РЕФЕРАТ ЕРКІН ЖҮЗУ

Жұмыс түрі: Материал
Тегін: Антиплагиат
Көлемі: 4 бет
Таңдаулыға:

Нархоз университетінің экономикалық колледжі

РЕФЕРАТ
ТАҚЫРЫБЫ: ЕРКІН ЖҮЗУ

1-КУРС ЕжА-133
ОРЫНДАҒАН: Жакынбекова Жанель
ТЕКСЕРГЕН: Дене тәрбиесі пәнінің мұғалімі Нүргелді Сағат

Алматы 2021
----------------------------------- ----------------------------------- ----------
Еркін жүзу - Freestyle swimming

400 метрге әйелдер арасындағы фристайлдың басталуы 2008 жылғы Еуропа чемпионаты
Фристайл категориясы болып табылады жүзу жарысыережелерімен анықталған Халықаралық жүзу федерациясы (FINA), онда бәсекелестер шектеулі шектеулерге ұшырайды[1] олардың жүзу инсульті. Фристайл жарыстары - бұл жүзу жарыстарының ішіндегі ең кең тарағаны, қашықтығы 50 метрден (50 ярд) басталып, 1500 метрге (1650 ярд) жетеді,[2] шақырым деп те аталады. 'Фристайл инсульті' термині кейде 'үшін синоним ретінде қолданыладыалдыңғы жорғалау',[3] алдыңғы серуен - бұл ең жылдам жүзу инсульті. Қазір бұл фристайл жарыстарында қолданылатын ең көп таралған инсульт.

Мазмұны
1Техника
2Спорттағы жаңа жетістіктер
3Ережелер
4Жарыстар
5Фристайлдан Олимпиада немесе әлемнің ұзақ чемпиондары
5.1Ерлер
5.2Әйелдер
----------------------------------- ----------------------------------- ----------
Техника
Еркін жүзу жағдайларын қоспағанда, бәсекелі жүзу үшін аяқтар мен қолдарды пайдалануды білдіреді жеке араластыру немесе эстафета іс-шаралар. The алдыңғы жорғалау оны жүзушілер жиі таңдайды, өйткені бұл ең үлкен жылдамдықты қамтамасыз етеді. Жарыс кезінде қарсылас қолды алға кезек-кезек айналдырып, аяқты жоғары-төмен тебеді (шайқау). Жекелеген фристайл жарыстарын ресми реттелген соққылардың бірін қолданып жүзуге болады (брасс, көбелек, немесе арқамен жүзу). Фристайл бөлігі үшін жүзу жарыстарға дегенмен, кеудеге баттерфляй, көбелек немесе артқа соққы қолдануға болмайды. Алдыңғы серуендеу Трудген жақсарды Ричмонд Кавилл бастап Сидней, Австралия. Кавилл инсультті жас ұл баланы байқау арқылы дамытты Соломон аралдары, Алик Уикхэм. Кавилл және оның ағалары австралиялық серуендеуді Англияға, Жаңа Зеландияға және Америкаға таратып, бүгінде бүкіл әлемде қолданылатын фристайл жасады. Кезінде Олимпиада ойындары, фристайл кезінде тек қана жүзу. Кейбір бірнеше ережелерде жүзушілер бассейннің әр ұзындығында басына тиіп тұруы керек және жарыс барысында түбінен итеріп, қабырғаға ілініп немесе жол сызықтарынан шыға алмайтындығы айтылған. Соған қарамастан, соққылардың кез-келген түрі немесе өзгеруі нәсілге байланысты заңды болып саналады. Барлық жарыстық іс-шаралардағыдай, жалған старт жүзгіштің дисквалификациясына әкелуі мүмкін.[4]

----------------------------------- ----------------------------------- ----------
Спорттағы жаңа жетістіктер
Жаттығу әдістерінің жақсаруына және спорттағы жаңа жетістіктерге байланысты уақыт біртіндеп төмендеді.
Алғашқы төрт Олимпиадада жүзу жарыстары бассейндерде емес, ашық суда өткізілді (1896 - ж Жерорта теңізі, 1900 ж. - Сена өзен, 1904 - жасанды көл, 1906 - Жерорта теңізі). The 1904 Олимпиада Фристайл жарысы әдеттегідей 100 метрдің орнына 100 ярдта өлшенген жалғыз жарыс болды. Үшін 100 метрлік бассейн салынды 1908 Олимпиада және басты стадионның жеңіл атлетикалық сопақ орталығында отырды. The 1912 Олимпиада, өткізілген Стокгольм порт, электронды уақыттың басталуын белгіледі.
Еркек жүзушілер 1940 жылдарға дейін толық денелі ... жалғасы

Сіз бұл жұмысты біздің қосымшамыз арқылы толығымен тегін көре аласыз.