Дені саудың жаны сау

Мақсаты:
• 1. Оқушыларға адам
денсаулығының
қымбаттылығын, өмір сүру
үшін қажеттілігін, басты
байлық екенін ұғындыру.
• 2. Оқушылардың танымдық
қабілеттерін дамыту,
сөйлеу шеберлігін жетілдіру.
• 3. Тазалыққа, спортқа,
еңбексүйгіштікке тәрбиелеу.
«Тазалық – денсаулық
кепілі»

• Әрбір адам өз
денсаулығының мықты
болу жолдарын
қарастыру керек. Дені сау
адамның көңіл күйі
көтеріңкі болып, еңбекке
әрқашан құлшына
кіріседі.
• Халқымыз «Дені саудың
жаны сау» деп бекер
айтпаған.
«Дені саудың жаны
сау»
• Денсаулық - адам ағзасының қалыпты,
дұрыс жұмыс істеуі.
• Денсаулық - дұрыс тамақтану.
• Денсаулық - тәулігіне 10 сағат ұйықтау, ұйқы
ең алдымен миды тынықтырады.
• Денсаулық - таза ауада көбірек жүру.
• Денсаулық - тазалық сақтау.
• Денсаулық - тамақты шамадан тыс тойып
ішпеу.
• Денсаулық - тамақтан соң ауызды шайып,
қолыңды жуу.
Адам денсаулығына
жақын достар
• тазалық
• спорт
• таза ауа
• дұрыс тамақтану
• күн тәртібі
Дема
лу
Көңілді жүру
Таза ау
а

Спорт Тазал
ық

Дұрыс
ұйқы
Дұрыс
тамақ Ш ыны ғ
тану у
Зиянды
әдеттер
Дұрыс
тамақтанбау

Күн тәртібін
Салақтық сақтамау

Жалқаулық Ашушаңдық
• Жеміс – • Тамақтану
жидектерді алдында не
жемес бұрын не істеуіміз
істеу керек? керек?
«Ас адамның
арқауы»
• Тиімді тамақтану
денсаулық үшін маңызы
зор.
• Ет, балық, ұн, сүт
тағамдарының
әрқайсысының орны
бөлек.
• Сонымен қатар жеміс –
жидектерді көбірек жеген
жөн. Олардың құрамында
адам денсаулығына
қажетті дәрумендер өте
көп.
Ауыз гигиенасы – ауыз қуысын,
тамағыңды таза ұста, ішкен
жеген сайын аузыңды тазалап
шайын. Аузыңды таза ұстасаң
тіс аурудың көбінен
құтыласың.
Үнемі дене шынықтырумен
айналысатын адам ауырмайды
Тойып ішсең қаншама,
Ауырасың соншама.
Асқазанды бүлдірсең,
Жазылмас қанша күн
жүресің.
Денсаулықтың дауасы
Даланың ауасы.
Көк өзен, күмбез тау.
Ну орман ағашы.
Спортпен айналыс,
Сұлулық сыйлаған.
Сол саған пайдалы іс,
Сауық пен кинодан.
Жалқаулықты
тастаймыз,
Жаттығуды бастаймыз.
Қиынсынып қашпаймыз,
Шынығамыз жастай біз.
Салауатты өмір салтын
ұстанайық!

Ұқсас жұмыстар

Оқушының отбасымен танысу

Бақыт дегеніміз - денсаулық

Адамның денсаулығы - қоғам байлығы

Зиянды әдеттер

Спорт - денсаулық

Оқушыларды салауатты өмірге тәрбиелеудің негіздері

ДЕНСАУЛЫҚ КӨРСЕТКІШТЕРІ

Құрметті мектеп оқушылары

Халық денсаулығыр сақтаудың негізі ретінде қоғамдық денсаулық сақтауды дамыту

Қайта қалыпқа келтіру емі. Санитарлық курорттық емді ұйымдастыру

Пәндер