Жасөспірімдерге темекі, ішімдік пен нашақорлықтың зияны және салауатты өмір салты

Нашақорлық - шын қорлық

Мақсаты: Жас желектей жайқалып өсіп келе жатқан жас жеткіншектеріміздің санасына ішімдік, темекі, нашаның адам баласын аздыратынын, одан аулақ болу жақтарын мысалдармен дәлелдеп түсіндіру. Салауатты өмір салтына тәрбиелеу.

Қазіргі замандағы етек алған заманымыздың дерттері

«Тәні саудың - жаны сау»

Сұрақ - жауап

Темекінің шығу тарихы:

Шылымның зияны тиетін мүше?

……….

Шылымның зияны тиетін мүше?

(Өкпе)

Салауатты өмір салты деген не?

………

Салауатты өмір салты деген не?

(Салауатты өмір салты - спортпен шұғылдану, күн тәртібін сақтау, жеке бас гигиенасын сақтау, оң эмоциялардың көп болуы, маскүнемдіктен, нашақорлықтан, шылым шегуден аулақ болу)

Адамға ең қымбат. Ол не?

………. .

Адамға ең қымбат. Ол не?

(Денсаулық)

Денсаулыққа зиянын тигізетін қандай факторларды білесіңдер?

……….

Денсаулыққа зиянын тигізетін қандай факторларды білесіңдер?

(Шылым шегу, ішімдік ішу, нашақорлық, аз қозғалу, жеке бас тазалығын сақтамау)

Зиянды әдеттерден денсаулыққа қауіптілігі мынада:

« Шылым шегудің пайдасы »

…. .

« Шылым шегудің пайдасы »

Адамдар көңіл көтеріп, демалу үшін, ренжігенін басу үшін шылым шегіп ішімдік ішеді, бұл адам өміріне зиян екендігін өздері білсе де, сезінбейді.

Мұндай сезімнен арылу үшін жанға жайлы музыка тыңдау керек, жақсы ән мен музыка жан азығы. Ол ас қорыту тізбегіне де жағымды әсер етеді. Сыбызғы үні қан айналымына, жүрек тамырларына пайдалы әсер етсе, скрипка мен Фортепионо адамның жанын жай таптырып жүйкесін тынықтырады, ал домбыраның күмбірлеген үні, қобыздың жүрек елжіретер сырлы сазы қалай сізді бей-жай қалдыра алады. Қытай мен Грекияда музыканың емдік қасиеті жайлы ертеде-ақ белгілі болып ол біздің дәуірімізге музыка терапия немесе вокало терапия ретінде жетіп отыр.