II- ші сәбилер тобына арналған таңертеңгілік жаттығулар

II- ші сәбилер тобына арналған таңертеңгілік жаттығулар.

Жоспар

Кіріспе

Құралсыз

«Қолымызды күнге қыздырамыз».

«Тіземізді шапалақтаймыз».

« Жоғары көтеріл ».

«Қоян».

«Саусақтармен ойнау ».

«Енкей және түзел».

«Қысқа және ұзын аяқтар».

«Торғай».

«Бірінші алақан және екіншісі».

«Алақандарымызды табанға».

«Қадам басамыз»

« Доп »

«Алақанды арқаға»

«Алақанымызды тізеге»

«Аяғымызды ұрамыз»

«Секіру»

«Әткеншек»

«Қысқа аяқ және ұзын аяқ»

«Бағдаршам»

«Шапалақтап ұру»

Кіріспе

Оқушы жастардың ене тәрбиесі Қазақстан Республикасы мемлекеті мен үкіметінің қашанда маңызды міндеттерінің бірі болып келеді. Республика Президентімен үкіметінің жалпы білім беретін балабақшадағы оқушылардың дене тәрбиесін жетілдіруге арналған қамқорлығы біқатар шешімдер мен қаулыларда өзінің жарқын көрініс тапты. Бүгінгі балабақшадағы дене тәрбиесі сабағының білімділік, тәрбиелік дамытушылық функцияларын жақсартып, оны ұлттық мәдениеттің озық дәстүрелі арқылы өзгеше құру қажеттілігін байқаймыз . Оның құрамжас бөлігі ретінде, қазақтың ұлттық қимыл ойындарды балабақшаның дене тәрбиесінде пйдалану қажеттілігі туындайды. Қимылды ойындар-

жасөспірімдердің дене мәдениетің жетілдіретін және оларды үлкен адамгершілікке, шындыққа баулитын құрал болып табылады . Қимылды ойындар -шартты мақсаттарды орындауға бағытталған саналы әрекет. Бұл мақсатты оқушылар өз еркімен алдарына қояды . Ал, оны орындау үшін ойын ережесі бойынша ойыншылар шығармашылық қимылды іс- әрекет жасайды. Қимылды ойынндар, дене тәрбиесі сабақтарынан басқа көптеген сынып және оу іс-әрекетінен тыс тәрбиелік жұмыстарда да кеңінен пайдаланады. Ойынды өткізу методикасы балабақшадағы дене тәрбиесі бағдарламасына сәйкес келеді. Практикалық материалдар оқу іс- әрекетінің түрі мен формаларына қарай бөлінеді

1. «Қолымызды күнге қыздырамыз».

Аяғымызды ашып; қолымызды арқамызға қоямыз ( белімізге) . Қолымыз алға, алақанымызды айналдырып жоғарыдан-төменге, «ыстық» деп айтып, арқамызға жасырамыз. Тұрақты жағдайды сақтап 3 рет қайталаймыз.

2. «Т іземізді шапалақтаймыз».

Аяғымызды 2 жақа, қолымды белімізге.

Алдыға енкейіп, тізені шапалақтап, «тарс» деп айтып, тік тұрып, аспанға қарап . 3 рет қайталаймыз.

3. «Жоғары көтеріл».

Табанға отырып, қолды белге қойып. Тізерлеп тұрып, тартылып, жоғарыға қарап, қайтадан өз қалыпты жағадайға

ораламыз. Отыра беріп, «Отыр» дейміз.

4. «Қоян».

Аяқты шамалдап ашып, қолды төмен түсіреміз (қолдын орналасу әр түрлі қалыпта болады) . 8-10 секіріп және 8-10 қадам. Секіру оңай, жұмсақ. Еркін дем алу. 3 рет қайталау.

1. « Саусақтармен ойнау».

Ааяқты шамалы ашып, қолды белге. Қолымыз алда, саусақтарды, саусақтарды қозғалтып сосын қолымызды белге қоямыз. 4-5 секунттан кейін қолымызды түсіреміз. Осылай, қол жан-жақта . Еркін дем алу. 4 рет қайталау.

2. «Енкей және түзел».

Отырып, аяқты ашып, қол арқамызда. Алдыға енкейіп, алдыға қараймыз, бастапқы қалыпқа оралу. Еркін дем алу. 4рет қайталау.

3. « Қысқа және ұзын аяқтар».

Аяқтарды сәл ашып, қолымызды белге қоямыз. Жартылай отырып-қысқа аяқ, тұрып- ұзн аяқ. Солай, қалыпты жағдайда отырып, шалқалап жату. «Қысқа» деп айту. 4 рет қайталау.

4. « Торғай». Ааяқты сәл ашып, қол томенде, 8-10 секіріп және 8-10 қадам. Секіру оңай, жұмсақ. Еркін дем алу. Жаттығуды аяқтап, жүруді жалғастыру.

1. «Бірінші алақан және екіншісі».

Аяғымызды сәл ашып, қолымызды артымызға қоямыз. Бір қолымызды алдыға, алақанымызды жоғарыға қаратамыз, алдынға қалыпқа қайта оралып, екінші қолымызбен дәл осылай қайталаймыз. 4 рет қайталаймыз.

2. «Алақандарымызды табанға».

Отырып, қолымызды артымызға тірейміз. Алдыға еңкейіп, алақандарды жерге табан жақа, қолымызға қараймыз, қалыпты жағдайға ораламыз. Еркін дем алу. 5 рет қайталау.

3. «Қадам басамыз»

Аяғымызды бөгіп, қолымызды белімізге қоямыз. Жймен отырып турып -қадам басамыз. 4-6 қадам жүреміз сосын аяқты түзейміз. Басымызды тік үстаймыз. 5 рет қайталаимыз.

4. «Доп»

Аяғымызды еркін қоямыз, қолымыз томенде. 2-3 жай секіреміз, 8-10 секіреміз сосын 8-10 қадам жүреміз.

4 рет қайталаимыз