ТЖ тұрғындарын қорғау формалары

1. Кіріспе
2. Халықты қорғаудың негізгі принциптері мен қорғау әдістері
3. Халықты қорғаудың ұжымдық құралдары
4. Жеке қорғаныс құралдарының сипаттамасы
5. Шылым шегудің зиянды әсері
6. Нашаныңадамағзасынаәсеретуі
7. Ішімдіктіңсалдары
8. Пайдаланғанәдебиет
Бейбіт уақытта барлық баспаналар шаруашылық мақсатқа пайдаланылады. Қала мен селолық жерлердің халқы радиациаға қарсы баспаналарда, туннелерде, кен орындарында, жер асты өткелерінде, жер асты гараждарында және басқа да паналау ғимараттарында жасы-
рынады, сол үшін жоспарлы жиналу және есеп, сондай-ақ халықты жасырыну ғимараттарына бөлу жургізіледі.
Халықты қорғау әдістерінің ең негізгісі уақытша көшіру (эвакуация) шаралары болып табылады, оған: адамдардың өмірін сақтау мақсатында төтенше жағдайлар аймағынан және қазіргі заманғы қырып-жою құралдары қолданылуы мүмкін аудандардан халықты көшіру; . соғыс уақытында санатталған қалаларда жұмыс істеп жатқан, ұйымдардың жұмысшылары мен қызметкелерін қауіпсіз аймаққа жайғастырып бөлу және орналастыру жатады.
1. Суровцев А.А., Мельникова Е.Н., Медведева Н.М. және басқа. Жоғары оқу орындарына арналған оқу құралы, «Тіршілік қауіпсіздігі», Алматы, 2004ж., 1-2 том.
2. Ж.Е. Жолымбетов, С.Е. Жолымбетов, Н.Д. Калимов «Тіршілік қауіпсіздігі негіздері» Оқу-құралы, Қарағанды, 2008
3. Завьялов В.Н. Гражданская оборона. Учебник для мед. Вузов. М., Медицина, 1989 с. 269
4. Каиргельдина С.А. Основы безопасности жизнедеятельности. Методическое пособие для студентов немедицинских Вузов. Евразийский гуманитарный институт. Астана, 2003г, с. 232
        
        Қазақстан Республикасының Білім және Ғылым министрлігі
Семей қаласындағы Шәкәрім атындағы мемлекеттік университеті
СӨЖ
Тақырыбы: ТЖ тұрғындарын қорғау формалары. Ұжымдық және жеке ... ... ... ... ... шылым шегу, нашақорлық және адам денсаулығы мәселелері. Автономды өмір сүру жағдайында тіпшілік ету аймағының ерекшелігін бағалау.
Орындаған: Қалибеков ... и С. Е - ... ... Ж.М
Семей қаласы
2015 жыл
Жоспар:
* Кіріспе
* Халықты ... ... ... мен қорғау әдістері
* Халықты қорғаудың ұжымдық құралдары
* Жеке қорғаныс құралдарының сипаттамасы
* ... ... ... ... ... адам ағзасына әсер етуі
* Ішімдіктің салдары
* Пайдаланған әдебиет
Кіріспе
Бейбіт уақытта барлық баспаналар шаруашылық мақсатқа ... Қала мен ... ... халқы радиациаға қарсы баспаналарда, туннелерде, кен орындарында, жер асты өткелерінде, жер асты гараждарында және басқа да паналау ғимараттарында жасы-
рынады, сол үшін ... ... және ... ... ... ... ғимараттарына бөлу жургізіледі.
Халықты қорғау әдістерінің ең негізгісі уақытша көшіру (эвакуация) шаралары болып табылады, оған: адамдардың өмірін сақтау мақсатында төтенше жағдайлар ... және ... ... қырып-жою құралдары қолданылуы мүмкін аудандардан халықты көшіру; . соғыс уақытында санатталған қалаларда жұмыс істеп жатқан, ... ... мен ... ... ... ... бөлу және ... жатады.
Көшіру шаралары Қазақстан Республикасы Төтенше жағдайлар женіндегі орталық атқарушы органдарының және аумақтық басқару органдарының жалпы басшылығымен ... ала ... ... ... қауіпсіздік қатері мен табиғи апаттық төтенше жағдайлар болуы ықтимал аймақтар үшін көшіру шараларын жүргізу тәртібі ... ... ... ... уақытына шекаралас аудандар мен санатталған қала-лардан халықты көшіру тәртібі белгіленеді.
Халық аймақтық және көлемді төтенше ... ... ... ... ... ... ... және су көліктері арқылы, төтенше жағдайлар аймағынан көліктің әр түрін тарта ... және жаяу жүру ... ... ... сыртына шығарылады; соғыс уақытында қарулы күштерін тасымалдауға жатпайтын авиациалық, темір жол, автомобиль және ... ... да ... ... ... құралдары жетіспеген жағдайда көшіру бекеттерінің аралығына дейін жаяу жүру тәртібімен ұйымдасқан түрде көшіріледі.
Соғыс уақытында кенеттен болған қатерлі жағдайларда және ... ... ... ... жүргізілуі тиіс.
Тұрғындарды толық немесе бөлігін қатерлі аймақтардан алдын ала көшіру бейбіт уақытта да, соғыс уақытында да жүргізілуі мүмкін.
Уақытша ... ...
:: ... ... мен ... және олардың отбасы мүшелерін - өндірістік принцип бойынша;
:: халықты кешіру - аумақтық принципі ... ... ... ... ... және ... жеке ... көлік иелерінің көлегін тарту жеке меншік пәтерлер кооперативтеріне жүктеледі.
:: Халықты оқыту барысында, Азаматтық қорғаныс жөнінен жаттығулар жүргізуде және ... ... ... ... ету ...
:: ... ... әр адам өзінің жасайтын іс-әркеті тәртібін білуі керек ... ... ... жету ... көшіру әдесі, көшірілетін орны, жеке заттары мен азық-түліктерінің саны мен тізімі т.т.)
Санатталған қалаларда соғыс уақытында ... ... ... ... жұмысшылары мен қызметкерлерін жайғастырып орналастыру жұмысшылар мен қызметкерлерді және олардың отбасын қауіпсіз аймаққа ұйымдасып тасу арқылы ... ... ... ... басшылық жасау үшін жергілікті атқарушы органдарында, ұйымдарда көшіру (көшіру-қабылдау) комиссиялары ... ... ... алу, ... ... ... ... түрде тасу үшін жинақталған көшіру бекеттері (көшіру-қабылдау) құрылады.
Халықты ... ... ... мен қорғау әдістері
Адамдардың қауіпсіздігін қамсыздандыру бейбіт және соғыс уақытындағы ТЖ жағдайында ... ... ... ... ... ... ... аса маңызды мақсаты болып табылады.
Төтенше жағдайларды ескерту және іс әрекеттер жөніндегі Республикалық ... ... ... міндеттерді орындауға даярлығы түпкілікті нәтижеде оның осы мақсатқа жету қабілетін ... ... ... ... ... соғыс қатерінен басқа ғаламдық қауіп - экологиялық апат қауіпі өткір түр: ауа ... ... мен ... ... ... ... ... бүлінуде, ормандар құруда, өсімдіктер мен хайуанаттардың жекелеген түрлері ... ... ... ... жағдайы, сондай ақ осы заманғы зақымдау құралдарының даму ... мен ... ... ... ... ескере отырып халықты қорғаудың негізгі принциптері мен әдістері іске асыру халықтың сенімді қорғалуын дәйекті ... ... ... ... халықты қорғаудың мынадай түрлерін анықтайды: оперативті - тактикалық (хабарлау, эвакуация, маскировка және т.б.), инженерлік-техникалық (қорғаныс орындарын жасау, ... ... ... ... ... ... ... және техногенді сипаттағы төтенше жағдайлар" заңының 3 ... сай, ... және ... ... төтенше жағдайларды халықты, қоршаған орта мен шаруашылық объектілерін қорғаудың негізгі принциптері:
* Халыққа болжанған және туған төтенше жағдайларды жеткізу, оның ... алу мен ... ... ... мен тұрғындарға қауіптілік дәрежесін анықтау;
* Халыққа қорғану тәсілдерін үйрету мен төтенше жағдайлардың алдын алуды іске ... ТЖ ... жою ... ... ... қалпына келтіру және басқа да жұмыстарды жүргізу;
* Шұғыл медициналық көмек көрсету;
* Халық пен зардап ... ... ... ... ... жағдайлардан зардап шеккен тұрғындардың денсаулығы мен мүлкін, қоршаған орта мен шаруашылық объектілерінің шығынының орнын толтыру.
Халықты қорғау ... ... ... және ... Республикасының Заңына сәйкес жүргізіледі. Олардың көлемі ойланған қажеттілігіне сай анықталады.
Ойланған қажеттілік жетеді:
* Төтенше ... ... ... ... халықты қорғаудың оптималды вариантын таңдау;
* Халық шаруашылығы мен азаматтық қорғаудың бірігуі;
* Алдын-ала және қауіпті кезеңде жүргізілетін құрылымдық және инженерлік - ... ... ... АҚ және ТҚ ұйымдастыру мен жүргізуде сапалы параметрлерді енгізу;
* Соғыс және де ... ... ... заттардың деңгейін жоғарлату;
* Экономика мен даму жоспарын құру және ... ... ... ... ... шешу.
Бейбітшілік және соғыс уақытындағы төтенше жағдайдағы халықты қорғауды қамтамасыз етуді ... ... ... төтенше жағдайдың тууымен хабардар ету және үнемі одан кейінгі жағдайларды хабарлап отыру;
- қоршаған орта, азық - түлік және судың ... улы, ... ... ... ... және ... қорғаныс орындарында жасыру;
- халықты қауіпсіз орындарға көшіру;
- медициналық қорғаныс;
- рационды және химиялық қорғаныс;
- апат ошақтарына қорғаныстық және басқа да ... ... және ... ... ... ... халықты қорғаныстық әдістерге жалпылай оқыту;
Халықты уақытында хабардар ету.
ТЖ ... дер ... ... ... ету ... ... комплекстері ішінде маңызды орынды алады. Хабардар ету орындалады:
- территориялық автоматтандырылған халықты орталық хабардар ету ... құру және оны ... ... ... ... ... ету және ... объектісіне хабардар ету жүйелік ұйымдастыру және техникалық ұйымдастыру;
- үнемі жұмыс жасалатын локальды хабардар ету жүйесі мен қауіпті ... ... ... ... байланыс жүйесін, радио - теледидарлы хабарлау, радиотрансляциялық ... мен ... да ... ... ... ... пайдалану;
Хабардар ету радио және теледидар арқылы ұйымдастырылады, халықты осы ... ету ... ... қосу үшін ... пен ... ... ... орындарға орналастыруды ұйымдастыру.
Халықты қорғаныстық орындарға орналастыру, төтенше жағдайлардан қорғаныстың ең ... әдіс ... ... ... орындар дегеніміз - бейбітшілік және соғыс уақытындағы төтенше жағдайлардың ... ... ... ... инженерлік құрылымдар. Қорғаныстық құрылымдарға жатады: қорғаныс орындары, реакцияға қарсы жасырылатын жер, ... ... ... ... ... ... қорғауға арналған, басқару органдарын және медициналық бөлімдерге арналған;
- орналасуына байланысты: қосымша, бөлек орналасқан, метрополитен, талдап орналасқан;
- құрылыс уақытына ... ... және ... ... орын халықты барлық қауіпті факторлардан сенімді қорғанысты қамтамасыз етеді (өрт аймағындағы жоғарғы температура, қауіпті газ, жарылатын радиоактивті және қатты әсер ... улы ... ... ... ... және ... орын ... ерекшеліктеріне байланысты 5 топқа бөлінеді:
Сыйымдылығына байланысты: кіші (150-300 адам), орташа (300-600 адам), үлкен (600 адамнан жоғары).
Орналасуына ... ... ... ... метрополитен және тауда орналасқан.
Құрылыс уақытына байланысты: алдын-ала және тез.
Радиацияға қарсы жасырынатын ... ... ... жер ... - ТЖ ... қорғаныстарды қамтамасыз ететін герметикалық емес қорғаныстар. Радиацияға ... ... (РҚЖ) ... соғылған құрылымдарды ғана емес, шаруашылық бағыттағы және қарапайым тұрғылықты құрылымдарды жатқызуға болады. Жасырынатын жерлердің қорғаныстары радиациялық ... ... ... және ... ... ... ... оның қалыңдығына, сәулелену энергиясына байланысты. Мысалы: ағаш үйдің жертөлесі радиацияны 7-12 рет ал тас үйдің жертөлесі 200-300 рет ... ... 50 ... ... РҚЖ- да ... 80 x 180 см ... екі есіктен кем болмауы керек, олар қарама-қарсы бағытта 900 бұрыш ... ... ... ... ... қорғау жүйесінде қуыс тәрізді қарапайым жер тұрғызудың маңызы зор. Қуыс құрылысы бойынша өте ... және аз ... ... болатын қорғанысты құрылым. Қуыс ашық және жабық ... ... Ашық ... ... мөлшері радиоактивті зақымданудан 2-3 рет (дезактивациясыз) және 200 рет ... ... ... Жабық қуыстар радиоактивті сәуленің мөлшерін 40-50 рет төмендетеді.
Халықты радиационды және химиялық ... ... және ... қорғау радиоактивті және химиялық жағдайларды анықтау мен бағалау, дозометриялық ... ... ... ... режимін жасау, халықты жеке қорғаныс құралдарымен қамтамасыз ету, арнайы тазалауды ұйымдастыру мен жүргізуден тұрады.
Халықты радиационды және химиялық қорғау орындалады:
- Алдын-ала жеке ... ... ... және ... ... ... мен ... дайындықта ұстау. Оларды сақтау көлемі мен орны белгіленген қауіпті аймақтарға ... ... ... ... ең ... зақымдалу ошағындағы құтқару және т.б. жұмыстарды жүргізетін жеке құрам радиационды және химиялық қауіпті объектілерді қызметкерлермен, қауіптің жан-жағындағы халық.
- өз ... ... ... ... ... ... көп зақымдайтын қарудың масштабын ақырын бақылау және де халық шаруашылығын радиационды және химиялық қауіпті ... ... ... және ... уақытындағы радционды, химиялық барлау дезометрлік бақылауды жүргізетін заттар және көмектер қажет;
- Халықты жеке қорғаныс және бақылау құралдармен қамтамасыз ету;
- Халықты радционалды ... ... ... ... мен ... шаруашылық объектілерінің зақымдалу жағдайында жұмыс жасау;
- Алдын-ала халықты санитарлық тазалау мен арнайы киім, зат, транспортты ... ... ... ... ... дайындау;
Халықты қорғаудың ұжымдық құралдары
Халықты қорғаудың ұжымдық құралдары - тұрғындарды апат, зілзала салдарынан, ... ... ... ... ... ... факторларының қорғаудың ең негізгі тәсілдерінің бірі. Солардың бірі- адамдарды ұжымдық қорғау құралына жататын қорғаныс ғимараттарына ... АҚ және ТЖ ... ... ... ғимараттарға панаханалар, радиациядан қорғау орындары (РҚО) және қарапайым жасырыну орындары жатады. ... ... ... жарық сәулесінен, өткір радиациядан және радиоактивті зақымданудан, ядролық жарылыстың зақымданғыш факторларынан, сондай-ақ уланғыш заттардан (УЗ), бактериалдық құралдар мен қатты әсер ... улы ... (ҚУЗ) ... қорғауды қамтамасыз етеді. Өндіріс күштерін қазіргі заманғы ... ... ... ... және ... қауіпті объектілердегі апаттардан қорғау - маңызды мемлекеттік міндеттердің бірі. Қорғаныс ғимараттары адамдар жасырынуға тиіс жерлерге ... ... ... ... ... ... толтыру ережелері Паналау ғимараттары халықты ядролық, химиялык және бактериологиялық қарулардан корғау үшін арнаулы жобамен ... ... ... ... ғимараттарының ядролық жарылыстың соққы толқынына қарсы тұрақтылығын күшейту үшін оның кұрылысына темір-бетон ... ... Бұл ... паналау ғимараттарының беріктігін бірнеше есе арттырады.Паналау ғимараттарының сокқы толкынынан қорғау дәрежесі бір шаршы сантиметрге түсетін артык ... ... ... ... қысымның мөлшері 0,5 килограммнан 5 килограммғадейін болады, осыған сәйкес паналау ғимараттары 4 класқа бөлінеді. 1-класқа жататын паналау ... ... ... ірі қалалар мен өндіріс объектілерінде салынады. 2-класты паналау ғимараттарының қорғау дәрежесі 3 кғ/см2, ... ... ... ... ... жататын қалаларда салынады. 3-класты паналау ғимараттары қорғау ... 2 ... олар 2-3 ... ... ... мен ... объектілерде салынады. 4-класты паналау ғимараттарының корғау дәрежесі 1 кг/см2, олар ірі ... ... ... 5-10 ... ... қашықтықта салынады. Қала сыртындағы аймаққа, ауылдық, селолық жерлерде көбінесе радиация мен химиялық қарудан қорғайтын паналау орындары ... ... ... ... ... тұрмыс-тіршілігіне қолайлы жағдай жасалынуға тиіс. Паналау ғимараттары негізінен адамдарды орналастыруға арналған бөлмелерден, кіру ... ... ... ... ... бөлмелерден, сүзгі-желдеткіш камерасынан, санитарлық жүйеден, дизельді электр станциясынан тұрады. Адамдар орналасатын негізгі бөлмелер бір ... 1,5 ... ... ... ... ғимараттары орналасатын адамның санына қарай кіші, орта және үлкен ғимараттар болып үшке бөлінеді. Кіші ғимараттарға 150, орта ... 150-450, ал ... ... ... аса ... орналастыруға болады. Паналаушылар орналасатын бөлмелер жақсы жабдықталып, адамдар жайғасатын орындар бір ... - ... үшін 0,45 х 0,45 м, ал ... ... үшін 0,55 х 1,8 м ... ... ... ғимараттарында кіру-шығу есіктері болады. Үлкен панапау ғимараттарына кіріп-шығу үшін шлюз-камера жасалынады.
Санитарлық жүйе ғимараттың ішінде салынады. Ол ... ... т.б. ... Паналау ғимараттарын электр қуатымен жабдықтау үшін оның сыртқы кабырғасына ... ... ... ... ... екі кіру жолы болады, мұнда адамның қай ... көп ... ... Кіру ... ... ... ... тамбурлардың есіктері ауа, шаң-тозаң кірмеуі үшін сыртынан және ішінен ... ... ... ... ... ... басылып калмау үшін оның үстіңгі жағына берік күнқағар жасалады. Орналасу жағдайына қарай ... ... екі ... ... ... түрі - ... ... астыңғы қабатында, екіншісі өндірістерге жақын жердегі бос алаңға жеке салынады. Негізінде әуе дабылынан кейінадамдар тез жасырынып үлгеруі үшін ... ... ... ... ... жөн. ... ғимараттарын салғанда оларды бейбіт уақытта халық шаруашылығы ... үшін ... ... ... ... ... үйлер мен басқа да құрылыстар қирап, нәтижесінде паналау ғимараттарының ... ... ... ... ... ... сондықтан паналау ғимараттарына авариялық шығу жолы салынады. Паналау ғимаратына жасырынған адамдардың ... ... ... шығу жолы 0,9x3 м ... 2x2 м ... ... ... таза ауамен қамтамасыз ету үшін ғимараттарға сүзгі-желдеткіш камерасы қойылады. Ол ... ... ... сыртқы қабырғасына, сыртқа шығу жолына жақын орналастырылады. Сүзгі-желдеткіш камерасы екі бөліктен: желдеткіштен және сүзгі-сорғыштан түрады. Сыртқы ауа желдеткіш шахтаға кіреді де ... ... ... ... ... ... ... түрде желдеткіш каналды жабады. Камераға енген ауа шаң-тозаңнан тазартылғаннан кейін желдеткіш камераға ... ауа ... ... арқылы паналау ғимаратының ішіне беріледі.
Жеке қорғаныс құралдарының сипаттамасы.
Жеке қорғану құралдары жұмысшылардың ... және ... ... ... қорғауы үшін арналған. Ұжымдық қорғану құралдары екі немесе одан да көп ... ... және ... ... ... бір ... ... үшін арналған техникалық жабдық. Емдеу-профилактикалық құрал - жұмысшы денесінің ашық жерлерін химиялық өндіріс факторларынан қорғауға арналған түрлі кремдер, пасталар мен ... да ... ... ... ... ... ... ету Қазақстан Республикасы еңбек және халықты әлеуметтік ... ... ... ... 2005 ... 27 қаңтарындағы жұмысшыларды жеке және ұжымдық қорғану құралдарымен, ... - ... ... ... - ... ... қамтамасыз ету ережесіне сәйкес жұмысшыларды өз есебінен жеке және ұжымдық қорғау құралдарымен, емдеу-профилактикалық құралдармен қамтамасыз ... ... ... жүзеге асырады. Жеке қорғану құралдарының қатары жеке және ұжымдық келісім-шарттармен анықталады. Жеке қорғаныс құралдары жұмысшылардың басқа жұмысқа ауысып, немесе қүралдардаң ... ... ... ... ... ... ... түрде санитарлы - тұрмыстық орындар болуы қажет, оларға: киім ілу, жуыну, тазалау дәретханалар, ішетін су орнатылған орындар, ... ... ... ... ... ... ... берушілер жеке қорғаныс құралдарының тек сертификатталған түрлерін беруі тиіс. Жеке қорғаныс құралдары қозғалуы кезінде ... ... ... және ... өз ... ... тиіс. Талапқа сай емес және қолдау мерзімінен өтіп кеткен арнайы киімдер мен аяқ ... ... ... ... оны ... ... ... келген кезде арнайы киімдер мен аяқ киімдер өткен маусымда пайдаланған ... ... ... Жеке ... құралдары (газдан қорғану құралы, қорғану белдіктері, каскалар және т.б) ... ... ... ... отыруы, ал әйнектер мен басқа да қорғаныс құралдары уақтылы жаңарып отыруы тиіс. Жұмысшыларға берілген арнайы кімдер мен жеке қорғаныс құралдары ... ... ... нормаларына сәйкес сақталады. Жеке және ұжымдық қорғану құралдарын ... ... ... ... және халықты әлеуметтік қорғау Министрлігі бұйрығымен бекітілген 2005 жылдың 27 қаңтарындағы N 22- п ... жеке және ... ... ... санитарлы - тұрмыстық құралдармен, емдеу - профилактикалық құралдармен қамтамасыз ету Ережесіне сәйкес жұмыс беруші жеке және ұжымдық қорғаныс жабдықтарын сақтауды ... ... ... және жеке және ұжымдық қорғаныс құралдарын жөндеуді уақытында жасау керек. Егер бұл еңбек жағдайында талап етілетін болса, ... ... ... мен жеке ... ... ... да ... өңдеулер жүргізіледі. Арнайы киімдер мен аяқ киімдерді ... ... олар ... шаң ... ... ... ... Жеке қорғаныс құралдарын өңдеу мен жөндеу өзара ауысу үзілісі немесе жұмысшылар жұмыс істеп жатпаған ... ... ... ... екі ... үш ... киім ... нормамен қарастырылған болса, жеке және ұжымдық қорғаныс құралдарын профилактикалық өңдеу мен жөндеу жұмыстары басқа кездерде ... ... және ... ... ... ... ... қорғасын, этилді бензин, радиоактивті заттар) жұмысшылардың жеке қорғаныс құралдарын профилактикалық ... мен ... ... өз ... ... ... ...
Тыныс алу мүшелерін қорғайтын заттар. Респиратор (лат. respіro -- дем алу) -- адамның тыныс алу ... шаң мен ... ... ... бір ... тұмшалағыш; жеке пайдалануға арналған, екі бөліктен: бетжапқыш және сүзгіден кұралған шаңнан қорғауға арналған аспап. Ауада оттек мөлшері жеткіліксіз болған ... ... аз), ... ... ... көп ... оқшаулауыш респиратор (шлангалы не оттекті) пайдаланылады. Сүзгілеуіш респиратор жеңіл әрі шағындау ... ... ... дәрежесі жоғары болған кезде, ол оқшаулауыш респираторға қарағанда сенімсіздеу болады. Респиратордың радиоактивті тозаңдардан ... ... әр ... талшықты материалдардан (киіз, мақта, жасанды және синтет. талшықтардан жасалған ... т.б.) ... ... және лаб. ... респиратордың респираторлық таңғыш (ШБ-1) деп аталатын қарапайым түрі жиі пайдаланылады. Ол дәкенің қос қабатының арасына салынған ... мата ... ... ... ... ... ... жоғары әрі салмағы өте аз (10 г-дай) болып келеді. Радиоактивті тозаңдардан қорғану үшін ... ... түрі ... ... ... және ... проблемалар
Салауатты өмір сүру, негізінде, қоғамның және жеке ... ... ... ... ... ... ... әрі оған күнделікті өмір сүру салты мен дағды өз әсерін тигізеді. Солардың ішінде:
:: адамның күнделікті қозғалу ... ... ... ... денешынықтыру, тренировка, ертеңгі гимнастика т.с.с.) жатады;
:: организмді шынықтыру;
:: еңбек және демалыс гигиенасы;
:: жеке басының және ... ... ... психикалық-эмоциональдық қарым-қатынасты үйлестіру;
:: қоршаған ортаны қорғау ... ... ... ... ... ... адам өміріне қоршаған ортаның әсерінен көп күш түсіп отырады. Бүкіләлемдік денсаулық сақтау үйымы осындай 200-ден ... ... ... алып ... ... ... ... үтымсыз тамақ-тану (артық дене салмағы), стрестік жағдайлар, үйқының бүзылуы, зиянды әдеттер (темекі ... арақ ішу, ... ... ... ... аурулардың дамуына өз әсерін тигізуде. Олардың алдын алу, сипаттамаларын, себеп-салдарын ... сол ... ... ... ... ... ... факторлардың әсерін азайтуға немесе жоюға болады.
Сол факторлардың адамзат өмірінен орын ... ... ... жол ашып отыр және керісінше.
Маскүнемдік, темекі шегушілік және нашақорлық қазіргі заманның әлеуметтік, экономикалық, психология-педагогикалық, медицина-биологиялық проблемалардың ең маңызды және ... ... ... ... ... ... ... темекі шегушілік және нашақорлық тек еркектердің ғана арасында емес, балалардың, жасөспірім, жеткіншектердің, әйелдердің де ... ең ... дерт ... отыр.
Ішімдіктерді, нашаны қолдану және темекі шегуге құштарлық - әсіресе бала жасында қауіпті, ол баланың өзін-өзі ... ... мен ... ... өзегінің бұзылуына әкеліп соқтырады.
Темекі, анаша, ішімдікке әуестік - тек қолданушының ғана денсаулығына зиянын тигізіп қана ... ... ... ... да ... зиянын тигізеді. Темекі шегушілер өз жақындарының денсаулығын ойламайды, былайша ... ... да ... ... ... ал ... мен ... өздерінің қылықтары мен әрекеттерін қадағалай алмай, жауапкершілік сезімдерін жоғалту арқылы қоршаған ортаға әлеуметтік зиян тигізулері мүмкін.
Шылым шегудің зиянды ... ... ... ... ... жыл ... әлемде 1,5 миллионға жуық адам өледі екен. Шылым шегу адам иммунитетін төмендетеді, еңбекке жарамсыздыққа ерте ұшырауға әкеліп соқтырады. Темекінің жануынан ... ... ... адам ағзасына тамырдағы қан арқылы тарап, ағзаны оттегімен қамтамасыз етуші эритроциттердің өміршеңдігін төмендетеді, сол арқылы ... ... ... ... ... ... қан ... пайда болып, аяқ-қолдағы қан айналым жүйесін бұзады. Уақыт өте келе аяқтың ұстамалы ақсауы және буынның, тамырдың басқа да аурулары асқынады.
Темекені ... ... ... сырт бейнесіне де өзгерістер енеді: тырнағы, тісі сарғайып, шашының талы жұқарып, сынғыш келеді, ... ... ... ... тек ... ғана ... өз ... да денсаулығына қауіп төндіреді. Темекі шегуші темекі түтінінің 25%-ын жұтатыны белгілі, ал қалған төрттен үш бөлігі сол ... ... ... ... ... ... олар қатарына жатады.
Ырықсыз темекі шегуші үнемі темекі шегілетін бөлмеде болса, бір сағаттың өзінде ... ... ... ... ... ... ... екен. Осылайша ол да темекі шегушіде болатын ... ... ... ... ... шегу жеке бастың ісі деп қана қарауға мүлдем болмайды.
Темекі шегу - адамның ең ... ... ... ... ... ... ... саны артып отыр.
Нашаның адам ағзасына әсер етуі
Нашаның адам ағзасына әсер етуі қолданылатын препараттың түріне, мөлшеріне және енгізілу жолына байланысты. Әсер ету ... ... ... ... оның ... ұйқыға тарту фазасы басталады; жүрек соғысы ақырындап, тыныс алуы бәсеңсиді; мидың жұмыс істеу ... ... ... рефлексі, жыныстық құштарлығы, ауыруды сезу қабілеті төмендейді.
Лас инені ... бір ине ... ... нәтижесінде ЖҚТБ, гепатит, түрлі қан аурулары және бұдан да басқа қауіпті дерт тууы ... ... ... ... т.б. ... ... нашаларды қолданғаннан кейін, көп мөлшерде қолданғаннан кейін адам бірден өліп кетуі де мүмкін. Героинге тәуелді болу, өз ... ... ... өз ... бағаламаудың салдарынан тәбет бұзылып, жұқпалы аурулармен жиі ауыратын болады.
Ішімдіктің ... - бір ... ... ... екінші жағынан - психоактивті зат, былайша ... ... ... ... Халық арасында ішімдіктің арқасында бойды еркін ұстау, босаңсу, ширығу, мазасыздықтан құтылуға болады ... ... ... ... бар. ... ол ... ... Ішімдіктің салдарынан босаңсу мен көңіл-күйдің уақытша көтерілуінің астарында адам ағзасы биохимиялық табиғаты бар жаңа залалға ұшырайды. Көп мөлшерде ішімдік пайдалану, ... оның ... ... өнімі сіркесулы альдегид ми мен жүрек қызметіне қысым көрсетеді: ағза тіндерінде оттегі жетіспеушілігі туып, адам әлсізденіп, шаршап, ... ... ... ... ... ... адам ... бой алдырып, ес-түсінен айырылып, өз іс-әрекеттеріне жауап бере ... ... ... ... ... ... ... айтатын болсақ, өз денсаулығын ойлаған, өзіне жақсылық тілеген, салауатты өмір салтын ұстанғысы келген, өзінің, туған-туыстарының, қоршаған ортаның ... ... адам ... ... ... бас ... ... Темекімен қоштасып, ішімдікке, нашаға бой алдырмай, оларды өз ... ... ... ... ... ... мүлдем қойып кетуі абзал.
Пайдаланған әдебиет
1. Суровцев А.А., Мельникова Е.Н., Медведева Н.М. және басқа. ... оқу ... ... оқу ... , ... 2004ж., 1-2 ... Ж.Е. Жолымбетов, С.Е. Жолымбетов, Н.Д. Калимов Оқу-құралы, Қарағанды, 2008
3. Завьялов В.Н. ... ... ... для мед. ... М., Медицина, 1989 с. 269
4. Каиргельдина С.А. ... ... ... ... ... для ... ... Вузов. Евразийский гуманитарный институт. Астана, 2003г, с. 232

Пән: ОБЖ (Основы безопасности жизнедеятельности)
Жұмыс түрі: Реферат
Көлемі: 14 бет
Бұл жұмыстың бағасы: 300 теңге









Ұқсас жұмыстар
Тақырыб Бет саны
Тж тұрғындарды қорғау формалары. Ұжымдық жане жеке қорғану құралдары. Санитарлы өңдеу6 бет
Қазақстан Республикасы тұрғындарының жұмыспен қамту деңгейін және әлеуметтік жағдайын талдау64 бет
ТЖ тұрғындарды қорғау формалары. Ұжымдық және жеке қорғану құралдары. Санитарлы өңдеу Алкогализм, шылым шегу, нашақорлық және адам денсаулығы мәселелері. Автономды өмір сүру жағдайында тіршілік ету аймағының ерекшілігін бағдарлау6 бет
ТЖ тұрғындарды қорғау формалары. Ұжымдық және жеке қорғану құралдары. Санитарлы өңдеу. Алкогализм, шылым шегу, нашақорлық және адам денсаулығы мәселелері10 бет
ТЖ тұрғындарды қорғау формалары. Ұжымдық және жеке қорғану құралдары. Санитарлы өңдеу.Алкоголизм, шылым шегу, нашақорлық және адам денсаулығы мәселелері.автономды өмір сүру жағдайында тіршілік ету аймағының ерекшелігін бағдарлау11 бет
«Ерекше қорғалатын табиғи аймақтардың құқықтық режимі»19 бет
Іргелі елге – ізгі заңнама5 бет
Альфа кенорны бойынша ұңғыманның түп аймағына әсер ету әдістерін талдау ( ҚСЖ )67 бет
АлЭС-1 ЖЭО 6/110 кВ кернеулі генератор-трансформатор блогының релелік қорғанысы және автоматикасы57 бет
Ар-намысты, қадір-қасиетті және іскерлік беделді Азаматтық-құқықтық қорғау73 бет


+ тегін презентациялар
Пәндер
Көмек / Помощь
Арайлым
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить


Зарабатывайте вместе с нами

Рахмет!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Сіз үшін аптасына 5 күн жұмыс істейміз.
Жұмыс уақыты 09:00 - 18:00

Мы работаем для Вас 5 дней в неделю.
Время работы 09:00 - 18:00

Email: info@stud.kz

Phone: 777 614 50 20
Жабу / Закрыть

Көмек / Помощь