Баскетбол. Допты баскетболда жүргізу және беру техникасы
Абылай хан атындағы Қазақ Халықаралық Қатынастар
және Әлем Тілдері Университеті
Семинар 18
Тақырыбы: Баскетбол. Допты баскетболда жүргізу және беру техникасы
Журналистика мамандығы
Орындаған:
2-курс, 205-топ студенті
Қамбар Бейбітхан Махсатұлы
Тексерген:
Ниязақынов Ердос Бағдатұлы
Алматы, 2020
1. Допты алып жүру. Қай кезде ойыншы допты дұрыс алып жүреді деп айта аламын?
Допты жүргізу-спортшының оң немесе сол қолымен еденге жүйелі түрде соққы берген кезде ойында қозғалу тәсілі. Бұл әдіс баскетболда міндетті болып табылады. Жүргізудің екі түрі бар-снарядтың алаңның еденінен жоғары және төмен серпілісі бар. Баскетболда допты жүргізу тәсілдері қозғалыс бағытын таңдау ойыншының қалауы бойынша қалады, бірақ процестің өзі лақтыру немесе өткізу жасалғанға дейін тұрақты болуы керек. Әрбір спортшы осы техниканы жақсы меңгеруі керек, бірақ, әдетте, бүкіл мансап толық дамуға кетеді. Жүргізу снаряд шығарылған және тірек аяғы жарылған сәттен басталады. Қабылдау допты қайтадан итеріп, онсыз қозғалудан тұрады. Тікелей жүргізу бір қолмен немесе кезекпен оң және сол қолмен Алға-төмен снарядтың дәйекті соққыларымен жүзеге асырылады. Ойыншы доппен жанасады, саусақтарымен еркін орналасады, бірақ алақанмен емес.
2. Айып добын лақтыру(орындау). Айып добын орындау техникасы.
Баскетболға еркін лақтыру-бұл ережелерді бұзған команданың бір ойыншысы жасаған лақтыру. Еркін лақтыру ұпайлардың ойын санынан ерекшеленеді. Ойыннан баскетболшы өз есебіне 2 немесе 3 ұпай жаза алады, ал әрбір айып добы тек 1 балл әкеледі. Еркін лақтыру әрқашан алаңдағы белгілі бір жерден - еркін лақтыру сызығынан жасалады, ал қарама-қарсы команданың ойыншыларының ешқайсысы оның орындалуына кедергі жасамауы керек, яғни бұл ойыншы допты қалқанмен сақинаға қарсы күресетін айып добының бір түрі.
Еркін лақтыруды орындау қабілеті кәсіби баскетболшының ең маңызды дағдыларының бірі болып табылады. Мұндай айыппұлды жүзеге асыру ойынның нәтижесін анықтай алады, дегенмен мұндай техникалық элементті орындау оңай емес, әсіресе стендтердің қысымына байланысты. Допты сақинаға лақтыру үшін ойыншының сенімділігі, дұрыс лақтыру техникасы және жақсы концентрациясы болуы керек. Тіпті НБА-ның ең танымал және тәжірибелі ойыншыларының айып добынан сақинаға түсу проблемалары бар. Жақсы көрсеткіш -- бұл баскетболшы барлық лақтырулардың 75-80% - ын жүзеге асыра алса, ал статистикалық көрсеткіш 50% - дан төмен болған кезде, матч соңында ықтималдығы жоғары адамдар орындықта демалады.
3. Баскетболдағы допты беру түрлері (тізімдеп жазыңыз).
Баскетболдағы допты беру тәсілдері әртүрлі. Олар екі үлкен топқа бөлінеді: екі қолмен беру және бір қолмен беру.
Мұндай берілістерді допты алаңнан серпіліспен, серпілместен, орнында, қозғалыста, секіруде бүйірден, артқы жағынан, алдыңғы жағынан, төмен ... жалғасы
және Әлем Тілдері Университеті
Семинар 18
Тақырыбы: Баскетбол. Допты баскетболда жүргізу және беру техникасы
Журналистика мамандығы
Орындаған:
2-курс, 205-топ студенті
Қамбар Бейбітхан Махсатұлы
Тексерген:
Ниязақынов Ердос Бағдатұлы
Алматы, 2020
1. Допты алып жүру. Қай кезде ойыншы допты дұрыс алып жүреді деп айта аламын?
Допты жүргізу-спортшының оң немесе сол қолымен еденге жүйелі түрде соққы берген кезде ойында қозғалу тәсілі. Бұл әдіс баскетболда міндетті болып табылады. Жүргізудің екі түрі бар-снарядтың алаңның еденінен жоғары және төмен серпілісі бар. Баскетболда допты жүргізу тәсілдері қозғалыс бағытын таңдау ойыншының қалауы бойынша қалады, бірақ процестің өзі лақтыру немесе өткізу жасалғанға дейін тұрақты болуы керек. Әрбір спортшы осы техниканы жақсы меңгеруі керек, бірақ, әдетте, бүкіл мансап толық дамуға кетеді. Жүргізу снаряд шығарылған және тірек аяғы жарылған сәттен басталады. Қабылдау допты қайтадан итеріп, онсыз қозғалудан тұрады. Тікелей жүргізу бір қолмен немесе кезекпен оң және сол қолмен Алға-төмен снарядтың дәйекті соққыларымен жүзеге асырылады. Ойыншы доппен жанасады, саусақтарымен еркін орналасады, бірақ алақанмен емес.
2. Айып добын лақтыру(орындау). Айып добын орындау техникасы.
Баскетболға еркін лақтыру-бұл ережелерді бұзған команданың бір ойыншысы жасаған лақтыру. Еркін лақтыру ұпайлардың ойын санынан ерекшеленеді. Ойыннан баскетболшы өз есебіне 2 немесе 3 ұпай жаза алады, ал әрбір айып добы тек 1 балл әкеледі. Еркін лақтыру әрқашан алаңдағы белгілі бір жерден - еркін лақтыру сызығынан жасалады, ал қарама-қарсы команданың ойыншыларының ешқайсысы оның орындалуына кедергі жасамауы керек, яғни бұл ойыншы допты қалқанмен сақинаға қарсы күресетін айып добының бір түрі.
Еркін лақтыруды орындау қабілеті кәсіби баскетболшының ең маңызды дағдыларының бірі болып табылады. Мұндай айыппұлды жүзеге асыру ойынның нәтижесін анықтай алады, дегенмен мұндай техникалық элементті орындау оңай емес, әсіресе стендтердің қысымына байланысты. Допты сақинаға лақтыру үшін ойыншының сенімділігі, дұрыс лақтыру техникасы және жақсы концентрациясы болуы керек. Тіпті НБА-ның ең танымал және тәжірибелі ойыншыларының айып добынан сақинаға түсу проблемалары бар. Жақсы көрсеткіш -- бұл баскетболшы барлық лақтырулардың 75-80% - ын жүзеге асыра алса, ал статистикалық көрсеткіш 50% - дан төмен болған кезде, матч соңында ықтималдығы жоғары адамдар орындықта демалады.
3. Баскетболдағы допты беру түрлері (тізімдеп жазыңыз).
Баскетболдағы допты беру тәсілдері әртүрлі. Олар екі үлкен топқа бөлінеді: екі қолмен беру және бір қолмен беру.
Мұндай берілістерді допты алаңнан серпіліспен, серпілместен, орнында, қозғалыста, секіруде бүйірден, артқы жағынан, алдыңғы жағынан, төмен ... жалғасы
Ұқсас жұмыстар
Пәндер
- Іс жүргізу
- Автоматтандыру, Техника
- Алғашқы әскери дайындық
- Астрономия
- Ауыл шаруашылығы
- Банк ісі
- Бизнесті бағалау
- Биология
- Бухгалтерлік іс
- Валеология
- Ветеринария
- География
- Геология, Геофизика, Геодезия
- Дін
- Ет, сүт, шарап өнімдері
- Жалпы тарих
- Жер кадастрі, Жылжымайтын мүлік
- Журналистика
- Информатика
- Кеден ісі
- Маркетинг
- Математика, Геометрия
- Медицина
- Мемлекеттік басқару
- Менеджмент
- Мұнай, Газ
- Мұрағат ісі
- Мәдениеттану
- ОБЖ (Основы безопасности жизнедеятельности)
- Педагогика
- Полиграфия
- Психология
- Салық
- Саясаттану
- Сақтандыру
- Сертификаттау, стандарттау
- Социология, Демография
- Спорт
- Статистика
- Тілтану, Филология
- Тарихи тұлғалар
- Тау-кен ісі
- Транспорт
- Туризм
- Физика
- Философия
- Халықаралық қатынастар
- Химия
- Экология, Қоршаған ортаны қорғау
- Экономика
- Экономикалық география
- Электротехника
- Қазақстан тарихы
- Қаржы
- Құрылыс
- Құқық, Криминалистика
- Әдебиет
- Өнер, музыка
- Өнеркәсіп, Өндіріс
Қазақ тілінде жазылған рефераттар, курстық жұмыстар, дипломдық жұмыстар бойынша біздің қор #1 болып табылады.
Ақпарат
Қосымша
Email: info@stud.kz