Гимнастиканың міндеттері

Жұмыс түрі: Реферат
Тегін: Антиплагиат
Көлемі: 3 бет
Таңдаулыға:

Қазақстан Республикасы Білім және ғылым министрлігі

Мардан Сапарбаев институты

«Гуманитарлық пәндер» кафедрасы

Реферат

Тақырыбы: «Гимнастиканың пәндік мақсаттары және міндеттері»

Курс: 1

Студент: Ерланұлы Жеңіс

Оқытушы: Сәтенов Е. И.

Шымкент 2020

Гимнастиканың пәндік мақсаттары және міндеттері

Гимнастика - бұл адамдардың үйлесімді дене тәрбиесінің нақты құралдары мен әдістерінің тарихи дамыған жиынтығы. Бұл спорт және оқыту пәні.

«Гимнастика» ұғымының бірнеше түсіндірмелері бар. Кейбіреулер бұл «гимнос» - жалаңаш деген сөзден шыққан деп санайды (ежелгі гректер дене жаттығуларын жалаңаш жасаған) . Басқалары - гректің «гимнасо» сөзінен шыққан - жаттығу, жаттығу.

Гимнастика пәні (яғни, ол зерттейтін құбылыстардың ауқымы) - бұл еңбек, қорғаныс, қоғамдық және спорттық іс-әрекетке дайын, үйлесімді дамыған жеке тұлғаны қалыптастырудың педагогикалық процесі.

Әдістер - бұл студенттерге арнайы жоспарланған педагогикалық немесе сауықтыру әсерін алу үшін гимнастика құралдарын қолдану тәсілдері.

Гимнастиканың міндеттері:

1. Тыңдаушылардың денсаулығын нығайту, олардың дұрыс қалпын қалыптастыру, физикалық дамуы мен фитнесіне ықпал ету.

2. Оқушыларды гимнастика саласындағы арнайы біліммен байыту, жаңа қимыл түрлерін үйрету, оқушыларды қозғалыс тәжірибесімен байыту, ұйымдастырушылық қабілеттері мен қабілеттерін қалыптастыру.

3. Қозғалтқыш қасиеттерін (күш, жылдамдық, төзімділік, икемділік және үйлестіру) және ақыл-ой қабілеттерін дамыту (сезу, қабылдау, бейнелеу, зейін, қимылдарды есте сақтау және т. б. )

4. Эстетикалық, ерік-жігері мен адамгершілік қасиеттерін тәрбиелеу.

5. Жоғары білікті спортшыларды даярлау спорт, көркем гимнастика және акробатика дербес спорт түрлері.

Гимнастиканың келесі әдістемелік ерекшеліктері бар:

1. Әр жаттығуды бөліктерге бөліп, оны алдымен осы бөліктерде, содан кейін тұтастай зерттей білу.

2. Адам ағзасына бірнеше әсер ету. Гимнастикалық жаттығулардың көмегімен адам ағзасының барлық мүшелері мен жүйелерінің қызметі ойдағыдай жақсарады.

3. Барлық физикалық сапалардың үйлесімді дамуын қамтамасыз ететін орындау әдісімен нақты шартталған дене жаттығуларының кең спектрін қолдану.

4. Сабаққа енгізілген әр жаттығудың импульстік мәнін анықтау мүмкіндігі, оның негізінде жүктеменің физиологиялық қисығын сызу және оны сабақ барысында басқару.

5. Оқу процесін қатаң реттеу және дене жаттығуларын дәл реттеу. Мұны:

а) әр түрлі жаттығуларды таңдау;

б) бастапқы позициялардың өзгеруі;

в) дозаның, жылдамдықтың, қозғалыс ауқымының өзгеруі;

г) жаттығуларды өткізудің әртүрлі әдістерін (бөлек, саптық, бақылау пункті) және қатысқандарды ұйымдастыру формаларын (фронтальдық, топтық, саптық) қолдану.

д) бұлшықет және психикалық шаршау жағдайында жаттығулар орындау; әр түрлі қабықтарда, әртүрлі қоршаған орта жағдайында.

6. Бір жаттығуларды әр түрлі мақсатта қолдану мүмкіндігі (спорттық, әдістемелік, терапиялық, сауықтыру және т. б. ) .

7. Музыка жаттығуларын орындау мүмкіндігі дирижерлық, мюзикл сипатына жаттығулар таңдау жұмыс істейді.

Гимнастика - бұл халыққа жан-жақты дене, эстетикалық және адамгершілік тәрбиесінің қол жетімді құралы мен әдісі. Сондықтан олар онымен мектепке дейінгі мекемелерде, мектептерде, орта және жоғары мамандандырылған оқу орындарында, жұмыста және үйде айналысады. Гимнастика - ең танымал спорт түрлерінің бірі.

Гимнастикалық жаттығулардың барлық алуан түрлілігі тарихи түрде жеке түрлерге айналды. Бұл табиғи процесс өткен ғасырда басталды. 1968 жылы гимнастика бойынша Бүкілодақтық конференцияда оның үш тобы қаралды және бекітілді: жалпы дамытушы түрлері, спорттық және гимнастиканың қолданбалы түрлері. Бұл бөліну екі жағдаймен негізделген. Біріншісі қазіргі кезде гимнастиканың алдына қойылған нақты міндеттермен байланысты. Екіншісі - гимнастиканың одан әрі дамуын ғылыми негіздеу, оны іс жүзінде қолдану үшін заманауи теория мен әдістеме құру қажеттілігімен.

Қазіргі кезде бар гимнастиканың түрлері белгілі бір мақсаттар мен міндеттермен, нақты жаттығулармен және әдістемелік әдістермен ерекшеленеді.

Қорытындылай келе, гимнастиканың пәндік міндеттері мен мақсаттарын толықтай түсіндіре кеттік. Бұл пәнді оқу өте маңызды. Себебі, адам және гимнастика егіз ұғым іспеттес. Гимнастиканың адам денсаулығына тигізер пайдасы зор!

... жалғасы

Сіз бұл жұмысты біздің қосымшамыз арқылы толығымен тегін көре аласыз.