БАСТАУЫШ СЫНЫП ОҚУШЫЛАРЫН СПОРТҚА ДЕГЕН ҚЫЗЫҒУШЫЛЫҚТАРЫН АРТТЫРУ
БАСТАУЫШ СЫНЫП ОҚУШЫЛАРЫН СПОРТҚА ДЕГЕН ҚЫЗЫҒУШЫЛЫҚТАРЫН АРТТЫРУ
Имашева Н.Д.
Педагогика және психолигия магистрі
Авторы Қазақстан - Американдық Еркін университеті
Педагогика және психология кафедрасының аға оқытушысы
Қазақстан - Американдық Еркін университеті
Имашева А.Д.
Педагогика және психолигия магистрі
Ахмер орта мектебінің басуыш сынып мұғалімі
Өскемен қаласы
Волейбол-бұл мектептен көптеген адамдарға таныс танымал командалық доп ойыны. Бұл атау ағылшын тілінен шыққан - " волли "және доп -- "доп". Спорт қарапайым ережелер мен жабдыққа қойылатын қарапайым талаптардың арқасында кең таралған.
Ойын алаңы торды екі тең квадратқа бөледі. Әр команда өз аумағында ойнайды. Ойыншылардың мақсаты-допты қарсылас аймағында еденге тигізу. Команданың барлық мүшелері рөл атқарады және корттағы аймақтардың бірін алады. Ойын барысында спортшылар позицияларын өзгертеді.
Спорттың бірнеше түрі бар: дәстүрлі волейбол, пионербол, жапондық мини-волейбол, мүмкіндігі шектеулі спортшыларға арналған волейбол, жағажай нұсқасы және басқалар.
Волейбол тарихы
1895 жылы колледждегі дене шынықтыру пәнінің оқытушысы американдық Уильям Морган доп ойынын жеке спорт пәніне бөлді. Ол бадминтонға ұқсастығына байланысты оны "минтонет" деп атады. Біраз уақыттан кейін ойын белсенді атау алды.
Ережелерді алғаш рет 1897 жылы ойын жасаушы тұжырымдады. Олар келесі ережелерді қамтыды:
Ойын алаңының ұзындығы-15,1 м, ені-7,6 м.
Тордың биіктігі-еденнен 1,98 м
Доптың диаметрі 63,5 -- тен 68,5 см-ге дейін, салмағы-340 г.
Партия 21 ұпайға дейін жүргізілді.
Волейбол пайда болғаннан бері оның ережелері бірнеше рет өзгерді. Бүгінгі таңда қолданылатын ережелер 1925 жылы тұжырымдалған. Олар волейболдың отаны -- АҚШ, Еуропа және Африкада ойнады. Шығыста 60-шы жылдарға дейін сәл өзгеше ережелер болды. Онда 11*22 м ойын алаңы пайдаланылды және бір уақытта 9 немесе 12 ойыншы бола алады. Спортшылардың командадағы позициясы кездесу аяқталғанға дейін өзгеріссіз қалды.
КСРО-дағы Волейбол
Кеңес Одағында волейбол ойынының негізін қалаушылар -- өнер жоғары оқу орындарының студенттері. Олар спорттық тәртіптің тез дамуына ықпал етті.
КСРО-ның алғашқы волейбол біріншілігі 1925 жылы Мәскеуде ұйымдастырылды. 1927 жылдан бастап чемпионат жыл сайын өткізіліп келеді. Оған барлық одақтас республикалардың құрамалары қатысты.
Кеңес Одағының ерлер құрамасының волейболшылары 1964, 1968 және 1980 жылдардағы Олимпиада ойындарында алтын жүлдегер атанды. Әйелдер командасы төрт рет Олимпиада жеңіп алды.
Бүгінгі таңда Ресейде волейбол спорты белсенді дамып келеді. Ойын "халық" деп аталады. Волейбол мектептерде, орта және жоғары оқу орындарында, аулаларда ойнайды. Елде жарыстарда өз Отанының мүдделерін қорғауға дайын көптеген перспективалы спортшылар пайда болады. Ресейдің барлық аймақтарында балалар мен ересектерге арналған бөлімдер бар. Ұлттық құрама Олимпиада ойындары мен әлем біріншіліктеріне үнемі қатысады.
Волейбол ойнау үшін не қажет
Волейболдағы спорттық ойын үшін сізге доп, тор, ойыншы формасы, кроссовкалар, тізе төсектері қажет.
Доп. Ойын сфералық доппен стандартты түрде жүзеге асырылады, доптың диаметрі 65-67 см, салмағы 260-280 г құрайды, оны табиғи немесе жасанды былғарыдан жасауға болады.
Тор. Өрісті бөлу үшін полипропилен және басқа синтетикалық материалдардан жасалған торлар қолданылады. Жіп неғұрлым қалың болса, соғұрлым берік және сапалы желі саналады. Ол доптың қатты соққыларына төтеп беруі керек.
Спортшының формасы. Ерлер де, әйелдер де ойын үшін футболка немесе футболка, шорт немесе спорттық шалбар киеді. Киім берік дем алатын материалдан жасалуы тиіс. Кесу-еркін, қозғалыстарды шектемейді.
Тізе төсектері. Кез-келген деңгейдегі спортшылар тізе қорғанысын пайдаланады. Тізе төсектері ойыншыны құлау кезінде бірлескен жарақаттан қорғайды. Зал волейболына және көше алаңдарында ойнауға арналған жабдықтар әртүрлі.
Кроссовкалар. Ойын үшін серпімді соққыны сіңіретін табаны бар аяқ киім қолайлы. Білек аймағында жұмсақ кірістері бар былғары кроссовкаларды таңдаған дұрыс. Аяқ киім аяққа жақсы отыруы керек. Аяқ киім еденге сырғып кетпеуі үшін табанда зигзагтар немесе жолақтар түрінде өрнек бар.
Ойын барысында саусақтарыңызды жарақаттауға болады. Бұл допқа қатты соққы нәтижесінде сыну, дислокация немесе сыну болуы мүмкін. Жарақаттың алдын алу үшін көптеген спортшылар ойын алдында саусақтарын тейп етеді -- оларды мата патчымен орайды. Ол үшін кез-келген дәріханада сатып алуға болатын қарапайым жабысқақ сылақ қолайлы.
Команда құрамы-волейбол ойыншылары
Командадағы әр ойыншының белгілі бір рөлі бар. Волейболшылар үшін келесі рөлдер қарастырылған:
Байланыстырушы. Шабуылшыға пас береді, Қажет болған жағдайда блок қояды, шабуылға қатыспайды. Ойын алаңындағы позициялар-2 және 3.
Диагональды ойыншы. Төртінші аймақтан құлыптау және шабуыл жасайды. Шабуылға қосылу үшін бірінші орынды алуы мүмкін.
Либеро. 1, 5 және 6 аймағында ойнайды. Оның міндеті - допты байланыстырғышқа беру. Қиын жағдайларда либеро байланыстырғыштың орнына өтуі мүмкін.
Ойыншы. Әмбебап спортшы. Шабуылға, қабылдауға, блокқа қатысады. Ол 1, 4, 5 позицияларын иелене алады. Кейде либероға дәл берілістер жасауға көмектеседі. Командада екі ойыншы бар.
Орталық блокатор. Ойыншы күштік қызмет, блок, шабуыл жасайды. Допты қабылдауға қатыспайды. Кейде қызмет көрсеткеннен кейін либероның орындары өзгеруі мүмкін.
Ойыншы үшін рөлді таңдағанда, жаттықтырушы көбінесе оның физикалық деректеріне назар аударады. Спортшы өзінің рөлін нақты білуі және ойын барысында оны ұстануы керек. Команданың жетістігі волейболшылардың үйлесімді жұмысына байланысты.
Ойын өрісін белгілеу
Ойын 9*18 м алаңда өтеді, ойын алаңы торды 9*9 м екі квадратқа бөледі, өріс мөлшері әйелдер мен ерлер ойындары үшін бірдей. Тордың биіктігі кімнің ойнайтынына байланысты. Ерлер үшін бұл еденнен 2,43 м, әйелдер үшін -- 2,24 М.
Ойын алаңы тегіс, жеңіл және монотонды бетке ие. Алаңды белгілеу келесі жолдарды қамтиды:
Бүйірлік.
Ау.
Орта.
Шабуыл сызықтары.
Волейболдағы аймақтар шартты түрде бөлінеді. Алаң спортшылар орналасқан алты учаскеге бөлінеді. Ойыншылар бір позициядан екінші позицияға сағат тілімен ауысады.
Волейбол ережелері
Волейбол ережелері қарапайым. Көптеген ойыншылар бұл спорт түрімен мектепте танысады, сондықтан негізгі ережелер тек мамандарға ғана белгілі емес. Ойын барысында спортшылар белгіленген ережелерді нақты ұстануы керек.
Волейбол ережелері қысқаша:
Ойын жеке партиялардан тұрады. Олардың саны бір матчта үштен беске дейін.
Партия уақыты шектелмеген. Бір команда 25 ұпай жинаған кезде аяқталады. Бесінші партиядағы ең көп ұпай-15 ұпай.
Егер доп қарсыластың жағында еденге соғылса, ұпай есептеледі.
Матчта үш партияда артықшылық алған команда жеңіске жетті.
Партияда жеңіске жету үшін шоттағы алшақтық кемінде екі ұпай болуы керек. 24:25 есебімен ойын артықшылық көбейгенше аяқталмайды.
Командада барлығы 14 ойыншы бар, алаңда алты ойыншы бар.
Ойын барысында спортшылар позицияларын өзгертеді. ... жалғасы
Имашева Н.Д.
Педагогика және психолигия магистрі
Авторы Қазақстан - Американдық Еркін университеті
Педагогика және психология кафедрасының аға оқытушысы
Қазақстан - Американдық Еркін университеті
Имашева А.Д.
Педагогика және психолигия магистрі
Ахмер орта мектебінің басуыш сынып мұғалімі
Өскемен қаласы
Волейбол-бұл мектептен көптеген адамдарға таныс танымал командалық доп ойыны. Бұл атау ағылшын тілінен шыққан - " волли "және доп -- "доп". Спорт қарапайым ережелер мен жабдыққа қойылатын қарапайым талаптардың арқасында кең таралған.
Ойын алаңы торды екі тең квадратқа бөледі. Әр команда өз аумағында ойнайды. Ойыншылардың мақсаты-допты қарсылас аймағында еденге тигізу. Команданың барлық мүшелері рөл атқарады және корттағы аймақтардың бірін алады. Ойын барысында спортшылар позицияларын өзгертеді.
Спорттың бірнеше түрі бар: дәстүрлі волейбол, пионербол, жапондық мини-волейбол, мүмкіндігі шектеулі спортшыларға арналған волейбол, жағажай нұсқасы және басқалар.
Волейбол тарихы
1895 жылы колледждегі дене шынықтыру пәнінің оқытушысы американдық Уильям Морган доп ойынын жеке спорт пәніне бөлді. Ол бадминтонға ұқсастығына байланысты оны "минтонет" деп атады. Біраз уақыттан кейін ойын белсенді атау алды.
Ережелерді алғаш рет 1897 жылы ойын жасаушы тұжырымдады. Олар келесі ережелерді қамтыды:
Ойын алаңының ұзындығы-15,1 м, ені-7,6 м.
Тордың биіктігі-еденнен 1,98 м
Доптың диаметрі 63,5 -- тен 68,5 см-ге дейін, салмағы-340 г.
Партия 21 ұпайға дейін жүргізілді.
Волейбол пайда болғаннан бері оның ережелері бірнеше рет өзгерді. Бүгінгі таңда қолданылатын ережелер 1925 жылы тұжырымдалған. Олар волейболдың отаны -- АҚШ, Еуропа және Африкада ойнады. Шығыста 60-шы жылдарға дейін сәл өзгеше ережелер болды. Онда 11*22 м ойын алаңы пайдаланылды және бір уақытта 9 немесе 12 ойыншы бола алады. Спортшылардың командадағы позициясы кездесу аяқталғанға дейін өзгеріссіз қалды.
КСРО-дағы Волейбол
Кеңес Одағында волейбол ойынының негізін қалаушылар -- өнер жоғары оқу орындарының студенттері. Олар спорттық тәртіптің тез дамуына ықпал етті.
КСРО-ның алғашқы волейбол біріншілігі 1925 жылы Мәскеуде ұйымдастырылды. 1927 жылдан бастап чемпионат жыл сайын өткізіліп келеді. Оған барлық одақтас республикалардың құрамалары қатысты.
Кеңес Одағының ерлер құрамасының волейболшылары 1964, 1968 және 1980 жылдардағы Олимпиада ойындарында алтын жүлдегер атанды. Әйелдер командасы төрт рет Олимпиада жеңіп алды.
Бүгінгі таңда Ресейде волейбол спорты белсенді дамып келеді. Ойын "халық" деп аталады. Волейбол мектептерде, орта және жоғары оқу орындарында, аулаларда ойнайды. Елде жарыстарда өз Отанының мүдделерін қорғауға дайын көптеген перспективалы спортшылар пайда болады. Ресейдің барлық аймақтарында балалар мен ересектерге арналған бөлімдер бар. Ұлттық құрама Олимпиада ойындары мен әлем біріншіліктеріне үнемі қатысады.
Волейбол ойнау үшін не қажет
Волейболдағы спорттық ойын үшін сізге доп, тор, ойыншы формасы, кроссовкалар, тізе төсектері қажет.
Доп. Ойын сфералық доппен стандартты түрде жүзеге асырылады, доптың диаметрі 65-67 см, салмағы 260-280 г құрайды, оны табиғи немесе жасанды былғарыдан жасауға болады.
Тор. Өрісті бөлу үшін полипропилен және басқа синтетикалық материалдардан жасалған торлар қолданылады. Жіп неғұрлым қалың болса, соғұрлым берік және сапалы желі саналады. Ол доптың қатты соққыларына төтеп беруі керек.
Спортшының формасы. Ерлер де, әйелдер де ойын үшін футболка немесе футболка, шорт немесе спорттық шалбар киеді. Киім берік дем алатын материалдан жасалуы тиіс. Кесу-еркін, қозғалыстарды шектемейді.
Тізе төсектері. Кез-келген деңгейдегі спортшылар тізе қорғанысын пайдаланады. Тізе төсектері ойыншыны құлау кезінде бірлескен жарақаттан қорғайды. Зал волейболына және көше алаңдарында ойнауға арналған жабдықтар әртүрлі.
Кроссовкалар. Ойын үшін серпімді соққыны сіңіретін табаны бар аяқ киім қолайлы. Білек аймағында жұмсақ кірістері бар былғары кроссовкаларды таңдаған дұрыс. Аяқ киім аяққа жақсы отыруы керек. Аяқ киім еденге сырғып кетпеуі үшін табанда зигзагтар немесе жолақтар түрінде өрнек бар.
Ойын барысында саусақтарыңызды жарақаттауға болады. Бұл допқа қатты соққы нәтижесінде сыну, дислокация немесе сыну болуы мүмкін. Жарақаттың алдын алу үшін көптеген спортшылар ойын алдында саусақтарын тейп етеді -- оларды мата патчымен орайды. Ол үшін кез-келген дәріханада сатып алуға болатын қарапайым жабысқақ сылақ қолайлы.
Команда құрамы-волейбол ойыншылары
Командадағы әр ойыншының белгілі бір рөлі бар. Волейболшылар үшін келесі рөлдер қарастырылған:
Байланыстырушы. Шабуылшыға пас береді, Қажет болған жағдайда блок қояды, шабуылға қатыспайды. Ойын алаңындағы позициялар-2 және 3.
Диагональды ойыншы. Төртінші аймақтан құлыптау және шабуыл жасайды. Шабуылға қосылу үшін бірінші орынды алуы мүмкін.
Либеро. 1, 5 және 6 аймағында ойнайды. Оның міндеті - допты байланыстырғышқа беру. Қиын жағдайларда либеро байланыстырғыштың орнына өтуі мүмкін.
Ойыншы. Әмбебап спортшы. Шабуылға, қабылдауға, блокқа қатысады. Ол 1, 4, 5 позицияларын иелене алады. Кейде либероға дәл берілістер жасауға көмектеседі. Командада екі ойыншы бар.
Орталық блокатор. Ойыншы күштік қызмет, блок, шабуыл жасайды. Допты қабылдауға қатыспайды. Кейде қызмет көрсеткеннен кейін либероның орындары өзгеруі мүмкін.
Ойыншы үшін рөлді таңдағанда, жаттықтырушы көбінесе оның физикалық деректеріне назар аударады. Спортшы өзінің рөлін нақты білуі және ойын барысында оны ұстануы керек. Команданың жетістігі волейболшылардың үйлесімді жұмысына байланысты.
Ойын өрісін белгілеу
Ойын 9*18 м алаңда өтеді, ойын алаңы торды 9*9 м екі квадратқа бөледі, өріс мөлшері әйелдер мен ерлер ойындары үшін бірдей. Тордың биіктігі кімнің ойнайтынына байланысты. Ерлер үшін бұл еденнен 2,43 м, әйелдер үшін -- 2,24 М.
Ойын алаңы тегіс, жеңіл және монотонды бетке ие. Алаңды белгілеу келесі жолдарды қамтиды:
Бүйірлік.
Ау.
Орта.
Шабуыл сызықтары.
Волейболдағы аймақтар шартты түрде бөлінеді. Алаң спортшылар орналасқан алты учаскеге бөлінеді. Ойыншылар бір позициядан екінші позицияға сағат тілімен ауысады.
Волейбол ережелері
Волейбол ережелері қарапайым. Көптеген ойыншылар бұл спорт түрімен мектепте танысады, сондықтан негізгі ережелер тек мамандарға ғана белгілі емес. Ойын барысында спортшылар белгіленген ережелерді нақты ұстануы керек.
Волейбол ережелері қысқаша:
Ойын жеке партиялардан тұрады. Олардың саны бір матчта үштен беске дейін.
Партия уақыты шектелмеген. Бір команда 25 ұпай жинаған кезде аяқталады. Бесінші партиядағы ең көп ұпай-15 ұпай.
Егер доп қарсыластың жағында еденге соғылса, ұпай есептеледі.
Матчта үш партияда артықшылық алған команда жеңіске жетті.
Партияда жеңіске жету үшін шоттағы алшақтық кемінде екі ұпай болуы керек. 24:25 есебімен ойын артықшылық көбейгенше аяқталмайды.
Командада барлығы 14 ойыншы бар, алаңда алты ойыншы бар.
Ойын барысында спортшылар позицияларын өзгертеді. ... жалғасы
Ұқсас жұмыстар
Пәндер
- Іс жүргізу
- Автоматтандыру, Техника
- Алғашқы әскери дайындық
- Астрономия
- Ауыл шаруашылығы
- Банк ісі
- Бизнесті бағалау
- Биология
- Бухгалтерлік іс
- Валеология
- Ветеринария
- География
- Геология, Геофизика, Геодезия
- Дін
- Ет, сүт, шарап өнімдері
- Жалпы тарих
- Жер кадастрі, Жылжымайтын мүлік
- Журналистика
- Информатика
- Кеден ісі
- Маркетинг
- Математика, Геометрия
- Медицина
- Мемлекеттік басқару
- Менеджмент
- Мұнай, Газ
- Мұрағат ісі
- Мәдениеттану
- ОБЖ (Основы безопасности жизнедеятельности)
- Педагогика
- Полиграфия
- Психология
- Салық
- Саясаттану
- Сақтандыру
- Сертификаттау, стандарттау
- Социология, Демография
- Спорт
- Статистика
- Тілтану, Филология
- Тарихи тұлғалар
- Тау-кен ісі
- Транспорт
- Туризм
- Физика
- Философия
- Халықаралық қатынастар
- Химия
- Экология, Қоршаған ортаны қорғау
- Экономика
- Экономикалық география
- Электротехника
- Қазақстан тарихы
- Қаржы
- Құрылыс
- Құқық, Криминалистика
- Әдебиет
- Өнер, музыка
- Өнеркәсіп, Өндіріс
Қазақ тілінде жазылған рефераттар, курстық жұмыстар, дипломдық жұмыстар бойынша біздің қор #1 болып табылады.
Ақпарат
Қосымша
Email: info@stud.kz