Волейбол алаңы
![](/assets/img/loading.gif)
![](/assets/img/loading.gif)
Презентация қосу
ОҢТҮСТIК ҚАЗАҚСТАН МЕМЛЕКЕТТIК
ПЕДАГОГИКАЛЫҚ УНИВЕРСИТЕТІ
Волейбол
Группа: 1508-29а
Орындаған: Жұмаева Н.
Қабылдаған: Лауланбеков А.
Волейбол туралы мағлұмат
Волейбол ойынының қозғалысы адам баласына
аса пайдалы табиғи қозғалыс пен дене мүшелерінің
қимылынан жүгіру, жүру, секіру, лақтыру т.б.
жаттығулардан тұрады. Бұл ойынды он жасар баладан
бастап қай жаста болмасын ойнай береді. Сондықтан
да, волейбол дене тәрбиесі пәні жаттығуларының бірі
ретінде ең тиімді де ағзаға пайдалысы болып табылады.
Ойын барысында нақты қозғалыс нәтижесінде ең
бастысы адамның кординациясы қалыптасады. Қандай
жаттығу болмасын, қозғалыс барысында нақтылы
орындалады. Айталық, щабуылдау кезінде допты
қарсыласының алаңға дәл түсіру, болмаса допты
әріптесіне дәл бере білу, допты қарсыласының алаңына
алдап тастау т.б. Демек адамның барлық қабілет-
қасиетін қалыптастыратын ойынның бір түрі.
Волейболдың даму тарихы
Волейбол ((, volley — «қалқып
ұру», ball — «доп») ) — ойын спорты.
1995 жылы әлемдік спорт шеберлері
волейболдың 100 жылдық мерейтойын
тойлады. Бұл ойынның ресми күні 1895
жыл деп есептелінеді. АҚШ-тың
Массачусетс штатындағы белгілі
Гелиокс колледжінде дене шынықтыру
пәнінен сабақ берген американдық
азамат Уильям Дж. 1897 жылы
волейболдың 10 шартын ұсынған.
Волейбол алаңы
Тордың өлшемі
Жасөспірімдер 13-14 жас 15-16 жас 17-18 жас
үшін үшін үшін
Ер балалар 2 м 20 см 2 м 35 см 2 м 43 см
қыздар 2 м 10 см 2 м 20 см 2 м 24 см
Алаңда тұру
Алаңдағы ойынға
әрқайсысында 6
ойыншысы бар екі команда
қатысады. Әр команданың
ойыншылары өз алаңына
орналасады.
Қарсыласынан екі ұпай
артықшылықпен
15 ұпай жинаған команда
жеңіске жетеді.
Жасөспірімдердің ойыны 3
кезеңнен тұрады
Ойын басталғандағы бастапқы тұрыс
Волейбол ойынында ең әуелі,
бастапқы тұрыс – ойын
барысында еңкейіңкіреп, екі
қолды шынтақтан бүгіп,
басты көтеріп алдыға қарап
тұру. Ұшып келе жатқан
допты қағып алу үшін әр
түрлі қозғалыстар
орындалады. Алдыға, оңға,
солға, аттау, допты қағу
үшін секіріп барып қолға
құлап түсу т.б. қозғалыстар
орындалады.
Допты жоғарыдан беру
Допты төменнен қабылдау
Допты ойынға қосы әдістері
Допты жоғарыдан екі қолмен
артқа беру тәсілі
Допты жоғарыдан екі
қолмен артқа құлап алу
Ұқсас жұмыстар
Пәндер
- Іс жүргізу
- Автоматтандыру, Техника
- Алғашқы әскери дайындық
- Астрономия
- Ауыл шаруашылығы
- Банк ісі
- Бизнесті бағалау
- Биология
- Бухгалтерлік іс
- Валеология
- Ветеринария
- География
- Геология, Геофизика, Геодезия
- Дін
- Ет, сүт, шарап өнімдері
- Жалпы тарих
- Жер кадастрі, Жылжымайтын мүлік
- Журналистика
- Информатика
- Кеден ісі
- Маркетинг
- Математика, Геометрия
- Медицина
- Мемлекеттік басқару
- Менеджмент
- Мұнай, Газ
- Мұрағат ісі
- Мәдениеттану
- ОБЖ (Основы безопасности жизнедеятельности)
- Педагогика
- Полиграфия
- Психология
- Салық
- Саясаттану
- Сақтандыру
- Сертификаттау, стандарттау
- Социология, Демография
- Спорт
- Статистика
- Тілтану, Филология
- Тарихи тұлғалар
- Тау-кен ісі
- Транспорт
- Туризм
- Физика
- Философия
- Халықаралық қатынастар
- Химия
- Экология, Қоршаған ортаны қорғау
- Экономика
- Экономикалық география
- Электротехника
- Қазақстан тарихы
- Қаржы
- Құрылыс
- Құқық, Криминалистика
- Әдебиет
- Өнер, музыка
- Өнеркәсіп, Өндіріс
Қазақ тілінде жазылған рефераттар, курстық жұмыстар, дипломдық жұмыстар бойынша біздің қор #1 болып табылады.
![google play](assets/img/google-play-badge.png)
Ақпарат
Қосымша
Email: info@stud.kz