Биологиялық ырғақтылық және денсаулық


I Кіріспе
Биологиялық ырғақтылық және денсаулық
II Негізгі бөсім
1. Тәуелтік биоырғақтылықтардың организмге әсері
2. Клетка ішілік биоырғақтылықтардың организмге әсері
3. Айлыық биоырғақтынықтар
III Қорытынды
Биологиялық ырғақтылық және денсаулық.
Геофизикалық жағдайлардың 24 сағаттық ауытқушылығы биологиялық жүйелерде саған сәйкес тіршілік ырғақтылығын тудырады. К. П. Питтендрейдің пайымдауынша «бұл ырғалықтылық уақыттық ішкі құрылымдардың сыртқыортаның уақыт құрылымдарымен келісімді, үндестік байланыстылғы негізінде қалыптасып, дамыған». Үздіксііз тәуеләктәк тербеліс адам функциясының бәріне тән. Қазірге кезде күн мен түннің ауысуымен байланысты 24 сағаттық циклдалығы бар зооден аса физиологиялық процестер белгілі, бұлардың көпшілігі оқиғалардың уақыт бойынша алмасып отыруларымен үилесімді қызмет атқарады. Б. С. Алякринскийдің пікірінше, циркадианды ырғақтылық организмдегі барлық процестерінің мендетті компоненті және гиетекші звеносы, ал циркадианды ырғақтылық жүйесі иақты функционалдық жүйклкрдеңгейінде және біріндей организм шеңберінде барлық ырғақтылық фрагменттері байланысылың формасы қызметін атқарады, яэни циркадианды ырғақтылық жаспыға ортақтығымен, бөлінбейтіндігімен ерекшленді.
Ырғақтылықты негізгі жағдайдың динамикасы ұйқы және сергектілік тәуелді және ауысымды жұмыстарды ұйымдастыруда басқа жиілікті ырғақтылықты қолдану әсер бермейді. Ырғақтылықтардың үйлесімді қызмет атқаруы-организмге қызметті жағдайдың жасалуы. Бұл үндестіктің бұзылуы десинхроиоз-жалпы бейімделу синдромның міндетті және алғашқы компонентті.
Бұл ырғақтылық организмнің түрлі мезгілдерде биологиялық, биохимиялық, физиологиялық жүйеге жататындығымен анықталады және табиғаттың алуан түрлі факторларына сезімталдығы циркадиянды ырғақтылық бойынша тербеледі. Бұл адам ұрығында пайда бролып, адаммен бірге жасасып, қартайған кезде өшеді.
Биоырғақтылықтар өздерінің процестеріндегі көріністері тіршілік әрекеттерінің немесе құрылымдық деңгейлері бойынша жіктеледі. Субклеткалық, клеткалық және тканьдік деңгейлерде олар ырғақты түрде өзгеріп отыратын малекула мен заттардың контентрациялық деңгейі, энергенияның активтенуі мен мембраналық процестепрдің тербелістері. Бұл ырғақтылықтар рн көрсеткіштерінде иондар мен реттеу түрінде көрінеді. Осы тәріздес тербелістерді миограммалрдан, электроэнцефалограммалардан және нейрондық заряттарды өлшеу кезінде байқауға болады. Мүшелер деңгейінде олар қан ағысының ауытқулары метаболизм, өлшемдер, гормондар алмасуы мен нерв импульстары түрінде көрініс береді. Бұған оттегі кернеуінің верияциясын, биологиялық сұйықтықтардағы электролиттер концентрациясын, қандағы мемфия мен меквордағы химиялық заттарды және рефлекторлық зонадағы тербелістерді жатқызуға болады. Бұл ырғақтылықтар жүрек қызметінен, қантамырлары толқындарынан, қанның формалық элементтерінің санынан және қозғыштың процестерінен байқалады. Организм деңгейінде бұл өзгірістер вегетативтік функциялардың мезгілді тербелістері, жүрек ритмі, қан қысымы зәрдегі электролиттер, перестальтика, бұлшық еттер қызметі, ақпараттарды қабылдау мен өңдеу түрінде байқалады да организмнің өзін-өзі реттеу механизмін қамтамасыз етді.
7. Биологически ритмы (под.ред. ю. Амоффа)
8. Махалов. Г. П. Биоритмология и уринотерапия –СПБАО «Комплект» 1984
9. Биоритмы здоровье

Пән: Биология
Жұмыс түрі: Реферат
Көлемі: 9 бет
Бұл жұмыстың бағасы: 300 теңге




Жоспары
I Кіріспе
Биологиялық ырғақтылық және денсаулық
II Негізгі бөсім
1. Тәуелтік биоырғақтылықтардың организмге әсері
2. Клетка ішілік биоырғақтылықтардың организмге әсері
3. Айлыық биоырғақтынықтар
III Қорытынды

Биологиялық ырғақтылық және денсаулық.
Геофизикалық жағдайлардың 24 сағаттық ауытқушылығы биологиялық
жүйелерде саған сәйкес тіршілік ырғақтылығын тудырады. К. П. Питтендрейдің
пайымдауынша бұл ырғалықтылық уақыттық ішкі құрылымдардың сыртқыортаның
уақыт құрылымдарымен келісімді, үндестік байланыстылғы негізінде
қалыптасып, дамыған. Үздіксііз тәуеләктәк тербеліс адам функциясының
бәріне тән. Қазірге кезде күн мен түннің ауысуымен байланысты 24 сағаттық
циклдалығы бар зооден аса физиологиялық процестер белгілі, бұлардың
көпшілігі оқиғалардың уақыт бойынша алмасып отыруларымен үилесімді қызмет
атқарады. Б. С. Алякринскийдің пікірінше, циркадианды ырғақтылық
организмдегі барлық процестерінің мендетті компоненті және гиетекші
звеносы, ал циркадианды ырғақтылық жүйесі иақты функционалдық
жүйклкрдеңгейінде және біріндей организм шеңберінде барлық ырғақтылық
фрагменттері байланысылың формасы қызметін атқарады, яэни циркадианды
ырғақтылық жаспыға ортақтығымен, бөлінбейтіндігімен ерекшленді.
Ырғақтылықты негізгі жағдайдың динамикасы ұйқы және сергектілік
тәуелді және ауысымды жұмыстарды ұйымдастыруда басқа жиілікті ырғақтылықты
қолдану әсер бермейді. Ырғақтылықтардың үйлесімді қызмет атқаруы-организмге
қызметті жағдайдың жасалуы. Бұл үндестіктің бұзылуы десинхроиоз-жалпы
бейімделу синдромның міндетті және алғашқы компонентті.
Бұл ырғақтылық организмнің түрлі мезгілдерде биологиялық, биохимиялық,
физиологиялық жүйеге жататындығымен анықталады және табиғаттың алуан түрлі
факторларына сезімталдығы циркадиянды ырғақтылық бойынша тербеледі. Бұл
адам ұрығында пайда бролып, адаммен бірге жасасып, қартайған кезде өшеді.
Биоырғақтылықтар өздерінің процестеріндегі көріністері тіршілік
әрекеттерінің немесе құрылымдық деңгейлері бойынша жіктеледі. Субклеткалық,
клеткалық және тканьдік деңгейлерде олар ырғақты түрде өзгеріп отыратын
малекула мен заттардың контентрациялық деңгейі, энергенияның активтенуі мен
мембраналық процестепрдің тербелістері. Бұл ырғақтылықтар рн
көрсеткіштерінде иондар мен реттеу түрінде көрінеді. Осы тәріздес
тербелістерді миограммалрдан, электроэнцефалограммалардан және нейрондық
заряттарды өлшеу кезінде байқауға болады. Мүшелер деңгейінде олар қан
ағысының ауытқулары метаболизм, өлшемдер, гормондар алмасуы мен нерв
импульстары түрінде көрініс береді. Бұған оттегі кернеуінің верияциясын,
биологиялық сұйықтықтардағы электролиттер концентрациясын, қандағы мемфия
мен меквордағы химиялық заттарды және рефлекторлық зонадағы тербелістерді
жатқызуға болады. Бұл ырғақтылықтар жүрек қызметінен, қантамырлары
толқындарынан, қанның формалық элементтерінің санынан және қозғыштың
процестерінен байқалады. Организм деңгейінде бұл өзгірістер вегетативтік
функциялардың мезгілді тербелістері, жүрек ритмі, қан қысымы зәрдегі
электролиттер, перестальтика, бұлшық еттер қызметі, ақпараттарды қабылдау
мен өңдеу түрінде байқалады да организмнің өзін-өзі реттеу механизмін
қамтамасыз етді. Ал популяциялар деңгейінде репродуктивті жүйелердің
активтілігі, мутагенез, табиғи сұрыптау епидемиялық ошақтардың шығуы
ырғақты түрде өзгеріп отырады. Мұндай ырғақтылықтар популяциялардың
құрылымы мен санын реттеп отырады атқаратын функциялардың қарай
биоырғақтылықтарды екі типті бөлуге болады. Бір топқа тербеліс периоды
секундтың бөлшегінен сағатқа дейінгі функциялардың ырғақтылықтарды
біріктіркді. Олар клеткалар мен олардың органнелларын да кездесіп тіршілік
әрекетінің талапқа сай қажеттіліктерін қамтамасыз етеді. Бұған
молекулалардың мезгілде конформациялық өзгерістері биохимиялық, циклдар
жүйке-бұлшық ет қозуының ырғақтылығы, т.б. жатады. Биоырғақтылықтардың
екінші типі жердің айналысымен байланысты және уақыт жөнінен сыртқы ортаның
мезгілді құбылыстарымен байланысты. Бұлар бейімделушілік тобына жататын
судың тәуліктік тасуы мен қайтуы, айдың толуы, маусымдық және басқа да
биологиялық ырғақтылықтар. Осының нәтижесінде тірі организмдердің
активтіліктері мен зат алмасуының қарқындысыз физалары олардың сол орта
жағдайындағы өтуін қамтамасыз етеді, керісінше тіршілік әрекеттеріндегі
тыныштылық, биологиялық жүйелердің жалпы және спецификалық активтілігінің
төмендеуі тәуліктің, айдың және жылдың қолайсыз жағдайларымен сәйкес.

Тәуліктік биоырғақтылықтар
Клетка ішілік биоырғақтылықтардың денсаулыққа әсері.
Клетка негізінен протоплазмадан тұрады. Клеткада бір-біріне қарама-
қарсы анаболизм және катаболизм процестері жүріп отырады.
Анаболизм-бұл биологиялық процес қарапайым заттардан күрделі
заттардың түзілуі яғни жаңа протоплязманың түзілуіне, клетканың өсуіне,
энергияның жиналуына әкеледі.
Катаболизм- анаболизмге кері процес күрделі заттардың жай заттарға
ыдырауы, энергияның жұмсалынуы (организмде ішкі, сыртқы жұмыс жасалынып
энергия шығады). Бұл екі процесс бір-бірімен өзара байланысты болып келеді.
Бұл процестерді басқаратын жарық пен температура. Екі фактор неғұрым
белсенді болған жағдайда соғұрлым ферменттер активі болады. Осыған орай 3
тен 15 ке дейін ішкі орта (қ.с.т.) қышқыл ортаға қарай жылжйды. Тәуліктің
жарық мезгілінде болизмдік процестер активті түрде жүреді (әрбір тірі ағза
клеткасында).
Жарық пен температураның төмендеуі кезінде физикалық активтілікте
төмен болады. Бұл жағдай клетка протеплезмасының қоюлануына циклоздарының
төмендеуін көрсетеді. Клетканың активтілігі төмендейді. Одан соң қалпына
келу программасы жүзеге асады да 15-3 ке дейін сілтілік жаққа жылжиды.
Клетка ішілік биоритмнің синхронизаторы күн мен түннің ауысуы.
Бірнеше факторлар арқылы клетканың биоырғақтылығы төмендейді.
1. Ұйқы және сергектік. Күндіз ұйықтау, түн мезгілінде жұмыс жасау.
Адамдар жапалақтар мен торғайларға бөлінеді. Жапалақтар табиғи өмір
салтына қарама қарсы тіршілік жасайды. Күн сәулесінің енергиясы
(инфра қызыл, фотон, ультра күлгін, электро магнитті сәулелену,
сонымен қатар басқа да бөлшектер) дене температурасының жоғарылауы
әртүрлі витаминдер түзілеуге алып келеді (мысалы витамин Д) денеге
жарық арқылы келеді. Организмнің сұйық ортасының иондалуы және т.б.
факторлар биохимиялық реакцияларды түзетеді яғни организм
активтілігін жоғарылатады. Түн мезгілінде мұндай табиғи жағдайлар
болмайды организм салқынданады, сонымен қатар көптеген фермиттер 37-
380 С ғана активті жұмыс жасайды. Түн мезгілінде жеген тамақ жеке
метиболизм осы екі фактор арқылы іске асады нәтижемсінде ағзамызда
өте ауыр шлак пайда болады. Сонымен бірге адам қосымша күшін табиғи
емес сергектік ритміне жұмсайды. Адам организмін уақытынан бұрын
тоздырады.
2. Оганизмнің өзінді электр зоряды бар. Жердің беті жердің үстіңгі
атмосфералық қатпары теріс зарятталған, аяқтарымыз теріс зарядталады.
Бас тыныс алу арқылы оң зарятталған. Тұлғаның орташа заряды нейтралды
болуы тиіс адам денесінің жалпы заряды төбе мен табан аралығы 210-230
вльт. Бұл көрсеткіштің бұзылмауы адам өмірінде өте маңызды. Адам
қалыптан тысоң зарятталса кеңістікте макромолекулалар организмде
қышқыл ортаға жылжыйды. Ішкі ортаның 0,4-0,5 қышқылдығы организм
функцияларының өте ауыр бұзылыстарына әкеледі. Ішкі ортаның
өзгерісінен 1-ші ферменттер активтілігі өзгереді. Клеткаға түскен
заттарды соңғы өлімге дейін ыдырата алмайды. Мысалы, белоктар зәр
қышқылы стадиясында тоқтап қалады могевинаға жетпей. Нәтижесінде
көптеген аурулар п.б. Бұл жағдайларда медикоментозды емдеу іске
аспайды. Макромолекулалардың да кеістікте орнын өзгертуі өзінің
бағытын өзгертіп қызметін бұзады. Бұдан бүкіл организм зардап шегеді.
Біз оз организмдеріміздің зарядын бақылауымыз тиіс.
Ол үшін күндіз аз жату, ұйықтау керек. Вертикальді жағдайда жер беткейінен
стросфераға бара жатқан электрлік циркуляциямен күшейтсе горизонтальді
жағдайда қарама-қарсы болады. Күндіз вертикальді жағдайға қолайлы болса,
түнде горизонтальді жағдайға қолайлы болады. Ертеңгілік, кешкілік ванна
немесе душ қабылдап отырған жөн, заряттар денеге біркелкі тарауы үшін.
Бұларды қолданып жүрген адам медикаментозды жазылмайтын аурулар мен
бұзылыстардан оңай құтылуға болады.

Тәуліктік ырғақтылыққа Айдың Әсері.
1.Гравитациялық әсері. Айдың гравитациялық посясының әсерін организимнің
сұйық ортасы байқайды. Бұл организімдегі қан таралуы кезінде болады қан
организмге тең таралуы қажет. Ежелгі қытай медицинасында айтылған:
энергетикалық канялдармен байланысты 12 орган тәулігіне 1 рез 2 сағаттың
құйылмасы кезеңдң (активі) және кері процестің болатыны белгілі болған
(органдарда қан ең аз кезең).
2.Магнит электірлік әсер. Бұл әсер сұйық кристалды ортана (қою элементтері
бар) белгілі болады. Сұйық кристалды ортаны біздің ағзамызда қан және
клетка аралық, клетка ішілік сұйықтық құрайды, яғни қай жерде қан бар және
клеткадан тыс сұйық бар сол жерде магнит электрлік әсер байқалады. Өз
кезегінде сол маңайда ферменттердің активтілігін тездетеді. Өзіміз
байқағандай Ай 12 органға екі сағаттық ритм бойынша активті жұмыс істеуін
басқарып отырады, бұл қытай халық медицинасы аңғарған 12 орган қалған
уақыттарда активті жұмыс істелмейді. Ертедегі цигун шеберлерінің ұсынысы
бойынша ертеңгі сағат 9-00 тамақ қабылдаған дұрыс. Бұл уақытта асқазан
сұйығы жасалады. Организмнің ішкі ортасы қышқыл болады түскен тамақты
жақсы қорытады. Одан әрі көкбауыр және қарын асты безі іске қосылады осы
уақытта өмір максималды жұмыс жасайды.
Қзіргі медицинаның жаңа бағытының бірі хрономедицина.
Хрономедицина әртүрлі аурулардың биоырғақтылығын және ауруға ... жалғасы
Ұқсас жұмыстар
Биологиялық ырғақ
Қоректік заттар және денсаулық
Өмір салты және денсаулық
Ішімдік ішу және денсаулық
Иммунитет және денсаулық
Стресс және денсаулық
Тамақтану және денсаулық
Тамақтану және денсаулық туралы
Денсаулық және темекі шегу
Нәпсілік қатынас және денсаулық
Пәндер

Қазақ тілінде жазылған рефераттар, курстық жұмыстар, дипломдық жұмыстар бойынша біздің қор №1 болып табылады.

Байланыс

Qazaqstan
Phone: 777 614 50 20
WhatsApp: 777 614 50 20
Email: info@stud.kz
Көмек / Помощь
Арайлым
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить

Рахмет!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Email: info@stud.kz

Phone: 777 614 50 20
Жабу / Закрыть

Көмек / Помощь