Ішімдік

Кіріспе
1. Ішімдік атауының шығу тарихы.
2. Ішімдіктің зиянды әсерлері.
3. Ішімдіктен арылу жолдары.
4. Статистикалық мәліметтер
Қорытынды
Қолданылған әдебиеттер
Жеке адамның да, қоғамның да, ең басты байлығы – денсаулық екені белгілі.Сондықтан да, денсаулық мәселесі, оған деген қамқорлық, жауапкершілік еш уақытта да күн тәртібінен түскен емес.
Бірінші байлық -денсаулық дейміз. Бірақ осы сөздің салмағын, жүктер жауапкершілігін көбіне сезбейтін де, мойындамайтында да сыңайлымыз.
Айтылған сәтте көңілімізге қонады, құлағымызға жағады. Келісеміз.
Сөйтіп күндердің күнінде бір арылмас дерітке шалдығып санымызды соғамыз.
«Тәннен жан артық еді,- дейді Абай атамыз –тәнді жанға бас ұрғызса керек еді. Жан бізді жас күнімізден билеп жүрген еді. Ержеткен соң, күш енген соң, оған билетпедік, жанды тәнге бас ұрғыздық , ешнәрсеге көңілмен қарамадық көңіл айтып тұрса сенбедік».
Денсаулық – тән, рухани және әлеуметтік игіліктің жиынтығы. Денені үнемі шынықтыру, сананың сапа деңгейін көтеру , интеллект өрісін биіктеу, рухыңды шыңдау – бәрі де денсаулыққа қызмет етеді десек қателеспейміз.
Бүгінгі таңда өз тәуелсіздігін алған егеменді еліміз осы бағытта Қазақстан мектептеріне жан-жақты дамыған, денсаулығы мықты , салауатты өмір салтын мұрат тұтқан дара тұлғаларды тәрбиелеу басты талап етіп қойылған.
1. Өмешұлы Ә. Салауатты өмір – денсаулық кепілі, Алматы, 1999
2. Малдыбаев Ә. Мұны әркім де білуі тиіс, Алматы, 1987
        
        Ішімдік
Кіріспе
* Ішімдік атауының шығу тарихы.
* Ішімдіктің зиянды әсерлері.
* Ішімдіктен арылу жолдары.
* Статистикалық ... ... ... да, ... да, ең ... ... - денсаулық екені белгілі.Сондықтан да, денсаулық ... оған ... ... жауапкершілік еш уақытта да күн тәртібінен түскен емес.
Бірінші байлық -денсаулық дейміз. Бірақ осы сөздің салмағын, жүктер жауапкершілігін ... ... де, ... да ... ... ... қонады, құлағымызға жағады. Келісеміз.
Сөйтіп күндердің күнінде бір арылмас дерітке шалдығып санымызды соғамыз.
.
Денсаулық - тән, ... және ... ... жиынтығы. Денені үнемі шынықтыру, сананың сапа деңгейін көтеру , интеллект өрісін биіктеу, рухыңды шыңдау - бәрі де ... ... ... ... ... ... өз ... алған егеменді еліміз осы бағытта Қазақстан мектептеріне жан-жақты дамыған, денсаулығы мықты , салауатты өмір салтын мұрат тұтқан дара ... ... ... ... етіп ... азаматтарының денсаулығын нығайту, салауатты өмір салтын ынталандыру туралы елбасының жолдауын, егемендіктің кілтін ұстар жастардың болашағына апаратын, алтын ... десе де ... Жас ... дені сау болуына күнделікті күн тәртібінің де ... ... ... өзінің күн тәртібін дұрыс пайдалана отырып, оған жоспар құра білу ... ... ... ... ... би дәстүрімен таңғы жаттығуымызды бастаймыз. биін оқушылар бар ынта - ықыласымен билейді. Бұл биді игеріп ... ... бір- ... ... ... ... да адам өзін сергітіп көңілін көтеріп, денсаулығы жақсы болу үшін би билеуде денсаулыққа өте пайдалы.
-- деп ... ... ... ... табиғи өсімі төменде, сырқаттанушылық және өлім-жітім деңгейі арта түсті. Әсіресе, балалар мен ... ... ... ... Темекі тарту, ішімдік пайдалану, есірткі құмарлық және улы ... ... ... жат ... ерте ... ... кеңінен етек алуда. Сонымен қатар денсаулық қатерінің негізгі факторларына мыналар да ... ... ... кемуі салдарынан қимылдың кемуі гиподинамия/ дене салмағының артуы, жүйесіз тамақтану, қоршаған орта нысандарының барлығының көптеген уытты заттармен ластануы, ... және ... ... ... ... ... әдеттердің - шылым шегу, ішімдік пайдалану, нашақорлық көп таралуы. Егеменді еліміздің болашағы ... ... ... ... ... әдеттерге кінәлі -- адамдардың өзі. ... жат, ... ... ... ... ... төзімділік, табандылық танытып, адамгершілік қасиеттерді жоғары ұстай білуіміз ... ... ... ... ... нұрлы болсын десек, ел болып, халық болып болашағымызды, ұлтымызды, тегімізді жоғалтып алмау үшін нашақорлық, ішімдік, шылым шегуден ... ... ... ... бұл ... ... жолын іздеп, салауатты өмір салтын насихаттайық..
Ей замандас, алдыменен досыңды ұқ .
Досың спорт, таза ауа, ... ... ... таза ... ... ... ... ойдан аулақ болып. Табиғатты адам үшін жаратқанын және парыз еткенін, қажетімізге дұрыс пайдалануды, денсаулығымызға зиян келмейтіндей жағдайда болуын қадағалауды салауатты өмір ... деп ... , ... өсіп келе ... жас жеткіншектердің денсаулықтары мықты, келешегі зор болу үшін қолымыздан келетін барлық жақсы, игі істерімізді аямауымыз керек.
Ішімдікке дағдылану - ... деп ... ... ... ... бірі. Бұл дерт біздің ұлтымызға жат еді. Осы күндері өкінішке орай жиі кездестіріп ... ... ... ... өмір ... қалыптастыру мәселелері ұлттық орталығының мамандары журналистер алдында ресми мәлімдеме жасады. Келтірілген деректер жаға ұстатады. Алькогольді ішімдік ... ... ... ... ... ... сыраны тұтыну көрсеткіші бойынша әлемде 8-ші, ал Азияда тіпті алғашқы орынға шығыпты.
Тақырыптың өзектілігі: Бүгінде елімізде ... ... 300 ... аса ... ащы ... ... шыға алмай жүр. Алайда бұл нақты дерек емес. Республикалық психиатрия және наркология ғылыми-тәжірибелік орталығының меңгерушісі Айгүл Нәшкенованың айтуынша шын ... ... ... ... саны ... ... көп. Себебі, олардың көбі жеке клиникаларда емделгендіктен тіркеуге ... ... ... ... ... ... қалыпты жайт болып санаға сіңіп бара жатқаны тағы бар. Тағы бір ... ... ... ... алғанда, қазақстандықтар алкогольге 14-16 жасынан әуес.
Қазақстанда соңғы кездері балалардың -- 9,4, ал ... -- 21,3, ... 46 ... ... ішімдіктерді тұтынады. Оның ішінде, әсіресе студенттік ортада, сыра сәнді ішімдікке айналып отыр. 2007 жылғы ... ... ... ... ... 35,6 ... ... ішімдіктерге бейім. Оның үстіне республикамызда ішімдікке әуестенушілер қатары күн санап жасарып барады. Айналымдағы ащы ... ... де арта ... ... жас ұрпақты зиянды әдеттерден аулақ болуға, салауатты өмір салтына тәрбиелеу, оларды ішімдік, темекі, есірткі сияқты қоғамның кері кетіретін құбылыстары ... ... бере ... олардан бойын аулақтату.
Жобаның міндеттері:
* салауаттылық өмір салтына байланысты ішімдіктің адамға, қоғамға тигізетін кері әсерлерін түсіндіру;
* ішімдіктің пайда болу ... ... ... ... ... ... ашып мағлұмат беру;
* статистикалық мәліметтерді келтіру;
1. Тарихи деректерге қарағанда жүзім шырынынан ішімдік алу сонау Ү-ҮІ ғасырларда ... ... Бұл ... жүзеге асырған көне заманның химиктері арабтар еді. Алкоголь -- ес ауыстыратын зат деген мағына береді. Кейде ... ... ... ... ... Алкоголь ағзаға қуат беретіні сөзсіз. Нерв жүйелерін қоздыратын жасанды зат. Алкоголь миға бірнеше әсер етеді. Мида арнаулы түрде тұйық ... ... ... ... ... болады. Адам неше түрлі оға батып, әр ... ауыр ... ... ... ... ... көлемі бір мөлшерде болмяйды.Денсаулық және залалды дағдылар Сырада орта есеппен алғанда -- 3-6 %, ... ... ... да көп мол ... ... ... мүмкін -- 10-17%, шарапта -- 10-14%, виски, арақ, джин, бренди, ром, коньякта 40-50% ... ... мәні ... % ... әрекетін сездірмейді. Ал бұл мөлшерден алкоголь асса көз көрмей қалады, ... ... ... ... сөз ... мүмкін. Мақтанып жүріп неше түрлі айтпайтын сырларды айтып қоюы мүмкін. Ал қанда ... ... 0,40% адам ... ... ... Ал ... ... 0,60-0,70 % болғанда адам өліп қалады.
Алкоголизм себептерінің ... ... ... ... ... ... жайсыздық, әлеуметтік тұрақсыздық, психологиялық, биологиялық тепе-теңдіктің бұзылуы, санитарлық-гигиеналық топшылық адам тұрмысының ауырлауы, кәсіби сәтсіздік, медициналық-физиологиялық қолайсыздықтар (тендік-тектік) физиологиялық-биохимиялық және ... ... ... ... ... және т.б. үш ... ... Невростеникалық. Ағзалар мен нерв жүйелері қызметіне орасан зор басылмайтын физиологиялық өзгерістер пайда болады да, олар дами ... Ұйқы ... ... Ой ... деген қабілет мүлдем жойылып кетеді. Бас ауырады, ашуланшақ мендеп ... Не ... ... ... ... ... алкогольдік психоз басталып, ол дами түседі. Спиртке тәуелділік пайда болады. Адам ішпесе тұра алмайтын жағдайға келеді. ... ... ... ... бастайды.3) Қорытынды немесе энцефалопатиялық. Ешқандай үзілісті білмейтін, салынып ішетін адамдар әбден маскүнемдік фазасын көшеді. ... ағза ... Адам ... ... айырылып қалады;
Алкоголь -- ол биологиялық у. Ол ... ... ... ... ... ауруларға қарсы тұратын қабілетін бірден жойып жібереді. ... бәрі ... ... ... өліп кетуіне әкеп соғады. Ішкен арақты аш ішек тез арада сіңіріп, қанға бірден өткізеді. Қан алкогольді барлық денеге таратады. Ол ең ... ... ... ... миы ... ... қалады. Спирттщ у концентрациясы 70-80%-ке дейін жетеді. Бұл мөлшер қандағы ... ... әлде ... көп. ... бауырда да көп жиналады 48 %. Алкоголь ... ете тез ... ... ... 5-7 ... ... қанға сіңіп, бірнеше биохимиялық-физиологиялық өзгерістер туғызады. Нерв жүйесін ... ... ... тудырады. Барлық бақытсыздықты алкоголь тудырады. Күнделікті тұрмыста болатын травмалардың 20% ... ... ... 50% транспорттық апат осы арақ ішуден туындайды
Алкоголь ағзалардағы болатын витаминдсрдің (Вь РР, С, А, Ғ) ... ... ... ... да зат ... ... адамның кенет төмендеп кетеді.
Әрбір қылмыстық істердің қозғалуы 80-90% арақ ішіп мас ... ... ... ... ... Олар айырылып тынады. Мұндай жағдайларда балалар азап шегеді, ауыр салмақ балаларға түссді.Маскүнем адам жұмыс істемейді. Істесе де немқұрайлы қызмет атқарады.Алкогольдің ауыр жүгі ... ... ... ... ... Біртіндеп жер бетінен жоқ болады. Мұ-ның бәрі ғылыми дәлелденген аксиома. Мұны деп атайды. Оның белгілі коэффициенті болады. Ф.Т.Угловтың жазуына ... 3% ... ... ... ... ... ... Сонда адамзат баласының ұрпағы келешекте не болмақ. Ақыр заман деген осы ғой. Әрбір іішмдік денсаулыққа залалын тигізеді.
2. Ішімдіктің зияны
Арақ-шараптан ... ... ... ... шығарудың өзі қиын. Араққа үйір адамның семьяда бақытсыз (тек өзі ғана емес), қызметте ... ... ... ... ... белгілі. Олар түрлі ауруларға да шалдыққыш келеді.
Ішімдік жыныс сезімін күшейтеді, ... ... ... ... ... ... ... пайдалы әсерін тигізеді деген ұғым бар. Шын мәнінде солай ма? Рас, ... ... ... жап-жас жігіттерді жетелеп әкелетін қандай жағдайлар? Әрине, маскүнемдік. Өйткені алкоголиктердің жыныс органдары ... ... ... ... ... ... соқтырады. Өкінішке орай, белсіздіктің арақтан болатынын не ері, не әйелі біле бермейді.Арақ-шарапты ... ... ... ... мен ... ... мен нерв жүйесі алуан түрлі қатерлі ауруларға шалдығады. Ол көрсеқызар болады, ... ... ... ... ... ... нәпсі құмарлықтың салдарынан маскүнемдер жыныс ауруларына жиі душар болады.
Алкоголь деп бекер айтылмаған. ... ... ... өте тез жайылады да, сонан соң орталық нерв жүйесін улап, оның қоректену процесін бұзады.
Үнемі ішкілікке салынған адамның спермотозоидтары ... ... ... олардың тұлғасы (формасы) өзгереді. Маскүнем әйелдерден туған балалардың жартысына жуығы дүниеге келгеннен кейінгі алғашқы ... ... ... ... ... ... сырқаттар себепкер болады.
Емшекте баласы бар әйелдердің маскүнемдігі тіпті өрескелдік. Олар арақ түгіл, сыра ішуге де ... ... ... ... Ана сүтімен нәрестенің организміне енген алкоголь баланы тынышсыздандырады, ұйқысын нашарлатады, ақыл-есінің жетілуіне кедергі келтіреді. Сайып келгенде, ішкіліктің зияны мол ... есте ... ... мұны ... жөн. ... адамның түбіне жеткен ішімдік кімнің жанын азапқа салмады дейсіз. Соған қарамастан арақ ішу дәстүріміз ғой деушілер де табылып ... ... ... ... бұл зиянды халық ұғымынан шығып, кейінгі ұрпақтың сөздік қорында болмауға тиіс. ... мен ... ... ... ... ... етіп отыр.
Салауаттылық -- денсаулықты жақсартып, ... ... ... ... күш-қуатын көтерудің бір көзі. Сондықтан да халқымыз партияның алкоголизмге, маскүнемдікке, есірткі ішуге қарсы саясатын қолдайды. Алкоголизм мен маскүнемдікке ... ... ... асыру жолында аянбай еңбек етеді. Адам баласының алға басу жолындағы кедергі -- арақ-шараптың сиқырлы сыр-сипатын тек ... ... ғана ашып ... оның ... ... ... Партия арақ-шараптың болашақ ұрпаққа тигізетін қырсығын, ащы шындықты айтып халықты сақтандырып отыр.Дегенмен, ... адам ... ... тек ... ғана ... ... қателескен болар едік. Бұл күндері айналып жүрген темекі шегудің зияндылығы да аз емес. Тіпті оны шегуді былай қойғанның өзінде, ... ... ... ... ... ... қалыңдықтардың бала көтермей қалу қаупі тағы бар.Әрине, алкоголизм, есірткі, темекі шегу жайындағы дабыл орынды, дер кезінде соғылды. ... ... ... есірткілерді пайдаланудың салдарынан жарымес, мүгедек, аурушаң нәрестелер өмірге ... - ... ... Ал оны ... ... - бір жолы -- осы айтылған жағымсыз жайларға, бос уақыттарын ... ... ... ... ... көзін сүзіп, күнін өткізетін кәнігі маскүнемдердің бұрынғыдай ... ... жүру жол ... өлшемі -- салауаттық, салауаттық -- өмір ... ... өмір ... ... өміріңе қажетті нәрсені ала алмайсың. Адам баласының жарасымды тұрмыс ... ... ... үшін ... елде ... ... жасалған. Өнердің, спорттың сан-салалы түрімен айналысуға болады ғой. Олардың қайсысынан болса да жан ... ... ... сезіміңе әдемі түйсік алады емессің бе? Одан өмірің мәнді, ... бола ... емес пе? Олай ... ... ... темекісіз әрі мазмұнды, әрі сәнді өмір сүруге болады.
Алдамшы құмарлықтан бас тартып, өзін-өзі билей білу -- адам ... ізгі ... ... парасаттылық.
Ішкілікке үйір болып туатын адам жоқ, маскүнемділік ... да ... Оған ... мол ... ... ... ырду-дырду араласқан адамдар, жүрген орта себепкер болады. Маскүнемдіктен сақтандыру, оның ... алу ... бұл ... кімді болса да бейғам қалдыра алмайды. Өйткені алкоголизм мен маскүнемдіктіц артында жеке ... ... ... тұр. Оның ауыр ... жанашыр жақынды да, бейтаныс адамды да бейғам қалдыра ... ... ... ... ... ... де ... ақылшы керек. Ішімдік салдарынан маскүнемнің жан дүниесінде болған ... ... ... ... ... ... білетін, көзін жеткізіп айта білетін шын жанашыр адам керек.
Маскүнемдік адамдардың ... ... ... ... ... ... әл-қуатынан, ерік-қайратынан айырады, тапсырылған іске салдыр-салақ қараушылықты тудырады, ... ... ... ... пен ... жарамсыз өнім шығаруға, жұмысқа себепсіз кешігуге және апатқа ұшырауға әкеп соқтырады. Маскүнемдік ағайыншылыққа, сыбайластыкка, жең ... ... ... жол ашады, принципсіздік тудырады, қылмыс жасауға итермелейді.
3. Ішімдіктен ... ... үйір ... ... ... ... бір тәртіп бағдарламасы бар. Бұны дейді. Ол ... ... ... ... кешу барысында рухани соққы алудың әсерінен қалыптасады. Маскүнемдікті емдеу үшін осы бағдарламаны тауып, оны залалсыздандырып, салауатты өмір сүру ... жаңа ... құру ... ... ... ескі ... арылып, жаңа әдетті қалыптастыру қажет.
Қазіргі медицина ... ... ... тігу, ине шаншу, дәрілер, шәй, құлыптау-кодирование) тек қана ... ... ... ... онан ... ... ... жеңілдік әкеледі. Психиканы бұлай зорлау, мінез-құбылысының өзгеруіне әкеп соғады ... ... ... ... түсініксіз қылықтар, сары уайымға салыну, еркектік бел күшінің жоғалуы, немқұрайлық, жараланып аяқ-қолын ... т.б.). ... мен ... ... ... уақытқа шегергенмен де, аурудың нақ себебін жоя алмайды. Нақ себеп - адамның Ғазиз жанында.
Сондықтан арақты адамның өзі қоюға ... етуі ... ... көршіміз бір жыл емделсе де, алайда тағы да ішіп кетті..
Сіздің міндетіңіз - ауру ... ... ... ... ... керек екендігіне сендіру. Көптеген адамдар өзімнің қолымнан келеді, ішуді өзім-ақ қоямын деп ... бас ... ... бұл тәжірибе жүзінде іске аспайды. Алкогольге тәуелділік - бұл ішкен адамға ғана емес, сонымен ... ... ... ... оның туыстарына да, ауыр әсер ететін сөзсіз қиын ауру. Бірақ алкогольге тәуелділікті жазылмайтын ауруға ... ... ... тәуелділікті емдеуге мұқият ойланып кірісу қажет. Оны емдеудегі ... ... ... ... қайта айналып келмейтін зардаптарға, ауру ағзасының қайта орнына келместей өзгеруіне, тіпті өмірімен қош айтысуына да әкеліп соғуы ... ... ... алу үшін сіз ... ... ... арнайы емдеу-сауықтыру орталықтарына, жеке медициналық мекемелерге, ғылыми-диагностикалық орталықтарға баруыңызға болады.
Әдетте емдеу курсы үш сатыдан тұрады:
1) спирттік сусындардан абсолютті бас тарту, ... ... ... ... және ... алкогольге қарсы емделуге психологиялық дайындық;
2) жиілікті емдеу үдерісі;
3) ұзақ көмекші терапия.
Ең бастысы ауру ... өз ... ... ... ... Бұл үлкен шыдамдылық пен төзімділікті талап етеді. Мұндай құрбандықсыз сіз үшін қымбат адамды алкогольге тәуелділіктен айыру қиын ... ал көп ... ... ... ... ... адамға қалай көңіл бөлу керек? Әрбір отбасының өзіндік бағыт-бағдары, құндылықтары, әдет-ғұрыптары бар. Сондықтан да туындаған әрбір проблеманы дербес шешуге тура ... ... ... ... ... 90%-ы ... естен шығармаңыз. Сенің керек екеніңді, сені бәрі жақсы көретінін түсіну - бұл ... ... ... ынта.
Жанжал - бұл жұбанышты басқа ... ... ... ... ... туғызатын өмір сүру мәні - тек ... ... ... ... тұлғаны азғыру көз алдыңда өтеді.
Алкогольге тәуелді адам салынып ішкен кезінде немесе ішкісі келген кезінде оны ұзаққа жібермеуге тырысыңыз. Мұны жәй ... ... айту ... ... ... ... қалай көмек бере алады:
- Үйде алкогольді қабылдамайтындай жағдай туғызыңыз, үйдегі ешбір зат ауру ... ... еске ... ... ... қайта бастап ішіп кетуге итермелемеу керек. Бірінші рөмкені алып қойған екен, барлығы да құрдымға кетеді. Сондықтан мүмкіндігінше, көз ... ... ... ғана ... сонымен қатар, үйдегі сәйкес атрибуттарды да (рюмка, бос шөлмек, штопор және т.б.) алып тастаңыз.
- Сіздің үйіңіздегі отбасылық ... ... өтуі ... Егер ... ... ... ... қонаққа шақырған үйдің қожайыны мұны түсінгісі де келмесе - онымен бірге отырыста болудан қашу ... ... ... көп ... ... ... келетіндей жағдай жасаңыз - сол кезде ол адамда деген қашып құтыла алмайтын, ... еріп ... ... ... ... қойған адамға науқас адам сияқты емес, үлкен күрес жүргізген және де ... ... адам ... ... ... ішуден алдыңғы орындарға іліккен елімізде әр адам басына шаққанда, орташа 31 литр сыра, 12 литр арақтан келеді екен. Арақ ішу ... ... ... ... ... Ресейді де басып озыппыз. Әрі ең сорақысы сол, бұл көрсеткіш қарқынды түрде өсіп келеді.
Тек соңғы үш жылдың өзінде ... ... ... ем ... маскүнемдердің саны 10 есеге артқан. Тағы бір тың дерек, өкініштісі, ішімдік ішуден қаракөз жасөпірімдер де әке-шешелерінен қалысар ... ... ... ІІД ... ... ... ... орынбасары Айгүл Шөпшекбаеваның айтуынша елімізде 2 мың 532 баланың ішімдікке әуес екені анықталып, 1 мың 996 жасөспірімге ... ... ... ең кішкентайының жасы - 14-те екен. Қоғамдық орындарда спиртті ішімдік ішуге ... ... Жаңа заң ... ... ... мен ... ... қорғаушылардың назарына ілігіп жатыр?Дәрігер наркологтар араққа салынғандарға қарағанда, сыраны сүйетіндермен күресудің қиын екенін айтады.
Спиртті өнімдер жайлы сөз ... Ішкі ... ... ... де ... ... келтіруге болады. Мәліметтер бойынша елдегі әрбір оныншы қылмысқа, әрбір үшінші адам өлтіру ісіне ... буы ... ... ... ... кетіріп, өміріне қауіп төндіретін ішімдік -- тұтас ұлттарды да жойып жібере ... біле ... ... неге темекі тарта бастайды, спиртті ішімдік ішеді және есірткі қолданады? Кейбіреулер өмірінде болған қиыншылықтарға шыдамай, достарына ұқсауға немесе көңіл-күйін көтеруге, өз ... ... ... үшін ... жас ... еркек сияқты өзін көрсету үшін қорқыныштан қашып, энергия жинау үшін, не сенімді, әрі мықты болу үшін есірткі қолданады.
Есіңде ... Бар ... пен ... ... тез ... де кетеді. Бойыңды билеген мәселелермен ата-анаңмен, жасы үлкен аға-тәтелермен, достарыңмен, ... ... ... олар көмектеседі, жақсы ақыл береді. Есірткі заттар, ... ... - ол ... қиын ... ... достар және жаман көмекшілер.
Кім есірткі, темекі немесе спирттік ... ... ... ... ... бір ғана ... қалыптасады, ол тек қалай ақша тауып, өзіне керекті есірткі, темекі немесе спирттік ішімдік ... алу. ... ақша ... соң, ... ... немесе есірткі сатады. Есірткі мен қылмыс қатар жүреді. Ең алғаш рет қалтадан ақша ұрлаудан бастап, сосын ... ... ... ... ... ... итермелейді.
Көптеген сен естіген нмесе білетін біздің елдегі және шет елдердегі атақта спортсмендер, актерлер, музыканттар, өнер ... және ... ... есірткінің құрбаны болған. Олардың кейбіреулері өнерлерін бастаған кездегі жас уақытында ақ өмірмен қоштасты, бізді ешқашан өз ... ... ... ... ... ... ... оларды анаша өлтірді. Кейбіреулер анашаға құмарлықтан өздерін-өздері ... ... ... сақтағаны, қолданғаны және сатқаны үшін айыпталып, бастарына қылмыс жазылып, олардың спорттық өмірінде және оқуына кедергі болды. ... ... ... үшін ... ... ... ... алшақтатылды.
Мыңдаған адамдар есірткі қолданғаны үшін өз өмірлерін өздері құрбан етті. Соның негізінде атақты жүлдыздардың аттары газет-журналдардың беттеріне ... Олар ... ... ... ... ... ... алмайды немесе оқуын тастайды, сөйтіп өзіне де және өзінің жақындарына да ауыр ... ... ... Саған сондай өмір қажет емес!
Егер адам темекі тартып, есірткі қолданса және көп арақ ішсе одан ... өте ... Ең ... оны ... ... де ... темекі тарт, есірткі қолдан немесе арақ ұсынса, ал мен олардың біреуін де ... не ... ... ... олар ұнамаса, қорықпай, ашықтан-ашық оны өзінің қаламайтындығыңды айт. Мүмкін, біреулер сені түсінбейді, бірақ сен өз-өзіңе деген құрметті жоғалтпайсың. Ал, олар сені ... ... ... ... ... ... деп, ... билік жүргізгісі келеді. Ондай адамдарға еруге болмайды. Темекі тартпағаның, есірткі қолданбағаның үшін ... ... ... ... ... жөн. Оның орнына кітап оқып, спортпен шұғылданғаның жақсы. Есіңде болсын, өзіңе ұнамайтын адамдармен сөйлесуіге сен ... ... ... ... ... ... ... спиртті ішімдік не дәрі берсе, қорықпа, өзіңе деген нақты сенімнен шықпай -- деп айт. ... ... ... алам деп ... ... шын дос СЕНІ сыйлайды және СЕНІҢ шешіміңді қолдайды. Темекі тартпайтын, спирттік ... ... ... ... ... жоқ жаңа жолдастарды табуға тырыс.
Маскүнемдік, темекі шегушілік және нашақорлық қазіргі заманның әлеуметтік, экономикалық, психология-педагогикалық, медицина-биологиялық проблемалардың ең ... және ... ... ... ... есептеуі бойынша маскүнемдік, темекі шегушілік және нашақорлық тек еркектердің ғана арасында ... ... ... ... ... де арасында ең басты дерт болып отыр.
Ішімдіктерді, нашаны қолдану және темекі шегуге құштарлық - әсіресе бала жасында қауіпті, ол ... ... ... ... мен ... реттеу өзегінің бұзылуына әкеліп соқтырады.
Темекі, анаша, ішімдікке әуестік - тек ... ғана ... ... тигізіп қана қоймай, қоршаған ортадағы адамдардың да өміріне зиянын тигізеді. ... ... өз ... ... ... былайша айтқанда оларды да өзімен бірге мәжбүрлейді, ал нашақорлар мен ... ... ... мен ... ... ... ... сезімдерін жоғалту арқылы қоршаған ортаға әлеуметтік зиян тигізулері мүмкін.
Қорытынды
Ішімдік - бір жағынан энергетикалық ыдыста, екінші жағынан - ... зат, ... ... ... ... наша. Халық арасында ішімдіктің арқасында бойды еркін ұстау, босаңсу, ширығу, мазасыздықтан құтылуға болады деген сияқты жалған түсінік бар. Алайда ол ... ... ... салдарынан босаңсу мен көңіл-күйдің уақытша көтерілуінің астарында адам ағзасы биохимиялық ... бар жаңа ... ... Көп ... ішімдік пайдалану, сондай-ақ оның ағзада құрылатын өнімі сіркесулы ... ми мен ... ... ... ... ағза ... оттегі жетіспеушілігі туып, адам әлсізденіп, шаршап, әлсірейді. Көңіл-күйі бірден төмендейді. Бұндай жағдайдағы адам сабырсыздыққа бой алдырып, ес-түсінен айырылып, өз ... ... бере ... ... ... ... айтылғандардың тобықтай түйінін айтатын болсақ, өз денсаулығын ойлаған, өзіне жақсылық тілеген, салауатты өмір салтын ұстанғысы келген, ... ... ... ... ... ... адам ... зиянды қылықтарынан бас тартуы керек! Темекімен қоштасып, ішімдікке, нашаға бой алдырмай, оларды өз проблемаларын шешуші құрал ретінде ... ... ... ... ... ... ... Өмешұлы Ә. Салауатты өмір - денсаулық ... ... 19992. ... Ә. Мұны ... де ... тиіс, Алматы, 1987

Пән: Валеология
Жұмыс түрі: Реферат
Көлемі: 13 бет
Бұл жұмыстың бағасы: 600 теңге









Ұқсас жұмыстар
Тақырыб Бет саны
Ішімдік ішу және денсаулық15 бет
Ішімдік ол биологиялық у6 бет
Ішімдіктің денсаулыққа залалы5 бет
Ішімдіктің зияны3 бет
Ішімдіктің организмге әсері7 бет
Ішімдіктің оқушылар ағзасы мен психикасына әсері10 бет
Ішімдіктің оқушылар ағзасы мен психикасына әсері жайлы7 бет
"Әлеуметтік дезадаптацияның себептері."3 бет
«Зиянды әдеттерден аулақ бол!». Тәрбие сағаты7 бет
Адамдардың денсаулығына әсер ететін негізгі факторлар8 бет


+ тегін презентациялар
Пәндер
Көмек / Помощь
Арайлым
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить


Зарабатывайте вместе с нами

Рахмет!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Сіз үшін аптасына 5 күн жұмыс істейміз.
Жұмыс уақыты 09:00 - 18:00

Мы работаем для Вас 5 дней в неделю.
Время работы 09:00 - 18:00

Email: info@stud.kz

Phone: 777 614 50 20
Жабу / Закрыть

Көмек / Помощь