Төтенше жағдайдың алдын алу

Кіріспе
Негізгі бөлім
Авариялық жағдайда іс әрекетке әзір болу
Өзін өзі құрқару әдістері
Тіршілік дағдыларын және құтқару жұмыстарын дұрыс ұйымдастыру
Қорытынды
Адам және материалдық шығындарға әкелген немесе әкелетін авария, апат, табиғи немесе экологиялық зілзалаларға, эпидемияға, эпизоотияға және эпифитотияға байланысты обьектіде немесе белгілі бір аумақта адамдардың қалыпты өмір жағдайларында қызметтерінің бұзылуын алдын алу, болдырмау. ТЖ орын алған жағдайда өзін.өзі құтқару әдістері.
Жағдайды көз алдыңызға елестетіңіз: қатты жер сілкінісі болған кезде егер сіз жұмыста, үйде, ал балаларыңыз сол кезде мектепте немесе балалар бақшасында болса? Өзіңіз бен отбасы мүшелерінің осындай жағдай бола қалған кезде жете зерттеңіз: тығылу үшін ең қауіпсіз жер қайда, жер сілкінісі біткеннен кейін қай жерде кездескен дұрыс т.б. Сіздің алдын-ала құрған «сценариіңіз» апат болған жағдайда көмекке келеді.
Алдын-ала дайын болыңыз:

• Рюкзак немесе сөмкеңізді құжаттар;
• Үш күнге жететін тамақ пен су;
• Алғашқы медициналық дәріханасы мен медикаменттер;
• Жылжымалы электр фонары мен сіріңке;
• Жылы киім мен аяқ киім.

Алғашқы жер сілкінісі кезінде :
• Есте сақтаңыз: жер сілкінісі басталған кезде үрейленбеңіз және басқалардың да үрейленуіне жол бармеңіз;
• Газ, су және жарықты сөндіріңіз;
• Жер сілкіну төменгі баллмен жай болса, онда қорықпаңыз, сол жерде тұрыңыз, яғни күтіңіз.

Егер күшті жер сілкінісі болған кезде сіз үйдің ішінде болсаңыз (дүмпу күші бес және одан жоғары болса):
• Екінші және одан да жоғары қабатта болсаңыз ол жерден ешқайда кетпеңіз;
• Ішкі қабырғаның қауіпсіз жеріне, бұрышқа, есіктің жақтауына, ваннаға жатыңыз;
• Кереуеттің, столдың астына кіріңіз, себебі бұлар сізді құлайтын заттар мен сынықтардан қорғайды. Өзіңізді ауыр жиһаздар мен терезелерден аулақ ұстаңыз;
• Лифтіні пайдаланбаңыз.

Егер көшеде болсыңыз:
• Ғимараттар мен электр желілерінен алшақ, ашық алаңда тұрыңыз, үзілген электр желілерінен алшақ тұрыңыз;
• Ғимараттың алдың кесіп өтпеңіз және оған кірмеңіз.

Егер автокөліктің ішінде болсаңыз:
• Ашық алаңда қалыңыз жер сілкінісі біткенше
1. adilet.zan.kz/kaz/dosc/P940001081_
2. «Дала мен қала» газеті
        
        ҚҰТҚАРУ ӘЛІППЕСІ ЭКСТРЕМАЛДЫҚ ЖАҒДАЙЛАР 
КЕЗІНДЕГІ ІС-ҚИМЫЛДЫҢ ҚЫСҚАША НҰСҚАУЫ
ЖЕР СІЛКІНУ.
0205740Жер сілкінуіне дейін:
Жағдайды көз алдыңызға елестетіңіз: қатты жер ... ... ... егер сіз ... ... ал ... сол ... мектепте немесе балалар бақшасында болса? Өзіңіз бен отбасы мүшелерінің осындай жағдай бола қалған кезде жете зерттеңіз: ... үшін ең ... жер ... жер ... ... ... қай ... кездескен дұрыс т.б. Сіздің алдын-ала құрған апат болған жағдайда көмекке келеді.
0104775Алдын-ала дайын болыңыз:
498157512890544100751289053724275128905
* Рюкзак немесе сөмкеңізді құжаттар;
* -6191251066804981575278765Үш ... ... ... пен ... ... ... ... мен -4953005187954533900290195медикаменттер;
* Жылжымалы электр фонары мен сіріңке;
* Жылы киім мен аяқ киім.
Алғашқы жер сілкінісі кезінде :5715000186055
* Есте сақтаңыз: жер ... ... ... үрейленбеңіз және басқалардың да үрейленуіне жол бармеңіз;
* 5715000131445Газ, су және жарықты сөндіріңіз;
* Жер сілкіну төменгі баллмен жай болса, онда ... сол ... ... яғни күтіңіз.
Егер күшті жер сілкінісі болған кезде сіз үйдің ішінде болсаңыз (дүмпу күші бес және одан ... ... ... және одан да ... қабатта болсаңыз ол жерден ешқайда кетпеңіз;
* -37147560325Ішкі қабырғаның қауіпсіз жеріне, бұрышқа, есіктің жақтауына, ваннаға жатыңыз;
* -39052583820Кереуеттің, столдың астына кіріңіз, ... ... ... ... ... мен сынықтардан қорғайды. Өзіңізді ауыр жиһаздар мен ... ... ... ... ... ... көшеде болсыңыз:
* Ғимараттар мен электр желілерінен алшақ, ашық алаңда тұрыңыз, үзілген электр желілерінен алшақ тұрыңыз;
* Ғимараттың ... ... ... және оған ... автокөліктің ішінде болсаңыз:
* Ашық алаңда қалыңыз жер сілкінісі біткенше көлік ішінде болыңыз
Есте болсын. Жер сілкінісі кезінде жер жарылып, адам ... ... ... Жер ... кезінде мынадай жағдайларда бақытсыздық орын алады:
* Ғимараттардың кейбір бөліктерінің қирауы;
* Сынған терезелердің құлауы;
* Үзілген электр желілері;
* Пәтердегі ауыр ... ... ... Үрей ... ... ... адамдардың мінез-құлқы.
Егер сіз алдын-ала қауіпсіздік шараларын сақтасаңыз, құрбан болу саны аз болары сөзсіз.
Жер сілкінісен кейін:491490033655
* Қажет адамдарға ... ... ... ... ... шеккендерді үйіндіден шығаруға көмектесіңіз;
* Радиоқабылдағышты қосыңыз;
* Суды, ... ... ... болса өшіріңіз;
* Ашық отты пайдаланбаңыз;
* Өте сақ болыңыз, ғимаратты тез арада босатыңыз, яғни басқа жаққа барыңыз.
Назар аударыңыздар!
Радио үнемі ... ... ... қызметінің дабылын тыңдаңыздар!
Өрт537210011912605372100168910
* Отпен жұмыс істегенде абай болуға;
* Балалардың отпен жұмыс істеген кездегі қырсыздығына;
* Қоқысты ... ... ... ... өртеуге;
* Автокөліктен шыққан жалынға;
* Күн күркірегендегі найзағайларға;
* Майланған материалдың ... Күн ... ... ... ... ... ... ғимараттар, ағаш көпірлер, электр желілері мен ағаш бағаналардағы ... ... ... ... және басқа материалдар мен адамдар, ауылшаруашылық малдары өртке шалдығуы мүмкін. Орман алқабындағы шөптерден, бұталардан, ағаш түбіртектерінен, шырпылардан өрт шалады. ... ... ... ... ... өрт ... ... ағаштардың ұшар басынан қоқан жапырақты ағаштарын өрт шалады. Төменгі өрт тарау жылдамдығы минутына 0,1-ден 3 метрге дейін, ал жоғарғы өрт ... ... ... 100 ... ... ... ... пен ағаштардың тамыры жанғанда жер асты өрті жан-жаққа тарайды.
Торф өзінен-өзі ауасыз суда да жана ... ... ... ... ... пен ... тастамаңыз;
* Отты таратпаңыз және қоқысты өртке қауіпті ... ... Абай ... Отты таза ... ... Дем ... жерден кетерде отқа су құйып немесе топырақпен жауып, толық өшіріп кетіңіз;
* 5029200157480Орманда майланған немесе ... ... ... маталарды қалдырмаңыз;
* Бөтелкенің жәшігі мен сынған бөтелкелерді қалдырмаңыз. Күн сәулесі түсіп өртке айналуы мүмкін;
* Жаңа ... ... ... ағаштың жапырақты бұтақтарымен және топырақ тастау арқылы өшіріңіз.
Ескерту шаралары:
Өрт қауіпсіздігін сақтау мақсатында алдын-ала жол салу ... ... ... ... ... ... салынған жол жасау және тас төсеп орманда ені 5-10 м, ал қылқан жапырақты орманда 50 м-ге ... ... су ... мен ... 30 куб метр 1 га ... ... ... Орманға жақын елді-мекендерде тоғандарды уақытылы тазалау, су ... қою ... ... орман ағаштарына 10 л су есебімен, құдықтар мен тоғандарды қайта - ... ... ... алу ... ... мен ... да жабдықтармен қамтамасыз ету және құрғақшылық уақытта орманға ... ... ... көлікпен). Егер сіз орман алқабында немесе торфқа жақын жерде, өртке жақын ... ... өз ... ... ... ... жетпесе, өрт болып жатқан қауіпті аймақтан шығу керектігін ескертіңіз. Жолға, ... ... ... мен судың айналасына, егістікке шығуын ұйымдастырыңыз. Қауіпті аймақтан тез өрт қимылының бағытына перпендикуляр шығыңыз. Егер мүмкін болмаған жағдайда суға ... ... су ... ... Өрт ... ... ... кейін тұрған жері өрттің көлемі туралы мекен-жайдың әкімшілігі мен орман шаруашылығы, өрт сөндіру қызметіне хабарлау қажет. Өртті сөндіруді ... ... ... ... су ... ылғалды топрақтармен, аяқпен тастап өшіру керек. Торфтағы өртті ыстық торфты аударып, су құю арқылы өшіру керек.
Қар көшкіні, ... ... ... - тау ... ... ... опырылып құлауы.
Қазақстанда қар көшкіні - Шығыс Тянь-Шань, Алтай, Іле және ... ... ... қардың көп жаууына және геоморфологиялық топырақ-ботаникалық жағдайымен байланысты. Қар көшкіні наурыз, сәуір айларында жиілейді және тауда қар көп ... ... ... 50% -дан ... қар көшкіні халыққа және шаруашылық объектілеріне қауіп-қатерін тигізеді. Қар ... ... 1 ... метр ... ... жүз тоннаға дейін жетеді.
Қар көшкіні маусымы: Қазақстанда қар көшкіні барлық таулы аудандарды ... бұл ... көп ... қарға байланысты. қар көшкіні маусымы - сәуір, ал таулы аудандарда қазан-мамыр айларында болады.
Қар көшкінінің ... ... ... қар қалың түсіп, жер бетін қар 20-30 см жапқанда;
* Қыс ... ... күн ... ... ... ...
* ... үстінен жаңбыр жауғанда;
* Қатты жел тұрып, қар құрылғанда;
* тау ... ... ... 30-60 см болғанда;
* Қардың отыруы мен күп болып көтерілуі тау беттерінде домалақ қар іздерінің болуы;
* Сейсмикалық ауытқушылық.
Қар көшкінінің екпіні ... ... ... ... қар ... ... ... танысып, мамандармен ақылдасу керек, бұқаралық ақпарат құралдарын үнемі тыңдап, таудағы ... ... ... керек;
* Тауда қар жауғаннан кейін 2-3 күн тауға шықпай тұру керек, не қар көшкіні болып кетсін немесе қар отыруы ... Қар ... ... ... ... ... тауға шықпау керек;
* Бұл уақытта егер сіз тауда болсаңыз, бірден тік құздарға шықпаңыз, бұталар мен ағаштар жоқ жерге ... тек қана ... ... ... аяқ ... жүру ... ... айларының екінші жартысында әсіресе қар болғанда және тау баурайынан сырғанайды-ау деген уақытта сақ болған ... ... ... ... ... ... ... керек, тұман болса қар көшкіні күшейеді деген сөз;
* ... еруі мен ... ... ... ... соңы мен ... айында) таудың басына шығуға немесе ескертілген қар көшкіні болады-ау деген жерге бармау керек;
* Қар көшкіні болғанда айқайламаңыз;
* Қар ... ... ... ... қар ... ... дыбыс шықса қайтыңыз;
* Егер қар үйіліп жатса:
* Қардың беріктілігін тексеру керек, сақтық үшін ... ... ұшын ... көру ... Таудың басына, баурайына бақылаушы қою керек;
* Киімдерді шешу, рюкзактың бауларын ағыту;
* Тау баурайын ізбе-із кесіп өту
* Тауға барып түнегенде екі ... қар ... ... ... Қар ... болады-ау деген жерлерге (тау бөктерінде қар қалың жатқан жерде) тоқтамау керек
Қар көшкіні болған жағдайда:
* Егер сіз қар ... тап ... тез ... ... ... ... ол сіздің қимылдауыңызға жеңілдік береді
* Қар көшкіні ... бар ... ... шет ... шығуға тырысу керек немесе көшкіннің үстінде қалуға ... ... ... ... ... керек
* Қар көшкініне шығуға мүмкіндік болмаса ауыз бен мұрынды шарф пен шапкамен жауып алу ... ... ... алу ... Қар ... ... ... шығуға тырысу керек , сізді тез тауып алу үшін қолыңызды ... ... ... ... айқайлаудың пайдасы жооқ, себебі дыбыс қардың астынан өте жай естіледі. Құтқарушылардың жүрісін естісімен дабыл беріңіз.
* ... ... ... ... алдыру керек, жүрекке жабық уқалау жасау (массаж), коореин салдыру керек.
* Егер жарты сағаттың ... өз ... ... ... ... бере ... онда құтқару отрядын шақыру қажет.
Опырылу - ауыр ... ... өз ... ... ... (опырылып құлау) - тау жынастарының опырылып құлауы мен құрғақ жартастардың үйінді ... ... ... ... аймақтарында кездеседі. Оның анақтау факторы мен жиналуы грунттардың сулы болуы және жерасты сулары, жер сілкінісі, сонымен қатар адамдардың шаруашылық қызметі әсер ... ... ... Алатауындағы Көлсай көлі, Есік, Іле Алатауындағы Үлкен Алматы және ... ... ... ... ... ... ауыр ... байланысты опырылып құлау көбеюде, дачалық учаскелерге байланысты.
Опырылып құлаудың ... ... ... көп ... ... қардың интенсивті түрде жедел еруіне байланысты, грунттардың көп мөлшерде сулануына әкеліп соқтырады.
* Тау беткейлеріндегі бос әрі беті сызық және бұрын ... ... ... ... Тік жарға шығатын жерлердегі сызықтары, желге мүжілген тау жыныстары.
Опырылу аймақтарындағы табиғи қауіпсіздік шаралары:
* Бұқаралық ақпарат құралдары хабарларының таудағы ... ... ... ... Тік ... ... ... сызығы бар құлайды-ау деген жерлерге тоқтамаңыз
* Опырылған тік жардың қасына жоламау
* Қауіпті жерларден бір-бірлеп тез, әрі ... ... ... Тік ... тас ... ... жабысып тұру немесе басты рюкзакпен жабу керек.
Тау баурайындағы дачада жұмыс істейтіндерге кеңес:
* Үй құрылысын, сарай салғанда биік ... яғни тау ... ... ... Су ... ... ... жүргізу
* Үйдің айналасын таспен толтыру, суда жақсы көретін ағаштар, бұта, өсімдіктер отырғызу
Есіңізде болсын! Дача учаскесін көп суғару жер қыртыстарының ... ... ... ... негізгі парызы
Сел жүргенде, көшкін жүргенде үнемі теледидар мен радиодан берілген ... ... түре ... ... ... ... арқылы қар көшкіні мен сел тасқындаының қауіп-қатері туралы тұрақты алдын-ала ескертіп отырады. Ондай жағдайларда ... ... ... тиым ... тасқын, сел
Су тасқынының негізгі үш себебі бар: жаңбырдың өте көп жаууы, қардың тез еруі мен тұрып қалған мұздардың ... ... ... ... ұруы, өзенге судың көп құйылуы. Әсіресе қар еруі ұзаққа созылғанда өте қауіпті.
Елді мекендерде су тасқыны боларда ... ... ... ... ... ... елдің топографиясын, климаттық ерекшеліктерін және тарихын біле отырып, су ... ... ... ... білу ... ... Кішкентай су тасқыны шамамен 10-20 жылда бір рет, үлкен су тасқыны 20-25 ... бір рет, одан да ... ... ... ... 50-100 ... бір рет және 100-200 жылда бір рет, бүкіл аумақты ... ... ... болуы мүмкін.
Гидрологиялық алдын-ала бақылаудың мынадай жүйесі бар:
* Қысқа мерзімдік (10-12 тәулік)
* Ұзақ мерзімдік (2-3 айға дейін)
* Өте ұзақ ... (3 ... ... ... ... ... жақын уақытта не болатынына қызығушылық білдіріп жүруі керек.
Жеке адамның алдан-ала қауіпсіздік шаралары:
* алғашқы толқынның әсерінен құлатқанда;
* барлық отбасы ... ... ... ... ... (мүмкіндігінше екі қайық- біреуі кәдімгі, екіншісі-жел үрлеп толтырылған) ;
* жергілікті елді-мекендердің ... ... ... ... ... ... болғанда хабарласу түрін білу.
*
Су тасқыны кезінде:
* үйдегі ... ... ... сөндіру;
* пештегі жанып жатқан отты өшіру;
* үйдегі бағалы заттарды үйдің төбесіне немесе ... ... ... ... ... есік пен ... ... немесе фанермен қағып тастау;
* мал тұратын сарайдағы есіктердің ілгішін ашып тастау.
Кездейсоқ су тасқанында ... ... жылы ... ... су өткізбейтін киім, жамылғы, тамақ және т.б. керекті нәрселерді алып, рельфтің ең биік жеріне көтеріліңіз, ол ... ... су ... Егер ол ... ... және т.б. дайындау қажет.
Су кеткеннен кейін электр сымдарынан, зақымданған газ магистралдан сақ болу ... Үйге ... ... су ... ... ... ... Судан табылған заттардан тамақ әзірлеуге болмайды.
Қар көшкіні - таулы аймақтарда болатын қардың, тастың көшкіні. Бұл құбылыс ... ... ... ... ... ... болады. Қар мен мұз еріп, олар төмен қарай ағады. Ағынның биіктігі 10-20 метрге дейін (кей ... 40-50 ... ... ағу жылдамдығы 3-5 м/с. Көшкіннің астында қалғандардың тірі қалуы мүмкін емес, сондықтан абай болу қажет.
Республикамызда қауіпті 300 орын тіркеуге ... ол ... ... көп ... ... болған. Қар көшкіні жағдайлары шамамен 80%, мұз еруінен 15% және қар еруі мен жер сілкінісінен 5% ... ... ең ... таулы аймақтары болып Жоңғар, Талас, Іле Алатауы, сондай-ақ Қаратау, Кетмен, Тарбағатай таулары саналады.
Көшкін қаупі бар кезең - ... ... ... күн ... ... ... ... айлары).
Көшкіннің болу белгілері
* Көшкін қаупі бар аймақтары жаңбырдың үздіксіз жауу;
* Көшкін қаупі бар аймақтарында күннің ... ... ... күрт ... немесе жоңғар жағында шұңқыр пайда болуы;
* Жер сілкінісі.
Көшкіннің жақындау қаупі және ... ... ... ... ... тоқтап не болмаса күрт азайып кетуі;
* Көшкінге қаупі арналардың жоғары ... ... ... ... болуы;
* Көшкін алып келген тастардың соққысынан болған қозғалыстар;
* Көшкін соққысынан болған шаңды бұлттардың пайда болуы;
* ... ... ... болған көшкін алдындағы себептер.
Көшкін қаупі бар аймақтарда қауіпсіздік шараларын сақтау.
* таулы аймақтардағы жағдайларды ... ... ... ... Қатерлі аймақта тоқтаусыз жаңбыр жауса, ол жерден тез арада кетуге тырысыңыз;
* Келе жатқан көшкін ағынына 50-60 м жақындамаңыз;
* Тау шеттеріне және ... ... ... ... ... жерлерде адамдар арасындағы қашықтық 20-30 м болсын;
* Қаупі бар аймақтарға тынығуға бармаңыз, көлдің жағысына лагер палаткасын ... ... ... ... ... тауға шығып, неғұрлым алысырақ кетуге тырысыңыз;
* Көшкін өткеннен кейін ол жерге түспеңіз, себебі ол жерде тағы да ... ... ... ықтимал;
* Қауіпті аймақтада қауіпсіздік шараларын сақтаңыз;
* Теңіздің мұз жағында болу, қауіп төнген жағдайда дауыл тллқыны ... ауа ... ... ... ... ... бөгет бойымен, жылжып жүрген үлкен мұздың немесе қар көшкіні үстімен жүрмеңіз;
Дауыл, құйын
Дауыл - ең көп ... ... ... ... ... бұл жел, мұзда, теңізде, тауда өте қауіпті. Кез келген қатты жел қыста дауылмен, жазда шаңды, құмды дауылымен ... ... ашық ... жел ... ... тез ... ... қажет.
Жазық немесе құрлық далада - жерге жатып, тастан, ... ... ... алу қажет. Киімнің алдың жауып, тыныс алу жолдарын шаң мен ... ... ... орап алу ... ... ... фляга су алып алу қажет.
Тауда - болған жағдайда, шың басынан, асудан аулақ кеткен абзал.
Қауіпсіз орындарда тығылу - ну ... ... ... ... ... қажет. Сонымен қатар, тасты және қауіпті аймақтардан алыс жүру қажет.
Құйын - өте қауіпті. Құйын жылдмдығы 100 м/с дейін ... ең тез ... 30-40 ... ... ... ... ұшқан шыбықтар, майда тастар және т.б. нәрселердің ұшуы адамдарға қаупті тудырады.
Құйынның дауылдан айырмашылығы, ол кіші ... ... ... оған кез ... ... бар. Тек қана құйынның бағытын және жылдамдығын анықтап, қарсы ... жүру ... ... кезіккен жағдайда кез келген жерге қадалған заттан ұстап, бетті, әсіресе, көзді қолмен не болмаса матамен жабу қажет. Егер ... ... ... ... ... естісеңіз, үйдің ауласындағы барлық заттарды жерге қағып, қатайтып қою қажет. Әсіресе, бұл салмағы аз үй соғуға қажетті ... ... ... ... ... алып кетпейтіндей етіп байлау қажет. Бұл заттарды бір-біріне байлап, ... ... қою ... ... сарайларға тығып, ұшып кетпейтіндей орында орналастру қажет. Жел тұратын бетке қарап ... ... ... ... тақтайшалармен жапқан абзал.
Алдын ала электр құралдарын сөндіріңіз, керосин шамын ... ... ... ... таменқ ішпес үшін, артық балонмен газ плитасын алыңыз.
Сондай-ақ, үйіңізге артығымен ... су, ал қас ... ... отын ... ... құйын құйын жақындап келе жатқаннан, үйіңіздің жағдайы нашар, ... ... ... жағдайда, погребті паналаңыз (төсенгеш, жылы киім, су, тамақ, шырақ, міндеттті түрде күрек пен балта алыңыз).
548640069215-11430069215АБАЙЛАҢЫЗ: СУ
Құтқарушылардың тәжірибесіне ... ... ... балалар, мастар мен қатар денсаулығы дұрыс және ... ... ... де ұшырайды.
395287575565Суға түскенде қандай жағдайларды жасамау керек:
* белгі қойылған жерден аспаңдар!
* рұқсат етілмеген ... ... ... ... ... қалдырмаңдар;
* 11430005715000138430шомылғанда камера, доп, тақталарды пайдаланбаңыздар;
* суда ... ... ... ... ... ... жатқан кеме, катер мен қайықтардан секірмеңіздер;
* таныс емес жерде шомылмаңдар.
Егер сіз қайықта болсаңыз:
* 114300122555техникалық жағдайы нашар, қараусыз қалоған ... ... ... ... суға түспеңіз;
* техниклық құжатта көрсетілгеннен артық жүк пен -743585123825азаматтарды алмаңыз!
* мас ... суда ... ... ... мен ... ... жүзу барысында бір орыннан екіншісіне, бір қайықтан басқа -788670115570қайыққа ауыспаңыз;
* қайықтан сүңгіуге секірмеңіз;
* ... ... жүзу ... ... ... ... балаларға үлкендердің бақылауынсыз жүзу құралдарын пайдалануға тиым салынады.
Ыстық күн мен құмда ... соң ... суға ... асықпаңыз.
Температураның тез ауытқуы қан тамырының қысқаруына, құлап қалуға әкеп соқтырады.
Егер ... ... ... есіңізде болсын! Зардап шеккен адамға тынысы тоқтағаннан ... 6 ... ... ... ... ... шегушінің басын бір жағына бұрып, аузын құмнан т.б. тазарту қажет, тыныс ... мен ... суды ... қажет, осының барлығын 10 секунд ішінде істеу керек.
Қан қысымының жиілігі мен тынысын анықтау қажет.
Білулеріңіз ... ... не ... ... саусақтарыңызды жұдырығыңызға тең жинап, сермеп, қайта жинаңыз.
* аяғыңызды бауырыңызға жинап, сіңір тартылған аяғыңызды өзіңізге қарай ... ... ... ... ... онда ... қайталау керек.
Егер сіз су иіріміне тап болсаңыз:
Суға басыңызды батырып, ауаны көп жұтып, ағысқа қарай қатты ... су ... ... ... ... ... үйретіңіз!
078105Мұз үстіндегі қауіпсіздік шаралары мен өзін-өзі құтқару.
Әрбір адам төтенше жағдайға тап болуы мүмкін, мұз үстінде балық аулау, аңға шығу, шеру, мұз ... ... ... мен ... апатқа ұшырағанда т.б.
Қыс мезгілінде табиғат адамға аяныш жасамайды. Ол ... ... ... қатты жасайды. жарақат алу, адам өлімі, мұз астына ... ... ... қою, ... т.б. ... қалу жағдайында әр адам өзін құтқаруға дайын болуы тиіс, құтқару ережелерін, аман қалу жолдарырн, өзін-өзі құтқару амалдарын ... ... ... ... тығыздығы мен қауіпсіздік шаралары бір адам үшін қыс мезгілінде (-50 гардус) мұз қалыңдығы 4-5 см, екі адамға 8 см, 5-7 ... 12-14 см ... ... ... ... түсі ... (не ... ауасыз (көпіршіксіз) болып келеді. Екі есе әлсіз- мұз, сүт түсті (қатты қардан соң) жарылмай-ақ сынады. Мұздыңүстімен аяқ астында ... ... мен жәй ... ... ... ... болмасы жүруге болады.
Ең қауіпті мұз: көктемгі күн жылына бастағанда, жаңбыр жауғаннан кейінге мұз ақ түске айналады, кейде сары ... ... ... мен ... ... мұз ... ... болмайды. Қатты ағымды өзендердің үстіндегі мұзбен жүргенде абай болу ... ... ми ... ... жағжайда жасанды түрде жасау қажет немесе бір мезгілде жүрегіне массаж жасау қажет.
Зардап ... ... ... ... ... ... жол ... құрылымына қарай әр өзен, көлдер, мұз қатуы әртүрлі болады.
Тез ... ... ... ... ... болу ... себебі ортада мұз бүтін қалапта болады. Өзенге немесе жағалауға қардан таза жермен өту керек.
Қар көп ... ... ... ... көп ... ... ағаш ... қосылған жерінде, көл, өзендердің (су тез ағатын жерлерде) мұз жұқа ... ... ... өзеннің, көлдің қатпай қалатын жерлерінен шығады. Көктемде мұз басқан бұталар мен қалың шөп ... ... ... ... жүру ... ... мұз үстінде шықпаңдар;
* мұз үстінде топ болып тұрамау керек;
* мұз жарылған, шұңқыр ... ... биік ... ... ... ... мұз ... рұқсат етілмеген жерлерден өтпеңіз;
* мұз үстіне қараңғы, нашар көрінетін ... ... ... жоқ жерден мотоцикл, автокөлікпен жүрмеңіздер
Мұз үстінен жүру ережесі:
Мұздың толық қатпағанын ... ... ... ... ... жерге басқанда мұз қатпағанын білсеңіз тез қимыл жасаңыз. Шаңғымен жүргенде топ бірінің артынан бірі жүре отырып, аралап 5-6 метр ... ... ... тәжірибелі болуы тиіс.
Топ басшысының құтқару жейдесі, ұзынтаяғы болуы тиіс. Жай ... мұз тез сына ... ... жүгірмесең).
Мұздың сынуына ондағы жарықшық, түсі бұзылуы, үстінде су пайда болуы әсер етеді. Мұндай ... ... ... өзің ... ... тез ... ... керек.
525780076200Егер аяғыңыздың астында мұз жарылсы:
Мұндай жағдайда шу көтермей, салқын қандылық танытыңыз. Арқаңыздағы жүгіңізді түсіріп, келген ... ... Егер де суға ... ... онда ... жүгіңізден арылыңыз. Су бетінде тұру үшін, мұз бетіне шығуға әрекет жасаңыз. Алдымен мұз бетіне бір аяғыңызды, кейін екінші аяғыңызды шығарыңыз. Дем ... мұз ... ... алыс кетуге тырысыңыз, бар даусыңызбен көмекке шақырыңыз.
Егер сіз көмек көрсететін болсаңыз:
Мұз жарылған жерге ішіңізбен еңбектеп, екі қолыңызды аяғыңызды етбеттеп жатып ... ... ... не ... ... шегушіге жақындап, оған арқанның, трос, белбеу, шарф т.б. ... ...
* мұз ... ... дейін тақта, шаңғы, саты т.б.
Зардап шегуші сол заттарын біріне қолы жетісімен, жайлап еңбектеп ... ... ... бір ... екі адам ғана болып көмектесе алады.
Мұз үстінде қалып қойғанда не істеу керек:
Шу көтермей, даурықпай, тыныштық сақтаңыз. Жағдайды анықтап, ... ... ... ... ... Мүмкіндік болса 1-2 адм суға секіріп жағаға жүзіп барып, көмек шақырсын. Мұз үстінде қалғандар аспанға оқ атып, от ... ... ... ... өздеріне аударуы қажет.
Құтқару құралдарын ағаштан, резина камераларынан, ұйықтайтын қапшық т.б. жсауға болады.
Адам:
Қыс:
Қатер:
11430056515Үсік алу
Қатты үсікті санаулы минутта алу мүмкін, ... ... ... ... аяғы ...
Қалай жылыну керек
228600151130
Қолды үсік шалғанда саусақтарыңызда жұдырықтарыңызға жинап, киім астына салу, қолыңыз жылып, құрғаған соң ғана қолғабңызды киіңіз.
Егер ... ... ... ... онда ... ... 01143005372100114300қолды жұдырығыңызға түймеңіз.
Қолыңызды ішіңізге салып жылытыңыз.
Егер аяғыңызды үсік шалса,орныңыздан қимылдаңыз.
Егер бетіңізді үсік шалса, бетіңізді төмен қаратып, 096520алға жүріңіз, не 10-20 рет ... ... ... үсік шалған бетті жұмсақ матамен сүртуге болады, қармен сүртуге болмайды.
Бетіңізді желден қатты матамен жасалған тұлша ... ... ... - бұл ... мұздың беті, көкмұз жерде, тротуарларда болады. Көкмұз - ауа температурасы ... - 3 С ... ... мұздың қалыңдығы бірнеше см. жетеді.
Мұздақ - жер үстінде пайда болатытн мұздың жұқа ... күн ... ... не ... кейін пайда болады.
Мұздақ үстінде жүргенде табанды нық басып, асықпай, тізені бос қолды ұстап жүру керек.
Асығу - көкмұз үстінде ... ... ... ... ... шығара қолыңызға сүйеніп жүретін арнайы ағаш алып шығыңыз.
Сөмкеңізді арқаңызға асыныңыз. 60 жастан ... ... ... ... ... ...
... сіз тайсаңыз, отыра қалыңыз. Құлап бара жатып, өзіңді жинап, жерге тигенде домалау қажет.
ТӨТЕНШЕ ЖАҒДАЙЛАР
468630050165Қарлы боран (дауыл)
Егер сіз ... ... ... ... орын ... ағаштардың арасынан қуыс жер табыңыз;
* паналайтын орныңызды үлкейтіңіз;
* ұйықтамауға тырысыңыз, егер бар болса балауыз жағыңыз.
548640055245Паналайтын жерде отырып не ... ... ... ... ... ... ... жақын отыру керек;
* барлық киім түймелерін салып, етек-жеңін дұрыстау керек;
* Су киімді сығу керек;
* ... шәй, кофе ішу ... ... ... ... жылы ... ... майлы азық пен қант жеу керек
5372100170815Түн уақытта не істеу керек:
* Ішімдік ішпеу;
* отты қараусыз қалдырмау;
* орынды себепсіз қалдырмау.
Автокөлікте келе жатып ... ... ... ... ... ... радиатор 5372100256540жағынан жабыңыз;
* автокөлігіңізді қар ұрған жағына қойыңыз;
* қар астында қалмау үшін көлік айналасын қайта- қайта қардан тазалаңыз;
* ... газ ... ... ... ... қалуын, сол газдың көлік ішіне кірмеуін қадағылыу керек.
-114300166370Егер ... ... өшіп ... ... ... ... қай ... қай жерде тұрғаныңызды, елді-мекенге қанша жер бар екенін анықтауға 4562475111760тырысыңыз;
* егер күтетін болсаңыз, ұйықтап қалмаңыз;
* егер ары қарай ... ... ... мен ... ... ... тырысыңыз.
Автокөлікте кемінде 5 дөңгелек болады, қажет болса ... ... ... ... жылыту жолдары:
Ең тиімдісі:
* ваннада (40 С жооғары емес);
* ыстық суға малынған сүлгі, жаймаға орау, суысымен қайты жылысына ауыстырып орау керек.
Бір ... ... ... ... ... ... ... аяғын жоғары көреріп қойса, денесі мен басына қан жақсы жүреді.
059690Дененің кейбір ... ... үсуі ... өте ... ... ... ... шегушіні орап отырғызған дұрыс, оған өте ыстық болмауы тиіс, жылынған сайын оттан алыс 464820017780отырғызған дұрыс.
Зардап шегуші жылынып, өз ... ... ... шәй ... ... егер ... ... онда тамақтандыру қажет.
ҚҰРҒАҚШЫЛЫҚ
Құрғақшылық - көбінесе температураның жоғарылауынан және ауаның ылоғалдығының төмендеуінен болады. Қатты ыстық - ... ауа ... күрт ... және ... күн ... жоғарылауы.
Бұл адам температурасының 38,8 С жоғарылап, дене температурасының бұзылуына әкеліп соқтырады. Дененің қатты қызуы ... ... ... ... Дене күйюінің белгілері: терінің қызаруы, қатты шөлдеу, дененің құрғауы. Ары қарай есінен танып қалу, жүректің тоқтап қалу және демнің жетпеуі.
Құрғақшылыққа ... ... ... ... ыстық):
Керек болған жадғдайда сұйықтықты көбірек іші керек. Ыстыққа арналған киімдерді, электр құралдарын (желдеткіштер, салқындатқыштар) дайындау. Егер сіз ауылдық жерде ... - ... ... ... ... қатартерезеге арналған шторларды дайындау керек. Мүмкіндігінше электр құралдарымен қамтамасыз ету үшін, электроэнергия автономды бастауышы алынсын. Өзіңіз және ... жылу ... ... ... ... ... біліңіз.
Құрғақшылық болған кезде не істеу керек (қатты ыстық кезде)
Табиғат апаттары ... ... ... ... көметтесу үшін жергілікті билік органдарымен хабарласыңыз. Зардаптар қайталану мүмкіндігіне дайын болыңыз.
НАЙЗАҒАЙ
Найзағай - бұл аспандағы бұлт ... от ... ...
Қаупі. Найзағай жарқылы үлкен разрядты токпен тең, ал оның температурасы 300000 градусқа дейін жетеді (бұл күн аймағындағы температурадан 6 есе ... ... орын ... ... ... 100 мың ... ... түскенде талдың жанып кетуі де мүмкін. Найзағайдың адамға түсуі, өлімге дейін алып келеді. Жыл сайын әлемді ... 3000 адам ... ... ... ... ... түседі? Найзағай бірінші биік затқа (талға т.б.) түседі.
Найзағайға қалай дайындалу керек.
Найзағайдың түсу қаупінен қорғану үшін, оған қарсы жерасты орасты орнатқаштарын ... ... шығу ... ауа байы болжамын тыңдау қажет. Егер күн бұзылады деп болжалдаса, басқа күні ... ... ... сіз ... ... ... онда бірінші кезекте оның жерге түсу жақындығын анықтаңыз және дауыл жақындап не болмаса қойғандығын қараңыз. Жарық жылдамдығының ... ... ... ... онда ... ... тез арада байқай аламыз. Мүмкіндігінше дыбыс кешігуі ... пен оның ... ... ... ... егер ... кейін найзағайға 5 с өтсе, онда найзағай фронтының арасы 340м/с*5с = 1700м. ... ... ... ... онда найзағай фронты сирейді ал егер дыбыс азайса, онда ... ... ... келе ... ... ... кейін қатты дауыл болса, найзағай өте қауіпті. Егер сіз ауылдық жерде болсаңыз: терезені, есікті, құбырларды жабыңыз. Пеш ... ... пеш ... ... ... ... газда қарсыласа алмаушылық болады. Телефонмен сөйлеспеңіздер: кейде найзағай столбылардың арасында тартылған сымдарға ... ... ... ... ... ... ... антеннаға, терезе жанындағы орнықтарғыштарға, үйдің төбесінен су ағатын жерлерге жақындамаңыз, сонымен қатар теледидар, радио және т.б. электрлі қондырғыларды ... сіз ... ... қысқа талдар өскен жерлерді паналаңыз. Биік талдардың қасына, әсіресе қайыңның, еменнің қастарына тығылмаңыз.
Су жиналатын ... ... оның ... тұрмаңыз. Жағадан аласырақ, яғни жоғары жерден төменге түсіңіз.
Жазық далада, егістікте немесе қорғанатын жер болмаған ... ... ... ... ... ... ... қолыңызбең ұстап отырыңыз.
Егер найзағай дауылы сіз спортпен айналысу барысында болса, дереу тоқтатыңыз. Металлдан жасалған ... ... ... мұз ойғыш және т.б. ) шетке қойыңыз және 20-30 м алыс тұрыңыз.
Егер найзағай сіз көліктің ішінде отырған кезде болса, машинадан ... ... ... радиоқабылдағыштың антеннасын төмен түсіріңіз.
Табиғатқа шығар кезде
Жыланның шағуы
Сыртқы көрінісі
Алғашқы ... ... ... ... екі жара, қастарындағы майда жара және ұлы емес ... ізі ... ... ... шағуынан кейін удың қанға кетпеуіне шара қолдану ... Уды тез ... ... ... тастау қаже. Бұл 10-15 минут бойында жалғасады. Зардап шегушіге тыныштық жағдайын жасаңыз. Шаққан кезде қолды жұмулы қалыпта ұстаңыз. Аяқты ... ... ... аяқты келесісіне таңып тастаңыз. Сұйықтықты жиі ішіп (шәй, минералды немесе күнделікті су), ауруды бәсеңдететін бір-екі дәрі ішу қажет. Таңу ... ... ... ... ... ... тек қана ... жерді таңып немесе кесіп, отпен күйдіру қажет.
229870372745Кененің шағуы
Кене теріге еніп, оның сілекейі денені салдандырып тастайтын қасиетке ие, сондықтан оны тез ... ... ... ... жерлеріне тексеру жасау керек.
Кененің сорған жерін келесі ... ... ... ... ... кез ... өсімдік майының тамшысын тамызады, одан кейін ақырын қысқашпен қасып, жай қозғалтып алып тастайды. Қысқаш болмаған жағдайда, жай ... ... ... ... мен ... ... айналдырып қысады. Шаққан жерді иод тұнбасымен, спиртпен немесе ... ... ... ... ... ... ... қажеті жоқ. Алғашқы көмек көрсеткеннен кейін емханаға алып бару артықтық қылмайды. ... ... ... ... жер ... ... ісік пайда болады, теріде ақшыл сұйықтыққа толы құтылар пайда болады.
Кене шаққан кездегі профилактика
Шаққан жерді сабынмен ... ... ... нәрсе қойыңыз. Шаққан жарді байлап тастаңыз. Ауруды бәсеңдететін дәрі ішу ... ... ... ... ... ... ... Бұның барлығы екі күнге созылуы мүмкін. Жүректің айнуы мен әлсіздіктің пайда болуы да мүмкін.
Егер жарада ... ... ... ... алып тастаңыз, жараға жартылай спиртті компресс жасап, бал ... ... ... димидрол таблеткасын ішіңіз. Егер ара шағуына аллергияыңз болса, тез арада дәрігерге көрініңіз.
148717024130 Үлкен аралардың шағуы
Теріде ісік ... ... ... байқалады.
Шаққан жерді сірке қышқылы (су+сірке қышқылы) немесе спирт қосындыларымен сүртіңіз.
Масаның шағуынан пайда болған қышуды, ... ... ... спиртін (нашатырспирті мен судың тең қосындысы) не болмаса ас содасының ерітіндісін жағуға болады.
* Егер құлағыңызға жәндік кіріп ... оны ... ... алып ... ... ... жылы суды ... шыққанға дейін құясыз. Сонымен қатар, құлақты ақырын артқа және жоғары созасыз. Басқа, жеңіл әдісі: міндетті түрді құлақ ... ... ... ... ... жату ... медициналық көмек.
Кездейсоқ жағдайларда, зақымданғанда, ауырып қалған кездерде зардап шеккендердің өмірін сақтап қалу шаралары:
Алғашқы медициналық көмек көрсету:
* Зардап шеккен адамды алып шығу ... ... ... ... және ... ... ... қауіп төндіретін жағдайды болдырмау (шок, асфиксия, қан кету);
* 39719251955805143500132080Зардап кезеңдерін анықтау;
* Зардап шегушіні медициналақ ... ... ... ... ... ... сай ... көрсету.
Көп таралған зақымданулар және алғашқы көмек көрсету.
Травматикалық шок: Көбінесе травма немесе күйіктен болады.
Керек:
* Зардап шеккен ... ... ... ... ... басын жанына қарату;
* жүрегі соғып тұрғандығын тексеру керек. Егер соғып тұрса - ... ... ... қан ... тез арада тоқтатып, сынған жерлерді қауіпсіздендіру.
* ауруды бәсеңдететін таблетка ... Егер жоқ ... 50-70г. ... беру қажет.
Болмайды:
* қатты зардап шегушіні таңусыз ... ... ... ... ... қалған киімін шешуге;
* іші ауырған кезде су беруге.
228600190500Қатты қан ... ... ... ... қысу;
* зақымданған аяғын қатты бүгіп, тізесіне қою немесе мата орандысымен таңу;
* қатты қан кеткен кезде, жараны стерильді 331470068580537210011430салфеткамен жабу ... ... ... ... ... ... ... арқасымен жатқызу;
* жағасын, белін босату (шешу);
* қолын, арқасын, кеудесін спиртпен, арақпен, одекалонмен сүрту;
* ыстық суға батырылған матаны ... ... ... ... ... ... ... отырғызуға;
* басын салқын матамен орауға.
Аяқ-қол саусақтарының сынуы
Керек:
* таяқ, қамыс бөлігін қойып, орап тастау;
* сынған қолды немесе аяқты жоғары ... ... ... ... ... ... бәсеңдететің таблетка беру.
4914900-1102995491490040005
Болмайды:
* сынған сүйекті дұрыстаймын деп тырысуға;
* сүйек шығып тұрған жерге таяқшалар қоюға;
* керек емес ... ... және аяқ ... ... ... ауыруы
Керек:
* отыру немесе жату;
* валидол немесе интроглицерин таблеткасын тілдің астына қою.
Болмайды:
*дене қозғалысын қажет ететін жұмыстарды істеуге;
дәрі қабылдамастан ауруды ... ... ... ... жату;
* ішке салқын нәрсе қою.
Болмайды:
* ішке жылы нәрсе қоюға;
* клизма жасауға;
* су ішуге;
* ауруды қойғызатын шараларды қолдануға.
* ... ... ...
* отыру немесе жату;
* бас аурудың таблеткасын ішу
Болмайды:
* басты жылы орауға;
* наркотик, седуксен, эленциум және т.б. транквилизаторларды қыбылдыуға.
Жара
Кекрек:
* жараның ... ... ... спиртпен сүрту;
* стерильді таңғыш қою;
* зақымданған ... ... ... қолмен жарақатты сүйеуге;
* жарақаттағы ұқыпты байланған шүберекті қозғауға.
Тынысты тоқтатуға:
Керек:
* жарақаттанушының басын ... ... ... ... ... ... ... аузына терең дем жіберу және шығару
* минутына 12-14 рет терең дем ... ... ... ... ... ... ... сүйеу;
* жарақаттанушының кеудесіне алақаныңды айқастыра қою;
* кеудеге 3-4см төменірек 3-4 ретмикалық серпіліс жасау;
* әр 15-30 секунд ... ... ... дем жіберу;
* массажды минутына 50-60 ритімде жалғастыру;
* жарақаттанушы өз-өзіне келгенше массажды тоқтатпау.
Жылы ( күннің) соққы.
Жылы күннің соққысы көп ... ... ... өте ... ... ... ... минутына 100 және одан да көп жүрек соққыларының жиілеуі, тері қабатының қызару, әсіресе бет, бас соққысының ұстауы, ... ... ... ... Құлақ шуы, бас айналу, ұйқышылдық пайда болады. Дене температурасы 40-41 көтерілуі мүмкін. Өте қауіпті ... ... ... ... және ... ... күдіктенген жағдайда жарақаттанушыны көлеңкеге апарып киімін шешу, су шашып, шашықпен немесе киіммен желпуді неғұрлым жиілету ... ... жоқ ... ... киіммен басын көлеңкелеп, өз көлеңкесімен кеудесін міндетті түрде жабу ... ... ... ... ... керек. Кеуде, басқа суық сумен компрресс жасауды да ұмыттпауға тиіс. Кез-келген жағдайдашара қолдануға дайын ... ... ... ... ... ... массажы).
80010097790251460097790394271597790
Улы шөптермен улану:
Улы шөптер мен улы емес шөпттердің ұқсастығынан улану байқалады. Көп жағдайда ... ... ... ... ... ... жесісімен, шиеге ұқсастығынан меңдуана дәнімен, макқа ұқсастығынан кене дәндеріне уланады. Әсіресе балалар борщевик ... ... т.б. ... ... жасап, қатты күйікке тап болады.
Керек:
Егер сіз улы шөптермен уланып қалсаңыз, сізге ... ... ... ... су ішу ... ... суы). Егер жақсармасаңыз қызметін шақыртыңыз.
ЖАРАҚАТТАНУШЫНЫ ТАСЫМАЛДАУ
Есінен айырылған жарақаттанушыны тасымалдау өте ... ... қан ... ашық ... кезенде бірінші медициналық көмек көрсету, естен танған адамды тасымалдау қауіпті.
91440012065468630012065400050012065247650012065
Жарақаттанушыны тасымалдау түрлері
4914900194945
* Қазақпен тасы ... Екі ... ... ... ... 3771900495935тасымалдағыштар. Түймелерін қадап, жеңін теріс қаратып қадаға таңылады. Жарақаттанушы үстіне жатқызылады.
* Шанамен, шаңғымен тасымалдау;
* Отырғызып, тасымалдағыштармен тасу;
* Жіппен таңып тасу;
* ... ... ... ... ... сүргілермен мата, терімен тасымалдау;
* Жарақаттанушының тасымалдану барысындағы қалпы:
* жарақаттанушы естен танып қалған жағдайда, ... және ... ... ... - ... жатқызып тасымалдау;
* жарақаттанушы естен танып қалған жағдайда, арқа жауырыны сынғанда - ішімен жатқызу;
* жамбас сүйектері сынып, ішкі ... ашық ... буын ... ... - ... ... ... жарақаттанушы есінен танып қалған жағдайда және қансырағанда - басты төмен және ... ... ... жатқызу;
* жарақаттанушы есінен танып, басқа амал болмаған жағдайда бір ... ... ... ... жағы ... ... жарақаттанғанда жартылай отырғызып, аяғын алдына созу;
* кеудесі жарақаттанып және іш құрылысы басқа да жерлері кенеттен ... ... қуық ... ... (тізенің астындағы жағына тіреуіш қою) - тіземен жантайып отырғызу.
Көпшілік орындарда өрт болған жағдайдағы әдістер мен ұсыныстар
3771900171450Фейерверктер - бұл ... ... оны ... ... ... қосылып ұшпайды, күйіктің иісі шықпайды. Сол себептен космосқа ұшырудан алдын, нұстауларын оқу қажет. Сол жерде қытайлық ағайындар орыс ... ... ...
* ... ... ашық ... атылады, ал жабық бөлмеде атуға болмайды;
* жаққаннан кейін ол жерден тезірек шығу қажет. Олай етпеген жағдайда, барлығы да дұрыс ... ... ... ... АМАН ... БОЛАДЫ
* Ешқашан көпшілікке қарсы жүрмеу керек;
* Көпшіліктің ортасынан және ... тор, ... ... бағаналардан, қабырғалардан аулақ жүру қажет.
* Қолмен ешнәрседен ұстамау керек - ... ... ... ... ... ... киімді түймелеп, мүмкіндігінше өкшесі биік аяқ киім кимеңіз;
* Ешқашан жерге түсіп кеткен ... ... ... ... ... ... - өмір ... Арттан келген соққылардан құтылу үшін, шынтағыңызды бүгіп алыңыз;
* Егер сіз ... ... ... ... ... және ... ұмтылыңыз - бір аяғыңызға сүйене отырып, көпшілік қозғалысының бағытымен тез тұрып кетіңіз.
Ең жақсысы ... ... ... ... ... ... ... БОЛАДЫ (Джоуш Пайвелен мен Дейвид Боргенихттің кітабынан)
ӨРТ КЕЗІНДЕ БИІК ҚОНАҚ ҮЙДЕН ҚАЛАЙ АМАН ҚАЛУҒА БОЛАДЫleft-5958840
ҚҰЛАП БАРА ЖАТҚАН ... ... АМАН ... БОЛАДЫ
Сулы матамен мұрныңызды және ауыз қуысын жауып, басыңызға сулы сүлгі жамылып шығыңыз.
Егер есіктің тұтқасы салқын болса, есікті ашыңыз. Егер ... ... ... мүмкіндігінше еңкейіңіз (еденнен 60 см) және шығу есігіне беттеңіз. Егер есіктің тұтқасы ыстық болса, есікті ашпаңыз. Бөлмеге түтін ... ... ... ... сулы ... бекітіңіз.
Негізінде сөрт сатысы тек жетінші қабатқа ... ... ... қабарға арқалы келесі бөлмеге кірі алатын шығырсыз (Шкаф орналасқан ... ... ... ... жете алау ... де қарастырыңыз. Екінші қабаттан жоғары тұрсаңыз, секірмеңіз. Бір-біріне жалғанған төсенгіштірді қолданыңыз, бұл жағдайдың өзінде де бір ... ... ... ... ... ... ... жерге жатыңыз(шетінен гөрі ортасына қарай). Жоғарыдан еш нәрсе ... ... ... ... ... ... ... түбіне түсіп кету мүмкіндігін де ойлаңыз. Осылай да тірі ... ... ... бара ... ... өлім ... ... кездеседі. Кейбі сарапшылар тік тұрып, соққы алдында секіру қажет дейді, ... ... ... ... мұмкіндіге аз.
ТЕРРОРИСТТЕРДІҢ ҚОЛЫНАН ҚАЛАЙ АМАН ҚАЛУҒА БОЛАДЫ
ҚҰЗДА ... ... ... ҚАЛАЙ АМАН ҚАЛУҒА БОЛАДЫ
Террористтер өте ашушаң келеді, сондықтан сабарлық танытыңыз. Олар ... ... ... сіз ... сөйлемеңіз. Егер оқ атып жатса басыңызды жауып, жерге жатыңыз. Артық әрекет жасамай, солардың талаптарын орындаңыз. Ешқашан ... ... тура ... Егер ... ... өте ... жауап беріңіз. Ертеңгі күні оны сипаттап беру үшін ойша есім қойып алыңыз. Оларды ұстау тобы келген кезде еденге ... ... ... әйтпесе екі жақтың оғы да тиіп кетуі мүмкін.
Жылдам ... ... Егер ... ... ... ... жерде тоқтап қалса, онда аман қалуға уақыт өте аз, ... ... ... ... отырыңыз. Терезені сындыру жағдайында қолыңызға ауыр нәрсе алып ... Егер ... ... деп ... тез арада артқы есікті ашып шығыңыз егер есік ашылмай қалса, артқы терезені сандырыңыз. Тез қимылдаңыз, әрі абай ... ... ... БОЛАДЫ
СУАТТАРДАН ҚАЛАЙ ШЫҒУҒА БОЛАДЫ
Егер сізді байлап қойса, терең тыныс алып ... ... ... Күшіңіз келгенше жіпті тартыңыз. Жіліншек немесе сүйектеріңізді ажыратуға тырысыңыз (саусақтарыңызды тіреңіз). Басқалары кеткеннен кейін, денеңіздегі күш-қуатты жинап, жіпті шешуге ... ... ... ... ... ... ... шешу үшін барлық құралдарды қолданыңыз. Тұйінді тісіңізбен шешіңіз. Байлаулы қолмен де жіп ... ... ... ... ... ... ... ол жақта мұз қаттылау болуы тиіс. Суатттың шетіне шынтағыңызды тіреңіз. Жүзіп бара жатқандай ... ... ... ... ... ... себебі суатқа қайта түсіп кетуіңіз мұмкін.
ҚҰМДЫ ЖЕРЛЕРДЕ АМАН ҚАЛУДЫҢ ЖОЛДАРЫ
СУСЫЗ АРАЛДА СУДЫ ҚАЛАЙ ТАБУҒА БОЛАДЫ
Мұрныңызды және аузыңызды бет ... ... Ұзын ... носки және жабық аяқ киім киіңіз.Егер де сіздер бір топ болсаңыздар адасып кетпес үшін қолдарыңыздан немесе жіптен ... ... Биік ... ... ... суын ... немесе тарелкаға жиып алуға тырысыңыз. Өсімдік көп өсетін жерге барыңыз. Шықты ... ... ... ... ... бір топ шөпті байлап алыңыз. Шық матаға тез сіңеді, ... ... оны ... ... ... ... алғаннан кейін бірінші кезекте оның көзін соруға тырысыңыз, оның ... ... көп ... ... ... ... су көп ... Балықты матаға орап, сығыңыз одан шыққан сөлді ішіңіз.
ЖҮГІРІП БАРА ЖАТҚАН ТҮЙЕНІ ҚАЛАЙ БАСҚАРУҒА БОЛАДЫ
ТАРАНТУЛДЫ ЖЕҢУ ... бара ... атты ... ... ... ... Ал түйеге бұлай істей алмаймыз. Түйенің мойны мықты болады. Және оның ... ... ... оның ... ... ... ... Егер жүген түйенің басына қатты тартылған болса, түйе ... ... ... қарай бұрылады.Ол келесі жағына бұрылуы да мүмкін Шаршағаннан кейін түйе жатады. Сол ... одан ... ... ... Егер сіз ... ... ... жол берсеңіз, түенің егесі қатты ашулануы мүмкін
Бұл өрмекшінің шаққаны ... алып ... Егер ... ... аяғыңызда өрмелеп бара жатса, сабырлық сақтаңыз және оны таяқпен ... ... ... ... Егер ... шықпаса, абайлап тұрып, аяқпен итеріп жіберіңіз. Тарантулдардың көпшілігі екі рет тістейді.(бірінші ... ... ... - ... улы). ... ... инфекция түсу қаупі бар. Іскен жерді антигистаминен емдеңіз. Егер 12 ... ... ісік ... ... ... ... ешқашан қолыңызға алуға тырыспаңыз. Оның арқасындағы тікеншелері сынып, теріге сіңіп кетеді.

Пән: ОБЖ (Основы безопасности жизнедеятельности)
Жұмыс түрі: Материал
Көлемі: 38 бет
Бұл жұмыстың бағасы: 300 теңге









Ұқсас жұмыстар
Тақырыб Бет саны
Оралман студенттердің құндылықтарын зерттеу әдістері мен мәселелері5 бет
Төтенше жағдайлар және олардың алдын алу12 бет
Төтенше жағдайлардың алдын алудың және оларды жоюдың мемлекеттiк жүйесiн дамытудың 2004-2010 жылдарға арналған бағдарламасы27 бет
Адвокат - қорғаушының алдын ала тергеуге қатысуы5 бет
Аурудың алдын алу туралы4 бет
Аурухана ішілік жұқпа туралы7 бет
Вирустық аурулар жайлы ақпарат12 бет
Вирустық аурулардың спецификалық алдын алу. Вакцина дайындау принциптері жайлы7 бет
Вирустық аурулардың спецификалық алдын алу.Вакцина дайындау принциптері.Адьюванттар, иммуномодуляторлар.Құтырық, аусыл, шмалленберг, блютанг ауруларының диагностикасы және алдын алу22 бет
Сезікті мен айыпкерден жауап алудыњ жалпы ережелері7 бет


+ тегін презентациялар
Пәндер
Көмек / Помощь
Арайлым
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить


Зарабатывайте вместе с нами

Рахмет!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Сіз үшін аптасына 5 күн жұмыс істейміз.
Жұмыс уақыты 09:00 - 18:00

Мы работаем для Вас 5 дней в неделю.
Время работы 09:00 - 18:00

Email: info@stud.kz

Phone: 777 614 50 20
Жабу / Закрыть

Көмек / Помощь