Психологиялық саулық

Презентация қосу

Психологиялық саулық
Денсаулық

Дене саулығы, жан саулығы, Дене саулығы — бұл организмдегі
функциялардың өзіндік айналымының
психикалық және психологиялық, жеткілікті болуы, физиологиялық
әлеуметтік саулық болып процестердің үйлесімі және сыртқы
бөлінеді. ортаның түрлі факторларына
барынша бейімделгіштік күйлері.
Жан (психикалық) саулығы - тек дене
гигиенасы ғана емес, сонымен бірге
психогигиена, руханилықтың өзіндік тәрбиесін,
адами тұрғыдағы ұстанымды, сана тазалығын
да қамтиды. Психикалық саулыққа жету жолы -
интегралды тұлғаға жету жолы. Психикалық
саулық - психиканы жаттықтыру, психикалық
процестерді дамыту (ес, зейін, қиялдау және
т.б.), ақыл-ой мен сезімді тәрбиелеумен тығыз
байланысты.
Әлеуметтік саулық әлеуметтік
белсенділікпен, адамның қоршаған
әлемге деген белсенділігімен
байланысты.

Саулықтың басты белгілері:
зақымданушы факторлар әрекетіне тұрақтылық;
орташа статистикалық норма деңгейіне сай өсу мен даму
көрсеткіштері;
орташа статистикалық норма деңгейіне сай организмнің
функционалды қалпы;
организмнің резервтік мүмкіндіктерінің болуы;
нақты бір аурудың, не дамуында кемістігінің болуы;
моральді еріктік және құндылықты- мотивациялық бағдарларының
жоғары деңгейі.
«Психологиялық денсаулық»
терминін И.В.Дубровина енгізді,
ол психологиялық денсаулықты
психикалық денсаулықтың
психологиялық аспектісі ретінде,
яғни тұлғаның рухани дамуымен
көрінуіне байланысты түсіндіреді.
Психологиялық саулық:
Психологиялық саулықтың құрылымы.
Төменгі
Бұл бөлмені кез-келген білім беру мекемесінде ашу қажет,
өйткені мұғалім, оқытушы мен қызметкерлерді басқару
көптеген күш-қуаттың жұмсалуына алып келеді.Мұғалімдер,
оқытушылар мен қызметкерлер өзгелерге қолайсыздық
туғызбай-ақ өзінің ашуы мен ызасын сыртқа шығарып , көңіл -
күйін, эмоциялық жағдайын жақсарта алады .

Ең бірінші бұл бөлмеде музыка үнемі ойнап тұруы қажет және
ол жағдаятқа байланысты өзгеріп отырғаны абзал ( табиғат
үнін, құстың сайрағанын тыңдау ). Ауадағы көбікті түтікшелер
көңіл- күйді жақсартады, ал түрлі-түсті проекторлардан
шыққан түрлі-түсті толқындар адам жағдайына позитивті
ықпал етеді.

Бір-екі кресло және бірнеше орындықтар, сонымен қатар
топтық сеанстар үшін кілемде төселінуі қажет.

Оқушының психологиялық денсаулығын қалыптастыруда
мектептегі психологиялық кабинеттің де маңызы зор .
Сергіту сәті және қозғалыстық ойындар
«тыныштық сәті»
Гимнастика түрлері ( емдік гимнастика , тыныс алу )
Массаж
Психогимнастика
Тренингтер
Фитотерапия, ароматерапия , витаминотерапия
Мектептегі фитобарлардың болуы
Физиотерапия кабинеті
Педагог пен оқушылар үшін денсаулық сақтау
тренингтері
Тақырыптық мерекелер.

Ұқсас жұмыстар

Студенттердің психологиялық саулығының бұзылуын алдын алу

Психологиялық денсаулықтың даму мәселесі

Психологиялық денсаулық

Жас өспірімдердің девиантты мінез- құлқының алдын алу мәселелері

Саулықтың буаздығының физиологиясы

Суицидтің қауіп - ұсыну және ақпараттық жағдаяттарды қатер факторлары келісімін алу талдау

ДЕНСАУЛЫҚ КӨРСЕТКІШТЕРІ

Мейіргерлік істегі өзгерістер, Жаңа мейіргер концепция туралы

Қойды азықтандыру

Жаман ойдан аулақ бол

Пәндер