Когнитивтік психологиясы теориясы

Жұмыс түрі: Реферат
Тегін: Антиплагиат
Көлемі: 5 бет
Таңдаулыға:

Қазақ инновациялық гуманитарлық-заң университеті

Реферат

Тақырыбы: Когнитивтік психологиясы теориясы

Орындаған: Ербосынова Аида

ДПП- 001С

СЕМЕЙ 2020

Жоспар:

Когнитивті психология дегеніміз не?
Когнитивті психология және психикалық денсаулық
Сіз жақында когнитивті мәселе бойынша диагноз қойдыңыз
Сөзден шыққан сөз

Пайданылған әдебиеттер

Когнитивтік психология ішкі ойлау үдерістерін - мидың ішіндегі барлық нәрселерді, соның ішінде қабылдау, ойлау, есте сақтау, назар аудару, тіл, проблемаларды шешу және оқытуды зерттеуді қамтиды.

Бұл психологияның салыстырмалы түрде жас саласы болғанымен, ол тез танымал ең танымал қосалқы алаңдардың бірі бола бастады.

Бұл когнитивтік зерттеулер үшін практикалық көптеген қосымшалар бар, мысалы, есте сақтау қабілетінің бұзылуымен күресу, шешім қабылдау дәлдігін арттыру, адамдарды мидың жарақаттануына көмектесу жолдарын іздеу, оқытудың бұзылуын емдеу және оқытуды жақсарту үшін оқу бағдарламаларын құрылымдау.

Жадты жақсарту жолдары

Сіздің есіңізді жақсарту үшін қандай әрекеттер мен шынайы жолдар бар?

10 Жад туралы ұмытылмас деректер

Адамдардың ақпаратты қалай ойлайтынын және өңдейтіні туралы көбірек білу зерттеушілерге адам миының қалай жұмыс істейтіні туралы тереңірек түсінуге көмектеседі, бірақ психологтарға психологиялық қиындықтармен күресуге көмектесетін жаңа тәсілдерді жасауға мүмкіндік береді. Мәселен, назар аударудың таңдаулы және шектеулі ресурс екендігін мойындай отырып, психологтар назар аударатын қиындықтар мен концентрацияны жақсарту үшін қиындық тудыратын адамдарға оңай шешім қабылдауға қабілетті.

Когнитивті психологиядан алынған мәліметтер, адамдар қалай қалыптасып, есте сақтап, еске түсіретіні туралы түсінігімізді жақсартты.

Бұл процестердің қалай жұмыс істейтіні туралы көбірек біле отырып, психолог адамдарға естеліктерін жақсартуға көмектесудің және әлеуетті жад проблемаларына қарсы әрекет етудің жаңа тәсілдерін әзірлей алады. Мысалы, психологтар сіздің қысқа мерзімді жады жеткілікті қысқа және шектелген (20-дан 30 секундқа созылған және бес-тоғыз позицияларын ұстап тұруға қабілетті) болғанымен, жаттығулардың стратегиясы ақпараттың ұзақ мерзімді ақпаратқа көшу мүмкіндігін арттырады, әлдеқайда тұрақты және берік болып табылатын ұзақ мерзімді жады .

Когнитивті психология және психикалық денсаулық

Адамның ақыл-ойының қалай жұмыс істейтіні туралы біздің түсінігімізге қоса, когнитивтік психология саласы да психикалық денсаулыққа көзқарастарына әсер етті. 1970-шы жылдардың алдында психикалық денсаулығының көптеген көзқарастары психоаналитикалық, мінез-құлық және гуманистік көзқарастарға көп көңіл бөлді. Осы кезеңде орын алған «когнитивті революция» адамдарға ақпаратты өңдеу әдісін түсінуге және ойлау үлгілері психологиялық қиындықтарға қалай ықпал ете алатынына көп көңіл бөлді.

Stroop әсері қалай жұмыс істейді

Дуннинг-Крюгердің әсері: Неғұрлым білімді емес адамдар неге жақсы екенін ойлайды

Когнитивті психологтар осы саладағы зерттеулердің арқасында депрессия, мазасыздық, фобия және басқа психологиялық бұзылыстарды емдеу үшін емдеуге жаңа тәсілдер әзірленді.

Когнитивті мінез-құлық терапиясы және рационалды эмоционды мінез-құлық терапиясы - бұл клиенттер мен терапевтер психологиялық қиындықтарға ықпал ететін негізгі танымға көңіл аударатын екі әдіс. Осы әдістерді қолдану арқылы терапевттер тұтынушыларға шындыққа қайшы келетін ақылға қонымсыз нанымдарды және басқа да когнитивтік бұрмалануларды анықтауға көмектеседі, содан кейін оларды осындай ойларды шынайы, дұрыс нанымдармен алмастыруға көмектеседі.

Егер сіз когнитивті тәсілдерді қолданудан пайда болатын психологиялық бұзылыстың белгілерін байқасаңыз, сіз осы когнитивті емдеу әдістерінде арнайы тренингке ие психологты көре аласыз. Бұл мамандар көбінесе когнитивтік психолог сияқты психиатр, клиникалық психолог немесе кеңесші психолог сияқты тақырыптар бойынша жүреді, бірақ олар қолданатын стратегиялардың көпшілігі когнитивтік дәстүрге негізделген. Тәжірибеші маманның тәртіптілігі мен көзқарастарына сенімсіз болсаңыз, оны сұраңыз.

Сіз жақында когнитивті мәселе бойынша диагноз қойдыңыз

Мидың немесе когнитивтік денсаулық проблемасының диагнозы болуы қорқынышты және кейде шатастыратын болуы мүмкін, бірақ сіз жалғыз емес екенін есте сақтау маңызды. Дәрігеріңізбен жұмыс істей отырып, сіз мидың денсаулығы мен когнитивтік мәселелерді шешуге көмектесетін тиімді емдеу жоспарын жасай аласыз. Сіздің емдеу сізге тап болатын алаңдаушылықты анықтайтын когнитивтік психологпен кеңесуді қамтуы мүмкін немесе сізге белгілі бір ауруыңызбен тәжірибе және тәжірибе бар басқа психикалық денсаулық профессионалына жатқызылуы мүмкін.

Сіз өзіңіздің алғашқы диагнозыңыз туралы көбірек білуге және сіздің дәрігеріңізбен, танымдық психологпен немесе психикалық денсаулық профессионалыңызбен келесі сапарыңыздың алдында сұрақтарыңыздың тізімін жинау туралы ойлануыңыз мүмкін. Бұл сіздің емделуіңіздегі келесі қадамдарды жақсартуға дайын және сезінуге көмектеседі.

Сөзден шыққан сөз

... жалғасы

Сіз бұл жұмысты біздің қосымшамыз арқылы толығымен тегін көре аласыз.