Шылым мен алкогольдің адам ұрпағына әсері

І. Кіріспе

ІІ. Негізгі бөлім:


1. Алкогольдің шығу тарихы
2. Алкогольдің ұрпаққа әсері
3. Темекінің шығу тарихы
4. Темекі түтініндегі зиянды заттар
5. Темекі тарту зиянды әдет
6. Қатерден сақтану жолдары

ІІІ. Қорытынды

ІV. Пайдаланылған әдебиеттер
Денсаулық – тіршіліктегі ең құнды қасиеттердің бірі. Әрбір адамның міндеті – оны сақтап, саналы түрде ұқыпты жұмсай білуге үйрену.
Көптеген адамдар ағза үшін ненің пайдалы және ненің зиянды екенін, қандай болса да аурудан қалай сақтану қажеттігін көз алдына дұрыс елестете алмайды. Көпшілігі денсаулығын қорғауды медицинаға жүктейді. Егер адамдардың өздері сақтанып жүруді үйренбесе, онда медицина ғылымының ешқандай да жетістіктері денсаулық әкеліп бермейді.
Денсаулықтың бұзылу факторларының қатарына инфекция, организмнің тоңазуы мен ыстық өту, дұрыс тамақтанбау, аз қимылдау, жарақаттану, алкоголь пайдалану, темекі тарту, улану, әртүрлі сәулелердің, әсіресе ультракүлгін және рентген сәулелерінің түсуі жатады.
Адамдардың денсаулығын қорғау ісі кезек күттірмейтін міндеттердің біріне айналып отыр. Өйткені қоғамымыздың ең қастерлі қазынасы – адам, ал оның басты байлығы – денсаулық.
1. Қабыкенов Ф.Н. «Темекі және оның зияны» Алматы: Қазақстан, 1992 жыл, 17 бет.
2. Керимбеков Ж.Е. «Зиянды әдеттердің ұрпақ тағдырына әсері және денсаулық» Алматы: Білім, 2003 жыл, 28 бет.
3. Жатқанбаев Ж.Ж. «Валеология» Алматы: Зият Пресс, 2004 жыл.
4. Хрипкова А.Г., Колесов Д.В. «Гигиена және денсаулық» Алматы: Мектеп, 1987 жыл.
5. Субханбердина А.Б. «Есірткі – қазіргі заман кеселі» Алматы: Ғылым, 2002 жыл.
6. Қасымбаева Т., Аманжолова Л. «Тіршіліктану» Алматы: Мектеп, 2001 жыл, 105 бет.
        
        Шылым мен алкогольдің адам ұрпағына әсері
Жоспар
І. Кіріспе
ІІ. Негізгі бөлім:
1. Алкогольдің шығу тарихы
2. Алкогольдің ұрпаққа әсері
3. ... шығу ... ... ... ... ... Темекі тарту зиянды әдет
6. Қатерден сақтану жолдары
ІІІ. Қорытынды
ІV. Пайдаланылған ...... ең ... ... ... Әрбір адамның
міндеті – оны сақтап, саналы түрде ұқыпты жұмсай білуге үйрену.
Көптеген адамдар ағза үшін ненің ... және ... ... екенін,
қандай болса да аурудан қалай сақтану қажеттігін көз алдына дұрыс елестете
алмайды. Көпшілігі ... ... ... жүктейді. Егер
адамдардың өздері сақтанып жүруді үйренбесе, онда ... ... да ... ... ... ... ... факторларының қатарына инфекция, организмнің
тоңазуы мен ... өту, ... ... аз қимылдау, жарақаттану,
алкоголь ... ... ... ... әртүрлі сәулелердің, әсіресе
ультракүлгін және рентген сәулелерінің түсуі жатады.
Адамдардың ... ... ісі ... күттірмейтін міндеттердің
біріне айналып отыр. Өйткені қоғамымыздың ең ... ...... ... ... ...... бөлім
Алкогольдің шығу тарихы
Тарихқа көз тастасақ, «алкоголь» - араб сөзі, оның мағынасы «ащы нәрсе»
деген сөз. Алкоголь алғаш рет ХІІІ ... ... ... ... 1676 жылға дейін ол дәрі ретінде сатылған. Бірте-бірте алкоголь дәрі
ретінде пайдаланудан қалып, түрлі еліткіш ішімдіктерге ... ... ... ... ... ... ... әсер етіп, адамның
мінез-құлқын да өзгертетінін байқаған.
Ішкіліктің көп тарап, әлеуметтік дертке айналуы ... ... ... байланысты. Өйткені, шарап сатудан капиталистерге пайда өте
көп түседі.
Бұл туралы орыстың ұлы жазушысы, Лев Николаевич ... ... ... ... ... ... қабілеттерінен айырады,
отбасының тату тәттілігін кетіреді, бәрінен де сұмдығы – адамгершіліктен
тайдырады, нәсілдерін ... ... - деп ... ... біздің ұлы ақын Абай атамыз да бұл жөнінде: «...Мастық бойдан ағатты
көп шығарып, ақылдың көзін байлап, ... ... ... ... сынататұғын нәрсе екен», - деген.
Алкогль – есірткі зат. Этил спирті ...... ... тіршілік әрекеттерінің нәтижесінде көмірсулардың ашу барысында
түзілетін зат. Ол ағзада ... ... ... тежелу әрекетін
баяулатып, уақытша, ал ... ... ... өзін-өзі билеу, бақылау,
сынау, сақтық қасиеттердің үнемі жойылуына әкеп соғады. Мас адамдар ... ... ... ... ... ... және дене ... көру өткірлігін айтарлықтай төмендетеді, ... мен әр ... ... ... ... ... ... жүру оқиғаларына, ауыр жарақаттар мен жазатайым жағдайларға душар
етеді. Алкогольді үнемі қабылдау маскүнемдік деп аталатын ... ... ... ... ... әсері
Алкогольді үнемі қолдану ұрық жасушаларының сперматозоидтар ... ... ... ... ... Бұл ... бойы ... салмағы кем, нашар жетілген, түрлі ауруларға ... бала ... ... ... ... есте ... ... талдау қабілеті
жойылатыны байқалады. Олар бір нәрсеге ойын ... ... ... ... ұмытып қалатындықтан, қарапайым арифметикалық есептерді де
шығара ... ... ... ... ... ... шыдамсыз, ересек
адамдардың өтінішін орындамайды ... ... ... ... ете ... ... жиі пайдаланғанда олардан туған баланың
орталық жүйке жүйесі ауыр зақымданып, ұстамалы ауруға жиі ... ... ... ... түзелмейді, оған ешкім де көмектесе алмайды.
Сөйтіп, кемістігі өмір ... ... Бұл ... маскүнемдердің
балаларын ғана емес, ата-аналардың өздеріне де және айналасындағы ... азап ... ... ... әсіресе айтарлықтай тұрмыс-тіршіліктің
сұрықсыздығы, экономикалық жайсыздық, ... ... ... ... бұзылуы, санитарлық-гигиеналық
топшылық адам ... ... ... ... медициналық-
биохимиялық және экологиялық факторлар.
Алкоголизмнің дамуының үрдісін Х.Қ. Сәтпаева үш кезеңге бөледі.
1. Нервостеникалық. ... мен ... ... қызметіне орасан зор
басылмайтын физиялогиялық өзгерістер пайда ... да, олар ... Ұйқы ... ... Ой ... ... қабілет мүлдем жойылып
кетеді. Бас ауырады, ашуланшақ меңдеп алады. Не ... ... ... ... ... психоз. Спиртке тәуелділік пайда болады.
Адам ішпесе тұра алмайтын жағдайға келеді. Тұрақты маскүнемдік көзге
көріне ... ... ... энцефалоптиялық. Ешқандай үзілісті білмейтін,
салынып ішетін адамдар әбден маскүнемдік фазасына көшеді. ... ... Адам ... ... ... қалады.
Темекінің шығу тарихы
Европада темекінің таралуы Американы тұңғыш ашқан ... ... ... ... ... байланысты. Ол өзі Сан-Сальвадор ... ... ... 1492 жылы ... ... ... ... өсімдіктің құрғақ жапырағын орап алып, тұтандырып тартатынын таңырқай
тұрып ... еді. Олар ... ... ... ... деп ... бұл сөздің мәні табак деген ұғыммен ауыстырылған.
Шылымның зияндылығы ... ... ... ... ... жүйке
жүйесін қоздыратынына байланысты. Никотин - өте улы зат. ... рет ... ... ... ... ... айну, бас айналу, құсу, жүректің
шалыс соғуы, тамақтың, өңештің және қарынның ... ... ... қалу
сияқты әр түрлі аурудың құбылыстары байқалады. ... дені сау ... ... ... Ағза ... ... ... оның уландыру
қасиеті әлсіреп, адам темекінің жағымды қоздыратын әсерін ған ... ... ... ... ... ... заттар денсаулық үшін
қауіпті.
Темекі түтініндегі зиянды заттар
Темекі түтінінде ... иіс ... ... ... ... т.б. зиянды заттар көп. Рак ісігін асқындыратын бензопирен
ерекше зиянды ... ... ... ... ... ... рак
ауруымен жиі ауырады. Олардан басқа өкпенің созылмалы қабыну, туберкулез,
тыныс демікпесі ... жиі ... ... ... ... ғана ... ... да зиянды. Шылым шегілген бөлмеде бір сағат
болған адам ... ... ... Бір адамның шылым шегуі көп ... ... ... ... мезгілінен ерте қартайып, жүкті кезінде
әр түрлі ауруларға жиі ұшырайды. ... ... ... ... ... әйелдерден туған балалардың арасындағы өлім шылым шекпейтін
әйелдерге қарағанда 40 % жоғары.
Никотин қан тамырларының түйілуіне және ... ішкі ... ... ... ... қан ... саңылауы тарылып, қан
айналымы қиындайды, дене ... ... және ... ... ету және ... зат ... ... өнімдерін әкету
нашарлайды. Шылым шегушілер арасында көп тараған ауру – стенокардия, ... қан ... ... қатты ауыратын әлсіздік пен ажал ... ... ... мүмкін. Стенокардия көбіне жүректің ауыр
жарақаты ... ... ... ... ... ... басқа бір
әдетті ауруы – ұстамалы ақсақтық (эндартериит). ... адам ... ... жасап үлгереді, ал содан кейін бір немесе екі аяқ та ұйып, ... ... соң ... ... ... ... басылады, бірақ әрі
қарай жүруге ыңғайланғанда қайта ... ... ... осылайша жалғаса
береді. Шылым шегу адам денесінің жетілу мүмкіндіктерін әжептәуір шектейді.
Никотин ден күшін және ... ... ... ... ... ... және ... төзімділікті нашарлатады. Спорт
пен темекі бір-біріне қарама- қайшы.
Темекі тарту зиянды әдет
Темекі тарту – ... ... ... ... ... ... Ол ел арасына кең тараған зиянды әдеттердің ... ... ... ... әр ... зиянды қосындылары: никотин, күкіртсутегі, сірке,
құмырсқа, синил, май ... ... ... ... және ... ... ... бөлініп өкпе талшықтары арқылы денеге тарайды.
Темекі тарту адам ағзасы үшін ... ... ... ... ... ағза үшін ... ... құбылыс. Өйткені ол денені уландырып,
денсаулыққа зардапты әсерін тигізеді. ... ... 80-90% ... ... ұзақ ... ... өкпе қатарына, бронхылардың парез деп
аталатын дерттеріне шалдығуы мүмкін.
Никотиннің әсерінен асқазанның және ... да ас ... ... сөл
бөлу қызметі бұзылады, қышқылы артады, ... ... ... ... ол ... ... айналады.
Темекі тарту салдарынан жыныс мүшелерінің қызметі ... ... ... ... және ... жүйесінің бұрыннан келе жатқан
ескі дерттері қозады. Никотиннің әсерінен жүректің тәуліктік соғу ... ... ... ... ... ... соғу ... да өзгереді.
Жүректің шамадан тыс артық жұмыс істеуі, қан ... ... ... ... ... ... адам ағзасы мерзімінен бұрын қартаяды.
Темекінің салдарынан қан тамырларында, жүректе, қолқада атеросклероз ... ... «С» ... ... ... өкпе, бауыр сияқты өмірлік мәні
зор мүшелерге алмасу процестерінің өзгеруінен олардың қызметі күннен-күнге
нашарлай түседі.
Қатерден сақтану жолдары
Шылым ... ... ... ... оның ... үшін ... тартудан қол үзгендері жөн. Ұзақ уақыт темекі тартқан адам жиі
жөтелсе, ... ... ... қан ... ... ... ... бұзылғанының белгісі, сондықтан дереу шылым тартуды бірден
тастап, дәрігерге ... ... ... ... ... ... ... кофе сияқты
қоздырғыш заттардан аулақ болған жөн. ... ... ... ... онда ... сок, ... ... су ішкен пайдалы, кәмпит
сорған жөн. Бұлар да ... ... ... 3-4 рет азот қышқылды
күмісті 1 литр суға ерітеді. Онымен шайғаннан ... ... ... ... болады. Шылымға құмарлық жойылады. Темекіні тастаған соң бірнеше
аптадан кейін ... ... ... ашылып, жөтелі басылады. Салмақ
қосылады.
Қорытынды
Темекі тарту және алкоголь денсаулыққа зиян, оның үстіне адамды түрлі
ауру-сырқауларға жиі ... ... ... ... арасында оларға
қарсы күреске ерекше назар аударған жөн. Темекі тартуға, алкогольге қарсы
күресті ең алдымен ... ... ... ... ... ... жол ... үшін темекінің ағзаға тигізетін зиянын жан-жақты ашып
көрсету қажет. Жастар біздің болашағымыз, сондықтан ... ... ... ... зиянды әдеттерден сақтандыру қасиетті ... ... сау, ... ... ... ... ... кең болуы керек.
Пайдаланған әдебиеттер
1. Қабыкенов Ф.Н. «Темекі және оның зияны» Алматы: Қазақстан, 1992 ... ... ... Ж.Е. ... ... ... ... әсері және
денсаулық» Алматы: Білім, 2003 жыл, 28 бет.
3. ... Ж.Ж. ... ... Зият ... 2004 ... ... А.Г., Колесов Д.В. «Гигиена және денсаулық» Алматы: Мектеп,
1987 жыл.
5. Субханбердина А.Б. ...... ... ... ... ... ... Қасымбаева Т., Аманжолова Л. «Тіршіліктану» Алматы: Мектеп, 2001 жыл,
105 бет.
-----------------------

Пән: Валеология
Жұмыс түрі: Реферат
Көлемі: 6 бет
Бұл жұмыстың бағасы: 300 теңге









Ұқсас жұмыстар
Тақырыб Бет саны
Ішімдік ішу және денсаулық15 бет
Ішімдік ол биологиялық у6 бет
Ішімдіктің оқушылар ағзасы мен психикасына әсері10 бет
Асқазан мен он екі елі ішектің ойық жара ауруы12 бет
Георгиннен фруктоза алудың тиімді жағдайын анықтау4 бет
Ішкішаруашылық жерге орналастырудың теориялық, жалпы әдістемелік негіздері31 бет
Білім негізі – бастауыш мектеп46 бет
В.фон гумбольдтың және ф.де соссюрдің лингвистикалық еңбектерінің маңызы4 бет
Жанұяның тәрбиелік мүмкіндігінің диагностикасы4 бет
Алкогольдің адам ағзасына асері17 бет


+ тегін презентациялар
Пәндер
Көмек / Помощь
Арайлым
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить


Зарабатывайте вместе с нами

Рахмет!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Сіз үшін аптасына 5 күн жұмыс істейміз.
Жұмыс уақыты 09:00 - 18:00

Мы работаем для Вас 5 дней в неделю.
Время работы 09:00 - 18:00

Email: info@stud.kz

Phone: 777 614 50 20
Жабу / Закрыть

Көмек / Помощь