МЕТОДИКА ОТБОРА В КОМАНДЫ МАСТЕРОВ В ФУТБОЛЕ
Министерство образования и науки Республики Казахстан
Казахская академия спорта и туризма
Факультет олимпийского спорта
Кафедра спортивных игр
Турдямов М.М.
МЕТОДИКА ОТБОРА В КОМАНДЫ МАСТЕРОВ В ФУТБОЛЕ
ДИПЛОМНАЯ РАБОТА
ДИПЛОМНАЯ РАБОТА
специальность 5В010800 - Физическая культура и спорт
Алматы, 2017
Министерство образования и науки Республики Казахстан
Казахская академия спорта и туризма
Факультет олимпийского спорта
Кафедра спортивных игр
Допущена к защите
Зав. кафедрой борьбы
к.б.н., профессор КазАСТ Пресняков И.Н.
ДИПЛОМНАЯ РАБОТА
на тему: Методика отбора в команды мастеров в футболе
по специальности 5В010800 - Физическая культура и спорт
Специализация: футбол
Выполнил: ст. ФОС 4-5 Турдямов М.М.
Научный руководитель:
ст.преподаватель А.В. Одинцов
Алматы, 2017
СОДЕРЖАНИЕ
НОРМАТИВНЫЕ ССЫЛКИ 3
ОБОЗНАЧЕНИЯ И СОКРАЩЕНИЯ ... ... ... ... ... ... . ... ... ... ... ... ...4
ВВЕДЕНИЕ 8
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНОГО ОТБОРА 11
1.1 Этапы отбора 11
1.2 Критерии отбора 19
1.2.1 Медико-биологические 19
1.2.2 Психологические критерии 26
1.3 Методы спортивного отбора 31
2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 36
2.1 Методы исследования 36
2.2 Организация исследования 36
3. ОТБОР В ФУТБОЛЬНЫХ КЛУБАХ ПЕРВОЙ И ПРЕМЬЕР ЛИГИ 37
3.1 Понятия Первая лига и Премьер-лига 37
3.2 Специфика отбора 39
3.3 Эталонные модели игроков 44
3.4 Физическая подготовка 46
3.5 Теоретическая подготовка 49
3.6 Совершенствование технико-тактических действий 51
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 57
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 72
ПРИЛОЖЕНИЯ 80
НОРМАТИВНЫЕ ССЫЛКИ
В дипломной работе использованы ссылки на следующие стандарты:
ГОСТ 7.32 - 2001. Отчет о научно-исследовательской работе. Структура и правила оформления;
ГОСТ 7.1 - 2003. Библиографическая запись. Библиографическое описание. Общие требования и правила составления.
Закон РК от 27 июля 2007 года №319-III ЗРК Об образовании (с изменениями и дополнениями на 01.01.2017 г.)
ОПРЕДЕЛЕНИЯ
Отбор в спортивных играх - это процесс определения соответствия способностей человека способностям данной игре.
Спортивный отбор - длинный многоступенчатый процесс, который может быть эффективным лишь в том случае, если на всех этапах многолетней подготовки спортсмена обеспечена комплексная методика оценки его личности, предполагающая использование различных методов исследования (педагогических, медико-биологических, психологических, социологических и др.).
Критерии спортивного отбора - это качественно-количественные характеристики специальных способностей спортсменов.
Способности - это совокупность качеств личности, соответствующая объективным условиям и требованиям к определенной деятельности и обеспечивающая успешное ее выполнение.
Валидность - мера соответствия методик и результатов исследования поставленным задачам.
Современный футболист - это мыслящий и хорошо тренированный мастер своего дела, от которого требуется предельная собранность, целеустремленность, проявление максимальных волевых усилий при выполнении сложных тренировочных и соревновательных заданий, максимально эффективное использование своего трудового и свободного времени.
Подготовка футболистов высокого класса - это трудоемкий сложный педагогический процесс, основанный на глубоком понимании причин, происходящих в футболе и требующий знаний последних достижений в методике подготовки футболистов.
Первая лига Казахстана по футболу - второй по значимости дивизион в футбольной системе соревнований Казахстана.
Чемпионат Казахстана по футболу (официальное название по регламенту Чемпионат Республики Казахстан по футболу среди команд клубов Премьер-Лиги) - высший дивизион казахстанского футбола.
Основной принцип отбора - выявление у техничных и тактически грамотных футболистов высоких нравственных, моральных качеств.
Основной метод оценки личностных качеств - определение их в ходе тренировочного и соревновательного процесса.
Функциональная подготовленность спортсменов - это относительно установившееся состояние организма, интегрально определяемое уровнем развития ключевых для данного вида спортивной деятельности функций и их специализированных свойств, которые прямо или косвенно обусловливают эффективность соревновательной деятельности.
Одно из основных условий подготовки качественного резерва и быстрейшей адаптации командах мастеров - ориентация учебно-тренировочной работы на модельные характеристики высококвалифицированных команд.
Физическая подготовка - это длительный процесс, цель которого - достижение футболистами высокого уровня физической подготовленности.
Игра - это одно из наиболее эффективных средств технико-тактической подготовки.
Национальная футбольная ассоциация (Национальнаяассоциация) - футбольнаяассоциация(федерация),явл яющаясячленомFIFA.
Клуб или футбольный клуб - юридическое лицо, принимающее участие в соревнованиях по футболу, проводимых ФФК.
Инспектор матча - лицо, назначаемое ДСИ для организации проведения матча.
Игрок(футболист) - физическое лицо, зарегистрированное в качестве игрока(футболиста)в Национальной ассоциации.
Легионер- игрок, являющийся гражданином иностранного государства или лицом без гражданства.
Спортивный сезон - период времени, начинающийся с первого дня первого регистрационного периода и заканчивающийся днем проведения последнего официального матча под эгидой ФФК.
ОБОЗНАЧЕНИЯ И СОКРАЩЕНИЯ
ФФК - Объединение юридических лиц Ассоциация Федерация футбола Казахстана.
FIFA - Международная федерация футбольных ассоциаций(ФИФА).
UEFA - Союз европейских футбольных ассоциаций(УЕФА).
В - возраст, г.
М - масса тела, кг.
Р - рост, см.
АнП - потребление кислорода на уровне АнП, оценивается аэробная подготовленность ОМВ и ПМВ, млминкг.
АнП ЧСС - частота сердечных сокращений на уровне анаэробного порога, удмин.
МПК потенциальное - максимальное потребление кислорода возможное в случае увеличения силовых и аэробных возможностей ОМВ, млминкг.
МАМ - максимальная алактатная мощность, Вткг.
СТЭ - срочные тренировочные эффекты.
УТП - учебно-тренировочный процесс.
ТТМ - технико-тактическое мастерство.
ТТД - технико-тактические действия.
ГТД - групповые тактические действия.
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность данного исследования заключается в том, что опыт спортивной практики и экспериментальные исследования, посвященные методике спортивного отбора футболистов, требуют поиска новых, более эффективных методических путей.
Программой развития физической культуры и спорта в Республике Казахстан на 2011 - 2015 годы, утвержденной Постановлением Правительства Республики Казахстан от 30 ноября 2011 года № 1399 [1], поставлены задачи развития массового спорта, развития спорта высших достижений, совершенствования системы подготовки кадрового потенциала отрасли, что в полной мере относится и к такому виду спорта, как футбол.
Проблема спортивного отбора игроков в футбольных клубах вообще, а в частности, для состава первой и премьер-лиги, весьма многогранна. Она затрагивает многочисленные аспекты - социальные, психологические, педагогические, философские...
По некоторым вопросам отбора сложились более или менее четкие представления и теории, по другим - они еще находятся в стадии формирования.
Бурный рост спортивных достижений непрерывно направляет мысль тренеров и научных работников на поиски новых, наиболее эффективных и совершенных методов тренировки. Но даже это не всегда приводит к достижению желаемого результата.
В практике спорта много случаев когда спортсмены, казалось бы, при самой передовой и правильной методике тренировки не могут добиться высоких результатов.
Проблема спортивного отбора является одной из основных проблем физической культуры и спорта. Развитие теории спортивного отбора влияет на уровень спортивных достижений и на развитие спортивной науки в целом. Целью спортивной деятельности является достижение максимально возможного для конкретного индивидуума спортивного результата [2].
Рост спортивных достижений в большинстве видов спорта, в том числе гребле и плавании, требует дальнейшего изучения индивидуальных возможностей спортсменов [3].
В современных условиях спорта высших достижений особую значимость приобретает выявление наиболее одаренных, перспективных спортсменов, т.к. рекордные достижения характерны для спортсменов, обладающих наиболее оптимальными показателями, характерными для данного вида спорта. С одной стороны, спортсмены, отличающиеся по своим морфологическим, функциональным, психологическим особенностям, по - разному адаптируются к различным условиям деятельности, с другой стороны - целенаправленная деятельность оказывает влияние на отбор наиболее одаренных спортсменов.
Объект исследования - учебно- тренировочный процесс футболистов в казахстанских командах мастеров.
Предмет исследования - процесс отбора футболистов в казахстанских командах мастеров.
Гипотеза. Научно-обоснованное изучение критериев отбора футболистов в футбольных клубах первой и премьер-лиги обеспечит более эффективный рост спортивного мастерства.
Цель исследования - изучение критериев отбора футболистов в футбольных клубах первой и премьер-лиги, дальнейшее совершенствование системы подготовки футболистов с учётом организационных и методических аспектов отбора.
При написании дипломной работы были поставлены следующие задачи:
1. Дать общую характеристику спортивного отбора.
2. Выявить особенности реализации закономерности психологической и физической подготовки футболистов.
3. Проанализировать методологические положения повышения эффективности спортивной и психологической подготовки квалифицированных футболистов для повышения возможностей отбора.
Методология исследования основана на использовании общефилософских принципов познания научности, системности, взаимосвязи количественных и качественных показателей, всестороннего анализа данных с опорой на факты.
Методы исследования:
1. Анализ и обобщение литературных источников.
2. Изучение и обобщение передачи педагогического опыта тренеров.
Теоретическая значимость рaботы связана с систематизaцией и анализом научной и методической литературы по проблеме отбора футболистов в профессиональные клубы, научно-методическим обосновaнием и оценкой функционального состояния, физической подготовленности и технико-тактических действий.
Практическая значимость работы определяется возможностью учета рекомендаций тренерами разработанной специальных комплексов контроля тренировочной и соревновательной деятельности при отборе в командах мастеров и оргaнизации тренировочных занятий квaлифицированных футболистов.
Структура и объём работы. Данная работа состоит из 88 страниц включающих: введение, три главы, заключение, список использованной литературы, 9 таблиц, 2 рисунка.
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНОГО ОТБОРА
1.1 Этапы отбора
Как уже указывалось, проблема отбора весьма многогранна. Она затрагивает многочисленные аспекты - социальные, психологические, педагогические, философские...
По некоторым вопросам отбора сложились более или менее четкие представления и теории, по другим -- они еще находятся в стадии формирования.
Спортивный отбор предлагает систему организационно-методических мероприятий, включающих педагогические, психологические, методико-биологические и социологические методы исследования, на основании которых выявляются. Таким образом, отбор в спортивных играх следует понимать как процесс определения соответствия способностей человека способностям данной игре [4].
Главный мотив спортивного отбора - стремление связать воедино творческий расцвет личности и высшие спортивные достижения
Наука о физической культуре сравнительно молода. Вопросы, связанные с теорией и практикой отбора, имеют более длительную историю. Бурное развитие производства поставило задачу рационального распределения рабочей силы и подготовки кадров, способных в будущем надежно обслуживать современную технику. С этой целью в начале XX века в различных странах стали создаваться бюро по изучению и диагностике профессиональной пригодности. В нашей стране первая лаборатория отбора была создана в 1922 г. под руководством И. Н. Шпильрейна.
Исследования велись в двух направлениях: разработке теоретических основ профессионального отбора и определения методов пригодности к отдельным профессиям.
Прежде тренера мало интересовал процесс получения тех рекомендаций, которые предлагались научными работниками [5]. Может быть, поэтому научные разработки с таким трудом находили себе дорогу в практику. В современных условиях, когда научное обеспечение различных сторон подготовки спортсменов завоевывает все большее признание, тренеры не без успеха проникают в тайны технологии исследований. Выступая перед тренерами на всех уровнях, от ДЮСШ до сборных команд страны, автор убедился в возрастающем интересе специалистов к сугубо исследовательским проблемам отбора [6].
В последнее время резко возросло количество научных работ в области спорта вообще и отбора в частности. Многие из них посвящены методам отбора. Авторы предлагают порою различные методики, исходя в основном из тех аспектов, которые они углубленно изучали. Чтобы отобрать те, которые отвечают взглядам тренера и, по его мнению, обеспечат надежность отбора, ему необходимо тонко разбираться в способах получения научной информации.
Исходя из особенностей спортивной деятельности, вся система отбора в спорте и применяемые в ней критерии должны отвечать некоторым методологическим принципам.
Принцип системности - основополагающий метод научного отбора, требующий изучения явлений (в данном случае психологического отбора) с позиций включенности явления в состав системы более высокого порядка (в культуру, государство), а также познания других системных механизмов: целеполагания, иерархизации, дополнительности, взаимосодействия, изоморфности.
Принцип научной обоснованности в конечном счете требует от специалистов, решающих задачи отбора, четкой ориентации в современных направлениях научных исследований, высокой научной компетентности и обоснованности принимаемых решений.
Принцип комплексности означает учет многочисленных факторов подготовки спортсмена, а в ряде случаев и необходимость применения специального метода (например, моделирования или математического анализа), который позволяет соотнести используемые критерии отбора, принять решение вероятностного порядка и при этом не забыть о корректности и форме доведения результата до спортсмена или команды.
Принцип динамического прогнозирования в настоящее время получил название психологического мониторинга. Он означает постоянное использование различных методов измерения и контроля спортивных способностей, функциональных состояний для изучения динамики развития и последующего прогнозирования.
Принцип педагогической ценности реализует этическое и воспитательное значение диагностических процедур и управляющих решений. Он требует корректного, педагогически грамотного подхода к определению перспектив личности при использовании различных психологических показателей и моделей.
Принцип адаптивности критериев отбора - один из самых важных и противоречивых. Самим принципом предполагается использование гибких, применимых к конкретной ситуации критериев отбора. Однако спортсменам такая гибкость кажется чаще всего проявлением субъективных симпатий тренера. В связи с этим данный принцип отбора должен сочетаться с другими, изложенными выше.
Принцип актуальности предполагает постоянное подчеркивание значимости используемых критериев отбора и их системы для обеспечения роста спортивных результатов. Как правило, этот принцип побуждает тренеров и психологов, проводящих работу в русле психологического отбора, разрабатывать различного рода прогнозы выступлений в отношении не только спортивных результатов, но и психологических состояний, в которых они могут быть показаны. Одну из решающих ролей в актуализации критериев отбора играют методы саморегуляции и психогигиены.
Принцип рентабельности требует разработки методов оценки эффективности, практической полезности мероприятий психологического отбора с различных позиций: целесообразности, прогностичности, временных затрат, себестоимости, оперативности получаемых рекомендаций, кадрового потенциала.
Принцип гуманизма является принципом принципов, то есть интегративным принципом построения всей системы психологического отбора.
Прогнозирование при отборе базируется на оценке состояния качеств и свойств личности в период отбора и темпах их прироста.Однако темпы прироста настолько индивидуальны, что с трудом претендуют на роль критерия. Ориентация на темпы прироста спортивных достижений также малоэффективна, так как прогресс достижений также индивидуален вследствие различного биологического и умственного развития [7]. Целесообразным представляется изучение динамики успехов в обучении техническим приемам и способам действий. В спортивных играх это выражается в диагностике способностей к технической подготовке, индивидуальным тактическим действиям и взаимодействию. Этот принцип можно назвать принципом диагностики обучаемости. Обосновывая этот принцип, следует указать на то, что выполнение технических приемов и способов действий в модельных условиях меньше зависит от случайных и сбивающих факторов, чем спортивный результат, а также обеспечивается в основном стабильными и малокомпенсируемыми качествами.
Учитывая необходимость диагностики при отборе весьма широкого круга способностей, полезно исходить из принципа последовательности и избирательности. Согласно этому принципу, вначале измеряются консервативные и малокомпенсируемые качества, затем консервативные, но компенсируемые, а затем лабильные и компенсируемые. Такая последовательность обеспечивает более ранний диагноз пригодности к данному виду спорта. Избирательность же заключается в выделении в отдельную подсистему тех качеств и свойств, которые наиболее ярко отличают эталонные контингента спортсменов в данном виде [7].
Вся информация, полученная в процессе изучения личности при отборе (предыстория, наследственность, социальные и другие факторы), должна быть использована не только для заключения о пригодности, но и в интересах дальнейшего воспитания спортсмена, особенно с целью индивидуализации подготовки. Методы диагностики спортивных способностей и методы диагностики обучаемости органически сливаются в процессе начальной спортивной подготовки. На этом основании выделяется принцип единства отбора и воспитания спортсменов.
Ряд авторов указывают на необходимость диагностики биологической [8] и психологической [9] надежности при отборе. Действительно, одни спортсмены отличаются высоким уровнем, другие - высокой стабильностью действий. Но только третьих, тех, кто силен в обоих компонентах, можно считать надежными. Значение биологической, психической и социальной сторон надежности вряд ли можно преуменьшить. С принципом надежности связаны подходы к диагностике эмоциональной устойчивости, здоровья, восстановительных процессов и т. п.
Исходя из особенностей спортивной деятельности, вся система отбора в спорте и применяемые в ней критерии должны отвечать некоторым методологическим принципам.
Человек - главная фигура спорта, ради его блага ведется работа по психологическому отбору. Даже тогда, когда спортсмену не рекомендовано участие в конкретных соревнованиях или предложено расстаться с командой, он должен быть уверен, что решение принято в его же интересах .
Невозможно моментально оценить спортивную пригодность, какими бы совершенными ни были методы оценки. Если учесть динамический характер пригодности и лабильность многих важнейших для спортивной деятельности человеческих характеристик, становится ясной необходимость систематического дополнения и уточнения первоначальных оценок. Какова же продолжительность отбора? Если исходить из определения отбора, то она равна длительности спортивной жизни, так как определение соответствия способностей и особенностей данной спортивной деятельности начинается в период комплектования спортивных школ и продолжается вплоть до комплектования сборных команд [10]. Поэтому имеет смысл говорить о различных этапах отбора (Приложение 1). Необходимо подчеркнуть, что для нашего исследования представляет интерес последний этап спортивного отбора.
Спортивный отбор начинается в детском возрасте и завершается в сборных командах страны для участия в Олимпийских играх. Однако критерием классификации этапов должно быть не соответствие этапам подготовки и не аналогия с биологической терминологией, а целевая направленность этапа.
1. Начальная спортивная подготовка призвана воспитывать качества и свойства индивида для создания возможностей спортивного совершенствования. Поэтому цель отбора для начальной спортивной подготовки - это определение пригодности к. спортивному совершенствованию. Представляется логичным так же назвать этот этап отбора.
В дальнейшем отбор идет по линии комплектования составов команд для участия в соревнованиях. Здесь надо остановиться на некоторых важных моментах. В соревнованиях по спортивным играм может участвовать ограниченное число спортсменов. Тренеры, конечно же, включают в игровые составы наиболее перспективных или лучших на сегодняшний день. Составы постепенно стабилизируются, а одновременно выявляются лишние, которые сначала обживают скамейку запасных, а затем уходят совсем. Вряд ли стоит приводить известные примеры чего, как кое-кто из лишних, перейдя в другой клуб, в дальнейшем заставлял вздыхать и горестно качать головой своего бывшего наставника.
Наблюдения и эксперименты показали, что квалифицированному тренеру необходимо не менее двух лет, чтобы, не используя научных методов, поставить более или менее верный диагноз пригодности к спортивному совершенствованию. Естественно, большинство ошибок падает именно на этот период.
2. При комплектовании игровых составов ошибок значительно меньше, здесь, как правило, представлены юные спортсмены, вполне пригодные к спортивному совершенствованию. Или, лучше сказать, относительно пригодные, так как в различных спортивных школах отбор и подготовка поставлены по-разному. Но задача этого этапа иная - целенаправленная подготовка смены командам мастеров. Цель отбора здесь состоит в оценке перспективности юных спортсменов. Этот этап отбора и должен называться этапом оценки перспективности. Здесь, как и на первом этапе, не может быть какой-то кратковременности, тем более однократной диагностики. Необходим комплекс оценок целого ряда характеристик, связанных с успешностью обучения и реализацией способностей в конкретной игровой обстановке различной степени напряженности.
3. Третий этап отбора - комплектование команды мастеров. Видимо, правомерно и оставить за ним такое распространенное название. На этом этапе не только иные мерки, но и несколько другое, более узкое, но и более жесткое понимание пригодности. Тренер команды мастеров ищет не просто сильного игрока, но и подходящего по стилю, нужного по амплуа, совместимого с игровым коллективом [11].
Отбор в сборные команды, пожалуй, является частным случаем комплектования команд мастеров и вряд ли имеет смысл выделить его в отдельный этап. Зато следует особо выделить этап отбора для конкретных соревнований. Здесь, кроме всего прочего, имеют значение оптимальная спортивная форма, опыт игры с этим или схожим по стилю противником, психологический настрой и т. п. Такие индивидуальные особенности, как мощная игра в отдельных партиях и таймах, надежные действия в концовках, позволяют тренеру решать и частные задачи отбора -- варьировать составом.
Содержание отбора кандидатов в команды высших разрядов диктуется спецификой этих спортивных коллективов (комплектование и режим тренировочной работы). Здесь учитывают показатели физического развития, уровня развития специальных физических качеств, технической, тактической, интегральной подготовленности, психологической совместимости, специфические показатели при выполнении определенных игровых функций.
Выполнение модельных требований с оценкой отлично наряду с данными углубленного изучения футболистов служит надежной гарантией успешных занятий молодых игроков в командах мастеров и в сборных командах.
На этой стадии отбора учитывают все данные многолетней подготовки футболиста в тренировочно-соревновательном аспекте, характер динамики основных показателей за многолетний период, умение переносить трудности тренировочного и соревновательного режимов. Специфические здесь прежде всего обследования соревновательной деятельности футболистов и комплексные педагогические и медико-биологические обследования.
Отбор осуществляется на основании ранжирования футболистов по итогам комплексного учета полученных показателей. Окончательные выводы делают после прохождения определенного срока работы футболистов в командах высших разрядов [12].
При отборе в сборные команды, кроме того, учитывают психологическую совместимость, способности к взаимодействиям с другими футболистами.
При отборе для участия в ответственных соревнованиях обращают также внимание на показатели эффективности соревновательной деятельности (в частности, с учетом игровой функции).
1.2Критерии отбора
Критерии спортивного отбора - это качественно-количественные характеристики специальных способностей спортсменов.
Все критерии можно условно разделить на следующие виды:
1.2.1 Медико-биологические
а) состояние здоровья;
б) биологический возраст;
в) морфофункциональные признаки;
г) состояние функциональных и сенсорных систем организма;
д) индивидуальные особенности высшей нервной деятельности.
Учет данных о состоянии здоровья и функциональном состоянии различных органов и систем организма игроков позволяет своевременно выявить наличие отклонений, которые (без врачебного вмешательства) могут усугубиться при больших физических нагрузках в ходе тренировки.
Важным компонентом модели сильного спортсмена являются морфологические признаки. Поэтому в качестве критериев при отборе используются такие показатели, как длина и масса тела, длина ноги, руки, обхват бедра, голени, размеры грудной клетки и других характеристики строения тела. Для более полной оценки пригодности к занятиям спортом рекомендуют также учитывать такие функциональные показатели, как сила отдельных групп мышц, подвижность в суставах. В настоящее время всё большую значимость для прогнозирования приобретают данные о так называемых генетических маркерах, т.е. таких стабильных морфологических признаках, по которым можно судить о перспективах развития отдельных двигательных качеств. Считают, что подобные морфологические признаки сформировались на ранних этапах развития и в последующей жизни практически остаются неизменными. К числу таких признаков относят: особенности дерматоглифики (рисунок кожного узора ладоней кистей и стоп), цвет радужной оболочки глаз, группу крови и т.п. К сожалению, данных о возможности использования маркеров при отборе пока недостаточно.
Физиологические показатели для спортивной ориентации и отбора заработаны пока еще плохо. Можно отметить достижения лишь в разработке критериев для видов деятельности, связанных с проявлением выносливости.
Учет типологических особенностей нервной деятельности при отборе приобретает особое значение, ибо, как правило, они с большим трудом поддаются изменениям и (особенно) переделке. Типологические свойства нервной системы в значительной степени предопределяют потенциальные спортивные успехи. Для спортсменов с возбудимой, сильной, уравновешенной, подвижной нервной системой (сангвиник) характерно быстрое овладение техникой движений, успешное решение двигательных задач. Однако быстрое достижение спортивных успехов может вызвать у представителей этого типа потерю интереса к повторению освоенного. Формирование устойчивых навыков у них затруднено [13].
У спортсменов, для которых характерны пониженная возбудимость, слабость нервной системы, даже высокоэмоциональные формы занятий физическими упражнениями (игры, единоборства) не вызывают интереса. Для них предпочтительны виды спортивной деятельности со сравнительно небогатым техническим арсеналом, требующие неторопливого принятия решения.
Основными критериями, на основе которых формируется суждение о спортивной одаренности игрока, являются данные о его росте, весе, скоростно-силовой и выносливостной подготовленности и др.
Российскими учеными было доказано, что наиболее информативным показателем физической подготовленности футболиста является количество ускорений или расстояние, преодоленное с максимальной или околомаксимальной интенсивностью. Каждое отдельное действие длится 1,5 - 2,5 с. Следовательно, футболисты не бегуны на средние и длинные дистанции, а стартеры. Они должны ускоряться и тормозить движение в пределах 5 - 15 м.
В этом случае футболисты должны быть похожи на спринтеров - легкоатлетов, способных выполнять за матч 20 - 40 ускорений, т.е. обладать так называемой скоростной выносливостью [14].
Биомеханический анализ дистанционного бега и старта с места показывает, что в беге со старта наибольший вклад в продвижение со старта дают мышцы разгибатели тазобедренного и коленного суставов, а в дистанционном беге мышцы задней поверхности бедра и сгибатели голеностопного сустава. В связи с этим, в условиях лаборатории футболистов тестировали на велоэргометре. Был задан ступенчатый режим работы, темп педалирования 75омин, с нагрузки 5 Н (0,5 Кр), тогда при нагрузке 10 Н мощность работы составит:
М = Путь x сопротивление x темп = 6 x 10 x 7560 = 75 Вт.
Коэффициент полезного действия у лиц, умеющих ездить на велосипеде составляет 22 - 23% и не зависит ни от квалификации, ни от уровня физической подготовленности [15], поэтому по мощности педалирования можно определять запрос кислорода у спортсмена (не потребление, а запрос). Это обстоятельство, позволяет оценивать по мощности потребление кислорода до наступления анаэробного порога, далее оценка потребления кислорода будет не корректной, спортсмен начинает работать в долг. В приведенном примере потребление кислорода может соответствовать 1,0 лмин.
Максимальный ударный объем сердца можно оценить по результатам ступенчатого теста [16]. Надо в формулу подставлять значения пульса (HR), мощности (W) и массы тела (МВ):
SV = (W +0,3 x MB) x 100 (HR x 3.75 x (( HR190)[0,2] − 0,69)).
Далее, если умножить максимальное значение ударного объема сердца (SV) на ЧСС 190 удмин, то можно оценит максимально возможную доставку крови сердцем к мышцам. Если из каждого литра крови буде потреблено 170 мл кислорода, то можно оценить потенциально максимальное потребление кислорода - МПКп. Такое значение можно было бы зафиксировать у данного спортсмена, если бы его мышцы состояли из ОМВ и их масса была бы достаточна для потребления такого, доставляемого к ней, кислорода. В отличие от МПКр - интегрального показателя, МПКп - дает оценку максимального ударного объема сердца. Графически МПКп определяется очень легко графически на по кривой ЧСС-мощность.
Таким образом, экспериментально можно определить мощность, потребление кислорода, ЧСС, легочную вентиляцию, дыхательный коэффициент на уровне аэробного и анаэробного порогов, а также выполнить оценку МПКр и МПКп. Таким образом дать оценку массе миофибрилл и митохондрий в окислительных и промежуточных МВ.
Для оценки скоростно-силовых возможностей на пиковом велоэргометре можно определить максимальную алактатную мощность (МАМ). Определять ее надо в момент достижения максимального темпа, примерно на 5 - 7 с. Заметим, что обычно сопротивление внешнее определяется путем умножения массы тела на коэффициент 0,8 (например, 80 кг x 0,8 = 64 Н). Но главным критерием корректности теста для футболиста является максимальный темп педалирования. Футболистам удобно педалировать при темпе 120 - 130 обмин, только в этом случае можно корректно определить МАМ.
Значение МАМ обусловлено силой разгибателей тазобедренного и коленного суставов, а также мышечной композицией. Поэтому сравнивать разных спортсменов между собой и давать однозначную оценку уровня развития силы невозможно. Но изменение показателя в динамике будет в чистом виде говорить о силе работающих мышц, поскольку мышечная композиция по скорости сокращения мышц наследуется.
На основе разработанной методики определения функциональных возможностей футболистов были обследованы в лабораторных условиях на велоэргометре более 500 футболистов первой, премьер лиг, дублирующих составов России.
Результаты исследования показали, что у футболистов первой и премьер-лиги существенные различия имеются только по показателю потребления кислорода на уровне анаэробного порога. Надо заметить, что игроки премьер лиги участвовали в инновационном педагогическом эксперименте с акцентом на скоростно-силовую подготовку, поэтому уровень потребления кислорода соответствует международному уровню в целом по полевым игрокам (Приложения 2, 3).
При тестировании конкретных футболистов обнаруживаются не одинаковых уровень скоростно-силовой (МАМ) и выносливостной (АнП) подготовленности, где
АнП - потребление кислорода на уровне АнП, оценивается аэробная подготовленность ОМВ и ПМВ, млминкг;
МАМ -- максимальная алактатная мощность, Вткг;
Нападающие и защитники выигрывают в скоростно-силовых показателях, а полузащитники в выносливостных. Поэтому для интегральной оценки подготовленности надо складывать полученные результаты по формуле:
УП = 0,5 x МАМ + 0,1 x АнП − 7,5
Например, футболист показал МАМ = 13 Вткг, АнП = 35 млминкг, тогда уровень подготовленности равен:
УП = 0,5 x 13 + 0,1 x 35 − 7,5 = 2,5 балла.
При решении вопросов физической подготовки футболистов, управления физическим состоянием игроков можно использовать показатели соревновательной активности. В настоящее время автоматизированные телевизионные системы позволяют получить данные о расстоянии, преодоленном футболистом, количестве ускорений, расстоянии, преодоленном шагом, трусцой, бегом, спринтом.
Анализ физических характеристик перемещений игроков выполнялся для экспериментальной команды премьер лиги и команд ее соперников. Результаты исследований представлены в Приложении 5.
Из Приложения 5 видно, что вратари преимущественно стоят или медленно ходят пешком, защитники и нападающие набирают в сумме более 9 км бега, из которых около 3,2 км приходится на медленный бег, километр на бег со средней скоростью и около 300 м на спринтерские ускорения, всего 20 - 25 ускорений за игру. В этом случае длина спринтерского ускорения в среднем составляет 10 - 20 м.
Полузащитники обладают наивысшей работоспособностью, поэтому пробегают за матч 12 - 13 км, со средней скоростью - 2 км и спринтерских ускорений до 500 м. Выполняют 40 - 50 ускорений за матч.
В Приложении 6 показано, что существуют достоверные (р 0,001) корреляционные взаимосвязи между показателями спринтерских ускорений (объем и количество ускорений) и данными аэробной подготовленности мышечного аппарата.
Для предсказания по данным соревновательной деятельности уровня аэробной подготовленности мышц футболистов были разработаны регрессионные уравнения.
По объему спринтерских ускорений, выполненных за 90 мин. игры:
Vo2АнП = 0,514 x (спринт)[0,77];
R = 0,90 (p 0,001), σ = 2,7.
По количеству спринтерских ускорений, выполненных за 90 мин. игры:
Vo2АнП = 8,5 x (спринт)[0,5];
R = 0,92 (p 0,001), σ = 1,7.
Очевидно, что уровень аэробной подготовленности удобнее путем визуального подсчета количества ускорений, выполненных игроком за матч.
Автоматизированные системы определяют скорость перемещения футболиста, однако, сначала скорость надо набрать. Поэтому интенсивность взаимодействия с опорой и скорость перемещения адекватно не соотносятся. Следовательно, экспертная оценка активности футболистов должна обладать большей информативностью. В работах А. Е. Бабкина [17] и Селуянова В.Н. [18] было показано, что игрок в футболе набирает 144 с максимальной или околомаксимальной интенсивности передвижений. Это соответствует 50 - 80 активных действий на поле. Видно, что эксперт определяет в 1,5 - 2 раза большее количество активных действий по сравнению с данными автоматизированной системы.
Для тренера чаще важно знать не средние данные по команде или литературные данные, а индивидуальные данные и возможность их изменения в ходе тренировочного процесса. Лабильность показателей на уровне анаэробного порога очень высока, а вот показатель МПК ошибочно считается наследуемым. Наши данные говорят о том, что существуют одаренные спортсмены и неодаренные. Под одаренными спортсменами здесь понимается широкая вариативность функциональных показателей в связи с изменением программы тренировочного процесса. Это обстоятельство рождает проблему оценку перспектив развития функциональных возможностей спортсмена. Например, в Приложении 6 показано, как у одаренного футболиста меняются показатели аэробных возможностей мышц, состояние сердечнососудистой системы и скоростно-силовые возможности основных мышц.
Здесь показан лишь один случай, но он типичный, у одаренных спортсменов показатели лабораторного тестирования могут меняться в пределах 10 - 50 % в зависимости от характера построения тренировочного процесса. Пока тренировочный процесс меняется в связи с переходом футболиста в другой коллектив.[19]. Они обследовали футболистов премьер лиги на тредбане и оценили АнП в пределах 30 - 37 млминкг, МПК в пределах 45 - 49 млминкг. Это исключительно низкие значения и они могли появиться только после перерыва в занятиях (после отпуска) и в футбольных коллективах, где уровень организации физической подготовки находится на очень низком уровне (в таких командах основным средством подготовки являются аэробные упражнения в виде непрерывного бега трусцой и упражнения с мячом).
Таким образом, критерии спортивного отбора могут в оказать значительную помощьтолько на основе моделирования организма футболистов и анализа соревновательной деятельности [20].
По предложенным нормативам можно ранжировать футболистов, следить за изменением их состояния в течение годичного периода, выполнять отбор игроков в команды.
1.2.2 Психологические критерии:
1. особенности темперамента;
2. особенности характера;
3. степень развития волевых качеств.
Свойства темперамента относятся к психическим свойствам, которыми одни человек в своём поведении отличается от других. К ним относят: тревожность, эмоциональную возбудимость, импульсивность, лабильность и регидность [21].
Тревожность - это свойство определяемое степенью беспокойства, озабоченности, эмоциональной напряжённости человека в ответственной и особенно угрожающей ситуации.
Эмоциональная возбудимость - это легкость возникновения эмоциональных реакций на внешние и внутренние воздействия.
Импульсивность характеризует быстроту реагирования принятия и исполнения решения.
Ригидность и лабильность обуславливают лёгкость и гибкость приспособления человека к изменяющимся внешним воздействиям: ригиден тот, кто трудно приспосабливается к изменившейся ситуации, кто инертен в поведении, косен в привычках, образе мыслей; лабилен тот, кто быстро приспосабливается к новой ситуации.
Спортивные достижения в ситуации психического напряжения зависят от свойств темперамента, поэтому их целесообразно учитывать при спортивном отборе [22].
Очевидно и личностные особенности оказывают влияние на эффективность деятельности и выбор того или иного вида спорта. Так, игровые виды спорта выбирают лица с высокой активностью, оптимизмом, жизнерадостностью, избытком энергии и созданием собственных возможностей; художественную гимнастику, акробатику, конный спорт предпочитают лица с жаждой признания, склонностью к некоторой театральности в поведении, с богатым воображением, с живостью и выразительностью эмоциональных реакций.
Современные методы исследования психических особенностей позволяют определить типы темпераментов. В соответствии с классификацией могут быть выделены типы висцеротоника, соматотоника и церебротоника (Приложение 8).
Висцеротоник отличается психической уравновешенностью, замедленными реакциями, высокой коммуникабельностью. Такой спортсмен хорошо уживается в коллективе, не терпит одиночества, незаменим в командных соревнованиях.
Для соматотоника характерна выраженная эмоциональность, неуживчивость, энергичность, большая выносливость при мышечной работе.
Церебротоник склонен к самоанализу, интеллектуальной деятельности, отличается быстрой двигательной реакцией, но имеет сравнительно невысокую выносливость, а ее специальное развитие в процесс тренировки не вызывает у него интереса. Он может рассчитывать на успех в видах спорта, требующих молниеносных решений и действий (например, в фехтовании).
Не отрицая положительного значения данной классификации, следует отметить её условность, отсутствие четких критериев оценки психических свойств индивидуума. По-видимому, при спортивном отборе следует отдавать предпочтение тестированию типологических особенностей нервной системы.
Показателем интенсивности проявления волевых усилий занимающихся служит успешное выполнение упражнений с кратковременным напряжением, спортивного трудолюбия - выполнение относительно сложных в координационном отношении упражнений, для освоения которых требуется продолжительное время. Решительность и смелость определяется посредством выполнения различных упражнений в усложнённых условиях. Целеустремленность оценивается на основании отношения испытуемых к занятиям, освоению ... продолжение
Вы можете абсолютно на бесплатной основе полностью просмотреть эту работу через наше приложение.
Казахская академия спорта и туризма
Факультет олимпийского спорта
Кафедра спортивных игр
Турдямов М.М.
МЕТОДИКА ОТБОРА В КОМАНДЫ МАСТЕРОВ В ФУТБОЛЕ
ДИПЛОМНАЯ РАБОТА
ДИПЛОМНАЯ РАБОТА
специальность 5В010800 - Физическая культура и спорт
Алматы, 2017
Министерство образования и науки Республики Казахстан
Казахская академия спорта и туризма
Факультет олимпийского спорта
Кафедра спортивных игр
Допущена к защите
Зав. кафедрой борьбы
к.б.н., профессор КазАСТ Пресняков И.Н.
ДИПЛОМНАЯ РАБОТА
на тему: Методика отбора в команды мастеров в футболе
по специальности 5В010800 - Физическая культура и спорт
Специализация: футбол
Выполнил: ст. ФОС 4-5 Турдямов М.М.
Научный руководитель:
ст.преподаватель А.В. Одинцов
Алматы, 2017
СОДЕРЖАНИЕ
НОРМАТИВНЫЕ ССЫЛКИ 3
ОБОЗНАЧЕНИЯ И СОКРАЩЕНИЯ ... ... ... ... ... ... . ... ... ... ... ... ...4
ВВЕДЕНИЕ 8
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНОГО ОТБОРА 11
1.1 Этапы отбора 11
1.2 Критерии отбора 19
1.2.1 Медико-биологические 19
1.2.2 Психологические критерии 26
1.3 Методы спортивного отбора 31
2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 36
2.1 Методы исследования 36
2.2 Организация исследования 36
3. ОТБОР В ФУТБОЛЬНЫХ КЛУБАХ ПЕРВОЙ И ПРЕМЬЕР ЛИГИ 37
3.1 Понятия Первая лига и Премьер-лига 37
3.2 Специфика отбора 39
3.3 Эталонные модели игроков 44
3.4 Физическая подготовка 46
3.5 Теоретическая подготовка 49
3.6 Совершенствование технико-тактических действий 51
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 57
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 72
ПРИЛОЖЕНИЯ 80
НОРМАТИВНЫЕ ССЫЛКИ
В дипломной работе использованы ссылки на следующие стандарты:
ГОСТ 7.32 - 2001. Отчет о научно-исследовательской работе. Структура и правила оформления;
ГОСТ 7.1 - 2003. Библиографическая запись. Библиографическое описание. Общие требования и правила составления.
Закон РК от 27 июля 2007 года №319-III ЗРК Об образовании (с изменениями и дополнениями на 01.01.2017 г.)
ОПРЕДЕЛЕНИЯ
Отбор в спортивных играх - это процесс определения соответствия способностей человека способностям данной игре.
Спортивный отбор - длинный многоступенчатый процесс, который может быть эффективным лишь в том случае, если на всех этапах многолетней подготовки спортсмена обеспечена комплексная методика оценки его личности, предполагающая использование различных методов исследования (педагогических, медико-биологических, психологических, социологических и др.).
Критерии спортивного отбора - это качественно-количественные характеристики специальных способностей спортсменов.
Способности - это совокупность качеств личности, соответствующая объективным условиям и требованиям к определенной деятельности и обеспечивающая успешное ее выполнение.
Валидность - мера соответствия методик и результатов исследования поставленным задачам.
Современный футболист - это мыслящий и хорошо тренированный мастер своего дела, от которого требуется предельная собранность, целеустремленность, проявление максимальных волевых усилий при выполнении сложных тренировочных и соревновательных заданий, максимально эффективное использование своего трудового и свободного времени.
Подготовка футболистов высокого класса - это трудоемкий сложный педагогический процесс, основанный на глубоком понимании причин, происходящих в футболе и требующий знаний последних достижений в методике подготовки футболистов.
Первая лига Казахстана по футболу - второй по значимости дивизион в футбольной системе соревнований Казахстана.
Чемпионат Казахстана по футболу (официальное название по регламенту Чемпионат Республики Казахстан по футболу среди команд клубов Премьер-Лиги) - высший дивизион казахстанского футбола.
Основной принцип отбора - выявление у техничных и тактически грамотных футболистов высоких нравственных, моральных качеств.
Основной метод оценки личностных качеств - определение их в ходе тренировочного и соревновательного процесса.
Функциональная подготовленность спортсменов - это относительно установившееся состояние организма, интегрально определяемое уровнем развития ключевых для данного вида спортивной деятельности функций и их специализированных свойств, которые прямо или косвенно обусловливают эффективность соревновательной деятельности.
Одно из основных условий подготовки качественного резерва и быстрейшей адаптации командах мастеров - ориентация учебно-тренировочной работы на модельные характеристики высококвалифицированных команд.
Физическая подготовка - это длительный процесс, цель которого - достижение футболистами высокого уровня физической подготовленности.
Игра - это одно из наиболее эффективных средств технико-тактической подготовки.
Национальная футбольная ассоциация (Национальнаяассоциация) - футбольнаяассоциация(федерация),явл яющаясячленомFIFA.
Клуб или футбольный клуб - юридическое лицо, принимающее участие в соревнованиях по футболу, проводимых ФФК.
Инспектор матча - лицо, назначаемое ДСИ для организации проведения матча.
Игрок(футболист) - физическое лицо, зарегистрированное в качестве игрока(футболиста)в Национальной ассоциации.
Легионер- игрок, являющийся гражданином иностранного государства или лицом без гражданства.
Спортивный сезон - период времени, начинающийся с первого дня первого регистрационного периода и заканчивающийся днем проведения последнего официального матча под эгидой ФФК.
ОБОЗНАЧЕНИЯ И СОКРАЩЕНИЯ
ФФК - Объединение юридических лиц Ассоциация Федерация футбола Казахстана.
FIFA - Международная федерация футбольных ассоциаций(ФИФА).
UEFA - Союз европейских футбольных ассоциаций(УЕФА).
В - возраст, г.
М - масса тела, кг.
Р - рост, см.
АнП - потребление кислорода на уровне АнП, оценивается аэробная подготовленность ОМВ и ПМВ, млминкг.
АнП ЧСС - частота сердечных сокращений на уровне анаэробного порога, удмин.
МПК потенциальное - максимальное потребление кислорода возможное в случае увеличения силовых и аэробных возможностей ОМВ, млминкг.
МАМ - максимальная алактатная мощность, Вткг.
СТЭ - срочные тренировочные эффекты.
УТП - учебно-тренировочный процесс.
ТТМ - технико-тактическое мастерство.
ТТД - технико-тактические действия.
ГТД - групповые тактические действия.
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность данного исследования заключается в том, что опыт спортивной практики и экспериментальные исследования, посвященные методике спортивного отбора футболистов, требуют поиска новых, более эффективных методических путей.
Программой развития физической культуры и спорта в Республике Казахстан на 2011 - 2015 годы, утвержденной Постановлением Правительства Республики Казахстан от 30 ноября 2011 года № 1399 [1], поставлены задачи развития массового спорта, развития спорта высших достижений, совершенствования системы подготовки кадрового потенциала отрасли, что в полной мере относится и к такому виду спорта, как футбол.
Проблема спортивного отбора игроков в футбольных клубах вообще, а в частности, для состава первой и премьер-лиги, весьма многогранна. Она затрагивает многочисленные аспекты - социальные, психологические, педагогические, философские...
По некоторым вопросам отбора сложились более или менее четкие представления и теории, по другим - они еще находятся в стадии формирования.
Бурный рост спортивных достижений непрерывно направляет мысль тренеров и научных работников на поиски новых, наиболее эффективных и совершенных методов тренировки. Но даже это не всегда приводит к достижению желаемого результата.
В практике спорта много случаев когда спортсмены, казалось бы, при самой передовой и правильной методике тренировки не могут добиться высоких результатов.
Проблема спортивного отбора является одной из основных проблем физической культуры и спорта. Развитие теории спортивного отбора влияет на уровень спортивных достижений и на развитие спортивной науки в целом. Целью спортивной деятельности является достижение максимально возможного для конкретного индивидуума спортивного результата [2].
Рост спортивных достижений в большинстве видов спорта, в том числе гребле и плавании, требует дальнейшего изучения индивидуальных возможностей спортсменов [3].
В современных условиях спорта высших достижений особую значимость приобретает выявление наиболее одаренных, перспективных спортсменов, т.к. рекордные достижения характерны для спортсменов, обладающих наиболее оптимальными показателями, характерными для данного вида спорта. С одной стороны, спортсмены, отличающиеся по своим морфологическим, функциональным, психологическим особенностям, по - разному адаптируются к различным условиям деятельности, с другой стороны - целенаправленная деятельность оказывает влияние на отбор наиболее одаренных спортсменов.
Объект исследования - учебно- тренировочный процесс футболистов в казахстанских командах мастеров.
Предмет исследования - процесс отбора футболистов в казахстанских командах мастеров.
Гипотеза. Научно-обоснованное изучение критериев отбора футболистов в футбольных клубах первой и премьер-лиги обеспечит более эффективный рост спортивного мастерства.
Цель исследования - изучение критериев отбора футболистов в футбольных клубах первой и премьер-лиги, дальнейшее совершенствование системы подготовки футболистов с учётом организационных и методических аспектов отбора.
При написании дипломной работы были поставлены следующие задачи:
1. Дать общую характеристику спортивного отбора.
2. Выявить особенности реализации закономерности психологической и физической подготовки футболистов.
3. Проанализировать методологические положения повышения эффективности спортивной и психологической подготовки квалифицированных футболистов для повышения возможностей отбора.
Методология исследования основана на использовании общефилософских принципов познания научности, системности, взаимосвязи количественных и качественных показателей, всестороннего анализа данных с опорой на факты.
Методы исследования:
1. Анализ и обобщение литературных источников.
2. Изучение и обобщение передачи педагогического опыта тренеров.
Теоретическая значимость рaботы связана с систематизaцией и анализом научной и методической литературы по проблеме отбора футболистов в профессиональные клубы, научно-методическим обосновaнием и оценкой функционального состояния, физической подготовленности и технико-тактических действий.
Практическая значимость работы определяется возможностью учета рекомендаций тренерами разработанной специальных комплексов контроля тренировочной и соревновательной деятельности при отборе в командах мастеров и оргaнизации тренировочных занятий квaлифицированных футболистов.
Структура и объём работы. Данная работа состоит из 88 страниц включающих: введение, три главы, заключение, список использованной литературы, 9 таблиц, 2 рисунка.
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНОГО ОТБОРА
1.1 Этапы отбора
Как уже указывалось, проблема отбора весьма многогранна. Она затрагивает многочисленные аспекты - социальные, психологические, педагогические, философские...
По некоторым вопросам отбора сложились более или менее четкие представления и теории, по другим -- они еще находятся в стадии формирования.
Спортивный отбор предлагает систему организационно-методических мероприятий, включающих педагогические, психологические, методико-биологические и социологические методы исследования, на основании которых выявляются. Таким образом, отбор в спортивных играх следует понимать как процесс определения соответствия способностей человека способностям данной игре [4].
Главный мотив спортивного отбора - стремление связать воедино творческий расцвет личности и высшие спортивные достижения
Наука о физической культуре сравнительно молода. Вопросы, связанные с теорией и практикой отбора, имеют более длительную историю. Бурное развитие производства поставило задачу рационального распределения рабочей силы и подготовки кадров, способных в будущем надежно обслуживать современную технику. С этой целью в начале XX века в различных странах стали создаваться бюро по изучению и диагностике профессиональной пригодности. В нашей стране первая лаборатория отбора была создана в 1922 г. под руководством И. Н. Шпильрейна.
Исследования велись в двух направлениях: разработке теоретических основ профессионального отбора и определения методов пригодности к отдельным профессиям.
Прежде тренера мало интересовал процесс получения тех рекомендаций, которые предлагались научными работниками [5]. Может быть, поэтому научные разработки с таким трудом находили себе дорогу в практику. В современных условиях, когда научное обеспечение различных сторон подготовки спортсменов завоевывает все большее признание, тренеры не без успеха проникают в тайны технологии исследований. Выступая перед тренерами на всех уровнях, от ДЮСШ до сборных команд страны, автор убедился в возрастающем интересе специалистов к сугубо исследовательским проблемам отбора [6].
В последнее время резко возросло количество научных работ в области спорта вообще и отбора в частности. Многие из них посвящены методам отбора. Авторы предлагают порою различные методики, исходя в основном из тех аспектов, которые они углубленно изучали. Чтобы отобрать те, которые отвечают взглядам тренера и, по его мнению, обеспечат надежность отбора, ему необходимо тонко разбираться в способах получения научной информации.
Исходя из особенностей спортивной деятельности, вся система отбора в спорте и применяемые в ней критерии должны отвечать некоторым методологическим принципам.
Принцип системности - основополагающий метод научного отбора, требующий изучения явлений (в данном случае психологического отбора) с позиций включенности явления в состав системы более высокого порядка (в культуру, государство), а также познания других системных механизмов: целеполагания, иерархизации, дополнительности, взаимосодействия, изоморфности.
Принцип научной обоснованности в конечном счете требует от специалистов, решающих задачи отбора, четкой ориентации в современных направлениях научных исследований, высокой научной компетентности и обоснованности принимаемых решений.
Принцип комплексности означает учет многочисленных факторов подготовки спортсмена, а в ряде случаев и необходимость применения специального метода (например, моделирования или математического анализа), который позволяет соотнести используемые критерии отбора, принять решение вероятностного порядка и при этом не забыть о корректности и форме доведения результата до спортсмена или команды.
Принцип динамического прогнозирования в настоящее время получил название психологического мониторинга. Он означает постоянное использование различных методов измерения и контроля спортивных способностей, функциональных состояний для изучения динамики развития и последующего прогнозирования.
Принцип педагогической ценности реализует этическое и воспитательное значение диагностических процедур и управляющих решений. Он требует корректного, педагогически грамотного подхода к определению перспектив личности при использовании различных психологических показателей и моделей.
Принцип адаптивности критериев отбора - один из самых важных и противоречивых. Самим принципом предполагается использование гибких, применимых к конкретной ситуации критериев отбора. Однако спортсменам такая гибкость кажется чаще всего проявлением субъективных симпатий тренера. В связи с этим данный принцип отбора должен сочетаться с другими, изложенными выше.
Принцип актуальности предполагает постоянное подчеркивание значимости используемых критериев отбора и их системы для обеспечения роста спортивных результатов. Как правило, этот принцип побуждает тренеров и психологов, проводящих работу в русле психологического отбора, разрабатывать различного рода прогнозы выступлений в отношении не только спортивных результатов, но и психологических состояний, в которых они могут быть показаны. Одну из решающих ролей в актуализации критериев отбора играют методы саморегуляции и психогигиены.
Принцип рентабельности требует разработки методов оценки эффективности, практической полезности мероприятий психологического отбора с различных позиций: целесообразности, прогностичности, временных затрат, себестоимости, оперативности получаемых рекомендаций, кадрового потенциала.
Принцип гуманизма является принципом принципов, то есть интегративным принципом построения всей системы психологического отбора.
Прогнозирование при отборе базируется на оценке состояния качеств и свойств личности в период отбора и темпах их прироста.Однако темпы прироста настолько индивидуальны, что с трудом претендуют на роль критерия. Ориентация на темпы прироста спортивных достижений также малоэффективна, так как прогресс достижений также индивидуален вследствие различного биологического и умственного развития [7]. Целесообразным представляется изучение динамики успехов в обучении техническим приемам и способам действий. В спортивных играх это выражается в диагностике способностей к технической подготовке, индивидуальным тактическим действиям и взаимодействию. Этот принцип можно назвать принципом диагностики обучаемости. Обосновывая этот принцип, следует указать на то, что выполнение технических приемов и способов действий в модельных условиях меньше зависит от случайных и сбивающих факторов, чем спортивный результат, а также обеспечивается в основном стабильными и малокомпенсируемыми качествами.
Учитывая необходимость диагностики при отборе весьма широкого круга способностей, полезно исходить из принципа последовательности и избирательности. Согласно этому принципу, вначале измеряются консервативные и малокомпенсируемые качества, затем консервативные, но компенсируемые, а затем лабильные и компенсируемые. Такая последовательность обеспечивает более ранний диагноз пригодности к данному виду спорта. Избирательность же заключается в выделении в отдельную подсистему тех качеств и свойств, которые наиболее ярко отличают эталонные контингента спортсменов в данном виде [7].
Вся информация, полученная в процессе изучения личности при отборе (предыстория, наследственность, социальные и другие факторы), должна быть использована не только для заключения о пригодности, но и в интересах дальнейшего воспитания спортсмена, особенно с целью индивидуализации подготовки. Методы диагностики спортивных способностей и методы диагностики обучаемости органически сливаются в процессе начальной спортивной подготовки. На этом основании выделяется принцип единства отбора и воспитания спортсменов.
Ряд авторов указывают на необходимость диагностики биологической [8] и психологической [9] надежности при отборе. Действительно, одни спортсмены отличаются высоким уровнем, другие - высокой стабильностью действий. Но только третьих, тех, кто силен в обоих компонентах, можно считать надежными. Значение биологической, психической и социальной сторон надежности вряд ли можно преуменьшить. С принципом надежности связаны подходы к диагностике эмоциональной устойчивости, здоровья, восстановительных процессов и т. п.
Исходя из особенностей спортивной деятельности, вся система отбора в спорте и применяемые в ней критерии должны отвечать некоторым методологическим принципам.
Человек - главная фигура спорта, ради его блага ведется работа по психологическому отбору. Даже тогда, когда спортсмену не рекомендовано участие в конкретных соревнованиях или предложено расстаться с командой, он должен быть уверен, что решение принято в его же интересах .
Невозможно моментально оценить спортивную пригодность, какими бы совершенными ни были методы оценки. Если учесть динамический характер пригодности и лабильность многих важнейших для спортивной деятельности человеческих характеристик, становится ясной необходимость систематического дополнения и уточнения первоначальных оценок. Какова же продолжительность отбора? Если исходить из определения отбора, то она равна длительности спортивной жизни, так как определение соответствия способностей и особенностей данной спортивной деятельности начинается в период комплектования спортивных школ и продолжается вплоть до комплектования сборных команд [10]. Поэтому имеет смысл говорить о различных этапах отбора (Приложение 1). Необходимо подчеркнуть, что для нашего исследования представляет интерес последний этап спортивного отбора.
Спортивный отбор начинается в детском возрасте и завершается в сборных командах страны для участия в Олимпийских играх. Однако критерием классификации этапов должно быть не соответствие этапам подготовки и не аналогия с биологической терминологией, а целевая направленность этапа.
1. Начальная спортивная подготовка призвана воспитывать качества и свойства индивида для создания возможностей спортивного совершенствования. Поэтому цель отбора для начальной спортивной подготовки - это определение пригодности к. спортивному совершенствованию. Представляется логичным так же назвать этот этап отбора.
В дальнейшем отбор идет по линии комплектования составов команд для участия в соревнованиях. Здесь надо остановиться на некоторых важных моментах. В соревнованиях по спортивным играм может участвовать ограниченное число спортсменов. Тренеры, конечно же, включают в игровые составы наиболее перспективных или лучших на сегодняшний день. Составы постепенно стабилизируются, а одновременно выявляются лишние, которые сначала обживают скамейку запасных, а затем уходят совсем. Вряд ли стоит приводить известные примеры чего, как кое-кто из лишних, перейдя в другой клуб, в дальнейшем заставлял вздыхать и горестно качать головой своего бывшего наставника.
Наблюдения и эксперименты показали, что квалифицированному тренеру необходимо не менее двух лет, чтобы, не используя научных методов, поставить более или менее верный диагноз пригодности к спортивному совершенствованию. Естественно, большинство ошибок падает именно на этот период.
2. При комплектовании игровых составов ошибок значительно меньше, здесь, как правило, представлены юные спортсмены, вполне пригодные к спортивному совершенствованию. Или, лучше сказать, относительно пригодные, так как в различных спортивных школах отбор и подготовка поставлены по-разному. Но задача этого этапа иная - целенаправленная подготовка смены командам мастеров. Цель отбора здесь состоит в оценке перспективности юных спортсменов. Этот этап отбора и должен называться этапом оценки перспективности. Здесь, как и на первом этапе, не может быть какой-то кратковременности, тем более однократной диагностики. Необходим комплекс оценок целого ряда характеристик, связанных с успешностью обучения и реализацией способностей в конкретной игровой обстановке различной степени напряженности.
3. Третий этап отбора - комплектование команды мастеров. Видимо, правомерно и оставить за ним такое распространенное название. На этом этапе не только иные мерки, но и несколько другое, более узкое, но и более жесткое понимание пригодности. Тренер команды мастеров ищет не просто сильного игрока, но и подходящего по стилю, нужного по амплуа, совместимого с игровым коллективом [11].
Отбор в сборные команды, пожалуй, является частным случаем комплектования команд мастеров и вряд ли имеет смысл выделить его в отдельный этап. Зато следует особо выделить этап отбора для конкретных соревнований. Здесь, кроме всего прочего, имеют значение оптимальная спортивная форма, опыт игры с этим или схожим по стилю противником, психологический настрой и т. п. Такие индивидуальные особенности, как мощная игра в отдельных партиях и таймах, надежные действия в концовках, позволяют тренеру решать и частные задачи отбора -- варьировать составом.
Содержание отбора кандидатов в команды высших разрядов диктуется спецификой этих спортивных коллективов (комплектование и режим тренировочной работы). Здесь учитывают показатели физического развития, уровня развития специальных физических качеств, технической, тактической, интегральной подготовленности, психологической совместимости, специфические показатели при выполнении определенных игровых функций.
Выполнение модельных требований с оценкой отлично наряду с данными углубленного изучения футболистов служит надежной гарантией успешных занятий молодых игроков в командах мастеров и в сборных командах.
На этой стадии отбора учитывают все данные многолетней подготовки футболиста в тренировочно-соревновательном аспекте, характер динамики основных показателей за многолетний период, умение переносить трудности тренировочного и соревновательного режимов. Специфические здесь прежде всего обследования соревновательной деятельности футболистов и комплексные педагогические и медико-биологические обследования.
Отбор осуществляется на основании ранжирования футболистов по итогам комплексного учета полученных показателей. Окончательные выводы делают после прохождения определенного срока работы футболистов в командах высших разрядов [12].
При отборе в сборные команды, кроме того, учитывают психологическую совместимость, способности к взаимодействиям с другими футболистами.
При отборе для участия в ответственных соревнованиях обращают также внимание на показатели эффективности соревновательной деятельности (в частности, с учетом игровой функции).
1.2Критерии отбора
Критерии спортивного отбора - это качественно-количественные характеристики специальных способностей спортсменов.
Все критерии можно условно разделить на следующие виды:
1.2.1 Медико-биологические
а) состояние здоровья;
б) биологический возраст;
в) морфофункциональные признаки;
г) состояние функциональных и сенсорных систем организма;
д) индивидуальные особенности высшей нервной деятельности.
Учет данных о состоянии здоровья и функциональном состоянии различных органов и систем организма игроков позволяет своевременно выявить наличие отклонений, которые (без врачебного вмешательства) могут усугубиться при больших физических нагрузках в ходе тренировки.
Важным компонентом модели сильного спортсмена являются морфологические признаки. Поэтому в качестве критериев при отборе используются такие показатели, как длина и масса тела, длина ноги, руки, обхват бедра, голени, размеры грудной клетки и других характеристики строения тела. Для более полной оценки пригодности к занятиям спортом рекомендуют также учитывать такие функциональные показатели, как сила отдельных групп мышц, подвижность в суставах. В настоящее время всё большую значимость для прогнозирования приобретают данные о так называемых генетических маркерах, т.е. таких стабильных морфологических признаках, по которым можно судить о перспективах развития отдельных двигательных качеств. Считают, что подобные морфологические признаки сформировались на ранних этапах развития и в последующей жизни практически остаются неизменными. К числу таких признаков относят: особенности дерматоглифики (рисунок кожного узора ладоней кистей и стоп), цвет радужной оболочки глаз, группу крови и т.п. К сожалению, данных о возможности использования маркеров при отборе пока недостаточно.
Физиологические показатели для спортивной ориентации и отбора заработаны пока еще плохо. Можно отметить достижения лишь в разработке критериев для видов деятельности, связанных с проявлением выносливости.
Учет типологических особенностей нервной деятельности при отборе приобретает особое значение, ибо, как правило, они с большим трудом поддаются изменениям и (особенно) переделке. Типологические свойства нервной системы в значительной степени предопределяют потенциальные спортивные успехи. Для спортсменов с возбудимой, сильной, уравновешенной, подвижной нервной системой (сангвиник) характерно быстрое овладение техникой движений, успешное решение двигательных задач. Однако быстрое достижение спортивных успехов может вызвать у представителей этого типа потерю интереса к повторению освоенного. Формирование устойчивых навыков у них затруднено [13].
У спортсменов, для которых характерны пониженная возбудимость, слабость нервной системы, даже высокоэмоциональные формы занятий физическими упражнениями (игры, единоборства) не вызывают интереса. Для них предпочтительны виды спортивной деятельности со сравнительно небогатым техническим арсеналом, требующие неторопливого принятия решения.
Основными критериями, на основе которых формируется суждение о спортивной одаренности игрока, являются данные о его росте, весе, скоростно-силовой и выносливостной подготовленности и др.
Российскими учеными было доказано, что наиболее информативным показателем физической подготовленности футболиста является количество ускорений или расстояние, преодоленное с максимальной или околомаксимальной интенсивностью. Каждое отдельное действие длится 1,5 - 2,5 с. Следовательно, футболисты не бегуны на средние и длинные дистанции, а стартеры. Они должны ускоряться и тормозить движение в пределах 5 - 15 м.
В этом случае футболисты должны быть похожи на спринтеров - легкоатлетов, способных выполнять за матч 20 - 40 ускорений, т.е. обладать так называемой скоростной выносливостью [14].
Биомеханический анализ дистанционного бега и старта с места показывает, что в беге со старта наибольший вклад в продвижение со старта дают мышцы разгибатели тазобедренного и коленного суставов, а в дистанционном беге мышцы задней поверхности бедра и сгибатели голеностопного сустава. В связи с этим, в условиях лаборатории футболистов тестировали на велоэргометре. Был задан ступенчатый режим работы, темп педалирования 75омин, с нагрузки 5 Н (0,5 Кр), тогда при нагрузке 10 Н мощность работы составит:
М = Путь x сопротивление x темп = 6 x 10 x 7560 = 75 Вт.
Коэффициент полезного действия у лиц, умеющих ездить на велосипеде составляет 22 - 23% и не зависит ни от квалификации, ни от уровня физической подготовленности [15], поэтому по мощности педалирования можно определять запрос кислорода у спортсмена (не потребление, а запрос). Это обстоятельство, позволяет оценивать по мощности потребление кислорода до наступления анаэробного порога, далее оценка потребления кислорода будет не корректной, спортсмен начинает работать в долг. В приведенном примере потребление кислорода может соответствовать 1,0 лмин.
Максимальный ударный объем сердца можно оценить по результатам ступенчатого теста [16]. Надо в формулу подставлять значения пульса (HR), мощности (W) и массы тела (МВ):
SV = (W +0,3 x MB) x 100 (HR x 3.75 x (( HR190)[0,2] − 0,69)).
Далее, если умножить максимальное значение ударного объема сердца (SV) на ЧСС 190 удмин, то можно оценит максимально возможную доставку крови сердцем к мышцам. Если из каждого литра крови буде потреблено 170 мл кислорода, то можно оценить потенциально максимальное потребление кислорода - МПКп. Такое значение можно было бы зафиксировать у данного спортсмена, если бы его мышцы состояли из ОМВ и их масса была бы достаточна для потребления такого, доставляемого к ней, кислорода. В отличие от МПКр - интегрального показателя, МПКп - дает оценку максимального ударного объема сердца. Графически МПКп определяется очень легко графически на по кривой ЧСС-мощность.
Таким образом, экспериментально можно определить мощность, потребление кислорода, ЧСС, легочную вентиляцию, дыхательный коэффициент на уровне аэробного и анаэробного порогов, а также выполнить оценку МПКр и МПКп. Таким образом дать оценку массе миофибрилл и митохондрий в окислительных и промежуточных МВ.
Для оценки скоростно-силовых возможностей на пиковом велоэргометре можно определить максимальную алактатную мощность (МАМ). Определять ее надо в момент достижения максимального темпа, примерно на 5 - 7 с. Заметим, что обычно сопротивление внешнее определяется путем умножения массы тела на коэффициент 0,8 (например, 80 кг x 0,8 = 64 Н). Но главным критерием корректности теста для футболиста является максимальный темп педалирования. Футболистам удобно педалировать при темпе 120 - 130 обмин, только в этом случае можно корректно определить МАМ.
Значение МАМ обусловлено силой разгибателей тазобедренного и коленного суставов, а также мышечной композицией. Поэтому сравнивать разных спортсменов между собой и давать однозначную оценку уровня развития силы невозможно. Но изменение показателя в динамике будет в чистом виде говорить о силе работающих мышц, поскольку мышечная композиция по скорости сокращения мышц наследуется.
На основе разработанной методики определения функциональных возможностей футболистов были обследованы в лабораторных условиях на велоэргометре более 500 футболистов первой, премьер лиг, дублирующих составов России.
Результаты исследования показали, что у футболистов первой и премьер-лиги существенные различия имеются только по показателю потребления кислорода на уровне анаэробного порога. Надо заметить, что игроки премьер лиги участвовали в инновационном педагогическом эксперименте с акцентом на скоростно-силовую подготовку, поэтому уровень потребления кислорода соответствует международному уровню в целом по полевым игрокам (Приложения 2, 3).
При тестировании конкретных футболистов обнаруживаются не одинаковых уровень скоростно-силовой (МАМ) и выносливостной (АнП) подготовленности, где
АнП - потребление кислорода на уровне АнП, оценивается аэробная подготовленность ОМВ и ПМВ, млминкг;
МАМ -- максимальная алактатная мощность, Вткг;
Нападающие и защитники выигрывают в скоростно-силовых показателях, а полузащитники в выносливостных. Поэтому для интегральной оценки подготовленности надо складывать полученные результаты по формуле:
УП = 0,5 x МАМ + 0,1 x АнП − 7,5
Например, футболист показал МАМ = 13 Вткг, АнП = 35 млминкг, тогда уровень подготовленности равен:
УП = 0,5 x 13 + 0,1 x 35 − 7,5 = 2,5 балла.
При решении вопросов физической подготовки футболистов, управления физическим состоянием игроков можно использовать показатели соревновательной активности. В настоящее время автоматизированные телевизионные системы позволяют получить данные о расстоянии, преодоленном футболистом, количестве ускорений, расстоянии, преодоленном шагом, трусцой, бегом, спринтом.
Анализ физических характеристик перемещений игроков выполнялся для экспериментальной команды премьер лиги и команд ее соперников. Результаты исследований представлены в Приложении 5.
Из Приложения 5 видно, что вратари преимущественно стоят или медленно ходят пешком, защитники и нападающие набирают в сумме более 9 км бега, из которых около 3,2 км приходится на медленный бег, километр на бег со средней скоростью и около 300 м на спринтерские ускорения, всего 20 - 25 ускорений за игру. В этом случае длина спринтерского ускорения в среднем составляет 10 - 20 м.
Полузащитники обладают наивысшей работоспособностью, поэтому пробегают за матч 12 - 13 км, со средней скоростью - 2 км и спринтерских ускорений до 500 м. Выполняют 40 - 50 ускорений за матч.
В Приложении 6 показано, что существуют достоверные (р 0,001) корреляционные взаимосвязи между показателями спринтерских ускорений (объем и количество ускорений) и данными аэробной подготовленности мышечного аппарата.
Для предсказания по данным соревновательной деятельности уровня аэробной подготовленности мышц футболистов были разработаны регрессионные уравнения.
По объему спринтерских ускорений, выполненных за 90 мин. игры:
Vo2АнП = 0,514 x (спринт)[0,77];
R = 0,90 (p 0,001), σ = 2,7.
По количеству спринтерских ускорений, выполненных за 90 мин. игры:
Vo2АнП = 8,5 x (спринт)[0,5];
R = 0,92 (p 0,001), σ = 1,7.
Очевидно, что уровень аэробной подготовленности удобнее путем визуального подсчета количества ускорений, выполненных игроком за матч.
Автоматизированные системы определяют скорость перемещения футболиста, однако, сначала скорость надо набрать. Поэтому интенсивность взаимодействия с опорой и скорость перемещения адекватно не соотносятся. Следовательно, экспертная оценка активности футболистов должна обладать большей информативностью. В работах А. Е. Бабкина [17] и Селуянова В.Н. [18] было показано, что игрок в футболе набирает 144 с максимальной или околомаксимальной интенсивности передвижений. Это соответствует 50 - 80 активных действий на поле. Видно, что эксперт определяет в 1,5 - 2 раза большее количество активных действий по сравнению с данными автоматизированной системы.
Для тренера чаще важно знать не средние данные по команде или литературные данные, а индивидуальные данные и возможность их изменения в ходе тренировочного процесса. Лабильность показателей на уровне анаэробного порога очень высока, а вот показатель МПК ошибочно считается наследуемым. Наши данные говорят о том, что существуют одаренные спортсмены и неодаренные. Под одаренными спортсменами здесь понимается широкая вариативность функциональных показателей в связи с изменением программы тренировочного процесса. Это обстоятельство рождает проблему оценку перспектив развития функциональных возможностей спортсмена. Например, в Приложении 6 показано, как у одаренного футболиста меняются показатели аэробных возможностей мышц, состояние сердечнососудистой системы и скоростно-силовые возможности основных мышц.
Здесь показан лишь один случай, но он типичный, у одаренных спортсменов показатели лабораторного тестирования могут меняться в пределах 10 - 50 % в зависимости от характера построения тренировочного процесса. Пока тренировочный процесс меняется в связи с переходом футболиста в другой коллектив.[19]. Они обследовали футболистов премьер лиги на тредбане и оценили АнП в пределах 30 - 37 млминкг, МПК в пределах 45 - 49 млминкг. Это исключительно низкие значения и они могли появиться только после перерыва в занятиях (после отпуска) и в футбольных коллективах, где уровень организации физической подготовки находится на очень низком уровне (в таких командах основным средством подготовки являются аэробные упражнения в виде непрерывного бега трусцой и упражнения с мячом).
Таким образом, критерии спортивного отбора могут в оказать значительную помощьтолько на основе моделирования организма футболистов и анализа соревновательной деятельности [20].
По предложенным нормативам можно ранжировать футболистов, следить за изменением их состояния в течение годичного периода, выполнять отбор игроков в команды.
1.2.2 Психологические критерии:
1. особенности темперамента;
2. особенности характера;
3. степень развития волевых качеств.
Свойства темперамента относятся к психическим свойствам, которыми одни человек в своём поведении отличается от других. К ним относят: тревожность, эмоциональную возбудимость, импульсивность, лабильность и регидность [21].
Тревожность - это свойство определяемое степенью беспокойства, озабоченности, эмоциональной напряжённости человека в ответственной и особенно угрожающей ситуации.
Эмоциональная возбудимость - это легкость возникновения эмоциональных реакций на внешние и внутренние воздействия.
Импульсивность характеризует быстроту реагирования принятия и исполнения решения.
Ригидность и лабильность обуславливают лёгкость и гибкость приспособления человека к изменяющимся внешним воздействиям: ригиден тот, кто трудно приспосабливается к изменившейся ситуации, кто инертен в поведении, косен в привычках, образе мыслей; лабилен тот, кто быстро приспосабливается к новой ситуации.
Спортивные достижения в ситуации психического напряжения зависят от свойств темперамента, поэтому их целесообразно учитывать при спортивном отборе [22].
Очевидно и личностные особенности оказывают влияние на эффективность деятельности и выбор того или иного вида спорта. Так, игровые виды спорта выбирают лица с высокой активностью, оптимизмом, жизнерадостностью, избытком энергии и созданием собственных возможностей; художественную гимнастику, акробатику, конный спорт предпочитают лица с жаждой признания, склонностью к некоторой театральности в поведении, с богатым воображением, с живостью и выразительностью эмоциональных реакций.
Современные методы исследования психических особенностей позволяют определить типы темпераментов. В соответствии с классификацией могут быть выделены типы висцеротоника, соматотоника и церебротоника (Приложение 8).
Висцеротоник отличается психической уравновешенностью, замедленными реакциями, высокой коммуникабельностью. Такой спортсмен хорошо уживается в коллективе, не терпит одиночества, незаменим в командных соревнованиях.
Для соматотоника характерна выраженная эмоциональность, неуживчивость, энергичность, большая выносливость при мышечной работе.
Церебротоник склонен к самоанализу, интеллектуальной деятельности, отличается быстрой двигательной реакцией, но имеет сравнительно невысокую выносливость, а ее специальное развитие в процесс тренировки не вызывает у него интереса. Он может рассчитывать на успех в видах спорта, требующих молниеносных решений и действий (например, в фехтовании).
Не отрицая положительного значения данной классификации, следует отметить её условность, отсутствие четких критериев оценки психических свойств индивидуума. По-видимому, при спортивном отборе следует отдавать предпочтение тестированию типологических особенностей нервной системы.
Показателем интенсивности проявления волевых усилий занимающихся служит успешное выполнение упражнений с кратковременным напряжением, спортивного трудолюбия - выполнение относительно сложных в координационном отношении упражнений, для освоения которых требуется продолжительное время. Решительность и смелость определяется посредством выполнения различных упражнений в усложнённых условиях. Целеустремленность оценивается на основании отношения испытуемых к занятиям, освоению ... продолжение
Вы можете абсолютно на бесплатной основе полностью просмотреть эту работу через наше приложение.
Похожие работы
Дисциплины
- Информатика
- Банковское дело
- Оценка бизнеса
- Бухгалтерское дело
- Валеология
- География
- Геология, Геофизика, Геодезия
- Религия
- Общая история
- Журналистика
- Таможенное дело
- История Казахстана
- Финансы
- Законодательство и Право, Криминалистика
- Маркетинг
- Культурология
- Медицина
- Менеджмент
- Нефть, Газ
- Искуство, музыка
- Педагогика
- Психология
- Страхование
- Налоги
- Политология
- Сертификация, стандартизация
- Социология, Демография
- Статистика
- Туризм
- Физика
- Философия
- Химия
- Делопроизводсто
- Экология, Охрана природы, Природопользование
- Экономика
- Литература
- Биология
- Мясо, молочно, вино-водочные продукты
- Земельный кадастр, Недвижимость
- Математика, Геометрия
- Государственное управление
- Архивное дело
- Полиграфия
- Горное дело
- Языковедение, Филология
- Исторические личности
- Автоматизация, Техника
- Экономическая география
- Международные отношения
- ОБЖ (Основы безопасности жизнедеятельности), Защита труда
