Остеохондроз

1. Остеохондроз.
2. Остеохондроз түрлері.
3. Мойын омыртқа остеохондрозы.
4. Кеуде остеохондрозы.
5. Бел омыртқа мен сегізкөз остеохондрозы.
Омыртқа аралық шеміршектің, буындардың, сіңір мен сүйектің өзгеруінен пайда болған ауру- остеохондроз деп аталады.
Остеохондроздың белгілері сан алуан. Оның функциональды және морфологиялы деп екіге бөлуге болады. Оның біліну белгілері зақымданған омыртқа бөлігіне, адамның тұлғасының жетілуіне, жасына тіклей байланысты.
Остеохондроз мойын, кеуде, бел омыртқаларын қамтиды. Сондықтан осы аталған бөліктердің остеохондрозы дейді.
Қазіргі кезде дәрігерлер көптеген неврологиялық белгілерді анықтады. Кейбір еңбектерге сүйенсек оның 52 түрі кездеседі. Организмдегі функционалды өзгерісті науқас адам елемей жүре беруі мүмкін. Дәл сол кезлен бастап емдік гимнастиканы қолданса үлкен жетістікке жетуге болады.
Функционалды белгілерге мыналар жатады: мойын бұлшық еті салдырап, тез талып қалады. Қадалып күні бойы қозғалмай столда отыру, жазу, ой еңбегімен шұғылдану осы белгілерді асқындырып жібереді. Сол сияқты мойын, арқа еттері шымырлап ауыра бастайды. Бұл жұлыннан шыққан нерв талшығының қысылуы, бұлшық еттердің жиырылуы.
Органикалық өзгеріс болғанда: мойын омыртқа тұсында, иық пен жауырын буындарында құяң ауруларының белгісі білініп, бұлшық ет қабынғандай болады.
1. А.Ф. Коптелин «Востановительное лечение при травмах и деформациях опорна- двигательного апарата»1990
2. А.Ф. Коптелин «гидрокинезо терапия в ортопедии и травмотолгии» 1986
3. И.М.Машков «Лечебная физическая культура в клинике нервных болезни» М 1991
        
        Остеохондроз.
Омыртқа аралық шеміршектің, буындардың, сіңір мен сүйектің
өзгеруінен пайда болған ауру- ... деп ... ... сан алуан. Оның функциональды және
морфологиялы деп екіге бөлуге болады. Оның біліну белгілері зақымданған
омыртқа бөлігіне, ... ... ... ... ... ... мойын, кеуде, бел омыртқаларын қамтиды. Сондықтан осы
аталған бөліктердің ... ... ... ... ... ... ... Кейбір еңбектерге сүйенсек оның 52 түрі кездеседі. ... ... ... адам ... жүре ... ... Дәл сол кезлен
бастап емдік гимнастиканы қолданса үлкен жетістікке жетуге болады.
Функционалды белгілерге мыналар жатады: мойын бұлшық еті ... ... ... ... күні бойы қозғалмай столда отыру, жазу, ой
еңбегімен шұғылдану осы белгілерді асқындырып ... Сол ... ... ... шымырлап ауыра бастайды. Бұл жұлыннан шыққан нерв талшығының
қысылуы, бұлшық еттердің жиырылуы.
Органикалық ... ... ... ... тұсында, иық пен
жауырын буындарында құяң ауруларының белгісі білініп, ... ет ... ... ... ... ... ... еске ұстайтын методикалық жағдайлар
бар. Олар:
1. Омыртқалар бұлғақтап бір жағына шығып кетпес үшін мойынға мақта дәкеден
жасалған тіреуіш жаға кигізеді. Бұл ... ... ... бүкіл бір
емдеу курсы біткенше шешілмейді. Осы арқылы мойын омыртқаның тыныштығын
сақтап, артық қимыл- қозғалыстан аулақ болады.
2. Алғашқы және ... ... ... ... өз ... ... Тек ... бөлімде 15-20 минут баяу қарқынмен қозғайды.
3. Барлық жаттығулар бұлшық етті босаңсытумен қатарласып келіп ... иық, ... ... ... ... ... ұйып
ауырғаны басылады.
4. Бірінші күнне бастап мойын бұлшық еттерін жетілдіруге ықпал жасайды. Ол
үшін қарсыласу жаттығуларын орындайды. Мәселен, дәрігер не ... ... ... ... ... ауру алға итеру керек. Оны кейін ер
адам өзі ... ... екі ... ... немесе иектің астынан
тіреп отырып, басты алға итереді). Мойын бұлшық еттерін ... ... ... ... 2-5 ... ... тұру да үлкен әсер етеді.
Оны шалқадан, етпеттен, бір қырынан жатып жасауға болады.
5. Науқас мойнының ауырғанын ... ... кең дем ... ... ... тыныс алу жаттығуларын қосқан абзал.
6. Жаттығулар жасағанда адам шаршамауы, еш жері ауырмауы керек. Ал жаттығу
үстінде мойын тұсы шаншып ауырса, жаттығу ... ... ... негізгі мақсаты: жауырын белдеуіндегі
бұлшық еттерді босаңсытып, ауруын азайту, қан айналымын жақсарту,
вестибуллярлы өзгерістерді қалпына келтіру: тканьдердің ісігін басу, ... ... ... ... Оны ... жедел түрінде, алғаш
басталған кезінде қолдана береді. Жаттығулар қолдың басына, ұсақ және ... ... ... ... ... ... ... көкірек қуысы өзгеріп
кетеді. Кеуде омыртқалары сыртқа теуіп, дөңестік пайда болады. Ол ауыртып
қоймай өкпенің қызыметін дем ... ... ... ... еттерін өзгертеді.
Сонымен денедегі газ алмасуын бұзып оттегі тапшы болады.
Кеуде артқа кеткенде дененің тік қалыпын сақтау үшін бел
омыртқалары алға ығысады. ... ... ... ... ... ... ... тигізеді. Сол кезде бел омыртқаларда еш өзгеріс болмаса
да ауыра бастайды.
Емдік гимнастика ... дене ... ... үшін арқа ... ... жотасының табиғи иектері (лордоз, кифоз) қалпына келтіру.
Кеуде жабысып қалғанда іш ... ... ... арқа ... ... Мұнда қалайда кеуде кифозын үлкейтуге ықпал жасайды. Кеуде
қуысы артқа ауысып кетсе, арқа, іш , ... ... ... ... ... ... Онда омыртқа жотасын қайқайтып, жауырындарды бір-
біріне тигізеді. Мұндай жағдайжа бел омыртқа орнында қалуын қадағалау
керек. Ол үшін ... ... ішке ... сала ... Сол ... ... ьел лордозын таяздайды. Тізе шынтаққа тіреліп төрт аяқта тұрып жасалған
жаттығуларда омыртқа жотасының қалпына ... ... ... омыртқа мен сегізкөз остеохондрозы.
Омыртқа аралық шеміршектің жаншылып ыдырауынан неврологиялық
белгілері айқындалып бел омыртқаның ... ... ... ... өте көп. ... ... балшықпен емдеу, тоқпен емдеу, массаж және емдік гимнастика.
1. Шеміршек ішіндегі қысым жатқан кезде ... (0,5-1 кг см 2), ... ол екі есе ... ... ... ... жартысында
жаттығуларды шалқасынан, етбетінен, бір қырынан жасау керек.
2. Омыртқа аралық шеміршектің ыдырап сыртқа шығуы (грижа) ... ... ... ... нерв ... ... ... болып қатып қалуына әкеліп соғады.
3. Денені алға еңкейтсе, омыртқа аралығы ашылып, одан шығатын нерв
талшықтары босайды, ... ... ... ... ... ... ... мақсаты: бел омртқаның оның маңындағы
бұлшықеттердің сыздап ауруын бәсеңдетіп, қан ... ... ... жандандыру. Жаттығулардың бәрі бұлшық етті босаңсытуға
арналған. Сондықтан қимыл- қозғалыс дұрыс тыныс алумен қабаттасып келіп
отырады.
Қолданылған әдебиеттер.
1. А.Ф. Коптелин «Востановительное лечение при ... и ... ... ... А.Ф. ... ... терапия в ортопедии и травмотолгии» 1986
3. И.М.Машков «Лечебная физическая культура в клинике нервных болезни» М
1991
Спорттық сабақтардағы жарақаттанулардың санын өте ... Ол үшін әр ... ... ... ... туғызатын
негізгі себептерді, жағдайларды және ерекшеліктерді жақсы білу керек.
Зақымданудың 30-60 дене шынықтыру ... ... ... пайда болады. Оның көпшілігіне тренердің шынығу ... ... ... бұзуына болады. Негізгі принциптер-
сабақ жүйелі түрде өткізідуі қажет, күш белсенділігін біртіндеп көбейтіп,
жаттығуды да ... ... ... ... ... ... ... оқу
шынығу сабақтарына жекелеген көзқарас. Осыларды бұзу мен мән бермеу
көпшілік спорттық зақымданулардың себептері болып ... ... ... негізгі алдын алу әдістері мынадай:
- дене шынықтыру сабағының негізгі әдістеріне сай қолданылатын
талаптарды мүлт еткізбей орындау.
- сабақ жоспарын ... және ... ... ... оны
тек бағдарламаға ғана сай етіп қоймай, шынығушы адамның ден
саулығына, дене және функциональдық даму ... ... ... ету керек.
- сабақтың әдісін шынығатын адамның жағдайына, ауа- ... ... ... ... ... сай етіп тез ... ... шынықтыра бастайтын жаттығуларды кеңінен пайдалану.
- сабақтың басында денені баптап, даярлайтын бөлімді дұрыс
өткізуді қамтамасыз ету.
- сабақта тез ... күш ... ... ... ... және мөлшерлегенде жеке үйлесімділікті
қатаң сақтау керек.
- сабақта бір- біріне қорғау көмектік сақтықты қамтамасыз ... ... ... ... ... арттырып отыру керек.
Сабақ пен жарысты ұйымдастырудың кемшіліктері- оқу
шынықтыру сабақтарын және жарысты өткізу бойынша заңдар ... ... ... ... ... ... бұзу және ... бағдарламасын дұрыс құрмау спорттық
зақымдалудың 4-8 – нің себептері болып келеді. Сол ... ... ... ... ... дайындығын, жас
мөлшерін, жынысын, салмақтарын дұрыс ескермеу, бірсыпыра спорттық
жарақаттардың себептері болады. ... ... ... ... болмауы, бір жаттықтырушыдағы
шынығушылардың санының көп болуы да жарақаттануға әкеліп соғады.
Сондықтан негізгі алдын алу ... деп ... ... ... ... спортшылардың жынысына, жасына, дайындық
деңгеңіне, салмағына, дәрігерлік бақылаудың көрсеткіштеріне
дұрыс және уақытында көңіл бөлу қажет.
- жаттығушыларды залда, ... ... ... ... ... болатын топырлауды болдырмау.
- шынығушыларды дұрыс кезектестіру.
- сабақ орнынан ұйымды түрде дұрыс тарау.
- сабақта ... ... ... болуы.
- нұсқаулар мен қауіпсіздік заңдылықтарын нақтылы орындау.
Зақымдардың 15-23 жаттығу ... ... ... болады.
Осы себептерден болатын жарақаттанулардың алдын- алу:
- арнайы жаттығуларды орындау үшін ... ет ... ... ... ... ... орындауға үйретуде сақтық әдістерін, құлау
әдістерін игеруді қамтамасыз ету.
- сабақ алдындағы ... ... ... дұрыс өткізу
- сабақтық құралдарын қолдануға арналған талаптарды мүлтіксіз
орындау.
- жекпе- жек күресте, спорттық ойындарда кездесетін ... ... ... 15-25 сабақ өткізуді материалдық-
техникалық жабдықтармен дұрыс қамтамасыз етілмегенде болады.
Яғни жабдықтардың , спорттық құралдардың, спортшылардың
киімдерінің ... ... ... ... қатар футбол ойнайтын
ойын алаңдарының , жүгіру жолының бетінің тегіс болмауы да себеп
болады. Осы зақымдардың ... алу үшін ... ... ... ... ... мен сабақ өткізілетін жерлердің жағдайын
бақылау.
- спорттық құралдардың снариядтардың, спорттық киімдердің ... ... ... спорттық құралдарды сақтау, құру, қолдану жөніндегі ережелелді
дұрыс құрастыру және оны қатаң түрде орындау.

Пән: Медицина
Жұмыс түрі: Материал
Көлемі: 7 бет
Бұл жұмыстың бағасы: 300 теңге









Ұқсас жұмыстар
Тақырыб Бет саны
Омыртқа жотасының физиологиялық және паталогиялық иілімдері8 бет
Біліктер мен өсьтер21 бет
Буаздық кезіндегі остеодистрофия, профилактикасы37 бет
Буындардың патофизиологиясы мен остеопатиялар бойынша ақпараттық - дидактикалық бөлік13 бет
Автомобильдің тартуын есептеу12 бет
Астана қаласы Нұрсая ықшам ауданындағы жер асты автокөлік тұрағы бар тұрғын үйді жобалау60 бет
Біліктерді есептеу6 бет
Балықтар (pisces) класы мен шаруашылықтағы маңызы, зияны, адам денсаулығына пайдасы31 бет
Галактика7 бет
Геодезиялық бөлу жұмыстары6 бет


+ тегін презентациялар
Пәндер
Көмек / Помощь
Арайлым
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить


Зарабатывайте вместе с нами

Рахмет!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Сіз үшін аптасына 5 күн жұмыс істейміз.
Жұмыс уақыты 09:00 - 18:00

Мы работаем для Вас 5 дней в неделю.
Время работы 09:00 - 18:00

Email: info@stud.kz

Phone: 777 614 50 20
Жабу / Закрыть

Көмек / Помощь