Жалпақ табан

Жұмыс түрі: Реферат
Тегін: Антиплагиат
Көлемі: 14 бет
Таңдаулыға:

Қожа Ахмед Ясауи атындағы Халықаралық қазақ-түрік университеті
Әлеуметтік гуманитарлиқ ғылымдар кафердасы

ППП-311 - Педагогика және психология білім беру бағдарламасы
Оқушылардың физиологиялық дамуы пәні бойынша
БӨЖ

Тақырыбы: Жалпақ табан

Орындаған: Амангелді Мерейлім
Тобы: ППП-311
Қабылдаған оқытушы: Полатбекова Қ.

Түркістан 2024

Мазмұны
Кіріспе

1.Жалпақтабандылық ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 5

1.1.Жалпақ табандылық пайда болу себептері ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 7

1.2. Балалардың жалпақ табандылығы ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ..8

Негізгі бөлім

2. Жалпактабандылықтың түрлері ... .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ..9

2.1.Жалпақ табан деформациясы ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 10

2.2.Жалпақтабандылықты алдын-алу шаралары ... ... ... ... ... ... ... ... ... .11

2.3. Жалпақ табанды емдеу ... ... ... ... ... ... ... .. ... ... ... ... ... ... ... ..13

Қорытынды ... ... ... ... ... ... .. ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

Пайдаланылған әдебиеттер тізімі ... ... ... ... ... ... ... . ... ... ... ... ... ... ...

Кіріспе
Кейбір адамдар жалпақтабандылыққа үлкен мән беріп қарасы, кейбір адамдар табандарына мүлдем мән бермейді. Жалпақтабандылықта адамның дене қызуы көтерілмейді, алғашқы сатыларында ешбір жерлері де ауырмайды.
Майтабан ауруы аяқ астынан пайда болмайды. ол бала кезден басталып,сатылап дамиды. Егер 2-3 жасар бала болса, онда емдеуге көп мүмкіншілік бар.
Негізі сау адамның табаны ойық болып тұруы керек. Ойық денедегі бүкіл күшті реттеуші десек те болады. Спортпен айналыспайтын, бірқалыпта отыра беретін артық салмағы бар адамдардың бүкіл күші табанға түседі. Ал табанды барша салмақпен төбесінен басқаннан соң ол жалпая түседі. Міне, осылайша жалпақтабандылық пайда болады.
Тағы бір себебі: балаларға арналған қытайлық арзанқол аяқкиім - дер - ді тұтыну, - дейді дәрігерлер. Бұл қауіпті ауру саналмағанымен, балалар арасында жалпақтабанның шамадан тыс көбеюі алаңдатарлық жағдай. Себебі, жалпақ - табанның салдарынан әскер қатарынан шеттетіліп, азаматтық борышын өтей алмай жүрген азаматтар көп. Тепсе темір үзетін жас жігіттердің жалпақ табан болуының себебі әртүрлі. Мамандардың айтуынша, жалпақтабан кейбіреулерде туа бітсе, енді біреулерде жүре пайда болады екен.
- Бүгінде кішкентай балалар арасында жалпақтабандылық көбейіп бара жат - қандығы бізді алаңдатады.
Аяқ адамның жұп қимыл және тірек органы. Филогенетикалық тұрғыдан адамның аяғы амфибияның артқы бөлігінен пайда болған, ал ол өз алдына балықтың жүзбеқанатынан пайда болды.Мықты қаңқаның дамуы өмірдің ерте кезінен басталады және бұл үрдіске бірнеше факторлар әсер етеді, оларға физикалық белсенділік, дұрыс тамақтану және гормондар.Сүйектің жағдайы оның қандай жүкті көтеретініне байланысты. Жақсы дамыған бұлшық ет ұлпасы буындарды қатайтып сүйектің қызметінің жақсы дамуына әсер етеді. Бұлшық ет пен сүйекке жеткілікті мөлшерде күш салмаса ол өз дене массаларын жоғалтады. Осыдан өмірлік маңызды ереже шығады.
Табан сүйектері бір-бірімен буын арқылы күмбезденіп қосылған. Табан күмбезі баланың аяғын басу барысында толық қалыптасады. Табан күмбезі сүйектерді мықтап бекітіп тұратын тарамыстардың даму барысында пайда болып, табанға күш түскенде оның күмбезі төмендейді. Табан күмбезінің дұрыс қалыптасуына тар аяқ киім, ауыр жүк тасу, ұзақ уақыт табанға күш түсіріп, кішкентай баланың түрегеліп тұруы, сол сияқты мешел ауруында да кері әсер етеді. Мұндай да жалпақ табан пайда болады. Жалпақ табанда баланың сымбаты бұзылады, қан айналысы нашарлап аяқ тез шаршайды. Жалаңаяқ жер басып жүру, бұлшық еттерді күшейтетін түрлі жаттығулар, спорт ойындары жалпақ табанның алдын алады, яғни оны болдырмайды, табан күмбезін дұрыс қалыптастырады.
Қазіргі уақытта адамдар аяқтарының саулығына үлкен назар салуда, өйткені, аяқ арқылы біз қозғаламыз автокөлікті еркін жүргіземіз, ал әйелдер үшін аяқ ең тартымды дене мүшесі болып табылады.Көп адамдар варикоз деген не екенін және онымен қалай күресу керектігін біледі, бірақ аяққа бірінші болып күш түсетін және әр түрлі соққыларды қабылдайтын өкше туралы көбі біле бермейді. Аяқ өкшесінің екі түрін ажыратамыз. Бойлық және көлденең және деформация кезінде, мысалы жазық жермен көп жүрген кезде табан аяқ белгілері байқалады.
Туған кезде барлық нәрестелерде жалпақ табан болады. Доғалар әдетте 6 жаста қалыптасады. 10 баланың екеуінің ересектер сияқты әлі де жалпақ табандары бар. Кейбір ересектердің құлап қалатын доғалары бар. Бұл жағдай, құлаған доғалар - жалпақ аяқтың басқа термині. Көптеген адамдар үшін жалпақ аяқтар проблема емес. Егер жалпақ аяқтар ауырсынуды немесе басқа проблемаларды тудырса, емдеу көмектеседі. Жалпақ табанды анықтау жолдар.
Оны анықтау қиын емес. Бұл үшін майлы крем және бір парақ қагаз алу керек.Сосын табаныңызды креммен майлап,қағазды басыңыз. Барлық табанға сүйеніп, түзу тұрыңыз, өйткені нәтижесі қате болуы мүмкін. Енді ізіңізді мұқият қараңыз. Қалыпты жағдайда табанның ішкі жағында табанның үлкен бөлігін алатын ойық болады. Егер ол ойық болмаса немесе ол өте жіңішке болса, онда ол жалпақ табанды білдіреді. Жалпак табанды және оның кезеңдерін білдіретін бірнеше белгілерді атап өтейік:
Жалпақ табанның бірінші кезеңі:
дене күшінен соң табан ауырады;
кешке таман табан шаршап, ісінеді;
Жалпақ табанның екінші кезеңі:
аурушандық бүкіл аяқты тізе буындарына дейін алады;
Жалпақ табанның үшінші кезеңі:
бел ауыра бастайды, ал аяқ киіммен жүру қиындайды. Аяқтың ауруы тұрақты
бас аурумен сәйкес келуі мүмкін; аяқ ісіп кеткендей болады, бір өлшем үлкен аяқ киім алуға мәжбур болады; ескі аяқ киімнің өкшесі ішкі жағынан тапталған.
Алайда, аталған белгілер жалпақ табанға емес, басқа да ауруларға сәйкес келуі мүмкін екенін ескеру керек, мысалы, буындық немесе эндокриндік, сондықтан да нақты диагнозды білу үшін дәрігерге жүгіну қажет.

Жалпақ табандылық
Жалпақ табан - адам табанындағы ойыстың түгелдей немесе жартылай тегістеліп, жалпайып кетуі. Табан ойысының жалпаюына байланысты: көлденең жалпақ табан және ұзына бойлай жалпақ табан болып ажыратылады. Біріншісінде табанға аяқтың 5 бақайшақ сүйегінің алдыңғысы ғана тірек болып, еденге (жерге) табанның басы ғана тимей тұрады. Ал екіншісінде аяқты басқанда, табан толықтай еденге тиеді, ал ондай жағдайда табан ойысының белгісі де қалмайды. Жалпақ табанның іштен туа біткен және жүре пайда болған екі түрі болады. Туа біткен жалпақ табан сирек кездеседі, себебі, ол табан сүйектері мен жіліншіктің жетілмеуінен болады. Жиі кездесетін түрі -- жүре пайда болған немесе статикалық жалпақ табан. Статикалық жалпақтабандылық басқа түрлерге қарағанда көп кездеседі. Бойлық жалпақтабандылықтың кейде көлденеңмен үйлеседі. Статикалық жалпақ табандылықтың себебі ішкі және сыртқы болады және олар жиі үйлеседі. Сыртқы себепке шамадан тыс уақытта тұрып жүру (мысалы, шаштараздарда) жөнсіз аяқ киім кию. Ішкі себеп - бұл тұқымқуалаушылық, жорамалы (мысалы, тірек-қимыл жүйесінің бастапқы әлсіздігі) мұндай балаларда жүргеннен бастап, кейін жыныстық жетілу мен қарқынды өсу кезінде жалпақтабандылық қалыптасады.
Рахиттік жалпақтылық - рахит ауруы кезінде қалыптасады. Бұл кезде сүйек жұмсақ болады. Жүріп бастаған кезде жүк түсіп сол себептен жеңіл деформацияланып, бүлінеді.Ол балаларда мешел ауруының салдарынан тым көп салмақ қосқаннан болса, ал ересек адамдарда, әсіресе, күні бойы тік тұрып қызмет істейтін (шаштараз, сатушы, т.б.), ауыр дене еңбегінен (жүк тасушы, т.б.), аяқ киімді дұрыс таңдап кимеуден, табанның, тілерсек пен табанның қосылған буынының, жіліншіктің, т.б. жарақаттануынан болады. жалпақ табан адам жүргенде тез шаршап, балтыры, табаны, белі ауырады. Кешке қарай табаны ісініп, ертеңіне қайтуы мүмкін. Асқынған түрінде табан пішіні мен жүрісінде өзгерістер (кібіртіктеу, аяқты шалыс басу) пайда болып, аяқтың үлкен башайы қисаяды.
Травмалық жалпақтылық - жіліншек пен басқа да табан сүйектерінің сынғаннан кейін дұрыс өспеуі нәтижесінде және табанды берік қылатын бұлшық етпен байламдардың жарақаты.
Паралитикалық жалпақтабандылық бұлшық еттің парализденуінен пайда болады. Бұрын бұл полиомиелитпен ауырғаннан кейін кездесті, жалпақтабандылық әр түрлі болуы мүмкін. Туа пайда болғаннан бастап жарақаттан пайда болғанға дейін кездеседі. Жалпақтабандылық көптеген жағымсыз әсер тудыруы мүмкін.
Табан ауруында бұл үлкен орын алады. Бір қызығы, бұл ауру жұмысты отырып істейтін және тұрып жасайтын мамандықтарда кездесе береді. Бұл аурудың алғашқы белгілері балтыр аймағында сезіледі. Ол ұзақ жүруден, секіруден, жүгіруден пайда болады. Таңертең ұйқыдан кейін ауру басылады.
Табан деформациясының даму шамасынан ұзарады, жалпақтана бастайды, ортаңғы жері төменмен түседі. Балалар көп қозғалғыш ойындарды ойнауды қойып, көбінесе жатар алдында аяқтың ауыратынына шағымданады.

Жалпақ табандылықтың 0-ден 3-ші дәрежесіне дейінгі аяқ ізі
Жалпақ табанның іштен туа біткен және жүре пайда болған екі түрі болады. Туа біткен жалпақ табан сирек кездеседі, себебі, ол табан сүйектері мен жіліншіктің жетілмеуінен болады. Жиі кездесетін түрі -- жүре пайда болған немесе статикалық жалпақ табан. Ол балаларда мешел ауруының салдарынан тым көп салмақ қосқаннан болса, ал ересек адамдарда, әсіресе, күні бойы тік тұрып қызмет істейтін (шаштараз, сатушы, т.б.), ауыр дене еңбегінен (жүк тасушы, т.б.), аяқ киімді дұрыс таңдап кимеуден, табанның, тілерсек пен табанның қосылған буынының, жіліншіктің, т.б. жарақаттануынан болады.
Жалпақ табан адам жүргенде тез шаршап, балтыры, табаны, белі ауырады. Кешке қарай табаны ісініп, ертеңіне қайтуы мүмкін. Асқынған түрінде табан пішіні мен жүрісінде өзгерістер (кібіртіктеу, аяқты шалыс басу) пайда болып, аяқтың үлкен башпайы қисаяды. Аурудың белгісі біліне бастағанда ортопед-дәрігерге көріну керек. Ауруды алдын алу үшін спортпен айналысу, әсіресе, жүзумен көбірек шұғылдану керек; бірақ спорттың аяққа көп салмақ түсіретін түрімен (ауыр атлетика, жүгіру, коньки жарысы, т.б.) айналысуға болмайды. Жылы кезде құмда, борпылдақ топырақта жалаңаяқ жүрген пайдалы. Сондай-ақ, аяқ киімді дұрыс таңдаудың маңызы зор. Тар немесе кең, өкшесі 3 -- 4 см-ден биік аяқ киім киюге болмайды. Арнайы ұлтарақ, массаж белгіленеді, асқынып кеткен түріне хирургиялық операция жасалады.

Жалпақ табандылық пайда болу себептері

Жалпақ аяқтың пайда болуына не себеп болады?
Тегіс аяқтар сіздің гендеріңізде болуы мүмкін. Бала қартайған сайын аяқтарында доғалар пайда болады. Кейбір адамдарда доғалары жоғары, ал басқаларында доғалары өте төмен немесе жоқ дерлік, бұл жалпақ табандарды тудырады. Кейбір адамдарда кейінірек жалпақ табан пайда болады. Бұл жағдай кейде отбасында кездеседі. Кейбір мәселелер жалпақ аяқтардың пайда болу қаупін арттырады, соның ішінде:
Ахилле сіңірінің жарақаттары.
Сынған сүйектер.
Церебральды сал ауруы.
Қант диабеті.
Даун синдромы.
Жоғарғы қан қысымы.
Семіздік.
Жүктілік.
Ревматоидты артрит.

Балалардың жалпақтабандылығы

Балалардың жалпақтабандылығы аяқ табанының жайпақталуынан пайда болады, оның салдарынан жүгіру және жүру кезінде амортизация бұзылады. Бұл аяқтың ауырсынуына және шаршауына әкеледі. 5 жастан асқан балалар үшін бұл патология және ауру болып саналады. Ортопедпен емдеу жүргізілмеген жағдайда, тізе мен жамбас буындарының ауруларының ерте пайда болуына, арқадағы ауырсынуға және балалардың дене мүсінінің бұзылуына ықпал етеді.
Ол 7 жасқа дейін сәтті емделеді. Оқушылар мен жасөспірімдерде терапевтік шаралар жағдайды едәуір жақсартады. ... жалғасы

Сіз бұл жұмысты біздің қосымшамыз арқылы толығымен тегін көре аласыз.