Гимнастика

Батурин жалпы орта білім беретін мектебі
Ашық сабақтың тақырыбы:
Гимнастика
Өткізген мұғалім: Абилов Қ. Ш.
2015
Бағдарлама түрлері :Гимнастика
Тақырып:
1. Акробатика: ұмтыла аунау, h 80-90 см қолға тұру -аунау, басқа тұру, «көпір»жасау
2. Керме (ұлдар) . Кермеге асылып тұрып күшпен көтерілу, таянып тұру Асылып тұрып артқа айналу
Тербелеп жасалатын жаттығулар, асылып тұрып тербелеп котерілу
3. Түрлі биіктіктері сырық: (қыздар) -асылып тұрып бір аяқты сілтей, екінші аяқпен итеріле айналып көтерілу, алға айнала «қарлығаш» жасап бұрыла секіріп түсу.
Уақыт :45 мин Орын : спортзал Құрал-жабдықтар :керме, ағаш ат, түрлі биіктіктегі сырық, т. б
Оқытумен тәрбиелеудің міндеттері : Қозғалыс қасиеттерін дамыту
Мақсат: Оқушылардың денсаулығын нығайту
Сабақ түрі : түсіндіру, көрсету, жетілдіру
Әдіс- тәсілдер : жалпы, топтық, жеке
Сапталу. Амандасу. Сабақ тақырыбын хабарлау.
Саптық жаттығулары . Жүру, жүгіру, жүріп, тұрып орындалатын қозғалыс жаттығулар
2 мин
8 мин
- Іс жүргізу
- Автоматтандыру, Техника
- Алғашқы әскери дайындық
- Астрономия
- Ауыл шаруашылығы
- Банк ісі
- Бизнесті бағалау
- Биология
- Бухгалтерлік іс
- Валеология
- Ветеринария
- География
- Геология, Геофизика, Геодезия
- Дін
- Ет, сүт, шарап өнімдері
- Жалпы тарих
- Жер кадастрі, Жылжымайтын мүлік
- Журналистика
- Информатика
- Кеден ісі
- Маркетинг
- Математика, Геометрия
- Медицина
- Мемлекеттік басқару
- Менеджмент
- Мұнай, Газ
- Мұрағат ісі
- Мәдениеттану
- ОБЖ (Основы безопасности жизнедеятельности)
- Педагогика
- Полиграфия
- Психология
- Салық
- Саясаттану
- Сақтандыру
- Сертификаттау, стандарттау
- Социология, Демография
- Спорт
- Статистика
- Тілтану, Филология
- Тарихи тұлғалар
- Тау-кен ісі
- Транспорт
- Туризм
- Физика
- Философия
- Халықаралық қатынастар
- Химия
- Экология, Қоршаған ортаны қорғау
- Экономика
- Экономикалық география
- Электротехника
- Қазақстан тарихы
- Қаржы
- Құрылыс
- Құқық, Криминалистика
- Әдебиет
- Өнер, музыка
- Өнеркәсіп, Өндіріс
Қазақ тілінде жазылған рефераттар, курстық жұмыстар, дипломдық жұмыстар бойынша біздің қор #1 болып табылады.

Ақпарат
Қосымша
Email: info@stud.kz