Президенттік тесттердің құрылымы

Баяндама: <<Дене шынықтыру сабағында Президенттік сынақтарды қабылдау әдістері>>

Дене шынықтыру мұғалімі: Қуандықов Ж.Қ.

Петропавл қаласы 2015 ж.
Дене шынықтыру сабағында Президенттік сынақтарды қабылдау әдістері
Н Назарбаевке Қазақстан Республикасыға Президентке Жолдауларға іске асыруда мақсаттарда. Ал. << Жаңа он жылдықтан 29 қаңтар 2010 жылдан халыққа - жаңа экономикалық жағдаят көтеру - >> Үкімет Қазақстанның жаңа мүмкіндіктері (президенттік тесттер) Қазақстан Республикасының тұрғын халықтары физикалық дайындықтары президенттік тесттердің өткізулер Ережелері нығайту РК қаулы етті ; ескеру білімдерге ұйымдарда оқу-тәрбиелік процесске, спорт-сауықтыру жұмысқа шеңберлерде Қазақстан Республикасының мүдделі орталық мемлекеттік органдарға президенттік тесттердің өткізу ; спорт және физикалық мәдениет шаруалар РК бойынша Агенттікке - еңбектік ұжымдарда президенттік тесттер енгізу бойынша жұмыстың өткізу Астананың, Алматының, қалалардың, аудандардың президенттік тесттердің, облыстардың, қалалардың енгізудің артына бақылау қамтамасыз ету керек, тұрғын халықтар тұрақ және демалыс орын бойынша, президенттік тесттерге мақұлдау Үкімет қаулылардың қатардың күшті жоғалтқан қосған спорт түрлер бойынша сабақтар үшін шарттардың жасауға
Президенттік тесттер екі деңгейге бөлшектеніп жатыр : президенттік деңгей - жан-жақты физикалық дамыған адамдың деңгейі ; ұлттық дайындықтар деңгей - тұрғын халықтар деңгей, анықтайтын физикалық дайындық.
Президенттік тесттер (күшті, шыдамдылықты, тездікті және епті) адамдың спорт сынаулардың, шағылатын негізгі физикалық сапаның сегіз түр қосып жатыр және бес баспалдаққа бөлшектеніп жатыр :
1-я баспалдақ - << Шымырлық көбіктердің ептілік >> (<< Батыл және >>) амалшыл - 9 - 10 және 11 - 13 жаздарды - 4 және орта білім мектептердің 7-е класстары;
2-я баспалдақ - ізбасарлары >> (<< Спорт >>) ауысым << Спорт - 14 - 15 жаздарды - 9-е класстар
Орта білім мектептерді;
3-я баспалдақ - << Күш көбіктердің батылдық >> (<< Күш және >>) ерлік - (16 - 17 жаздарды) - 11-е класстар
Орта білім мектептерді, колледжтердің, лицейлердің предвыпускные курстары;
4-я баспалдақ - << Шынығуды жетілдіру >> (<< Физикалық >>) әбден жетілу
18 - 23 жылдың жоғарғы оқу мекемелердің курстар, 24 - 39 жыл тұрғын халық;
5-я баспалдақ - денсаулық >> (<< Сергектік және денсаулық << Сергектік көбіктердің >>) 40 - 49, 50 - 59, 60 және бас жаздарды. 6. Сынаулардың түрлері және тұрғын халықтар физикалық дайындықтары президенттік тесттердің нормативтер осы Ережелерге 1 қосымшада көрсетілген.
Сонымен қатар, президенттік тесттердің сынаулардың түрлері қойылған және президенттік тесттері бойынша олардың өткізулері рет.
Президенттік тесттер сынаулар түрлер бойынша жарыстарға жүргізіліп жатыр 4, 7, 9, орта білім мектептердің 11-х класстарға, лицейлерге, колледжтерге және жоғарғы оқу мекемелерге соңғының алдындағы курстарда, үшін дене тәрбиесі-сауықтыру бағытталғандық жарыстар жастар және ересек тұрғын халық жұмыс істейтін.
Президенттік тесттер сынаулар түрлер бойынша жарыстар уәкіл мемлекеттік органмен бекітған спорт түрлер бойынша жарыстардан ережелермен сәйкестікте физикалық мәдениет және спорт бойынша қалалық (аудан) бөлімдермен бекітған төре алқалар өткізеді.

I. Президенттік тестін ұғымы
Жаттығулардың (сынақтардың)құрамының халықтың физикалық бабының ортақ деңгейін білу, еңбек қызмет және жастардың әскери қызметке даярлығына бақылау арқылы нормативі болып табылады.
Президенттік тесттері нормативтік талаптың негізімен физикалық бапқа оқушыларға, жастарға және Қазақстан республикасының ересек халқына арналған болып табылады.

II. Мақсат және міндеттері
Президенттің тестінің мақсаты - салауатты өмір салты,халықтың дене тәрбиесімен және спортпен насихаттау, оның қажеттілігінің өзінің денсаулығының және физическалык баптың деңгейін өмірін түрлі кезеңіне дейін ұстау
Президенттің тестінің негізгі задачами физическалык күйдің сарапшылығы және халықтың деңсаулығын сауықтыр- болып табылады

III. Президенттік тесттердің құрылымы
Тұрғын халықтар физикалық дайындықтарына байланысты президенттік тесттер сынақтардың жеті түрі күшті, шыдамдылықты, тездікті және ептілікті
Қажет етеді. 12 ден - 23 жастыларға үшін тесттер физикалық дайындықтан екі деңгейден тұрады - ұлттық деңгей және президенттік деңгей.
1. Президенттік деңгей жан-жақты физикалық әзірлікте болатын абсолютті ерекше тұлғалар үшін арналған.
2. Ұлттық деңгей оқу орны бойынша сияқты спорт секцияларда, топтарда, командаларда физикалық мәдениетпен және спортпен жүйелі түрде шұғылданатын тұлғалар үшін арналған солай тұрақты орыны бойынша.
Адамға денсаулықтарға президенттік сынақты, анықтайтын деңгейге сапада 23 жастан асқан тұрғын халық үшін, жүгірістер нәтижелер бойынша тесттерге жүргізіліп жатыр 1 адамның организмнің қызметтері өте сенімді әдісті сияқты денсаулық сақтаулар бүкіләлемдік ұйыммен кеңес. 1,5 миляларды (2400 м)
IV. Сынаулардың түрлері және нормативтері
Сынаулардың түрлері және оқушылар үшін физикалық дайындықтар президенттік тесттердің нормативтер 4, 7, 9, 11 топтық, жасыда жастарда жүгірістер нәтижелер бойынша денсаулықтарға деңгейге бағаларға 18-23 жылға және кестеге 1, 2) бас 23 жыл тұрғын халық (2400 м) үшін 5 миляларды (Қосымшаларға кестелерде көрсетілген 1.
V. Президенттік тесттер бойынша сынаулардың өткізулері және шарттары
Президенттік тесттер сынаулар түрлер бойынша жарыстарға жүргізіліп жатыр 4,7, 9, орта білім мектептердің 11 класстарға, кәсіби - техникалық мектептерге, колледжтерге және жоғарғы оқу мекемелерге соңғының алдындағы курстарда.
Еңбек ететін жастар үшін - жарыстарда дене тәрбиесі-сауықтыру бағытталғандықтар.
Президенттік тесттерге нормативтерге өткізуге спортпен шұғылданатын дәрігердің рұқсаты болатын барлық құлықтысылар рұқсат етіліп жатыр организованно немесе дербес.
Президенттік тесттер сынаулар түрлер бойынша жарыстар жаттығулардан орындаудан шарттармен сәйкестікте төре алқалар өткізеді және спорт түрлер бойынша жарыстардың ережелермен, жастар, туризм және спорт шаруалар бойынша бекітған қалалық (аудан) басқарулармен.
VI. Президенттік тесттерге нормативтерге өткізуге әзірлеу
Оқушылар және студенттер үшін президенттік тесттерге нормативтерге орындауға әзірлеу оқу сабақтарға және внеучебной дене тәрбиесі-сауықтыру және спорт жұмысқа, трудящейся жастарға процессте оқу мекемелерде іске асып жатыр - ортақ физикалық әзірлеулерге спорт секцияларда, топтарда, дербес.
VII. Президенттік тесттер бойынша жұмыстар ұйымы
Республикада, облыстарда, аудандарда және қалаларда президенттік тесттер орындау бойынша жұмыстың артында басқару және бақылау Қазақстан Республикасы жастар, туризм және спорт шаруалар бойынша (комитеттермен) лайықты басқарулармен іске асып жатыр, Қазақстан Республикасының білімдері Министрліктері физикалық тәрбиелері басқарулармен.
Президенттік тесттер бойынша жұмыстардың ұйымдың артына жауапкершілік орта білім мектептерде, кәсіби - техникалық мектептерде, колледжтерде және ұйымдарда тапсырып жатыр - әкімшілікке.
Президенттік тесттер бойынша жаттығу жұмыстың артына тікелей жауапкершілік физикалық тәрбиелерге (жетекшіге) оқытушыға оқу мекемелерде тапсырып жатыр медработников, ; ұйымдарда - спорт бойынша мамандарға және нұсқаушы-әдісшілерге, бапкер-оқытушыларды медработников және.
VIII. Сынаулардың түрлердің орындаулары шарттары
1. Жүгіріс 60, 100, 1000, 2000, 3000 м, 1, 5 миляларды стадионға бәйге соқпақта (2400 м) жүргізіліп жатыр немесе кез келген тегіс жерде.
2. Орындан ұзындыққа Секіру кез келген тегіс жерде жүргізіліп жатыр.
3. Биік маңдайшаның тартудың үстінен әпер бақанның вистің бастапқы жағдайдан орындалып жатыр, қуысты (жерлер) аяқтармен тпап. Жаттығу маңдайшада күшігенде бұғақта қиылысуда істелінген болып есептеліп жатыр. Көп 5 секундтарға виске жағдайда (тоқтамау) дем алмау рұқсат етілмейді және теңселтудан тарту бастау керек.
4. Арқада жатып денелерге көтеруге, аяқтар иықтарда қолға бұрышпен 90 градустарға, білезікке тізелерде еңкейіңкі жағдайдан орындалып жатыр стоптар әріптесімен жығылмай тұрды.
5. Атыс түрден кіші калиберлі винтовкадан өндіріп алып жатыр ТОЗ-8 немесе жағдайдан ТОЗ-12 тіреуден жатып немесе белбеуден қолдануымен қолдан, нысана 25 м бойынша дистанцияда N 6-б немесе 7 N нысана 50 м бойынша.
Түрден пневматикалық винтовкадан атыс тіреуден түрегеліп тұрып жағдайдан ИЖ-38 өндіріп алып жатыр, үстелге тірекпен немесе нысана 5 м бойынша дистанцияда бағананы N 8 (спорт).
Атыстарды : 3 сыналатыны, 5 есепке алынатын. 15 минуттарға атысқа уақыт.
6. Шаңғыда жүгіріс жерде салған дистанцияларда жүргізіліп жатыр слабо- немесе ауада температурада среднепересеченным бедермен төменде емес 15оС.
7. Доптың лақтыруы 200 см биіктікте орналасқан мөлшерге қалқанға кез келген тегіс алаңда жүргізіліп жатыр 100х100 см.
IX. Марарпаттау
Жарыстардың қатысушылары, президенттік тесттердің тындырған нормативтері және талаптары, Қазақстан Республикасыдан Президенттен атыдан белгілермен және грамоталармен наградталып жатыр.
Жарыстардың қатысушылары, ұлттық дайындықтар деңгейдің тесттердің тындырған нормативтер және талаптары, баспалдақтардың жасыға лайықты белгілермен наградталып жатыр.
Жүгірісте жарыстарға қатысушыларға 1, 5 миляларды грамота (2400 м) қолға беріліп жатыр.
Жарыстар қатысушылар марарпаттау бойынша шығыстар, тесттерінiң барлығын деңгейлерінің тындырған нормативтер, белгілермен және грамоталармен жастар, туризм және спорт шаруалар бойынша лайықты басқарулар қатқақтарып жатыр және жергілікті атқарушы органдар.