Атом, молекула ойыны

Сабақ жоспары №24

Сабақ тақырыбы: «Атом, молекула» ойыны

Сабақтың мақсаты мен міндеттері:

-Оқушылар бойына адамгергшілік-жігерлілік қасиеттерді

қалыптастыру;

-Күш-қуаты мықты, жан-тәні сау, жан-жақты дене

тәрбиесі даярлығынан өткен оқушыларды тәрбиелеу;

-Дене тәрбиесі жаттығуларының көмегімен денсаулықты

нығайту;

Сыныбы: 3а

Өткізетін орны: Спорт зал

Құрал-жабдықтары: ысқырғыш, жалауша

Сабақтың мазмұны

Шынығу мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар

: Дайындық бөлімі

Сабақтың мазмұны:

Сапқа тұрғызу

-Түзел!

-Тік тұр!

-Саламатсыздар ма?

Жүру жаттығулары:

-қол жоғарыда, аяқтың ұшымен жүру,

-қол белде, өкшемен жүру,

-қол алда, жартылай отырып жүру,

-қол желкеде, толық отырып жүру.

Жүгіру жаттығулары:

-қолды алға айналдырып, оң жағымен жылжу;

-қолды артқа айналдырып, сол жағымен жылжу;

-сол қол алда, артпен жүгіру;

-қол белде, аяқты алға сермеп жүгіру;

-қол желкеде, аяқты артқа сермеп жүгіру.

Жалпы дамыту жаттығулары:

-Б. қ. қол белде, иық көлемінде, басымызды солға 4 рет, оңға 4 рет айналдырамыз;

-Б. қ. аяқ иық көлемінде, қол иықта, қолымызды алға 4 рет, артқа 4 рет айналдырамыз;

-Б. қ. аяқ иық көлемінде, сол қол белде, оң қол жоғарыда, 4 рет сол жаққа, 4 рет оң жаққа қисаямыз;

-Б. қ. аяқ иық көлемінде, қол тізеде, тіземізді ішке 4 рет, сыртқа 4 рет айналдырамыз;

-Ұл балалар 15 рет қолды бүгіп-жазу, қыз -Ұл балалар 15 рет қолды бүгіп-жазу, қыз балалар 25 рет отырып-тұру.

Шынығу мөлшері: 15 минут

Әдістемелік нұсқаулар:

Оқушыларды тексеру, дене киімін қарау.

Қолды бүкпей, толық айналдыру.

Қол алда денені тік ұстау.

Жәй жүгіру.

Аяқты бүкпей орындау.

Денені тік ұстау.

Қолды бүкпей, толық қисаю

: Негізгі бөлім

Сабақтың мазмұны: -Оқушылар спорт зал ішінде атомдар мен молекулалар сияқты еркін қозғалыста болады. Мұғалімнің басқаруымен әртүрлі сандар айтылады. Сол санға сәйкес әр ойыншы бір-біріне жұп таба білу қажет. Мысалы: 3 деген сан айтылғанда 3 ойыншыдан жиналып тұрып қалу қажет. Өзіне жұп таба алмай қалған ойыншы ойыннан шығады. Ойын жалғаса береді.

Шынығу мөлшері: 25минут

Әдістемелік нұсқаулар: Қауіпсіздік ережесін айта отыру. Ойын барысында сақ болу, бәрін қадағалап отыру.

: Қорытынды бөлім

Сабақтың мазмұны:

Сапқа тұрғызу.

-Түзел!

-Тік тұр!

Үйге тапсырма беру;

Оқушылармен қоштасу.

Шынығу мөлшері: 5 минут

Әдістемелік нұсқаулар:

Қателіктерді түзеу, бағалау.