Жат әрекеттен сақтан!

Денсаулық жөніндегі даналық ойлар: Гиппократ: “Мөлшерден тыс тоқтық та,аштық та және басқа да ауытқушылықтың бәрі де денсаулыққа қолайсыз”. Ибн-Сина: ”Дене жаттығуларымен қалыпты және өз уақытында шұғылданып отырған адам ауруды құртуға бағытталған ешқандай емдеуді қажет етпейді”.

Мақсаты:
“Бірінші байлық - денсаулық” “Қазақстан 2030” бағдарламасында көрсетілгендей,өркениетті елдің әрбір азаматының денсаулығы мықты, халахуалы жақсы болу үшін зиянды әдеттерден – ішімдік,нашақорлық,шылым шегушіліктің денсаулыққа,болашақ ұрпаққа жау екендігін түсіндіре отырып, спортпен белсене шұғылдануына ықпал ету. Салауатты өмір салтын қалыптастыру.

Сайыс бағдарламасы
I бөлім: “Сәлем берем халқыма”. Шарты: таныстыру,қабырға газетін қорғау. II бөлім. “Денсаулық – зор байлық”. Шарты: зиянды әдеттер тақырыбына байланысты өлең жолдарын шығару. III бөлім.”Бірінші байлық - денсаулық”. Шарты: әр топтың көсемдерінің денсаулыққа байланысты мақал-мәтел айтуы. IV бөлім.”Уланбасын өмірің”. Шарты:зиянды әдеттердің алдын алу шараларын көрсету. V бөлім. Салауаттылық, денсаулыққа арналған викториналық сұрақтар. VI бөлім.”Біз салауатты өмір салтын қолдаймыз”. Зиянды әрекеттер тақырыбында пікірталас.

І бөлім.
“Сәлем берем халқыма”. Таныстыру,қабырға газетін қорғау.

ІІ бөлім.
“Денсаулық - зор байлық”. Шарты:зиянды әдеттер тақырыбына байланысты өлең жолдарын шығару.

ІІІ бөлім.
“Бірінші байлық - денсаулық”. Шарты: әр топтың көсемдерінің денсаулыққа байланысты мақал-мәтел айтуы.

ІV бөлім.
“Уланбасын өмірің”. Шарты:зиянды әрекеттердің алдын алу шараларын көрсету.

V бөлім.
Салауаттылыққа, денсаулыққа арналған викториналық сұрақтар.

VI бөлім.
“Біз салауатты өмір салтын қолдаймыз”. Зиянды әрекеттер тақырыбында пікірталас.

Спортпен айналысу.

Дұрыс тамақтану.

Темекі,арақ, нашақорлықтан аулақ болу.

Жеке бас тазалығын сақтау

Қайрымды болу.

Күн тәртібін дұрыс сақтау.

Жұқпалы аурудан сақтана білу

Табиғи шынығу. .

Қорытынды кеңес:
Ей,адамзат! Өмір керек соған да, Маған,саған да, Есіңде сақта осыны Ұста жадыңда. Жас өмірің ерте солсын демесең, Кісілерден бөлек жүргін алшақта. Пешенеге жазылған ғұмырыңның, Тамырына ұрпағым,балта шаппа!


Пән: Валеология


Пәндер
Көмек / Помощь
Арайлым
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить


Зарабатывайте вместе с нами

Рахмет!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Сіз үшін аптасына 5 күн жұмыс істейміз.
Жұмыс уақыты 09:00 - 18:00

Мы работаем для Вас 5 дней в неделю.
Время работы 09:00 - 18:00

Email: info@stud.kz

Phone: 777 614 50 20
Жабу / Закрыть

Көмек / Помощь