Гигена туралы жалпы мағлұмат

I. Кіріспе
1.1 Гигиена туралы жалпы түсінік
II. Негізгі бөлім
2.1 Гигиенаның бөліну түрлері
2.2Киім гигиенасы
III. Қортынды
IV. Пайдаланған әдебиеттер
Гигиена – (грек. hygіeіnos – дені сау) денсаулықты сақтау, аурулардан алдын ала сақтану туралы ғылым; медицинаның бір саласы. Гигиена сөзі грекше hygіeіnos, яғни ол дені сау деген ұғымды білдіреді. Қоршаған ортаның адам организміне (денсаулығына, оның еңбек ету қабілеті мен өмірінің ұзақтығына) тигізетін әсерін зерттейді; елді мекендерді таза ұстау, мұндағы адамдардың тұрмысы мен қызмет жағдайын жақсарту жөнінде түрлі нормативтер мен ғылыми талаптар, санитарлық шаралар жүйесін жасайды.[1] Біздің заманымыздан бұрынғы 1500 ж. Мысырда, Хорезмде тазалық сақтау шаралары қолданылған. Адам денсаулығын жақсартып, нығайтатын – таза ауа мен су екенін сол кездің өзінде ежелгі грек дәрігері Гиппократ атап көрсеткен. Гиппократтың сол көзқарасын ортағасырлық ғұлама ғалым Әбу Әли ибн Сина жалғастырды. Оның әлемге әйгілі «Дәрігерлік ғылымның каноны» деген энциклопедиялық еңбегінде денсаулықты күні бұрын сақтап, дұрыс тамақтана білудің теориялық негіздері баяндалған. Сол кезде Үргеніш, Самарқан, Отырар, Тараз, т.б. қалаларда мал сою, сүт сату, балық сақтау, ауыз суды тазарту істеріне жергілікті билік органдары тарапынан бақылау жасалып отырған. Қазақ халқы ежелден денінің саулығын, тазалығын сақтап, дұрыс тамақтануға қатты көңіл бөлген. Қазақ жерінде тазалық сақтау туралы мағлұматтар да ертеден белгілі. Атап айтқанда 15 ғасырда жазылғанӨтейбойдақ Тілеуқабылұлының «Шипагерлік баян» атты энциклопедиялық-анықтамалық қолжазбасында халық медицинасы, адамның он екі мүшесін күту (мысалы, тері, көз, т.б.), тазалық сақтау туралы мол мәліметтер келтірілген.
1. Асанова А. Тастанбекова Г. Киімді конструкциялау және тігу
тенхнологиясы.-Астана, 2008ж
2. Балалар энциклопедиясы, III-том
3.Жоғарыға көтеріліңіз↑ О.Д.Дайырбеков, Б.Е.Алтынбеков, Б.К.Торғауытов, У.И.Кенесариев, Т.С.Хайдарова Аурудың алдын алу және сақтандыру бойынша орысша-қазақша терминологиялық сөздік. Шымкент. “Ғасыр-Ш”, 2005 жыл. ISBN 9965-752-06-0
4. Жоғарыға көтеріліңіз↑ Қазақ Энциклопедиясы
5.Жоғарыға көтеріліңіз↑ Шаңырақ : Үй-тұрмыстық энциклопедиясы. Алматы : Қаз.Сов.энцикл.Бас ред., 1990 ISBN 5-89800-008-9
        
        ҚАЗАҚСТАН РЕСПУБЛИКАСЫНЫҢ БІЛІМ ЖӘНЕ ҒЫЛЫМ
МИНИСТРЛІГІ
СЕМЕЙ қаласының Шәкәрім атындағы МЕМЛЕКЕТТІК УНИВЕРСТЕТІ
Инженерлік-технологиялық факультеті
"Тамақ ... және ... ... ... ... ... ... жалпы мағлұмат
Тексерген: Нұрымханова Г.Н
Орындаған: Балғабеков А.
Топ: ТК-321
Семей 2015 жыл
Жоспар
I. Кіріспе
1.1 Гигиена туралы ... ... ... ... Гигиенаның бөліну түрлері
2.2Киім гигиенасы
III. Қортынды
IV. Пайдаланған әдебиеттер
* Кіріспе
1.1 Гигиена туралы жалпы түсінік
Гигиена - ... ... - дені сау) ... сақтау, аурулардан алдын ала сақтану туралы ғылым; медицинаның бір саласы. Гигиена сөзі грекше hygіeіnos, яғни ол дені сау деген ұғымды ... ... ... адам ... ... оның еңбек ету қабілеті мен өмірінің ұзақтығына) ... ... ... елді ... таза ... мұндағы адамдардың тұрмысы мен қызмет жағдайын жақсарту жөнінде түрлі нормативтер мен ғылыми талаптар, санитарлық шаралар жүйесін жасайды.[[1]] Біздің заманымыздан бұрынғы 1500 ж. ... ... ... сақтау шаралары қолданылған. Адам денсаулығын жақсартып, нығайтатын - таза ауа мен су ... сол ... ... ... грек ... Гиппократ атап көрсеткен. Гиппократтың сол көзқарасын ортағасырлық ғұлама ғалым Әбу Әли ибн Сина жалғастырды. Оның әлемге әйгілі деген ... ... ... күні ... ... ... ... білудің теориялық негіздері баяндалған. Сол кезде Үргеніш, Самарқан, Отырар, Тараз, т.б. ... мал сою, сүт ... ... сақтау, ауыз суды тазарту істеріне жергілікті билік органдары тарапынан бақылау жасалып отырған. Қазақ халқы ежелден денінің саулығын, тазалығын сақтап, дұрыс ... ... ... ... ... жерінде тазалық сақтау туралы мағлұматтар да ертеден белгілі. Атап айтқанда 15 ... ... ... атты ... ... халық медицинасы, адамның он екі мүшесін күту (мысалы, тері, көз, т.б.), тазалық сақтау туралы мол мәліметтер келтірілген. ... ... ... ... ... (1925), (1927) атты еңбектерінде айтылған.[[2]] Гигиена ғылымы эксперименталдық және клиникалық ... оның ... ... ... мен ... ... ... ғылыми бағыттарды, биология, химия, физика, климатология, т.б. ғылым салаларының ... мен ... ... ... ... зерттеулерді Қазақстан Республикасы Денсаулық сақтау агенттігі, Профилактикалық медицина академиясы ... ... ... ... ... ... түрлері
Тұрмыс гигиенасының негізі -- пәтерді күтіп, таза ... ... ... ... ... ... ... Себебі ол шаңның көп жиналуына жол беріп, үйді таза ұстауды ... ... ... үшін күн ... ... ... еденді дымқыл щеткамен сыпыру, аптасына кемінде 1 рет жуып ... ... ... ... ... ... абзал. Жұмсақ жиһаз бен кілемдерді шаңсорғыш пен тазалаған жөн. Бөлменің ауасы таза болуы үшін терезе желдеткішін күніне 3 ... ... дене ... ... ... ... және ұйықтар алдында (пешпен жылытылатын үйлердерде пеш жағылатын уақытқа туралаған жөн) 30 ... ... ... алу ... ... ... ашып қойған дұрыс. Егер отбасыда балалар, жасы ұлғайған немесе аурушаң адамдар ... ... жел ... ... үшін бөлмені сақтықпен желдеткен жөн. Бөлменің ауасын тазарту үшін механикалық желдеткіштер де пайдаланылады. Ас үйде, ваннада, дәретханада желдетуге арналған ауа ... ... ... ... ... торды жиналған шаңнан тазалаған жөн. Қабырға арқылы да аздап ауа алмасады, сондықтан тұрғын үй қабырғасын майлы ... ... ... Мүмкіндігінше, бөлме температурасы жылдың жылы мезгілінде 22˚С-тан 25˚С-қа дейін, қыста 20˚С-тан 22˚С-қа дейін (алайда 18˚С-тан ... ... ... ... ... ... мен терезе рамаларындағы саңылауларды тығындап бөлмені жылы ұстауға болады. Температураны жоғарылату үшін ... ... т. б. ... ... пайдалану керек. Пеш жаққан кезде иіс тиіп қалуынан ... жөн. ... от ... ... 20 сағаттан кейін тоқтатқан дұрыс. Отын толық жанып болғаннан кейін ғана пештің жаппасын жабады.
Бөлмені салқындату үшін терезеге орнатылған кондиционерлерді ... ... ... ... ... ... ... ауаны бір мезгілде шаң мен ылғалдан тазартады. Үйді күтіп ұстамаған жағдайларда (іргесі сыз ... ... су ... ... ... ... ақау болғандағыдан басқа): пешті жүйелі түрде жақпағанда, бөлме үнемі желдетілмегенде, үй ішіне кір жуып, кептіргенде бөлмеде сыз ... ... ауа ... ... Сыз ... ... үй қабырғасы мен жиһаздарының бүлінуіне әкеп соқтырады. Сондықтан кірді ваннада жуып, балконда немесе ... ... ... ... ... кептірген жөн. Адам көбірек бас қосатын бөлмелердің таза болуына ... мән ... ... ... ас үйді таза ... қажет. Бөлмелерде шыбын, тарақан, кеміргіштер пайда болмау үшін тамақты ашық, ... ... ... ... ... қалдықтарын жабылатын шелекке салып, уақытында шығарып отырған жөн. Ваннаны пайдаланған сайын жуып, су ағатын тесікті, унитаздарды күн сайын ... ... ... ... ... ... ... арналған шелекті жуу және дезинфекциялау үшін сауда орындарында , , т. б. ... ... ... түрлі қуаты бар қоректік заттар, тұздар, су кіреді де, заттардың ыдырауынан пайда болған денеге қажетсіз улы заттар ... ... Олар ... ... ... қан ... тері арқылы шығарылып, дене тазартылып, организмнің ішкі ортасының қалыпты тұрақтығы сақталады. Сыртқа шығару мүшелерiнiң iшiнде бүйрек ерекше орын алады. Адамның ... жұп ... ... ... қан ... ... қажетсіз заттардан тазартудан басталады және электролиттік қышқыл-сілтілік тепе-теңдікті үйлестіріп, реттеп отырады. Сондай-ақ, артерия қысымын және қанның мөлшерін реттеуге қатысып, ... ... әсер ... тepici 3 қабаттан тұрады: эпидермис, дерма және шел қабаты. Ең қалың сыртқы қабатының қалыңдығы 1-2,5 мм. Дерма ... ... ... ... ... ... Онда қан тамырларының капиллярлары және нерв ұштары бар. Шел қабатында тері бездері, май бездері болады.
2.2Киім гигиенасы
Гигиеналық ... ... киiм ... ... ... ... денеге қажетті жағымды жағдайларды қамтамасыз етiп қана қоймай, ... ... ... ... ... болу керек. Киiм тiгiлетiн маталардың жылу мен ауаны өткiзгiш, ылғал сіңiру мен өткiзу, серпiмдiлiк қасиеттерi маңызды. Аяқ киім табанды тоңазудан, ... ... ... ... әсерден, кipдeн сақтайды. Оның пiшiнi, мөлшерi аяқтың табанына ... ... жөн. ... ... ... аяқ киiм жеңiл, ықшам болып, ауаны жақсы өткiзiп, аяқты дұрыс желдетуге және қажеттi жылулықты ... ... ... ... ... ... тиic. Аяқ ... әcipece жылуды сақтау және су өткiзбеу қасиеттерi ауа райына сай болғаны ... ... бас ... ... ... ерекше бөлігі болып табылады, себебі, ол,қоғамдық гигиенадағы сияқты ... ... ... ... ... ... ... өз еркімен өзінің жеке өмірі мен әрекеттері үрдісіндегигиеналық нормалар мен ережелерді ... ... ... ... сақтауы мен нығайтуы жөніндегі, мәселелерді зерттейді.
деген ... ... ... адамның аурулары, ең алдымен, оның қалыптасқан өмір сүру сипаты мен мінез-құлқынабайланысты.Өркениет ... ... ... ... қана ... ... ... қоршаған ортаға түсетін техногенді жүктемелерінің ұлғайуына, адамға түсетін ақпараттық жүктемелерінің жоғарлауына, шектен артық психоэмоционалдық зорлануына, қозғалыс белсенділігінің азайуына, артық ... ... ... ... ... шегудің, нашақорлықтың, соз аурулары, ЖИТС өсуіне және т.б жағымсыз құбылыстардың туындауына себеп болды. Бұл факторлардың көпшілігі, ... ... ... ... қабілеттілігінің нашарлауы мен өлім-жітімі жағынан алдыңғы орындардың бірін алатын, жүрек-қан ... ... ... ... ... ... ... басқа да кең таралған аурулардың: бауыр, ас қорыту мүшелері, ұйқы асты безі ауруларының, семіздік, сусамыр ауруы, ... ... ... т.б. ... рөлі аз ... Ішімдікке салыну мен есірткі заттарды пайдалану, бұдан басқа, жеке тұлғаның деградациясына, суицидқа, өмір сүру ұзақтығының едәуір қысқаруына, денсаулығында ақаулары бар ... ... ... АИВ (ВИЧ), соз аурулары, С гепатитін, т.б. ауруларды жұқтыру деңгейінің өсуіне әкеп соғады.
Мұндай жағдайда, жеке бас гигиенасының негізі ... ... ... өмір ... жеке бас ... ... қалыптастыру үшін өмір сүрудің негізгі стилі болып табылады. Академик Н.М. ... ... ... өмір салты бір-бірімен өзара байланысты бірнеше элементтерден құралады: тамақтану мәдениетінен, қозғалыс мәдениетінен және эмоция мәдениетінен. .Жеке бас ... ... өмір ... ... ... ... кең ауқымды сұрақтарды қарастырады. Оның сферасына дене және ауыз қуысы гигиенасы, дене шынықтыру және шынығу, киім және аяқ киім гигиенасы, ... ... жеке ... ... ... ... алдын алу, психогигиена, еңбек және демалу гигиенасы, тұрғын үй ... ... бас ... ... ... мен нормативтері, оларды адам ұғынып қолданған кезде, гипокинезиямен, артық тамақтанумен, семіздікпен, жүйке-психикалық және ... ... ... тыс ... ... күресуге; сондай-ақ, аутоагрессивті әсерлердің және көптеген аурулардың дамуының алдын алуға мүмкіндік береді. Сонымен бірге, жеке бас гигиенасының ережелерін орындау жеке ... ... өзі үшін ғана ... оның ... адамдар мен бүкіл қоғам үшін де маңызды болып табылады. ... жеке бас ... ... ... ... және паразиттік аурулардың, соның ішінде, соз ауруы мен ЖИТС-тің таралуына себеп болатын негізгі факторлардың бірі ... ... ... шегу ... ... ... ғана емес, көбінесе оның жанында болған, бірақ темекі шекпейтін адамдардың ... ... ... даму ... ... Пайдаланған әдебиеттер
1. Асанова А. Тастанбекова Г. Киімді конструкциялау және ... ... ... ... ... ... О.Д.Дайырбеков, Б.Е.Алтынбеков, Б.К.Торғауытов, У.И.Кенесариев, Т.С.Хайдарова Аурудың алдын алу және ... ... ... ... сөздік. Шымкент. "Ғасыр-Ш", 2005 жыл. ISBN 9965-752-06-0
4. Жоғарыға көтеріліңіз↑ Қазақ ... ... ... : ... ... ... : Қаз.Сов.энцикл.Бас ред., 1990 ISBN 5-89800-008-9

Пән: Медицина
Жұмыс түрі: Реферат
Көлемі: 5 бет
Бұл жұмыстың бағасы: 300 теңге









Ұқсас жұмыстар
Тақырыб Бет саны
Дұрыс тамақтану жайлы мағлұмат5 бет
Жарнама. Өткізуді ынталандыру16 бет
Жеке мүліктік емес игіліктер29 бет
Желілердің құрылымы20 бет
"Сегнетоэлектриктер және пьезоэлектриктер туралы негізгі мағлұматтар."4 бет
Activ studio жалпы мағлұмат70 бет
Delphi ортасы туралы мағлұмат31 бет
Excel программасы туралы жалпы мағлұматтар10 бет
Excel программасы туралы мағлұматтар7 бет
MS DOS операциялық жүйесі туралы мағлұмат6 бет


+ тегін презентациялар
Пәндер
Көмек / Помощь
Арайлым
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить


Зарабатывайте вместе с нами

Рахмет!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Сіз үшін аптасына 5 күн жұмыс істейміз.
Жұмыс уақыты 09:00 - 18:00

Мы работаем для Вас 5 дней в неделю.
Время работы 09:00 - 18:00

Email: info@stud.kz

Phone: 777 614 50 20
Жабу / Закрыть

Көмек / Помощь