Тұтқаны ойыншы ұстап қалу үшін пайдаланылатын ракетканың бөлігі
МАРАТ ОСПАНОВ АТЫНДАҒЫ БАТЫС ҚАЗАҚСТАН МЕДИЦИНА УНИВЕРСИТЕТІ КОММЕРЦИЯЛЫҚ ЕМЕС АКЦИОНЕРЛІК ҚОҒАМЫ
Дене тәрбиесі кафедрасы
Реферат
Тақырыбы:Бадминтон техникасының негіздері:ракета ұстау әдісі,бадминтоншының тұрысы,алаңдағы қозғалыс:бадминтоншының физикалық қасиеттерін дамытуға арналған жаттығулар
Орындаған:Клышбаев Иманғали Жалпы медицина факультеті 111Б топ
Тексерген:
Реферат мазмұны:
1.Бадминтон даму тарихы
2.Ойын ережелері
3. Корт және оның жабдықтары.
4. Ракетка.
5. Ракетканы ұстау әдісі
6. Допты беру(подача)
7. Бадминтоншының тұрысы.
8. Бадминтондағы негізгі соққылар
9.Бадминтонисттің негізгі физикалық қасиеттері
10.Физикалық қасиеттерді дамытуға арналған жаттығулар кешені
11.Қорытынды
12.Пайданылған әдебиеттер тізімі
БАДМИНТОН ДАМУЫНЫҢ ТАРИХЫ.
Бадминтон пайда болуы. Бадминтон-біздің планетамыздың ең көне ойындарының бірі. Оның шығу тегі туралы көптеген нұсқалар бар. Кейбір белгілі бір фактілер қазіргі бадминтон ежелгі ойын воланнан дамыды деп айтады. Осыдан екі мың жыл бұрын Ежелгі Греция, Қытай, Жапония, Үндістан, Африка елдерінде ересектер мен балалар волан ойнады. Жапонияда"ойбане" атты ойын таралған. Ол бірнеше қауырсындар мен кептірілген шие сүйектерінен жасалған "волана" ағаш ракеткаларымен лақтырудан тұрды. Францияда мұндай ойын "бірдей-де-пом" (алма ойын) деп аталды. Ресейде де осындай ойын ойнады. Бұл туралы XVIII ғасырдың гравюралары дәлелдейді.
1650 жылда Швецияның патшайымы Кристина "қауырсынды доп" ойнауға арналған Стокгольмде Рояль Палас (Корольдік сарай) жанында корт салды, онда ол өзінің аулалық және басқа елдердің қонақтарымен ойнады. Корт Швецияның астанасы әлі күнге дейін бар және қазіргі таңда шіркеудің меншігі болып табылады
XIX ғасырдың Англияда волан ойын герцог Бофорттың отбасында ерекше танымалдыққа ие болды. Герцог бадминтон қауымдастығының қамқоршысы, Фронт Холл иесі болды, онда қазіргі кезде де антикалық ракеткалар мен воландардың тамаша коллекциясы бар.
1860 жылы Исаак Спратт "Бадминтон - Баттор - жаңа ойын" кітабын жариялады, онда оның алғашқы ережелері сипатталған. Үндістанда шыққан бадминтон қазіргі заманауи бадминтон. Ол Үндістанда "роопа"деп аталатын ойыннан бастау алады.
Үндістанда қызмет еткен ағылшын офицерлері осы ойынға әуестеніп, отанына қайтып оралып, 1875 жылы "Фолькстоун"офицерлік клубын құрды. Бадминтон қауымдастығының бірінші президенті болып "роопа"ойынының ережелері негізге алынған жаңа ережелерді құруға белсенді қатысқан полковник Долби болды. Олардың кейбір тармақтары қазіргі уақытқа дейін сақталған. Англияда жаңа клубтар пайда болды. Ойын Лондонның маңында да танымал болды. Ал оның орталығы воланмен ойнайтын және жаңа атау алған бадминтон орны болды.
1898 жылдың наурыз айында бадминтон бойынша бірінші ресми турнир өтті, ал 1899 жылдың 4 сәуірі Лондонда - бірінші бүкіланглиялық чемпионат өтті. Болашақта чемпионаттар Англияда өте танымал болды. 1901-1911 жылдары клубтардың саны он есе өсті. Бадминтон бүкіл Англияға және одан тыс тарала бастады.
Халықаралық бадминтонды дамыту. 1934 жылы 5 шілдеде бадминтон ХАЛЫҚАРАЛЫҚ ФЕДЕРАЦИЯСЫ (ИБФ) құрылды. Қазір ИБФ-ға 70-тен астам ел кіреді. Федерация түрлі жарыстарды ұйымдастырады, олардың негізгісі Томас Кубогы болып табылады (бұрынғы ИБФ Президенті аты). Ол 1948 жылдан бастап Ұлттық ерлер командалары арасында ойнайды. Бұл турнир үш жылда бір рет өткізіледі. Қатысушы командалар аймақтарға бөлінген. Аймақтық жарыстардың жеңімпаздары бір-бірімен кездеседі, ал осы турнирдің жеңімпазы финалдық матчта жүлде иесімен кездеседі.
Танымал қайраткер ИБФ құрметіне арналған әйелдер командалары арасында осындай турнир 1956 жылдан бері өткізіледі.
1968 жылдан бастап жеке чемпионат, ал 1972 жылдан бастап Еуропаның командалық чемпионаты өткізіледі. Ұлттық құрама командалардың кездесулері әдетте жеке, жұптық және аралас ойындардан тұрады. Сонымен қатар, бадминтон халықаралық федерациясы халықаралық күнтізбеге кіретін ресми жеке турнирлерді үнемі ұйымдастырып, өткізеді.
1977 ж. Швед Мальме қаласында алғашқы ресми әлем чемпионаты өтті. Қазіргі уақытта бадминтон олимпиадалық спорт түрі деп танылды. 1992 жылы оның олимпиадалық дебюті өтті.
Соңғы жылдары әлемнің ең мықты ойыншылары Қытай, Корея, Дания, Индонезия спортшылары болып табылады.
ОЙЫН ЕРЕЖЕЛЕРІ.
1998 жылдың 1 тамызынан бастап ИБФ жыл сайынғы жалпы жиналысында күшіне енді.
Анықтамалар:
Ойыншы-бадминтон ойнайтын кез келген тұлға.
Матч-қарсылас тараптар арасындағы бадминтондағы негізгі әрекет, олардың әрқайсысы 1 немесе 2 ойыншысы.
Бір адамдық матч-әр жағында бір ойыншы болатын матч .
Жұптық матч-әр жағында екі ойыншы болатын матч .
Беруші тарап-беруге құқығы бар тарап.
Қабылдаушы Тарап- беруші Тарапқа қарсы тарап.
Корт және оның жабдықтары.
Корт тікбұрышты, ені 40 мм сызықтармен белгіленген болуы тиіс.
Сызықтар ақ немесе сары болуы керек.
Тіреулер корт бетінен 1,55 м биіктікте болуы тиіс және тор созылғанда тігінен қалуы тиіс.
Тіреулер жеке немесе жұптық матч өткізілуіне қарамастан жұптық ойынға арналған бүйірлік желілерде орналасуы тиіс.
Тор 15-тен 20 мм-ге дейінгі ұяшықтары бар қара түсті және қалыңдығы бірдей жұқа кордтан жасалуы тиіс.
Тор ені 760 мм және ұзындығы 6,1 м болуы тиіс.
Тордың жоғарғы шеті ақ түсті 75 миллиметр лентамен қапталуы тиіс.
Сымдар тордың тіреуіш деңгейінде тартылуын қамтамасыз ету үшін жеткілікті ұзындық пен беріктілік болуы тиіс.
Тордың жоғарғы шеті корттың ортасында 1,524 м корттың бетінен және жұптық ойындар үшін бүйірлік сызықтардың үстінде 1,55 м биіктікте болуы тиіс.
Тордың бүйірлік бөлігі мен тіректің арасындағы жолақ болмауы тиіс. Мүмкін болса, тор барлық ені бойынша тірекке бекітілуі тиіс.
Ракетка.
Ракетканың негізгі бөліктері: тұтқалар, ішекті бет, басы, өзегі, жалғастырғыш және рамка деп аталады.
Тұтқаны ойыншы ұстап қалу үшін пайдаланылатын ракетканың бөлігі.
Ішекті пайдалана отырып, ойыншы воланға соққы береді.
Басы Ішекті беттін ұстайды.
Өзек тұтқаны бастиекпен жалғайды.
Өткізгіш (егер бар болса) өзекшені бастиекпен қосады.
Рамка-бұл бас, өтпелі, Стержень және тұтқаның атауы.
Ракетканың рамкасы ұзындығы 680 мм-ден және ені 280 мм-ден аспауы тиіс.
Ішекті беті:жалпақ болуы және қиылысу орындарында кезек-кезек өрілген қиылысатын шектердің кесінділерінен тұруы тиіс; ол тұтастай біркелкі және, атап айтқанда, басқа жерлерге қарағанда ортасында жиі болмауы тиіс.ұзындығы 280 мм-ден және ені 220 мм-ден аспауы тиісалайда, бұл бөлік 35 мм-ден аспайтын және ішектің жалпы ұзындығы 330 мм-ден аспайтын жағдайда, ішектер өзге жағдайларда өтпеге жататын облыс арқылы жалғасуы мүмкін.
Ракетка:тек қана және арнайы ішектің тозуын және үзілуін, немесе дірілдеуді шектеу немесе болдырмау үшін, немесе балансты өзгерту үшін, немесе ойыншының қолына тұтқаны бекіту үшін пайдаланылатындардан басқа, және осы мақсаттар үшін қолайлы өлшемдері мен орналасқан жері бар бекітілген заттар мен шығыңқылардан бос болуы тиіс ойыншы үшін ракетка конфигурациясын айтарлықтай өзгертуге болатын кез келген құралдардан бос болуы тиіс.
Ракетканы ұстау әдісі
Бадминтон ойынында ракетканы әр түрлі соққылар үшін ыңғайлы ұстай аласыз. Ракетканың әмбебап ұстауы келесідей: -сол қолмен ракетканың бастиегінің жазықтығы еденге перпендикуляр болатындай етіп өзекшенің артынан тұтқамен ракетканы алыңыз; -оң қолмен оның тұтқадан ракетканы алып, қол алысқанда сияқты оны ұстап алу; -----қолмен тұтқаны әр түрлі күйден соққы кезінде қолдың қимылдарына кедергі келтірмейтіндей етіп көру үшін ұстап алу; -үлкен саусақтың бірінші фалангі тұтқаның кең жазықтығында сол жағында жатуы керек.
Ракетка басы жақтарының атауын білдіретін арнайы терминдер бар: ашық жағы және жабық жағы. Егер сіз ракетканы дұрыс ұстасаңыз және қолыңызды ракетканың бастарының жазықтығы еденнің бетіне перпендикуляр болатындай етіп алға созсаңыз, ракетканың ашық жағы сол, жабық - оң. Ракетканың ашық жағы соққанда, ракетканың тұтқасын ортасында, онымен сау болғандай болса, ракетканың бастарының жазықтығы еденге перпендикуляр бағытталса, ракетканың ашық жағы соққанда, қол ұстағыш ... жалғасы
Дене тәрбиесі кафедрасы
Реферат
Тақырыбы:Бадминтон техникасының негіздері:ракета ұстау әдісі,бадминтоншының тұрысы,алаңдағы қозғалыс:бадминтоншының физикалық қасиеттерін дамытуға арналған жаттығулар
Орындаған:Клышбаев Иманғали Жалпы медицина факультеті 111Б топ
Тексерген:
Реферат мазмұны:
1.Бадминтон даму тарихы
2.Ойын ережелері
3. Корт және оның жабдықтары.
4. Ракетка.
5. Ракетканы ұстау әдісі
6. Допты беру(подача)
7. Бадминтоншының тұрысы.
8. Бадминтондағы негізгі соққылар
9.Бадминтонисттің негізгі физикалық қасиеттері
10.Физикалық қасиеттерді дамытуға арналған жаттығулар кешені
11.Қорытынды
12.Пайданылған әдебиеттер тізімі
БАДМИНТОН ДАМУЫНЫҢ ТАРИХЫ.
Бадминтон пайда болуы. Бадминтон-біздің планетамыздың ең көне ойындарының бірі. Оның шығу тегі туралы көптеген нұсқалар бар. Кейбір белгілі бір фактілер қазіргі бадминтон ежелгі ойын воланнан дамыды деп айтады. Осыдан екі мың жыл бұрын Ежелгі Греция, Қытай, Жапония, Үндістан, Африка елдерінде ересектер мен балалар волан ойнады. Жапонияда"ойбане" атты ойын таралған. Ол бірнеше қауырсындар мен кептірілген шие сүйектерінен жасалған "волана" ағаш ракеткаларымен лақтырудан тұрды. Францияда мұндай ойын "бірдей-де-пом" (алма ойын) деп аталды. Ресейде де осындай ойын ойнады. Бұл туралы XVIII ғасырдың гравюралары дәлелдейді.
1650 жылда Швецияның патшайымы Кристина "қауырсынды доп" ойнауға арналған Стокгольмде Рояль Палас (Корольдік сарай) жанында корт салды, онда ол өзінің аулалық және басқа елдердің қонақтарымен ойнады. Корт Швецияның астанасы әлі күнге дейін бар және қазіргі таңда шіркеудің меншігі болып табылады
XIX ғасырдың Англияда волан ойын герцог Бофорттың отбасында ерекше танымалдыққа ие болды. Герцог бадминтон қауымдастығының қамқоршысы, Фронт Холл иесі болды, онда қазіргі кезде де антикалық ракеткалар мен воландардың тамаша коллекциясы бар.
1860 жылы Исаак Спратт "Бадминтон - Баттор - жаңа ойын" кітабын жариялады, онда оның алғашқы ережелері сипатталған. Үндістанда шыққан бадминтон қазіргі заманауи бадминтон. Ол Үндістанда "роопа"деп аталатын ойыннан бастау алады.
Үндістанда қызмет еткен ағылшын офицерлері осы ойынға әуестеніп, отанына қайтып оралып, 1875 жылы "Фолькстоун"офицерлік клубын құрды. Бадминтон қауымдастығының бірінші президенті болып "роопа"ойынының ережелері негізге алынған жаңа ережелерді құруға белсенді қатысқан полковник Долби болды. Олардың кейбір тармақтары қазіргі уақытқа дейін сақталған. Англияда жаңа клубтар пайда болды. Ойын Лондонның маңында да танымал болды. Ал оның орталығы воланмен ойнайтын және жаңа атау алған бадминтон орны болды.
1898 жылдың наурыз айында бадминтон бойынша бірінші ресми турнир өтті, ал 1899 жылдың 4 сәуірі Лондонда - бірінші бүкіланглиялық чемпионат өтті. Болашақта чемпионаттар Англияда өте танымал болды. 1901-1911 жылдары клубтардың саны он есе өсті. Бадминтон бүкіл Англияға және одан тыс тарала бастады.
Халықаралық бадминтонды дамыту. 1934 жылы 5 шілдеде бадминтон ХАЛЫҚАРАЛЫҚ ФЕДЕРАЦИЯСЫ (ИБФ) құрылды. Қазір ИБФ-ға 70-тен астам ел кіреді. Федерация түрлі жарыстарды ұйымдастырады, олардың негізгісі Томас Кубогы болып табылады (бұрынғы ИБФ Президенті аты). Ол 1948 жылдан бастап Ұлттық ерлер командалары арасында ойнайды. Бұл турнир үш жылда бір рет өткізіледі. Қатысушы командалар аймақтарға бөлінген. Аймақтық жарыстардың жеңімпаздары бір-бірімен кездеседі, ал осы турнирдің жеңімпазы финалдық матчта жүлде иесімен кездеседі.
Танымал қайраткер ИБФ құрметіне арналған әйелдер командалары арасында осындай турнир 1956 жылдан бері өткізіледі.
1968 жылдан бастап жеке чемпионат, ал 1972 жылдан бастап Еуропаның командалық чемпионаты өткізіледі. Ұлттық құрама командалардың кездесулері әдетте жеке, жұптық және аралас ойындардан тұрады. Сонымен қатар, бадминтон халықаралық федерациясы халықаралық күнтізбеге кіретін ресми жеке турнирлерді үнемі ұйымдастырып, өткізеді.
1977 ж. Швед Мальме қаласында алғашқы ресми әлем чемпионаты өтті. Қазіргі уақытта бадминтон олимпиадалық спорт түрі деп танылды. 1992 жылы оның олимпиадалық дебюті өтті.
Соңғы жылдары әлемнің ең мықты ойыншылары Қытай, Корея, Дания, Индонезия спортшылары болып табылады.
ОЙЫН ЕРЕЖЕЛЕРІ.
1998 жылдың 1 тамызынан бастап ИБФ жыл сайынғы жалпы жиналысында күшіне енді.
Анықтамалар:
Ойыншы-бадминтон ойнайтын кез келген тұлға.
Матч-қарсылас тараптар арасындағы бадминтондағы негізгі әрекет, олардың әрқайсысы 1 немесе 2 ойыншысы.
Бір адамдық матч-әр жағында бір ойыншы болатын матч .
Жұптық матч-әр жағында екі ойыншы болатын матч .
Беруші тарап-беруге құқығы бар тарап.
Қабылдаушы Тарап- беруші Тарапқа қарсы тарап.
Корт және оның жабдықтары.
Корт тікбұрышты, ені 40 мм сызықтармен белгіленген болуы тиіс.
Сызықтар ақ немесе сары болуы керек.
Тіреулер корт бетінен 1,55 м биіктікте болуы тиіс және тор созылғанда тігінен қалуы тиіс.
Тіреулер жеке немесе жұптық матч өткізілуіне қарамастан жұптық ойынға арналған бүйірлік желілерде орналасуы тиіс.
Тор 15-тен 20 мм-ге дейінгі ұяшықтары бар қара түсті және қалыңдығы бірдей жұқа кордтан жасалуы тиіс.
Тор ені 760 мм және ұзындығы 6,1 м болуы тиіс.
Тордың жоғарғы шеті ақ түсті 75 миллиметр лентамен қапталуы тиіс.
Сымдар тордың тіреуіш деңгейінде тартылуын қамтамасыз ету үшін жеткілікті ұзындық пен беріктілік болуы тиіс.
Тордың жоғарғы шеті корттың ортасында 1,524 м корттың бетінен және жұптық ойындар үшін бүйірлік сызықтардың үстінде 1,55 м биіктікте болуы тиіс.
Тордың бүйірлік бөлігі мен тіректің арасындағы жолақ болмауы тиіс. Мүмкін болса, тор барлық ені бойынша тірекке бекітілуі тиіс.
Ракетка.
Ракетканың негізгі бөліктері: тұтқалар, ішекті бет, басы, өзегі, жалғастырғыш және рамка деп аталады.
Тұтқаны ойыншы ұстап қалу үшін пайдаланылатын ракетканың бөлігі.
Ішекті пайдалана отырып, ойыншы воланға соққы береді.
Басы Ішекті беттін ұстайды.
Өзек тұтқаны бастиекпен жалғайды.
Өткізгіш (егер бар болса) өзекшені бастиекпен қосады.
Рамка-бұл бас, өтпелі, Стержень және тұтқаның атауы.
Ракетканың рамкасы ұзындығы 680 мм-ден және ені 280 мм-ден аспауы тиіс.
Ішекті беті:жалпақ болуы және қиылысу орындарында кезек-кезек өрілген қиылысатын шектердің кесінділерінен тұруы тиіс; ол тұтастай біркелкі және, атап айтқанда, басқа жерлерге қарағанда ортасында жиі болмауы тиіс.ұзындығы 280 мм-ден және ені 220 мм-ден аспауы тиісалайда, бұл бөлік 35 мм-ден аспайтын және ішектің жалпы ұзындығы 330 мм-ден аспайтын жағдайда, ішектер өзге жағдайларда өтпеге жататын облыс арқылы жалғасуы мүмкін.
Ракетка:тек қана және арнайы ішектің тозуын және үзілуін, немесе дірілдеуді шектеу немесе болдырмау үшін, немесе балансты өзгерту үшін, немесе ойыншының қолына тұтқаны бекіту үшін пайдаланылатындардан басқа, және осы мақсаттар үшін қолайлы өлшемдері мен орналасқан жері бар бекітілген заттар мен шығыңқылардан бос болуы тиіс ойыншы үшін ракетка конфигурациясын айтарлықтай өзгертуге болатын кез келген құралдардан бос болуы тиіс.
Ракетканы ұстау әдісі
Бадминтон ойынында ракетканы әр түрлі соққылар үшін ыңғайлы ұстай аласыз. Ракетканың әмбебап ұстауы келесідей: -сол қолмен ракетканың бастиегінің жазықтығы еденге перпендикуляр болатындай етіп өзекшенің артынан тұтқамен ракетканы алыңыз; -оң қолмен оның тұтқадан ракетканы алып, қол алысқанда сияқты оны ұстап алу; -----қолмен тұтқаны әр түрлі күйден соққы кезінде қолдың қимылдарына кедергі келтірмейтіндей етіп көру үшін ұстап алу; -үлкен саусақтың бірінші фалангі тұтқаның кең жазықтығында сол жағында жатуы керек.
Ракетка басы жақтарының атауын білдіретін арнайы терминдер бар: ашық жағы және жабық жағы. Егер сіз ракетканы дұрыс ұстасаңыз және қолыңызды ракетканың бастарының жазықтығы еденнің бетіне перпендикуляр болатындай етіп алға созсаңыз, ракетканың ашық жағы сол, жабық - оң. Ракетканың ашық жағы соққанда, ракетканың тұтқасын ортасында, онымен сау болғандай болса, ракетканың бастарының жазықтығы еденге перпендикуляр бағытталса, ракетканың ашық жағы соққанда, қол ұстағыш ... жалғасы
Ұқсас жұмыстар
Пәндер
- Іс жүргізу
- Автоматтандыру, Техника
- Алғашқы әскери дайындық
- Астрономия
- Ауыл шаруашылығы
- Банк ісі
- Бизнесті бағалау
- Биология
- Бухгалтерлік іс
- Валеология
- Ветеринария
- География
- Геология, Геофизика, Геодезия
- Дін
- Ет, сүт, шарап өнімдері
- Жалпы тарих
- Жер кадастрі, Жылжымайтын мүлік
- Журналистика
- Информатика
- Кеден ісі
- Маркетинг
- Математика, Геометрия
- Медицина
- Мемлекеттік басқару
- Менеджмент
- Мұнай, Газ
- Мұрағат ісі
- Мәдениеттану
- ОБЖ (Основы безопасности жизнедеятельности)
- Педагогика
- Полиграфия
- Психология
- Салық
- Саясаттану
- Сақтандыру
- Сертификаттау, стандарттау
- Социология, Демография
- Спорт
- Статистика
- Тілтану, Филология
- Тарихи тұлғалар
- Тау-кен ісі
- Транспорт
- Туризм
- Физика
- Философия
- Халықаралық қатынастар
- Химия
- Экология, Қоршаған ортаны қорғау
- Экономика
- Экономикалық география
- Электротехника
- Қазақстан тарихы
- Қаржы
- Құрылыс
- Құқық, Криминалистика
- Әдебиет
- Өнер, музыка
- Өнеркәсіп, Өндіріс
Қазақ тілінде жазылған рефераттар, курстық жұмыстар, дипломдық жұмыстар бойынша біздің қор #1 болып табылады.
Ақпарат
Қосымша
Email: info@stud.kz