Когнитивті психотерапия

Жұмыс түрі: Материал
Тегін: Антиплагиат
Көлемі: 3 бет
Таңдаулыға:

Когнитивті психотерапия мінез-құлық деңгейіндегі өзгерістердің дәлелі бар жеке Мен когнитивтік құрылымын түрлендіруді ынталандыру үшін құрылымдық, қысқа мерзімді, директивалық, симптоматикалық стратегияның нысаны болып табылады. Бұл бағытта психотерапевтік тәжірибеде заманауи когнитивті-мінез-құлықты оқыту тұжырымдамаларының біріне жатады.
Когнитивті-мінез-құлық психотерапиясы жеке жағдайды және адамның ой-өрісін қабылдау тетіктерін зерттеп, не болып жатқанын нақты шынайы көзқарас дамытуға ықпал етеді. Болған оқиғаларға барабар қарым-қатынастың қалыптасуына байланысты, одан да орынды мінез-құлық пайда болады. Өз кезегінде когнитивті психотерапия проблемалық жағдайларды шешуде жеке тұлғаларға көмектесуге бағытталған. Ол мінез-құлықтың жаңа формаларын іздестіру, болашақты қалыптастыру, нәтижені нығайту қажеттілігі бар жағдайларда жұмыс істейді.
Когнитивті психотерапияның әдістері психотерапиялық процестің белгілі бір фазасында басқа әдістермен бірге үнемі қолданылады.Эмоционалдық саладағы кемшіліктерге когнитивті көзқарас адамдардың жеке көзқарастары мен проблемаларына түрткі болады. Терапияның бұл түрі ыңғайлы, себебі ол психотерапевтикалық бағыттағы кез келген тәсілмен үйлесімді түрде араласады, басқа әдістерді толықтыра алады және олардың тиімділігін айтарлықтай байытады.
Когнитивті психотерапия әдістері
танымдық терапия облыстардың әдістері теріс ой бағытталған баламалы стратегияларын қабылдау мәселесі, бала қиялын орта тәжірибесі жағдайлар қарсы күресті қамтиды. Бұл әдістер ұмытып кету немесе жаңа оқу мүмкіндіктерін жасауға бағытталған. Практикалық жолы танымдық трансформация эмоционалдық тәжірибе дәрежесіне тәуелді екенін анықталды.
Тұлға бұзылуы танымдық терапия бір-бірін толықтырып күрделі әдістері мен когнитивті және мінез-құлық тәсілдерін, пайдалануды көздейді. оң нәтижеге негізгі тетігі жаңа схемаларын және ескі трансформациялау дамыту болып табылады.
кәдімгі түрінде пайдаланылатын когнитивті терапия, реттеу депрессиялық кезде әсіресе тиімді іс-шаралар және өздерін жатқан теріс түсіндіру, жеке тұлғаның үрдісі қарсы.депрессиялық науқастар жиі теріс бағытта ойлау белгілі бір түріне болуымен сипатталады, өйткені. Осындай ойларды анықтау және олардың үстінен жеңу маңызды болып табылады. Мысалы, өткен аптада оқиғалар есте сақтау ұшыраған пациент, ал ол әлі күле білетін, бірақ бүгін ол мүмкін емес айналғанын айтты. орнына осындай ой қабылдау танымдық көзқарасты практикалық терапевт жанама ол депрессиялық көңіл-күй жеңіп жағдайды еске және үлкен сезінуге науқасты ұсына зерттеу және күрделі Әрине мұндай ой шақырады.
Когнитивті психотерапия пациенттің өзі айтқан нәрселермен жұмыс жасауға бағытталған. ол осындай ой тоқтату және өзгерту мүмкін болатындай етіп басты психотерапиялық қадам олардың нәтижелері жеке тұлға үшін емес, ал, біз өте алыс болды, науқас белгілі бір ой тануға болады. Теріс ойларды басқаларға өзгерту мүмкіндігі бар, олар, әрине, оң нәтиже бере алады.
мәселенің теріс ой баламалы стратегияларын қабылдау қарсы іс-қимыл қосымша және тәжірибе сапасын түрлендіру үшін әлеуеті бар.Мысалға, егер мәселе оны қиындық ретінде қабылдай бастаса, жағдайдың жалпы мағынасы өзгереді. Сондай-ақ, адам жетістікке ұмтылудың орнына, адам жетістікке жете алмайтын іс-әрекеттер жасаудың орнына, практиканың тікелей мақсатына жету керек, соның салдарынан әлдеқайда сәттілікке қол ... жалғасы

Сіз бұл жұмысты біздің қосымшамыз арқылы толығымен тегін көре аласыз.