Дағдарыстық күйлер және посттравмалық бұзылыстар
1. Дағдарыстық күй дегеніміз не?
2. Дағдарыстық күйге сипаттама
3. Посттравмалық бұзылыс дегеніміз не?
4. Посттравмалық бұзылысқа сипаттама
2. Дағдарыстық күйге сипаттама
3. Посттравмалық бұзылыс дегеніміз не?
4. Посттравмалық бұзылысқа сипаттама
Дағдарыстық күй – ағзаның күш түсуге, алаңдаушылыққа және күнделікті қарбаласқа реакциясы. Асыра күш түскен жағдайда адамның көңіл-күйі нашарлайды, басқа да белгілер пайда болады. «Дағдарыс» деген сөз ағзаның жай-күйін айқындайды, ол өмірдің қиын жағдайларына бейімделуге тырысады. Адам аса қиын физикалық және психологиялық қысымға ұшыраған кезде, ең алдымен оның ағзасы қорғануға тырысады. Бірақ одан кейін бейімделіп алады және аса жоғары қысымдағы реакциясы оңтайлы жағдай болып қалады. Мұндай жағдай оң күйзеліс деп аталады. Ол адамның дұрыс психикалық дамуына және қоршаған ортаға бейімделуі үшін қажет. Алайда ағза жиі миға салмақ түсуге немесе физикалық жүктемеге шамасы келмейді. Мұндай жағдайда кез келген қосымша қысым адамның дұрыс жай-күйін бұзуы және ауруға шалдықтыруы мүмкін. Белгілері:
- Ашуланшақтық.
- Ұйқы көрмеу.
- Енжарлық.
- Көңіл-күйінің ауытқуы.
- Ойын ұштастыра білмеуі.
- Қызба іс-қимылы.
- Жылауық.
- Түңгі үрейлер.
- Асыра белсенділік.
- Алаңдаушылық.
- Желікпе қимыл.
- Тәуелділік.
- Қарым-қатынасының өзгеруі
Дағдарыстық күй баланың дүниеге келуі, күйеуге шығу (үйлену) сияқты оң эмоцияларды, сол сияқты баланың қаза болуы, жақын адамның қайтыс болуы сияқты кері эмоцияларды тудыруы мүмкін екендігін есепке алу қажет. Дағдарыстық күйге ықпал ететін жағдай болар-болмас сипатта да болуы мүмкін (көп уақыт кезек күту немесе жолда кідіріп қалу). Дағдарыстық күйге кез келген сәтте, кез келген жаста ұшырауы мүмкін.
Дағдарыстық күй – ауру емес, бұл қорғаныс механизмі, бірақ мұндай қорғаныс тұрақты болса, онда адам ауруларға осал болып келеді.
Жалпы дағдарыстық күй әр адамға қажет, олай болмаса ол талапсыз адам болады. Дағдарыстық күй – бұл өзіндік энергия көзі. Бастысы оның ұзаққа созылуына жол бермеу керек. Адам ағзасының жауы – ұзаққа созылған күйзеліс.
- Ашуланшақтық.
- Ұйқы көрмеу.
- Енжарлық.
- Көңіл-күйінің ауытқуы.
- Ойын ұштастыра білмеуі.
- Қызба іс-қимылы.
- Жылауық.
- Түңгі үрейлер.
- Асыра белсенділік.
- Алаңдаушылық.
- Желікпе қимыл.
- Тәуелділік.
- Қарым-қатынасының өзгеруі
Дағдарыстық күй баланың дүниеге келуі, күйеуге шығу (үйлену) сияқты оң эмоцияларды, сол сияқты баланың қаза болуы, жақын адамның қайтыс болуы сияқты кері эмоцияларды тудыруы мүмкін екендігін есепке алу қажет. Дағдарыстық күйге ықпал ететін жағдай болар-болмас сипатта да болуы мүмкін (көп уақыт кезек күту немесе жолда кідіріп қалу). Дағдарыстық күйге кез келген сәтте, кез келген жаста ұшырауы мүмкін.
Дағдарыстық күй – ауру емес, бұл қорғаныс механизмі, бірақ мұндай қорғаныс тұрақты болса, онда адам ауруларға осал болып келеді.
Жалпы дағдарыстық күй әр адамға қажет, олай болмаса ол талапсыз адам болады. Дағдарыстық күй – бұл өзіндік энергия көзі. Бастысы оның ұзаққа созылуына жол бермеу керек. Адам ағзасының жауы – ұзаққа созылған күйзеліс.
ҚАЗАҚСТАН РЕСПУБЛИКАСЫ БІЛІМ және ҒЫЛЫМ МИНИСТРЛІГІ
СЕМЕЙ қаласының ШӘКӘРІМ атындағы МЕМЛЕКЕТТІК УНИВЕРСИТЕТІ
Гуманитарлық-экономикалық факультеті
Психология кафедрасы
5В050300 Психология мамандығы
СӨЖ
Тақырыбы: Дағдарыстық күйлер және посттравмалық бұзылыстар
Орындаған: Меңдіғалиева Ақнұр
ПХ-315
Тексерген: Тезекбаева Мадина Жумабековна
Семей2015
Жоспар:
1. Дағдарыстық күй дегеніміз не?
2. Дағдарыстық күйге сипаттама
3. Посттравмалық бұзылыс дегеніміз не?
4. Посттравмалық бұзылысқа сипаттама
Дағдарыстық күй - ағзаның күш түсуге, алаңдаушылыққа және күнделікті қарбаласқа реакциясы. Асыра күш түскен жағдайда адамның көңіл-күйі нашарлайды, басқа да белгілер пайда болады. Дағдарыс деген сөз ағзаның жай-күйін айқындайды, ол өмірдің қиын жағдайларына бейімделуге тырысады. Адам аса қиын физикалық және психологиялық қысымға ұшыраған кезде, ең алдымен оның ағзасы қорғануға тырысады. Бірақ одан кейін бейімделіп алады және аса жоғары қысымдағы реакциясы оңтайлы жағдай болып қалады. Мұндай жағдай оң күйзеліс деп аталады. Ол адамның дұрыс психикалық дамуына және қоршаған ортаға бейімделуі үшін қажет. Алайда ағза жиі миға салмақ түсуге немесе физикалық жүктемеге шамасы келмейді. Мұндай жағдайда кез келген қосымша қысым адамның дұрыс жай-күйін бұзуы және ауруға шалдықтыруы мүмкін. Белгілері:
- Ашуланшақтық.
- Ұйқы көрмеу.
- Енжарлық.
- Көңіл-күйінің ауытқуы.
- Ойын ұштастыра білмеуі.
- Қызба іс-қимылы.
- Жылауық.
- Түңгі үрейлер.
- Асыра белсенділік.
- Алаңдаушылық.
- Желікпе қимыл.
- Тәуелділік.
- Қарым-қатынасының өзгеруі
Дағдарыстық күй баланың дүниеге келуі, күйеуге шығу (үйлену) сияқты оң эмоцияларды, сол сияқты баланың қаза болуы, жақын адамның қайтыс болуы сияқты кері эмоцияларды тудыруы мүмкін екендігін есепке алу қажет. Дағдарыстық күйге ықпал ететін жағдай болар-болмас сипатта да болуы мүмкін (көп уақыт кезек күту немесе жолда кідіріп қалу). Дағдарыстық күйге кез келген сәтте, кез келген жаста ұшырауы мүмкін.
Дағдарыстық күй - ауру емес, бұл қорғаныс механизмі, бірақ мұндай қорғаныс тұрақты болса, онда адам ауруларға осал болып келеді.
Жалпы дағдарыстық күй әр адамға қажет, олай болмаса ол талапсыз адам болады. Дағдарыстық күй - бұл өзіндік энергия көзі. Бастысы оның ұзаққа созылуына жол бермеу керек. Адам ағзасының жауы - ұзаққа созылған күйзеліс.
Дағдарыстық күй мен күрестегі басты қару - кез келген қоздырғыш факторларға деген эмоциямыз бен реакциямызды бақылау
Бірінші қағида: Барынша өз-өзін сергіту. Дем алысыңызды қадағалаңыз, толық кеудемен ауызды ашып демалуға тырысыңыз (әдетте күйзеліс жағдайындағы адам тісін шықырлатады, ал біздің міндетіміз барлық бұлшық еттерді босату). Созылып, керіліңіз бірнеше минут мойынға массаж жасаңыз. Соңғы релаксация қолды ыстық сумен жылыту, себебі ағзада адреналиннің бірден өңделмеуі қол-аяқ ұштарындағы қан айналымын төмендетеді. Ыстық қол барлық ағзаның босауына ықпал етеді.
Екінші қағида: қозғалу қажет. Жүріп қайтыңыз, ... жалғасы
СЕМЕЙ қаласының ШӘКӘРІМ атындағы МЕМЛЕКЕТТІК УНИВЕРСИТЕТІ
Гуманитарлық-экономикалық факультеті
Психология кафедрасы
5В050300 Психология мамандығы
СӨЖ
Тақырыбы: Дағдарыстық күйлер және посттравмалық бұзылыстар
Орындаған: Меңдіғалиева Ақнұр
ПХ-315
Тексерген: Тезекбаева Мадина Жумабековна
Семей2015
Жоспар:
1. Дағдарыстық күй дегеніміз не?
2. Дағдарыстық күйге сипаттама
3. Посттравмалық бұзылыс дегеніміз не?
4. Посттравмалық бұзылысқа сипаттама
Дағдарыстық күй - ағзаның күш түсуге, алаңдаушылыққа және күнделікті қарбаласқа реакциясы. Асыра күш түскен жағдайда адамның көңіл-күйі нашарлайды, басқа да белгілер пайда болады. Дағдарыс деген сөз ағзаның жай-күйін айқындайды, ол өмірдің қиын жағдайларына бейімделуге тырысады. Адам аса қиын физикалық және психологиялық қысымға ұшыраған кезде, ең алдымен оның ағзасы қорғануға тырысады. Бірақ одан кейін бейімделіп алады және аса жоғары қысымдағы реакциясы оңтайлы жағдай болып қалады. Мұндай жағдай оң күйзеліс деп аталады. Ол адамның дұрыс психикалық дамуына және қоршаған ортаға бейімделуі үшін қажет. Алайда ағза жиі миға салмақ түсуге немесе физикалық жүктемеге шамасы келмейді. Мұндай жағдайда кез келген қосымша қысым адамның дұрыс жай-күйін бұзуы және ауруға шалдықтыруы мүмкін. Белгілері:
- Ашуланшақтық.
- Ұйқы көрмеу.
- Енжарлық.
- Көңіл-күйінің ауытқуы.
- Ойын ұштастыра білмеуі.
- Қызба іс-қимылы.
- Жылауық.
- Түңгі үрейлер.
- Асыра белсенділік.
- Алаңдаушылық.
- Желікпе қимыл.
- Тәуелділік.
- Қарым-қатынасының өзгеруі
Дағдарыстық күй баланың дүниеге келуі, күйеуге шығу (үйлену) сияқты оң эмоцияларды, сол сияқты баланың қаза болуы, жақын адамның қайтыс болуы сияқты кері эмоцияларды тудыруы мүмкін екендігін есепке алу қажет. Дағдарыстық күйге ықпал ететін жағдай болар-болмас сипатта да болуы мүмкін (көп уақыт кезек күту немесе жолда кідіріп қалу). Дағдарыстық күйге кез келген сәтте, кез келген жаста ұшырауы мүмкін.
Дағдарыстық күй - ауру емес, бұл қорғаныс механизмі, бірақ мұндай қорғаныс тұрақты болса, онда адам ауруларға осал болып келеді.
Жалпы дағдарыстық күй әр адамға қажет, олай болмаса ол талапсыз адам болады. Дағдарыстық күй - бұл өзіндік энергия көзі. Бастысы оның ұзаққа созылуына жол бермеу керек. Адам ағзасының жауы - ұзаққа созылған күйзеліс.
Дағдарыстық күй мен күрестегі басты қару - кез келген қоздырғыш факторларға деген эмоциямыз бен реакциямызды бақылау
Бірінші қағида: Барынша өз-өзін сергіту. Дем алысыңызды қадағалаңыз, толық кеудемен ауызды ашып демалуға тырысыңыз (әдетте күйзеліс жағдайындағы адам тісін шықырлатады, ал біздің міндетіміз барлық бұлшық еттерді босату). Созылып, керіліңіз бірнеше минут мойынға массаж жасаңыз. Соңғы релаксация қолды ыстық сумен жылыту, себебі ағзада адреналиннің бірден өңделмеуі қол-аяқ ұштарындағы қан айналымын төмендетеді. Ыстық қол барлық ағзаның босауына ықпал етеді.
Екінші қағида: қозғалу қажет. Жүріп қайтыңыз, ... жалғасы
Ұқсас жұмыстар
Пәндер
- Іс жүргізу
- Автоматтандыру, Техника
- Алғашқы әскери дайындық
- Астрономия
- Ауыл шаруашылығы
- Банк ісі
- Бизнесті бағалау
- Биология
- Бухгалтерлік іс
- Валеология
- Ветеринария
- География
- Геология, Геофизика, Геодезия
- Дін
- Ет, сүт, шарап өнімдері
- Жалпы тарих
- Жер кадастрі, Жылжымайтын мүлік
- Журналистика
- Информатика
- Кеден ісі
- Маркетинг
- Математика, Геометрия
- Медицина
- Мемлекеттік басқару
- Менеджмент
- Мұнай, Газ
- Мұрағат ісі
- Мәдениеттану
- ОБЖ (Основы безопасности жизнедеятельности)
- Педагогика
- Полиграфия
- Психология
- Салық
- Саясаттану
- Сақтандыру
- Сертификаттау, стандарттау
- Социология, Демография
- Спорт
- Статистика
- Тілтану, Филология
- Тарихи тұлғалар
- Тау-кен ісі
- Транспорт
- Туризм
- Физика
- Философия
- Халықаралық қатынастар
- Химия
- Экология, Қоршаған ортаны қорғау
- Экономика
- Экономикалық география
- Электротехника
- Қазақстан тарихы
- Қаржы
- Құрылыс
- Құқық, Криминалистика
- Әдебиет
- Өнер, музыка
- Өнеркәсіп, Өндіріс
Қазақ тілінде жазылған рефераттар, курстық жұмыстар, дипломдық жұмыстар бойынша біздің қор #1 болып табылады.
Ақпарат
Қосымша
Email: info@stud.kz