Эмоционалды күйіну синдромының профилактикасын жасау

Презентация қосу

Эмоционалды күйіну
синдромының
профилактикасын жасау

Орындаған:Мендибаева Дина
Эмоционалды күйіну
Эмоционалды күйіну (ағылш.
Бұл – тұлғаның
Burnout) түсінігі психологияда
айналасындағы
ұзақ мерзімді өзіндік дәрменсіздік,
қарбаласқа бейімделе
қажу, әрекетсіздік, күйін білдіреді.
алмау және эмоциялық
[1]
тұрақтылықты сақтай
алмау салдарынан
Бұл терминді 1974 ж.
туындайтын кәсіби дерт.
американдық психиатр
Ағзаның күш-қуатын
Дж.Х..Фрейденбергер кәсіби көмек
қалпына келтіріп
кезіндегі толық эмоционалды
үлгермеуі жүйке
атмосферада клиенттер мен
жүйесінің әлсіреуі мен
пациенттермен қарқынды және
қажуына жеткізеді, ол
тығыз қарым-қатынаста болатын
психосоматикалық
сау адамдардың психологиялық
аурулардың пайда болу
жағдайларын сипаттау үшін
алғышарты
еңгізген.
1981 ж. А.Морроу кәсіби күйіп
кету алдындағы қызметкердің К.Маслачтың «Эмоциялық күю»
ішкі жағдайын бейнелейтін
эмоциялық
бейне ұсынды: «тұтанып,
бықсып жатқан
психологиялық өткізгіш иісі».
Кәсіби күю жағымсыз
эмоциялардың ішке жиналып Кәсіби күйзеліс келесі эмоциялық белгілер
қалуынан, оларды уақтылы арқылы көрінді: шын жүректен қуана
босатпау салдарынан алмау, пессимизм, жеке өмірінде де, жұмыста
туындайды. Оның сыртқы да ештеңеге қызықпау, жанның қасаңдануы,
көріністеріне шаршағыштық, бейжайлық,
жүдеп немесе толып кету, шаршағыштық, кейде тіпті фрустрация
ұйқысы қашу, денсаулығының жағдайы, дәрменсіздік, агрессия,
төмендеуі, тыныс мазасыздықтың артуы, ойдың
алуының ауырлауы, демігу, шашыраңқылығы, депрессия, өзін кінәлі сезіну,
жүрегі айну, құсқысы келу, жанұшыру, жүйкенің «жылауы», кәсіби
басы айналу, тершеңдік, перспективаның
дірілдеп-қалшылдау, қан жоқтығы, үміттің өшуі, сенімсіздік, өзін де,
қысымының көтерілуі, өзгені де «байқамау», сүреңсіздік, жалғыздық
созылмалы аурулардың сезімі.
асқынуы, жүйкенің сыр беруі
ЭМОЦИОНАЛЬДІ КҮЙІНУ СИНДРОМЫ ҮШ
АНЫҚТАМА БОЙЫНША АНЫҚТАЛАДЫ

Эмоциональді шаршау (кәсіптік жұмысты атқару кезінде дамитын
эмоциональді бос күй, шаршау мағнасын білдіреді).
Деперсонализация (басқалардан шектетілу, салқынтық өзінің
жұмысындағы басқа объектілерге тітіркену пациентке, клиентке,
оқушыларға және т.б.). Бұндай өзгерістер арте немсе кеш бокса да
шиеленіс тутыруы мүмкін.
Кәсіптік жетістіктердің редукциясы (кәсіптік отрада жеке басының
сауаттылығын сезіну, өзінің кәсіптік жетістіктерін төмендету).
Эмоционалды күю синдромының
таралуы
• 30-90 пайизға дейін дәрігерлер
• Мұғалімдер
• психологтар
• әлеуметтік жұмыскерлер
• Құтқарушылар
• құқық қорғау органдарының жұмыскерлері
Белгілері Эмоциялық жанудың синдромы адам ағзасының
көптеген ауруларға, әсіресе, бронх демікпесі,
псориаз және т.б. сияқты созылмалы ауруларға
осал етеді.
Аурудың симптоматикасы дереу
Өздерінің эмоционалды жағдайын жеңілдету
емес, бірте-бірте көрінеді.
үшін кейбіреулер алкогольді асыра
Эмоциялық күйзеліс
пайдаланып, есірткіге үйреніп, күнделікті
синдромына сәйкес келетін
ысталған темекі санын көбейтуге тырысады.
ескерту сигналдарына назар
аударған жөн. Сіз психо-
Эмоциялық белгілер маңызды. Кейде бұл
эмоционалды мінез-құлқын
эмоциялардың жетіспеушілігі немесе шектен
мүмкіндігінше тезірек қайта
шығуы, өзін алуы, пессимизм, бас тарту сезімі
қарауыңыз керек, өзіңізді
және жалғыздық. Немесе керісінше,
жүйке бұзылуына жол бермеу
тітіркендіргіш және агрессия, истерика,
үшін оны уақытында түзетіңіз.
сілкіністер, концентрацияға қабілетсіздік.
Жұмыстың мүмкін еместігі сезілмейді,
пайдасыз. Қызметкер ұстанымға сәйкес келмеу
үшін негізді себептерсіз жұмысқа келмеуі
мүмкін.
Негізгі 12 белг
Жүдеу, шаршау.
2. Психосоматикалық асқыныстар.
3. Ұйқысизтық.
4. Тұтынушыларға қатынас бойынша негативті жағдайлар.
5. Өзінің жұмысы бойынша негативті жағдайлар.
6. Өзінің міндеттерін менсінбей орындау.
7. Психостумуляторлартың көлемінің жоғарлауы (темек, кофе, алкоголь, дәрілер).
8. Тәбетінің төмендеуі немсе аса тойып жеу.
9. Негативті өзін бағалау.
10. Агрессивтіліктің күшеюі.
11.Енжарлықтың күшеюі
. 12.Өзін кінәлі сезіну.
Дж Гринберг теориясына эмоционалды күйзеліс туралы
назар аудару керек, оның дамуы бес кезеңге бөлінеді:
Біріншісі –
қызметкердің Төртіншіден,
Екінші – ұйқының
жұмыс істеуіне өзіңізге және
бұзылуы, шаршау
қанағаттануы, бірақ жұмысыңызға
және жұмысқа
қайталанатын қанағаттанбаудың
деген
жұмыста физикалық өсуі, созылмалы
қызығушылығы
энергияны ауруларды дамыту.
азайтатын стресстер
Бесінші – психо-
Үшінші жұмыс – эмоционалдық және
демалыссыз және физикалық
демалыссыз, жұмыс есептерді өмірге
тәжірибесі, ауруға қауіпті болуы
бейімділік. мүмкін аурулардың
дамуына тудырып.
Стресс теориясының тұрғысынан эмоциональді
күйіну синдромының үш фазаны

3. «жүдеу
1.«қиналу немсе
«қарсылас
фазаны». әлсіреу
у фазаны
фазаны
Эмоциональді күйіну
синдромының себептері
• Негативті әкімшілік факторлар: -
жұмыс күштемсі
-уақыт тапшылығы
-бір мөлшердегі жұмыс күштемсінің көп болуы
-көлем көрсеткіштерін орындамаған жағдайда қорқыту арқылы жетекшілік
көрсету –
кәсіптік және жеке қолдаутың болмауы
-кәсіптік дайынтықтың жеткіліксіз болуы
-жас мөлшері және жұмыс өтілі.
• Негативті әлеуметтік факторлар: науқас және оның туыстарының медицина
қизметкерлерін сыйламауы еңбек ақысының аз болуы; кәсіптік өсу
мүмкіндігінің төмен болуы; толық дом алу мүмкіндігінің болмауы;
Диогностика
• Эмоционалды күйзеліс синдромының даму кезеңін анықтаған кезде
келесі факторлар ескеріледі: күйдірілген белгілердің болуы,
соматикалық шағымдар; қазіргі созылмалы аурулар, психикалық
бұзылыстар, ұйқының бұзылуы, транквилизаторларды және алкогольді
қолдану. Өздерімен де, өз міндеттерімен, лауазымымен
қанағаттанбаудың көрсеткіштері де маңызды. Эмоционалдық
тұжырымның жай-күйі, егер адам бұрышта болса, айқын көрінеді.
Оның күші өзін-өзі өзіне бағдарлайды, өзін алаңдатып, таңданып,
таңдалған маманды көрсетіп тұрады. Адам шапшаң, дөрекі, шапшаң
болады. Егер сіз жұмысқа кірісуге тура келсе, онда үйде, ашулану,
ашу-ыза, отбасының мүшелеріне дұрыс емес әрекет.
Алдын алу
• Эмоциялық күйзеліс синдромын болдырмау үшін сіз
белгілі бір ережелерді ұстануыңыз керек: уақытында
төсекке, ұйықтауға,өздеріне қолайлы міндеттер қою,
әріптестерімен достық қарым-қатынасты сақтау, оң
талқылауларды тыңдау. Қиын күндерден кейін міндетті
демалыс, табиғатқа жақсырақ, сүйікті сабақ немесе
хобби бар. Таза ауамен және жақсы көңіл-күй әрқашан
кез келген адамның эмоционалдық жағдайына
жағымды әсер етеді.

Ұқсас жұмыстар

Эмоционалды күю синдромы

Эмоциялық сфера

Тыныстың тежелуі

АУЫРСЫНУДЫ АНЫҚТАУ

Иммунды алдын алудың құқықтық негіздері. Иммунизацияның кеңейтілген бағдарламасы. ҚР иммунды алдын алуды жүргізудің ерекшеліктері

ЦИТОГЕНЕТИКАЛЫҚ ӘДІС

ДАУН СИНДРОМЫМЕН АУЫРАТЫН БАЛАНЫҢ КӨРІНІСІ

Хромосомалық синдромдардың таралу жиілігі

Балалық шақ кезіндегі аутизм

Білім берудің мазмұны мен түрлерін еркін таңдау

Пәндер