Жоғары және арнайы орта оқу орындарындағы жастардың дене тәрбиесі

КІРІСПЕ ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 3

НЕГІЗГІ БӨЛІМ

І. ЖОҒАРЫ ЖӘНЕ АРНАЙЫ ОРТА ОҚУ ОРЫНДАРЫНДАҒЫ ЖАСТАРДЫҢ ДЕНЕ ТӘРБИЕСІ

1.1.Жоғары оқу орынындағы студенттердің дене тәрбиесі ... ... ... ... ... ... ...4.6
1.2.Жоғарғы оқу орнының дене тәрбесі кафедрасы мен спорт кулубының
жұмыстары ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .6.8
1.3. Кәсіптік техникалық училищедегі дене тәрбиесі және спорттық
жұмыстар ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 8.10
1.4.Студенттердің дене тәрбиесі жұмыстарының түрлері ... ... ... ... ... ... ...10.13

ІІ. ВОЛЕЙБОЛ: ДОПТЫ ОЙЫНҒА ҚОСУ ТЕХНИКАСЫН ҮЙРЕТУ

2.1.Ойынның негізгі ережелері ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...14.18

IIІ. ПРАКТИКАЛЫҚ БӨЛІМ

3.1. Сабақ жоспары ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... .19.21
3.2. Зерттеу жұмысы ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ..22
3.3.Әдістемелік нұсқау ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ..23

ІV. ҚОРЫТЫНДЫ БӨЛІМ ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ..24.25

ПАЙДАЛАНЫЛҒАН ӘДЕБИЕТТЕР ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ..26
Бүгінгі таңда әрбір азаматтың бойындағы дене қозғалыстпрының сапал қасиеттері мен рухани күшін үйлестіруде дене тәрбиесі атқаратын рөлі зор. Дене тәрбиесінің адам тәрбиесіне тигізетін әсері мен заңдылықтарн жете білу бүгінгі ұрпақтың ертеңгі ұлағатты ұстаздардың алдында тұрған негізгі міндеті. Әрбір адам өзін келешекте өмір сүруге әзірлеп отырады. Ал ғылым мен технианың дамуына байланысты көптеген қол жұмыстар,ой еңбегімен алмастырып,дененің қимыл қозғалыстары азаюда. Демек адамдарды қимыл қозғалыс яғни дене тәрбиесімен шұғылдандруға дағдыландыру керек.
Тақырыптың өзектілігі:
Дене тәрбиесі өсіп келе жатқан жас ұрпаққа білім мен тәрбие беру саласының бір тармағы болып табылады және ол жеке тұлғаның жан жақты дамуына,күшті де қуатты болып өсуіне ұзақ уақыт шығармашылық еңбекке жарамды адамды қалыптастыруға оны Отан сүйгіштікке дайындауға қызмет етеді. Демек,жоғары оқу орындарына болашақ мамандарды кәсіби дайындау денсаулығы мықты,жан-жақты дамыған алуан түрлі дене және ақыл-ой еңбектерін тәрбиелеуге қабілетті ұрпақты дайындау жөніндегі мемлекеттік қажеттілік талаптарына байланысты жүргізілетін іс.
Курстық жұмыстың мақсаты:
Келешек жас маманның тұлға ретінде қалыптасуына, жан-жақты жетілуіне, жоғары дәрежелі мамандардың жан-жақты дайындығына өз үлесін қосу, жағымды әсер ету, көмектесу.
Курстық жұмыстың мақсаты:
-Отан қорғауға, еңбек етуге дайындау үшін қажетті өнегелік, жігерлілік және дене қуаты қасиеттерине студенттерді тәрбиелеу.
-студенттерді жан-жақты, үйлесімді дамыту, денсаулықтарын сақтау және нығайту, оқу үрдісі кезінде қажетті жұмыс қабілеттіліктерін жоғарлату.
-жоғары оқу орнының бағдарламасының талаптарына, нормаларына сай дене қуаты дайындығын дамыту және Президенттік сынама нормаларына, дайындау тапсырту.
-студент спортшылардың спорттык шеберліктерін жетілдіру.
-дене тәрбиесі және спорттық жаттықтыруға қажет дене тәрбисінің теориясы мен әдістемесінен теориялық білім буру, спорт жарыстарында төрелік етуге, спорт нұсқаушылары ретінде жұмыстар атқара білуге үйрету.
-студенттердің дене жаттығуларымен, спортпен тұрақты жаттығуға деген қызығушылықтарын, ынтығушылықтарын тәрбиелеу.
1. Аммарин Б. А. «Дене тәрбиесінің ілімі мен әдістемесі» М. 1999.
2. Ә. Ж. Тілеулов «Спорт құрлымдары» Шымкент 2004.
3. Балалар мен жасөспірімдердің салауатты өмір салтын қамтамасыз
етудегі дене тәрбиесі Республикалық ғылыми әдістемелік түтас жинақ
бағдарламасы 2001-2005 жыддарға. Алматы 2001.
4. Гриченко М.Ф., Саноян Г.Г. Еңбек, денсаулық, дене тәрбиесі. -М., ФиС,1974 19.
5. Дене тәрбиесі және спорт арқылы Қазақстан Республикасының халқын сауықтыру бағдарламасы. Алматы 1999.
6. Дене тәрбиесі мұғалімдеріне арналған кітап. Каюрова С. Редакциясы бойынша. -М., ФиС, 1973ж.
7. Дене тәрбиесі іліміне кіріспе. Дене тәрбиесі институттарына арналған оқу құралы. Матвеев Л.П. редакциясы бойынша. -М, ФиС, 1983 25.
8. Дене тәрбиесі іліміне кіріспе дене тәрбиесі институттарына арналған оқу құралы. Матвеев А. Т. редакциясы М. ФИС. 1993.
9. Дене тәрбиесінің ілімі мен әдістемесі. Матвеев М., Говиков А.Д. басқаруымен. 2-ші басылым. —М.:ФиС, 1976ж. Т.1, 2тарау.
10. Есіркепов Ж.М., Егізбаев Ж.Ә. Дене тәрбиесі мен эстетикалық тәрбиенің сабақтастығы // Республикалық ғылыми-тәжірибелік конференция материалдары. - Тараз, 2005.
11. Ж. Қабланов «Спорт теминдерінің сөздігі мен тарихы» Алматы 2002ж
12. И.Фомин И.А.,Филин В.П. Дене тәрбиесінің жас ерекшелік негізі. М.,Фис, 1972
13. Қазақстан Республикасының Дене шынықтыру және спорт туралы заңы 1997ж.
14. Назарбаев Н.Ә. Қазақстан 2030: Қазақстан Республикасы Президснтінің Қазақстан халқына үндеуі. Алматы 1997. 256 бет.
15. Понамарев Н.И. Дене тәрбиесінің әлуметтік қызметі. -М., ФиС. 1974
        
        МАЗМҰНЫ


КІРІСПЕ............................................................................................................3

НЕГІЗГІ БӨЛІМ

І. ЖОҒАРЫ ЖӘНЕ АРНАЙЫ ОРТА ОҚУ ОРЫНДАРЫНДАҒЫ ЖАСТАРДЫҢ ДЕНЕ ... оқу ... ... дене ... оқу ... дене тәрбесі кафедрасы мен спорт кулубының    
        ... ... ... ... дене ... және ... 
        ... дене ... ... түрлері...........................10-13

ІІ. ВОЛЕЙБОЛ: ДОПТЫ ОЙЫНҒА ҚОСУ ТЕХНИКАСЫН ҮЙРЕТУ

2.1.Ойынның негізгі ережелері.......................................................................14-18

IIІ. ПРАКТИКАЛЫҚ БӨЛІМ

 3.1. Сабақ жоспары.........................................................................................19-21
3.2. Зерттеу жұмысы..............................................................................................22
3.3.Әдістемелік нұсқау..........................................................................................23

ІV. ҚОРЫТЫНДЫ БӨЛІМ..........................................................................24-25

ПАЙДАЛАНЫЛҒАН ...                                ... ... ... ... бойындағы дене қозғалыстпрының сапал қасиеттері мен рухани күшін үйлестіруде дене тәрбиесі атқаратын рөлі зор. Дене тәрбиесінің адам ... ... ... мен ... жете білу ... ұрпақтың ертеңгі ұлағатты ұстаздардың алдында тұрған негізгі міндеті. Әрбір адам өзін келешекте өмір сүруге ... ... Ал ... мен ... ... ... ... қол жұмыстар,ой еңбегімен алмастырып,дененің қимыл қозғалыстары азаюда. Демек адамдарды ... ... яғни дене ... ... дағдыландыру керек. 
Тақырыптың өзектілігі:
Дене тәрбиесі өсіп келе жатқан жас ұрпаққа білім мен тәрбие беру саласының бір ... ... ... және ол жеке ... жан ... ... де қуатты болып өсуіне ұзақ уақыт шығармашылық еңбекке жарамды адамды қалыптастыруға оны Отан ... ... ... ... ... оқу орындарына болашақ мамандарды кәсіби дайындау денсаулығы мықты,жан-жақты дамыған ... ... дене және ... ... тәрбиелеуге қабілетті ұрпақты дайындау жөніндегі мемлекеттік қажеттілік талаптарына байланысты жүргізілетін іс.
Курстық жұмыстың мақсаты:
Келешек жас маманның тұлға ... ... ... ... ... ... ... жан-жақты дайындығына өз үлесін қосу, жағымды әсер ету, көмектесу.
Курстық жұмыстың мақсаты:
-Отан қорғауға, еңбек етуге ...  үшін ... ... жігерлілік және дене қуаты қасиеттерине студенттерді тәрбиелеу.
-студенттерді жан-жақты, үйлесімді дамыту, денсаулықтарын сақтау және нығайту, оқу үрдісі кезінде қажетті ... ... ... оқу ... бағдарламасының талаптарына, нормаларына сай дене қуаты дайындығын дамыту және Президенттік сынама нормаларына, дайындау тапсырту.
-студент спортшылардың ... ... ... тәрбиесі және спорттық жаттықтыруға қажет дене тәрбисінің теориясы мен әдістемесінен теориялық  ... ... ...  ... ... етуге, спорт нұсқаушылары ретінде жұмыстар атқара білуге үйрету.
-студенттердің дене жаттығуларымен, спортпен тұрақты жаттығуға деген қызығушылықтарын, ынтығушылықтарын ... ... және ... оқу ... ...  дене ... оқу ... студенттердің дене тәрбиесі

Келешек жас маманның тұлға ретінде қалыптасуына, ... ... ... оқу ... ... ... өте ... әсер етеді. Келешек маманды кәсіптік жұмысына даярлайтын оқу, тәрбие жүйесіндегі әр түрлі пәндер қатарындағы дене тәрбиесі пәні мен ... ... ... өте ... оқу ... дене тәрбиесінің мақсаты  -  жоғары дәрежелі ... ... ... өз үлесін қосу, жағымды әсер ету, көмектесу. Жоғары оқу орнының оқыту үрдісіне дене тәрбиесі төмендегідей міндеттерді ... ... ... ... ...  үшін ... ... жігерлілік және дене қуаты қасиеттерине студенттерді тәрбиелеу.
-студенттерді жан-жақты, үйлесімді дамыту, денсаулықтарын ... және ... оқу ... кезінде қажетті жұмыс қабілеттіліктерін жоғарлату.
-жоғары оқу орнының бағдарламасының талаптарына, нормаларына сай дене қуаты дайындығын дамыту және Президенттік сынама ... ... ... ... ... шеберліктерін жетілдіру.
-дене тәрбиесі және спорттық жаттықтыруға қажет дене тәрбисінің теориясы мен әдістемесінен теориялық  ... ... ...  ... ... ... спорт нұсқаушылары ретінде жұмыстар атқара білуге үйрету.
-студенттердің дене жаттығуларымен, спортпен тұрақты жаттығуға деген ... ... ... оқу ... ... ... дене ... дайындығына, спорттық  дәрежелеріне, келешек мамандықтарына байланысты жүргізіледі. Дене тәрбиесі ... ... ... оқу орнының  дене тәрбиесі  кафедрасы мен спорттық  клубқа жүктеледі. Оқу жоспары және оқу бағдарламасы ... оқу ... ... ... дене ...  кафедрасы болып табылады. Көпшілік-сауықтыру және спорттық  жұмыстарды дене тәрбиесі кафедрасы оқытушыларымен бәрәгәп оқу орнының спорт ... ... ... жыл басында дәрігерлік байқаудан өткізу және жыл көлемінде дәрігерлік бақылау жүргізіп отыру оқу орнының денсаулық пунктінің міндетіне жүктеледі.
        ... дене ... ... ... ... оқу ... дене тәрбиесі сабағы мен жұмыстарды барлық оқу ұзақтығы кезінде жүргізіледі. Ол жұмыстар мынандай ... ... оқу және ... ... өз ... жаттығулар, күн тәртібі ішіндегі  дене жаттығулары, копшілік-сауықтыру және спорттық шаралар. Бұл дене ...  ...  ... ... ... ... ... толығтырып отырады. 
Дене тәрбиесі жұмыстарының негізгі түрі  -  оқу ... ... Оқу ... ...  ... оқу ... кіргізіліп, оқу үрдісінің барлық курстерінде жүргізіледі. Сабақты дене тәрбиесі кафедрасы оқытушылары жүргізеді. Дене тәрбиесі сабақтары үш түрлі оқу ... ... ... ... дене ... ... спорттық педагогикалық жетілдіру жаттықтырулары, арнайы медициналық топтардағы сабақтар деп, ... ... ... дене ... сабақтарына дәрігерлек байқаудан өтіп, денсаулықтары және дене қуаты дайындығы тексеріліп, негізгі және дайындық топтарына жатқызылған студенттер жіберіледі. Дене ... ... ... екі рет ...  Оқу курстеріндегі сабақтар жоғары оқу орындарының мемлекеттік бағдарламасы негізінде жүргізіледі.  Оқу ... ... және ... ... ... ... оқу ... теориялық және іс-тәжірибелік деген екі бөлімге бөлінген. Теориялық бөлімде теориялық мағлұматтар берілсе, бағдарламаның іс-тәжірибе бөліміндегі материалдар мазмұны, спорт түрлерінің жаттығулары ... дене ... ... ... ... бағытталған.
Б. Спорттық, педагогикалық  жетілдіру жаттықтырулары. Ол сабақтар түріне студенттердің әр түрлі спорт түрлерінен жаттықтырулары кіргізіледі. ... ... ... ... ... ... ... жоғары жетістіктерге жетуіне бағытталған. Жаттықтыру сабақтарына дәрігерлік комиссиядан ... ... ... ... ... жатқызылған студенттер жіберіледі. Оқу, жаттықтыру сабақтары жаттықтырушының басқаруымен, жаттықтыру ... ... ... ... ... ... ... студенттер жылдық күнтізбелік  жарыстар жоспары арқылы өз спорт түрлерінен жарыстарға қатысып, спорт дәрежелерін ... ... ... тұрақты айналысып, оқу бағдарламасындағы сынақ түрлерінің нормаларын, оқу талаптарын орындаған ... ... ... ... оқу ... ... Олар оқу семестірі басындағы сабаққа қатысып, бапкердің спорт түрінен жаттықтыруға ... ... ... ... аты-жөні, жаттықтыру өтетін жерінің адресін, уақыттарын, сынақ нормаларымен, ... ... ... ... ... ... ... оқытушының талап еткен кезінде келіп оқу нормаларын, теориялық мағлұматтарын тапсырып отыруға міндетті. ... ... ... кезінде бапкерінен жаттықтыру сабақтарына тұрақты қатысқаны, спорт жарыстарындағы орны, орындаған разрядтары туралы мөр басылған, қол қойылған анықтама қағазын әкелуге тиісті. ... ... дене ... ... негізгі оқу тобындағы дене тәрбиесі кафедрасының оқытушысы қояды.
В. Арнайы ... ... ... ... ... ... ... дәрігерлік комиссия денсаулықтары нашар деп таныған, тұрақты немесе уақытша ауыратын студенттер жіберіледі. Оларға ... ... оқу ... ... уақыттарда жүргізіледі. Оқу тобындағы студенттер бірнеше оқу топтарынан іріктеліп құрастырылады. Оларға сабақты арнайы ... ... дене ... оқытушылары жүргізеді. Осы сабақтарға қатысқан, оқу 	бағдарламасының нормаларын, талапарын тапсырған студенттерге дене тәрбиесінен әрбір симестірлерде сынақ ... ... 
2. Өз ... ... ... ... өз еріктерімен сабақтан бос уақыттарында жүргізіледі. Ол жаттықтырулар спорт ... ... ... ... ... хоккей,жүгүру түрлері, атлетикалық гимнастика, гир спорты, ұлттық ойын түрлері болуы мүмкін. Дене тәрбиесі кафедрасының ... мен ... клуб ... ... ... ... ... дұрыс жолға бағыттап отырады. Дұрыс жүргізілген өз бетімен жаттықтыру түрлерінің маңызы өте зор.
3. Күн тәртібі ішіндегі дене жаттығуларына ... : ... ... ... күн ... ... жаттығулар т.б қозгалыс түрлері.
 4. Көпшілік-сауықтыру және спорттық шаралар түріне жататындар: спорттық жарыстар, денсаулық топтары, жүгірүді жақсы көрушілер топтары, ... ... ... ... ... сенбі, жексенбі күндері өткізілетін белсенді демалыстар, әртүрлі сауықтыру шаралары, спорттық сауықтыру лагеріндегі ... дене ... ...   ... оқу ... дене тәрбесі кафедрасы мен спорт кулубының жұмыстары

Осы жоғарыда көрсетілген барлық жұмыстарды жоғары оқу орнының дене ... ... ... мен ... клуб ... Дене тәрбиесі кафедрасы оқу сабақтары түрлеріне сабақтың бағдарлама оқу ... ... ... өтуіне жауап береді. Жоғары оқу орнының факультеттерімен оқу жоспары негізінде оқу ... ... ... ... ... ... белгілеу, сабақтың дұрыс жүргізілуін, оқу топтапрының уақытында сынақ тапсыруларын қадағалау дене ... ... ... Өз ... ... түрлерін, копшілік сауықтыру және спорттық шаралар түрлерін спорт клуб, дене тәрбиесі кафедрасының оқытушыларымен біріге тізе қосып ... ... клуб ... ... ... ... ... өткізу үрдісін, спорт түрлерінен разрядтар, атақтар беру ... мен ... ... білетін дене тәрбиесі кафедрасының оқытушысы сайланады. Жарыстарды ... ... ... ... ... ... ... Республикалық жоғары оқу орындары арасындағы жарыстарға құрама команда дайындау, жарыстарға апару оқу орнының спорт клубының міндетіне ...        ... орта оқу ... ... ...  дене ... 
	Арнайы орта оқу орындарының, колледж оқушыларының дене тәрбиесінің мақсаты дене тәрбиесімен тұрақты шұғылдануға және оны кәсіптік, әлеуметтік, мәдени-спорттық қызметтерде қолдана білу ... ... ... дене ... ... білім беру, тәрбиелеу жұмыстарын шешугк бағытталып томендегідей міндеттерді орындайды : 
- дене қуатын ... ... өмір ... сақтау қажеттілігіне деген дұрыс түсінікке тәрбиелеу;
- дене тәрбиесі мен спорт саласындағы теориялық білім мен  ... ...  ... қалыптастыру;
- келешек мамандардың кәсіптік дайындығына қажет дене қуаты қасиеттерін, психоқозғалыстық қабілеттіктерін дамыту, дене қуаты ... ... ... дене ... ... мен ... денсаулықты сақтау мен нығайтуға, қозғалысқа үйрету мен жетілдіруге, дене тәрбиесі мен жаттықтыру сабақтары кезінде өзін-өзі бақылау ... ... ... ... ... ... ... жоғарғы спорттық жетістіктергк жету;
 	Колледждегі дене тәрбиесі жұмыстары төмендегідей түрлерде жүргізіледі :
             1. Оқу ... оқу ... ... жүргізілетін оқу сабақтары.
2. Жаттықтырушы, оқытушылардың басқаруымен жүргізілетін спорт ... ... ... сабақтан тыс кездерінде өз беттерімен орындайтын дене тәрбиесі жаттығулары мен спорт түрлері.
4. Саяхаттар мен туристік жорықтар.
5. Көпшілік ...  -  ... ... ... ... бір рет өткізілетін .
Аранайы орта оқу орындарындағы дене ... ... ... ... ... және ғылым министірлігінің бекіткен оқу жоспары және оқу ... ... ... ... оқу ... дене ... сабақтары жетісіне екі рет,төрт сағат барлық оқу курстарында, оқу орындарын бітіргенше өткізіледі.Теотриялық білім негіздерінің тақырыптары:
1. Кәсіптік орта арнайы ... оқу ... дене ... Дене ... табиғи-ғылымдық негіздері.-ғылымдық негіздері.
3. Салауатты өмір салты.
4. Қозғалыс белсенділігі мен жұмыс 
5. Келешек мамандардың ... ... дене ... ... Еңбектегі ғылымый ұйымдастырудағы дене тәрбиесінің маңызы.
Арнайы медициналық оқу топтарындағы дене тәрбиесі сабақтары жетісіне төрт рет, 45 мин жүргізіледі.
		Оқу жұмыстарын жоспарлау ... Әр ... оқу ... Оқу ... ... Әрбір семестрге арналған күнтізбелік, тақырыптық жұмыс жоспары.
4. Әрбір семестрге арналған күнтізбелік, тақырыптық жұмыс жоспары.
5. Әр сабақ жоспары.
Сабақтан тыс уақыттарда спорт ... ... ... ... ... ... ... Сабақтан тыс жұмыстарды дене мәдениеті ұжымының кеңесі өзінің жоспарымен ... ... ... ... дене ... және ... ... дәрежелі кәсіптік жұмысшылар дайындайтын кәсіптік техникалық училищелер  өздерінің оқу ... ... оқу ... ... ... Оқу ... бірі дене ... сабақтары.
Кәсіптік техникалық училищенің дене тәрбиесінің міндеттері:
1.Жан-жақты дене қуаты дайындығын қамтамасыз ету.
2.Денсаулықтарын ... ... ... ... ... ... қабілеттілігін жоғарылату.
3.Келешек мамандыққа қажет теориялық ақпарыттарды, дене қуаты қасиеттерін, қыймыл ... мен ... ... д ... дене ... ... ... техникалық ущилищелердің барлық дене тәрбиесі жұмыстары Қазақстан мемлекетінің білім және ғылым министырлерілігі бекіткен жоғарғы және орта ... ... ... ... дене ... арналған оқу бағдарламалар бойынша жүргізіледі. 
Кәсіптік техникалық училищенің дене ... ... оқу ... ... екы: ... және ... ... бөлінген. 
Теорялық материалдар, Теориялық және іс-тәжірибелік сабақтарда оқушыларға ... ... ... ... ... Ол ... дене тәрбиесі және спорт тұралы мағлұматтар болып келеді.
Іс-тәжәрибелік материалдар дене тәрбиесінің негізгі амалдары:гимнастика, ... ... ... ... суға ... ... ... спорт түрлері мен әртүрлі орындау керек дене тәрбиесі жаттығулар әр мамандықтың талаптарына байланысты ... ... дене ... ... оқу ... спорт түрлері мен әр түрлі орындау керек дене тәрбиесі жаттығулар әр ... ... ... ... ... ... учелищелерде дене тәрбиесі сабақтары оқу жоспары және жылдық оқу кестесі бойынша өткізіледі. Ол әрбір курстарда оқу ұзақтығына байланысты әр ... ... ... Екі жылдық оқу кезінде дене тәрбиесі сабағы 110 сағат, 14 сағат, кәсіптік дене ... ... 17,7% ... ... Үш ... оқу кезінде дене тәрбиесі сабағына 210 сағат, кәсіптік дене қуаты дайындығына 11,4% уақыт бөлінеді.
3. Төрт жылдық оқу кезінде дене тәрбиесі ... 230 ... ... дене қуаты дайындығына 10,7% уақыт бөлінеді.
4. Бір жылдық оқу кезінде дене ... ... ... ... ... дене қуаты дайындығына уақыт бөлінбейді.
Оқу сабғының жалпы ұзақтығы 80-90 мин.С  - тәжірибелік жұмыстарға бармаған, оқу сабақтары кездерінде ... екі, үш  ... ... ... жұмыстар кезінде дене тәрбиесі факультативтік түрде өткізіледі.
Кәсіптік техникалық учелищелердің негізгі оқу ... Оқу ... ... ... оқу ... дене ... сабағының өткізілетін жылдық саны белгіленген.
2. Оқу бағдарламасы. Ол оқу бағдарламасы , Қазақстан мемлекетінің білім және ғылым министірлігі ... Оқу ... ... кестесі. Бұл құжатта оқу бағдарламасы бөлімдері спорт ... ... ... ... ... ... тақырыптық жоспар.
5. Сабақтың жоспар конспектісі.
Оқу үрдісінің негізгі есепке алу, бақылу құжаты оқу ... ... ... болып есептеледі.
Оқу күн тәртібінде сабаққа дейінгі гимнастика сергектік сәттері, кіріспе гимнастика және  жүрзіледі.
Кіріспе гимнатика шеберханасы және оқу аудиторияларына әр ... ... ... 12-15 мин ... ... ... ... келешек өткізілетін сабақ сипатына байланысты қарқында, ырғақта, амплитудада, бұлышық етке күш ... ... ...  сағаты көп оқушылар қатыса алатын кең ... ...  ... ... 45 мин, 30 мин ... ... ... 15 ми тынығу түрінде жүргізіледі. 
Сергектік сәттері оқу сабақтары кезінде, 5 мин ұзақтықта, 3-4 жаттығулар түрінде орындалады. Мақсаты  -  ... ... ... ... белсендендіру, ағзаның жұмысқа қабілеттілігін жоғарлату. Оқу және жұмыс күнінің ортасында жүргізіледі. 
Сабақтан тыс уақыттарда спорт түрлерінен жаттықтыру сабақтары, жарыстар, ... ... ... ... ... ... ... жұмыстары жүргізіледі. Спрот түрлерінен спорттық жетілдіру жаттықтырулары сабақтарының ұзақтығы, сағат сандары жаттығатын спортшылардың дәрежелеріне байланысты болады. Осы жұмыстардың барлығы КТУ-ның ... ... ... ... ... жұмыс жоспары бойынша орындалады.      
    
                     ... дене ... ... түрлері.

Жоғары оқу орнындағы дене тәрбиесі сабағы мен жұмыстары ... оқу ... ... ... Ол ... ... түрлерге бөлінеді: оқу және жаттықтыру сабақтары, өз беттерімен жаттығулар, күн тәртібі ішіндегі дене ... ... және ... шаралары. Бұл дене тәрбиесі жұмыстарының түрлері бір-бірлерімен ... ... ... ... ... ... ... жұмыстарының негізгі түрі  -  оқу сабақтары болып 
 ... ... ... мамандықтардың оқу жоспарларына кіргізіліп, оқу үрдісінің 1-2 курстарында жүргізіледі. Сабақты дене ... ... ... ... Дене ... ... үш ... оқу бөлімдерінде жүргізіледі. Олар: негізгі дене тәрбиесі сабақтары, спорттық педагогикалық жетілдіру жаттықтырулары, арнайы ... ... ... деп ... ... топтардағы дене тәрбиесі сабақтарына дәрігерлік байқаудан өтіп, денсаулықтары және дене қуаты дайындығы ... ... және ... ... ... студенттер жіберіледі. Дене тәрбиесі сабағы жетісіне екі рет өткізіледі. Оқу курстарындағы сабақтар жоғарғы оқу орындарының мемлекеттік бағадарламасы негізінде ... Оқу ... ... және ... ... ... Бағдарламаның оқу материалы теориялық және іс-тәжірибелік деген екі бөлімге бөлінген. Теориялық бөлімде теориялық мағлұматтар берілсе, бағдарламаның іс-тәжірибе бөліміндегі материалдар мазмұны, ... ... ... студенттердің дене тәрбиесі міндеттерін нақты шешуге бағытталған.

- Спорттық педагогикалық жетілдіру ... Ол ... ... ... ... ... түрлерінен жаттықтырулары кіргізіледі. Жаттықтырулар студент спортшылардың өздері айналысқан спорт түрлерінен жоғарғы жетістіктерге жетулеріне бағытталған. Жаттықтыру сабақтарына дәрігерлік комиссиядан өткен ... ... ... ... ... студенттер жіберіледі. Оқу-жаттықтыру сабақтары жаттықтырушының басқаруымен, жаттықтыру кестесі, арнайы бөлінген уақыттар арқылы орындалады. Спортшы студенттер жылдық ... ... ... ... өз спорт түрлерінен жарыстарға қатысып, спорт дәрежелерін орындайды. Спорт түрлерімен тұрақты ... оқу ... ... ... нормаларын, оқу талаптарын орындаған студент спортшылар негізгі топтардағы оқу сабақтарынан босатылады. Олар оқу семестрі ... ... ... ... ... ... жаттықтыруға қатысуына рұқсат қағазын, бапкерінің аты-жөнін, жаттықтыру өтетін жерінің адресін, уақыттарын, негізгі топтағы оқытушыға ... ... Оқу ... ... ... теориялық мәліметтердің тақырыптарымен жақсы танысып, негізгі топтағы оқытушының талап еткен ... ... оқу ... теориялық мағлұматтарын тапсырып отыруға міндетті. Семестр аяғындағы сессия кезінде бапкерінен жаттықтыру сабақтарына тұрақты қатысқаны, спорт жарыстарындағы ... ... ... ... мөр ... қол ... анықтама қағазын әкелуге тиісті. Студент спортшыға дене тәрбиесінен сынақты негізгі оқу тобындағы дене тәрбиесі кафедрасының оқытушысы қояды.

- Арнайы ... ... ... ... ... ... ... дәрігерлік комиссия денсаулықтары нашар деп таныған, тұрақты ... ... ... ... ... Оларға сабақтар негізгі оқу тобынан бөлек уақыттарда ... Оқу ... ... ... оқу ... ... ... Оларға сабақты арнайы дайындықтан өткен дене тәрбиесі кафедрасының оқытушылары жүргізеді.
Осы ... ... оқу ... ... ... ... ... дене тәрбиесінен әрбір семестрлерде сынақ қойылып отырылады. 

 Өз беттерімен ... ... ... өз ... ... бос уақыттарында жүргізіледі. Ол жаттықтырулар спорт ойындары түрлері: волейбол, футбол, баскетбол, хоккей; ... ... ... ... гир ... ұлттық ойын түрлері болуы мүмкін. Дене тәрбиесі кафедрасының оқытушылары мен спорт клуб қызметкерлері әдістемелік көмек жасап, жаттықтыруларды дұрыс жолға бағыттап ... ... ... өз бетімен жаттықтыру түрлерінің маңызы өте зор.

 Күн тәртібі ішіндегі дене ... ... ... ... ... күн ... ... жаттығулар т.б. қозғалыс түрлері. 

 Көпшілік-сауықтыру және ... ... ... ... ... ... денсаулық топтары, жүгіруді жақсы көрушілер топтары, спорттық мерекелер, ... ... ... сенбі, жексенбі күндері өткізілетін белсенді демалыстар (саяхатқа шығу, жорықтар, таза ауада серуендеу, ойын түрлері, суға түсулер ... ... ... ... ... сауықтыру легерлеріндегі сауықтыру, дене жаттығулары түрлері.
Арнайы орта оқу орындарының, колледждердің оқушыларының дене тәрбиесінің ... дене ... ... ... ... оны кәсіптік, әлеуметтік, мәдени  -  спорттық қызметтерде қолдана білу қабілеттілігін қалыптастыру. ... дене ... ... ... ... ... оқу орнының оқу кестесі бойынша жүргізілетін оқу ... ... ... ... жүргізілетін спорт түрлерінен жаттықтырулар, оқушылардың сабақтан тыс кездерінде өз беттерімен орындайтын дене тәрбиесі жаттығулары мен спорт ... ... мен ... ... ... ...  -  ... шаралары, семестр кезінде бір рет өткізілетін . Негізгі оқу топтарындағы дене тәрбиесі сабақтары ... екі рет, төрт ... ... оқу ... оқу ... бітіргенше өткізіледі.
Жоғарғы дәрежелі кәсіптік жұмысшылар дайындайтын кәсіптік техникалық училищелер өздерінің оқу жұмыстарын бағдарлама, оқу жоспары бойынша атқарады. Оқу ... бірі дене ... ... ... ... ... барлық дене тәрбиесі жұмыстары Қазақстан мемлекетінің Білім және ғылым министірлігі бекіткен жоғарғы және орта кәсіптік техникалық училищелерінің оқушыларының дене тәрбиесіне ... оқу ... ... ... Оқу күн ... сабаққа дейінгі гимнастика, сергектік сәттері, кіріспе гимнастика және  ... ... тыс ... ... ... жаттықтыру сабақтары, жарыстар, көпшілік спорт жұмыстары, президенттік сынама сынақтарына дайындық жұмыстары жүргізіледі. 




























                  ІІ. ... ... ... қосу техникасын үйрет

             ... ... ... ... 6 адам ... екі ... ойнайды. Бір команданың ойыншылары алаңның ортасында тартылған тор арқылы допты екінші команда жағына алаң шекераларының ішіне ... ... ... ойын ... ... ... ... ретте бағыттайды. 
Алаңның ұзындығы-18, ені-9 метр болып, тор арқылы 2 тең ... ... 3 ... 5 кезеңнен тұрады. Олардың әрқайсысы командалардың бірі 25 ұпай ... ... ... ... 24:24 ... ... командалар бірінің екіншіден 2 ұпай артықшылығы болғанша ойнайды). Оқушылар жарысты көп жағдайда 3 ... ... 
13-14 ... ... 
17-18 ... 
Ер ... м 20 см 
2 м 10 см 
2 м 35 см 
2 м 20 см 
2 м 43 см 
2 м 24 см 

          ... екі ... ... ... үшін ... тұрысынан ойыншы бір аяғын екіншісінің жанына әкеліп доп бағытына сәйкес қозғалыс ... ... ... ... ... ... ... жоғары көтеріп қарсы алады. Доп қолына тиісімен жазылып, серпіле бере оны тиісті жаққа бағыттап жібереді.
                                       
       ... екі ... ... ... ойынға қосқан не шабуылдайтын немесе алдайтын соққымен жіберген добын төменнен екі қолмен қабылдаған ... Бұл ... ... ... көп қате ... Қол ... алақандар біріктіріліп ұсталады. Қолдың қозғалысын қиындатпау үшін оны еркін ұстайды. Соққыны жұмсарту үшін, допты қабылдау кезінде екі шынтақты жақындатады, қолдың ... ... ... көтеріп, бұрады.
Допты жұдырықпен қабылдағанда доп дәл тимей, шоршып, доп алаңның сыртына кетуі мүмкін. Допты алақанмен қабылдауға ... ... ... ... ... етпейді. Оған себеп-доп алақанда көбірек кідіріп қалуы мүмкін. 
Допты қабылдауды көбіне орын ауыстырғаннан кейін, әсіресе ... ... ... тура келеді.

    Ойын алаңында тұру және орын ауыстыру.
Дұрыс тұра білу - жаңа бастаған волейболшы үшін басты ... ... ... ... аяғы иық ... ... бүгілген күйде кеуде ілгері еңкейтіледі, аяқтың біреуі шамалы ғана ілгері шығарылады. Қол шынтақтан бүгіліп, бір-біріне қаратылады. Бұл қалып тұрақты болып ... ... ол ойын ... ... байланысты үнемі өзгеріп отырады. Егер тордан шоршыған ... ... ... ... онда ... ... ... де, секіре жазылып, допты соғу арқылы ойынды жалғастырады. 
Волейболшылар алаңда қосарланған адыммен жүгіру және секіру арқылы орын ауыстырады. 
                                       
          ... ... тіке ... ... ... қосу ... қарап тұрғанда орындалады. Шынтақ буыннан бүгілген бір ... ... ... ... алда ... тұрады. Екінші қол сермеу үшін артқа қарай созылады. Саусақтар шамалы ғана алақанға қарай ... ... ... ... ... сәл ... қалып, созылған қолмен допты ұру арқылы ойынға қосады. 
Допты соғумен қатар ойыншы бір мезгілде артта тұрған аяғын ... алда ... ... ... ... түсіреді. Допты ойынға қосқаннан кейінгі ойыншының қалпы доптың соңынан ұмтылғандай ... ...                                       


                  Тіке ... ... соққысы екпін алудан, секіруден және жеке соққы жасаудан тұрады. Ұшып келе жатқан допты көргеннен кейін, қолдарын алға әрі ... ... ... секіру керек. Ұратын қол допты соғу үшін сермеледі. Кеуде шамала ғана артқа ... Соғу ... ... ... ... бір ... ілгері қарай ұмсынады. 
Соққы допқа күшті тиюі үшін қолдың ұшы бос ұсталуы керек. Соққы дәл болуы үшін ... ... ... ... ... ... ... бірден үйрену қиын. Сол себепті сабақта болмаса жеке жаттығу кезінде мына қимыл-қозғалыстарды ... ... жөн: 
    Бір не екі ... ... ... аяқ пен қол ... үйлесімділігін орындап көру; 
    Шабуыл соққысын жасау; 
    ... ... тор ... ... ... ... (бұл ... орындағанда шабуылдап доп соғуға тән қимыл-қозғалыстардың ырғағын сақтай білу); 
    Резеңке серіппедегі (амортизатордағы) ... ұру; 
    ... алып ... ... ... ... алу; 
    Теннис добын жоғары лақтырып, тор арқылы "шабуыл ... ... ... тек жай ... және жұппен орындау); 
    Тордың маңындағы ұстағышқа(держатель) бекітілген допты соғу;
Серігінің көтере лақтырып ... ... тор ... ... ...                                   ... ... тақырыбы: Волейбол әлемінде
Сабақтың мақсаты: Оқушыларды волейбол ойынына қызықтыру,допты қабылдауға ақыл-ойын жетілдіру, топтық, ... және ... ... ...  ... Волейбол добы,ысқырық, уақыт өлшегіш( секундомер)
Өтетін орны: Мектеп спорт залы
                                     р/с
            ... тыс ...  ...                                ...                                ...                       ... ... ... ... ... ...                                 15 ...                                 1 ... ... ... ... ... ...                                       
2
    ... ойыны туралы кіріспе ақпарат
                                 7 ... ... ... ... ... тақтадағы слайдтар арқылы теориялық ақпарат беру
3
Қыздырыну жаттығулары:
   + Залды ... ... ...   + ... зал алаңмен жүгіру
   + -Б.қ. қолды белге қойып, оң жақ жанымен жүгіру.
   + -Б.қ. ... ... ... сол жақ ... ...   + -Б.қ. ... ... қойып, аяқты артқа серпи жүгіру.
   + Қолды белге қойып екі тізені алма кезек көтеріп жүгіру.
   + Жай ... ...   + Әр ... ... ... ... ... жүру.
   + Қолды жоғары көтеріп,аяқтың ұшымен жүру.
   + Қолды мықынға қойып аяқтың өкшесімен жүру.
   + ... қаз ... ...   + Отырып секіру.
                                       
                                   30 сек
                                   30 сек
                                   30 сек
                                       
                                   30 сек
                                       
                                   30 сек
                                   30 сек
                                       
                                   30 сек
                                   30 сек
     30 сек
                                       
                                   30 ... ... сек
                                       
                                       
                                       
                                       ... ... көшу ... ... ... қыздырып, жаттығулар арқылы оқушылардың сабаққа дайындау, қызығушылығын арттыру.
3
                        ІІ. ... ... ... ... ... ... жасату.
   + Әр оқушыға доп беріп жаттығу жұмыстарын жасату
   + Әр екі ... бір доп ... ... доппен ойнауын қадағалап үйрету
   + Допты кеудемен зырғанап алу тәсілін үйрету
   + ... ... ... беру ... ...   + ... ... төменнен беру тәсілін үйрету
   + Допты жанынан беру тәсілін үйрету
   + Тордан доп ұру тәсілдерін үйрету
   + ... ... ... ... қою ... үйрету
   + Оқушыларды сапқа тұрғызып, 2-3 топқа бөліп,волейбол ойынын игерілген ... ... ... ... құру ... ... және ... ойынға қосу тәртібін түсіндіру
                                 28 ...                                       
                                       
                                 3 ...                                       
                                 3 ...                                       
                                 3 ...                                       
                                 3 ...                                 3 ...                                       
                                  ...                                 3 ...                                       
                                 3 ...                                       
                                 4 ...                                       
                                       
                                       ... ... әр ... ... ... отырып оқушыларды шапшаңдыққа, ұйымшылдыққа, жылдамдыққа, шеберлікке, спортты сүюге тәрбиелеу, іскерлігін дамыту. 
4
                     ІІІ. ... ... ... ... ... ... жеке-жеке көрсету арқылы бағалау, марапаттау.
                                 3 ...                                       ... ... және ... ... практика жүзінде өмірде пайдалану. 

                            
                                                    
                                              
                                        ... ... ... ... ... волейболда допты ойынға қосу  техникасын үйрету.
Зерттеу жұмысының мақсаты:оқушыларды волейболдың  допты ойынға қосу техникасы мен тактикасына ... 6 ... ... ... ...   Қаныш Сатпаев атындағы орта  мектебінде өткіздім. Сабақта оқушылардың  спорт ... ... ... ... бөлдім. Допты ойынға қосу  допты қағуда, екі қолмен қабылдап алу техникасын дұрыс орындалуын қадағаладым. Жаттығуларды орындаттым.
Барлық ойын ... ... ... ... ... әр ... ... орындауға дайын болулары  қажет. Сондықтан ол әрдайым дайындық кезеңде болуы керек,яғни бұл оған ... ... ... ... ... ... ... волейбол  ойынды  жақсы дейгейде меңгереді күрделі  қимыл-  қозғалыстарды  қалыптастырды.




















                                             ... ... ... ... ... ... төменнен қабылдау әдісін толық меңгерту, үйрету арқылы волейбол ойынына деген қызығушылықтарын арттыру.
2. Оқушылардың қимыл-қозғалыс ... ... ... ойыны туралы оқушыларға интерактивті тақтадағы слайдтар арқылы теориялық ... ... ... ... ... ... орындалуына назар аудару. 
5.Жаттығулардың дұрыс жасалуын қадағалау.
6.Волоейбодағы ең негізгі әдістерді үйрету және ... ... ... ... қызықтыру.
   













    
                              ... ... бері ... ... дене шынықтыру жүйесі қалыптасқандықтан, дене тәрбиесі мәселелерін жақсарту мәселелері шешімін ... ... ... үлкен жетістіктерге жетіп келеміз. Қазақстандық жүйенің тиімділігі ... ... ... анықталады, олардың арасында спортшы тұлғасының іргетасы қаланатын жалпы білім беретін мектептердегі оқу-тәрбие үдерісін құру және оның мазмұнын жақсарту ... рөл ... ... ... оқушыларды жалпы білім беретін мектептерде оқытудың шарттары, құралдары мен ... ... ... ... дене ... ... ... ішінде баскетбол бойынша оқу материалын (бағдарламасын)  топтастыруға аударылып келеді. Қазақстан ... ... ... ... ... дене ... бойынша  оқушы немесе сыныптың қозғалыстары мен қимылдарының ... ... ғана ... ойын ... ... ала отырып, оқу материалдарының бастысы мен екінші дәрежелісін анықтауға деген жаңа көзқарастарды негіздеу талпыныстары бар [С.І. ... Ю.Г. ... 2002; Ю.Г.  ... 2003]. Дене ... ... ... ... маңызды шарттарының бірі оқушылардың типтік-ерекшелік және дара ерекшеліктерін ... ... ... ... ... іске асыру балып саналады.
Жоғары және арнайы оқу орындарындағы  жастардың дене тәрбиесін ... ...  -  ...  денсаулығын сақтау және нығайту, денесінің дұрыс дамуын қаматамасыз ету. 
Жастардың денсаулығын нығайтуда, қимыл әрекетін дамытуда, мәдени гигиеналық дағдысын, әдетін ... дене ... мәні ... ,-деп И.П.Павлов адам ағзасының біртұтастығын, дене мүшелерінің бәрі де бір-бірімен және ... ... ... ... ... ... тəрбиесінің негізгі құралдары  -  дене шынықтыру жаттығулары, табиғаттың тума күш ... ... (күн ... ауа мен су ортасы жəне т.б.) гигиена ережелерін ұстану (əр адамның жеке басына, еңбегіне, тұрмысына жəне т.б. байланысты). ... ... ... жаттығулар тəн-дене қабілеттерінің дамуына əр тараптан əсер етеді. Олардың адам ... ... ... ... тану жəне ... ... қолдана білуден əрбір оқушы не ересек дене шынықтыру мəдениетін, дене тəрбиесі мақсаттарын іске асыруға пайдалана алады. Бұл ... түрі үш ... ... ... ... жалпы дене дайындығы, кəсіби дене дайындығы, спорттық ... ...                ... ... 
   1. Аммарин Б. А.  М. 1999.
   2. Ә. Ж. ...  ... 2004.
   3. ... мен ... ... өмір ... қамтамасыз
етудегі дене тәрбиесі Республикалық ғылыми әдістемелік түтас жинақ
бағдарламасы 2001-2005 жыддарға. Алматы 2001.
   4. ... М.Ф., ... Г.Г.  ... ... дене ... -М., ... 19. 
   5. Дене тәрбиесі және ... ... ... ... ... ... бағдарламасы. Алматы 1999.
   6. Дене тәрбиесі мұғалімдеріне арналған кітап.   Каюрова С. ... ... -М., ФиС, 1973ж.
   7. Дене ... ...  ... Дене тәрбиесі институттарына арналған оқу құралы. Матвеев Л.П. редакциясы бойынша. -М, ФиС, 1983 25.
   8. Дене ... ... ... дене ... ... ... оқу құралы.  Матвеев А. Т. редакциясы  М. ФИС. 1993.
   9. Дене тәрбиесінің ілімі мен әдістемесі. Матвеев М., ...   А.Д. ... 2-ші ...  -- ... 1976ж. Т.1,  ...   10. ... Ж.М., ... Ж.Ә. Дене тәрбиесі мен эстетикалық тәрбиенің сабақтастығы // ... ... ... материалдары. - Тараз, 2005.
   11. Ж. Қабланов   ... 2002ж
   12. ...  ...  В.П.  Дене  ... жас ...  негізі. М.,Фис, 1972 
   13. Қазақстан Республикасының  Дене шынықтыру және спорт ... заңы 1997ж.
   14. ...      Н.Ә.      ...      2030:      ...      ... Президснтінің Қазақстан халқына үндеуі. Алматы 1997. 256 бет.
   15. ... Н.И. Дене ... ... ... -М., ФиС. 1974  
        
      

Пән: Педагогика
Жұмыс түрі: Курстық жұмыс
Көлемі: 25 бет
Бұл жұмыстың бағасы: 700 теңге









Ұқсас жұмыстар
Тақырыб Бет саны
Психологиялық тренинг технологиясына кіріспе. Оқу-әдістемелік құрал236 бет
ЖОО-да оқу-тәрбие үдерісін ұйымдастыру7 бет
«АРНАЙЫ МАҚСАТТАРҒА АРНАЛҒАН ШЕТЕЛ ТІЛІ» ПӘНІ БОЙЫНША ОҚЫТУШЫНЫҢ ОҚУ ЖҰМЫС БАҒДАРЛАМАСЫ34 бет
«Жастардың бойында ұлтаралық қатынас мәдениетін қалыптастыру»82 бет
«Жетім балалар туралы» арнайы заң керек7 бет
Ішкі істер органдарының арнайы күзет қызметі туралы74 бет
Адам өлтіру қылмысын тергеуде арнайы білімдерді қолдану31 бет
Адам өлтіру қылмысын тергеуде арнайы білімдерді қолдану туралы ақпарат59 бет
Амин қышқылдарының алмасуының арнайы жолдары. Жеке амин қышқылдарының алмасуы20 бет
Арнайы ашылған аймақтар7 бет


+ тегін презентациялар
Пәндер
Көмек / Помощь
Арайлым
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить


Зарабатывайте вместе с нами

Рахмет!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Сіз үшін аптасына 5 күн жұмыс істейміз.
Жұмыс уақыты 09:00 - 18:00

Мы работаем для Вас 5 дней в неделю.
Время работы 09:00 - 18:00

Email: info@stud.kz

Phone: 777 614 50 20
Жабу / Закрыть

Көмек / Помощь