Бастауыш сыныптағы дене тәрбиесін үйретудің әдістемесі


Кіріспе ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .3.4
Негізгі бөлім

I. Бастауыш сыныптағы дене тәрбиесін үйретудің әдістемесі.

1.1. Бастауыш сынып оқушыларының дене тәрбиесінің міндеттері ... .5.7
1.2. Бастауыш сынып оқушыларының дене дамуының морфофункционалдық және психиологиялық ерекшеліктері ... ... 8.16
1.3. Бастауыш сынып оқушыларымен дене тәрбиесі сабағын жүргізудің әдістемелік ерекшеліктері ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 17.20

II. Жеңіл атлетика. Биіктікке секірудің техникасын үйрету әдістемесі.

2.1. Биіктікке секірудің техникасы ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 21.22
2.2. Биіктікке секіру техникасын үйрету методикасы ... ... ... ... ... ... .23.26

III. Практикалық бөлім

3.1. Сабақ жоспары
3.2. Зерттеу жұмысы ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .27
3.3. Әдістемелік нұсқау ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 28

IV. Қорытынды ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ..29
V. Пайдаланылған әдебиеттер ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 30
1. Аммарин Б. А. «Дене тәрбиесінің ілімі мен әдістемесі» М. 1999.

2. Ашмарин Б.А. Дене тәрбиесіндегі педагогикалық ізденістің ілімі мен

әдістемесі. — М., ФиС, 1978

3. Балалар мен жасөспірімдердің салауатты өмір салтын қамтамасыз

етудегі дене тәрбиесі Республикалық ғылыми әдістемелік түтас жинақ

бағдарламасы 2001-2005 жыддарға. Алматы 2001.

4. Дене тәрбиесі іліміне кіріспе дене тәрбиесі институттарына арналған оқу

құралы. Матвеев А. Т. редакциясы М. ФИС. 1993.

5. Дене тәрбиесі жэне спорт арқылы Қазақстан Республикасының халқын

сауықтыру бағдарламасы. Алматы 1999.

6. Дене тәрбиесі мүғалімдеріне арналған кітап. Каюрова С. редакциясы

бойынша. -М., ФиС, 1973 Н.Дене тәрбиесінің ілімі мен әдістемесі. 26. 7. 7.

Дене тәрбиесі институттарынға арналған оқу құралы. Матвеев М., Говиков

А.Д. басқаруымен. 2-ші басылым. —М.:ФиС, 1976. Т.1, 2тарау.

8. Ұ.Б. Мұхамеджанова «Дене тәрбиесі пәнінің әдістемесі» Астана 2004ж

С. Қайжанов «Дене тәрбиесі» 5-6 сынып. Алматы 2001ж

9 Б. Төтенов «Қазақ спорт ойындары» Алматы 1990ж.

10. Ж. Қабланов «Спорт теминдерінің сөздігі мен тарихы» Алматы 2002ж

11. Сағындықов Е. «Қазақтың ұлтттық ойындары» Алматы Рауан 1991ж

12 Қазақстан Республикасының Дене шынықтыру және спорт туралы заңы
1997ж.

Пән: Педагогика
Жұмыс түрі: Курстық жұмыс
Көлемі: 30 бет
Бұл жұмыстың бағасы: 700 теңге


Мазмұны
Кіріспе .............................................................................................................3-4
Негізгі бөлім
I. Бастауыш сыныптағы дене тәрбиесін үйретудің әдістемесі.
0.1. Бастауыш сынып оқушыларының дене тәрбиесінің міндеттері.....5-7
0.2. Бастауыш сынып оқушыларының дене дамуының морфофункционалдық және психиологиялық ерекшеліктері........8-16
0.3. Бастауыш сынып оқушыларымен дене тәрбиесі сабағын жүргізудің әдістемелік ерекшеліктері................................................................17-20

I. Жеңіл атлетика. Биіктікке секірудің техникасын үйрету әдістемесі.

0.1. Биіктікке секірудің техникасы........................................................21-22
0.2. Биіктікке секіру техникасын үйрету методикасы.........................23-26

I. Практикалық бөлім

0.1. Сабақ жоспары
0.2. Зерттеу жұмысы.....................................................................................27
0.3. Әдістемелік нұсқау................................................................................28

I. Қорытынды ..........................................................................................29
II. Пайдаланылған әдебиеттер................................................................30
Кіріспе
Мектеп мұғалімдеріне балалар денсаулығы үшін аса үлкен жауаптылық
жүктеген. Сондықтан олар сабақ өткізбес бұрын оқушылар отырған орынның
гигиеналық талаптарға сай болуына назар аударғаны орынды.Дене
тәрбиесінің адам тәрбиесіне тигізетін әсері мен заңдылықтарын жете білу
бүгінгі ұрпақтың ертеңгі ұлағатты ұстаздардың алдында тұрған негізгі
міндеті. Әрбір адам өзін келешекте өмір сүруге әзірлеп отырады. Ал ғылым
мен техниканың дамуына байланысты көптеген қол жұмыстар,ой еңбегімен
алмастырып,дененің қимыл-қозғалыстары азаюда. Демек,адамдарды қимыл-
қозғалыс яғни дене тәрбиесімен шұғылдандыруға дағдыландыру керек.
Дене тәрбиесімен айналысатын оқушы жақсы оқып,білгендерін іске
асыратын табанды,жігерлі азаматтар қатарына қосылады.
Спорт қоғамға жат қылықтармен күресуге көмектесетіні,ұжымдық және
өзара көмек беру сезімдерін жетілдіретіні,белсенді өмірлік көзқарасты
тәрбиелейтін,жоғары адамгершілік қасиеттерді қалыптастыратыны,өмірде
белгілі қағидалар.
Қазақстанның болашағы қазіргі жеткіншек жастардың денсаулықтарына оны
нығайту ісіне айрықша назар аударылып,салауатты өмір салтының бір белгісі
әрбір адамның дене тәрбиесімен жүйелі түрде айналысуы болып табылады.
Тақырыптың өзектілігі:
Дене тәрбиесі өсіп келе жатқан жас ұрпаққа білім мен тәрбие беру саласының
бір тармағы болып табылады және ол жеке тұлғаның жан жақты
дамуына,күшті де қуатты болып өсуіне ұзақ уақыт шығармашылық еңбекке
жарамды адамды қалыптастыруға оны Отан сүйгіштікке дайындауға қызмет
етеді. Демек,жоғары оқу орындарына болашақ мамандарды кәсіби дайындау
денсаулығы мықты,жан-жақты дамыған алуан түрлі дене және ақыл-ой
еңбектерін тәрбиелеуге қабілетті ұрпақты дайындау жөніндегі мемлекеттік
қажеттілік талаптарына байланысты жүргізілетін іс.
Курстық жұмыстың мақсаты:
Кіші мектеп жасындағы балалардың күшін жетілдіру,барлық бұлшық ет
топтарының үйлесімді дамуын қадағалау, дене бітімінің түзу, дұрыс қалпын
қалыптастыру, берік бұлшық ет белдесімен құру. Бұлшық ет пен сүйек
дамуының үйлесімділігін ескеру. Ол үшін баланың күн тәртібін дұрыс
құрдыру.
Курстық жұмыстың міндеттері:
Оқушыларды Отанын, халқын сүю рухына тәрбиелеу. Оқушылардың
дене тәрбиесі сабағына, спортқа, жалпы мектептегі оқу тәрбие
міндеттерін шешу мақсатымен жүргізілетін шараларға ынталандыру.
Дене тәрбиесі сабақтарын жоғарғы сапада өткізу және бағдарламада
жоспарланған материалдарды толық өтуді қамтамасыз ету. Мектеп күн
кестесінде бұқаралық сауықтыру шаралары жатады.
Дәрігерлер мен тығыз байланыста болу. Оқу жылының басында барлық
оқушылар міндетті дәрігерлік бақылаудан өткізу. Оқушыларды оқу
топтарға бөлу.


Бастауыш сынып оқушыларының дене тәрбиесі
Бастауыш сынып оқушыларының дене тәрбиесінің міндеттері
Бастауыш сынып оқушыларының қатарына 1-7 сыныпта оқитын 7-11
жастағы оқушылар жатады.
Бастауыш сынып жасындағы оқушылардың дене тәрбиесі міндеттері
төмендегідей:
1. Денсаулықты нығайту,шынықтыру,жан-жақты дене дамуынна
көмектесу,жалпақтабандылық ауруының алдын алу,бала ағзасының
жағымсыз сыртқы орта әсеріне қарсылық күшін қалыптастыру. Таза
ауада дене тәрбиесі жаттығуларымен
айналысу,ойнау,секіру,лақтыру,шаңғы тебу,жүгіру баланың бұлшық
еттерін дамытады,жүрек қан тамыры жүйесін,сүйек тірек аппаратын т.б
ағза жүйелерін нығайтады,шынықтырады. Баланың мүсін,тұлға түзулігі
қалыптасады. Сондықтан мектептің міндеті балаларды дене
тәрбиесімен жүйелі,белсенді шұғылдандыру.
2. Дене тәрбиесі жаттығулары гигиеналық дағдылар күн тәртібі туралы
3. арнайы білім беру. Ол білімдер: дене тәрбиесі жаттығуларының ағзаға
пайдалы әсері гигиеналық ережелері. Тамақтану,демалу,жұмыс
тәртіптері.
4. Оқушылардың өмірге қозғалыс ептілігімен дағдысын қалыптастыру,
оларды жаңа қозғалыстарға, қимыл әрекеттерге үйрету.Бағдарламада
берілген барлық негізгі спорт түрлерінің жаттығуларын дұрыс орындай
білу.
5. Дене қуаты қасиеттерін дамыту.Бастауыш сыныптарда қимыл
үйлесімділігі,ептілік,икемділік қасиеттерін дамытамыз.
6. Жігерлікке,батылдыққа,қажырлылыққа тәртіптілікке
еңбексүйгіштікке,көпшілдікке,мәдениеттілікке тәрбиелеу.Дене
тәрбиесі жаттығулары,әр түрлі қозғалмалы ойындар осы қасиеттерді
дамытады.
7. Қозғалыс кездерінде және қозғалмайтын статистикалық жаттығулар
кезінде мүсін түзулігін,тұлғаны қалыптастыру.Ол үшін
отырғанда,тұрғанда,жүргенде жаттығулар жасағанда тұлға түзулігін әр
қашанда ескеріп арнайы тұлға түзулейтін жаттығулар беріп отыруымыз
керек.
8. Оқушылардың бастауыш сыныптардан бастап президенттік сынама
9. сынақтары жаттығуларын меңгеруге,орындауға дайындай бастауымыз
керек.
10. Оқушылардың дене тәрбиесімен спортқа деген ынтасын
қызығушылығын оятып оларды тұрақты жүйелі спортпен шұғұлдануға
әрекеттендіруіміз керек.
Мектептің міндеті - оқушылар дене тәрбиесі жаттығуларымен
мектепте ғана емес,үйдеде тұрақты айналысуға әдеттендіру.Ол әдет
оқушылардың күнделікті күн тәртіптерінде әбден қалыптасуы
қажет.Осы кезден бастап дене тәрбиесі жаттғуларын орындау олардың
өмір бойғы әдеттеріне айналыу керек.Ол үшін дене тәрбиесі сабақтары
қызықты әсерлі көңілді өтуі керек.Оқушыларды ұйымдастыру,басқара білу
дағдыларына дағдыландыру.Оқушылардың ішінен дене тәрбиесі
белсенділерін дайындау.
Бастауыш сынып оқушыларының дене дамуының
морфофункционалдық және психиологиялық ерекшеліктер
Бастауыш сынып жасы кездерінде балалардың бойлары,дене мүшелері тез
өседі. Әсіресе аяқтары тез өседі. Бала жылына 2 кг салмақ қосады.
Осы жаста сүйек тез қатая бастайды. Бірақ сүйек тканьдарында әлі де
органикалық заттар көп те,минералды тұздар аз. Сондықтан,сүйек
икемді,созылмалы,әлі толық қатаймай,шеміршекті түрде болады. Осы
ерекшеліктерін ескеріп,бастауыш сынып оқушыларына қозғалмайтын
статистикалық жаттығулар жүктемесін аз береміз. Үлкен биіктіктен
секіру,қатты жерге секіру жаттығуларын бермеуге тырысуымыз керек.
Омыртқаның байланыстары мен бұлшық еттері әлсіз,омыртқа арасындағы
шеміршек қалың болып келеді. 7 жаста барлық омыртқа айқын білініп
тұрады. Қыздарда 7-11,ер балаларда 7-13 жас арасында омыртқаның
денесі мен эпифиздердің арасында жұқа болса да,шеміршекті қабаты
сақталады. Омыртқа аралық шеміршектер қалың болғандықтан
омыртқалар әлі де өседі,олар 14-15 жаста бекіп,қатаяды. Омыртқа өте
икемді,бірақ оқыс жағдайларда қисайып кетуі мүмкін. Сондықтан осы жас
кездерінде әр түрлі омыртқа қисаюлары скалиоз,лордоз,кифрз байқалады.
Омыртқа эпифиздерінің сүйектенуі 18-20 жаста аяқталады.
Балалардың бұлшық ет тканьдарында су көп те,белоктық заттар аз болып
келеді. 7-8 жастағы балалардың бұлшық ет тканьдері олардың жалпы
салмағының 27 % алады. Салыстырмалы түрде қарасақ 18 жастағыларда
40 % болады. Бұлшық еттер әлсіз болады,әсіресе арқа және іш бұлшық
еттері,ұсақ бұлшық еттерге қарағанда жақсы дамыған. Бұл кезеңде бала
бұлшық еттерінің жұмыс қабілеттілігітөмен болады. Осы бұлшық ет
жүйесі ерекшеліктеріне байланысты ұзақ статикалық-қозғалыссыз
жаттығулар,бір жақты жүктемелер қайта-қайта бір түрлі қозғалыстар
беруге болмайды. Жүктемелерді әр бұлшық еттер тобына ауыстырып
беріп денені үйлесімді дамыту қажет. Жаттығуларды үлкен амплитудамен
кіші бұлшық ет тобына көбірек беру керек.
Бастауыш сынып оқушыларының жүректері үлкен,қан тамырларының іші
кең,қабырғалары созылмалы болып келеді. Жүрек соғу жиілігі 50-90
соғу/мин төңірегінде болады. Жүректің бұлшық еттері әлсіз созылмалы.
Жүректің ... жалғасы







Ұқсас жұмыстар
Тақырыб Бет саны
«Тәрбие жұмысының теориясы мен әдістемесі» пәнінен оқу әдістемелік нұсқауы40 бет
Байланыстырып сөйлеу әдістемес124 бет
Дене шынықтыру сабақтарында 10-11 жастағы оқушыларды баскетбол ойыны техникасына үйретуді оңтайландыру35 бет
Арнаулы оқу орындарындағы дене тәрбиесі және спорт жұмыстары104 бет
Бастауыш мектепте дене тәрбиесін оқыту әдістемесі50 бет
Дене мәдениеті теориясы мен әдістемеснің жалпы негідері62 бет
Дене тәрбиесінен дәрістер жинағы104 бет
Дене шынықтыру және спорт мамандары кәсіби қызметіндегі дене мәдениетінің рөлі67 бет
Мектеп жасына дейінгі балалардың дене тәрбиесінің ғылыми-теориялық негіздері69 бет
Халық денсаулығы7 бет


+ тегін презентациялар
Пәндер
Көмек / Помощь
Арайлым
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить


Зарабатывайте вместе с нами

Рахмет!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Сіз үшін аптасына 5 күн жұмыс істейміз.
Жұмыс уақыты 09:00 - 18:00

Мы работаем для Вас 5 дней в неделю.
Время работы 09:00 - 18:00

Email: info@stud.kz

Phone: 777 614 50 20
Жабу / Закрыть

Көмек / Помощь