Қазақ күресінің ережелері

Пән: Спорт
Жұмыс түрі: Реферат
Тегін: Антиплагиат
Көлемі: 4 бет
Таңдаулыға:

Каспий өңірінің қазіргі замандағы колледжі

Реферат

Тақырыбы: «Қазақ күресінің ережелері»

Атырау 2015 жыл

КҮРЕС - ҰЛТТЫҚ МӘДЕНИЕТІМІЗДІҢ МАҢЫЗДЫ БІР САЛАСЫ БОЛЫП ТАБЫЛАДЫ. ҚАЗАҚТАРДЫҢ ЖЫЛ ОН ЕКІ АЙ ДАЛАДА ӨМІР КЕШІП, ҮНЕМІ ҚОЗҒАЛЫСТА БОЛУ ТІРЛІГІ, ЖАС БАЛАДАН БАСТАП ЕҢКЕЙГЕН КӘРІГЕ ДЕЙІН ДЕНЕ-КҮШ ДАЙЫНДЫҒЫНА ЕРЕКШЕ ТАЛАП ҚОЙДЫ. ҚАЗАҚ ЕЛІНДЕ АТ ҮСТІНДЕ ЕРКІН ОТЫРУДАН БАСТАП, САДАҚ АТУ, КҮРЕС, ЖЕКПЕ-ЖЕК АЙЛА-ТӘСІЛДЕРІН МЕҢГЕРУ ҰЛ МЕН ҚЫЗҒА БІРДЕЙ ҚОЙЫЛАТЫН ТАЛАП ДЕҢГЕЙІНЕ КӨТЕРІЛДІ. ШАҚЫРУ ЖӘНЕ БЕЛДЕСУДІ БАСТАУ. БАЛУАНДАР КІЛЕМГЕ ДАУЫСТАП ШАҚЫРЫЛАДЫ. АЛАЙДА ДӘЛЕЛДІ СЕБЕПТЕРГЕ БАЙЛАНЫСТЫ БАЛУАН БІРІНШІ АЙНАЛЫМНЫҢ БІРІНШІ ЖҰБЫНА КЕШІГІП КЕЛЕТІН БОЛСА, КЕЗДЕСУ 2 МИНУТ УАҚЫТҚА ДЕЙІН ШЕГЕРІЛУІ МҮМКІН. ЕСІМДЕРІ АТАЛЫП, ШАҚЫРЫЛҒАННАН КЕЙІН ӘР БАЛУАН КҮРТЕШЕСІНІҢ ТҮСІНЕ ҚАРАЙ КІЛЕМНІҢ ОҢ НЕ СОЛ БҮЙІРІНДЕГІ ӨЗ ОРНЫНА КЕЛІП ТҰРАДЫ. БАЛУАНДАР ТАНЫСТЫРУ КЕЗІНДЕ ОҢ ҚОЛЫМЕН СОЛ КЕУДЕСІН БАСЫП, ТӨРЕШІЛЕР МЕН КӨРЕРМЕНДЕРГЕ БАС ИІП, ТАҒЗЫМ ЕТЕДІ. КІЛЕМ ТӨРЕШІСІ БЕЛГІ БЕРІСІМЕН БАЛУАНДАР КІЛЕМ ОРТАСЫНА ШЫҒАДЫ. «БАСТА» ДЕГЕННЕН КЕЙІН БЕЛДЕСУЛЕР ЖАЛҒАСАДЫ. ТОҚТАТУ ЖӘНЕ ЖАЛҒАСТЫРУ. БЕЛДЕСУ МЫНАДАЙ ЖАҒДАЙЛАРДА ТОҚТАТЫЛЫП, КІЛЕМ ОРТАСЫНДА ЖАЛҒАСТЫРЫЛУЫ КЕРЕК:

- ЕГЕР ДЕ БАЛУАНДАР КІЛЕМНЕН ШЫҒЫП КЕТСЕ;

- ЕГЕР ДЕ БАЛУАНДАР СЫЛБЫР БЕЛДЕСІП, ЕНЖАРЛЫҚ ТАНЫТСА.

ТӨРЕШІ "ТОҚТА!" ДЕГЕН КЕЗДЕ АЛАҚАНДЫ КЕУДЕГЕ КӨТЕРІП, БЕЛГІ БЕРЕДІ. ЕРЕЖЕ БҰЗЫЛСА, "ТОҚТА!" ДЕП ДАУЫСТАП ЖӘНЕ АЛАҚАНЫН ЖОҒАРЫ КӨТЕРІП БЕЛГІ БЕРЕДІ.

АЯҚТАЛУЫ. БЕЛДЕСУ:

- ТАЗА ЖЕҢІСПЕН НЕМЕСЕ АЙҚЫН БАСЫМДЫЛЫҚПЕН ҰТҚАНДА;

- ТӨРТІНШІ РЕТ ЕСКЕРТУ АЛҒАНДА;

- БЕЛДЕСУГЕ БЕРІЛГЕН УАҚЫТ АЯҚТАЛҒАНДА ЖӘНЕ БЕЛДЕСУДІҢ АЯҚТАЛУЫН АНЫҚТАЙТЫН БЕЛГІ БЕРІЛГЕНДЕ АЯҚТАЛАДЫ.

СЫЛБЫРЛЫҚ ТАНЫТУДЫ АНЫҚТАУ:

- РҰҚСАТ ЕТІЛГЕН ӘДІСТЕРДІҢ ЕШҚАЙСЫСЫН ҚОЛДАНУҒА ҚАУҚАРСЫЗ;

- ҚАРА КҮШ АРҚЫЛЫ ҚАРСЫЛАСЫНЫҢ ӘРЕКЕТІН ТОҚТАТУМЕН ШЕКТЕЛУ;

- ӘДІС ЖАСАМАЙ, КІЛЕМНЕН ШЫҒЫП КЕТУІ;

- ӘДІС ҚОЛДАНБАЙ ҚАРСЫЛАСЫН КІЛЕМНЕН ТЫҚСЫРЫП ШЫҒАРУ;

- ТЕПЕ-ТЕҢДІКТЕН ШЫҒАРМАЙ АЯҚПЕН ТЕБУ;

- 5-10 СЕКУНД АРАЛЫҒЫНДА ӘДІС ҚОЛДАНБАЙ ТІРЕП ТҰРУ;

- КЕУДЕШЕ ЖЕҢІНІҢ ІШІНЕН, ЕТЕГІНЕН ҰСТАҒАН ЖАҒДАЙЛАРДА АУЫЗША ЕСКЕРТУ БЕРІЛЕДІ.

ЕСКЕРТУ . ЕГЕР БАЛУАНДАРДЫҢ ҚИМЫЛЫ ЖАН-ЖАҚТЫ ДА БЕЛСЕНДІ КҮРЕС ТӘСІЛІНЕ ҚАЙШЫ КЕЛЕТІН БОЛСА ЖӘНЕ ҚИМЫЛДАРЫ СЫЛБЫР ДЕП АНЫҚТАЛСА, КЕУДЕШЕ ЖЕҢІНІҢ ІШІНЕН, ЕТЕГІНЕН ҰСТАП ӘДІС ЖАСАЛҒАНДА БЕЛДЕСУ ТОҚТАТЫЛЫП, КІНӘЛІ БАЛУАНҒА ҚАТАҢ ЕСКЕРТУ ЖАСАЛАДЫ. СОНЫМЕН ҚАТАР, ДӨРЕКІЛІК КӨРСЕТКЕН БАЛУАННЫҢ ЖАТТЫҚТЫРУШЫСЫНА ДА ЕСКЕРТУ БЕРІЛЕДІ. ЕКІНШІ РЕТ ҚАЙТАЛАНҒАН ЖАҒДАЙДА КЕЛЕСІ ҚАТАҢ ЕСКЕРТУ БЕРІЛІП, ЖАРЫСТАН ШЕТТЕТІЛЕДІ. БҰЛ ОҚИҒА НАЗАРДАН ТЫС ҚАЛМАУ ҮШІН ХАТТАМАДА ЖАЗЫЛАДЫ. БЕЛДЕСУ КЕЗІНДЕ ЖАСАЛЫНҒАН ӘДІСКЕ СЕНІМСІЗДІК КЕЛТІРГЕН ЖАҒДАЙДА БАЛУАННЫҢ ЖАТТЫҚТЫРУШЫСЫ ҚАМШЫНЫ КӨТЕРІП НАРАЗЫЛЫҚ БІЛДІРЕДІ НЕМЕСЕ КІЛЕМ ОРТАСЫНА ҚАМШЫНЫ ТАСТАУ АРҚЫЛЫ ТӨРЕШІНІҢ БЕРГЕН БАҒАСЫНА КЕЛІСПЕЙТІНДІГІН БІЛДІРЕ АЛАДЫ. МҰНДАЙ ЖАҒДАЙДА БЕЙНЕКӨРІНІС НЕМЕСЕ БАС ТӨРЕШІНІҢ АРАЛАСУЫ АРҚЫЛЫ ЖАТТЫҚТЫРУШЫНЫҢ КҮМӘНІ АҚТАЛМАСА, ҚАРСЫЛАСЫНА «ЖАМБАС» ҰПАЙЫ БЕРІЛЕДІ.

1. I - ЕСКЕРТУ - «БҮК»

2. II - ЕСКЕРТУ - «ЖАМБАС»

3. III - ЕСКЕРТУ - «ЖАРТЫЛАЙ ЖЕҢІС»

4. IV - ЕСКЕРТУ - «ТАЗА ЖЕҢІС»

ТИЫМ САЛЫНҒАН ӘРЕКЕТТЕР ТУРАЛЫ ЖАЛПЫ ЕРЕЖЕ. БЕЛДЕСУ КЕЗІНДЕ ТӨБЕЛЕСУГЕ, БАСПЕН СОҒУҒА, ҚЫЛҚЫНДЫРУ ӘДІСІН ЖАСАУҒА, ҚАРСЫЛАСЫНЫҢ ӨМІРІНЕ ҚАУІПТІ АЯҚ-ҚОЛДЫ СЫНДЫРАТЫН ӘДІСТЕРДІ ҚОЛДАНУҒА БОЛМАЙДЫ. ЕГЕР БЕЛДЕСУ БАРЫСЫНДА БАЛУАН ТИЫМ САЛЫНҒАН ТӘСІЛДІ ҚОЛДАНСА, ОНЫҢ БҰЛ ӘРЕКЕТІ ЗАҢСЫЗ ДЕП ТАБЫЛЫП, БЕЛДЕСУДЕН ШЕТТЕТІЛЕДІ. БЕЛДЕСУ КЕЗІНДЕ ТӨРЕШІЛЕРГЕ ҚОЛ ЖҰМСАП, АР-НАМЫСЫНА ТИГЕН БАПКЕРЛЕР, БАЛУАНДАР ҚР ФЕДЕРАЦИЯСЫНЫҢ ШЕШІМІМЕН 1-3 ЖЫЛҒА ДЕЙІН ЖАРЫСТАРДАН ШЕТТЕТІЛЕДІ. ТӨРЕШІЛЕР ЖҰМЫСЫНА АРАЛАСҚАН БАПКЕРЛЕР ЖАРЫСТАН УАҚЫТША ШЕТТЕТІЛЕДІ. ЖАЗБАША НАРАЗЫЛЫҚТАР:БЕЛДЕСУ КЕЗІНДЕ ЕРЕЖЕ БҰЗУШЫЛЫҚТЫ АНЫҚТАҒАН КОМАНДА ЖЕТЕКШІСІ БАС ТӨРЕШІГЕ ӘР БЕЛДЕСУДЕ БІР-АҚ РЕТ АУЫЗША НАРАЗЫЛЫҚ БІЛДІРЕ АЛАДЫ. ЕГЕР ДЕ НАРАЗЫЛЫҚҚА ЖАУАПТЫ ТҮСІНІКТЕМЕ БЕРІЛМЕГЕН КЕЗДЕ КОМАНДА ӨКІЛІ ФЕДЕРАЦИЯСЫНЫҢ РЕСМИ ҚЫЗМЕТКЕРІНЕ ТӨРЕШІЛЕР АЛҚАСЫНЫҢ ТӨРАҒАСЫНА ЖАЗБАША НАРАЗЫЛЫҚ БІЛДІРУГЕ ҚҰҚЫЛЫ. ӘДІС-АЙЛАЛАРДЫҢ БАҒАЛАНУЫ ЖӘНЕ БЕЛДЕСУ НӘТИЖЕЛЕРІ, БЕЛГІЛЕРІ. ҚАЗАҚ КҮРЕСІНДЕ БАЛУАНДАР ТҮРЕГЕП ТҰРЫП КҮРЕСЕДІ. АЯҚТАН ҰСТАУҒА БОЛМАЙДЫ, БІРАҚ АЯҚПЕН ЖАСАЛАТЫН ӘДІСТЕРДІ ҚОЛДАНУҒА ҚҰҚЫЛЫ. ТІЗЕРЛЕП ОТЫРЫП ӘДІС ҚОЛДАНУҒА ДА РҰҚСАТ ЕТІЛМЕЙДІ. БІРАҚ БАСҚА ӘДІС-ТӘСІЛДЕРДІ ҚОЛДАНУ КЕЗІНДЕ ТІЗЕНІҢ, ҚОЛДЫҢ ЕРІКСІЗ КІЛЕМГЕ ТИЮІ ЕРЕЖЕНІ БҰЗҒАНДЫҚ БОЛЫП ЕСЕПТЕЛІНБЕЙДІ. ЕГЕР ЖАМБАСТАП ОТЫРА ҚАЛЫП НЕМЕСЕ КЕУДЕДЕН АСЫРА ЛАҚТЫРУ, БАЛУАННЫҢ ДЕНЕСІ, ЖАМБАСЫ, ҚОЛЫ, ТІЗЕСІ ТИСЕ, БҰЛ ЕРЕЖЕНІ БҰЗҒАНДЫҚ БОЛЫП САНАЛМАЙДЫ. ӘДІС ҚОЛДАНУШЫ БАЛУАНҒА ТИІСТІ ҰПАЙЫ БЕРІЛЕДІ. ҚАЗАҚ КҮРЕСІНІҢ ТАРИХЫ ҰЛТЫМЫЗДЫҢ ӨМІР ТАРИХЫМЕН ТЫҒЫЗ БАЙЛАНЫСТЫ. БАЛУАНДАРДЫҢ КҮШ СЫНАСУЫ АТ ЖАРЫСЫ, АҚЫНДАР АЙТЫСЫ СИЯҚТЫ ҚАЗАҚ ХАЛҚЫ ӨНЕРІНІҢ АЖЫРАМАС БІР БӨЛІГІ БОЛЫП САНАЛАДЫ. ҚАЗАҚТАР КҮШ ИЕСІН «АЛЫП», «ТОЛАҒАЙ», «БАЛУАН» ДЕП АТАП, ОНЫ ЕРЕКШЕ ҚАСИЕТ ҚОНҒАН АДАМ РЕТІНДЕ ТАНЫҒАН. 1928 ЖЫЛҒА ДЕЙІН ҚАЗАҚ КҮРЕСІНЕ АРНАЛҒАН БІРЫҢҒАЙ ЕРЕЖЕ БОЛҒАН ЖОҚ. СОНДЫҚТАН КҮРЕСКЕ ШЫҚҚАН БАЛУАНДАРДЫҢ ЖАС ЕРЕКШЕЛІКТЕРІ, САЛМАҚ ДӘРЕЖЕЛЕРІ ЕСКЕРІЛМЕДІ. БАЛУАНДАР КҮРЕСІ АЛДЫН АЛА ӨЗАРА АУЫЗША КЕЛІСКЕН ШАРТ БОЙЫНША ӨТКІЗІЛДІ. ӘР АЙМАҚТА КҮРЕСТІҢ ӨЗІНДІК ЕРЕЖЕЛЕРІ БОЛҒАН. КҮРЕС КИІМІ ӘР ӨҢІРДІҢ ДӘСТҮРІНЕ СӘЙКЕС ОЙЛАСТЫРЫЛЫП, КИІЛЕТІН БОЛҒАН. ҚАНДАЙ ЕРЕЖЕМЕН БЕЛДЕСЕТІНДЕРІН БАЛУАНДАРДЫҢ ӨЗАРА КЕЛІСІМДЕРІ БОЙЫНША ШЕШІЛІП ОТЫРҒАН.

... жалғасы

Сіз бұл жұмысты біздің қосымшамыз арқылы толығымен тегін көре аласыз.