Гигиеналық дене шынықтыру

Жұмыс түрі: Материал
Тегін: Антиплагиат
Көлемі: 14 бет
Таңдаулыға:

Қ.Жұбанов атындағы Ақтөбе өңірлік мемлекеттік университеті

РЕФЕРАТ
Пәні: Студенттердің кәсіби-қолданбалы дене дайындығының қазіргі мәселелері
Тақырыбы: Қазіргі кезеңде жоғары оқу орындағы спорттың ғылыми-әдістемелік
мәселелері
Орындаған: 7М01404 - Дене шынықтыру және спорт білім бағдарламасы
бойынша 2-курс магистранты Жусипов Нурлыбек Серикович

2020-2021 оқужылы

МАЗМҰНЫ
КІРІСПЕ
1. Қазіргі кезеңде жоғары оқу орындағы спорттың ғылыми-әдістемелік мәселелері Таңдап алынған спорт түрін оқыту теориясы мен әдістемесінің калыптасуы.
2. Дене шынықтыру оқытушысының және таңдап алынған спорт түрі бойынша жаттықтырушының қызметтерінің дәрежелі сипаттамасы.
3. Студенттердің дене тәрбиесі мазмұны мен оған койылатын заманауи талаптар
4. Жоғары оқу орындарындағы дене шынықтыру сабақтарының мазмұны мен құрылымы. Дене шынықтыру сабақтарындағы оқытушы мен студенттердің қызметін ұйымдастыру түрлері.
5. Білім алушы студенттер тобы ұжымының және таңдап алынған спорт түрі бойынша спортшылардың басты касиетін зерттеу.
6. ЖОО Дене шынықтыру пәнін оқытудың педагогикалық технологиялары. ЖОО дене шынықтыру және таңдап алынған спорт түрі бойынша сабақ өткізудің мақсаты мен әдістемесі.
7. .Дене шынықтыру пәні бойына жұмысты жоспарлау
8. Оқу-тәрбиелеу үдерісін бағдарламалаудың мәні, мазмұны, түрі мен әдістері.
9. Педагогты Дене шынықтыру пәні және таңдап алынған спорт түрі бойынша сабақты өткізудің басты салалары.
10. Денсаулық күйінде ауытқулары бар студенттермен дене шынықтыру- сауықтыру сабақтарын өткізу Гигиеналық дене шынықтыру.
11. Дене шынықтыру пәнінің және таңдап алынған спорт түрін дамытудың заманауи мәселелері мен бағыттары. Дене шынықтыруды және таңдап алынған спорт түрін оқыту саласында инновациялық технологиядар.
12. Дене жаттығуларымен өткізілетін сабақ құрылымының түрлері.
13. Жоғары оқу орындарындағы дене тәрбиесі бойынша сабақтар мазмұны
14. Сабақ мазмұны
15. Сабақ мазмұны мен өткізілу әдістемесі
16. Дене тәрбиесін ұйымдастыру жолдары. Дене тәрбиесі кеңесі жұмысының ұйымдастырылуы мен мазмұны
17. Студенттер денелік тәрбиелеу міндеттерін шешудегі спорттың маңызы.
18. Жоғары оқу орындарындарындағы кәсіби-қолданбалы дене дайындығы
19. Қорытынды
20. Пайдаланылған әдебиеттер

Кіріспе
Бүгінгі таңда әрбір азаматтың бойындағы дене қозғалыстарының сапалы қасиеттері мен рухани күйін үйлестіруде дене тәрбиесі атқаратын рөлі зор. Дене тәрбиесінің адам тәрбиесіне тигізетін әсері мен заңдылықтарын жете білу бүгінгі ұрпақтың ертеңгі ұлағатты ұстаздардың алдында тұрған негізгі міндеті. Әрбір адам өзін келешекте өмір сүруге әзірлеп отырады. Ал ғылым мен техниканыңдамуына байланысты көптеген қол жұмыстар, ой еңбегімен алмастырып, дененің қимыл қозғалыстары азаюда. Демек, адамдарды қимыл қозғалыс яғни дене тәрбиесімен шұғылдандыруға дағдыландыру керек.
Тақырыптың өзектілігі:
Дене тәрбиесі өсіп келе жатқан жас ұрпаққа білім мен тәрбие беру саласының бір тармағы болып табылады және ол жеке тұлғаның жан жақты дамуына, күшті де қуаты болып өсуіне ұзақ уақыт шығармашылық еңбекке жарамды адамды қалыптастыруға оны Отан сүйгіштікке дайындауға қызмет етеді. Демек, жоғары оқу орындарына болашақ мамандарды кәсби дайындау денсаулығы мықты, жан-жақты дамыған алуан түрлі дене және ақыл ой еңбектерін тәрбиелеуге қабілетті ұрпақты дайындау жөніндегі мемлекеттік қажеттілік талаптарына байланысты жүргізілетін іс.
Тақырыптың мақсаты:
Келешек жас маманның тұлға ретінде қалыптасуына, жан-жақты жетілуіне, жоғары дәрежелі мамандардың жан-жақты дайындығына өз ұлесін қосу, жағымды әсер ету, көмектесу.
-Отан қорғауға, еңбек етуге дайындау үшін қажетті өнегелік, жігерлілік және дене қуаты қасиеттеріне студенттерді тәрбиелеу.
-студенттерді жан-жақты, үйлесімді дамыту, денсаулықтарын сақтау және нығайту, оқу үрдісі кезінде қажетті жұмыс қабілеттіліктерін жоғарлату.
-жоғары оқу орнының бағдарламасының талаптарына, нормаларына сай дене қуаты дайындығын дамыту және Президенттік сынама нормаларына дайындау тапсырту.
-студент спортшылардың спорттық шеберліктерін жетілдіру.
-дене тәрбиесі және спорттық жаттықтыруға қажет дене тәрбиесінің теориясы мен әдістемесінен теориялық білім беру, спорт жарыстарында төрелік етуге, спорт нұсқаушылары ретінде жұмыстар атқара білуге үйрету.
-суденттердің дене жаттығуларымен, спортпен тұрақты жаттығуға деген қызығушылықтарын, ынтығушылықтарын тәрбиелеу.

1.Жоғары оқу орындарындағы дене тәрбиесінің және таңдап алынған спорт түрін оқыту арнайылығы. Таңдап алынған спорт түрін оқыту теориясы мен әдістемесінің калыптасуы. Таңдалған спорт түрінің оқыту әдістемесін қарастыру. Техника мен тактикаға оқыту кезектілігі. Оқытудың дидактикалық ұстанымдары (көрнекті, белсенді, жеткілікті және басқалары). Оқытудың құралдары мен әдістері (сөз, көрсету және т.б.), (толық, бөлшектелген). Оқытудың қазіргі заман технологиялары. Бастапқы оқытудың этапы - техникаға үйрету кезінде дағдылар мен біліктіліктерді қалыптастыру. Спорттық жетілдірілуі, әдістер эффективтілігін бағалау үшін ҒІЖ қолдану. Спорт теориясын қарастыру. Спорттың мәні мен әлеуметтік функциялары. Жазғы және қысқы Олимпиада бағдарламаларындағы спорт түрлері. Спорттық жарыстар жүйесі. Жарыстық ісі. Спортшылардың дайындық жүйесінің сипаттамасы және оны жетілдірілудін бағыттары. Адаптация теориясының негіздері және оны спортшыларда қалыптастыру заңдылықтары. Спорттағы жүктеме және бұлардың спортшылар ағзасына әсері. Спортшылар дайындығындағы жалығуы мен қалпына келуі. Жүктемеге көпуақытты адаптацияны қалыптастыру. Спорттық дайындығының мақсаты, талаптары, құралдары мен негізгі ұстанымдары. Спорттық жетілдірудін көпжылдық үдерісінің құрылысында дайындықты құрастыру. Микроцикл және макроцикл бағдарламаларын құрастыру. Жыл бойы дайындықты құрастыру. Спортшылар дайындығы жүйесіндегі басқару негіздемелері. Спорттық жаттықтырудағы бақылау. Спорттағы модельдеу мен болжамдау. Спортшылар дайындығындағы жаттықтырудан тыс және жарыстан тыс факторлары. Спортшылар дайындығы жүйесіндегі орта биікті таулары, жоғары биікті таулары және жасанды гипоксия. Жоғыры және төмен температура жағдайларындағы дайындығы мен жарысы. Жарақаттану мен ауырып қалу. Спорттағы допинг және бұнымен күресу. Көпшілікті спорттың мәселелері. Кәсіби, ардагерлік және параолимпиадалық спорттың мақсаты мен талаптары.
2. Дене шынықтыру оқытушысының және таңдап алынған спорт түрі бойынша жаттықтырушының қызметтерінің дәрежелі сипаттамасы. Осы Дене шынықтыру және спорт саласында азаматтық қызметшілерді аттестаттаудан өткізу мен шарттарының ережесі (бұдан әрі - Ереже) 2007 жылдың 15 мамырындағы Қазақстан Республикасы Еңбек кодексінің 233-бабына сәйкес әзірленді және дене шынықтыру және спорт саласындағы азаматтық қызметшілерді (бұдан әрі - қызметшілер) аттестаттаудан өткізу тәртібі мен шарттарын айқындайды.. Қызметшілерді аттестаттау - олардың кәсіби және біліктілік даярлығының, іскерлік қасиеттерінің деңгейін айқындау, біліктілік санатын (дәреже) белгілеу жөнінде кезеңдеп жүзеге асырылатын рәсім.Дене шынықтыру және спорт саласындағы республикалық мемлекеттік мекемелердің басшыларын уәкілетті органның комиссиясы аттестаттауы тиіс.
3.Студенттердің дене тәрбиесі мазмұны мен оған койылатын заманауи талаптар"Дене тәрбиесінің мақсаты жастарды спорттық табысқа жеткізу ғана емес, олардың десаулығын нығайту. Өйткені әлеуметтік және экономикалық жағдайда өмір сүрудің негізгі қайнар көзі денсаулықты сақтау қажеттілігінің жоғары деңгейіне жету болады". Қазіргі уақыт талабына сай қоғамда дене тәрбиесінің негізгі мақсаты - денсаулықты қорғау және оны нығайту адамдардың әр түрлі әлеуметтік қызметтерді орындауына, құрылымдық және қызметтік дайындығының үйлесімді және жан-жақты дамуына әсер ету. Берілген мақсаттар мен мәселелердің бірлесуі алдын ала сақтандыру шаралары медицина мен дене тәрбиесі мамандарының күштерін біріктіруге әсер ету керек. Қазіргі кезде әрбір жоғары оқу орындарында оқу процесін ұйымдастыру кезінде бір ғана мақсат қойылады - ол оқу тәрбие процестерін ұйымдастырудың қазіргі заманғы әдістерін қолдану арқылы жоғары деңгейдегі мамандарды дайындау, кейін алған білімдері мен дағдыларын тәжірибеде немесе ғылыми зерттеулерінде қолдану. Бірақ кәсіби білімдері мен дағдыларын толыққанды қолдану тек қана

жас мамандардың денсаулығы мықты, жұмыс қабілеті жоғары болған жағдайда ғана жүзеге асады.
4. Жоғары оқу орындарындағы дене шынықтыру сабақтарының мазмұны мен құрылымы. Дене шынықтыру сабақтарындағы оқытушы мен студенттердің қызметін ұйымдастыру түрлері.
Сабақтың тақырыбы:
Сабақтың мақсаты:
А) Білімділік Көпір жасау әдістерін көрсету, үйрету;
Ә) Дамытушылық Оқушылардың икемділігі мен ептіліктерін дамыту;
Б) Тәрбиелік Салауатты өмір салтына тәрбиелеу.
Сабақтың түрі: үйрету сабағы.
Сабақтың әдіс-тәсілдері: жаттығуларды көрсету, түсіндіру.
Керекті құралдар: Гимнастикалық төсеніш, ысқырық, секундомер;
Өтілетін орны: Спортзал
Өтілетін уақыты:
Өтілетін сыныбы: 7-сынып
Пән мұғалімі: Еслямов Айбар
Сабақтың жоспары:
:: Кіріспе дайындық бөлімі (15 мин)
:: Негізгі бөлім (25мин)
:: Қорытынды бөлім (5 мин)
5. Білім алушы студенттер тобы ұжымының және таңдап алынған спорт түрі бойынша спортшылардың басты касиетін зерттеу.
Қазіргі уақытта спорт психологиясы зерттейтін мәселелер анағұрлым көбейді. Спорттың әр түріне орай, жалпы, педагогикалық, жастық және әлеуметтік психологияның жетістіктері ескеріле отырып арнаулы жаттығу кешендерінің бағдарламалары жасалуда. Олар спортшылардың физикалық, сондай-ақ психикалық жаттыққандығын, эмоциялық -- еріктік, этикалық, моральдық-адамгершілік және ұжымдық дайындалғандығын кемелдендіруге бағытталады. Спорт психологиясында қозғалыс дағдылары мен біліктерін нәтижелі қалыптастырудың заңдылықтары, күш, төзімділік, ептілік көрсеткіштерін жетілдірудің әдістері біршама егжей-тегжейлі зерттелген. Бұл зерттеулерде спортшылардың арнаулы қабылдауларының, мысалы, уақытты сезіну, аралық қашықтықты сезіну, қас қағым сәттік оқиғаларды болжау, "допты сезіну", "суды сезіну" секілді қасиеттерінің қалыптасу жолдары мен әдістері анықталады. Бұған қоса байқағыштықты, елестетуді, стратегиялық және тактикалық ойлауды, топтық ойындарда үйлесімді өзара әрекеттестікті жақсарту әдістеріне

назар аударылады. Бұл зерттеулер спортшылардың әр жастағы қабілеттерін және оларды арнайы іріктеу амалдарын анықтау, сондай-ақ жаттықтыру салаларында одан әрі тереңдетіледі.

6. ЖОО Дене шынықтыру пәнін оқытудың педагогикалық технологиялары. ЖОО дене шынықтыру және таңдап алынған спорт түрі бойынша сабақ өткізудің мақсаты мен әдістемесі. ЖОО студенттерге қазіргі білім беру технологиялары бойынша жүйелі білім меңгеруіне мүмкіндіктерін ашу, оқу процесінде осы технологияларды қолдануға тәжірибе жинақтау және болашақ педагогтың кәсіби-тұлғалық қасиетін дамыту, мемлекетімізде жүргізіліп жатқан білім беру реформасының мақсаттары мен талаптарын жүзеге асырып, студенттерді, яғни болашақ мамандарды алдағы кәсіби-педагогикалық қызметке неғұрлым жетілген деңгейде әзірлеуде уақыт рухына, қазіргі заман талабына сай жоғары сапалы білім беріп тәрбиелеу.
Міндеттері:
1. болашақ мамандарға білім беру технологияларының пайда болуы, дамуы жайлы білім қалыптастыру;
2. студенттердің жалпы ғылымдылық, кәсіптік дайындығында білім берудің жоғары технологияларын меңгеруін ескеру;
3. педагогикалық әрекетте білім беру технологияларын қолдану тәжірибесін қалыптастыру;
4. білім берудің жаңа технологияларын қолдану арқылы жаңашылдыққа ұмтылуға көмектесу;
5. болашақ педагогтардың кәсіби-маңызды қасиеттерін дамыту.

7.Дене шынықтыру пәні бойына жұмысты жоспарлау мен есепке алу, оның гигиеналық сипаттамасы. Таңдап алынған спорт түрі бойынша қауіпсіздік іс-шаралары.
1. Тақырыбы:
2. Мақсаты:
а) дамытушылық
ә) тәрбиелік
б) жалпы білімділік
3. Күнделікті жоспарды жасаудағы градация - күрделендіру.
а) ұйымдастыру кезеңі
ә) тіл дамыту
б) жаңа тақырыпты енгізу, сол бойынша жұмыс
в) бекіту
г) үй тапсырмасы (үйге берілген тапсырма, өтілген сабақтың 30 пайызынан көп не аз болмауы керек)
д) балалардың жұмысын бағалау
4. Дидактикалық принциптер:
1. Жай және күрделі
2. Жүйелілігі
3. Белсенділігі
4. Білімділігі
5. Көрнекілігі
6. Коммуникативті бағдары
7. Даралап оқыту
8. Жеке дара оқыту

Дене шынықтыру гигиенасы. Гигиеналық факторлар (сабақ, демалыс,тамақтану, ұйқы тәртібі,киім, дене тәрбиесі жабдықтар мен құралдары, гигиенеасы). олар дене жатттығуларының ағзаға тигізетін тиімділігі мол : мыс қалыпты ұйқы жүйке жүйесіне жақсы,киім тазалығы аурулардын алдын алады.

8.Оқу-тәрбиелеу үдерісін бағдарламалаудың мәні, мазмұны, түрі мен әдістері. Таңдап алынған спорт түрі бойынша аудиториядан тыс жұмысты бағдарламалау.
Оқу-тәрбиелеу үдерісі-оқыту ұрпақ сабақтастығын, қоғамның толық құндылықты қызмет атқаруын және тұлғаның соған сәйкес дамуына мүмкіндік жасайды. Ол қоғамдағы объективті міндетгерінің мәні болып табылады. Оқыту процесіндегі негізгі мазмұнды игеру тетігі - өзара әрекеттестіктің арнайы формасындағы мақсатты ұйымдастырылған балалар мен ересектердің бірлескен іс-әрекеті, олардың мазмұнды танымдық әңгімелері. Таңдап алынған спорт түрі бойынша аудиториядан тыс орындалатын студенттiң өзiндiк жұмысы сабақтарының жоспары (СРС). Тапсырмалар рефераттар немесе салауатты өмір салты спорттық кешендерге бару, топталып мәдени үйлерге бару, қоғамдық жұмыстармен айналасу т.б.
9.Педагогты Дене шынықтыру сабағы бойынша әдістемелік сабаққа және тағдап алынған спорт түрі бойынша жаттықтыру сабағына дайындау. Педагогты Дене шынықтыру пәні және таңдап алынған спорт түрі бойынша сабақты өткізудің басты салалары. Жоғары оқу орындарында (жоғары жетістіктер спортында) Таңдаған спорт түрінің теориясы мен әдістемесі пәні спорт ілімі мен әдістемесі негіздерімен таныстырады. Оқу барысынды спортшы дайындықтарының жақтары мен дайындық кезеңдері және жоспарлау қүжаттарының маңызын түсіндеріп мінездеме беріледі. Спорт ілімдерінің пайда болуы мен дамуы қарастырылады. Спорт әдістемесіндегі дене дайындығы, әдіс-дайындығы, психологиялық дайындық, тәсіл дайындығы және интегралды дайындықтың сипаты, қолдану орны жөнінде мәліметтер мен орындалу бағыттары түсіндіріледі. Пән бойынша негізгі жұмыс түрлері дәріс, семинар, студенттердің өзіндік жұмыстары, практика түрінде және реферат жазу болып табылады. Оның оқыту әдістемесі: Спорттық (күрес) түрлеріндегі топтау, жіктеу және атау беру. (Палуанның) спортшының жан - жақты дайындығын қадағалау, Спорттық түрінің (күрестің) әдістер Спорттық күрес түрлерінен жарысты ұйымдастыру және өткізуін практикалық түрде жүргізу, тексеру.
10.Денсаулық күйінде ауытқулары бар студенттермен дене шынықтыру- сауықтыру сабақтарын өткізу әдістемесінің ерекшеліктері (дайындық және арнайы медициналық топтар). Сауықтыру текреативті дене шынықтыру. Сауықтырулы-реабилитациялы дене шынықтыру. Гигиеналық дене шынықтыру.
Мектеп жасына дейiнгi балалардың, жалпы бiлiм беретiн және кәсiптiк мектептер, колледждер, лицейлер оқушыларының, жоғары оқу орындары студенттерiнiң дене тәрбиесi оқу және ұзартылған күн режимiнде, оқу жоспарларына, дене тәрбиесiнiң кешендi мемлекеттiк бағдарламаларына, санитариялық ережелер мен гигиеналық нормативтерге сәйкес сабақтан тыс уақытта және дербес жүзеге асырылады. Денсаулығы нашар оқушылар мен студенттер арнаулы медициналық топтар мен емдiк дене шынықтыру топтарында шұғылданады
11. Дене шынықтыру пәнінің және таңдап алынған спорт түрін дамытудың заманауи мәселелері мен бағыттары. Дене шынықтыруды және таңдап алынған спорт түрін оқыту саласында инновациялық технологиядар.

Дене шынықтыру пәнінің және таңдап алынған спорт түрін дамуының заманауи мәселелеріне сай шараларды өткізу. Туризм және спорт салаларын дамыту үшін инвестиция тарту, жұмыс істеп тұрған кәсіпорындарды кеңейту мен дамыту, олардың техникалық қайта жаңғыртудың, спорттық, әшекей бұйымдар мен салаға қажетті басқа өнімдер шығаратын жаңа кәсіпорындарды ашудың біртұтас стратегиясын жасайу және жүзеге асыру. спорттық медицинаны жаңа заманауи талаптарына сай жүруді қадағалау.

12.Дене жаттығуларымен өткізілетін сабақ құрылымының түрлері. Мақсатты бағытты, пәнді мазмұны, міндеттер шешілімі бойынша сабақтар жіктелуі (түрлері). Сабақтардың мақсатты бағыты, өткізілу уақыты, шұғылданушылар құрамы бойынша сабақтан тыс ... жалғасы

Сіз бұл жұмысты біздің қосымшамыз арқылы толығымен тегін көре аласыз.