Жүрек - қан тамыр жүйесінің дене жүктемесіне бейімделуі



Жұмыс түрі:  Курстық жұмыс
Тегін:  Антиплагиат
Көлемі: 23 бет
Таңдаулыға:   
КУРСТЫҚ ЖҰМЫС

Студенттердің физикалық белсенділікке дейін және одан кейін қан айналымы жүйесінің гемодинамикалық көрсеткіштерін зерттеу

Мазмұны:
Кіріспе ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
1-ТАРАУ СТУДЕНТТЕРДІҢ ӘР ТҮРЛІ ДЕҢГЕЙДЕГІ ҚОЗҒАЛЫС БЕЛСЕНДІЛІГІ КЕЗІНДЕГІ МОРФОФУНКЦИОНАЛДЫ ЕРЕКШЕЛІКТЕРІ
1.1 Гемодинамика негізі және заңдылықтары ... ... ... ... ... .
1.2 Физикалық белсенділіктің ағза келтіретін функционалдық әсері ... ... ... ... ... ... ... .. ... ... ... ... ... .
1.3 Жүрек-қан тамыр жүйесінің дене жүктемесіне бейімделуі ... ... ... ... ... ... . ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
II-ТАРАУ ЗЕРТТЕУДІ ҰЙЫМДАСТЫРУ ЖҰМЫСТАРЫ ЖӘНЕ ӘДІСТЕРІ.
2.1Физикалық белсенділікті орындау кезінде жүрек-қан тамыр жүйесінің функцияларын зерттеу ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
2.2. Зерттеу нәтижелері және қорытындылары ... ... ... ... ... .. ... ... ...
Қорытынды ... ... ... ... ... ... .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
Пайдаланылған әдебиеттер тізімі ... ... ... ... ... ... ... . ... ... ... ... ...

Кіріспе
Студенттік кезенде байланысты айтарлықтай қиындықтар туындайды.Оқу жүктемелері мен эмоционалды стрессті жоғарылату,ересек өмірге кіру кезінде сөзсіз. Бұл кезеңде жүреді, физиологиялық жүйелердің әртүрлі буындарының өзара әрекеттесуін пысықтау,дененің морфофункционалды жетілуі аяқталады. Жүйеге жаңа технологиялар мен оқыту нысандарын қалыптастыру білім көлемі мен сапасына қойылатын талаптардың жұмыс қабілетінің төмендеуі, функционалдық жағдайының нашарлауы барлық ағзаға әсер ететіні сөзсіз. Білім алушылардың функционалдық мүмкіндіктері оның қабылдау және игеру қабілетінің объективті критерийі қажетті ақпарат ағыны-білім.
Зерттеу тақырыбының өзектілігі.
Студенттерді жоғары оқу орнында оқуы кезінде пайда болатын қозғалыс белсенділігінің шектелуі олардың функционалды және физикалық дайындығына теріс әсер етеді. Жоғары оқу орнындағы студенттердің дене тәрбиесі, бір жағынан, дене тәрбиесінің тиімділігіне қойылатын әлеуметтік талаптардың деңгейі мен екінші жағынан, жоғары оқу орнында қолданылатын құралдар, әдістер мен формалар арасындағы кемшіліктер мен қарама - қайшылықтарға ие. Физикалық жаттығулардың әртүрлі жүйелері, олардың барлық артықшылықтары үшін, бір жалпы кемшілігі бар: дененің функционалды жүйелеріне тар көңіл бөлу .
Жоғары оқу орнында оқудың басталуымен оңтайлы қозғалыс белсенділігінің деңгейі айтарлықтай төмендейді, дегенмен тамақ пен ұйқыға деген қажеттілік сияқты маңызды биологиялық қажеттілік болып қала береді . Жұмысқа қабілеттіліктің төмендеуіне ықпал ететін дене белсенділігінің жеткіліксіздігі 39% дене шынықтырумен мүлдем айналыспаған студенттердің үштен бірінде анықталды .
Адамның физикалық өнімділігінің маңызды көрсеткіштерінің бірі-гемодинамика параметрлері. Функционалдық сынамалар жүктеменің қарқындылығын, сондай-ақ осы көрсеткіштердің нормадан ауытқуын (егер бар болса) бағалауға болатын гемодинамикалық көрсеткіштердің өзгерістерін бақылауға, ағзаның дене жүктемесіне реакция түрін, ағзаны қалпына келтіруге қажетті уақытты белгілеуге және жүрек-қантамыр жүйесінің жай-күйін анықтауға мүмкіндік береді .
Зерттеу мақсаты: Студенттердің 18-22 жас аралығындағы физикалық белсенділігі кезіндегі гемодинамикалық көрсеткіштерін салыстырып зерттеу.
Зерттеу міндеттері:
Студентердің физикалық белсенділігі кезіндегі морфологиялық және функционалдық көрсеткіштерін анықтау;
Студенттердің гемодинамикалық көрсеткіштерін зерттеу;
Зерттеулер нәтижесінде қорытынды шығару.
Зерттеу объектісі- КГУ жоғары оқу орнының студенттерінің физикалық белсенділігінің көрсеткіштері.
Зерттеу пәні- салыстырмалы талдау болып табылады
Студенттердің морфофункционалды көрсеткіштер, жүрек-тамырлық сипаттамаларын салыстырмалы талдау болып табылады.
Зерттеудің теориялық маңыздылығы: мектеп жасына дейінгі балалардағы көлем туралы идеяларды қалыптастыру процесінде оқытудың педагогикалық теориясындағы ғылыми ережелер жинақталған.
Курстық жұмыстың құрылымы: Кіріспеден, екі бөлімнен, қорытындыдан және пайдаланылған әдебиеттер тізімінен тұрады.

.

1-ТАРАУ СТУДЕНТТЕРДІҢ ӘР ТҮРЛІ ДЕҢГЕЙДЕГІ ҚОЗҒАЛЫС БЕЛСЕНДІЛІГІ КЕЗІНДЕГІ МОРФОФУНКЦИОНАЛДЫ ЕРЕКШЕЛІКТЕРІ
0.1 Гемодинамика негізі және заңдылықтары.
Гемодинамика (қанқозғалым), деп қан тамырларымен қанның ағуының себептерін, заңдылықтарын және механизмін зерттейтін ілімді айтады.
Гемодинамика зандылықтарына сәйкес тамырдан ағып өтетін қанның мөлшері мен жылдамдығы тамырдың басы мен соңыңдағы қысым айырмасына және гидродинамикалық кедергі деңгейіне байланысты. Ал гидродинамикалық кедергі қан тамырлары арнасының мелшеріне, қанның тұтқырлығына және ағу сипатына қарай өзгеріп отырады. Демек, денеде қанның тамырлармен ағуын қамтамсыз ететін негізгі фактор -- әр түрлі қан тамырларындағы қысым айырмасы. [1.284б]Қарынша еттері жиырылған кезде қан белгілі бір күшпен қолқа мен өкпе артериясына қуылады. Ал қанның одан әрі тамырлармен жылжуы ірі артериялар мен веналардағы қысым айырмасына байланысты: қан қысым жоғары тамырлардан қысым төмен тамырларға қарай ағады.
Қан қысымы, оған әсер ететін факторлар:
Жүрек жұмысына байланысты қанның сығылу дәрежесінің артериялар қабырғасына керілу әсерін артериялық қысым деп атайды. Қан тамырларында кысым оң мағыналы болады. Оған себеп, қан тамырларындағы қанның мөлшері тамырлардың қалыпты сыйымдылығынан артығырақ, көбірек. Соңдықтан қан қысымы жүректен куылған қан кернеуіне тамырлар қабырғасының керілуге қарсы серпімділігінің, қанның ағуына көрсетілетін жалпы шеткі (сыртқы) кедергінің, қанның тұтқырлығының әсерлерінен пайда болады.
Артериялардағы қысым жүрек айналымының сатыларына қарай өзгеріп отырады. Систола кезінде қысым жоғарылайды, оны максимальды, немесе систолалық қысым, деп атайды. Диастола кезінде қысым төмендейді, оны минималъды, немесе диастолалық қысым, дейді. Систолалық және диастолалық қысым айырмасын пульстық қысым деп атайды. Систолалық қысым сол жақ қарынша етінің физиологиялық жағдайын сипаттаса, диастолалық қысым -- артериялар қабырғасы тонусының деңгейін көрсетеді.
Артериялардағы қысым деңгейі жасқа, организмнің физиологиялық күйіне, жүрек жұмысына, денедегі қанның жалпы мөлшеріне, мал түлігінің түріне т.б. байланысты өзгереді.
Тамырдың соғуының туындауы және оны зерттеудің маңызы:
Тамыр қабырғасының жүрек жұмысымен байланысты толқын тәрізді тербелістерін тамыр соғу (пулъс) деп атайды. Сол жақ қарыншадан систола кезінде қуылған қан қолқаны тербелте керіп, одан әрі бұл толқын артерияларға таралады да, артериолалар мен капиллярларда басылады. Сонымен, жүрек жұмысына байланысты артерия қабырғасының ырғақты толып-солып отыруын артерия пульсі дейді. Ол тамыр бойымен секундына 8-12 м жылдамдықпен тарайды.[2.6б]
Артерия пульсін арнаулы қүрал - сфигмографпен зертгейді, ал артерия пульсін бейнелейтін қисық сызықты сфигмограмма дейді. Жүрек жұмысына байланысты көкірек қуысына жақын орналасқан вена тамырлар да толып-солып отырады. Оның себебі, жүрекшелер жиырылған кезде қуыс веналар сағасында орналасқан сақина еттер жиырылып, қан веналарда іркіледі де, олардың қуысындағы қысым жоғарылап, қабырғалары керіледі. Ал жүрекшелер босаңсыған кезде венадағы қан олардың қуысына құйылады да, венадағы қысым төмендеп, олардың қабырғалары солады. Бұл құбылысты вена пульсі дейді. Вена пульсін флебограф деген аспаппен зерттейді. [3.236б] Вена пульсін бейнелейтін сызықты флебограмма дейді. Пульсті зерттеу арқылы жүректің жұмысы, жиырылу күші, ырғағы, жүрек қақпақшаларының жағдайы, тамыр тонусы т.б. жайлы құнды деректер алуға болады.
Лимфа, оның құрамы мен қызметі:
Лимфа -- организмде қан плазмасының ұлпа аралық кеңістікке сүзіліп, одан өрі лимфа жүйесіне жиналуы нәтижесінде пайда болатын түссіз, сілтілі реакциялы (рН 7,4-9,0) сүйық. Ол ұлпа сүйығының лимфа капиллярына өтуінің нәтижесінде пайда болады. Лимфа организмнің шын мәніндегі ішкі ортасын қанмен байланыстырады. Лимфаның негізгі қызметі -- белоктарды ұлпа аралық қуыстан қайтару. Ол организмде суды таратуда, сүт түзуде, ас қорытуда, зат алмасу процестерінде маңызды рөл атқарады.
Лимфа -- мөлдір, сарғыш түсті сұйық. Оның құрамында белоктар және белокқа жатпайтын азотты қосылыстар, глюкоза, минералды заттар, гормондар, ферменттер, дәрмеңдәрілер және антиденелер кездеседі. Құрамы жағынан лимфа белоктары плазма белоктарына ұқсас, бірақ олардың мөлшері өте аз (1-2 пайыз). Белоктар мөлшершің аз болуымен байланысты лимфаның тұтқырлығы мен тығыздығы плазмамен салыстырғанда төменірек. Лимфа құрамында хлоридтер мен бикарбонаттар мөлшері көбірек. Оның әрекетшіл ортасы сілтілік, сутектік көрсеткіші қан плазмасы көрсеткішінен жоғары. Лимфада эритроциттер мен тромбоциттер болмайды, лимфоциттер кездеседі. Фибриногеннің болуымен байланысты лимфаға құю қасиеті тән. Дегенмен, әр түрлі мүшелерден ағып шыққан лимфа құрамы олардың физиологиялық күйіне байланысты өзгеріп отырады.
Лимфа айналымы
Лимфа тамырлары веналармен қатарласа орналасып, бүкіл денеге тармақталады да, ұлпалардан қанға судың, онда еріген кристаллоидтардың, коллоидты ерітіңділердің оралуын қамтамасыз етеді. Бұл жүйе лимфа капиллярлары торынан, ағзалық майда тамырлар шумағынан, арнаулы қақпақшалармен жабдықталған ұсақ лимфа тамырларынан, жеке мүшелерден лимфаны негізгі лимфа бағандарына құятын ірі лимфа тамырларынан, лимфа түйіңдерінен жөне дененің басты лимфа өзектерінен құрылған. Лимфа капиллярлары құрылысы жағынан қан капиллярларына ұқсас. Олардың эндотелий табақшаларынан түзілген жұқа қабырғалары ұлпа аралық қуыстарды астарлай орналасады. Лимфа каипллярлары анастомоздар арқылы жалғасатын каналдар торабын құрып, біртіндеп лимфа тамырларына айналады. Бұл тамырлардың арасында веналардагы тәрізді қақпақшалар орналасады. Лимфа тамырларының өте жұқа қабырғасы дәнекер ұлпалар мен бірыңғай салалы ет талшықтарынан құралған. Олардың ішкі қабығы бір қабат эндотелий жасушаларынан түзілген. Ірі лимфа тамырлары қан тамырлары сияқты сезімтал және қозғағыш нерв талшықтарымен жүйкеленеді.Лимфа оны капиллярлардан ұлпа аралық кеңістікке қуған қысым мен етгердің жиырылуының әсерінен ағады. Майда лимфа тамырларында қысым су бағанасымен 8-10 мм деңгейінде болады. Көкірек өзегінің венамен қосылған жеріндегі қысым сынап бағанасымен 4-0 мм шамасында, демек ірі веналардағы қысыммен бірдей. [4.528б]Тыныштық жағдайда тек ас қорыту ағзаларының тамырларында ғана лимфа тоқтаусыз ағады. Басқа мүшелерден тынынттық кезінде лимфа ақпай-ды. Лимфа ағысын бұлшық еттің жиырылуы жылдамдатады. Тыныс алу қимылдары да лимфаның көкірек қуысына қарай жылжып ағуын қамтамасыз етеді. Лимфа өте баяу жылжиды. Мысалы, жылқының мойныңдағы лимфа тамырларында ол минутына 260-300 мм жылдамдықпен ағады. Вена тамырларында бұл аралықты қан бір секунд ішінде өтеді. Ұлпа аралық қуыстардан шыққан сұйық лимфа тамырларына жиналып, аумақтық лимфа түйіндерінен өтеді де, көкірек және мойын өзектері арқылы қуыс веналарға құйылып, оң жүрекшеде вена қанымен араласады.Лимфа тамырлары денеде дренаждык, жүйе құрып, мүшелерден жасуша аралық сұйықтың артық мөлшерін алып шығады. [5.42б] Лимфа капиллярларының өткізгіштігі жоғары болғандықтан лимфа жүйесіне әр түрлі бөгде заттар өтіл отырады. Олар биологиялық сүзгі (фильтр) қызметін орындайтын лимфа түйіндерінде сүзіледі де, торлы эңдотелий жасушаларының қатысуымен залалсызданады. Лимфа түйіндерінде лимфоциттер де түзіледі.

1.2 Физикалық белсенділіктің ағза келтіретін функционалдық әсері.
Физикалық белсенділік-бұл жүрек-тамыр жүйесіне бейімделуге тура келетін ең типтік жағдайлар. Физикалық жаттығулар кезінде жүрек-тамыр жүйесінің қызметінде пайда болатын нақты өзгерістер көптеген факторларға, соның ішінде жүктің түріне, ұзақтығына және қарқындылығына, сондай-ақ адамның жасына және жалпы дайындығына байланысты.[6.464б]
Жүрек соғу жиілігі (жүрек соғу жиілігі) және қан қысымы (қан қысымы) жүрек-тамыр жүйесінің көрсеткіштерін өлшеу үшін ең қол жетімді. Жүрек соғу жиілігі мен оның динамикасы, сондай-ақ физикалық жаттығулар мен қалпына келтіру уақытындағы қан қысымының көрсеткіштері бойынша адамның жүрек-тамыр жүйесінің функционалды жағдайын, оның жеке физикалық жұмыс қабілеттілігінің деңгейін, белгілі бір бұлшықет жұмысына бейімделу реакциясын объективті түрде бағалауға болады.
Жүрек-тамыр жүйесінің физикалық белсенділікке реакцияларының түрлері:
1. Нормотоникалық реакция жүрек-тамыр жүйесінің жақсы функционалды жағдайында көрінеді, ол импульстің 30-50% жоғарылауымен, систолалық қан қысымының 10-35 мм рт.ст. айқын жоғарылауымен сипатталады. және кейбір төмендеу (4-10 мм рт.ст. ст.) диастолалық қан қысымы, қалпына келтіру кезеңі 2-3 минут.
2. Гипотоникалық (астеникалық) реакция, онда импульстің едәуір жоғарылауы (130% - дан астам), систолалық қан қысымының аздап жоғарылауы және диастолалық қан қысымының біршама төмендеуі байқалады; реакция импульс пен қысымның бастапқы мәндерге дейін баяу қалпына келуімен сипатталады (5-10 минутқа дейін).
3. Гипертониялық реакция импульстің күрт жоғарылауымен (130% - дан астам), систолалық қан қысымының едәуір жоғарылауымен (200 мм рт.ст. дейін) сипатталады. диастолалық қан қысымының орташа жоғарылауы. Қалпына келтіру кезеңі айтарлықтай ұзартылады.
4. Дистоникалық реакция систолалық қан қысымының едәуір өсуімен, диастолалық қан қысымының күрт төмендеуімен сипатталады, ол көбінесе нөлге дейін төмендейді. Пульс күрт жылдам, ал қалпына келтіру кезеңі 6-7 минутқа дейін созылады.
5. Сатылы-реакцияның бұл түрінде қалпына келтіру кезеңінің 2-3-минутындағы систолалық қан қысымы 1-минутқа қарағанда жоғары болады, диастолалық қан қысымы аздап өзгереді, негізінен импульстің күрт жоғарылауы аясында төмендейді.
Жаһандық проблемаларды бетпе-бет келіп отырған адамзат баласының
жаңа мыңжылдықта негізгі туындаған мәселелердің бірі - адам денсаулығы. Денсаулықты көп өлшемді кеңістікте микро-және макрокосмос бірлігі ретінде қарастыру қажет. [7.696б].
Денсаулық-көп факторлы процесс. Сондықтан жаңа оқу-ғылыми пәндердің пайда болуына негіз болды: интегративті физиология, қалпына келтіру және мінез-құлық медицинасы, экологиялық физиология, медициналық валеология,гомеопатия, психосоматикалық медицина, биомедицина және т. б. құбылыс.
Денсаулық 100-ден астам анықтамаларға ие, олар ақиқатты түпкілікті талап етеді. [8.118б]. Денсаулық деңгейін арттырудың стратегиялық бағыты - денсаулық саласындағы білім. Адам денсаулығының моделі көп қырлы және
процестердің генетикалық бағдарламасын жүзеге асырудағы кибернетикалық негізгі тіршілік [9.178б].
Денсаулық диагностикасы адамдардың физиологиялық көрсеткіштер анықтауға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, физиологиялық функциялардың бұзылуымен және тіпті әлеуметтік маңызды нәтижелерге қол жеткізетін адамдар дисфункцияларын анықтауға болады.[10.19б].
Студенттердің денсаулық жағдайын көпжылдық зерттеу ХХІ ғасырдың соңғы 10 жылында оң динамиканың жоқтығыкөрсетеді. [11.49б].
Қазақстан Республикасының Денсаулық сақтау министрлігі балалар мен студент жастардың рухани және әлеуметтік денсаулығы қамтамасыз етудің тұлғаның әлеуметтік дамуы, психикалық, физикалық,басым міндетін шешуге мүмкіндік береді.
Айта кету керек, оқушылар мен студенттердің шамамен 80% - ы дене жаттығуларымен айналысады олардың арнайы білімі, дағдылары жоқ [12.147б]. 85-тен астам% оқушы жастардың өз ағзасы туралы қарапайым білімі жоқ, олардың ішінде жоғары сынып оқушыларының 70% - дан астамы жеткіліксіз деп санайды жалпы білім беретін оқу процесінде осы бағыттағы ақпараттар негіз болады.
Денсаулық туралы ілім - медициналық-биологиялық және психофизиологиялық білім, адамтанудың мінез-құлық пәндері, адамның биологиялық және әлеуметтік-психологиялық мәнін түсіндіру болып табылады.
Дене функцияларын біріктіру, оны сыртқы ортамен теңестіру психологиялық, орталық жүйке жүйелерінің өзара әрекеттесуін және әр түрлі алгоритмдердің қалыптасуына ықпал ететін белсенді бейімделудің жеке және топтық жүйе құраушы механизмдері [13.192б].
Адам денсаулығының құрамдас бөліктері физикалық деңгейдің жоғары деңгейі болып табылады және психикалық дамуы, жұмыс қабілеттілігі, иммунологиялық резистенттіліктің негізі болып табылады.[14.256б].
Жеке денсаулықты қалыптастырудың технологиялары, құралдары мен әдістері әр түрлі және ұтымды мінез-құлық ережелерін сақтауға байланысты.
Шын мәнінде бәсекеге қабілетті адам өз денесін білуі керек, мінезге тікелей әсер ететін олардың өмірлік ресурстары байланысты стресс - іске асыру және стресс-лимиттеу жүйелері [15.49б].
Бейімделу процестерін талдау адамның негізгі рөлін анықтады шектеуді қамтамасыз ететін мінез-құлықтың тиісті негізін қалыптастыру - стресс синдромының минималды әсері. Бұл ретте бейімделу реакциясы ол нақты жауаптармен, сондай-ақ адренергиялық және гипофиздік-адреналдық ерекше стресс-реализациялық әсерлермен қамтамасыз етіледі жүйелер [16.30б].
Қозғалыс белсенділігі адам өміріне ең қолайлы әсер ететін таптырмайтын фактор болып табылады. Өсіп келе жатқан ағзаға тек оңтайлы мөлшерде. Норма - бұл қозғалыс белсенділігінің ғылыми негізделген өлшемі. Оның негізі болуы мүмкін қозғалыстардың оңтайлы саны принципі қойылған. Жетекші критерийлері қозғалыс белсенділігін оңтайландыру: қанағаттану қозғалысқа биологиялық қажеттілік, функционалдық біркелкі емес дамып келе жатқан жүйелердің мүмкіндіктері және олардың режимдерін қамтамасыз ету
өсіп келе жатқан ағзадағы өзін-өзі реттеу, жағдайларды есепке алу, көбінесе
қолайсыз қоршаған орта.
Адам денсаулығы оның бейімделуімен тікелей байланысты қабілеттері. Тікелей өзгеретін орта жағдайлары психофизиологиялық потенциалды сақтауға және кеңейтуге әсер етеді, денсаулық деңгейі, ағзаның функционалдық жүйелерінің резервтерінің ұлғаюы болып табылады. [17.4б]. Адам денсаулығының құрамдас бөліктері физикалық деңгейдің жоғары деңгейі болып табылады және психикалық дамуы, жұмыс қабілеттілігі, иммунологиялық резистенттіліктің негізі.

0.3 Жүрек-қан тамыр жүйесінің дене жүктемесіне бейімделуі.

Стресс проблемалары бейімделуі өмірде маңызды мәнге ие болады. Ноосфера дәуіріне өтпелі кезеңдегі қазіргі адам, қоғамдағы, жоғары жетістіктер ие.Стресс ұғымдарының, сатылардың семантикасымен бірге жүретін терминдер саны бейімделу процесін дамыту негіз болады. Бұл генетикалық, алдын-ала, шұғыл, ұзақ мерзімді, резистентті, толерантты, авариялық, іздестіру, тұрақтандырушы, компенсаторлық, өтпелі, айқаспалы, пайдалану, бейімделу кезеңдерін қамтиды.
Стресс сипаттамаларының арасында кең таралуы: психикалық, эмоционалды,физиологиялық, күйзеліс, эустресс және ерекше-клиникалық, жүйке, спорт, шектеулі қозғалыстардың стресстері, гипоксиялық, жұмылдыру, уақыт тапшылығы және т. б. деректерден әдебиеттер мен біздің зерттеулеріміз белгілі [18.115б], бұл бір және әр түрлі адамдарда бірдей экологиялық факторлар физиологиялық өзгерістер кең диапазонында ауытқуы мүмкін.
Бұл алдымен шамамен анықталады және дененің бейімделу шегінің ерекшелігі (стресс кезеңдері) олардың жұмысын күшейту үшін оның жасырын қабілеттерін түсіну қол жеткізу мақсатында органдар мен жүйелерді оның ішінде қоршаған ортаның қысылтаяң жағдайларында тежеу факторлары болған кезде.Деректердің барлық айқындамалары және бейімделу анықтамаларының әртүрлілігі үшін бейімделу туралы прогрессивті деп айтуға болады және ұзақ мерзімді процесінде, жоғары деңгейімен адамның жұмыс қабілеттілігі (физикалық, ақыл-ой), төмендеуі әр түрлі әсер ету кезіндегі және күйдегі кернеулер физиологиялық тыныштық, дене жүйелерінің тиімділігі, ағзаның тез және толық құрылымдық-функционалдық қалпына келуі, тұрақтылықтың, өзін-өзі қалыптастырудың және өзін-өзі сақтаудың жоғары деңгейі биологиялық жүйелер, өзін-өзі реттеу және өзін-өзі бақылау қабілеті.
Бейімделу мен стресстің әмбебап, таңдаулы екендігі айқын, әрекет векторының дискретті сипаты тұтас мінез-құлық актісі реті болып табылады.
Осыған байланысты ақпарараттық жүйе көзқарасы бойынша жүйеге мыналарды бөлуге мүмкіндік береді. Зерттеу объектісінің сандық және сапалық сипаттамалары және тиісті шешім қабылдау үшін дамушы жүйе. Жүйелер бар
ашық, қоршаған ортамен үнемі әрекеттесетін және жабық, салыстырмалы түрде автономды. Кейбір авторлар семантиканы анықтайды жүйе мен ... жалғасы

Сіз бұл жұмысты біздің қосымшамыз арқылы толығымен тегін көре аласыз.
Ұқсас жұмыстар
Студент-спортшылардың кардиореспираторлық жүйесі көрсеткіштерінің дене жүктемесіне бейімделу өзгерістерін зерттеу
Организмнің дене жүктемесіне бейімделуі
Спортшының сыртқы тыныс алу жүйесі
Оқушылардың мектеп ортасына бейімделу мәселелері
Оқушылар ағзасының функционалдық жағдайына мектеп ортасының әсері
Семсерлесушінің кардиореспираторлық жүйесіне әйел ағзасы ерекшеліктерінің әсері
ЕРЕКШЕ ЖАҒДАЙЛАРЫНДАҒЫ СПОРТТЫҚ ЖҰМЫСҚА ҚАБІЛЕТТІЛІКТІҢ ФИЗИОЛОГИЯЛЫҚ НЕГІЗДЕРІ
Теміртау қаласының экологиялық-гигиеналық жағдайына жаңадан қоныстанған оралман балалардың кардиореспираторлық жүйе қызметінің бейімделу үрдісі
Сауықтыру дене мәдениетінің мазмұндық негіздері
Жасөспірімдердің ой еңбегімен физикалық жүктемеге бейімделу ерекшеліктері
Пәндер