Жас боксшыларды дайындағанда қолданылатын дене жаттығулар жүйесі

Жұмыс түрі: Дипломдық жұмыс
Тегін: Антиплагиат
Көлемі: 153 бет
Таңдаулыға:

КІРІСПЕ
Зерттеудің өзектілігі
Жасөспірім боксшылардың - күш жетілдіру дайындығы мүлтіксіз методикалық бағытта болу үшін жарыс қызметінің өзгешеліктерімен сәйкес болу керек. Ол үшін неғурлым келешегі бар техникалық қызмет түрін әр салмақ категориясындағы боксшыларға нәтижелі жылдамдық - күш жетілдіру дайындық бағдарламасын анықтап беруді ұсынады.
Жылдамдық - күш жетілдіру дайындық әдістеме бағытын таңдауда нәтижелі методикалық өңдеу кезінде жеке шабуыл арсеналы мен қорғану тәсілін қолдана отырып белгілі бір спорттық нәтиже деңгейіне жеткен боксшының еңбегін ұмытпаған жөн.
Әр спортсменге комплекстік жаттығу таңдау кезінде көбінесе өзі жақсы көретін әдіс-тәсілдері мен ұқсас болуын ұсынады. Соған байланысты сол спортсменге дайындық жоспарын құрғанда, айла-тәсілдерін қолданғанда жылдамдық-күш жетілдіруде, көп жұмыс істейтін бұлшық ет топтарына ыңғайлайды.
Жасөспірім боксшылардың жылдамдық-күш жетілдіру сапасын арттыруда әртүрлі жаттықтыру әдісін жекеше нәтижеге жетуін қадағалауды ұсынады.
Боксшыларды дайындаудың қазіргі жүйесі жан - жақты шыныққан, жұмыс қабілеті жоғары боксшыларды талап етеді.
Бокстағы келесі мәселелердің бірі, жас боксшылардың жарыс алдындағы дайындық кезеңінде, спорттық шеберлігін жоғары деңгейге көтеретін тиімді жолдарды іздестіру.
Жас боксшылардың дайындық кезеңіндегі олардың дайындықтары туралы, сондай - ақ жалпы және арнайы дене дайындықтары көрсеткіштерінің ақпараттылығы туралы жұмыстар өте аз, тіпті жоқтың қасында деуге болады, сондықтан да бұл осы жұмыстың көкейкестілігін анықтайды.
Зерттеудің нысаны
10-13 аралығындағы жас боксшылардың дене дайындығының әдістемелік негіздемелерімен қамтамасыз ету. Қазіргі таңдағы жаңа ғылымилық - әдістемелік тұрғыдан қарастырылған бағдарламаны оқу - жаттығу барысында қолдану, жас боксшылардың арнайы физикалық деңгейлерін жоғарылатуға мүмкіндік береді.
Зерттеудің мақсаты
Жас боксшылардың арнайы физикалық дайындықтарын жетілдіру жолдарын көрсету. Қазіргі таңдағы жаңа ғылымилық - әдістемелік тұрғыдан қарастырылған бағдарламаны оқу - жаттығу барысында қолдану, жас боксшылардың арнайы физикалық деңгейлерін жоғарылатуға көмектеседі.
Зерттеудің міндеттері:
1. Жас боксшылардың оқу - жаттығу барысында ерекшеліктеріне қатысты ғылыми, оқу-әдістемелік әдебиеттерді зерттеу және боксшылардың арнайы физикалық дайындығын жетілдірудің негізгі жолдарын талдау.
2. Жас боксшыларды дайындаудың арнайы физикалық дайындығының әдістемесін құрастыру.
Зерттеулердің ғылыми жаңалығы мен теориялық мәні: Зерттеу барысында жас боксшыларды дайындағанда қолданылатын дене жаттығулар жүйесі әзірленіп ұсынылды.
Зерттеудің практикалық құндылығы:
Зерттеудің практикалық маңыздылығы жас боксшыларды айналма жаттығулары арқылы дене жаттығуларын арттыруды зертеу болып табылады. Зерттеу барысында алынған материалдарды сараптау Қ.Р. дене тәрбиесі және спорт саласындағы боксшыларды іріктеу орнын ғылыми- педагогикалық тұрғыдан негіздеуге мүмкіндік береді, білімді кеңейтеді.
- айналмалы дене жаттығулары арқылы оқушылардың дене және күш дайындығын жетілдіру;
- күш пен төзімділіктің беріктігі жақсы нәтиже беруінің спорт түріне сәйкестігі;
Зерттеу базасы. Балалар мен жасөспірімдердің спорт мектебі
Зерттеу объектісі:Жас боксшылар.
Зерттеу пәні: Жас бксшыларды бағдарлау және шынықтыру.
Зерттеу әдістері: зерттеу тақырыбы бойынша ғылыми және әдістемелік әдебиеттерді теориялық зерттеу, мамандардың тәжірибесін жинақтау әдістерін өткізу.
Оқу-әдістемелік құрал жұмысының құрастырылу құрылысы: жұмыс кіріспеден, төрт бөлімнен, қорытындыдан, қолданылған әдебиет тізімдерінен тұрады.

1 БӨЛІМ

БОКСТЫҢ ШЫҒУ ТАРИХЫ

1 ТАРАУ

1.1 БОКСТЫ ЖАНДАНДЫРУДЫҢ АЛҒЫШАРТТАРЫ

Бокс тарихы:
Бокс ерте Грек елi -- Элладамен тығыз байланысты. Аңыздарға сенсек, ол кезеңдегi ең танымал қолғап иесi -- Тезей болған көрiнедi. Ал Платонның жазуы бойынша, жұдырықтасу өнерiнiң атасы -- теңiз құдайы Посейдон мен Мелия есiмдi нимфаның ұлы -- Амыкус екен. Ерте Грекияда болған бокстың алғашқы белгiлерiн қыш құмыраларда салынған боксшылардың бейнесi де дәлелдейдi.Ал жақында археолог ғалым бiздiң жыл санауымыздан 3 мың жыл бұрын салынған шiркеудiң қабырғаларынан бокс қолғабының суретiн де тауып отыр. Бiр қызығы, ол кезеңдерде кубок жеңiлген боксшыларға берiлген көрiнедi. Айталық, соғыс өнерi десе, сақалын кесуге бар Рим императоры Калигула сонау Африкадан қайратты құлдарды сатып әкелiп, көз алдында қоразша төбелестiредi екен. Императордың екi сүйiктi спортшысы болса керек. Бұл Глаукос пен Меланкомас аталатын алыптар дәл қазiргi бокста қолданылатын бiршама соққы түрлерiне негiз салып кеткен екен.
Бокстің алғашқы түрі ежелгі Грекияда ұйымдастырылып (б. з. б. 688 ж.), Олимпиялық ойындар қатарына енген. Ол кезде жекпе-жекке шыққан жігіттер қолдарын жұмсақ терімен немесе дәкемен орап айқасқан. Төбелес екі жігіттің бірі естен танып жығылғанша жалғаса берген.
Алайда, Рим мен Грекияда белгiлi дәрежеде беделдi болған бұл спорт түрi олимпиадалық ойындарға мейлiнше кеш, тек 23-ойында барып қосылған. Олимпиададағы алғашқы ойындар жалаң қолмен жүргiзiлген, кейiн қос қолға белдiктi орауға көшедi. Одан соң көрермендердiң тiлегiмен бұл белбеулерге темiр сақиналар кигiзiле бастайды. Тұңғыш рет чемпион кубогын гректiң Ономастус есiмдi спортшысы иеленедi.
Ал бокс жеңiмпазына арналған алғашқы арнау өлеңiн Пиндар есiмдi ақын жазған екен. Ол олимпиада чемпионы атанған өзiнiң ұлы Диагоросты мадақтап, оған жыр арнайды. Бұл боксшылардың ерлiгi қарсыласының құлағын тiстеген Майк Тайсонның әрекетiндей емес. Мәселен, Эуридиамас есiмдi боксшы ойын үстiнде жағы сынады да, мұны ешкiм көрiп қалмауы үшiн, сынған сүйектi жұтып қойып, төбелестi жалғастыра түседi. Оның ерлiгiн кейiн ақын Элиан мадақтап жазады.
Ал ерте Грекияның ең танымал боксшысының есiмi -- Тагенес. Тарихшылар оның 1425 рет шаршы алаңнан жеңiмпаз боп қайтқанын айтады. Тагенес рекордының қаймағы бүгiнге шейiн бұзылмаған.
Алайда Рим империясының бiздiң дәуірімізге дейiнгi I ғасырда құлағанынан кейiн бокстың қалай дамығаны жайлы деректер де сақталмаған. Мiне, осы деректердiң жоқтығынан да ағылшындар боксты өздерiне телiп жүр. Бокс (boxing) ресми аты да Англияда қалыптасқан. Джеймс Фигг алғаш бокс мектебiн ашып, жастарды былғары қолғап өнерiне баулиды. Бокстың алғашқы ережелерi де Фиггтiң отанында пайда болған екен. Бұл ережелерде рингтiң аумағы, раунд ұзақтығы және қолғап салмағы айтылады. 1908 жылы бокс ресми түрде олимпиада бағдарламасына енгiзiлiп, оған тек ағылшындықтар ғана қатысады. Бiрақ бұдан кейiн тағы да бағдарламадан тыс қалады да, 1920 жылдан берi қайта тұрақты түрде өткiзiлiп келедi. 1920 ж. Бокс әуесқойлары дүниежүзілік ассоциациясы (AІBA) құрылды. Дүниежүзілік чемпионат 1974 жылдан өткізіледі.
Бүгiнде әлем бойынша кәсiби боксқа аса көңiл бөлiнiп келедi. Кәсiби бокс алаңында Мұхаммед Әли, Джо Фрейзер, Джордж Формен, ағайынды Спайкстер, Флой Патерсонның есiмдерi ерекше аталады. Олимпиада тарихында боксшылары ең көп алқа тағынған ел -- АҚШ.
Бiрақ бүгiнде кубалық спортшылар алғы шепте келедi. 1992 жылғы Барселонада өткен олимпиадада кубалық боксшылар 12 алтын алқаның жетеуiн қанжығаға байлап кеткен. Ал 1996 жылы Атланта Олимпиадасында 4 алтын, 3 күмiс медальды жеңiп алды. Олимпиада тарихында екi боксшы ғана 3 мәртеден жеңiмпаз атанған. Олар -- венгриялық Л. Папп пен кубалық Т. Стивенсон.
ЕЖЕЛГІ ШАЙҚАС ЕРЕЖЕЛЕРІ:
күрес шарттары уақыт бойы дамыды. ол қолын қорғау үшін, тек басы соққы мүмкін болды былғары жолақтарын орап алды деп сенген болатын сол күндері, жауынгерлік сарбаздың бірі айқын жеңіске, өте қатал болды, және кезеңнен саны қарастырылмаған. Мұндай төбелес жиі ауыр зардап шеккендер мен қаза аяқталады. Teagene - аты аңызға айналған бокс чемпионы ежелгі Грекия, сол жылдары туралы ақпарат бар. Бокс тарихы ол 2000-нан астам шайқаста қатысады және 1800 жылы қарсыластары ал қаза тапты дейді.
Ғасырлар бойы, жұмсақ былғары дана қолмен зауыты неғұрлым қатаң болып, содан кейін олар мыс пен темір стикерге жасалды. Олар Рим империясының спортшылардың пайдаланылатын және қолды қорғау үшін ғана емес атқарды, сонымен қатар қаһарлы қару оларды айналдырды болатын. Яғни қолдар Гладиатор жекпе кезінде сарбаздың оралған қалай болып табылады.
БОКСТЫҢ ДАМУ ТАРИХЫ:
қазіргі заманғы бокс тарихы тығыз Англия байланысты. Бұл ел спорт бабамыз болып табылады. бокс матчын не болғанын бірінші жазбаша жазба кері 1681 жылдың бастау алады. Сол күндері Clear ережелері анықталған жоқ, олар күрес бұрын алдын ала талқыланады, жеңімпаз шайқас ақшалай сыйлық алды, судья болып тағайындалды. Жоқ салмағы мен уақытша шектеулер жоқ. қолғап жоқ қолын шайқасты, ол басын, иығын, аяқтарын, шынтақты таң. Шын мәнінде, ол жақын күрес болды.

Бокс ережелері:
Жекпе-жек қабырғалары ұзындығы 5-тен 6 метрге дейін болатын және 4 қатар канатпен шектелген алаң -- рингте өтеді.
Жеңіс көп ұпай еншілеген боксшыға; нокаутпен ұтқанға; қарсыласы пәрменсіз болып жекпе-жекті жалғастыра алмағанда, дисквалификацияға ұшырағанда немесе жекпе-жектен бас тартқан жағдайларда беріледі.
Бокста белден төмен, желкеден, арқадан ұруға, баспен ұруға және құлап жатқан қарсыласты ұруға тыйым салынады. Жекпе-жекке -- ринг ішіндегі бір төреші, сыртындағы 3-5 төреші төрелік жүргізеді.
Әуесқой бокста басқа жүйе істейді, соған сәйкес боксшылар 11 түрлі салмақ дәрежесіне бөлінеді (ресми түрде кг-мен белгіленгендіктен бұл жердегі аттары шартты түрде берілген):

Қазақ боксының жетістіктері:
Әуесқой бокс
Қазақстанда бокстың алғашқы мектебін 20 ғасырдың 30-жылдары Алматыда Шоқыр Бөлтекұлы ашты. Қазақстаннан Олимпия ойындарының, Дүние жүзі, Азия, Еуропа чемпионаттарының, Азия ойындарының 30-ға жуық чемпиондары мен жүлдегерлері шықты. Қазақстаннан шыққан тұңғыш Олимпия чемпионы - Василий Жиров (Атланта, АҚШ, 1996), қазақ жігіттері арасынан шыққан дүние жүзінің алғашқы чемпионы - Болат Жұмаділов (Хьюстон, АҚШ, 1999),Олимпия чемпиондары - Бекзат Саттарханов, Ермахан Ыбрайымов (Сидней,Австралия,2000), Бақтияр Артаев (Афина, Грекия, 2004), Бақыт Сәрсекбаев (Пекин, Қытай, 2008), Еуропа чемпиондары - Серік Қонақбаев (1979, 1981), Серік Нұрқазов (1983).
Қазақстан боксшыларының құрметіне жасалған марка

Жазғы Олимпиада Ойындарындағы нәтижелер:
Олимпиада
Алтын
Күміс
Қола
XXVI, Атланта-1996
Василий Жиров, 81кг (Баркер кубогінің иегері)
Болат Жұмаділов, 51кг
Болат Ниязымбетов, 63.5кг; Ермахан Ибраимов, 71кг
XXVII, Сидней-2000
Бекзат Саттарханов, 57кг; Ермахан Ибраимов, 71кг
Болат Жұмаділов, 51кг; Мұхтархан Ділдәбеков, 91+кг

XXVIII, Афины-2004
Бақтияр Артаев, 69кг (Баркер кубогінің иегері)
Геннадий Головкин, 75кг
Серiк Елеуов, 60кг
XIX, Бейжің-2008
Бақыт Сәрсекбаев, 69кг
Еркебұлан Шыналиев, 81кг

XXХ, Лондан-2012
Серік Сәпиев, 69 кг (Баркер кубогінің иегері)

Әділбек Ниязымбет,81 кг

Иван Дычко, 91+ кг

ХХХI, Рио-де-Жанейро-2016
Данияр Елеусінов, 69 кг
Әділбек Ниязымбет, 81 кг;Василий Левит, 91 кг
Иван Дычко, 91+ кг

Кәсіби бокс:
Кәсіби бокста Қазақстан бойынша жұдырығының өнерiн кәсiп қып жүрген боксшылар санаулы ғана. Олардың алғы шебiнде Василий Жиров, Геннадий Головкин және Марат Мәзiмбаевтар тұр.
БОКС ТАРИХЫНДАҒЫ ЕҢ ҮЗДІК БОКСШЫЛАР
Сарапшылар жиі қандай сатысында боксшылар кім өз мәні бойынша керек өзара дауласады. Бокс тарихы көне заманнан кері алыс жүріп, сондықтан үлкен сома бар ұлы жауынгер. Олардың кейбіреулері қазірдің өзінде бұрын қозғалды. біз қазіргі заманғы бокс жастағы 20-21 туралы айтар болсақ, сарапшылардың пікірінше рейтингтік боксшылар келесі дамытады.

Джо Луис. Америкалық, олар ол оған туралы айтуға әлемнің үздік боксшысы бокс тарихындағы. Ол 72 жеңістер мен тек 3 шығындар жинады. Ол аты аңызға айналған батыры мен елдің символы ретінде қарастырылды.
Кейбір алайда бұл көрініске бейім дау және бұл ең үздік боксшы Sugar Ray Robinson дейді. оның артында 173 жеңістер, 19 жеңілістер тіркелген. Бұл палуан, орасан ерік күшін қандай болды қатар, табандылық, әлі күнге дейін өте жақсы ән айтып, би биледі.
Мұхаммед Әли. 56 жеңіс, 5 шығындар. бокс тарихындағы ең үздік жекпе-жиі осы балуанға жатады. Көптеген аты аңызға айналған төбелес аттары бар. Мұхаммед Әли, күрес қосымша, елдің саяси іс-шараларға қатысты, Вьетнам соғысы қарсы сөйледі. үкіметке қарсы оның күш-жігері үшін түрмеге отырғызды. ол шығарылған кезде Бірақ, ол қайтадан күресуге дайын болды.

Генри Армстронг. 150 жеңіс, 21 оның мансап өте табысты болған жоқ porazhenie.Nachalas, бірақ содан кейін ол кенеттен төбеден көтерілді. ол қатарынан 27 жеңіске жетті, оның шайқастарға кезеңі, болды. бокс тарихындағы ең үздік деп жеңістер Бұл серия.

Джек Джонсон. 80 жеңіс, 13 жеңіліс. Қара. жау әрең қайтадан нәтижесін болжау мүмкін екенін шайқас өте қызықты техниканы болды, ол басқа кейін жеңіс бірін ұтып он жыл бойы. Dzhek Джонсон шын мәнінде үлкен жауынгер болды.

Майк Тайсон. 50 жеңіс, 6 шығындар. Оның танымалдығы шекарасын білмейді. Бұл құрылғы әлемдегі ең жылдам нокаутпен тіпті Гиннестің рекордтар кітабына болды. Оның қуаты мен жылдамдығы талғамайды емес. Бұл құрылғы шын мәнінде қанішер болып саналады керемет және нақты өмір әңгімелер үлкен санына ол жүріп, мысалы, қалай ол қарсыластың құлағын тістеп. оның өмірі Mayk Tayson және ұрлап, түрмеге болды. Оның жеке өмірі ретінде әрқашан тұрақсыздық болды. Үш ресми неке. Майк Тайсон некеден тыс әрбір неке балаларды, және екі баласы бар.
тізімі бойынша және жанады. Көптеген боксшылар үлкен қуатын жеңіс үшін оның таңғажайып күші мен еркіне әлемді таң қалдырды.

БОКС - ЕҢ ҚЫМБАТ СПОРТ ТҮРЛЕРІНІҢ БІРІ
Бокс тарихындағы ең қымбат күрес 2015 жылдың мамыр айында Лас-Вегастағы орын алды. Жекпе екі аңыз, непобедимый Флойд Meyuezer, американдық, және Menni Pakyao, Ағылшын Филиппинский келісті. Ұйымдастырушылар кейбір билеттерінің бағасы 100-150 мың долларға жетуі, іс-шараға шамамен 400-500 миллион доллар пайда жасады. әлдекімнің жорамал - бұл ақша шындық осы матчта тапқан болатын қандай Ресми мәліметтерге сәйкес, пайданы бағаланады жатыр. Meyueru $ 120 млн сұрады және АҚШ $ 80 млн Ағылшын Филиппинский болды. ешкімге бокс тарихында бұрын осындай үлкен жарнасын ұсынылды емес. әлемдегі ең жоғары ақылы спортшы өз жанкүйерлерін көңілін және осы матчта жеңіске жетті жоқ. Көптеген көрермендер қаралады да, матч өзі өте әсерлі болған жоқ.
БОКС - ТҰТАС ӨМІР - БҰЛ КӨПТЕГЕН ҮШІН ҒАНА СПОРТ, ЕМЕС!
Көптеген спортшылар мен көрермендер үшін бокс - бұл жай ғана спорттық, бірақ бүкіл өмір емес! Бұл жекпе-спортшы, оның сипаты мен серпімділік күш, жеңіске деген үлкен ерік көрсетеді.

1.2 ҚАЗАҚСТАНДЫҚ БОКСШЫЛАР ТУРАЛЫ МӘЛІМЕТ

Жиров Василий Валерьевич 1974 жылы Балқаш қаласында туған.
Василий бокспен 12 жасынан бастап, шұғылдана бастаған. Ол жаттықтырушысы Александр Иванович Апачинскийдің спорттағы шебер әдістерінен дәріс алды.
В.Жиров жасөспірімдер арасында өткен облыстық, Республикалық және Кеңестер Одағының жеңімпазы атанды. Әуесқойлар рингінде 271 сайысқа қатысып, оның 207-сінде жеңіске жетті. 1990 жылы В.Жировқа КСРО-ның спорт шебері атағы берілді. В.Жиров сол жылы оқушы жастардың Бүкілодақтық бірінші жазғы спартакиадасында жеңіске жетіп, чемпион атанды.
1991 жылы VI Халықаралық турнирге қатысып (Румыния, Италия, Польша, Греция, Түркістан, Өзбекстан) барлық жекпе-жекті жеңіспен аяқтады. 1992 жылы В.Жиров Халықаралық дәрежедегі спорт шебері атағына ие болады.
Сонымен бірге, 1992 жылы сәуірде жасөспірімдер арасында өткен боксте Европа чемпионы, Қазақстан Кубогы үшін ұйымдастырылған халықаралық турнирде үлкендер арасында бірінші орын алып, чемпион атағын алды.
1993 жылы әлем чемпионатының, 1994 жылы қараша айында Жапонияда өткен ХII-ші Азия ойындарының, 1995 жылы XIII әлем чемпионатының қола жүлдегері болып, Ташкентте өткен XVIII Азия чемпионатының чемпионы атағын алды. Сол жылы В.В.Жировқа Қазақстан Республикасының спорт шебері атағы берілді.
Василий Жиров 1996 жылы Атлантада өткен XXVI Олимпиадалық ойындардың чемпионы атанып, ең үздік боксер ретінде Бэле Баркер кубогын иеленді. Осы Олимпиадада қол жеткізген жеңістері жоғары бағаланып, ол Қазақстан Республикасының "Парасат" орденімен марапатталды.
1996 жылы 13 қарашада В.В.Жировқа Балқаш қаласының мәслихат- депутаттар жиналысының шешімімен Балқаш қаласының құрметті азаматы атағы берілді.
Болат Нұретдинұлы Жұмаділов 1973 жылы 22 сәуірде Жамбыл облысы Байзақ ауданы Жетібай ауылында дүниеге келген. Боксшы, Қазақстанның еңбек сіңірген спорт шебері (1995), Қазақстанның еңбек сіңірген қайраткері (2000), әуесқой бокстан әлес чемпионы (1999), Олимпиада ойындарының екі дүркін күміс жүлдегері (1996,2000).
Бокспен 12 жасынан бастап айналысқан. 1990 - 1997 жылдары аралығында Қазақстанның, ТМД елдерінің (1992) чемпионы. Алғашқы жаттықтырушысы Ф.Цой болды (Тараз қаласы). Орталық Азия ойындарының (1995, 1997), ІІ Шығыс Азия ойындарының (1997, Пусан, Корея) чемпионы. Дүние жүзі чемпионаттарының (1995 жылы, Берлин, Германия, 1997 жылы, Будапешт, Венгрия) қола жүлдегері. ХХVI Олимпиада ойындарының (1996, Атланта, АҚШ) күміс және Дүние жүзі чемпионатының (1999, Хьюстон, АҚШ) алтын, ХХVII Олимпиада ойындарының (2000, Сидней, Австралия) күміс жүлдегері. Құрмет орденімен марапатталған.
Болат Кеңесбекұлы Ниязымбетов (19.09.1972 ж. т., Тараз қаласы, Жамбыл облысы) - боксшы, халықаралық дәрежедегі спорт шебері. Алғашқы бапкері - Д.Буданбеков. Қазақстанның және халықаралық турнирлердің бірнеше дүркін жеңімпазы. КСРО халықтары спартакиадасының қола жүлдегері (1991,Минск, Беларусь), ТМД чемпионатының (1993ж) және Азияның екі дүркін чемпионы (1994ж, Тегеран, Иран, 1995ж, Ташкент, Өзбекстан), Әлем кубогы бәсекесінің (1994ж, Бангкок, Тайланд), 12-Азия ойындарының (1994ж, Хиросима, Жапония) қола жүлдегері, Орта Азия ойындарының жеңімпазы (1995ж, Ташкент, Өзбекстан). 26 Олимпиядалық ойындардың қола жүлдегері (1996, Атланта, АҚШ), 2-Шығыс Азия ойындарының алтын жүлдегері (1997ж, Пусан, Оңт. Корея) болды.
Ибраимов Ермахан Сағиұлы. 1972 жылдың 1 - қаңтарында Жамбыл облысы, Т. Рысқұлов ауданында (бұрынғы Луговой) дүниеге келген.
Әкесі: Ибраимов Сағи
Анасы: Ибраимова Жәмила
1979 жылы А. С. Макаренко атындағы мектеп - интернатына барып, 1984 жылы алғаш рет бокс әліппесімен танысады.
Алғашқы бапкері: Бахшар Қарсыбаев
Жеткенжетістіктері:
- 1986 жылы жасөспірімдер арасындағы Қазақстан біріншілігінің чемпионы.
- 1987 жылы Алматы қаласындағы Қ. Мұңайтпасов атындағы арнайы спорт - интернатының түлегі.
- 1988 жылы Ростов - на - Дону қаласындағы КСРО чемпионатында КСРО чемпионы атанып, КСРО спорт шебері атағын иеленді.
- 1990 жылы Иркутск қаласында жастар арасындағы КСРО чемпионатында тағы да КСРО чемпионы атанып, КСРО құрама командасының сапына қабылданады.
- 1991 жылы ересектер арасындағы КСРО кубогының қола жүлдегері. (Украина, Семфиропаль қаласы)
- 1994 - 2000 жылдар арасында Қазақстанның қатарынан жеті дүркін чемпионы.
- 1995 жылы І - Бүкіләлемдік әскери ойындардың чемпионы. (Италия, Рим қаласы), Азия чемпионы (Өзбекстан, Ташкент қаласы)
- 1996 жылы Атланта Олимпиадасының қола жүлдегері.
- 1997 жылы әлем чемпионатының күміс жүлдегері. ( Венгрия, Будапешт қаласы)
- 1998 жылы Азия ойындарының чемпионы. (Тайланд, Бангкок қаласы)
- 1999 жылы әлем чемпионатының қола жүлдегері. (АҚШ, Хьюстон қаласы), Азия чемпионы (Өзбекстан, Ташкент қаласы)
- 1994 - 2000 жылдар аралығында Өзбекстан, Ресей, Түркия, Тайланд, Германия, Швеция елдерінде өткен көптеген халықаралық турнирлердің жеңімпазы.
- 2000 жылы Сидней Олимпиадасының чемпионы. Қазақстанға еңбегі сіңген спорт шебері.
2000 - 2002 жылдары Ақтөбе қаласында бокс мектебін ашып, өзі алғашқы директоры болды.
2002 - 2004 жылдары бокстан Қазақстан ұрама командасының бас бапкері.
2004 - 2007 жылдары Қазақстан республикасы бокс федерациясының вице - президенті.
2007 жылдан бастап республикалық бокстан Олимпиадаға даярлау орталығының директоры.Жанұялық жағдайы: Үйленген, 5 ұл, 1 қыздың әкесі.

Бекзат Сейілханұлы Саттарханов (4 сәуір, 1980 жыл, Түркістанда - 31 желтоқсан, 2000 жыл, Шымкент обл ) - қазақстандық боксшы, халықаралық дәрежедегі спорт шебері, Қазақстанға еңбек сіңірген спорт шебері. 2000 жылы өткен Сидней Олимпиадасының жартылай жеңіл салмақ бойынша чемпионы (57 кг дейін). І дәрежелі Барыс орденінің бірінші иегері.
1995 жылы он бес жасында Түркістан қаласында өткен З. Сейітбековты еске алу турнирінде тұңғыш рет топ жарған Бекзат өмір бойы осы жүлдесінің өте ыстық екенін айтып өтті. Түркістан 95 деген жазуы бар қыш құмыраны Сидней Олимпиадасының алтынымен тең көрген. Дәл сол жылы жасөпірімдер арасындағы халықаралық жарыста жеңімпаз атанып, бапкерлер көзіне түсе бастайды.
1996 жылы Қостанай қаласында өткен бокстан жастар арасындағы Қазақстан Республикасының ішкі біріншілігінде чемпион атанады. Дәл сол жылы шымкенттік Анатолий Визириякин атты бапкердің қарамағына өтіп, облыс орталығындағы мектеп-интернатта жаттыға бастайды.
1997 жылы Қарағанды және Германияның Кельн қалаларында өткен халықаралық турнирлерде топ жарады. Сонымен қатар Олимпиадаға даярлау облыстық орталығына қабылданады.
1998 жыл Бекзат үшін табысты болды. Сол жылы Аргентинада өткен жасөспірімдер арасындағы әлем чемпионатында күміс жүлдегер атанды.
Қостанай қаласында өткен жарыста 54 келіде сынға түскен ол Марат Мәзімбаевтан ұтылып қалғанымен, бапкерлер сенімінен шығып, ұлттық құрамаға қабылданады.
Түркістан қаласында Әбдісалан Нұрмахановтың құрметіне өткен халықаралық турнирде жеңімпаз атанып қоймай, жарыстың ең үздік боксшысына берілетін сыйлыққа ие болады.
Сағадат Нұрмағамбетов атындағы халықаралық турнирдің жеңімпазы атанады.Таиландта өткен бүкіл Азия біріншілігінде жүлдегер қатарына ілігеді.
1999 жылы Венгрия және Болгарияда өткен халықаралық турнирлерде оза шауып, Ташкентте өткен бүкіл Азия біріншілігінде күміс жүлдеге қол жеткізеді. Дәл осы күміс жүлдесімен бірге Сидней Олимпиадасының жолдамасына да ие болады.
Бекзаттың қысқа ғұмырында 2000 жыл тек Сидней Олимпиадасындағы жеңісімен ерекшеленбейді. Ол мұхиттың арғы бетіндегі төртжылдық додасына аттанғанға дейін Қырғызстанда өткен Орта Азия ойындарында, Испанияда жалауы желбірген халықаралық жарыстарда жеңіс тұғырына көтеріледі. Астана қаласындағы Қазақстан-Куба кездесуінде қарсыласын айқын басымдықпен жеңіп, Чехияда өткен Гран Приде жеңімпазға берілер Кубокті төбесіне көтереді. Мәскеудегі ТМД елдерінің біріншілігінде 4 жүлдемен қатар, сайыстың үздік боксшысы деген атақты еншілейді.
Мұхтархан Қабыланбекұлы Ділдәбеков 1976 жылы 19 наурызда Оңтүстік Қазақстан облысы Мақтаарал ауданында дүниеге келген. Боксшы, Қазақстанның еңбек сіңірген спорт шебері (1997), аса ауыр салмақта Олимпиада ойындарының (2000) және әуесқой бокстан әлем чемпионатының (1999) күміс жүлдегері, Парасат орденінің иегері (2000).
1994 жылы Шымкент гуманитарлық университетіне түскеннен кейін бокспен айналыса бастады. Алғашқы жаттықтырушысы - Н.Сафиуллин.
1996 жылы Ташкент қаласында өткен С.Джексон атындағы халықаралық турнирде ауыр салмақта (91 кг-нан жоғары) жеңіс тұғырына көтеріліп, спорт шебері атанды. Үш рет Қазақстанның (1997, 1998, 1999), Бангкокте өткен ХІІІ Азия ойындарының (1998) чемпионы, Қазақстан - Куба боксшыларының жолдастық кездесуінің (1998) және Варшавада (Польша) өткен Ф.Штамм атындағы халықаралық турнирдің (1999) жеңімпазы, дүниежүзілік чемпионаттың (1999, Хьюстон, АҚШ), ХХVIII Олимпиада ойындарының (2000, Сидней, Австралия) күміс жүлдегері. ХХVIII Олимпиада ойындарына (2004, Афины, Грекия) қатысқан.
Бақтияр Ғарифоллаұлы Артаев 1983 жылы 14 наурызда Тараз қаласында дүниеге келді. Боксшы, еңбек сіңірген спорт шебері, бокстан Қазақстан Республикасының чемпионы, 2004 жылы Афинада өткен Олимпиада ойындарының чемпионы, Вэл Баркер Кубогының иегері. М.Х.Дулати атындағы мемлекеттік университетін, ҚҚазақ спорт және туризм академиясын бітірген. Бокспен 10 жасынан айналысқан. Жаттықтырушысы - Н.Ақүрпеков. 1998 жылы жастар арасында Қазақстан чемпионы атағын жеңіп алған. 2004 жылы Грекияда өткен Олимпиада ойындарында ширек финалда Олимпиалық ойындардың екі дүркін чемпионы ресейлік Олег Саитовтан үстем шыққан Бақтияр Артаев финалда Кубаның екі дүркін әлем чемпионы Лоренцо Арагонды жеңіп, алтыннан алқа таққан. 2005 жылы Қытайда өткен ересектер арасында бокстан Дүние жүзі чемпионатының қола жүлдегері, 2006 жылы Азия ойындарының күміс жүлдегері атанған.
2009 жылы Жамбыл облысы Жамбыл ауданы Айшабибі ауылдық округінің әкімі болды. Сол жылы қарашада Жамбыл облысы туризм, дене шынықтыру және спорт басқармасының бастығы қызметіне тағайындалды. 2011 жылы - Жамбыл облысы әкімі аппараты басшысының орынбасары болды. 2012 жылы 24 желтоқсанда Астана президенттік кәсіби спорт клубының президенті болып тағайындалды.
1-ші дәрежелі Барыс орденімен марапатталған.
Головкин Геннадий Геннадьевич (8 сәуір 1982 жыл Қарағанды, Қазақстан) - қазақстандық кәсіпқой боксшы, орта салмақта өнер көрсетеді. Орта салмақтағы әлем чемпионы (IBO тұжырымы, 2010 - қ.у; WBA тұжырымы, 2011 - қ.у; уақытша WBC, 2014 - қ.у). The Ring журналына сәйкес P4P салмақ дәрежесіне қарамастан, үздік боксшылардың ондығына кіреді. 2013 жылдың соңында WBA тұжырымы бойынша, орта салмақ дәрежесіндегі қазақстандық суперчемпион Геннадий Головкин беделді америкалық USA Today басылымының нұсқасы бойынша Жыл боксшысы атанған болатын.
Головкиннің әуесқой мансабы ұзаққа созылды әрі қанық, оқиғаға толы болды.Генадий бокспен 8 жасынан бастап айналыса бастады. 1993 жылы оны облыстық бокстан өткен жарысқа оның бапкері жіберген болатын. Соңында осы сайыстан 3 жеңіс әкелді. Бұдан кейін ол облыстық, мемлекеттік және халықаралық бокстан жарыстарға үміткер болып қатыса бастады. Осы уақытқа дейін Генадий Головкин өзінің қатысқан 350 жекпе-жегінде тек 5 рет қана жеңіліске ұшыраған болатын.19 жасында шығыс боксында бірінші орын алады да, 2002 жылы бұл жеңісін тағы бір мәрте қайталайды. 2003 жылы Таиландта өткен боксшылар жекпе-жегінде өзінің 4 қарсыласының екеуін нокаутқа жібергені үшін бірінші орынды алады.
Өзінің алғашқы ресми белдесуін Головкин 11 жасында облыстық деңгейдегі жарыста өткізді. Онда ол өзінен 2 - 4 жас үлкен қарсыластармен белдесті, сөйтіп сол жарыста жеңіске жетті.
2000 жылы Геннадий Головкин Будапештте жартылай орта салмақ дәрежесіндегі жастар арасында өткен Чемпионатта жеңіске жетті.
2001 жылы Шығыс Азиялық ойындардың финалында Дэниэль Гилді жеңді (15 - 3).
2002 жылы Астанада өткен командалық Әлем кубогында Қазақстан құрамасының құрамында күміс медальді жеңіп алды. Головкин жарыстағы барлық 4 белдесуінде жеңіске қол жеткізді. Топтық кезеңде Қазақстан - Әзірбайжан матчында Джавид Тагиевті жеңді (19 - 8), ал Қазақстан - Камерун матчында Фостер Нкодоны мерзімінен бұрын жеңді (RSCO 3). Жартылай финалдық Қазақстан - Ресей матчы кезінде Андрей Балановты жеңіп шықты (10 - 7). Ал жалпылай санағанда 7 - 5 есебімен кубалықтар жеңімпаз атанған Қазақстан - Куба финалдық матчында Дамиан Остинды жеңген болатын (6 - 4).
2002 жылы Пусанда (Оңтүстік Корея) алтын медальді жеңіп алды. Финалда Пхленчит Сурияны нокаутпен жеңді.
2003 жылы Бангкоктегі Әлем чемпионатында алдымен ресейлік Матвей Коробовты, кейін әйгілі ирландиялық Энди Лиді ірі есеппен жеңіп, содан соң болашақ әлем чемпионы - Лучиан Бутені нокаутпен жеңіп, жартылай финалда кубалық Йорданис Деспагноны жеңіп, финалда украиналық боксшы - Алексей Машкинді нокаутпен құлатып, алтын медальға ие болды.
2004 жылы Пуэрто - Принсесте (Филиппин) алтын медальді жеңіп алды. Ширек финалда оңтүстіккореялық Дук - Жин - Чоны, жартылай финалда қырғыз Қымбатбек Рысқұловты жеңіп, финалда жергілікті боксшы Кристофер Каматты 2 раундта тоқтатты.
Кәсіпқой боксқа келгеннен кейін, Генадийдің тіркелген компаниясы 5 жыл бойы оған лайықты қарсылас тауып бере алмағандықтан, бұл боксшының жұлдызы жанды. Әрине, мұндайдан кейін Клаус-Петер Коль Головкинмен жекпе-жекке шыққан болатын, ақыр соңында Коль жеңіліс тапты. 2009 жылы Гена WBO-ның интерконтинентальды чемпионы белдігін алды. Головкин кәсіпқой рингтегі дебютін 2006 жылы орта салмақ дәрежесінде жасады. Алғашқы 8 ұрыста мерзімінен бұрын жеңіске жетті. 2007 жылдың қыркүйегінде француз Мехди Боудламен 8 - раундтық ұрыста ұпай саны бойынша жеңіске жетті (11 - 1). 2008 жылдың сәуірінде ұпай саны бойынша Иан Гарднерді жеңді. 2008 жылдың қараша айында белорус Малик Дзиарр 2-раундта белдесуден бас тартып, Головкин жеңіске жетті. (29 - 3). 2009 жылдың 11 шілдесінде алғашқы 12 раундтық айқасқа шықты. WBO интерконтинеталды чемпионы атағы үшін болған айқастың 2-раундында бразилиялық Джон Андерсон Карвальоны нокаутпен тізе бүктірді. Кейін жеңілмеген Михаил Макаровты нокаутпен жеңді. 2010 жылы Головкин ағайынды Кличколардың K2 Promotions промоутерлік компаниясымен келісімшартқа отырды. 2010 жылдың тамыз айында колумбиялық Милтон Нуньесті (21-1-1) 1 раундта нокаутпен жеңді. Бұл жеңіс арқылы ол WBA-ның уақытша тізіміне кірсе,3 айдан кейін тізімге толығымен орнықты. 2011 жылы IBO версиясы бойынша 2 белдік алды. Жеке сынақ бойынша Әлем кубогының чемпионы (2002 ж.); А класты турнирлердің бірнеше мәрте жеңімпазы. WBA нұсқасы бойынша орташа салмақта әлем чемпионы (атағын 8 рет қорғады)IBO нұсқасы бойынша орташа салмақта әлем чемпионы (атағын 5 рет қорғады).
Серік Саматұлы Елеуов 1980 жылы 15 желтоқсанда Қарағанды қаласында туған. Қазақ. Әкесі - Елеуов Самат Мұсайынұлы (1951 жылы туған), зейнеткер, Қарағанды облыстық Жол полициясы басқармасында жұмыс істеген. Анасы - Елеуова Римма Қайырбекқызы (1950 жылы туған), Қарағанды қаласының №77 ОМ бастауыш сынып мұғалімі. Қазтұтынушылародағы Қарағанды экономикалық университетінің кеден істері факультетін бітірген (2003), кеден істерінің инспекторы. Қазіргі уақытта - Қазтұтынушылародағы Қарағанды экономикалық университеті заң факультетінің студенті. Нұр Отан ХДП мүшесі (2003 жылдан). Жекпе-жек БЖСМ, Бокстан ОРМБЖМ спортшысы. Қазақстанның бірнеше мәрте чемпионы; турнирлердің бірніше мәрте жеңімпазы; Жасөспірімдер арасында әлем чемпионы (Аргентина, 1998); бокстан Азия чемпионы (1999); ҚР Халықтарының I Жазғы спартакиадасының (2001), Қазақстанның мықты боксшылары турнирінің (Қарағанды, 2003), Е. Хасановты еске алуға арналған Халықаралық турнирдің (Алматы, 2003), ҚР Чемпионатының (Астана, 2003) жеңімпазы; Орталық Азия ойындарының күміс жүлдегері (Тәжікстан, 2003), Еуропаның мықты боксшылары Халықаралық турнирінде - 2 орын (Румыния, 2004), I Олимпиадалық лицензиялық турниріне (Қытай, 2004) қатысқан; XXVIII жазғы Олимпиадалық ойындарының қола жүлдегері (Афины, 2004), XXVIII Жазғы олимпиадалық ойындардың 60 кг дейінгі салмақтағы қола жүлдегері (Афины, 2004). Бокстан Еңбек сіңірген спорт шебері (2004). Ерен еңбегі үшін (2004), Қазақстан Конституциясына 10 жыл (2005) медальдарымен, көптеген грамоталармен марапатталған.
Бақыт Әбдірахманұлы Сәрсекбаев (29 қараша, 1981 жыл, Павлодар қаласы) - боксы халықаралық спорт шебері, Барыс орденінің иегері (2008), Жартылай орташа салмақ пен бірінші жартылай орташа салмақта әуесқой бокстан Олимпиада ойындарының чемпионы (2008), Азия ойындарының чемпионы (2006).
Қазақстанға оралу
2004 жылғы Олимпиада ойындарынан кейiн Өзбекстаннан атақонысына көшiп келген Бақыт Қазақстанда 69 килограмм салмақта өзiне тең келер боксшы жоқ екенiн дәлелдеп бердi. Бақыт Сәрсекбай Қазақстанға келмес бұрын Өзбекстанның 69 килограмм салмақтағы нөмiрi бiрiншi боксшысы болған. Бiрақ, өзбек ағайындарымыздың дәл Афины Олимпиадасы қарсаңында қазақ Бақыт Сәрсекбайдан гөрi өзбек Дильшод Махмудовқа көбiрек бүйректерi бұрып кеткенi жөнiнде баспасөз беттерiнде жазылды да.
Бейжіңдегі Олимпиада ойындары
Бақыт Олимпиада ойындарын өте жоғары деңгейде өткiздi. Алғашқы жекпе-жекте Канада боксшысын тас-талқан етiп ұтқан Бақытқа молдовалық боксшы да қарсы келе алмады. Ширек финалда Бақыт Сәрсекбай өзiнiң ежелгi қарсыласы Дильшод Махмудовты жеңдi. Жартылай финалда кездескен кәрiс боксшысы да Бақыттың мықтылығын мойындады. Ақтық айқаста бүкiл Куба халқының үмiт артқан боксшысы Карлос Сураестi ойнап жүрiп ұтты.
Бақыттың бұған дейiн де талай жарыста бағы жанғанын жанкүйерлер жақсы бiледi. Азия құрлығында екi дүркiн чемпион атанған Бақыт былтыр Чикагода өткен әлем бiрiншiлiгiнде бесiншi орынға табан тiреген-дi. 2006 жылы Дохада жалауы көтерiлген Азия ойындарында боксшыларымыздың жеңiп алғаны жалғыз алтын медаль болса, сол жалғыз алтынның иесi де осы Бақыт Сәрсекбай болды.
Шыналиев Еркебұлан Құрмаханұлы ( қаз. Еркебұлан Шыналиев ; 7 қазан 1987 ж. ) - қазақстандық боксшы, 2008 жылғы Бейжің Олимпиадасының қола жүлдегері , Қазақстан Республикасының еңбек сіңірген спорт шебері .
2007 жылғы әлем чемпионатында қола медальді жеңіп алды.
Е. Қ. Шыналиев Чимкент - Қарабастау маңында дүниеге келген. Шымкентте жаттықты.
2008 жылғы Олимпиадада ол қола медаль жеңіп алды. Олимпиададан кейін Ақтөбеге көшті. Бәйдібек ауданының құрметті азаматы.
Қазақстан Республикасы Президентінің 2008 жылғы 29 тамыздағы Жарлығымен Президенттің қолынан Құрмет орденімен марапатталған.

Серік Жұманғалиұлы Сәпиев 1983 жылы 16 қарашада Қарағанды облысында дүниеге келген. Е.Бөкетов атындағы Қарағанды мемлекеттік университетінің дене шынықтыру және спорт, экономика факультеттерін бітірген. Боксшы, 2005 және 2007 жылғы әлем чемпионы, 2012 жылғы олимпиада чемпионы, ҚР еңбек сіңірген спорт шебері, 2012 жылғы Вэл Баркер кубогының иегері.Әлемнің екі дүркін чемпионы (2005, 2007), Азияның екі дүркін чемпионы (2007,2009), Азия ойындарының жеңімпазы (2010), бірқатар ірі турнирлер медальдары мен жүлделерінің иегері. Қазақстанның атақты боксшыларының бірі.
2008 жылғы Бейжің жазғы олимпиада ойындарына қатысушы, бірақ та жартылай финалға өте алмады. 2012 жылғы Лондон олимпиадасында жапондық Ясухиро Сузукиді, венесуэлалық Габриель Маэстр Перезді, ресейлік Андрей Замковойды, ал финалда жарыс қожайыны - британдық Фрэдди Эвансты жеңіп, 69 келіге дейінгі салмақта олимпиада чемпионы атанды.

Әділбек Сәбитұлы Ниязымбетов (19 мамыр 1989 жылы Нүкіс қаласы, Қарақалпақстан, Өзбекстан) -- боксшы, Қазақстанның еңбек сіңірген спорт шебері, Құрмет орденінің иегері (2012)[1], Бакуде өткен әуесқой бокстан әлем чемпионатының күміс жүлдегері. Жартылай ауыр салмақта (81 келіде) 2012 жылғы Лондонда өткен Жазғы Олимпиада ойындарының күміс жүлдегері. Жартылай ауыр салмақта (81 келіде) 2016 жылғы Рио-де-Жанейрода өткен Жазғы Олимпиада ойындарының күміс жүлдегері.
Дычко Иван Фёдорұлы (11 тамыз, 1990 жыл) -- қазақстандық боксшы, халықаралық спорт шебері, 2011 жылы Бакуда өткен бокстан Әлем Чемпионатында қола жүлде иегері.
2009, 2010, 2011 жылдары бокстан Қазақстан чемпионы
2008 ж. -- Жастар арасында Әлем чемпионатында екінші орын иелеген
2010 ж. -- Гуанчжоуда(Қытай) өткен бокс бойынша ХVI Азия ойындарының күміс жүлде иегері
2011 ж. -- Бакуда өткен Әлем чемпионатының күміс жүлде иегері болып, Жазғы Олимпиада ойындары 2012 лицензиясын жеңіп алды.
2012 жылғы Лондондағы Жазғы Олимпиада ойындарының қола жүлдегері.
2016 жылғы Рио-де-Жанейро Жазғы Олимпиада ойындарының қола жүлдегері.
2008, 2009, 2010 жылдары Қостанай облысының ең үздік он спортшысы қатарына кірген.
2011 жылы Қостанай облысының ең үздік спортшысы. Бапкерлері: Шайрер Владимир Иванович -- Қазақстанда қызмет көрсеткен спорт жаттықтырушысы; Мұқышев Сапобек Мырзағалиевич -- Қазақстанда қызмет көрсеткен бапкер.
Данияр Маратұлы Елеусінов (13 наурыз 1991 жылы, Березино ауылы, Казталов ауданы, Батыс Қазақстан облысы) -- Қазақстандық әуесқой-боксшы, 2016 жылғы Бразилиядағы Олимпиада ойындарының чемпионы, Азиада-2010 жеңімпазы, 2013 жылғы Алматы қаласында өткен Әуесқой бокстан 69 кг салмақта әлем чемпионы, халықаралық спорт шебері.
Бірнеше дүркін Қазақстан чемпионы, 2006 жылы кадеттер арасында әлем чемпионы, 2008 жылы Мексикада өткен жастар арасында әлем чемпионатының финалисті, 2009 жылы Қазақстанның Жастар ойындары жеңімпазы. 2010 жылы Қазақстан және Гуанчжоуда өткен Азия ойындары чемпионы, ҚР Кубогы-2012 чемпионы. Астана қаласында тұрып, сол жерде әкесі Елеусинов Марат қол астында жаттығады. 2012 жылғы Лондондағы Жазғы Олимпиада ойындарының қатысушысы.2016 жылғы Рио-де-Жанейро Жазғы Олимпиада ойындарының чемпионы.
Василий Алексеевич Левит (туған. 24 ақпан 1988, Федоровка, Қостанай облысы, Қазақ КСР, КСРО)-бірінші ауыр және ауыр салмақ дәрежесінде өнер көрсететін қазақстандық әуесқой боксшы. Олимпиада ойындарының күміс жүлдегері (2016), Әлем чемпионатының қола жүлдегері (2017), Қазақстан тарихында алғаш рет Азияның үш дүркін чемпионы (2009, 2015, 2017).

2 БӨЛІМ

БОКСШЫНЫҢ ФУНКЦИОНАЛДЫҚ ДЕНЕ ДАЙЫНДЫҒЫНА АЙНАЛМА ЖАТТЫҒУЛАРДЫ ҚОЛДАНУДЫҢ ТЕОРИЯЛЫҚ НЕГІЗДЕРІ

2 ТАРАУ

2.1 Боксшының функционалдық дене дайындығының негіздері

Жекпе-жек қабырғалары ұзындығы 5-тен 6 метрге дейін болатын және 4 қатар канатпен шектелген алаң -- рингте өтеді. Жеңіс көп ұпай еншілеген боксшыға; нокаутпен ұтқанға; қарсыласы пәрменсіз болып жекпе-жекті жалғастыра алмағанда, дисквалификацияға ұшырағанда немесе жекпе-жектен бас тартқан жағдайларда беріоеді. Бокста белден төмен, желкеден, арқадан ұруға, баспен ұруға және құлап жатқан қарсыласты ұруға тыйым салынады. Жекпе-жекке -- ринг ішіндегі бір төреші, сыртындағы 3-5 төреші төрелік жүргізеді.
Салмақ дәрежелері
XIX және XX ғасыр басында салмақ дәрежелерді таптарға бөлу негізі қаланды. Негізгі себеп -- ауыр боксшы әрқашан жеңілге қарағанда басымырақ болғандығы. Салмақ дәрежелерді таптарға бөлу АҚШ пен Англияда орын алған. Қазіргі кезде кәсіпқой бокста 17 түрлі салмақ дәрежесі бар. Бүкіләлемдік Бокс Кеңесі (ББК -- WBC) енгізген салмақ дәрежелері:
cruiserweight (крейсер салмағы, бірінші ауыр салмақ) -- 190 фунт (86,2 кг, ақырында төменгі шегін 200 фунтқа немесе 90,7 кг-ға дейін көтерген, кейде super cruiserweight -- 195 фунт немесе 88,5 кг салмақта да жекпе-жек өткізілген);
super middleweight (суперорташа немесе екінші ауыр салмақ) -- 168 фунт (76,2 кг);
super welterweight (немесе light middleweight -- екінші жартылайорташа немесе бірінші орта салмақ) -- 154 фунт (69,9 кг);
super bantamweight (немесе junior featherweight -- екінші жеңіл немесе бірінші жартылайжеңіл салмақ) -- 122 фунт (55,3 кг);
super flyweight (немесе junior bantamweight -- екінші ең жеңіл немесе бірінші жеңіл салмақ) -- 116 фунт (52,6 кг);
light flyweight (немесе junior flyweight -- бірінші ең жеңіл салмақ) -- 108 фунт (49,9 кг);
strawweight (немесе minimumweight -- ең аз салмақ) -- 105 фунт (47,6 кг)
Әуесқой бокста басқа жүйе істейді, соған сәйкес боксшылар 11 түрлі салмақ дәрежесіне бөлінеді (ресми түрде кг-мен белгіленгендіктен бұл жердегі аттары шартты түрде берілген):
аса ауыр салмақ (91 кг-нан жоғары);
бірінші ауыр салмақ (91 кг); ... жалғасы

Сіз бұл жұмысты біздің қосымшамыз арқылы толығымен тегін көре аласыз.