Балалар бақшасындағы дене мәдениетін ұымдастыру формалары және оның әдістемесі
1.Сабаќ т‰рлері.
2.Дене тєрбиесі сабаќтарыныњ типтері
3.Сабаќ µткізу єдістемесі
4.Балалар баќшасындаѓы сауыќтыру шаралары:
а) тањертењгілік гимнастика;
є) серуендегі спорттыќ жаттыѓулар мен ќимылдыќ ойындар;
б) дене мєдениет мерекелері.
5.Балаларадыњ µзіндік ќимыл ќызметі
2.Дене тєрбиесі сабаќтарыныњ типтері
3.Сабаќ µткізу єдістемесі
4.Балалар баќшасындаѓы сауыќтыру шаралары:
а) тањертењгілік гимнастика;
є) серуендегі спорттыќ жаттыѓулар мен ќимылдыќ ойындар;
б) дене мєдениет мерекелері.
5.Балаларадыњ µзіндік ќимыл ќызметі
Балалар бақшасындағы дене мєдениетін ұйымдастырудың формалары: 1) сабақ, 2) балалар бақшасының күн кестесіндегі физкультуралық- сауықтыру шаралары (таңертеңгілік гимнастика, серуендегі спорттық жаттығулар мен қимылды ойындар, дене мєдениет мерекелері, дербес жұмыс), 3) балалардың өз бетінше қозғалу қызметі.
Аталған жұмыстардың барлық формасы бір-бірімен байланысты және бірін-бірі толықтырып отырады. Жинақтала келіп, олар белгілі бір қозғалыс тәртібін құрады.
Сабақтар
Сабақ- балалар бақшасында дене тәрбиесі жөніндегі оқу жұмысының негізгі формасы. Сабақ дені сау тәрбиленушілердің барлығына міндетті. Олар балалардың белгілі бір жас тобындағы тұрақты құрамымен нақтылы кесте бойынша аптаның белгілі бір күні мен сағатында жыл бойы өткізіледі. Сабақтың ұзақтығы әрбір жас топтарына сай бекітілген.
Дене мєдениеті сабақтарының міндеттері. Сабақтар дене тәрбиесінің білім берушілік, тәрбиелік және сауықтырушылық міндеттерін шешуге бағытталған. Білім беру міндеттері балаларды дене жаттығуларын үйрету, алған дағдыларын өзгермелі жағдайда қолдана білу болып табылады. Балалардың физкультура туралы, оның сауықтырушылық маңызы, шынығу тәсілдері, дұрыс беп алудың ролі, жаттығуларды орындау әдістері және тағы басқа жөнінде түсінік пен білім алуы тиіс. Физкультура сабақтарындағы білім беру міндеттерінің орындалуы тәрбиелеу және сауықтыру міндеттерінің орындалуымен және дене сапаларының қалыптасуымен үйлестіріледі.
Сабақтардың түрлері. Білім берудегі міндеттермен мазмұнына қарай сабақтардың әртүрлі типтерінің болуы мүмкін:
1) жаңа материалды игеруге баса көңіл бөлінетін сабақ;
2) бұрын игерілген дағдылар мен шеберлікті жетілдіруге бағытталған сабақ, олар өткен материалдарды қайталауға құрылады;
3) аралас сипаттағы сабақ онда жаңаны меңгеру бұрынғыны қайталаумен, пысықтаумен үйлеседі;
4) балалардың белгілі бір жаттығуды орындауцдығы білімі мен іскерлігі, қозғалу сапасы және олардың сандық нәтижесі, қимылды ойындарды ойнай білудегі шеберлігі тексерілетін сабақ.
Балалар бақшасында негізінен аралас сипаттағы сабақ кең тараған.
Сабақтың құрылымы. Сабақты орналастырудың негізгі оның құрылымы болып табылады: жаттығулар мен қимылды ойындарды іріктеумен бөлумен бағдарлаушы жоспары. Сабақтардың құрылымы дене жаттығуларының физиологиялық және гигеналық талаптарына сәйкес жасалынған және бала организімінің денеге салмақ түсу кезінде жұмыс қабілеттілігі мен шаруашылық заңдылықтарына негізделінген.
Дене мєдениеті сабағының кестлік жоспарында үш бөлім қарастырылады: кіріспе немесе кіріспе-дайындық, негізгі және қорытынды бұл шартты бөлулер. Барлық сабақтар бір тұтас және ортақ мақсатқа- бала аѓзаныњ физиологиялық функциясының күшті әрекеттрін тудыруға, дене сапасының дамуын қалыптастыруға, қозғалыстың және тұлғаның дұрыс қалыптасуына, кеңістікті бағдарлай білуге, коллективтегі қозғалыстың үйлесімділігін жақсартуға бағындырылған. Бұл ортақ мақсат сабақтардың әрбір бөлігін табиғи түрде бірінен бір түрге нақтылы міндеттерді ретімен орындау арқылы жүзеге асырылады.
Сабақтың бірінші (кіріспе) бөлімінде балаларды ұйымдастыру, алдағы қозғалыс тапсырмаларына деген қызығушылықтарын туғызу және көңілдерін бөлу, қажетті эмоционалдық бағыттылықты жасау, сондай-ақ сабақтың екінші (негізгі) бөлімінде баланың организімін неғұрлым күрделі және интенсивті жаттығуларды орындауға даярлау міндеттері қойылады.
Кіріспе – дайындыќ бµлімі сабаѓыныњ міндеттері мен мазм±ны. Дене тєрбиесі сабаѓыныњ бірінші бµлімі сабаќтыњ негізгі бµліміндегі жаттыѓулардыњ алѓа ќойѓан міндеттері мен мазм±нына байланысты болуы м‰мкін. Сондыќтан ол бір жаѓдайда тек ќана кіріспе, ал екінші жаѓдайда кіріспе дайындыќ бµлімі болуы м‰мкін. Б±л бµлімніњ міндетттері балалардыњ сабаќа ќызыѓушылыѓы мен эмоциялыќ кµњіл-к‰йін туѓызу, кµњіл аудару дайындыѓы дєрежесін тексеру кейбір ќимыл-ќозѓалыс даѓдыларын пысыќтау, бала аѓзасын сабаќтыњ негізгі бµліміндегі неѓ±рлым интенсивті ж±мысќа біртіндеп дайындау болып табылады.
М±ндай жаттыѓуларѓа сапта орындалатын єр т‰рлі сапта т±ру, сап т‰зеу, тапсырмалар бойынша ж‰ру, ж‰гіру, бытырањќы жењіл ж‰гіру, ‰лкен жєне кішкентай шењберге тізбекті сапќа т±ру жєне жалпаќ табандылыќ (майтабан) болдырмау маќсатында - µкшемен, аяќтыњ ±шымен, еденде жатќан жуанды жіптіњ ‰стімен сатымен ж‰ру жаттыѓулары жатады.
Аталған жұмыстардың барлық формасы бір-бірімен байланысты және бірін-бірі толықтырып отырады. Жинақтала келіп, олар белгілі бір қозғалыс тәртібін құрады.
Сабақтар
Сабақ- балалар бақшасында дене тәрбиесі жөніндегі оқу жұмысының негізгі формасы. Сабақ дені сау тәрбиленушілердің барлығына міндетті. Олар балалардың белгілі бір жас тобындағы тұрақты құрамымен нақтылы кесте бойынша аптаның белгілі бір күні мен сағатында жыл бойы өткізіледі. Сабақтың ұзақтығы әрбір жас топтарына сай бекітілген.
Дене мєдениеті сабақтарының міндеттері. Сабақтар дене тәрбиесінің білім берушілік, тәрбиелік және сауықтырушылық міндеттерін шешуге бағытталған. Білім беру міндеттері балаларды дене жаттығуларын үйрету, алған дағдыларын өзгермелі жағдайда қолдана білу болып табылады. Балалардың физкультура туралы, оның сауықтырушылық маңызы, шынығу тәсілдері, дұрыс беп алудың ролі, жаттығуларды орындау әдістері және тағы басқа жөнінде түсінік пен білім алуы тиіс. Физкультура сабақтарындағы білім беру міндеттерінің орындалуы тәрбиелеу және сауықтыру міндеттерінің орындалуымен және дене сапаларының қалыптасуымен үйлестіріледі.
Сабақтардың түрлері. Білім берудегі міндеттермен мазмұнына қарай сабақтардың әртүрлі типтерінің болуы мүмкін:
1) жаңа материалды игеруге баса көңіл бөлінетін сабақ;
2) бұрын игерілген дағдылар мен шеберлікті жетілдіруге бағытталған сабақ, олар өткен материалдарды қайталауға құрылады;
3) аралас сипаттағы сабақ онда жаңаны меңгеру бұрынғыны қайталаумен, пысықтаумен үйлеседі;
4) балалардың белгілі бір жаттығуды орындауцдығы білімі мен іскерлігі, қозғалу сапасы және олардың сандық нәтижесі, қимылды ойындарды ойнай білудегі шеберлігі тексерілетін сабақ.
Балалар бақшасында негізінен аралас сипаттағы сабақ кең тараған.
Сабақтың құрылымы. Сабақты орналастырудың негізгі оның құрылымы болып табылады: жаттығулар мен қимылды ойындарды іріктеумен бөлумен бағдарлаушы жоспары. Сабақтардың құрылымы дене жаттығуларының физиологиялық және гигеналық талаптарына сәйкес жасалынған және бала организімінің денеге салмақ түсу кезінде жұмыс қабілеттілігі мен шаруашылық заңдылықтарына негізделінген.
Дене мєдениеті сабағының кестлік жоспарында үш бөлім қарастырылады: кіріспе немесе кіріспе-дайындық, негізгі және қорытынды бұл шартты бөлулер. Барлық сабақтар бір тұтас және ортақ мақсатқа- бала аѓзаныњ физиологиялық функциясының күшті әрекеттрін тудыруға, дене сапасының дамуын қалыптастыруға, қозғалыстың және тұлғаның дұрыс қалыптасуына, кеңістікті бағдарлай білуге, коллективтегі қозғалыстың үйлесімділігін жақсартуға бағындырылған. Бұл ортақ мақсат сабақтардың әрбір бөлігін табиғи түрде бірінен бір түрге нақтылы міндеттерді ретімен орындау арқылы жүзеге асырылады.
Сабақтың бірінші (кіріспе) бөлімінде балаларды ұйымдастыру, алдағы қозғалыс тапсырмаларына деген қызығушылықтарын туғызу және көңілдерін бөлу, қажетті эмоционалдық бағыттылықты жасау, сондай-ақ сабақтың екінші (негізгі) бөлімінде баланың организімін неғұрлым күрделі және интенсивті жаттығуларды орындауға даярлау міндеттері қойылады.
Кіріспе – дайындыќ бµлімі сабаѓыныњ міндеттері мен мазм±ны. Дене тєрбиесі сабаѓыныњ бірінші бµлімі сабаќтыњ негізгі бµліміндегі жаттыѓулардыњ алѓа ќойѓан міндеттері мен мазм±нына байланысты болуы м‰мкін. Сондыќтан ол бір жаѓдайда тек ќана кіріспе, ал екінші жаѓдайда кіріспе дайындыќ бµлімі болуы м‰мкін. Б±л бµлімніњ міндетттері балалардыњ сабаќа ќызыѓушылыѓы мен эмоциялыќ кµњіл-к‰йін туѓызу, кµњіл аудару дайындыѓы дєрежесін тексеру кейбір ќимыл-ќозѓалыс даѓдыларын пысыќтау, бала аѓзасын сабаќтыњ негізгі бµліміндегі неѓ±рлым интенсивті ж±мысќа біртіндеп дайындау болып табылады.
М±ндай жаттыѓуларѓа сапта орындалатын єр т‰рлі сапта т±ру, сап т‰зеу, тапсырмалар бойынша ж‰ру, ж‰гіру, бытырањќы жењіл ж‰гіру, ‰лкен жєне кішкентай шењберге тізбекті сапќа т±ру жєне жалпаќ табандылыќ (майтабан) болдырмау маќсатында - µкшемен, аяќтыњ ±шымен, еденде жатќан жуанды жіптіњ ‰стімен сатымен ж‰ру жаттыѓулары жатады.
1.Буцинская П.П., Васюкова И.М., Лескова Г.П. Общеразвивающие упражнения в детском саду. М., 1990.
2.Вавилова Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. М., 1983.
3.Вавилова Е.Н. Укрепляйте здоровье детей. М., 1986.
4.Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость. М., 1981.
5.Глазырина Л.Д., Овсянкин В.А. Методика физического воспитания детей дошкольного возраста. – М.: ВЛАДОС, 1999. – 176с.
6.Губерт К.Д., Рысс М.Т. Гимнастика и массаж в раннем возрасте. М., 1981.
7.Лайзане С.Я. Физическая культура для малышей. М., 1985.
8.Кенеман А.В., Кистяковская М.Ю., Осокина Т.И. Физическая подготовка детей 6 лет к занятиям в школе. М., 1980.
9.Кожухова Н.Н., Рыжкова Л.А., Самодурова М.М. Воспитатель по физкультуре в дошкольных учреждениях/ Под ред. С.А.Козловой. – М.: Акадаемия, 2002. – 320с.
10.Лурии Ю.Ф. Физическое воспитание детей дошкольного возраста. М., 1991.
11.Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. М., 1986.
12.Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития детей. – М.: Академия, 2001. – 368с.
13.Теленги В.И. Гигиенические основы воспитания детей от 3 до 7 лет. М., 1987.
14.Тонкова-Ямпольская Р.В., Черток Т.Я. Ради здоровья детей. М., 1984.
15.Фомина А.И. Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду. М., 1984.
16.Фролов В.Г. Игры и физические упражнения на прогульках. М., 1986.
17.Шиян Б.М. Теория и методика физического воспитания. М., 1988.
18.Шебеко В.Н., Ермак Н.Н., Шишкина В.А. Физическое воспитание дошкольников. – М.: Академия, 2000. – 176с.
19.Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. Руководство к работе над курсом. М., 1985.
20.Шалдыбаев Д.З. Курс лекций по дисциплине "Методика преподавания избранного вида спорта" : спец.: 050108 "Бакалавр физической культуры и спорта"/ Д.З.Шалдыбаев; Карагандинский гос.ун-т. -Караганда, 2006. -4 лекций
21.Дуйсебаев Б.Т. Дене мєдениеті жєне спорттаѓы ѓылыми зерттеу ж±мысыныњ негіздері : Курс лекций/ Б.Т. Дуйсебаев; Ќараѓанды мемлекеттік ун-ті. -Ќараѓанды: ЌарМУ басп., 2005. -6 дєріс
22.Шаушекова Б.Ќ. "Дене шыныќтыру жєне спорт педагогикасы" пєні бойынша лекциялар курсы : маманд.: 050108 "Дене шыныќтыру жєне спорт"/ Б.Ќ. Шаушекова; Ќараѓанды мемлекеттік университеті. -Ќараѓанды, 2008. -9 лекция
23.Бµжиг Ж. "Тандаѓан спорт т‰рін оќыту єдістемесі" пєні бойынша дєрістер курсы : маманд.: 050108 "Дене мєдениеті жєне спорт бакалавры"/ Ж.Бµжиг; Ќараѓанды мемлекеттік ун-ті. -Ќараѓанды, 2006. -4 дєрістер
24.Михалькова О.А. Курс лекций по дисциплине "Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста" : спец.050101 "Дошкольное обучение и воспитание"/ О.А. Михалькова; Карагандинский гос.ун-т. -Караганда, 2005. -13 лекций
Қосымша әдебиеттер:
3.Воспитание детей в старшей группе детского сада. – М.: Просвещение, 1984.
4.Велтиченко В.К. Физкультура для ослабленных детей. – М.: Терра-Спорт, 2000. – 168с.
5.Готовцев П.И. Долголетие и физическая культура. – М.: Физкультура и спорт, 1985.
6.Каджаспиров Ю.Г. Физкульт – ура! Ура! Ура! М.: Педагогическое общ-во России, 2002. – 202с.
7.КурбатоваР.А. Воспитание детей в дошкольных учреждениях села. М., 1989.
8.Кузнецов В.С. Гигиена в физкультуре и спорте. Юнита 3 М.: СГУ, 2000.
9.Минскин Е.М. Игры и развлечения в группе продленного дня. М., 1980.
10.Михайленко Н.Я., Короткова Н.А. Игра с правилами в дошкольном возрасте. – Екатеринбург: Деловая книга, 1999. – 176с.
11.Педагогическая практика студентов по курсу «Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста»/ Под ред. А.В.Кенеман, Т.И.Осокиной. М.,1984.
2.Вавилова Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. М., 1983.
3.Вавилова Е.Н. Укрепляйте здоровье детей. М., 1986.
4.Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость. М., 1981.
5.Глазырина Л.Д., Овсянкин В.А. Методика физического воспитания детей дошкольного возраста. – М.: ВЛАДОС, 1999. – 176с.
6.Губерт К.Д., Рысс М.Т. Гимнастика и массаж в раннем возрасте. М., 1981.
7.Лайзане С.Я. Физическая культура для малышей. М., 1985.
8.Кенеман А.В., Кистяковская М.Ю., Осокина Т.И. Физическая подготовка детей 6 лет к занятиям в школе. М., 1980.
9.Кожухова Н.Н., Рыжкова Л.А., Самодурова М.М. Воспитатель по физкультуре в дошкольных учреждениях/ Под ред. С.А.Козловой. – М.: Акадаемия, 2002. – 320с.
10.Лурии Ю.Ф. Физическое воспитание детей дошкольного возраста. М., 1991.
11.Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. М., 1986.
12.Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития детей. – М.: Академия, 2001. – 368с.
13.Теленги В.И. Гигиенические основы воспитания детей от 3 до 7 лет. М., 1987.
14.Тонкова-Ямпольская Р.В., Черток Т.Я. Ради здоровья детей. М., 1984.
15.Фомина А.И. Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду. М., 1984.
16.Фролов В.Г. Игры и физические упражнения на прогульках. М., 1986.
17.Шиян Б.М. Теория и методика физического воспитания. М., 1988.
18.Шебеко В.Н., Ермак Н.Н., Шишкина В.А. Физическое воспитание дошкольников. – М.: Академия, 2000. – 176с.
19.Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. Руководство к работе над курсом. М., 1985.
20.Шалдыбаев Д.З. Курс лекций по дисциплине "Методика преподавания избранного вида спорта" : спец.: 050108 "Бакалавр физической культуры и спорта"/ Д.З.Шалдыбаев; Карагандинский гос.ун-т. -Караганда, 2006. -4 лекций
21.Дуйсебаев Б.Т. Дене мєдениеті жєне спорттаѓы ѓылыми зерттеу ж±мысыныњ негіздері : Курс лекций/ Б.Т. Дуйсебаев; Ќараѓанды мемлекеттік ун-ті. -Ќараѓанды: ЌарМУ басп., 2005. -6 дєріс
22.Шаушекова Б.Ќ. "Дене шыныќтыру жєне спорт педагогикасы" пєні бойынша лекциялар курсы : маманд.: 050108 "Дене шыныќтыру жєне спорт"/ Б.Ќ. Шаушекова; Ќараѓанды мемлекеттік университеті. -Ќараѓанды, 2008. -9 лекция
23.Бµжиг Ж. "Тандаѓан спорт т‰рін оќыту єдістемесі" пєні бойынша дєрістер курсы : маманд.: 050108 "Дене мєдениеті жєне спорт бакалавры"/ Ж.Бµжиг; Ќараѓанды мемлекеттік ун-ті. -Ќараѓанды, 2006. -4 дєрістер
24.Михалькова О.А. Курс лекций по дисциплине "Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста" : спец.050101 "Дошкольное обучение и воспитание"/ О.А. Михалькова; Карагандинский гос.ун-т. -Караганда, 2005. -13 лекций
Қосымша әдебиеттер:
3.Воспитание детей в старшей группе детского сада. – М.: Просвещение, 1984.
4.Велтиченко В.К. Физкультура для ослабленных детей. – М.: Терра-Спорт, 2000. – 168с.
5.Готовцев П.И. Долголетие и физическая культура. – М.: Физкультура и спорт, 1985.
6.Каджаспиров Ю.Г. Физкульт – ура! Ура! Ура! М.: Педагогическое общ-во России, 2002. – 202с.
7.КурбатоваР.А. Воспитание детей в дошкольных учреждениях села. М., 1989.
8.Кузнецов В.С. Гигиена в физкультуре и спорте. Юнита 3 М.: СГУ, 2000.
9.Минскин Е.М. Игры и развлечения в группе продленного дня. М., 1980.
10.Михайленко Н.Я., Короткова Н.А. Игра с правилами в дошкольном возрасте. – Екатеринбург: Деловая книга, 1999. – 176с.
11.Педагогическая практика студентов по курсу «Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста»/ Под ред. А.В.Кенеман, Т.И.Осокиной. М.,1984.
Балалар бақшасындағы дене мєдениетін ұымдастыру формалары және
оның єдістемесі
1.Сабаќ т‰рлері.
2.Дене тєрбиесі сабаќтарыныњ типтері
3.Сабаќ µткізу єдістемесі
4.Балалар баќшасындаѓы сауыќтыру шаралары:
а) тањертењгілік гимнастика;
є) серуендегі спорттыќ жаттыѓулар мен ќимылдыќ ойындар;
б) дене мєдениет мерекелері.
5.Балаларадыњ µзіндік ќимыл ќызметі
1.Сабаќ т‰рлері.
Балалар бақшасындағы дене мєдениетін ұйымдастырудың формалары: 1)
сабақ, 2) балалар бақшасының күн кестесіндегі физкультуралық- сауықтыру
шаралары (таңертеңгілік гимнастика, серуендегі спорттық жаттығулар мен
қимылды ойындар, дене мєдениет мерекелері, дербес жұмыс), 3) балалардың өз
бетінше қозғалу қызметі.
Аталған жұмыстардың барлық формасы бір-бірімен байланысты және бірін-
бірі толықтырып отырады. Жинақтала келіп, олар белгілі бір қозғалыс
тәртібін құрады.
Сабақтар
Сабақ- балалар бақшасында дене тәрбиесі жөніндегі оқу жұмысының
негізгі формасы. Сабақ дені сау тәрбиленушілердің барлығына міндетті. Олар
балалардың белгілі бір жас тобындағы тұрақты құрамымен нақтылы кесте
бойынша аптаның белгілі бір күні мен сағатында жыл бойы өткізіледі.
Сабақтың ұзақтығы әрбір жас топтарына сай бекітілген.
Дене мєдениеті сабақтарының міндеттері. Сабақтар дене тәрбиесінің
білім берушілік, тәрбиелік және сауықтырушылық міндеттерін шешуге
бағытталған. Білім беру міндеттері балаларды дене жаттығуларын үйрету,
алған дағдыларын өзгермелі жағдайда қолдана білу болып табылады. Балалардың
физкультура туралы, оның сауықтырушылық маңызы, шынығу тәсілдері, дұрыс беп
алудың ролі, жаттығуларды орындау әдістері және тағы басқа жөнінде түсінік
пен білім алуы тиіс. Физкультура сабақтарындағы білім беру міндеттерінің
орындалуы тәрбиелеу және сауықтыру міндеттерінің орындалуымен және дене
сапаларының қалыптасуымен үйлестіріледі.
Сабақтардың түрлері. Білім берудегі міндеттермен мазмұнына қарай
сабақтардың әртүрлі типтерінің болуы мүмкін:
1) жаңа материалды игеруге баса көңіл бөлінетін сабақ;
2) бұрын игерілген дағдылар мен шеберлікті жетілдіруге бағытталған
сабақ, олар өткен материалдарды қайталауға құрылады;
3) аралас сипаттағы сабақ онда жаңаны меңгеру бұрынғыны қайталаумен,
пысықтаумен үйлеседі;
4) балалардың белгілі бір жаттығуды орындауцдығы білімі мен
іскерлігі, қозғалу сапасы және олардың сандық нәтижесі, қимылды ойындарды
ойнай білудегі шеберлігі тексерілетін сабақ.
Балалар бақшасында негізінен аралас сипаттағы сабақ кең тараған.
Сабақтың құрылымы. Сабақты орналастырудың негізгі оның құрылымы
болып табылады: жаттығулар мен қимылды ойындарды іріктеумен бөлумен
бағдарлаушы жоспары. Сабақтардың құрылымы дене жаттығуларының физиологиялық
және гигеналық талаптарына сәйкес жасалынған және бала организімінің денеге
салмақ түсу кезінде жұмыс қабілеттілігі мен шаруашылық заңдылықтарына
негізделінген.
Дене мєдениеті сабағының кестлік жоспарында үш бөлім қарастырылады:
кіріспе немесе кіріспе-дайындық, негізгі және қорытынды бұл шартты бөлулер.
Барлық сабақтар бір тұтас және ортақ мақсатқа- бала аѓзаныњ физиологиялық
функциясының күшті әрекеттрін тудыруға, дене сапасының дамуын
қалыптастыруға, қозғалыстың және тұлғаның дұрыс қалыптасуына, кеңістікті
бағдарлай білуге, коллективтегі қозғалыстың үйлесімділігін жақсартуға
бағындырылған. Бұл ортақ мақсат сабақтардың әрбір бөлігін табиғи түрде
бірінен бір түрге нақтылы міндеттерді ретімен орындау арқылы жүзеге
асырылады.
Сабақтың бірінші (кіріспе) бөлімінде балаларды ұйымдастыру, алдағы
қозғалыс тапсырмаларына деген қызығушылықтарын туғызу және көңілдерін бөлу,
қажетті эмоционалдық бағыттылықты жасау, сондай-ақ сабақтың екінші
(негізгі) бөлімінде баланың организімін неғұрлым күрделі және интенсивті
жаттығуларды орындауға даярлау міндеттері қойылады.
Кіріспе – дайындыќ бµлімі сабаѓыныњ міндеттері мен мазм±ны. Дене
тєрбиесі сабаѓыныњ бірінші бµлімі сабаќтыњ негізгі бµліміндегі
жаттыѓулардыњ алѓа ќойѓан міндеттері мен мазм±нына байланысты болуы м‰мкін.
Сондыќтан ол бір жаѓдайда тек ќана кіріспе, ал екінші жаѓдайда кіріспе
дайындыќ бµлімі болуы м‰мкін. Б±л бµлімніњ міндетттері балалардыњ сабаќа
ќызыѓушылыѓы мен эмоциялыќ кµњіл-к‰йін туѓызу, кµњіл аудару дайындыѓы
дєрежесін тексеру кейбір ќимыл-ќозѓалыс даѓдыларын пысыќтау, бала аѓзасын
сабаќтыњ негізгі бµліміндегі неѓ±рлым интенсивті ж±мысќа біртіндеп дайындау
болып табылады.
М±ндай жаттыѓуларѓа сапта орындалатын єр т‰рлі сапта т±ру, сап
т‰зеу, тапсырмалар бойынша ж‰ру, ж‰гіру, бытырањќы жењіл ж‰гіру, ‰лкен
жєне кішкентай шењберге тізбекті сапќа т±ру жєне жалпаќ табандылыќ
(майтабан) болдырмау маќсатында - µкшемен, аяќтыњ ±шымен, еденде жатќан
жуанды жіптіњ ‰стімен сатымен ж‰ру жаттыѓулары жатады.
Кіріспе бµлімді ‰ш-тµрт тізбекті сапќа жєне шењберге бытырањќы
т±рѓызумен аяќталады. М±ныњ µзі сабаќтыњ негізгі бµлімініњ басында
балаларды денені жалпы дамытатын жаттыѓуларды ‰йренуге µту ќызметін
атќарады. Б±л бµлімніњ ±заќтыѓы кішкентайлар тобында 2-4 минутќа дейін,
естиярлар тобында 3-5 минутќа дейін, ересектер тобында 4-6 минутќа дейін
созылады.
Кіріспе бµлімніњ µзінде оныњ артынша денені жалпы дамытатын
жаттыѓулар келеді. Олар ‰йретуді ќажет етпейтін ќайталау жєне вариациялы
жаттыѓулар ѓана ќ±рылады. Сабаќтыњ негізгі бµлімі балаларды негізгі
ќимылдарѓа ‰йретуден басталады.
Кіріспе-дайындыќ бµлімініњ ±заќтыѓы кішкентайлар тобында 3-4 минутќа
дейін, естиярлар тобында 4-6 минутќа дейін, ересектер тобында 5-6 минутќа
дейін созылуы м‰мкін.
Кіріспе бөлімнің мазмұнына жүру, жүгіру, секектеу,күрделі емес
жаттығулар мен ойындарға көңіл бөлу; қайта құрылу, бұрылыстар және құрылым
дайындықтарының басқа да элементтері тұлғаға арналған жаттығулар.
Сабақтың негізгі бөлімінде мына міндеттер шешіледі; балаларды жаңа
жаттығуларға үйрету, бұрынғы өткендерді қайталау және пысықтау, балалардың
қозғалыстағы шеберлігі мен дағдыларын жетілдіру, дене сапаларын тәрбиелеу.
Сабақтың бұл бөлімі бала организіміне елеулі физиологиялық әсер береді.
Сабаќтыњ б±л бµлімінде балаларды жалпы дамытатын жаттыѓуларѓа ‰йрету
жµніндегі, одан кейінгі негізіг ќимылдар мен дене ќасиетін тєрбиелеу
міндеті кµзделеді.
Денені жалпы дамытатын жаттыѓуларды балалар ±саќ заттармен,
жалаушалармен , таяќтармен, ќ±рсау дµњгелектермен, ленталармен, жіптермен
орындайды. Денені жалпы дамытатын жаттыѓуларды ‰йрететін, сабаќтыњ негізгі
бµлімініњ ±заќтыѓы кішкентайлар тобында 10-15 минутќа дейін, естияр тобында
15-20 минутќа дейін, ересектер тобында 25-30 минутќа дейін созылады.
Денені жалпы дамытатын жаттыѓулар ‰йретілмеген жаѓдайда оныњ
±заќтыѓы кішкентайлар тобында 8-12 минутќа дейін, естияр тобында 12-15,
ересектер тобында 15-20 минутќа созылады.
Жалпы жетілдіруші жаттығулардан кейін негізгі қимыл жаттығулары
(жүру, жүгіру, өрмелеу, секіру, серпу, тепе-теңдік жаттығу) келеді.
Әдеттегіше, үйрену үшін негізгі қимылдардың біреуі алынады. Сабақтарда
негізгі қимылдардың 2-4 түрін пайдаланған жөн.
Сабақтың негізгі бөліміне сабақтың балаларға физиологиялық және
эмоционалдық ықпалын күшейтетін қимылды ойындар міндетті түрде енгізіледі.
Топтағы барлық баланың ойынға белсене қатысқаны маңызды.
Сабақтың негізгі бөлімінде оқу материалдарын дұрыс бөлудің ерекше
мәні бар. Жаттығуларда зор бөлуді және дәл орындауды талап ететін жаңа
материалдарды үйрену, мәселен гимнастикалықорындықтың жіңішке білте
тақтайшасында тепе-теңдікке жаттығу, негізгі бөлімнің бас кезінде, сонан
соң белгілі жаттығулармен және ойындармен жалғастырыла жүргізіледі.
Сабақтың негізгі бөлігінде организмге едәуір физикалық күш түсірумен
байланысты жаттығулар әдетте аз салмақ түсіретін жаттығулардан кейін
өткізіледі.
Сабақтың үшінші бөлімінде бала организімінің дегбірсіздену
жағдайынан неғұрлым сабырлы болуға бірте-берте ауысу міндеттері шешіледі.
Сабақтың қорытындысы шығарылады. Басқа қызмет түрлеріне ұйымдасқан түрде
ауысу іске асырылады.
Қорытынды бөлімінде бірінің соңынан бірі (күрделі, сапқа тұрусыз,
көңіл бөлу тапсырмасының болғаны жөн) немесе бытырап ақырын жүру, дем
алдыру жаттығуы, қозғалысы аз ойындар, хороводтар өткізіледі.
Ойынныњ соњындаѓы ќорытынды бµлім жалпы ќызыѓушылыќты тµмендетуден
жєне тамырдыњ соѓуын ќалыпќа келтіруге кµмектесетін, біртіндеп баяулайтын
шапшањ ќарќынды ж‰рісті ќамтиды.
Ќорытынды бµлімніњ ±заќтыѓы кішкентайлар тобында 2-3мин. дейін,
естияр мен ересектер тобында 3-4 мин. дейін созылады.
Дене тєрбиесі сабаќтары белгіленген оќу ж±мысыныњ сипатына сай
жоспарланады, олар:
1. негізгі назар балаларды µздері б±рын игерген жаттыѓулармен
±штастыра, жања жаттыѓуды ‰йретуге аударылады;
2. балалардыњ ќимыл материалдарын игеру дєрежесі, оныњ орындалу
сапасы жєне ‰йретудіњ белгілі бір кезењі ішіндегі сандыќ
нєтижелері тексеріледі;
3. сабаќта жетілдіру маќсатта балаларѓа белгілі бір жаттыѓулар,
варианттарын енгізу арќылы ќолдану.
Сабақ балалалардың залдан немесе алаңнан ұйымдасқан түрде (қатаң сап
құру міндетті емес) күтуімен аяқталады; ол әнмен, ойындық тапсырмаларымен
сүйемелденеді.
Тәрбиешінің сабаққа дайындалуының басты жағы жоспар құру болып
табылады. Жоспар жасау кезінде нақтылы топтарға арналған программалық
талаптар, өткен сабақтардың қорытындылары, сабақ өткізетін орын және
қажетті құралдардың саны ескеріледі.
Жоспарда белгілі бір жаттығуларға үйретудің нақтылы міндеттері айқын
формада көрсетілгені басты нәрсе. Педагогикалық міндетердің ең бастысы ғана
алынады.
Егер жаттығуды бірнеше сабақтарда қайталау қажет болса онда
қайталаудың қандай мақсатта белгіленгені жоспарда көрсетілуі тиіс.
Міндеттерді белгілегеннен кейін сабақтың барлық бөліміне арналған
оқу материалы іріктеледі. Жоспар құру кезінде жаттығудың шамасы да
(қайталаулар, орындау нәтижелігі, қашықтығы ұзақтығы) белгіленеді.
Денеге түсетін салмақ және сабақтардың толымдылығы. Қайсы бір дене
жаттығуы болмасын бала организімнің физиалогиялық функцияларының күшеюіне
қарай әсер етеді, әсердің дәрежесі ауырлықтың көлемімен интенсивтілігіне
байланысты. Белгілі бір салмаққа қалыптасуына қарай организм неғұрлым
үнемді, аз күш жұмсайды. Үйреншікті салмақ енді организмнің функционалдық
мүмкіндігін жоғарлата алмайды. Жылдың-жылға оның көлемі мен
интенсивтілігімен сабақ сайын жүйелі түрде ұлғайту қажет.
Денеге түсетін салмақ түрлі себептерге: жаттығулар мен ойындардың
сипатына, қозғалыстардың алуан түрінің үйлесуіне, олардың интенсивтілігіне,
ұзақтығына, қайталаулар санына, екпіні мен амплитудасына, жаттығуды өткізу
жағдайына, игеру деңгейіне, баланың қимыл белсенділігінің дәредесіне және
басқаларға байланысты. Денеге түсетін салмақ сонымен қатар баланың нервтік-
психикалық жағдайына және оның эмоционалдық күйіне де байланысты.
Жоспарлар жасауда және денеге түсетін салмақта реттеу кезінеде осы
фактілердің барлығы сабақ процесігнде ескерілуі тиіс. Мәселен, денеге
түсетін салмақты дем алумен, неғұрлым интенсивті жаттығуларды аз
интенсивтілермен, қиындарын жеңілдерімен, балаларға таныс жаттығуларды
жаңаларымен кезектестіріп отырған дұрыс.
Сабақтың тиімділігі оның көлемі мен мазмұнын баланың жасына,
денсаулығына және дене жағынан дайындығына, жұмысқа қабілеттілігін жеке
ерекшеліктеріне сай келуіне байланысты.
Балалардың сабақтарда жаттығуды жасау кезінде кезегін күтіп отыратын
кездері аз емес бұл сабақтардың толымдылығымен төмен болуының салдары.
Сабақтарда балалардың қимыл белсенділігін артырудың тәсілдері.
Сабақтың толымдылығына оның мазмұнының ықпал етеді. Жаттығудың қимылды
сипаты, күрделілігі, орындалу ұзақтығы, эмоционалдық әсері бойынша үйлесуі
маңызды. Мәселен, бір сабақтың мазмұнына гимнастикалық қабырғамен өрмелеуді
және бөрененің бойымен еңбектеуді енгізу тиімді емес. Екі жаттығу да балаға
бір типті салмақ түсіреді, мұның да орындалуы тәрбиешінің қауіпсіздендіруін
талап етеді, жаттығу ұзақ орындалады. Өрмелеу немесе биіктікке секіру, тепе-
теңдікті сақтау, тепе-теңдік жаттығуы мен жүгіру немесе доптармен әрекет
жасау, нысанаға лақтыру және бір орыннан ұзындыққа секіру және т.б.
жаттығулар неғұрлым ойдағыдай үйлемстіріледі.
Дербес тәсіл жекелеген жаттығуларды әрбір айналысушының өз бетінше
орындауы болып табылады. Балалалар тәрбиешінің қадағалауымен олардың
кейбіріне саралап басшылық жасауы арқылы жаттығады. Дербес тәсілдің әр
түрлігі жаттығуға ортақ детальдарды нақтылау (бір бала орындайды, өзгелері
оны бақылап тұрады) мақсатында орындауы болып табылады. Дербес орындаудың
артықшылығы сол, ол әрбір баланың қимыл сапасына көңіл аударуына, негізгі
кемшіліктерді көруіне мүмкіндік береді. Жеке жұмыс сабақты жүргізудің
кезкелген тәсілінде орын алуы тиіс. Дербес тәсіл айыналысушылыардың
үлгерімін есептеген кезде еңінен қолданылады.
Құрал-жабдықтарды ұтымды пайдалану қимыл белсенділігін және сабақтың
толымдылығын арттырудың басты шарты болып табылады. Құрал-жабдықтардың
шағын тобын барынша тиімді пайдалану керек.
Мысалы мектепке даярлық тобының айналысуы үшін залда 3-4
гимнастикалық орындықтар пайдаланылады. Олар сабақтың соңына дейін
әкетілмейді. Кіріспе бөлімінде орындықтардың арасымен ирелеңдей жүру;
аяқтың ұшымен және өкшемен жүру, полька қадамдары және орындықтардан аттап
өтулер орындалады. Сабақтың негізгі бөлімінің мазмұны орындықтың жанында
тұру, орындықтарда отыру және жату қалпындағы жалпы жетілдіруші
жаттығуларды; тепе-теңдік жаттығулары – орындықтың бойымен жүру, жарым
белінде жүрелеп отыру және орындыққа тартылу;
Басқару әдістері, тәрбиешінің көрсетуі мен түсіндіруді ұтымды
үйлестіру де сабақтың толымдылығына ықпал етеді. Жұмыс күрделі болғанда
мектеп жасына дейінгілер жаттығуларды және қимылды сипаттағы тапсырмаларды
орындаудың жалпы негіздерін барынша тез игеріп алады, жаттығудың түсіндірме
сөздері мен оған берілген нұсқауларды жақсы ұғады. Ұсынылған талапты көз
алдына дұрыс елестетеді.
Тәрбиешінің сабақты өткізуге дайындығы сабақтың толымдылығын
арттыруға ықпал етеді. Тәрбиешінің ойындармен жаттығуларға қатысуы
балалардың эмоционалдық бағдарларын жоғарлатады, олардан қорғау
белсенділігіне ықпал етеді. Сабақты дұрыс өткізе алмаған кезде тәртіптеуші
нұсқау, ескерту жиі беріледі, ол балалардың қимылдауға деген ынтасын
кемітеді. Сабақтарда қатаң тәртіп ұстану оларды ұйымдастырудың күрделігіне
орай және айналысушылардың қауіптілігін қамтамасыз ету қажеттігіне
байланысты керек. Бірақ тәртіп формалды сипатта болмауы тиіс. Балаларда
қуантуға, сергектендіруге, өз күшіне сенімді болуына, жарысуға деген
ниеттілікке, күш сынасуға, досына көмектесуге, өз күшінен ептілігінен
шеберлігінен эстетикалық ләззаттану сезіміне бөленуге деген ынтасын
туғызуға тырысу керек. Сондықтан балалардың сабақтарда әзілдеуге, күлуіне,
достарымен және тәрбиешімен ақырын сөйлесуіне бір-біріне кеңес беруіне,
бірі үшін бірі “жанкүйер” болуына рұқсат етуге болады. Мұндай мінез-құлық
еркіндігі дұрыс жаттығуға кесел келтірілмейді, жақсы көңіл-күй туғызады,
сабақтың тиімділігін жоғарлата отырып, екпінін ұлғайтуға ықпал жасайды.
2. Дене тєрбиесі сабаќтарыныњ типтері.
Дене тєрбиесі сабаќтары ойын формасында µткізілуі немесе
гимнастикалыќ жаттыѓуларды жєне ќимыл-ќозѓалыс ойындарын ±штастыруы м‰мкін.
Алайда б±л µте шартты т‰рде µтеді. Жоѓарыда ќалыптастырылѓан бала аѓзасыныњ
ж±мыс істеу ќабілетініњ динамикасын ескеретін, сабаќ ќ±рылымы, сабаќтыњ
кµрсетілген типтерін, жасаудыњ негізін ќ±райды жєне олардыњ жоспарын
анќытайды.
Ойын формасындаѓы сабаќ мазм±ны жµнінен єрт‰рлі ќимыл-ќозѓалыс
ойындарынан да ќ±рылуы м‰мкін, олардаѓы ќимыл материалдарыныњ ж‰йелілігі
мен сипаты наќ жоѓарыдаѓыдай ќ±рылымын кµздейді. Б±л типтегі сабаќ ќимыл-
ќозѓалыс ойындарыныњ µзара байланысты ж‰йелілігін немесе басшылыќтыњ
шыѓармашылыќ єдістемесін талап етеді. Аралас сипаттаѓы сабаќ жоѓарыда
кµрсетілген сабаќ ќ±рылымына жауап беретін ж‰йелілікпен орналастырылѓан
гимнастикалыќ жаттыѓулар мен ќимыл-ќозѓалыс ойынныњ ±штасуы болып табылады
3.Сабаќты µткізу єдістемесі.
Кезекті сабаќтыњ жоспарын талдап жасауѓа б±рын µткен 2-3 сабаќтыњ
єсіресе, соњѓы сабаќтардыњ тиянаќты талдауы алѓы шарт болып табылады.
Талдау процесінде µткен сабаќта алѓа ќйоылѓан міндеттердіњ
ж‰зеге асырылу дєрежесі балалардыњ реакциясынан кµрінетін жєне єрбір
сабаќты есепке алу негізінде белгіленетін нєтижелер жања баѓдарламалыќ
материалды барлыќ жєне жекелеген балалардыњ игеру дєрежесі, ... жалғасы
оның єдістемесі
1.Сабаќ т‰рлері.
2.Дене тєрбиесі сабаќтарыныњ типтері
3.Сабаќ µткізу єдістемесі
4.Балалар баќшасындаѓы сауыќтыру шаралары:
а) тањертењгілік гимнастика;
є) серуендегі спорттыќ жаттыѓулар мен ќимылдыќ ойындар;
б) дене мєдениет мерекелері.
5.Балаларадыњ µзіндік ќимыл ќызметі
1.Сабаќ т‰рлері.
Балалар бақшасындағы дене мєдениетін ұйымдастырудың формалары: 1)
сабақ, 2) балалар бақшасының күн кестесіндегі физкультуралық- сауықтыру
шаралары (таңертеңгілік гимнастика, серуендегі спорттық жаттығулар мен
қимылды ойындар, дене мєдениет мерекелері, дербес жұмыс), 3) балалардың өз
бетінше қозғалу қызметі.
Аталған жұмыстардың барлық формасы бір-бірімен байланысты және бірін-
бірі толықтырып отырады. Жинақтала келіп, олар белгілі бір қозғалыс
тәртібін құрады.
Сабақтар
Сабақ- балалар бақшасында дене тәрбиесі жөніндегі оқу жұмысының
негізгі формасы. Сабақ дені сау тәрбиленушілердің барлығына міндетті. Олар
балалардың белгілі бір жас тобындағы тұрақты құрамымен нақтылы кесте
бойынша аптаның белгілі бір күні мен сағатында жыл бойы өткізіледі.
Сабақтың ұзақтығы әрбір жас топтарына сай бекітілген.
Дене мєдениеті сабақтарының міндеттері. Сабақтар дене тәрбиесінің
білім берушілік, тәрбиелік және сауықтырушылық міндеттерін шешуге
бағытталған. Білім беру міндеттері балаларды дене жаттығуларын үйрету,
алған дағдыларын өзгермелі жағдайда қолдана білу болып табылады. Балалардың
физкультура туралы, оның сауықтырушылық маңызы, шынығу тәсілдері, дұрыс беп
алудың ролі, жаттығуларды орындау әдістері және тағы басқа жөнінде түсінік
пен білім алуы тиіс. Физкультура сабақтарындағы білім беру міндеттерінің
орындалуы тәрбиелеу және сауықтыру міндеттерінің орындалуымен және дене
сапаларының қалыптасуымен үйлестіріледі.
Сабақтардың түрлері. Білім берудегі міндеттермен мазмұнына қарай
сабақтардың әртүрлі типтерінің болуы мүмкін:
1) жаңа материалды игеруге баса көңіл бөлінетін сабақ;
2) бұрын игерілген дағдылар мен шеберлікті жетілдіруге бағытталған
сабақ, олар өткен материалдарды қайталауға құрылады;
3) аралас сипаттағы сабақ онда жаңаны меңгеру бұрынғыны қайталаумен,
пысықтаумен үйлеседі;
4) балалардың белгілі бір жаттығуды орындауцдығы білімі мен
іскерлігі, қозғалу сапасы және олардың сандық нәтижесі, қимылды ойындарды
ойнай білудегі шеберлігі тексерілетін сабақ.
Балалар бақшасында негізінен аралас сипаттағы сабақ кең тараған.
Сабақтың құрылымы. Сабақты орналастырудың негізгі оның құрылымы
болып табылады: жаттығулар мен қимылды ойындарды іріктеумен бөлумен
бағдарлаушы жоспары. Сабақтардың құрылымы дене жаттығуларының физиологиялық
және гигеналық талаптарына сәйкес жасалынған және бала организімінің денеге
салмақ түсу кезінде жұмыс қабілеттілігі мен шаруашылық заңдылықтарына
негізделінген.
Дене мєдениеті сабағының кестлік жоспарында үш бөлім қарастырылады:
кіріспе немесе кіріспе-дайындық, негізгі және қорытынды бұл шартты бөлулер.
Барлық сабақтар бір тұтас және ортақ мақсатқа- бала аѓзаныњ физиологиялық
функциясының күшті әрекеттрін тудыруға, дене сапасының дамуын
қалыптастыруға, қозғалыстың және тұлғаның дұрыс қалыптасуына, кеңістікті
бағдарлай білуге, коллективтегі қозғалыстың үйлесімділігін жақсартуға
бағындырылған. Бұл ортақ мақсат сабақтардың әрбір бөлігін табиғи түрде
бірінен бір түрге нақтылы міндеттерді ретімен орындау арқылы жүзеге
асырылады.
Сабақтың бірінші (кіріспе) бөлімінде балаларды ұйымдастыру, алдағы
қозғалыс тапсырмаларына деген қызығушылықтарын туғызу және көңілдерін бөлу,
қажетті эмоционалдық бағыттылықты жасау, сондай-ақ сабақтың екінші
(негізгі) бөлімінде баланың организімін неғұрлым күрделі және интенсивті
жаттығуларды орындауға даярлау міндеттері қойылады.
Кіріспе – дайындыќ бµлімі сабаѓыныњ міндеттері мен мазм±ны. Дене
тєрбиесі сабаѓыныњ бірінші бµлімі сабаќтыњ негізгі бµліміндегі
жаттыѓулардыњ алѓа ќойѓан міндеттері мен мазм±нына байланысты болуы м‰мкін.
Сондыќтан ол бір жаѓдайда тек ќана кіріспе, ал екінші жаѓдайда кіріспе
дайындыќ бµлімі болуы м‰мкін. Б±л бµлімніњ міндетттері балалардыњ сабаќа
ќызыѓушылыѓы мен эмоциялыќ кµњіл-к‰йін туѓызу, кµњіл аудару дайындыѓы
дєрежесін тексеру кейбір ќимыл-ќозѓалыс даѓдыларын пысыќтау, бала аѓзасын
сабаќтыњ негізгі бµліміндегі неѓ±рлым интенсивті ж±мысќа біртіндеп дайындау
болып табылады.
М±ндай жаттыѓуларѓа сапта орындалатын єр т‰рлі сапта т±ру, сап
т‰зеу, тапсырмалар бойынша ж‰ру, ж‰гіру, бытырањќы жењіл ж‰гіру, ‰лкен
жєне кішкентай шењберге тізбекті сапќа т±ру жєне жалпаќ табандылыќ
(майтабан) болдырмау маќсатында - µкшемен, аяќтыњ ±шымен, еденде жатќан
жуанды жіптіњ ‰стімен сатымен ж‰ру жаттыѓулары жатады.
Кіріспе бµлімді ‰ш-тµрт тізбекті сапќа жєне шењберге бытырањќы
т±рѓызумен аяќталады. М±ныњ µзі сабаќтыњ негізгі бµлімініњ басында
балаларды денені жалпы дамытатын жаттыѓуларды ‰йренуге µту ќызметін
атќарады. Б±л бµлімніњ ±заќтыѓы кішкентайлар тобында 2-4 минутќа дейін,
естиярлар тобында 3-5 минутќа дейін, ересектер тобында 4-6 минутќа дейін
созылады.
Кіріспе бµлімніњ µзінде оныњ артынша денені жалпы дамытатын
жаттыѓулар келеді. Олар ‰йретуді ќажет етпейтін ќайталау жєне вариациялы
жаттыѓулар ѓана ќ±рылады. Сабаќтыњ негізгі бµлімі балаларды негізгі
ќимылдарѓа ‰йретуден басталады.
Кіріспе-дайындыќ бµлімініњ ±заќтыѓы кішкентайлар тобында 3-4 минутќа
дейін, естиярлар тобында 4-6 минутќа дейін, ересектер тобында 5-6 минутќа
дейін созылуы м‰мкін.
Кіріспе бөлімнің мазмұнына жүру, жүгіру, секектеу,күрделі емес
жаттығулар мен ойындарға көңіл бөлу; қайта құрылу, бұрылыстар және құрылым
дайындықтарының басқа да элементтері тұлғаға арналған жаттығулар.
Сабақтың негізгі бөлімінде мына міндеттер шешіледі; балаларды жаңа
жаттығуларға үйрету, бұрынғы өткендерді қайталау және пысықтау, балалардың
қозғалыстағы шеберлігі мен дағдыларын жетілдіру, дене сапаларын тәрбиелеу.
Сабақтың бұл бөлімі бала организіміне елеулі физиологиялық әсер береді.
Сабаќтыњ б±л бµлімінде балаларды жалпы дамытатын жаттыѓуларѓа ‰йрету
жµніндегі, одан кейінгі негізіг ќимылдар мен дене ќасиетін тєрбиелеу
міндеті кµзделеді.
Денені жалпы дамытатын жаттыѓуларды балалар ±саќ заттармен,
жалаушалармен , таяќтармен, ќ±рсау дµњгелектермен, ленталармен, жіптермен
орындайды. Денені жалпы дамытатын жаттыѓуларды ‰йрететін, сабаќтыњ негізгі
бµлімініњ ±заќтыѓы кішкентайлар тобында 10-15 минутќа дейін, естияр тобында
15-20 минутќа дейін, ересектер тобында 25-30 минутќа дейін созылады.
Денені жалпы дамытатын жаттыѓулар ‰йретілмеген жаѓдайда оныњ
±заќтыѓы кішкентайлар тобында 8-12 минутќа дейін, естияр тобында 12-15,
ересектер тобында 15-20 минутќа созылады.
Жалпы жетілдіруші жаттығулардан кейін негізгі қимыл жаттығулары
(жүру, жүгіру, өрмелеу, секіру, серпу, тепе-теңдік жаттығу) келеді.
Әдеттегіше, үйрену үшін негізгі қимылдардың біреуі алынады. Сабақтарда
негізгі қимылдардың 2-4 түрін пайдаланған жөн.
Сабақтың негізгі бөліміне сабақтың балаларға физиологиялық және
эмоционалдық ықпалын күшейтетін қимылды ойындар міндетті түрде енгізіледі.
Топтағы барлық баланың ойынға белсене қатысқаны маңызды.
Сабақтың негізгі бөлімінде оқу материалдарын дұрыс бөлудің ерекше
мәні бар. Жаттығуларда зор бөлуді және дәл орындауды талап ететін жаңа
материалдарды үйрену, мәселен гимнастикалықорындықтың жіңішке білте
тақтайшасында тепе-теңдікке жаттығу, негізгі бөлімнің бас кезінде, сонан
соң белгілі жаттығулармен және ойындармен жалғастырыла жүргізіледі.
Сабақтың негізгі бөлігінде организмге едәуір физикалық күш түсірумен
байланысты жаттығулар әдетте аз салмақ түсіретін жаттығулардан кейін
өткізіледі.
Сабақтың үшінші бөлімінде бала организімінің дегбірсіздену
жағдайынан неғұрлым сабырлы болуға бірте-берте ауысу міндеттері шешіледі.
Сабақтың қорытындысы шығарылады. Басқа қызмет түрлеріне ұйымдасқан түрде
ауысу іске асырылады.
Қорытынды бөлімінде бірінің соңынан бірі (күрделі, сапқа тұрусыз,
көңіл бөлу тапсырмасының болғаны жөн) немесе бытырап ақырын жүру, дем
алдыру жаттығуы, қозғалысы аз ойындар, хороводтар өткізіледі.
Ойынныњ соњындаѓы ќорытынды бµлім жалпы ќызыѓушылыќты тµмендетуден
жєне тамырдыњ соѓуын ќалыпќа келтіруге кµмектесетін, біртіндеп баяулайтын
шапшањ ќарќынды ж‰рісті ќамтиды.
Ќорытынды бµлімніњ ±заќтыѓы кішкентайлар тобында 2-3мин. дейін,
естияр мен ересектер тобында 3-4 мин. дейін созылады.
Дене тєрбиесі сабаќтары белгіленген оќу ж±мысыныњ сипатына сай
жоспарланады, олар:
1. негізгі назар балаларды µздері б±рын игерген жаттыѓулармен
±штастыра, жања жаттыѓуды ‰йретуге аударылады;
2. балалардыњ ќимыл материалдарын игеру дєрежесі, оныњ орындалу
сапасы жєне ‰йретудіњ белгілі бір кезењі ішіндегі сандыќ
нєтижелері тексеріледі;
3. сабаќта жетілдіру маќсатта балаларѓа белгілі бір жаттыѓулар,
варианттарын енгізу арќылы ќолдану.
Сабақ балалалардың залдан немесе алаңнан ұйымдасқан түрде (қатаң сап
құру міндетті емес) күтуімен аяқталады; ол әнмен, ойындық тапсырмаларымен
сүйемелденеді.
Тәрбиешінің сабаққа дайындалуының басты жағы жоспар құру болып
табылады. Жоспар жасау кезінде нақтылы топтарға арналған программалық
талаптар, өткен сабақтардың қорытындылары, сабақ өткізетін орын және
қажетті құралдардың саны ескеріледі.
Жоспарда белгілі бір жаттығуларға үйретудің нақтылы міндеттері айқын
формада көрсетілгені басты нәрсе. Педагогикалық міндетердің ең бастысы ғана
алынады.
Егер жаттығуды бірнеше сабақтарда қайталау қажет болса онда
қайталаудың қандай мақсатта белгіленгені жоспарда көрсетілуі тиіс.
Міндеттерді белгілегеннен кейін сабақтың барлық бөліміне арналған
оқу материалы іріктеледі. Жоспар құру кезінде жаттығудың шамасы да
(қайталаулар, орындау нәтижелігі, қашықтығы ұзақтығы) белгіленеді.
Денеге түсетін салмақ және сабақтардың толымдылығы. Қайсы бір дене
жаттығуы болмасын бала организімнің физиалогиялық функцияларының күшеюіне
қарай әсер етеді, әсердің дәрежесі ауырлықтың көлемімен интенсивтілігіне
байланысты. Белгілі бір салмаққа қалыптасуына қарай организм неғұрлым
үнемді, аз күш жұмсайды. Үйреншікті салмақ енді организмнің функционалдық
мүмкіндігін жоғарлата алмайды. Жылдың-жылға оның көлемі мен
интенсивтілігімен сабақ сайын жүйелі түрде ұлғайту қажет.
Денеге түсетін салмақ түрлі себептерге: жаттығулар мен ойындардың
сипатына, қозғалыстардың алуан түрінің үйлесуіне, олардың интенсивтілігіне,
ұзақтығына, қайталаулар санына, екпіні мен амплитудасына, жаттығуды өткізу
жағдайына, игеру деңгейіне, баланың қимыл белсенділігінің дәредесіне және
басқаларға байланысты. Денеге түсетін салмақ сонымен қатар баланың нервтік-
психикалық жағдайына және оның эмоционалдық күйіне де байланысты.
Жоспарлар жасауда және денеге түсетін салмақта реттеу кезінеде осы
фактілердің барлығы сабақ процесігнде ескерілуі тиіс. Мәселен, денеге
түсетін салмақты дем алумен, неғұрлым интенсивті жаттығуларды аз
интенсивтілермен, қиындарын жеңілдерімен, балаларға таныс жаттығуларды
жаңаларымен кезектестіріп отырған дұрыс.
Сабақтың тиімділігі оның көлемі мен мазмұнын баланың жасына,
денсаулығына және дене жағынан дайындығына, жұмысқа қабілеттілігін жеке
ерекшеліктеріне сай келуіне байланысты.
Балалардың сабақтарда жаттығуды жасау кезінде кезегін күтіп отыратын
кездері аз емес бұл сабақтардың толымдылығымен төмен болуының салдары.
Сабақтарда балалардың қимыл белсенділігін артырудың тәсілдері.
Сабақтың толымдылығына оның мазмұнының ықпал етеді. Жаттығудың қимылды
сипаты, күрделілігі, орындалу ұзақтығы, эмоционалдық әсері бойынша үйлесуі
маңызды. Мәселен, бір сабақтың мазмұнына гимнастикалық қабырғамен өрмелеуді
және бөрененің бойымен еңбектеуді енгізу тиімді емес. Екі жаттығу да балаға
бір типті салмақ түсіреді, мұның да орындалуы тәрбиешінің қауіпсіздендіруін
талап етеді, жаттығу ұзақ орындалады. Өрмелеу немесе биіктікке секіру, тепе-
теңдікті сақтау, тепе-теңдік жаттығуы мен жүгіру немесе доптармен әрекет
жасау, нысанаға лақтыру және бір орыннан ұзындыққа секіру және т.б.
жаттығулар неғұрлым ойдағыдай үйлемстіріледі.
Дербес тәсіл жекелеген жаттығуларды әрбір айналысушының өз бетінше
орындауы болып табылады. Балалалар тәрбиешінің қадағалауымен олардың
кейбіріне саралап басшылық жасауы арқылы жаттығады. Дербес тәсілдің әр
түрлігі жаттығуға ортақ детальдарды нақтылау (бір бала орындайды, өзгелері
оны бақылап тұрады) мақсатында орындауы болып табылады. Дербес орындаудың
артықшылығы сол, ол әрбір баланың қимыл сапасына көңіл аударуына, негізгі
кемшіліктерді көруіне мүмкіндік береді. Жеке жұмыс сабақты жүргізудің
кезкелген тәсілінде орын алуы тиіс. Дербес тәсіл айыналысушылыардың
үлгерімін есептеген кезде еңінен қолданылады.
Құрал-жабдықтарды ұтымды пайдалану қимыл белсенділігін және сабақтың
толымдылығын арттырудың басты шарты болып табылады. Құрал-жабдықтардың
шағын тобын барынша тиімді пайдалану керек.
Мысалы мектепке даярлық тобының айналысуы үшін залда 3-4
гимнастикалық орындықтар пайдаланылады. Олар сабақтың соңына дейін
әкетілмейді. Кіріспе бөлімінде орындықтардың арасымен ирелеңдей жүру;
аяқтың ұшымен және өкшемен жүру, полька қадамдары және орындықтардан аттап
өтулер орындалады. Сабақтың негізгі бөлімінің мазмұны орындықтың жанында
тұру, орындықтарда отыру және жату қалпындағы жалпы жетілдіруші
жаттығуларды; тепе-теңдік жаттығулары – орындықтың бойымен жүру, жарым
белінде жүрелеп отыру және орындыққа тартылу;
Басқару әдістері, тәрбиешінің көрсетуі мен түсіндіруді ұтымды
үйлестіру де сабақтың толымдылығына ықпал етеді. Жұмыс күрделі болғанда
мектеп жасына дейінгілер жаттығуларды және қимылды сипаттағы тапсырмаларды
орындаудың жалпы негіздерін барынша тез игеріп алады, жаттығудың түсіндірме
сөздері мен оған берілген нұсқауларды жақсы ұғады. Ұсынылған талапты көз
алдына дұрыс елестетеді.
Тәрбиешінің сабақты өткізуге дайындығы сабақтың толымдылығын
арттыруға ықпал етеді. Тәрбиешінің ойындармен жаттығуларға қатысуы
балалардың эмоционалдық бағдарларын жоғарлатады, олардан қорғау
белсенділігіне ықпал етеді. Сабақты дұрыс өткізе алмаған кезде тәртіптеуші
нұсқау, ескерту жиі беріледі, ол балалардың қимылдауға деген ынтасын
кемітеді. Сабақтарда қатаң тәртіп ұстану оларды ұйымдастырудың күрделігіне
орай және айналысушылардың қауіптілігін қамтамасыз ету қажеттігіне
байланысты керек. Бірақ тәртіп формалды сипатта болмауы тиіс. Балаларда
қуантуға, сергектендіруге, өз күшіне сенімді болуына, жарысуға деген
ниеттілікке, күш сынасуға, досына көмектесуге, өз күшінен ептілігінен
шеберлігінен эстетикалық ләззаттану сезіміне бөленуге деген ынтасын
туғызуға тырысу керек. Сондықтан балалардың сабақтарда әзілдеуге, күлуіне,
достарымен және тәрбиешімен ақырын сөйлесуіне бір-біріне кеңес беруіне,
бірі үшін бірі “жанкүйер” болуына рұқсат етуге болады. Мұндай мінез-құлық
еркіндігі дұрыс жаттығуға кесел келтірілмейді, жақсы көңіл-күй туғызады,
сабақтың тиімділігін жоғарлата отырып, екпінін ұлғайтуға ықпал жасайды.
2. Дене тєрбиесі сабаќтарыныњ типтері.
Дене тєрбиесі сабаќтары ойын формасында µткізілуі немесе
гимнастикалыќ жаттыѓуларды жєне ќимыл-ќозѓалыс ойындарын ±штастыруы м‰мкін.
Алайда б±л µте шартты т‰рде µтеді. Жоѓарыда ќалыптастырылѓан бала аѓзасыныњ
ж±мыс істеу ќабілетініњ динамикасын ескеретін, сабаќ ќ±рылымы, сабаќтыњ
кµрсетілген типтерін, жасаудыњ негізін ќ±райды жєне олардыњ жоспарын
анќытайды.
Ойын формасындаѓы сабаќ мазм±ны жµнінен єрт‰рлі ќимыл-ќозѓалыс
ойындарынан да ќ±рылуы м‰мкін, олардаѓы ќимыл материалдарыныњ ж‰йелілігі
мен сипаты наќ жоѓарыдаѓыдай ќ±рылымын кµздейді. Б±л типтегі сабаќ ќимыл-
ќозѓалыс ойындарыныњ µзара байланысты ж‰йелілігін немесе басшылыќтыњ
шыѓармашылыќ єдістемесін талап етеді. Аралас сипаттаѓы сабаќ жоѓарыда
кµрсетілген сабаќ ќ±рылымына жауап беретін ж‰йелілікпен орналастырылѓан
гимнастикалыќ жаттыѓулар мен ќимыл-ќозѓалыс ойынныњ ±штасуы болып табылады
3.Сабаќты µткізу єдістемесі.
Кезекті сабаќтыњ жоспарын талдап жасауѓа б±рын µткен 2-3 сабаќтыњ
єсіресе, соњѓы сабаќтардыњ тиянаќты талдауы алѓы шарт болып табылады.
Талдау процесінде µткен сабаќта алѓа ќйоылѓан міндеттердіњ
ж‰зеге асырылу дєрежесі балалардыњ реакциясынан кµрінетін жєне єрбір
сабаќты есепке алу негізінде белгіленетін нєтижелер жања баѓдарламалыќ
материалды барлыќ жєне жекелеген балалардыњ игеру дєрежесі, ... жалғасы
Ұқсас жұмыстар
Пәндер
- Іс жүргізу
- Автоматтандыру, Техника
- Алғашқы әскери дайындық
- Астрономия
- Ауыл шаруашылығы
- Банк ісі
- Бизнесті бағалау
- Биология
- Бухгалтерлік іс
- Валеология
- Ветеринария
- География
- Геология, Геофизика, Геодезия
- Дін
- Ет, сүт, шарап өнімдері
- Жалпы тарих
- Жер кадастрі, Жылжымайтын мүлік
- Журналистика
- Информатика
- Кеден ісі
- Маркетинг
- Математика, Геометрия
- Медицина
- Мемлекеттік басқару
- Менеджмент
- Мұнай, Газ
- Мұрағат ісі
- Мәдениеттану
- ОБЖ (Основы безопасности жизнедеятельности)
- Педагогика
- Полиграфия
- Психология
- Салық
- Саясаттану
- Сақтандыру
- Сертификаттау, стандарттау
- Социология, Демография
- Спорт
- Статистика
- Тілтану, Филология
- Тарихи тұлғалар
- Тау-кен ісі
- Транспорт
- Туризм
- Физика
- Философия
- Халықаралық қатынастар
- Химия
- Экология, Қоршаған ортаны қорғау
- Экономика
- Экономикалық география
- Электротехника
- Қазақстан тарихы
- Қаржы
- Құрылыс
- Құқық, Криминалистика
- Әдебиет
- Өнер, музыка
- Өнеркәсіп, Өндіріс
Қазақ тілінде жазылған рефераттар, курстық жұмыстар, дипломдық жұмыстар бойынша біздің қор #1 болып табылады.
Ақпарат
Қосымша
Email: info@stud.kz