Жағымсыз эмоциялар мен денсаулық

Жұмыс түрі: Материал
Тегін: Антиплагиат
Көлемі: 5 бет
Таңдаулыға:

Жағымсыз эмоциялар мен денсаулық
Қазіргі уақытта көп адамдардың иммунитеті төмендеген, жиі ауырамыз, дәрігерлерге көп баармыз, бірақ біз бұл аурулардың себебін таба алмай жатамыз. Адамның эмоциясы оның тұрақты серігі. Адамзат эмоциялардың денсаулыққа тікелей әсер ететіндігін бұрыннан ата-бабамыз біледі. Ежелгі дәуірдің өзінде дәрігерлер жан мен физикалық компонент - адам денесі арасындағы байланысты анықтады. Ежелгі адамдар миға әсер ететін кез-келген нәрсе денеге бірдей әсер ететінін білген.
Эмоциялардың адам денсаулығына әсерін зерттейтін әртүрлі елдердің қазіргі заманғы ғалымдары өте қызықты тұжырымдар жасады. Белгілі ағылшын нейрофизиологы, Нобель сыйлығының лауреаты Чарльз Шеррингтон келесі заңдылықты орнатты: алдымен эмоционалды тәжірибе пайда болады, содан кейін организмдегі вегетативті және соматикалық өзгерістер пайда болады. Бұл жерде соматикалық ауруды қоздыратын бір реттік қайғы емес, стресстен туындаған ұзақ уақытқа созылатын жағымсыз оқиғалар екенін түсіну маңызды. Иммундық жүйені әлсірететін және бізді қорғансыз ететін дәл осы тәжірибелер. Созылмалы түрге айналған негізсіз мазасыздық, депрессия және депрессиялық көңіл-күй көптеген аурулардың дамуына жақсы негіз болып табылады. Мұндай жағымсыз психикалық көріністерге ашуланшақтық, қызғаныш, қорқыныш, үмітсіздік, үрей, ашуланшақтық, ашуланшақтық, яғни сізден аулақ болуыңыз керек эмоциялар жатады. Міне бірнеше мысал:
Ашулану және ұзаққа созылған тітіркену жүректің бұзылуына және гипертония сияқты аурулардың дамуына ықпал етеді;
Гастрит - бұл болашақтан қорқу, белгісіздік, болашаққа және өзіне қатысты белгісіздік ауруы;
Қызғаныш сезімінің болуы гормоналды бұзылуларға әкеледі;
Өзін-өзі аяушылық бауыр ауруын тудырады;
Терең жинақталған наразылық, жоғары өзін-өзі сынау онкологиялық аурулардың дамуына әкеледі;
Ашкөздік төмен ас қорытуға әкеледі;
Кінәні сезіну суық тиюді жиілетіп, инфекцияларға бейімділікті арттырады.
Әрбір эмоция аурумен немесе денсаулықпен байланысты, белгілі бір ауру тудырады немесе белгілі бір аурудың алдын алу болып табылады, денсаулықты нығайтады немесе бұзады. Дені сау адам болу үшін сіз өзіңіздің эмоцияларыңыздан күшті болуыңыз керек, бірақ оларды ешбір жағдайда басуға болмайды. Эмоцияны жақсы жағына өзгерту керек. Бір сәтте қасақана шешім қабылдау арқылы ашуланшақтықтан немесе көңілсіздіктен арылу мүмкін емес. Эмоциялардың құрсауынан шығу оңай емес. Эмоцияны қалай басқаруға болатынын білу маңызды, сонда ғана эмоциялар мен денсаулық сіздің қолыңызда деп сеніммен айтуға болады.
Кәсіби денсаулықты сақтау
Кәсіби денсаулықты сақтаудың негізгі міндеті - болуы мүмкін кәсіптік аурулардың алдын алу. Кәсіби денсаулықты сақтау жалпы жұмыс ортасын және оның барлық элементтерін, жабдықтардан бастап қызметкерлердің өзін-өзі тануына дейін зерттейді.
Еңбек гигиенасын зерттеу объектілері:
өндірістегі технологиялық процестердің санитарлық-құқықтық нормалары;
еңбек процесінің ерекшелігі;
адам ағзасына әсер ететін шикізат пен көмекші материалдар;
жалпы еңбек жағдайы.
Өндірістік-кәсіби жарақаттың бірнеше түрі бар:
өндіріске байланысты;
еңбекті ұйымдастырудан туындайтын зиян;
қолайсыз санитарлық-эпидемиологиялық жағдай.
Егер зиян жұмыс жағдайын жою немесе оның адам ағзасына әсерін азайту бойынша шаралар қабылданбаса, жұмысшылар кәсіптік ауруға шалдығуы мүмкін. Әдетте, олар зиянды факторлардың баяу, бірақ деструктивті әсерінің нәтижесінде біртіндеп дамиды. Нәтижесінде дененің төзімділігі ғана емес, сонымен қатар еңбек өнімділігі де болады.
Сондықтан кәсіби денсаулықты сақтаудың басты міндеті - санитарлық-гигиеналық салада өндірістегі еңбек жағдайларын жақсартуға бағытталған бірқатар шараларды әзірлеу. Егер іс-шаралар дұрыс және уақтылы өткізілсе, бұл адамдардың денсаулығының жоғары деңгейімен және еңбексүйгіштігімен байланысты.

Кәсіби денсаулықты сақтаудың жетекші бағыттарының бірі өндірістік ... жалғасы

Сіз бұл жұмысты біздің қосымшамыз арқылы толығымен тегін көре аласыз.