Дені саудың - жаны сау туралы

Жұмыс түрі: Реферат
Тегін: Антиплагиат
Көлемі: 11 бет
Таңдаулыға:

Ж.Досмұхамедов атындағы педагогикалық колледжі

Бақылау жұмысы
Өзін-өзі тану пәні

Тақырыбы:
Дені саудың - жаны сау

Орындаған: 3 СП Мендыгалиева Г.
Тексерген: Естұрсынова М.К.

Орал, 2013

Пәні: Өзін - өзі тану
Тобы: 3 СП
Сабақтың тақырыбы: Дені саудың жаны сау
Құзыреттілікке
жеткізетін сабақтың Жас ұрпаққа адам денсаулығының қымбаттылығын, өмір
мақсат-міндеттері: сүру қажеттілігін, бағалы байлық екенін түсіндіру
А) ақпараттық
құзыреттілік Қимыл әрекетке жаттықтыру, еңбек етуге, елін жерін
Ә) коммуникативтік қорғауға қажетті күш-қуатын молайту
құзыреттілік
Б) проблеманы шешу Тазалық, жеке бас гигиенасын, мәдени дағдыларын
құзыреттілігі қалыптастыру.
Сабақтың типі: Жаңа материалды хабарлау
Сабақта қолданылатын
педагогикалық Білім беруді ізгілендіру, дамыта оқыту, ұжымдық және
технологиялар: дамыта оқу
Сабақтың әдісі: сұрақ-жауап, көрнекілік әдістер, ойнау әдісі,
талдау-жинақтау, сахналау.
Пәнаралық байланыс: жаратылыстану, экология, валеология, музыка, дене
шынықтыру.
тірек сызбасы сызылған суреттер, тақтаға әр түрлі
Оқыту құралдары: нақыл сөздер, зиянды тағамдар, Денсаулық журналы.

Жоспар:
Кіріспе

Дені сау адам - табиғаттың ең қымбат жемісі. Қазақстан Республикасы өз
тәуелсіздігін алғаннан бастап осы ұстанымды басшылыққа алып келеді.
Қоғамның денсаулығы бәсекеге қабілетті елу елдің қатарына кіру міндетін
жүзеге асыру жолындағы басты тірек.
Салауатты өмір салтын қалыптастырудың маңыздылығын Республика
Президенті Н.Ә. Назарбаев өзінің Қазақстан - 2030 бағдарламасында
Қазақстан егеменді еліміздің болашағы жастар олардың денсаулығы мықты
болып, шынығып өскендері жөн. Негізі осы кезден қаланатын болса, өмірге
өскелең ұрпақ келеді.. Бірақ бізге әрдайым қалын бұқара үшін біздей
адамдарды емдейтін дәрігерлерден гөрі, оларды үйрететін, адамдарға
бағыттайтын, оларды үлгі өнегелермімен еліктіріп, ілестеріп жүретін ұстаз.
Оқушылардың денсаулығын сақтау мен нығайту бүгінгі мектептердің басты
мақсаттарының бірі болып отыр. Саулық байлық негізі деп айтқандай, әрбір
адам салауатты өмір салты мен өмір сүру үшін аурудың алдың алу және
болдырмау. Дұрыс тамақтану, қоршаған ортаны жақсарту туралы, сонымен дене
тәрбиесімен айналасуы керек. Есірткілерді темекі мен алкогольды тұтынуды
қойып тазалық пен санитария шараларын сақтау үшін күрес жүргізу. Денсаулық
әлеуметтік байлықтың негізі, сондықтан оны сақтап, нығайтуға барлық
жағдайлар жасалуы қажет.
Сонымен, Елбасының жолдауын Қазақстан азаматтарының денсаулығын
нығайту, салауатты өмір салтын ынталандыру егемендіктің кілтін ұстар
жастардың болашағына апаратын, алтын сүрлеу десе болады.
Салауатты өмір салтын жастардың бойында қалыптастыру мемлекетіміздің
Білім туралы заңында білім беру жүйесінің негізі ретінде көрсетілген.
Онда ұлттық және адамзаттық құндылықтар, ғылым мен практика жетістіктері
негізінде жеке адамдарды қалыптастыруға, дамытуға және кәсіби шыңдауға
бағытталған білім алу үшін қажетті жағдайлар жасау жолдары белгіленген.
1. Дені саудың – жаны сау.

Кез келген елдің болашағы – оның халқының денсаулығына байланысты
екендігі – дәлелдеуді қажет етпейтін шындық. Ал біздің болашақтағы
бағытымыз – салауатты өмір салты. Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол
ізде дегенді өсіп келе жатқан ұрпақтың санасына сіңіріп, олардың өз
денсаулығына деген жауапкершілікті қалыптастыру баршаның борышы.
Денсаулық дегеніміз – адам жаны мен тәнінің амандығы. Денінің сау
болуын қандай адам қаламайды?
Дені сау адам өзі үшін де, ол өмір сүріп жатқан қоғам үшін де керек.
Қоғамадағы не бір жұмысты да сол денсаулық иесі ғана атқара алады. Адам бұл
өмірде мәңгілік емес. Сол берілген аз ғұмырды дұрыс пайдалана білмесең,
ғұмырың текке өтті дей бер. Денсаулық – зор байлық деп атамыз қазақ бекер
айтпаған болар. Әр адамның өмірінде денсаулықтың орны бөлек. Сондықтан
денсаулығымызға көңіл бөліп, дұрыс сақтанғанымыз жөн. Деніміз сау болмаса,
ауру меңдеп, қалжыратса, шалқыған байлықтан, ақшадан не пайда?! Осыдан біз
ненің бірінші байлық екенін аңғарамыз.
Шопенгауердің Дені сау кедей – ауру корольден бақытты,- деген қанатты
сөзі өте орынды айтылған.
Дені саудың – жаны сау. Әрине денің сау болмаса, рухани сауыға алмасың
тағы бесенеден белгілі.
Бүгінгі дені сау ұрпақ – елдің ертенгі жалғасы.
Халқымыздың тіршілігі мен бірлігі, жарқын келешегі көп ретте денсаулық
мәдениетінің қаншалықты дәрежеде қалыптасуына байланысты. Денсаулық – ел
дамуының басты арқауы. Денсаулық сақтау біздің өміріміздегі келелі
мәселелердің, үшінші мыңжылдыққа атаған еліміз үшін өзекті міндеттердің
бірі.
Жеке адамның да, мемлекеттің, қоғамның да басты байлығы – денсаулық.
Осынау байлығымызға балаған денсаулығымыздың қамын ерте бастан ойлауымыз
қажет екенін естен шығарып алатынымыз өкінішті-ақ. Ынтымақ, бірлігі
жарасқан елімізде адам денсаулығын нығайту жолында үкіметіміз ерекше көңіл
бөліп отыр. Республикамызда салауатты өмір салтын сақтау барысында Елбасы
Н.Назарбаевтың бастауымен 2002 жыл – Денсаулық жылы жарияланғаны
баршамызға аян.
Табиғаттың ең қымбат жемісі – адамдардың өз денсаулығына көңіл бөлгені
- өзін-өзі сыйлағаны.Осыдан-ақ табиғаттың берген сыйы тұла бойына таза
қарап, өмірдің соңына шейін денсаулығы зор болып, адам атына кір келтірмей
өту абзал.
Адамның денсаулығы - өмір тіршілігінің ең бірінші шарты болып
табылады. Сондықтан үкіметіміз денсаулық сақтау ісіне, адамдарымыздың дені
сау, ағзасының күшті болуына үнемі қамқорлық жасап отыр.
Дені сау болса, адамның өзі де, жан-жағындағы адамдар да бақытты.
Ауру төнсе кең дүниені тар қылмақ,-дегендей, өкінішке орай, қымбат
байлығымызға кереғар әсерін тигізетін зиянды нәрселер де баршылық.
Бір кездері мақтаныш көріп,жерге салып тастаған сан түрлі зауыттардың
түтіні адам ағзасын тұншықтыруда. Шашты тік тұрғызар Семей полигоны
аталған аймақта әлі күнге шейін ауру балалар дүниеге келуде. Айдаһардың үш
басындай арақ, темекі және наша – ауруға жол ашатын мүмкіндіктердің басты
себептері. Нашақор адамдар - өмірлерінен күдер үзген, болашағы жоқ адамдар
деп ойлаймын. Саралап алсақ, осының барлығы адам қолымен жасалып, қоғамның
ілгері дамуына кері әсерін тигізуде.
Ашық аспанымызға қара бұлт төндірген заман кеселдерінен арылу, арылту –
көкірегі асу, көзі ашық әрбір азаматтың борышы.
Жаңа ғасыр табалдырығынанаттанған болашақтың тағдыры – оның
денсаулығында. Ұлы Абай атамыздың Бес нәрсеге ғашық бол, бес нәрседен
қашық бол қағидасын берік ұстап, ертедегі ата-бабаларымыздың әскерлі сөз
мәйектерімен жеткізе білген денсаулық жайлы ойларының қадірін түсіне білу
керек.
Сау дене, азат ақыл, адам көңіл, үшеуімен бақытты болады өмір,-
дегендей, өмірге адам болып келген соң, адам болып өту, өмірімізді мәнді
де, сәнді өткізу, келешекке оң көзқараспен қарау – міндетіміз. Бұл өмірді
дұрыс өткіземін десең, салауатты өмір салтын ұстан.
Салауаттылық – саулық кепілі, ал саулық – байлық негізі.
Өркениеттің жолындағы елдің ертеңі – халқының саулығына байланысты.
Дені сау халық – бай халық, халқының дені сау болып тұрса, мемлекеттің де
мықты болып тұрары сөзсіз. Жаны сұлу, тәні сау ұрпақ, саған аманат еткен
тәуелсіз мемлекетіміздің алтын кілтін жоғалтпай, көк туын көкке қарай биік
көтер!
Есірткі, нашақорлық – азаматты жұтатын аждаһа екенін бір сәт естен
шығармайық!
Өміріміз - өз қолымызда. Біздің бақытымыздың оннан тоғызы
денсаулығымызға байланысты. Адамға өмір бірақ рет беріледі. Бұл ретте оның
денсаулығы мықты, рухы күшті болғаны абзал! Жаңа ғасыр азаматы – дені сау,
рухани бай адам!
2. Денсаулық ұғымы

Адамның денсаулығын биологиялық (іштен туа біткен және жүре пайда
болған сырқат белгілеріне қарап) және әлеуметтік факторларды ескере отырып,
кешенді түрде анықтайды. Денсаулықты жеке адамның денсаулығы және жалпы
халықтың денсаулығы деп бөледі. Жеке адамның денсаулығын, яғни оның
организмінің клиникалық, физиологиялық және биохимиялық көрсеткіштерінің
жиынтығын адамның жынысына, жасына, сондай-ақ климаттық және географиялық
жағдайларына байланыстыра отырып анықтайды.
Ал жалпы халықтың денсаулығы санитарлық-статистикалық кешенді
көрсеткіштермен, яғни халықтың өсімі, өлуі, балалар өлімі, әр түрлі
ауруларға шалдығуы, адамның дұрыс өсіп дамуы, орташа жасы, т.б. факторлар
арқылы анықталады. Жалпы халықтың денсаулығының қалыпты болуы – жеке
адамдардың ай сайынғы алатын еңбек ақысына, жұмыс уақытының ұзақтығына,
еңбек және тұрмыс жағдайларына, дұрыс тамақтануына, денсаулық сақтау ... жалғасы

Сіз бұл жұмысты біздің қосымшамыз арқылы толығымен тегін көре аласыз.