Допты төменнен қабылдау әдісі

Мұғалім туралы түйіндеме.

Аты - жөні: Бекбауов Нұрбек Сембайұлы

Мамандығы: Дене тәрбиесі пәні мұғалімі

Жұмыс орны: Қызылқоға ауданы

№ 9 орта мектеп

Санаты: ІІ

Еңбек өтілі: 6 жыл

Мақсатым: Бәсекеге қабілетті жеке тұлға қалыптастыру

Жетістіктерім: 2007жылы аудандық пед оқуда сынып жетекшілік жұмысыммен ІІ орын, обл. “алғыс хатпен” 2008жылы облыстық салалық кәсіподақ ұйымының “Құрмет грамотасы”, 2008жылы селолық “Үздік мұғалім” номинация иегері, 2010жылы тәрбие саласы бойынша іс-тәжірибем облыс көлеміне таратылуға ұсынылды. 2010жылы ауданадық білім бөлімінің “алғыс хатымен” марапаталдым. 2011жылы “Үздік идеялар” сайысынның лауреаты

І. Ұйымдастыру бөлімі: 2минут

1. Сапқа тұру 1мин

2. Мәлімдеме қабылдау, түгендеу 1мин (кезекші оқушы)

Даярлық бөлімі: 13минут

1. Саптық жаттығулар орындау( Оң ж/е солға бұрлу, кері бұрлу) --1мин

2. Алаңда жәй жүру ж/е жүгіру жаттығулары арқылы денені қыздырынатын жаттығулар жасау5мин

3. Орындарында орындалатын әр түрлі гимнастикалық жаттығулар орындау --- 5мин “ Қара жорға ” буын биімен аяқтау.

4. Үй тапсырмасын барлық оқушыға көрсету арқылы, допты үстінен қабылдау жаттығуларын жасау -2мин

Үй тапсырмасы: Допты жоғарыдан қабылдау әдісі.

ІІ. Негізгі бөлімі: 20-25 минут

1. Сапқа тұру-1мин

2. Жаңа сабақты түсіндіру, тақырып пен мақсатымен таныстырып өту. --2мин

3. Көрнекілік суреттер арқылы түсіндіру, практикалық түрде орындап көрсету. --7мин

4. Оқушыларға жаңа сабақ жаттығуларын түсіндіру, практика түрінде орындату. --5мин

5. Екі жақты ойын: «Волейбол» 6х6-7мин

6. Қызылқоғалық волейболдан спорт шеберлерін таныстыру. -3мин

Допты төменнен қабылдау әдісі. (волейбол)

Қысқаша жаңа сабақты түсіндіру:

Жас өспірімдер

13-14жастағылар

15-16жастағылар

17-18жастағылар

Ер бала

Қыз бала

2м 20см

2м 10см

2м 35см

2м 20см

2м 43см

2м 24см

Волейбол торының еденнен биіктігінің өлшемі

Волейбол ойыны - еліміздегі ең көп таралған ойындардың бірі. Ойын ережесінің жеңілдігі, қажетті-жабдықтардың өте күрделі болмауы, тартымдылығы оны бұқаралық сипатқа ие етеді. Онымен барлық жастағы адамдар айналыса алады. Волейбол олимпиадалық ойындар бағдарламасына 1964 жылдан кіргізіліп келеді. Қазақстан волейбол командасы 1966 жылыдан бері сенімді ойын жолына көшкен.

Волейбол добын төменнен қабылдау әдісі.

(Қолды төменнен қою арқылы, алақанды бір-біріне жинау бағытымен допты қабылдау кезі)

Жаңа сабақты практикалық түрде түсіндіріп, орындату: 1-жаттығу

2-жаттығу

Допты қабылдаудағы негізгі әдіс.

(Допты беру үшін бастапқы қалып негізінде тұрысын орындайды)

3-жаттығу

Допты қайтару әдісі, соғу.

(Допты, екі қолды біріктіре отырып, жоғары қаратылған күйде соғу керек)

4-жаттығу

Допты төменнен қабылдау кезіндегі жоғары көтере отырып шығарып жіберу әдісі.

(Бұл жерде допты келесі жаққа шығарып жібереді)

5-жаттығу

Допты төменнен еңкейе қабылдау, аяқты бүгу арқылы орындалатын әдісі.

Келесі кезекте: Сынып екіге бөліну арқылы волейбол ойынын жаңа сабақпен байланыстыра отырып жеңілдетілген түрін көрсетеді.

Екі жақты ойын: «Волейбол» 6х6

Қызылқоғалық волейболдан спорт шеберлерін таныстыру

Матеуов Ернар

Қызылқоға ауданы Сағыз селосында туған.

Волейболдан кандидат атағына ие болды, Атыраудағы мүгедектер командасынның тұрақты ойыншысы.

Иран еліне жарысқа қатынасқан кезі. Халықаралық жарыстардың жеңімпазы.

Ернардың Егепит еліне сапары

Қызылқоға ауданның намысын волейболдан қорғап жүрген, Сағыз құрама командасының мүшелері аудан әкімінің қабылдауында. «Оралға, Атырауға, т. б қалаларға бірнеше рет барған волейболшыларымыз»

Нысанов Сәрсенбай Сатуұлы. Волейболдан аудандық, облыстық сайыстардың жеңімпазы, спорт шебері, дене шынықтыру пәнінің мұғалімі. Жасқайрат елді мекнінде туып өскен. Қазіргі кезде №9 орта мектепте мұғалім.