Тірек-қимыл жүйесі,жас ерекшелігі.Баланың аяқ киіміне қойылатын гигиеналық талаптар

І. Кіріспе
1) Баланың сүйектерінің ерекшелігі
2) Баланың тірек.қимыл жүйесі
3) Балалардың аяқ киімдеріне қойылатын гигиеналық талаптар
ІІ. Негізгі бөлім
1) Қаңқа
2) Аяқ, қол сүйектері
3) Гигиеналық тұрғыдан аяқ киім
ІІІ. Қортынды
1) Жеке бас гигиенасы түсінігі
IV. Пайдаланылған әдебиеттер
Баланың сүйектерінің ерекшелігі. Жалпы алғанда балалар мен жас өспірімдердің сүйектері серпімді, жұмсақ , оңай өзгергіш келеді. Сондықтан гигиеналық талаптарды дұрыс орындамағанда сүйектері тез бүзылып, ден саулығына зиян болады. Әсіресе мектепке дейінгі және бастауыш сынып оқушыларының сүйектері өте серпімді болады. Олардың сүйектері еркін қатпағандықтан үйде, балалар бақшасында, мектепте дене еңбегі мен спорт ойындарын ұйымдастыруға деген гигиеналық талаптарды, үстелде дұрыс отыру ережелері, баланың үйықтайтын төсегіне арналған талаптар сақталмаған жағдайда сүйектері тез ерекшеленіп жетіледі.
Сүйектердің дұрыс өсіп жетілуіне, мезгілінде қатаюына тамақтың құрамындағы минерал заттарының, витаминдердің әсері көп. Әсіресе алғашқы жылы тамақтану және далаға шығып ауа жұту талаптары бұзылғанда мешел ауруы туып, жілік сүйектері, көкірек қуысы мен омыртка сүйектері дұрыс қалыптаспайды. Бұл түрғыдан алғанда кішкентай баланы далаға шығарып, күннің ультракүлгін сәулелері әсер етуіне мүмкіндік тудырудың маңызы зор. Себебі ол сәулелердің әсерінен баланың денесінде Д витамині түзіледі де, минерал заттарының алмасуы дұрыс реттеледі. Әсіресе сүйектің құрамындағы кальций, фосфор тұздары ның алмасуы жөнделеді, ал күннің ультракүлгін сәулелері терезенің шынысынан өтпейді, сондықтан үйден шықпаған баланың сүйегі дұрыс жетілмейді. Ауа райына қарамай баланы далаға шығарып отырса, тіпті өте қалың киімнен де сәуле өтіп, бала дұрыс өседі.
Баланың тірек-қимыл жүйесі. Кеңістікте қозғалып жүру, денені тік қалыпта үстау, теңдікті сақтау қабілеттері адамның сүйек-ет жүйесінің қасиеттері мен қызметіне байланысты. Сүйек-ет жүйесіне, яғни тірек-қимыл аппаратына адамның қаңқасы мен бұлшық еттері жатады.
Қаңқа (скелет) екі жүзден астам сүйектерден тұратын адамның негізгі қатты түлғасы. Олардың көбі бір-бірімен буын арқылы жалғасып, қозғалмалы келеді. Қаңқаға бұлшық еттер бекітілген. Ет пен сүйек адамның негізгі тірегі және оның қозғалуы, еңбек етуі осы сүйек-ет жүйесінің қызметіне байланысты. Ол жүлынның, мидың және көптеген ішкі мүшелердің сауыты болғандықтан, қорғану қызметін де атқарады, яғни жұмсақ мүшелерді (жүрек, бауыр, өкпе, ішек-қарын, бүйрек т.б) соққыдан және басқа да түрлі жағымсыз әсерлерден қорғайды. Зат алмасуына, әсіресе минерал заттарының мөлшерін бір деңгейде сақтауға қатысады.
Еттердің негізгі қызметі — сүйектерді қозғау. Сол арқылы адамның еңбек етуін, күрделі жұмыс тарды орындауын қамтамасыз етеді.
Қаңқа -бұлшықет жүйесі негізінен тірек, қимыл-қозғалыс, қорғаныс, тұздардың алмасуына қатысу арқылы адам организмінде өте маңызды орын алады.
1) С. Жұмабаев «Жасерекшелік физиологиясы және мектеп гигиенасы»
2) А. Г. Хрипкова. Анатомия, Физиология человека.
        
        ҚАЗАҚСТАН РЕСПУБЛИКАСЫ БІЛІМ ЖӘНЕ ҒЫЛЫМ МИНИСТРЛІГІ СЕМЕЙ ҚАЛАСЫНЫҢ ШӘКӘРІМ АТЫНДАҒЫ МЕМЛЕКЕТТІК УНИВЕРСИТЕТІ
Тақырыбы: Тірек-қимыл жүйесі,жас ерекшелігі.Баланың аяқ киіміне қойылатын ... ... ... А.С. ... Г. Н.
Семей 2014
Жоспар:
І. Кіріспе
* Баланың сүйектерінің ерекшелігі
* Баланың тірек-қимыл ... ... аяқ ... ... ... ... ... бөлім
* Қаңқа
* Аяқ, қол сүйектері
* Гигиеналық тұрғыдан аяқ ... ... Жеке бас ... ... Пайдаланылған әдебиеттер
Баланың сүйектерінің ерекшелігі. Жалпы алғанда балалар мен жас өспірімдердің сүйектері серпімді, жұмсақ , оңай өзгергіш келеді. Сондықтан гигиеналық талаптарды ... ... ... тез ... ден саулығына зиян болады. Әсіресе мектепке дейінгі және бастауыш сынып оқушыларының сүйектері өте серпімді болады. Олардың сүйектері еркін қатпағандықтан үйде, ... ... ... дене ... мен ... ... ұйымдастыруға деген гигиеналық талаптарды, үстелде дұрыс отыру ережелері, баланың үйықтайтын төсегіне арналған талаптар сақталмаған жағдайда сүйектері тез ... ... ... өсіп ... ... ... ... құрамындағы минерал заттарының, витаминдердің әсері көп. Әсіресе алғашқы жылы ... және ... ... ауа жұту талаптары бұзылғанда мешел ауруы туып, жілік сүйектері, көкірек қуысы мен ... ... ... қалыптаспайды. Бұл түрғыдан алғанда кішкентай баланы ... ... ... ... сәулелері әсер етуіне мүмкіндік тудырудың маңызы зор. Себебі ол сәулелердің әсерінен баланың денесінде Д витамині түзіледі де, ... ... ... дұрыс реттеледі. Әсіресе сүйектің құрамындағы кальций, фосфор тұздары ның алмасуы жөнделеді, ал күннің ультракүлгін сәулелері ... ... ... сондықтан үйден шықпаған баланың сүйегі дұрыс ... Ауа ... ... ... ... шығарып отырса, тіпті өте қалың киімнен де сәуле өтіп, бала дұрыс өседі.
Баланың тірек-қимыл ... ... ... ... денені тік қалыпта үстау, теңдікті сақтау қабілеттері адамның сүйек-ет жүйесінің қасиеттері мен қызметіне байланысты. Сүйек-ет жүйесіне, яғни тірек-қимыл аппаратына ... ... мен ... ... жатады.
Қаңқа (скелет) екі жүзден астам сүйектерден тұратын адамның негізгі қатты ... ... көбі ... буын арқылы жалғасып, қозғалмалы келеді. Қаңқаға бұлшық еттер бекітілген. Ет пен ... ... ... тірегі және оның қозғалуы, еңбек етуі осы сүйек-ет жүйесінің қызметіне ... Ол ... ... және ... ішкі ... сауыты болғандықтан, қорғану қызметін де атқарады, яғни жұмсақ ... ... ... ... ... ... т.б) ... және басқа да түрлі жағымсыз әсерлерден қорғайды. Зат ... ... ... ... мөлшерін бір деңгейде сақтауға қатысады.
Еттердің негізгі қызметі -- ... ... Сол ... ... еңбек етуін, күрделі жұмыс тарды орындауын қамтамасыз етеді.
Қаңқа -бұлшықет жүйесі негізінен тірек, қимыл-қозғалыс, ... ... ... ... ... адам организмінде өте маңызды орын алады.
-194310-453390ҚаңқаБас сүйегіОмыртқа жотасыКеуде қуысыИық Аяқ-қол сүйегіЖамбас белдеуі
Ортан жілікАсықты жілікШыбық сүйекШыбық сүйекТоларсақ ТабанБақайАяқсүйектері
Қол ... ... ... басы сүйектері
Баланың дамуына қимыл-қозғалыстардың әсер етуі. Адамның денесі мен қимыл-ойының дамуына қозғалыс күшті өсер етеді. Нәрестенің ... ... ... ... оның ... ... ... және кешігеді. Күнделікті тіршілікте орындалатын қимылдардың қосындысын адамның қозғалыс белсенділігі деп атайды.
Гиподинамия деп бұлшық еттердің қозгалыс белсенділігінің ... ... Бұл ... бала аз ... ... болады. Қозғалыс белсенділігі тиімді мөлшерден асып кеткенде, мысалы, ауыр ... ... ... ... гиподинамия пайда болады. Гиподинамия организмнің қызметін, қалыпты ... ... ... нерв-ет, жүрек-қан тамырлары, тыныс т. б. жүйелердің қызметі осы шектен тыс қозғалыс барысында қалпына келіп үлгермейді де, ... ... ... ... Сондықтан балалардың қозғалыс белсенділігін гигиеналық талапқа сәйкес жасына лайықтап ұйымдастырған жөн. Бүгуге ... ... ... ... ... және ... ... нейрондарының еңбек қабілеті төмен болғандықтан мектепке дейінгі жастағы балалар сурет сабағында немесе басқа сабақта 4-5 ... ... ... ... еттері босайды да, мазасыздана бастайды: дұрыс отырмайды, сондықтан омыртқалары қисайып кетуі мүмкін. ... ұзақ ... тұра ... Осыған байланысты балаларды 2-3 минөттен артық тік ... ... ... ... ... алу ... және оның маңызы. Баланың жататын төсегі, тамақ ішкенде, сурет салғанда отыратын үстелі мен орындығы, еңбек мөлшері, киімі гигиеналық талап бойынша ... ... ... ... ... ... отыруға (партада отыру ережесін қараңыз), төсекте дұрыс жатуға дағдыландыру қажет. Үстелде дұрыс отыруға дағдыланса, арқа еттері ... ... ... ... өсуіне мүмкіндік туады. Физиологиялық және гигиеналық тұрғыдан қарағанда бала үстелде тік дұрыс отырып дағдыланғанда омыртқа ... ... ... ... ... ... ... Ірі қан тамырлары мен жүрегінің қызметі жақсы жетіледі. Ал дұрыс отырмаса, сүйектері қисайып, қан тамырлары қысылып, ... ... ... бала тез шаршайды. ... ... ... ... ... ... ... бен лордоздың патологиялық түрлері қалыптасады. Ондай баланың жалпы денсаулығы нашар болады.
Балалардың аяқ киімдеріне қойылатын ... ... мен аяқ ... ... ... талаптар ауа райы жағдайлары мен спорт түріне байланысты қойылады. Киім мен аяқ киім жеңіл, қозғалғанда ... ... ... ... тыс ... жауын-шашыннан қорғайтындай ыңғайлы болуы керек. Киім тігілген мата жылу ... ауа ... ... ... ... және тез ... болуы тиіс. Киім мұқият күтімді керек етеді: кірлеген киім тері ауруларын тудырады, ал инфекция ... оны ... ... ... Спорт киімін тек оқу-жаттықтыру сабақтарында ғана киіп, әр жаттықтыру мен жарыстан соң жуып, үтіктеу керек.
Аяқ киім ... ... ... ... болуы тиіс: тар аяқ киім табанның құрылысын қысып, қан ... ... ... ... ... ... ... қалдырады. Аяқ киім мен шұлық әрдайым кұрғақ және таза болуын қадағалау керек.
Аяқ киім - киім комплектісінің негізгі бөлігі болып табылады. Ол ... ... ... ыстық өтуден қорғайды, табанды механикалық жарақат алудан сақтайды, аяқтың бұлшық еттері мен буындарына табан құрамын дұрыс ұстау үшін ... ... ... рессорлық, амортизаторлық функциясын атқаруға жағдай жасайды. Аяқ киім жүрудің дұрыстығына, балалардың қимыл-қозғалыс белсенділігіне әсер етеді, ... ... ... және ... ... ... табылады. Балаларға арналып әр түрлі аяқ киімдер шығарылады: жыл бойы киюге болатын, жаздық, қыстық, көктем-күздік. Сонымен ... ... ... ... үйде киіп ... ... ... ұлттық, спорттық т.б.
Гигиеналық тұрғыдан аяқ киім - бала организмін метеорологиялық қолайсыз әсерлерден және механикалық жарақаттанудан сақтауы керек; бала организмінің ... ... ... ... ... болуы керек; табанға қажетті қолайлы микроклимат қалыптастырып, қоршаған ортаның микроклиматтық жағдайларына қарамастан, қажетті температуралық-ылғалдылық тәртібін сақтауға жағдай ... ... мен ... аяқ ... арналған гигиеналық талаптар өсу кезеңіндегі табан құрылысының ерекшеліктерімен анықталатын аяқ киім конструкциясына ... ... және аяқ киім ... ... ... талаптардан тұрады.
Балалардың табаны бақайларының басы өте кеңейіп келетін, доғалдау формамен сипатталады. ... ... өкше мен ... ... ... ... қатынас ересектердікіне қарағанда басқаша, яғни, өкше жағы ұзындау болып келетіні, аяқ киімін жасаған кезде (әсіресе балалар аяқ киімі үшін ... ... ... ... ... табанының қаңқа сүйектері, негізінен шеміршектен тұрады. Сүйектенуі бой өсуінің жетілуіне қарай аяқталатындықтан, баланың табанына берілетін механикалық әсерлер оны жылдам ... ... ... ... аяқ ... ... иілгіштігін, сапасы мен жылу сақтау қасиетін гигиеналық нормаландыру қажеттігі туады.
Балаларға арналған аяқ киімдер ... ... ... ... ... ... ... ең дөңестеу келген шетінен бастап, ең ұзын бақайдың басына дейінгі аралық) алынады ... ... ... ... алынған, нөмірлер арасындағы айырмашылық 5мм болуы мүмкін.
Аяқ киімнің негізгі элементіне аяқ киімнің үсті (басы, қонышы, балтыры) және асты ... ... ... ... ... аяқ ... бас ... бақайларға дейінгі буындардан кеңірек болуы керек. Табанының (ұлтарақ, табан, өкшелері) ... ... ... ... ... ... (килограммен алынған) І және Ү- бақайға дейінгі сүйектерді қосатын иілу сызығы бойынша пайда болған бұрыш, 250 - қа ... ... ... - аяқ ... ... ... тығыз байланыста болатын және аяқ киім ішіндегі температуралық-ылғалдық комфорттың ... ... ... ішкі ... болып табылады. Ол жұмсақтау иілгіш, жылу, және ылғалдан қорғау, гигироскопиялығы және желдету қасиеті сақталатындықтан тек табиғи ... ... ... - аяқ ... ... бөлігінің негізгі элементі болып табылады және оның иілгіштігі, қалыңдығы, массасы және жылу сақтау қасиеттері өте жақсы болуы қажет. Аяқ киімнің ... ... және ... арналған аяқ киімдерге - 7H/см, мектепке дейінгі жастағы балаларға арналған аяқ ... - ... ұл ... ... мектептік аяқ киімдерге - 9-13H/см, қыз балалардың мектептік аяқ киіміне 8-10H/см есебінен алынады. Табанның қалыңдығы пайдаланылған материалдар мен аяқ киім ... ... ... (25 ... аяқ ... бекіту үшін, бас жағының улкен иілгіштігін, жеңілдігін, аяқ ... ішкі ... ауа ... мен ... ... ету үшін арнаулы жіптерді және аралас тәсілдерді қолдануға болады.
Кеуекті резеңке, полиуретан және басқа материалдарды қолданған кезде бекітудің желімдеу және ... құю ... ... болады.
Табан материалдарының жылу сақтағыш қасиеті олардың жылу өткізгіштігіне байланысты болады. Материалдардың жылу өткізгіштігі ... ... ... ... жылу сақтағыштық қасиеті жоғары болады. Қазіргі кездерде қолданылып жүрген материалдардың ішінде ... ... ... ... ... ... тері мен кеуексіз құйма резеңкеден жоғары. Мұнда ... ... ... ... ... ... тері мен жүннің (пималар) жылу жоғалту қасиеті жоғарылайды, ал кеуекті резеңкенің жылусақтағыштық қасиеті өзгермейді. Бұл жағдай тек жылусақтағыштық ... үшін ғана ... ... ... ... қалыңдықты, иілгіштікті және аяқ киімнің тайғанақтауына қарсы қасиеті болғандықтан да, балалар аяқ киімінің табанын кеуекті резеңкеден ... ... - ... ... ... жасанды түрде көтереді, оның рессорлығын жоғарылата отырып, өкшенің жерге соғылып ауыруынан сақтайды және аяқ ... ... ... ... ... Тек ерте ... сәбилердің аяқ киімнің өкшесі(пинеткалар) болмайды.
Өкшенің биіктігі: мектепке дейінгі жастардағы балалар үшін - 5-10мм, 8-10 жастағыларға - 20мм жоғары емес, 13-17 ... ұл ... үшін - 30мм, 13-17 ... қыз ... үшін - 40мм ... ... керек. Бой жеткен қыз балаларға күнделікті биік өкшелі (4см-ден жоғары) аяқ киім киіп жүру, ауырлық ... ... ... ... ... ... зиянды болып табылады. Өйткені, мұндай жағдайда бел омыртқасының иіні ... ... ... ... өзгеріске ұшырауы мүмкін. Биік өкшемен жүргенде тұрақтылық орнықты болмай, өкше ... ... ... аяқ ... бақайларға жүктеме түсетіндіктен жұмылып, табан жалпақтынып, бақайлар деформацияланады.
Аяқ киім табанды қысып, қан және ... ... ... ... ... кедергі келтірмеуі керек. Аяқ киімнің биіктігі оның ... ... ... - аяқ ... ... сақтау үшін өкше жағына орналасқан, аяқ киімнің үстіңгі жағының негізгі деталі. Аяқ киім ... ... ... алдын алып, табанның алға қарай жылжуын болдырмауы үшін қажет. Қонышты даярлау үшін қалыңырақ табиғи теріден ... ... бас ... ... мен бақайларға дейінгі буындардың үстін жауып тұратын үстіңгі бөлігі. Аяқ ... бас ... оның ... ... үшін астары мен сыртқы қабатының аралығына арнаулы қаттылау келген деталь салынады және ол ... ... ... аяқ ... қозғалуға кедергі келтірмейтіндей етіп, аяқтарына мықтап бекітуге арналған бекітпелері болуы керек. Ол үшін әр түрлі бекіткіштер: аяқ ... ... ... "молния", арнаулы жабысқыштар т.б. қолданылады. Мектепке дейінгі жастағы балаларға бекітпесі жоқ, жылдам ... ... үсті ашық аяқ ... ... ... киімнің массасы бекітпелерінің түріне, конструкциясына және пайдаланылған материалдарына байланысты болады. Бәтеңкелердің массасының нормасы шолақ бәтеңкеге қарағанда - 10гр., ... аяқ ... ... - 15гр., естиярларға - 20гр., балалар аяқ киімінен - 15гр., мектептік - 25гр., ұл балаларға - 30гр. ... ... ... ... ... аяқ ... табиғи теріден жасалғаны дұрыс. Жаздық аяқ киімге теріден басқа, әртүрлі тоқыма материалдардың өзі немесе олардың терімен араласқан қоспалары пайдаланылады. ... аяқ ... ... жағы мауыты, шұғадан, драп, жартылай жүн, жүн материалдардан, киізден т.б. ... ... ... тері және ... ... ... аяқ киімін жасау үшін полимерлік материалдар немесе химиялық талшықтар ... ... ... ... ... ... ... нормалар мен ережелерде регламенттеледі.
Санмен көрсетілген материалдарды өндірісте тек қана ... ... ... қажетті рұқсат берілгеннен кейін ғана пайдалануға болады. Ол үшін ... ... ... ... саны ... кем болмайтындай үлгісі, зерттелетін материалдардың ғылыми-техникалық құжаты (3 м2 ) және ... ... ... ... ... ... бас гигиенасы түсінігіне мыналар кіреді: күн тәртібі, тамақтану, ... ... ауыз ... күтімі, дұрыс киіну, дене тәрбиесі, үйдің санитарлық жағдайы, тұрмыстық аспаптарды қолдану ... ... газ ... және ... ... тауарларын қолдану, тұрмыста, ең-бек кезіндегі, дем алу және ұйқы ... жеке бас ... ... Адамның терісі ағзада газ және жылу алмасу қызметін ... Зат ... ... ... су буларын, тер, май және бактерицидті заттарды ағзадан шығарады. Терінің беткі қабатында ультракүлгін сәулелердің әсерінен ... ... ... ... ... ағзаны метеорологиялық, механикалық, химиялық факторлардың әсерінен және микроорганизмдерден қорғайды. Терінің тазалығы мен шынығу деңгейі ... ... ... ... ... атқаруда маңызды орын алады.
Пайдаланылған әдебиеттер:
* С. Жұмабаев
* А. Г. Хрипкова. Анатомия, Физиология человека.

Пән: Валеология
Жұмыс түрі: Реферат
Көлемі: 8 бет
Бұл жұмыстың бағасы: 300 теңге









Ұқсас жұмыстар
Тақырыб Бет саны
"тірек- қимыл жүйесі, жас ерекшелігі. баланың аяқ киіміне, жеке басына қойылатын гигиеналық талаптар."20 бет
1. Тірек-қимыл жүйесі және оның жасқа байланысты ерекшелігі. 2. Баланың аяқ киіміне, жеке басына қойылатын гигиеналық талаптар.3. Балалардың дене тәрбиесін ұйымдастырудың күнтізбелік жоспарын жасау5 бет
Тірек - қимыл жүйесі, жас ерекшелігі, Баланың аяқ киіміне, жеке басына қойылатын гигиеналық талаптар7 бет
Тірек-қимыл жүйесі, жас ерекшелігі, баланың аяқ-киіміне, жеке басына қойылатын гигиеналық талаптар11 бет
Тірек-қимыл жүйесі, жас ерекшелігі. Баланың аяқ-киіміне, жеке басына қойылатын гигиеналық талаптар9 бет
Тірек-қимыл жүйесі,жас ерекшелігі. Баланың аяқ киіміне,жеке басына қойылатын гигиеналық талаптар7 бет
Тірек-қимыл жүйесі,жас ерекшелігі.Баланың аяқ киіміне,жеке басына қойылатын гигиеналық талаптар12 бет
Тірек-қимыл жүйесі. баланың аяқ-киіміне, жеке басына қойылатын гигиеналық талаптар10 бет
"Алдын ала тергеудің аяқталуы."70 бет
"аяқ-киімге арналған былғары.ер-тұрмандық былғарылар.техникалық былғары.киімдік-галантереялық былғарылар."21 бет


+ тегін презентациялар
Пәндер
Көмек / Помощь
Арайлым
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить


Зарабатывайте вместе с нами

Рахмет!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Сіз үшін аптасына 5 күн жұмыс істейміз.
Жұмыс уақыты 09:00 - 18:00

Мы работаем для Вас 5 дней в неделю.
Время работы 09:00 - 18:00

Email: info@stud.kz

Phone: 777 614 50 20
Жабу / Закрыть

Көмек / Помощь