ПСИХИКАЛЫҚ ДЕНСАУЛЫҚ

Презентация қосу

Кәсіби денсаулықты
сақтау
Орындаған:Таушанова Нурайна
ПСИХИКАЛЫҚ
ДЕНСАУЛЫҚ
Психикалық денсаулық –
индивидтің толыққанды психологиялық
жағдайының
интегральды сипаттамасы.
Психикалық денсаулықтың табиғатын
түсіну және оның қолдау тетіктері,
оның зақымдалуы мен қайта қалпына
келуі тұлға туралы ұғым, оның даму
механизмдерімен тығыз
байланысты. Психология мен медицина
саласында психикалық денсаулық
мәселесіне тең қадам қарастырылған.
АУРУЛАРДЫҢ ПАЙДА БОЛУЫ МЕН ДЕНСАУЛЫҚТЫ НЫҒАЙТУДЫҢ
ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ФАКТОРЛАРЫ

- Аурудың пайда болуы
- Дене салмағының қалыптан көп жоғарылауы
- Қоршаған ортаның химиялық заттармен ластануы
- Қимыл жеткіліксіздігі
- Күйзеліс (стресс)
- Тиімсіз және жөнсіз тамақтану
- Залалды әдеттерге әуесқойлық
ДЕНСАУЛЫҚ
НЫҒАЙТУДЫҢ ПСИХОЛОГИЯ ФАКТОРЛАРЫ

Зиянды әдеттерд Күн тәртібін
Дұрыс тамақтану
ен аулақ болу қадағалау

Гигиена
Спортпен
ережелерін
шұғылдану
сақтау
ПСИХИКАЛЫҚ
БЕЛСЕНДІ ЗАТТАРДЫ
ҚОЛДАНУ

Орталық жүйке жүйесінің жұмыс істеуіне, кейде
сананың
өзгерісіне дейін психикалық жағдайының өзгеруіне
әсер ететін табиғи, жартылай синтетикалық
немесе синтетикалық текті зат – психикаға белсенді
әсер ететін зат деп аталады.
ПСИХИКАЛЫҚ
БЕЛСЕНДІ
ЗАТТАР
Апиын
Экстази
GHB
Галлюциногендік (псилоцибинді
) саңырауқұлақтар
Фентанил
Қарақурай
Амфетамин
Героин
САЛАУАТТЫ ӨМІР
САЛТЫТҰЛҒАНЫҢ
ЖЕТІСТІККЕ ЖЕТУ НЕГІЗІ
РЕТІНДЕ

1. Күн тәртібін дұрыс ұйымдастыру
2. Зиянды заттарға әуестенбеу
3. Дұрыс тамақтану
4. Жеке бас гигенасын сақтау
5. Дене тәрбиесі және спорт
Салауатты өмір салты

Салауатты өмір салты (СӨС) — бұл ең әуелі денсаулықты сақтауға және нығайтуға бағытталған
сауықтыру жолындағы белсенді іс-әрекет. Өмір Адамның өмір салты өздігінен қалыптаспайды, ал
салауатты өмір салты өмір сүру барысында мақсатты түрде қалыптасады. Қазіргі мәліметтер
бойынша денсаулық 53-55%- ға салауатты өмір салтына тәуелді болады екен. Бұдан салауатты өмір
салтын ұстанудың қаншалықты маңызды екендігі айқын.
Қорытынды
Қорытындылай келе салауатты өмір
салтын қалыптастыру ұзақ үрдіс,
бірақ бұл нағыз денсаулықты
сақтайтын және нығайтатын
жолдардың бірі. Ол оқушылардың өз
денсаулығын сақтауға
жауапкершілігін едәуір дәрежеде
арттырады. Академик н. М. Амосов
айтқандай: Денсаулығың мықты
болуы үшін өзіңнің күшің болуы
қажет, оны ешнәрсемен ауыстыруға
болмайды.

Ұқсас жұмыстар

ПСИХИКАЛЫҚ БЕЛСЕНДІ ЗАТТАР

Қазақстан Республикасындағы психикалық денсаулық жағдайы

Ұйымдағы психологиялық денсаулық

Кәсіби денсаулықты сақтау

Денсаулықты сақтау

Психологиялық денсаулық

ҰЙЫМДАҒЫ ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ДЕНСАУЛЫҚ ЖОСПАР

Суицидтің қауіп - ұсыну және ақпараттық жағдаяттарды қатер факторлары келісімін алу талдау

ҚОҒАМДЫҚ ДЕНСАУЛЫҚ

ДЕНСАУЛЫҚ САҚТАУ

Пәндер