Гимнастардың жоғары жіктемесін дайындаудағы басқарудың көпжылдық процесі


Жоспар

1.1. Гимнастардың жоғары жіктемесін дайындаудағы басқарудың көпжылдық процесі.
1.2. Гимасттардың көп жылдық даярлаудың жалпы концепциясы.
1.3. Гимансттардың көпжылдық даярлау этапы.
1.4. Гимнасттарды даярлауда басқару.

Қолданылған әдебиеттер
Қолданылған әдебиеттер

1. Озамен Н.Г. «Совренменная система спортивной тринировки»
2. Книги серии «Гимнастическое многоборы» Гавердевеково Н.К.
3. Сучимен Н.Г. «Гиманст в воздухе»

Пән: Спорт
Жұмыс түрі: Реферат
Көлемі: 8 бет
Бұл жұмыстың бағасы: 200 теңге


Жоспар
1.1. Гимнастардың жоғары жіктемесін дайындаудағы басқарудың
көпжылдық процесі.
1.2. Гимасттардың көп жылдық даярлаудың жалпы концепциясы.
1.3. Гимансттардың көпжылдық даярлау этапы.
1.4. Гимнасттарды даярлауда басқару.
Қолданылған әдебиеттер
Гимнасттардың жоғарғы квалификациялық даярлық процесі
жаңадан келген гиманстан мемлекетаралық спорттық шебер
дәрежесіне дейінгі көп жылдық жолын айтады. Арнайы жүйелі
сабақтардың басталуынан бастап, спорт шебері деңгейіне дейінгі
оптималды мерзім әйелдерде орта есеппен 5 – 7 , ер
кісілерде 7 – 9 жас құрайды.
Бүкіл гимнастикалық практиканың кезеңі 15 – 20 жыл
қатарынан созылуы мүмкін.
Гиманстарды дайындығын кезеңін, мерзімін анықтаудың
критериі дүние жүзінің ең күшті гимнастарының ең жоғарғы
күрескішінің нәтижесі мен жетістікке жетуге жұмсалған
уақыттың орта есеп, облып табылады.
Гимнастарды көпжылдық даярлық концепциясы сабақты
жүргізуде бағдарламалық нормативті талаптарға және
ұйымдастырушылық формасын қарастыратын ортаны құралдармен
әдістер жүйесі туралы мағлұматқа негізделген.
Гимнастиканың жаңа , едәуір жоғары спорт ретінде дамуы
және сәйкесінше жаңа білім деңгейі оны басқару жүйесі
ретінде қарастыруды қажет екендігін анықтайды. Басқарудың
жалпы түрі объектінің күнгі өзгерту мақсатымен бағытты әсер
етуді қарасытырады. Гимнастикада басқару объектінің
мақсатына байланысты тұтастай спорт түріне дамытуға немесе
елдің жиындық командасын даярлау деңгейінде немесе
тренердің гимнастар тобымен жұмыс жасау шегінде оқытуға
бағытталған процесс ретінде қарастыруға болады.
Басқару талап етілген уақытына қажетті нәтижелерді
негізгі күтуді білдіреді. Шындығында егер спорттың даму
заңдылықтары туралы білімге сүйенер болсақ, даярлықтың
прогрессивті құралы мен әдісін қолдансақ ұйымдастырушлық
формалары дұрыс жүргізсек спортсменнің шеңберліктің биік шыңына
жету жолындағы оқиғалардың сұрағын құбылыс ағымын жоюға
толық негіз бола алады.
2 . Гинастикаларды көп жылдық даярлау этабы.
Басты мәселелердің прогрессиялық күрделену белгілері
бойынша даярлықтың жеке этаптарын бөлу педагогикалық және
ұйымдастырушылық жағынан негізделген.
Мұнда 4 кезең бөліп көрсетіледі таңдау және алғашқы
даярлық мамандандырылған даярлық, жоғары жетістіктерге жету
және аяқтаушы кезең. Негізгі мәселелерге байланысты этаптар
кіші этаптарға және кезеңдерге бөлінеді. Гимнастардың
жетістіктер деңгейі меңгерілген бағдарлманың көлемімен
күрделілігіне қаай сипатталады. Материалдың бағдарламасын меңгеру
гимнастикалардың жас ерекшеліктерін ескеру арқылы
жоспараланады.
Таңдау және алғашқы даярлық кезінде гинастикалық топтқа
балаларды алдын - ала таңдау жүргізіледі. Балалармен
массалық (жаппай) жұмысында едәуір дарынды балалар таңдалып
спорттық мектептерінде оқытуға жібіріледі.
гимнастикамен шұғылданушыларды тірек - қимыл аппаратын
гармониялық дамыту үшін жалпы дамытушы жаттығулардың әр
түрлі түрлері алғашқы кезде қолданылады. Жүргіру секіру,
лақтыру, міну элементтері бар қозғалыстың ойындар қоланылады.
Біртіндеп элементтерге қимылдың дәлдігі мен кординациясы
енгізілді. Балалардың жетістіктері бағаланады, ол үішін бақылау
промативтері құрылған.
Балаларға «кім тезірек орындайды» , «кім биікрек шығады» ,»кім
дәлірек орындайды» деген сияқты тапсырмалары бар таныс
қозғалыстарды ұсынады. этаптың соңында көп түрлі жарыс
түрлері бар жатқызулар қолданылатын мамандандырылған
сабақтарды енгізу .
Техникалық даярлықтың фундаменті орнатылады – базалық
элементтер меңеріледі, жас гинастар үшін жіктелген бағдарламасы
бар қарапайым элеметтер енгізіліп күрделі бірақ орындауға
жеңіл шарттарында элементтер де оқытылады (масалы, байуттың
үстінен паролондық құдыққа секіріп, сальто жасау).
Алғашқы кезеңде гимнастикамен шұғылданушылардың гинастикаға
деген берік және табында құштарлығын оятты өмір
бойына жақсы көретін спорт түрі ретінде сезімдерді
тәрбиелеу ең маңызды мәселе болып табылады.
Мамандандырылған даярлық этабы гинастикалық мектептің терең
білімін меңгеру. Мамандандырылған даярлық ең алғашқы
элементтерді (бірінеше рет) тұңғыш рет меңгерілген байланысты.
бұл жеке күрделі композициялардың негізі болып табылады.
Негізгі қозғалыс сатысын тәрбиелеу мақсатында арнайы және
жалпы дене даярлығының құралдары кеңінен қолданылады.
Гинастикаларды дұрыс ұйымдастырылған және жоспарланған
тренировка, әсіресе терең мамандандырылған даярлық кезінде олардың
ілгеріде спорттық тағдырын шешуде өмірін роль атқарады.
Этап спорт шеберлері мен тренерлер кондидаттарын
жинауға арналған бағдарламаны меңгерген анықталады.
3 Гимансттардың даярлауды басқару.
Гинастарды даярлау жеке оларды басқаруды өзарар тығыз
бйланыстағы үзбелік жүйе ретінде қарастыру қажет етеді.
Олардың әсқайсысы қарастырып шығайық.
Мақсаты: Даярлықтың мақсаты жұмыстың түгел мазмұнын
қамтиды, бұл мақсат гинастардың, тренерлердің және жетекшілерді
ң ширатылған бірлігін істеген бүкіл іс әрекет болып
табылады. Спорттың жоспарында бұл командалық немесе жеке
дара бірінші орынды олимпиадалық ойындарда , дүние жүйзі
және Еуропа елдерінің чемпионатында , ірі мемлекетаралық
турнирлерде ұтысқа ұмтылу.
Ал гимнастардың алдындағы мақсат барынша қалыптасады
еңбекке даярлық , отанды қорғау, дене шынықтырудың жоғары
жетістіктеріне жету денсаулықты жақсарту – міне осылар
гинастикамен шұғылданушылар алдында негізгі мақсаттар.
Гинастиканың даму жолында бағдарлануда прогноз жасау
(болжамдау) қажет болашақ туралы негізінен ғылыми мәлімет.
Өткінді талдау негізінде гинастиканы дамытудың заңдылықтары
анықталады. Қазіргі кезде күн және болашаққа перспективалар
күні ескеріледі.
Даярлықтың параметрлерін модельдеу гинастың ең күшті
гинастың модлелі құрылғы қана қоймай одан да маңызды
қажеттіліктерді анықтауды қарастырады.
ең күшті спортсмендерінің моделін құру бағдаршам ретінде
маңызы зор, оны өзінің нәтижесін салыстыру үшін және
идеальдық дейгейдегі модельге жету үшін салыстырылады.
Гинастың даярлығының жалпы көрсеткіші оның іс – әрекетінің
жартысының тиімділігін ұпа түрінде есептеу болып
табылады.
Техникалық даярлық дене даярлығының фундаментіне сүйенеді,
олар өз кезегінде функционалды және психологиялық даярлығына
қажетті модльді мінездемелерімен тығыз баяланыста болып,
морфометриялық ерекшеліктері және спорттық стажы ескеріледі.
Модельдік мінездемелер графика түрінде сипатталуы
мүмкін.
Кондидаттарды таңдау проблемасы.
Жиынтық командағы кондидаттарды таңдау проблемасы
гинастардың экстраклас модельінің мінездемесіне сай келетін
гинастарды іздеуге келіп саяды.
Гинастарды даярлықтың әртүрлі этабында қоланылатын
бақылау жаттығулары мен нормативтері іс жүзінде шын
көрсетіштерді үлгідегі көрсеткіштермен салыстыруға мүмкіндік
береді. Гинастың әрбір этап ... жалғасы







Ұқсас жұмыстар
Тақырыб Бет саны
Біржақты баспа плата3 бет
Азжылдық, көпжылдық арамшөптер және олардың өкілдеріне сипаттама11 бет
Алакөлдің көпжылдық су деңгейі режимі43 бет
Балаларды мектепке дайындаудағы еңбектің маңызы36 бет
Көпжылдық бұршақ тұқымдас шөптер13 бет
Көпжылдық шөптердің биологиясы4 бет
Көпжылдық шөптердің тұқымдық егістерінің сапасын бағалау16 бет
Көпжылдық шөптердің тұқымының марфологиясы6 бет
Көпжылдық өсімдіктер морфологиясы5 бет
Мәдени шабындықтар мен жайылымдар жасауға пайдаланатын көпжылдық өсімдіктеріне сипаттама9 бет


+ тегін презентациялар
Пәндер
Көмек / Помощь
Арайлым
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить


Зарабатывайте вместе с нами

Рахмет!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Сіз үшін аптасына 5 күн жұмыс істейміз.
Жұмыс уақыты 09:00 - 18:00

Мы работаем для Вас 5 дней в неделю.
Время работы 09:00 - 18:00

Email: info@stud.kz

Phone: 777 614 50 20
Жабу / Закрыть

Көмек / Помощь