Эмоциялық стресс және эмоциялық күйлерді басқару

Эмоция деп айналадағы заттар мен құбылыстарға жағымды, я жағымсыз қатынастың сәуленуін айтамыз. Эмоциялар шындықтың жүйкеде сәуленуінің айрықша бір түрі. Эмоция адамның сыртқы келбеті, бет әжімі, қимылдары, даусы арқылы айқын көрінеді. Эмоция үшін адам организмнің ішкі мүшелері әрекетінің әсері зор. Мысалы, қанның жүруіне, тамырдың жүректің түрліше соғуы, бездердің әрекеттеріне т.б. физиологиялық әрекеттерге эмоциялар үлкен әсер етеді.
Эмоциялардың аз мерзімде бұрқ етіп, сыртқа шығарып, аз уақыт әрекет ететін түрін-аффект дейді. Оған, өкініш, ашу, үрейлену еріп отырады. Аффект кезінде кісі кейде не айтып, не қойғанын білмей қалады, өйткені ол өзінің әрекетін бақылай алмай қалады.
Эмоциялар адамның әлеуметтік болмысын қамтамасыз ететін маңызды психологиялық құрал болып табылады. Сондықтан да олар адамдар оның ішкі жан дүниесінің қажетті жағы ретінде пайда болады және онда өмір сүреді.
Эмоциялар адамға оның қажеттілігінің күйі туралы сигнал беріп тұрады. Бір нәрсеге деген мәжбүрлік өзектілігінен, сәйкесінше эмоциялық күйзелістер туады. Олар қажеттіліктер деп аталады. Қажеттіліктің күйіне байланысты күшеюі, азаюы, мүлдем жоғалып кетуі, белгісі бойынша қарама-қарсыға ауысуы мүмкін. Қажеттіліктің өмір сүруі эмоцияның негізі мен субъективті формасын құрайды.
Эмоциялар қарапайым, күрделі болып бөлінеді.
Күрделі эмоцияларға аффект, құмарлық жатады. Мұндай эмоциялар кейде ұзақ мерзімге созылатын адамның көңіл-күй толғаныс-тебіреністері. Қарапайым эмоциялар тар мағынада , көңіл құмарлық т.б. салыстырғанда адамның бет әәлпетінен, қимыл-қозғалысынан білініп айқынырақ білініп отыратын толғаныстар.
Адамның эмоциялық өмірі бірінен соң бірі келетін күйлердің әр алуандығымен және қайталанбайтығымен ерекшеленеді. Бірақ эмоциялар әр алуандығына қарамастан мынандай ортақ қасиеттерімен сипатталады: сапалы белгі, интенсивтілігі мен ұзақтығы. Олардың қасиеттері мен ара-қатынасына байланысты эмоцияның түрлері мен формаларын ажыратуға болады. Эмоцияның көрінісі – бұл әрбір күйзеліске өзгешелік пен қайталанбастық беретін сапалы сипаттама. Ол эмоцияның негізігінде жатқан қажеттіліктің сипатымен анықталады.
        
        Эмоциялық стресс және эмоциялық күйлерді басқару.
Эмоция деп айналадағы заттар мен құбылыстарға жағымды, я жағымсыз
қатынастың ... ... ... ... ... ... бір ... Эмоция адамның сыртқы келбеті, бет әжімі, ... ... ... ... ... үшін адам организмнің ішкі мүшелері
әрекетінің әсері зор. Мысалы, қанның жүруіне, тамырдың ... ... ... ... т.б. ... ... эмоциялар
үлкен әсер етеді.
Эмоциялардың аз мерзімде бұрқ етіп, сыртқа шығарып, аз уақыт әрекет
ететін түрін-аффект ... ... ... ашу, ... еріп ... Аффект
кезінде кісі кейде не айтып, не қойғанын білмей қалады, ... ол ... ... ... ... ... ... болмысын қамтамасыз ететін маңызды
психологиялық ... ... ... ... да олар ... оның ішкі ... ... жағы ретінде пайда болады және онда өмір сүреді.
Эмоциялар адамға оның қажеттілігінің күйі туралы сигнал ... ... ... ... мәжбүрлік өзектілігінен, сәйкесінше эмоциялық күйзелістер
туады. Олар қажеттіліктер деп аталады. Қажеттіліктің күйіне байланысты
күшеюі, азаюы, ... ... ... ... ... қарама-қарсыға ауысуы
мүмкін. Қажеттіліктің өмір сүруі эмоцияның негізі мен субъективті формасын
құрайды.
Эмоциялар ... ... ... ... ... аффект, құмарлық жатады. Мұндай эмоциялар ... ... ... адамның көңіл-күй толғаныс-тебіреністері.
Қарапайым эмоциялар тар ... , ... ... ... адамның бет әәлпетінен, қимыл-қозғалысынан білініп айқынырақ
білініп отыратын толғаныстар.
Адамның эмоциялық өмірі ... соң бірі ... ... ... және қайталанбайтығымен ерекшеленеді. Бірақ эмоциялар әр
алуандығына ... ... ... ... сипатталады: сапалы
белгі, интенсивтілігі мен ұзақтығы. Олардың қасиеттері мен ... ... ... мен ... ... ... ... – бұл әрбір күйзеліске өзгешелік пен қайталанбастық беретін сапалы
сипаттама. Ол ... ... ... ... сипатымен
анықталады.
Эмоциялық көріністі сөзбен жеткізу мүмкін емес. Оны ... ... ... ... ... – бұл олардың сандық сипаттамасы. Ол ... ... ... қажеттіліктің қанағаттанбағандық деңгейімен
және оның ... әсер ... ... ... ... ... ... уақытша сипаттамасы болып табылады. Ол
адамның эмоциогенді жағдаяттарымен ... ... ... және
сәйкес қажеттілік қанағаттанбаған күйде ... ... ... ... ... ... алдын-ала ұзақтығын өзгертіп, яғни оның
созылуына немесе қысқаруына әсер етуге болады.
Эмоциялар адамның ... ... өте ... әсер ... ... ... қосылып ортақ психофизиологиялық жүйені құрайды.
Сондықтан да эмоциялар әрқашанда ағзаның азды-көпті өзгерістерімен ... ... ... ... арқылы реттеу мүмкіндіктері өте
көп. Олар ... ... ... жүздеген есе өзгеруі мүмкін: күшеюі,
әлсіреуі, тіптен толық өшіп ... ... ... ... дейін
нашарлауы, жылдамдауы, баяулауы және тағы басқа. Көптеген ... ... ... ... ... ... эмоциялық негізде пайда болады.
Эмоциялар адамның санасы мен танымдық процестеріне де дәл ... ... ... ... ... ... мен ... қатты өзгеріске ұшырай алады. Мысалы, адам қатты стресстің
әерінен ойлауы, есте сақтауы, ... ... ... ... ... ... төмендеуі мүмкін. Эмоциялық механизмдер
негізінде шығармашылық ойлау мен қиял ... ... ... ... ... бейтарапқа қарағанда жақсырақ есте сақталады.
Адамның эмоциялық өмірі бірінен соң бірі келетін ... ... және ... ... ... эмоционалды уайым адамда мағыналы ... үшін және ... ... ... ... ... ... болып қарастырылады.
Агрессивті мінез-құлық
Әр адам сыртқы дүниенің сансыз тітіркеніштеріне өз әлінше түрліше жауап
реакциялары оның сыртқы ... ... ... ... ... ... беки келе сол ... үйреншікті әдетіне, мінез-құлқының
мәнеріне айналады. Сөйтіп әр адамда әр түрлі мінез бітістерінің болуы ... ... ... қарым-қатынас жасауының нәтижесі болып табылады.
Адамның сыртқы ортамен байланысу үшін жасайтын осындай қатынастарының
жиынтығы оның ... ... ... ... бет ... және оның ... ... сипаттайтын сапалы өзгешілік. Мінездің ... ... және ... ... ... ... ... – әрбір адамның жеке басына тән өзіндік психологиялық қасиеттер
мен ерекшеліктер жиынтығы. Мінез – бұл адамның ... ... ол ... ... ... ... ісін ... аралық қатынасында көрініп отырады. Мінез ерекшеліктері адамның
даралық, өзіндік қасиеттері.
Адамның ісі мен ... ... оның ... ... ... бір ... ... және тұрлаулы жеке өзгешелігі мінез
деп аталады. Мінез туа біткен қасиет ... ол ... өмір ... қалыптасып отырады. Мінез бітістері адамның дүниеге көзқарасына
сенімі сен мұратына, әлеуметтік жағдайына, сыртқы орта ... мен ... ... ... ... ... оның ... әрекеттерінің
қосындысы, синтезі болып табылады. Мінез адамның дүниеде өмір ... бет ... ... ... ... болып табылады. Мінездері
мүлде бірдей болып келетін адам болмайды, бірақ өмір ... ... ... ... ... бір тобына ортақ типтік мінезде де
болады.
Мінез адамның ерік –жігерімен тығыз ... ... адам ... Ол басқаның артығынан босқа ермей, оларының айтқанын істей ... іске қызу ... ... адам көңілі көтьеіңкі, оптимист және ғылым,
техника, өнерге құштар болады. Мұндай ... адам ... ... әсер ... өмір ... ... ... мойымай, дүниеге
көзқарасы мен сенімінің тұрақты болуы арқасында адамгершілік қасиеті жоғары
болады.
Мінезді даралық өзгешеліктің өзегі, адамның негізгі тіршілік ... ... ... ... ... ... ортамен қарым-қатынасының
тарихы бейнеленеді. Мінез үшін тұрақты қасиеттерніңі мәні өте зор.

Пән: Психология
Жұмыс түрі: Материал
Көлемі: 4 бет
Бұл жұмыстың бағасы: 300 теңге









Ұқсас жұмыстар
Тақырыб Бет саны
Жалпы психология213 бет
Сезім мен эмоция туралы16 бет
Таным процестер және олардың жас маманның жетілдірудегі рөлі17 бет
Жалпы білім беретін мектептегі бастауыш сынып оқушыларының ән-күй бағдарламаларында домбыра күйлерін пайдалану процесі әдістері35 бет
Орындаушылар және олардың репертуары5 бет
Қазақ халқының аспаптық музыкасындағы дәстүрлі жанрлар4 бет
"стресс"15 бет
1 Стресс,анықтамасы,жіктелуі,себебі. 2 Домбығу немесе ісіну18 бет
Антропогендік стрессордың әсері12 бет
Антропогендік стрессорлардың өсімдіктер мен жануарлардың морфологиялық құрылысына әсері7 бет


+ тегін презентациялар
Пәндер
Көмек / Помощь
Арайлым
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить


Зарабатывайте вместе с нами

Рахмет!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Сіз үшін аптасына 5 күн жұмыс істейміз.
Жұмыс уақыты 09:00 - 18:00

Мы работаем для Вас 5 дней в неделю.
Время работы 09:00 - 18:00

Email: info@stud.kz

Phone: 777 614 50 20
Жабу / Закрыть

Көмек / Помощь