Сыныптан тыс дене шынықтыру

1. Дене шынықтырудың негізі мен қызметтері

2. Дене шынықтырудың нақты мақсаты

3. Сыныптан тыс дене шынықтыру

4. Дене шынықтыру жөнінен мектептен тыс ұйымдастырылатын жұмыс түрлері

Қолданылған әдебиеттер
        
        ҚАЗІРГІ  ЗАМАН ГУМАНИТАРЛЫ-ТЕХНИКАЛЫҚ ИНСТИТУТЫ
Р Е Ф Е Р А Т
Тақырыбы: Сыныптан тыс
дене шынықтыру
Қабылдаған: Жуманбаева ... ... ... ... Дене ... негізі мен қызметтері
2. Дене шынықтырудың нақты мақсаты
3. Сыныптан тыс дене шынықтыру
4. Дене ... ... ... тыс ... ... түрлері
Қолданылған әдебиеттер
1. Дене шынықтырудың негізі мен қызметтері:
Оқушылардың дене шынықтыруы – бүгінгі күннің ... ... ... шынықтыру денсаулықпен байланысты.
Ертеде қазақ халқы балаларының дені сау болуына көп көңіл ... ... ...... өзік дене шынықтыру. Баланы бесікке
салудан ... оны ... ... ... тұсау кесу рәсімі, атқа
мінгізу, ұлттық ойындарға араластыру, дене ... ... ... ... ... көптеген ғалымдары еңбек жазып жүр. ... бір ... 1994 жылы ... ... ... « ... ұлттық ойындары»
монографиясы. Осы кітапта дене шынықтыруға байланысты қазақ ... ... ... ... ... дене ... сабақтарында,
сабақтан тыс ойын – кештерде пайдалануға болады.
Дене тәрбиесі – біртұтас оқу тәрбие процесінің құрамды ... ... ... Дене ...... күш ... қабілетін дамыту және денсаулығын
жақсарту. Дене шынықтыруға дене ... ... ... ... спорттағы
табыстар жүйесі енеді. Дене шынықтыру еңбек пен тұрмыс гигиенасын, демалыс
пен еңбектің дұрыс режимін, сондай –ақ ... ... ... ... мен ауаны, суды тиімді пайдалану тәсілдерін қамтиды. Дене шынықтырудың
мазмұны мен оны қолдану тәсілдері қоғамдық қатынастардың ... ... ... негізі - адам баласының өмір сүріп отырған ортасымен
байланысты. Адам сол ... ... ... ... ... ... ... шұғылданады. Дене шынықтыру тәрбиенің түрлі салаларымен (
еңбек, эстетика, ... ... ... ... ... өмірде үш функцияны атқарады:
- даму
- тәрбие
- гигиеналық білім
Дене шынықтырудың даму функциясы адамның дамуына ... әсер ... ... арқылы адамның күш жігерін дамытады, бұлшық еттері қатаяды,
жүйке жүйесі, психикасы бекиді, аяқ қолы күш алады, дене ... ... ... ... көзі ... құлағы естігіш, өмірдің барлық
қиындығына төзімді және соны жеңе ... ... ... ... ... функциясы – баланы жастан шынықтыру,
төзімділікке тәрбиелеу, моральдық рухын нығайту, темірдей тәртіпке ... ... ... ... ... көмек көрсетуге үйрету,
күшті керек жерде ғана қолдану, нашақорлық, темекі шегу, ... ... ... жөнге салу, еңбекшіл, еңбек пен демалысты дұрыс атқара
білетін адамды тәрбиелеу.
Дене ... ...... ... ... өмір талабына
байланысты. Көптеген адамжар дене еңбегімен ... Олар ... ... аз ... ... ... әлжуаздыққа бейімделеді.
Сондықтан әрбір азамат, әрбір жас жеткіншек таңертеңгі жаттығулармен
шұғылданып, ... ... ... ... ... т.б. ... ... шынықтыруы қажет. Дене шынықтыру мен спорт – жалпы адам
баласының мәдениетінің бір ... Сол ... бос ... тиімді, қызықты,
пайдалы өткізіп адам өзін бір қалыпқа келтіреді.
Дене шынықтырудың өзіндік тарихы бар. Ол адам ... ... ... яғни алғашқы қауымдастықтан бүгінгі күнге дейінгі
тарихы. Сондықтан дене шынықтыруға адам ... ... ... ... « дене ... ... Дене ... санасы – дене шынықтыру
қажет деп қалыптасады. « Денсаулық зор байлық» дейді аталарымыз. ... ... ... ... шыныққан болса жақсы
еңбектенеміз, ақыл ... ... ... өмір ... ... Дене ... нақты мақсаты
– адам баласының күнделікті тіршіліктегі қозғалысының пайдасын
айқындайды. ... орта ... ... ... ... 2 ... ... қажет. Кезінде грек ... ... ... ... ... ... Және ол өзіне төмендегідей тәжірибе жасаған: күнде
белгілі бір уақыт ... бір ... ... көтерген де, сол мезгілде
екінші қолын денесіне байлап қойған. Сонда бір жылда ... ... ... жетілген де, жұмыс істемеген қолы солып қалған.
Сондықтанда дені сау, ... ... ... үшін бала 5 ... ... 6-8 ... ... болуы керек. Одан ары 10 жасқа дейін 4-6
сағат, 10жастан 16 ... ... 2-4 ... қозғалыста болуы керек. Ал ересек
адам қай жаста болса да орта есеппен күніне 2 сағат қозғалыста ... ... ... денсаулығына бақылау жасай білу үшін ... ... қала ... жүйке, жүрек, бауыр, т.б. сияқты мүшелердің жұмыс
істеу ... ... ... ... Дене ... жаттығуларын
орындаған кезде ағзаға үнемі артық түсетін жүктеменің көлемін де ... ... ... ... күш ... ... онда ... зияны тиюі
мүмкін.
Демек, міне, бүгінгі дене шынықтырудың ең негізгі нақтылы мақсаты
адамның күнделікті 2 ... бойы ... ... ... ... ... ... бір қалыпты да дұрыс дамуына бақылау жасау. Бұл да ... ... ... ... ... табылады. Сондықтан да, дене шынықтыру
жаттығуларымен шұғылдану деген сөз – күнделікті тұрақты түрде жалпы ... ... ... ... ... тыс дене ... тәрбиесі – қоғамдағы жалпы мәдениеттің бөлігі, адамның ... ... мен ... ... ... ... бір ... Жастардың жан - жақты дамуын дене тәрбиесінсіз
елестету ... ... ... ... ... деп күн ... жүйелі айналысуды енгізген, ағзаның ... үшін ... ... ... жұмысты белсенді демалыспен
кезектестіріп отыратын жас адамды айтамыз.
Біздің ... ... ... ерікті дене
шыңықтыру- спорт қоғамдары құрылған. Оның ... ... ... мен ... ... дене ... – сауықтыру және
спорт жұмыстарын ... ... ... өйткені дене тәрбиесінің
негізі балалық және жеткіншектік жаста қаланады. Тек қана осы ... ... ... кажеттілігі қалыптасады, дағдылар мен
іскерліктер жинақталады, спортқа қызығушылық калыптасады.
Гимнастика - дене ... ... ... Дене тәрбиесі жүйесінде қандай
жаттығу болсын, барлығы гимнастикалық ... ... ... ... ... ... - ... барлық түрінде, ең ... ... ... ... ... ... үшін ... басталады.
Мысалы, таңертеңгілік бой жазу жаттығуларының жиынтығы -гимнастикалық жалпы
дамыту жаттығулар ... ... ... сондықтан да гимнастикалық
жаттығулар бүкіл спорттың негізін қалайды. Гимнастика ... ... ... ... т.б. адам ... ... ... дұрыс қалыптасуының негізгі көзі, денсаулығының дұрыс
қалыптасуы. Жалпы ... ... ... ... Гимнастикамен
шұғылдану деген сөз - адамның өзін-өзі тіршілікке қалыптасуға дайындауы
болып табылады.
Гимнастикамен шұғылдану, негізінен екі ... ... ... -
гимнастиканың негізін қалайтын жалпы дамыту жаттығулары. Сондықтан, негізгі
гимнастика деп ... ... ... ... ... негізгі
жиынтығы болып табылады. Гигиеналық ... - ... ... бой жазу ... ... ... гимнастика және арнаулы емдеу гимнастикасы.
Ырғақты гимнастика - негізгі мақсаты әр адамның дене ... ... және ... ... байланысты шұғылданады. Жалпы дамыту
жаттығуларының маңсатты түрде ... бір ... ... ... ... - жалпы дамыту жаттығуларының арнаулы
мақсатты түрде дене ... ... үшін ... Бірақ бұл
жаттығулар арнаулы гимнастикалық жабдықтармен орындалады. Айталық батпан,
қосшоқпарлы батпандармен ... ... ... ... ... ... Атлетикалық гимнастика негізінен -
жалпы дамыту мақсатында спорт ретінде де ... - ... ... ... ... бірнеше жекелеген спорт
жаттығуларынан тұрады. Бұл жаттығулар жекеленген спорт түрі ... ... ... - ... ... қоссырық, кіші және
үлкен ағаш ат және еркін жаттығу. ... ... - ... үлкен
ағаш ат, әр түрлі биіктегі қоссырық және еркін жаттығу.
Спорттың ... - ... және ... ... ... Гимнастиканың бір түрі ретінде қаралатын ... ... ... әйелдер шұғылданады. ... ... ... би ... негізделген, қолда әр түрлі құрал-
жабдықтарды ұстап жүріп немесе лақтыра отырып, сол құралдың қозғалысымен
бірге ... ... ... ... ... ... басталмас бұрын, сабақтың қауіпсіздік
ережесін ... ... ... ... ... ... шұғылданушы өзі сақтана жүріп, спортпен шұғылданудың
жалпы ережесін білуі керек. ... ... ... ... білуі керек.
Мұны орындау әр спортшының міндеті.
Жеңіл атлетика - бүгінгі таңда тек ... елде ғана ... ... кең таралған спорт түрі. Жеңіл атлетиканың негізгі жаттығулары -
тегіс ... ... ... ... ... ... ... жүгіру,
ұзындыққа және биіктікке секіру, лақтыру, жеңіл атлетикалық көпсайыс.
Жүгіру - ... ... және ұзақ ... ... үшке ... Қысқа
қашықтыққа - 100, 200, 400 м және 110 м кедергілі қашықтық жатады. Орташа
қашықтыққа800,1000, 1500, 2000, 3000 м ... және 3000 м ... ... ... Ұзақ қашықтыққа - 5000, 10000, 20000, 42 шақырым
192 м марафондық қашықтық және 50 ... ... ... ... ... - 20 ... ... жүріс. Лақтыру - диск, найза, граната,
балға, доп және ядро. Секіру - орында тұрып және ... ... ... ... және ... секіру, үш аттап секіру.
Жеңіл атлетикалық көпсайыс - ... ... ... атлетиканың
жаттығуынан 10 жаттығуға дейін кіреді. Олар - жүгіру, секіру, лақтыру және
кедергілерден өту.
Сөре және ... ... ... ... шығу үшін жүгіруші төменгі
және биік сөре жағдайында тұрады. Қысқа қашықтыққа жүгіргенде ... ... ... Орта және ұзын ... жүгіргенде биік сөре
жағдайында тұрады. Төменгі және биік ... ... шығу ... мектеп бағдарламасынан оқып кеткендіктен, оған ... ... ... ... - ... Ол ... атлетиканың
барлық жаттығуларында қолданады. Сондықтан, кім болсын, жеңіл атлетикамен
шұғылданғанда, ең алдымен жүгірудің айла-тәсілін меңгеруі керек.
Жүру. Адам ... ... ... бар. Екінші - жүрудің спорттық
түрі бар. Әрине, екеуінің айырмашылығы жер мен көктей. ... ... ... ... ... сайын, яғни, алдыға аттаған аяқтың өкшесі
жерге тимейінше итерілетін аяқты жерден көтеруге болмайды. ... ... аяғы да ... ... ... ... фазасы болмауы керек. Бұл
жағдайға кез ... ... ... ... ... Табиғи жүрісте
көтеріліп кететін фазасы болады. Яғни, жүгірудің алғы шарты ... ... ... қатысқан спортшы жүгіріп кетпес үшін көтеріліп
кететін фазасын төрешілер мұқият қадағалайды.
Әдетте, жүгірудің әдісін білетін спортшылар төменгі сөреден ... ... ... болса, жылдамдықтан көп ұтады. Бұл деген ... ... ... сөз. Ал ... сөре ... әдіс-тәсілін меңгеруге
айтарлықтай әсер ете қоймайды. Бірақ орта және ұзақ ... ... ... алып, алға соза басудың өзіндік ерекшелігі бар. ... ... ... енді біреу жүгіргенде адымын ашады. Жүгірушінің
жылдамдығы, міне, негізінен осы жағдайдың орындалуына байланысты.
Биіктікке секіру.
Биіктіктен секіру үшін ... ең ... ... және ... ... ... Шамамен 7-9 м жүгіретін жерін белгілейді. Әдетте, биіктікке
секіретін спортшы кермеден секіруге жүгірген кезде аса жоғары жылдамдықпен
бастағанымен, ... ... ... ... ... ... ... дайындалады.
Бүгінде биіктікке секірудің бүкіл әлемге тараған үш түрлі жаттығуы ... - ... ... ... ... ... «аунап» секіру, үшіншісі
- «шалқадан жатып өту». Қазір әлем ... ең ... ... ... өту» ... ... ... Оқу процесінде қолданылатын
секірудің ең қарапайым түрі «аттап» секіру. Сабақта биіктікке ... ... ... ... Секірудің негізгі айла-тәсілін үйрену үшін ... ... ... ... ... аяқ дәл шығу ... ... аяқты
кермеге қарай созғанда тізе бүгілмеуі керек. Екіншіден, итерілетін аяқ
нақтылы өз ... ... ... ... ... мақсат - итерілетін аяқтың
қозғалысы дұрыс орындалуы керек. Сонда ғана жаттығудың орындалуы нәтижелі
болады. ... ... ... сілтеген аяғымен түседі. ... аяқ, ... ... ... аяң ... ... жоғары
көтеріледі.
Дала жарысы.
Қазақстан ауа райының жағдайына байланысты екі өңірден тұрады. ... жылы ... де, ... жуық қары ... ... ... Қысы жоқ, жылы
өңірде шаңғы тебудің орнына дала жарысы өткізіледі. Дала жарысы барлық оқу
орындарының дене тәрбиесі ... ... ... ... - ... көп, яғни, ойлы-қырлы жерлерде ... ... ... ... ағып ... ... суынан өтеді,
секіре алмаса, айналып өтудің жолын іздейді. Өрге ... ... ... ... ... ... ордан секіреді, т.б. осындай ... ... ... ... жарысының негізгі мақсаты - табиғи ... ... өту. ... өзен ... қалай өтуге болады? Егер де
секіріп өтуге болмаса, аттап өтуге келмесе, онда аяқ ... ... ... ... бір ... ... адам аяқ ... шешіп басқаларды
көтеріп өткізіп алуына болады.
Жарқабақ - өрден ... ең ... бір бала ... Оның ... тұрғандар көмектеседі. Енді жоғары шыққан оқушы басқаларға қолын
беріп ... ... ... өту үшін секіріп түспей, ... ... ... ... алғашқы түскен адам басқалардың жарақат алмай, құлап қалмай
дұрыс өтуін бақылайды.
Аспалы ... ... ... оқушылар түгелдей көпірге шықпай бір-бірлеп
қана өтуге болады. Ол үшін оқушылардың біреуі көпірден өтіп екінші ... ... ... ... кейін ғана келесі ... ... ... ... өту. ... ... ... екендігін білгеннен
кейін ғана кезектесіп өте беруге болады.
Сазды, томарлы жерден өткенде тек бір ізбен ғана жүру ... ... ... ... жердің бедерін жақсы білуі қажет. Себебі, ... ... ... ... ... бұл жер ... ... келеді.
Сондықтан, негізгі мақсат жүгіріп келе жатып ... ... ... ... ... ... мұқият орындау керек. Қалың қопалы жерден
өткенде де осы көрсетілген ереже орындалады. Тік беттен де ... ... ... ... ... тайғанап кетсе екіншісі ұстап қалады. Сазды,
шалшықты жерлерді айналып өту керек. Көлденең құлап жатқан үлкен ... ... ... ... онда бір ... үстіне қойып барып
секіріп өтуге болады.
Жалпы дала жарысына жолға шықпас ... ... ... дала жарысының
жолымен жай жүріп, танысып алу керек. ... ... ғана ... ... ... өтуге, қай жерінде жай жүріп өтуге болатыны анық. Жаттығу
кезінде, мүмкіндік болғанша ... мен ... ... отыру абзал.
Дала жарысы сабағын өткізгенде 3 шақырымнан 5,8 шақырымға дейін жүгіріп
және жүріп ... ... Дала ... ... ауа ... ыңғайына қарай
кию керек. Саппен жүргенде бірінен-бірінің ұзап, қалуына болмайды.
Дала жарысының ... ... Дала ... ... ... ... орындалады. Артындағы топ жол бастаушының айтқанымен жүреді. Қандай
кедергілер болсын, топтағы оқушылар кезек күтіп ... ... ... ... ... ... ... жаттығулардың орындалуына аса
мұқият болу керек. Себебі, ... ... ... ... қалмау керек.
Дала жарысы трассасының дұрыс-бұрыстығына жол бастаушы жауап береді.
Жол бойында жарақат алған әріптесіне көмек көрсету.
Жүзу
Жанды, жансыз денелердің тіршілік ететін ... ... - су, ауа ... ... ... ... жоқ. Сондықтан суға түсу адам денсаулығын
сақтаудың негізгі құралы болғандықтан, міндетті түрде дене ... ... ... ... сабағында суға түсуді оқытудың негізгі мақсаты жас ұрпақты
суда жүзуге үйрету. Жалпы Республикамызда суға ... ... ... жөн. Бірақ, суда жүзуді үйрену кімнің болса да міндеті болып
табылады. Осыдан ... суға ... ... ... ... ... дене шынықтыру-сауықтыру шараларының бағдарламасына енгізу
қарастырылған. Сонда ... ... ... ... ... ... таңда оқу жүйесіне президенттік тесттің бағдарламасы да кіріп отыр.
Әрине, президенттік тесттің нормативтер көрсеткіштерінен ... ... ... ... ... беру жүйесінде суға жүзу жаттығулары өз алдына спорт түрі ретінде де
қолданылады. Суға жүзудің оқыту ... ... су ... және ашық ... ... ... ашық су ... оқу процесін
ұйымдастыру жылдың жылы мезгіліне байланысты.
Суға жүзудің оңу ... ... мен ... өзіндік ерекшелігі бар.
Бұл процесс, ең әуелі бассейнде және ашық су қоймаларында сабаң ... ... ... нұсқауынсыз және бақылауынсыз ... ... ... Суға ... бұрын, жүзуді үйренудің
бастапқы дайындық жаттығулары құрлықта ... Одан ... ... ... және ... ... ... орындалады. Сабақта суға
жүзудің барлың ережелері ... ... Оқу ... ... ... астында дем шығару және денені су бетінде ... ... ол үшін қол мен ... ... ... болу ... т.б. ... береді. Енді, суда алдыға қозғалу үшін қол-аяқпен қандай ... ... осы ... ... ... үйренуден
бастайды. Жүзу ... ... ... ... ... су ... денесін қалай ұстау керектігін әбден
үйренгеннен кейін ғана жалғасады. Бұл ... ... тек қана ... жүргізген нұсқауымен және бақылауымен өтеді.
Суда жүзу негізгі үш жаттығудан тұрады.
- Құлаштап жүзу,
- етпеттеп
- шалқалап жатып орындалады.
Екінші - ... тек ... ... ... ... ... де
етпеттен жатып жүзеді. ... ... суда жүзу ... ... түрі - ... жатып құлаштап жүзу. Кім болсын, ... ... ... да, ең ... ... ... ... малтау әдісін
үйренуі керек. Содан кейін ғана брасс, болмаса баттерфляй әдісімен ... ... ... ... ... ... - етпеттен жатып құлаштап жүзу, шалқадан
жатып құлаштап жүзу, брасс және баттерфляй жаттығулары ... ... ... бір түрі - баскетбол. Бүкіл әлемге ... ... Осы ойын ... ... ... және әлем ... ... Халықаралық федерациясы жұмыс істейді.
Баскетбол ойынының қозғалысы адам баласына аса пайдалы ... ... ... ... ... ... - ... жүру, секіру және лақтыру. Бұл
ойынды он жасар баладан бастап қай ... ... бәрі ... ... да баскетбол дене тәрбиесі пәні жаттығуларының бірі ретінде ... және ... ... болып табылады. Баскетбол ойыны адамның көңілін
шаттандырып, іскерлігін арттырады. ... ... ... даму ... ең ... нүктесіне жетті деуге болады, себебі ойынның бүгінгідей
жылдамдығы бұрын-соңды болып көрген жоқ. ... ... ... ... және ... кілт ... ... мұның барлығы жалпы
дамыту жылдамдығын, ойыншылардың ... ... ... ойын ... ... ... ... ең бастысы адамның
кординациясы қалыптасады. Қандай жаттығу болсын, қозғалыс барысында нақтылы
орындалады. Айталық, допты торға түсіру, болмаса ... ... дәл ... ... алып ... ... алдап өту, т.б. Демек, адамның барлық
қабілет-қасиетін қалыптастыратын ойынның бірі.
Баскетбол, спорт ойындарының бір түрі ... ... оқу ... ... Арнаулы оқу орындарының студенттері бұл ... ... ... белгілі деңгейде дайындықпен келді деп ... бұл ... оқу ... ... ... айла-тәсілдері, тыныс
алу және ойын жүйесін біледі, жарысқа да қатыса алады.
Волейбол - спорттың кең тараған ойындардың бір ... ... ... ... да ... ... Бүгінде волейболдан әлем және
құрлық біріншілігі өткізіліп ... ... ... ... ... аса ... ... қозғалыс пен дене мүшелерінің қимылынан жүгіру,
жүру, секіру, лақтыру, т.б. ... ... Бұл ... он ... ... қай жаста болмасын, бәрі ойнай береді. Сондыңтан ... дене ... пәні ... бірі ... ең ... де ағзаға
пайдалысы болып табылады. Волейбол ойыны адамның көңілін шаттандырып,
іскерлікті арттырады. Бүгінгі ... ... даму ... ... ... ... жетті деуге болады. Себебі, ойынның бүгінгідей ... ... ... ... жоқ. ... қозғалысы, жүгіру
жылдамдығы, секіруі, лақтыруы, кілт тоқтауы, міне ... ... ... ... ... ... деңгейін көрсетеді.
Осындай ойын барысында нақты қозғалыс нәтижесінде ең бастысы, адамның
кординациясы ... ... ... ... қозғалыс барысында
нақтылы орындалады. Айталық, шабуылдау кезінде допты қарсыласының алаңға
дәл түсіру, ... ... ... дәл бере ... ... допты
қарсыласының алақанына алдап тастау, т.б. Демек, адамның ... ... ... ... бірі. Волейбол, спорт ойындарының ... ... ... оңу ... ... ... ... оңу
орындарының студенттері бұл кезеңде волейбол ойынын ойнап, белгілі ... ... ... деп ... ... бұл ... ... ойынның негізгі айла-тәсілдерімен таныс, ойын жүйесін біледі,
жарысқа да қатыса алады.
Арқан тартыс. Бұл ... ... ... ... ... саны 10 ... ... жөн. Ойынға ұзындығы 8-10м екі ұшы
түйілген ... ... ... тең ортасына белгі ретінде ... ... ... ... ... қарай қатарға тұрады да, ойын
жүргізушінің берген бұйрығы бойынша «бір, екі» деп ... ... ... ... ... бір жаққа, «екі» дегендері екінші жаққа бөлінеді.
Арқанның қызыл мата байланған жерін күні бұрын ... ... ... ... ... дәл ... де, екі жақтың ойыншылары арқанның сол
белгісінен бастап бірінің ... бірі қос ... ... ... ... Егер де бәрі ... арқаннан ұстауға қолдары сыймаса, онда
соңғылары алдыңғылардың белінен ұстайды. Ойын жүргізушінің берген ... екі ... ... екі жаққа қарай тарта жөнеледі. Ойынның мақсаты
қарсыластың бір не ... ... ... ... өз жағына тартып
өткізу. Команданың ортаңғы сызықтан өтіп кеткен ойыншысы ойыннан шығып
қалады. ... ... ... қай ... ... ... өз жағына тартып өткізсе, сол команда ұтқан ... ... ... келісулері бойынша ойынды қайталап ойнауға да болады.
4. Дене шынықтыру жөнінен мектептен тыс ұйымдастырыла- тын жұмыс түрлері.
Мектептен тыс дене ... және ... ... ... ұжымы
оқушылардың ата-аналарымен бірігіп, аудандық, қалалық халыққа білім беру
басқармалары ұйымдастырады. Мектептен тыс дене ... ... ... ... жұмыс орындардарында өткізіледі. Ол мекемелер:
- балалар және жасөспірімдер спорт мектебі;
- жаздық сауықтыру лагерлері;
- еңбек сауықтыру ... ... дене ... ... ... ... клубтары, бассейндер, спорт базалары, жергілікті тұрғын жерлердегі
аула- спорт клубтары.
Бұл мектептен тыс жұмыстар, оқу және ... тыс ... ... ... әр ... ... келеді. Спорт түрлерін
таңдауға балалардың мүмкішіліктерін кеңейтеді. Мектептен тыс дене ... ... ... ... ... міндеттері:
1) Жүйелі түрде жаттығумен айналысуға окушыларды көбірек тарту.
2) Оқушылардың денсаулықтарын ... дене ... ... ... ... пайдалы өткізулерін ұйымдастыру.
3) Дене мәдениеті саласының ... ... ... ... өтуіне қызығушылықтарын қальштастыру.
4) Нұсқаушылық және төрешілік дағдыларына дағдыландыру. Мектептен ... ... ... оқушыларын біріктіріп жаттықтырады. Әрбір
мекеменің өз педагогикалық ұжымы болады.
Әр ... ... ... ... ... ... ... тәрбиелеу жұмыстарын тиімді ұйымдастырады. Мекемелердің
қызметші, педагогтар кұрамы, ... ... ... ... ... тәрбиелеу жұмыстарын жүргізеді.
Бастауыш сыныпта сауықтыру және шынықтыру жұмыстарын ұйымдастыру мектеп
ұжымы оқушылардың ата-аналарымен бірігіп, аудандық, қалалық ... ... ... ... дене тәрбиесі жұмыстары әртүрі ұжымды мекемелерде, жұмыс
орындарында өткізіледі. Ол ... ... және ... ... ... сауықтыру лагерлері, еңбек сауықтыру лагерлері, стадиондар,
дене мәдениеті сауықтыру кешендері, ... ... ... ... ... ... ... аула, спорт клубтары. Бұл мектептен
тыс ... оқу және ... тыс ... толықтырады. Жаттықтыру
түрлері әр түрлі болып ... ... ... таңдауға балалардың
мүмкіншіліктерін кеңейтеді.
Мектептен тыс дене тәрбиесі және ... ... ... ... ... ... жаттығумен айналысуға оқушыларды көбірек тарту.
2) Оқушылардың денсаулықтарын нығайтуға, дене қуаты дайындығын жоғарылатуға
көмектесу, уақыттарын пайдалы өткізулерін ... Дене ... ... ... ... көпшілік спорттық
жұмыстардың өтуіне қызығушылықтарын қалыптастыру.
4) Нұсқаушылық және төрешілік дағдыларына дағдыландыру.
Бастауыш сыныпта сауықтыру және шынықтыру ... ... ... біріктіріп жаттықтырады. Әрбір мекеменің өз
педагогикалық ... ... Әр ... ... ... істейтін бағыттарында
оқушыларды үйрету, жетілдіру, тәрбиелеу ... ... ... ... ... ... бағдарламалар, ережелер бойынша
балаларды оқыту, ... ... ... жүргізеді.
Осы аты аталған мекемелердегі жұмыстар екі бағытта, ұйымдастырыла
жүргізіледі:
1. Арнайы бағыт. Ол ... - ... ... ... ... жетістіктерге жету
бағыты. Бұл бағытта жұмыс істейтін мекемелер денсаулықтары ... ... ... ... ... ... ... жұмыс істейді. Ол
мекемелер:
- Балалар, жасөспірімдер спорт мектебі (БЖСМ);
- Олимпиадалық ізбасарлар спорт ... ... ... спорттық шеберлік мектебі (ЖСШМ);
- Спорттық мектеп интернаттар.
2. ... ... ... ... Бұл ... ... ... деген табиғи қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін жүргізіледі. Ол
бағытта жұмыс істейтін мекемелердің ерекшеліктері, олар ... ... бір ... топтың құрамдары ауысып тұрған балалармен жұмыс
істейді. Ол бағыттағы мекемелер:
- Жазғы сауықтыру лагері;
- Еңбек сауықтыру лагері;
- Стадиондар, су ... Жас ... ... ... үйлері мен спорттық сауықтыру кешендері;
- Мәдени демалыс парктері;
- Аула клубтары
Ата-аналар балаларының ... ... ... ... ... Сол үшін оқу ... ... мектептерде дене тәрбиесі және
сыныптан тыс спорттық-сауықтыру жұмыстары жүргізіледі. Дене тәрбиесі, спорт
мамандары оқушылармен ол ... ... ... ... ... 14 ... кем ... ұмтылады.
Жаз уақытында ата-аналар ең ұзақ демалыс (каникул) ... ... ай ... уақыттары секілді дене тәрбиесі, спорт жаттығуларымен
үзбей, жүйелі, тұрақты айналысуын ұйымдастыра ала ма? ... ... ең бір ... жолы бар. Ол жол көптеген жылдар бойы ... ... ... ... ... ... ... сауықтыру лагерлерін 7-15 жастағы оқушыларға арнап
кәсіпорындар мен ... ... ... беру ... ... ... комитеттері құрап, ұйымдастырады. Ол
кәсіпорындар, мекемелер көп қала ... ... мен ... ... мықты кәсіпорындар ұйымдастырған лагерлер. Ауылдық ... ... ... ... ... халыққа білім беру бөлімінің
басқаруымен балалар денсаулық лагері ұйымдастырылатын. Аудандағы ... ... сол ... ... Қазіргі кездерде ол лагерлер жабылып
жұмыс істемей қалды да, орта жалпы білім беру мектептерінің жанынан еңбек -
сауықтыру ... ... ... ... ... ... спорттық-сауықтыру лагерлері ұйымдастырылады. Бұл
лагерлердің барлық жұмыстары ... ... ... біз ... ары ... дене ... жұмыстарын баяндағанда демалыс лагері
деп атаймыз да, сол демалыс лагерінің жұмыстары ... ... ... ... ... ... жұмыстарды ұйымдастыру лагердің
бастығы басқарған мамандарға жүктеледі. Ол мамандар құрамы: аға ... ... дене ... ... суға жүзу ... дәрігер және медбике.
Мектептегі секілді лагердегі жұмыстарды басқаруға ... ... ... ... лагердің бастығына жүктеледі. Кеңестің
құрамына жоғарыда айтылған барлық мамандар және ... ... ... ... ... лагерге келген күннен бастап отрядтарға бөлінеді
де, әрбір отрядтың барлық ... ... ...... ... ... балалардың барлық өмірлерін басқарады. Ұстаз
- тәрбиеші дене тәрбиесі және спорт жұмыстарын, тәрбие жұмыстарын ... ... дене ... жұмыстарын ұйымдастыру үшін мектептегі секілді
дене мәдениеті кеңесі құрылады. Дене мәдениеті кеңесіне отряд жиналысы
ұсынған ... ... мен ... ... бар ... сайланады.
Оның кұрамы лагердегі оқушылар санына байланысты 7-11 адамдай болуы мүмкін.
Кеңестің төрағасы болып жалпы лагерлік ... ... ... ... ... ... құрамының мүшелері кеңестің отырысында бөлінген міндеттері
бойынша әрбір дене тәрбиесі, спорт жұмыстарының түрлеріне жауап ... ... ... ... ... ... нұсқаушысына көмектеседі. Олар
жауап беретін жұмыстар:
сауықтыру ... ... Ол ... ... бой жазу жаттығулары, суға түсу шаралары, дене ... ... ... ... ... ... отрядтағы өткізілетін ... ... ... ... ... ... ... ұйымдастыру.
- лагерь радиосы арқылы ақпараттар мен мағлұматтар, мерекелерде спорт
түрлерінен көрсетілімдер ұйымдастыру, дене ... ... ... Дене тәрбиесі мен спорттың маңызы, гигиена ережелері, тамақтану, спорт
түрлерімен айналысу режимдері туралы ... ... ... ... ... ... спорттық құрал жабдықтарды
сақтау, жөндеу.
Еліміздегі балалар және жасөспірімдер ... ... ... ... ... аудан, облыс орталықтарында жұмыс істейді. Көптеген спорт
мектептерінің бөлімшелері (филиалдары) ауылдарда ... ... ... ... және ... ... ... негізгі
мақсаты — оқушылармен жаттыктыру, тәрбие жұмыстарын жүргізіп, спорт түрлері
бойынша жоғарғы жетістіктерге жету.
Міндеттері: оқушылардың денсаулықтарын ... ... ... ... кабілеттіліктерін дамыту, халықаралық аренада спорт түрлерінен
халқының, отанынының намысын корғайтын ... ұл, ... ... ... мен ... ... белсенді оқушылар дайындау, ... ... ... ... ... бағытында көмек беру, спортты
насихаттау.
Қолданылған әдебиеттер
1. Дене тәрбиесі ( ... ...... ... ... Базарбегі Т. Бастауыш мектептегі дене тәрбиесі – Алматы; Рауан, ... Дене ... ... ... мен ... //Ұлт ... № 4. –
Алматы, 2005.
4. Иванов П, Қарақов А. Дене ... ... ... Қуаныш Т.Ш. Дене тәрбиесінің ілімі. Алматы, 2005.
6. Мухтаров С.М.. Дене ... ... // ... ... 2001. ... 6 .
7. ... М.Т. Қазақстандағы дене тәрбиесі. Алматы, 2001.
8. Уанбаев Е. Дене тәрбиесінің негіздері. – Алматы, 2001.

Пән: Педагогика
Жұмыс түрі: Реферат
Көлемі: 12 бет
Бұл жұмыстың бағасы: 400 теңге









Ұқсас жұмыстар
Тақырыб Бет саны
Дене шынықтыру және спорт саласындағы проблеманың қазiргі жәй-күйiн талдау10 бет
12 жылдық жалпы орта мектептің базалық білім мазмұнын анықтау әдістері55 бет
Дене тәрбиесін ұйымдастыру10 бет
"Бюджеттен тыс қорлар."14 бет
Айналымнан тыс активтер35 бет
Ағзаны шынықтыру жүйесі8 бет
Балалар бақшасындағы дене шынықтыру10 бет
Баланың киялын дамытуға бағытталған сыныптан тыс іс-шаранын жоспар-сценариін құрастыру7 бет
Банк және банктен тыс мекемелердің есебі31 бет
Банктер мен банктен тыс мекемелердің несиелерін есепке алу40 бет


+ тегін презентациялар
Пәндер
Көмек / Помощь
Арайлым
Біз міндетті түрде жауап береміз!
Мы обязательно ответим!
Жіберу / Отправить


Зарабатывайте вместе с нами

Рахмет!
Хабарлама жіберілді. / Сообщение отправлено.

Сіз үшін аптасына 5 күн жұмыс істейміз.
Жұмыс уақыты 09:00 - 18:00

Мы работаем для Вас 5 дней в неделю.
Время работы 09:00 - 18:00

Email: info@stud.kz

Phone: 777 614 50 20
Жабу / Закрыть

Көмек / Помощь