1-5 сыныптар үшін дене шынықтыру оқу бағдарламасы және жылдық сабақ жоспары (102 сағат)
БЕКІТЕМІН: ТЕКСЕРІЛДІ: ҚАРАЛДЫ:
Мектеп директоры: Оқу ісінің меңгерушісі: ӘБ жетекшісі:
«___» «___» «»
Сыныптар: 1, 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9
Сағат саны : (102, аптасына 3 сағ)
Оқулық авторы:
Мектептің әдістемелік тақырыбы:
Әдістеме бірлестіктің тақырыбы:
Мұғалімнің әдістемелік тақырыбы:
Сабақ кестесі
І ауысым
Сабақ
ДС
СС
СР
БС
ЖМ
СН
Сабақ:
1
ДС:
СС:
СР:
БС:
ЖМ:
СН:
Сабақ:
2
ДС:
СС:
СР:
БС:
ЖМ:
СН:
Сабақ:
3
ДС:
СС:
СР:
БС:
ЖМ:
СН:
Сабақ:
4
ДС:
СС:
СР:
БС:
ЖМ:
СН:
Сабақ:
5
ДС:
СС:
СР:
БС:
ЖМ:
СН:
Сабақ:
6
ДС:
СС:
СР:
БС:
ЖМ:
СН:
Сабақ
ДС
СС
СР
БС
ЖМ
СН
Сабақ:
1
ДС:
СС:
СР:
БС:
ЖМ:
СН:
Сабақ:
2
ДС:
СС:
СР:
БС:
ЖМ:
СН:
Сабақ:
3
ДС:
СС:
СР:
БС:
ЖМ:
СН:
Сабақ:
4
ДС:
СС:
СР:
БС:
ЖМ:
СН:
Сабақ:
5
ДС:
СС:
СР:
БС:
ЖМ:
СН:
Сабақ:
6
ДС:
СС:
СР:
БС:
ЖМ:
СН:
№
Сабақ тақырыбы
Сағат саны
№:
Сабақ тақырыбы:
Дене шынықтыру
Сағат саны:
102
№:
Сабақ тақырыбы:
1-сынып
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
І тоқсан
Сағат саны:
27
№:
Сабақ тақырыбы:
Жалпы дамытатын жаттығулар (7 сағ)
Сағат саны:
№:
1
Сабақ тақырыбы:
Саптық жаттығулар
Сағат саны:
1
№:
2
Сабақ тақырыбы:
Бір қатарға және бір лекке сапқа тұру
Сағат саны:
1
№:
3
Сабақ тақырыбы:
Бір орында, оңға, солға, артқа бұрылу
Сағат саны:
1
№:
4
Сабақ тақырыбы:
Теңел! Тік тұр! Еркін тұр! командалары
Сағат саны:
1
№:
5
Сабақ тақырыбы:
Шалқалап жатқан баст. қалып. кеудені көтеру
Сағат саны:
1
№:
6
Сабақ тақырыбы:
Босаңсуға арналған жаттығулар
Сағат саны:
1
№:
7
Сабақ тақырыбы:
Денені оңға ж/е солға алға ж/е артқа еңкейту
Сағат саны:
1
№:
Сабақ тақырыбы:
Жүру және жүгіру (10 сағ. )
Сағат саны:
№:
8
Сабақ тақырыбы:
Қолдың қозғ-мен тізені жоғары көтеріп жүру
Сағат саны:
1
№:
9
Сабақ тақырыбы:
Кедергілермен өтіп жүру және жүгіру
Сағат саны:
1
№:
10
Сабақ тақырыбы:
Жарысып жүгіру
Сағат саны:
1
№:
11
Сабақ тақырыбы:
30 м қашықтыққа жүгіру
Сағат саны:
1
№:
12
Сабақ тақырыбы:
40 м қашықтыққа жүгіру
Сағат саны:
1
№:
13
Сабақ тақырыбы:
60 м қашықтыққа жүгіру
Сағат саны:
1
№:
14
Сабақ тақырыбы:
Қайталап жүгіру
Сағат саны:
2
№:
15
Сабақ тақырыбы:
1-1, 5 минут бойы баяу жүгіру
Сағат саны:
2
№:
Сабақ тақырыбы:
Секірулер (10 сағ)
Сағат саны:
№:
16
Сабақ тақырыбы:
Екі аяқпен қарғу
Сағат саны:
2
№:
17
Сабақ тақырыбы:
Алға қозғала екі аяқпен орнынан ұз-қасекіру
Сағат саны:
2
№:
18
Сабақ тақырыбы:
50-60 см. биіктіктен төмен секіру
Сағат саны:
2
№:
19
Сабақ тақырыбы:
Екпін алып ұзындық пен биіктікке секіру
Сағат саны:
2
№:
20
Сабақ тақырыбы:
Жүгіріп келіп ұзындыққа секіру
Сағат саны:
2
Мерзімі
Қолданылатын
көрнекіліктер
Қолданылатын әдебиеттер
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
№
Сабақ тақырыбы
Сағат саны
№:
Сабақ тақырыбы:
Дене шынықтыру
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
1-сынып
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
ІI тоқсан
Сағат саны:
21
№:
Сабақ тақырыбы:
Доппен орындалатын жаттығулар (5 сағ)
Сағат саны:
№:
1
Сабақ тақырыбы:
Допты жоғ. лақтырып екі не бір қолмен ұстау
Сағат саны:
1
№:
2
Сабақ тақырыбы:
Допты еденге соғып, бір не екі қолмен ұстау
Сағат саны:
1
№:
3
Сабақ тақырыбы:
Тор арқылы допты бір ж/е екі қолмен лақтыру
Сағат саны:
1
№:
4
Сабақ тақырыбы:
3-4 м қаш-тан допты нысанына бір қолмен лақ.
Сағат саны:
1
№:
5
Сабақ тақырыбы:
Допты серігіне екі қолмен төменнен беру
Сағат саны:
1
№:
Сабақ тақырыбы:
Тепе теңдік жаттығулары (6 сағ. )
Сағат саны:
№:
6
Сабақ тақырыбы:
Гимнастикалық орындық, бөрене үстімен жүру
Сағат саны:
1
№:
7
Сабақ тақырыбы:
Төбеге жеңіл салмақты зат қойып, жүру
Сағат саны:
2
№:
8
Сабақ тақырыбы:
Гимн-қ орындықта көзді жұмып жүру
Сағат саны:
2
№:
9
Сабақ тақырыбы:
Кедергілермен өтіп жүру және жүгіру
Сағат саны:
1
№:
Сабақ тақырыбы:
Акробатикалық жаттығулар (10)
Сағат саны:
№:
10
Сабақ тақырыбы:
Таянып отқан бастапқы қалыптан жинақталу
Сағат саны:
1
№:
11
Сабақ тақырыбы:
Артқа, жанға тоңқалан асу.
Сағат саны:
1
№:
12
Сабақ тақырыбы:
Шалқалап жатқан баст. қалыптан жинақталу
Сағат саны:
1
№:
13
Сабақ тақырыбы:
Оңға, солға аударылып түсу
Сағат саны:
1
№:
14
Сабақ тақырыбы:
Жартылай шатқа отыру
Сағат саны:
1
№:
15
Сабақ тақырыбы:
Шалқ. жат. баст. қал. қол-ды таянып аяқты көтеру
Сағат саны:
1
№:
16
Сабақ тақырыбы:
Шалқалап жатқан баст. қалып. жауырынға тұру
Сағат саны:
2
№:
17
Сабақ тақырыбы:
Етпеттеп жатқан баст. қалып. денені шалқайту
Сағат саны:
2
№:
.
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
.
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
.
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
Мерзімі
Қолданылатын
көрнекіліктер
Қолданылатын әдебиеттер
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
№
Сабақ тақырыбы
Сағат саны
№:
Сабақ тақырыбы:
Дене шынықтыру
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
1-сынып
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
ІІІ тоқсан
Сағат саны:
30
№:
Сабақ тақырыбы:
Төбешіктен сырғанау (4 сағ)
Сағат саны:
№:
1
Сабақ тақырыбы:
Екі аяқпен тұрып, отырып, ішпен жатып сырғ.
Сағат саны:
1
№:
2
Сабақ тақырыбы:
Төбешік-ң мұзды баурайымен бір-бірлеп сырғ
Сағат саны:
1
№:
3
Сабақ тақырыбы:
Жұппен төмен қарай сырғанау
Сағат саны:
1
№:
4
Сабақ тақырыбы:
Топпен төмен қарай сырғанау
Сағат саны:
1
№:
Сабақ тақырыбы:
Шанамен сырғанау (6 сағ)
Сағат саны:
№:
5
Сабақ тақырыбы:
Төбешіктен шанамен түсу
Сағат саны:
2
№:
6
Сабақ тақырыбы:
Шапшаң сырғанап жарысу
Сағат саны:
1
№:
7
Сабақ тақырыбы:
Шананың артынан итеріп, серігін сырғанату
Сағат саны:
1
№:
8
Сабақ тақырыбы:
Қарды ныс. лақтыра, төбешіктен шанамен түсу
Сағат саны:
1
№:
9
Сабақ тақырыбы:
Төбе. сырғ. кезінде шананы оңға, солға бұру
Сағат саны:
1
№:
Сабақ тақырыбы:
Шаңғы дайындығы (6 сағ)
Сағат саны:
№:
10
Сабақ тақырыбы:
Орнында тұрып, аттап басып бұрылу
Сағат саны:
1
№:
11
Сабақ тақырыбы:
Қозғалу кезінде оңға және солға бұрылу
Сағат саны:
1
№:
12
Сабақ тақырыбы:
Таяқсыз жүру
Сағат саны:
1
№:
13
Сабақ тақырыбы:
300-500м қашықтықты жүріп өту
Сағат саны:
1
№:
14
Сабақ тақырыбы:
«Нысанаға тигіз», Ұзын адым» ойыны
Сағат саны:
1
№:
15
Сабақ тақырыбы:
«Қуаласпақ», «Түсіріп алма» ойыны
Сағат саны:
1
№:
Сабақ тақырыбы:
Би қозғалыстары (4 сағ)
Сағат саны:
№:
16
Сабақ тақырыбы:
Әр түрлі әуен дердің ырғағыменби қозғалыстарының кешенін (комплексін орындау)
Сағат саны:
№:
4
№:
Мерзімі
Қолданылатын
көрнекіліктер
Қолданылатын әдебиеттер
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
№
Сабақ тақырыбы
Сағат саны
№:
Сабақ тақырыбы:
Қозғалыс ойындары (10 сағ)
Сағат саны:
№:
17
Сабақ тақырыбы:
Жеке орындайтын «Кімді атаса, сол ұстайды»
Сағат саны:
1
№:
18
Сабақ тақырыбы:
«Кім қашыққа лақтырады», «Қоян» ойыны
Сағат саны:
1
№:
19
Сабақ тақырыбы:
«Бақа мен көкқұтан», «Ормандағы аю» ойыны
Сағат саны:
1
№:
20
Сабақ тақырыбы:
Жұппен орындалатын «Тақия тастамақ»ойын
Сағат саны:
1
№:
21
Сабақ тақырыбы:
«Сиқырлы таяқ», «Өз орнынды тап» ойыны
Сағат саны:
1
№:
22
Сабақ тақырыбы:
Топпен орындалатын «Допты ұста» ойыны
Сағат саны:
1
№:
23
Сабақ тақырыбы:
«Арқан», «Допты шеңбермен» ойыны
Сағат саны:
1
№:
24
Сабақ тақырыбы:
Командалық «Доп аз болсын» ойыны
Сағат саны:
1
№:
25
Сабақ тақырыбы:
Қозғ. қажет ететін «Ұшты-ұшты» ойыны
Сағат саны:
1
№:
26
Сабақ тақырыбы:
«Телефон», «Стол үстіндегі футбол» ойыны
Сағат саны:
1
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
Мерзімі
Қолданылатын
көрнекіліктер
Қолданылатын әдебиеттер
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
№
Сабақ тақырыбы
Сағат саны
№:
Сабақ тақырыбы:
Дене шынықтыру
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
1-сынып
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
IV тоқсан
Сағат саны:
24
№:
Сабақ тақырыбы:
Күрес пен жекпе-жек элем-нің түрлері (3сағ)
Сағат саны:
№:
1
Сабақ тақырыбы:
Жекпе-жек пен күрес элементтерін орындау
Сағат саны:
1
№:
2
Сабақ тақырыбы:
Кезекпен орындау
Сағат саны:
1
№:
3
Сабақ тақырыбы:
Топтасып орындау
Сағат саны:
1
№:
Сабақ тақырыбы:
Спорт ойындары (12 сағ)
Сағат саны:
№:
4
Сабақ тақырыбы:
Футбол.
Сағат саны:
1
№:
5
Сабақ тақырыбы:
Кез келген тәсілмен допты аяқпен тебу
Сағат саны:
1
№:
6
Сабақ тақырыбы:
Допты тоқтатқаннан кейін оны тебу
Сағат саны:
1
№:
7
Сабақ тақырыбы:
Қойылған заттар-ң арасымен допты алып жүру
Сағат саны:
1
№:
8
Сабақ тақырыбы:
Доппен жонглерлік жасау
Сағат саны:
1
№:
9
Сабақ тақырыбы:
Қысқартылған ережемен футбол ойнау
Сағат саны:
2
№:
10
Сабақ тақырыбы:
Қазан доп
Сағат саны:
1
№:
11
Сабақ тақырыбы:
Имек таяқпен серігіне допты лақтыру
Сағат саны:
1
№:
12
Сабақ тақырыбы:
Допты тоқтату
Сағат саны:
1
№:
13
Сабақ тақырыбы:
Қысқартылған ережемен ойын ойнау
Сағат саны:
2
№:
Сабақ тақырыбы:
СӨС сүру дағдыларын қалыптастыру (3сағ)
Сағат саны:
№:
14
Сабақ тақырыбы:
Су процедураларын жасау
Сағат саны:
1
№:
15
Сабақ тақырыбы:
Дененің және спорттық киім гигиенасы
Сағат саны:
1
№:
16
Сабақ тақырыбы:
Таза ауада дене жаттығуларын орындау
Сағат саны:
1
№:
Сабақ тақырыбы:
Дұрыс тұлғаны қалыптастыру (3 сағ)
Сағат саны:
№:
17
Сабақ тақырыбы:
Жылдамдықты дамытуға арналған жаттығулар
Сағат саны:
3
№:
Сабақ тақырыбы:
Сабақтың матер-тех-қ жағд. тур білімі(3сағ)
Сағат саны:
№:
18
Сабақ тақырыбы:
Қарапайым спорт жабдығының атаулары
Сағат саны:
1
№:
19
Сабақ тақырыбы:
Жекелеген жалпы дамытатын жат-ды орындау
Сағат саны:
2
Мерзімі
Қолданылатын
көрнекіліктер
Қолданылатын әдебиеттер
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
№
Сабақ тақырыбы
Сағат саны
№:
Сабақ тақырыбы:
Дене шынықтыру
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
2-сынып
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
I тоқсан
Сағат саны:
27
№:
Сабақ тақырыбы:
Жалпы дамытатын жаттығулар (6 сағ)
Сағат саны:
№:
1
Сабақ тақырыбы:
Саптық жаттығулар
Сағат саны:
1
№:
2
Сабақ тақырыбы:
Сапқа, екі қатарға, екі лекке тұру тәсілдері
Сағат саны:
1
№:
3
Сабақ тақырыбы:
Жүріп келе жатып бір лектен екі лекке тұру
Сағат саны:
1
№:
4
Сабақ тақырыбы:
Қолдарын ұстасып дөңгелене тұру
Сағат саны:
1
№:
5
Сабақ тақырыбы:
Теңел!Тік тұр!Орнында қадам бас!команда-ры
Сағат саны:
1
№:
6
Сабақ тақырыбы:
Басты оңға, солға бұру, шырқ айналдыру
Сағат саны:
1
№:
Сабақ тақырыбы:
Жүру мен жүгіру (10 сағ)
Сағат саны:
№:
7
Сабақ тақырыбы:
Санды жоғары көтеріп жүру және жүгіру
Сағат саны:
1
№:
8
Сабақ тақырыбы:
Бағытты өзгертіп жүгіру
Сағат саны:
1
№:
9
Сабақ тақырыбы:
Жаттығу-ды орындаумен үйлесімдіктегі жүріс
Сағат саны:
1
№:
10
Сабақ тақырыбы:
Баяу екпінде жүру мен жүгіру
Сағат саны:
1
№:
11
Сабақ тақырыбы:
Жүріс пен жүгірісті ауыстыру
Сағат саны:
1
№:
12
Сабақ тақырыбы:
Жүруден жүгіруге ауысу
Сағат саны:
1
№:
13
Сабақ тақырыбы:
30, 40 м жүгіріс
Сағат саны:
1
№:
14
Сабақ тақырыбы:
60 м-лік қуып жету, озу жүгірістері
Сағат саны:
1
№:
15
Сабақ тақырыбы:
Қайталап жүгіру
Сағат саны:
1
№:
17
Сабақ тақырыбы:
Дала жарысы
Сағат саны:
1
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Секірулер (11 сағ)
Сағат саны:
№:
18
Сабақ тақырыбы:
Екі аяқпен ырғып секіру
Сағат саны:
1
№:
19
Сабақ тақырыбы:
Алға қозғала екі аяқпен секіру
Сағат саны:
1
№:
20
Сабақ тақырыбы:
Алға қозғала бір аяқпен секіру
Сағат саны:
2
№:
21
Сабақ тақырыбы:
Екі аяқпен итеріле орнынан ұзындыққа секіру
Сағат саны:
2
Мерзімі
Қолданылатын
көрнекіліктер
Қолданылатын әдебиеттер
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
№
Сабақ тақырыбы
Сағат саны
№:
22
Сабақ тақырыбы:
60-70 см биіктіктен секіріп түсу
Сағат саны:
1
№:
23
Сабақ тақырыбы:
Екпін алып ұзындық пен биіктікке секіру
Сағат саны:
2
№:
24
Сабақ тақырыбы:
Жүгіріп келіп ұзындыққа секіру
Сағат саны:
2
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
IІ тоқсан
Сағат саны:
21
№:
Сабақ тақырыбы:
Доппен орындалатын жаттығулар (8 сағ)
Сағат саны:
№:
1
Сабақ тақырыбы:
Допты жоғ. лақт. екі не бір қолмен қағып алу
Сағат саны:
1
№:
2
Сабақ тақырыбы:
Допты еденге соғып, бір не екі қолмен ұстау
Сағат саны:
1
№:
3
Сабақ тақырыбы:
Допты серігіне екі қолмен төменнен беру
Сағат саны:
2
№:
4
Сабақ тақырыбы:
Тор арқылы допты бір ж/е екі қолмен лақтыру
Сағат саны:
2
№:
5
Сабақ тақырыбы:
5-6 м қаш-тан допты нысанына бір қолмен лақ.
Сағат саны:
2
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Тепе теңдік жаттығулары (6 сағ. )
Сағат саны:
№:
6
Сабақ тақырыбы:
Әр түрлі қозғ. орындаумен бөренемен жүру
Сағат саны:
1
№:
7
Сабақ тақырыбы:
Төбеге аз ғана салмақты зат қойып жүру
Сағат саны:
2
№:
8
Сабақ тақырыбы:
Гимнастикалық орындықпен жүру
Сағат саны:
1
№:
9
Сабақ тақырыбы:
Гимнаст. орындықта жартылай отырып жүру
Сағат саны:
2
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
№:
Сабақ тақырыбы:
Акробатикалық жаттығулар (7 сағ)
Сағат саны:
№:
10
Сабақ тақырыбы:
Жартылай шат, шатымен отыру, көпір жасау
Сағат саны:
1
№:
11
Сабақ тақырыбы:
Еденде отырған бастапқы қалыптан жинақталу
Сағат саны:
1
№:
12
Сабақ тақырыбы:
Артқа қарай тоңқалаң асу, жанға аудар-ып түсу
Сағат саны:
1
№:
13
Сабақ тақырыбы:
Еденде отырған баст. қалыптан домалану
Сағат саны:
1
№:
14
Сабақ тақырыбы:
Жауырында жатқанда тербіліп, жауырынға тұру
Сағат саны:
1
№:
15
Сабақ тақырыбы:
Таянып жатқан қалыптан аяқтарды бүгу
Сағат саны:
1
№:
16
Сабақ тақырыбы:
Сандарға таянып жатқан қалыптан денені ию
Сағат саны:
1
№:
Сабақ тақырыбы:
Сағат саны:
Мерзімі
Қолданылатын
көрнекіліктер
Қолданылатын әдебиеттер
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Мерзімі:
Қолданылатынкөрнекіліктер:
Қолданылатын әдебиеттер:
Ұқсас жұмыстар
Пәндер
- Іс жүргізу
- Автоматтандыру, Техника
- Алғашқы әскери дайындық
- Астрономия
- Ауыл шаруашылығы
- Банк ісі
- Бизнесті бағалау
- Биология
- Бухгалтерлік іс
- Валеология
- Ветеринария
- География
- Геология, Геофизика, Геодезия
- Дін
- Ет, сүт, шарап өнімдері
- Жалпы тарих
- Жер кадастрі, Жылжымайтын мүлік
- Журналистика
- Информатика
- Кеден ісі
- Маркетинг
- Математика, Геометрия
- Медицина
- Мемлекеттік басқару
- Менеджмент
- Мұнай, Газ
- Мұрағат ісі
- Мәдениеттану
- ОБЖ (Основы безопасности жизнедеятельности)
- Педагогика
- Полиграфия
- Психология
- Салық
- Саясаттану
- Сақтандыру
- Сертификаттау, стандарттау
- Социология, Демография
- Спорт
- Статистика
- Тілтану, Филология
- Тарихи тұлғалар
- Тау-кен ісі
- Транспорт
- Туризм
- Физика
- Философия
- Халықаралық қатынастар
- Химия
- Экология, Қоршаған ортаны қорғау
- Экономика
- Экономикалық география
- Электротехника
- Қазақстан тарихы
- Қаржы
- Құрылыс
- Құқық, Криминалистика
- Әдебиет
- Өнер, музыка
- Өнеркәсіп, Өндіріс
Қазақ тілінде жазылған рефераттар, курстық жұмыстар, дипломдық жұмыстар бойынша біздің қор #1 болып табылады.
Ақпарат
Қосымша
Email: info@stud.kz
Реферат
Курстық жұмыс
Диплом
Материал
Диссертация
Практика
Презентация
Сабақ жоспары
Мақал-мәтелдер
1‑10 бет
11‑20 бет
21‑30 бет
31‑60 бет
61+ бет
Негізгі
Бет саны
Қосымша
Іздеу
Ештеңе табылмады :(
Соңғы қаралған жұмыстар
Қаралған жұмыстар табылмады
Тапсырыс
Антиплагиат
Қаралған жұмыстар
kz