Қауіпсіздік ережелері сілтеме

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:

Спорт ойындары: Волейбол

Күні: 03. 02. 2021

Сынып: 8 «а»

Мектеп:№37

Мұғалімнің аты-жөні: Құмархан Дінмухаммед

Қатысқандар саны:27

Қатыспағандар саны:3

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:Спорт ойындары: ВолейболКүні: 03. 02. 2021Сынып: 8 «а»: Сабақтың тақырыбы:

Мектеп:№37Мұғалімнің аты-жөні: Құмархан Дінмухаммед: Аландағы жылжу техникасы

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:Спорт ойындары: ВолейболКүні: 03. 02. 2021Сынып: 8 «а»: Оқу мақсаттары:

Мектеп:№37Мұғалімнің аты-жөні: Құмархан Дінмухаммед:

8. 3. 2. 1- Жас спортшылардың дене қасиеттерін тәрбиелеудің әдістемесін жасау және теориялық жағынан зерттеу.

8. 3. 4. 1 Жаттығулары барысында қауіпсіздік мәселелері бойынша хабардар болу

8. 3. 2. 1- Волейбол ойыны арқылы, бұлшық еттердің барлық топтарының, секіргіштік, икемділік және қозғалыс реттілігін үйлесімді дамуына көмектеседі.

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:Спорт ойындары: ВолейболКүні: 03. 02. 2021Сынып: 8 «а»: Сабақ мақсаты:

Мектеп:№37Мұғалімнің аты-жөні: Құмархан Дінмухаммед:

Аландагы кимылдарға арналған жаттығулар өткізу.
Ойын кезіндегі техниканы дамыту
Керекті бұлшық еттерін қалыптастыру.

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:Спорт ойындары: ВолейболКүні: 03. 02. 2021Сынып: 8 «а»: Бағалау критерилері:

Мектеп:№37Мұғалімнің аты-жөні: Құмархан Дінмухаммед:

Оқушылар мыналарды орындай алады:

- Қарапайым жаттығулар орындай алады.

- Допты қала» қолдану керектігін біледі.

-Қауіпсіздік ережелерін түсінеді және өз сөзімен айтып бере алады.

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:Спорт ойындары: ВолейболКүні: 03. 02. 2021Сынып: 8 «а»: Тілдік мақсат

Мектеп:№37Мұғалімнің аты-жөні: Құмархан Дінмухаммед: Оқушыларға осы тараудың мақсатына жетуге және пәнді оқуға жәрдемдесу үшін, тиісінше ғылыми/мектеп терминологиясымен таныстыру қажет.

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:Спорт ойындары: ВолейболКүні: 03. 02. 2021Сынып: 8 «а»: Оқудың тілдік мақсаты

Мектеп:№37Мұғалімнің аты-жөні: Құмархан Дінмухаммед: Пәндік лексика және терминология

Диалогқа арналған пайдалы сөздер

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:Спорт ойындары: ВолейболКүні: 03. 02. 2021Сынып: 8 «а»:

Оқушылар:

Жалпы волейбол бойныша өз түсініктерін сипаттай және көрсете алады.

Мектеп:№37Мұғалімнің аты-жөні: Құмархан Дінмухаммед:

Мыналарды қамтиды:

Орнында тұрып бұрылу (аттаумен, серпумен)
Секіру, созылу, соғу.
Доп қабылдау
Ырғақты секіру
Спорт жүрістері техникасы (ауыспалы, біруақыттық)

Талқылауға арналған сұрақтар:

Волейбол ойынының ережесін білесіңдер ме?
Оқушыға волейбол даярлығы не үшін қажет?
Сендер волейболдағы орындалатын қозғалыстың қандай техникалық амалдарын білесіңдер?

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:Спорт ойындары: ВолейболКүні: 03. 02. 2021Сынып: 8 «а»: Құндылықтарды дарыту:

Мектеп:№37Мұғалімнің аты-жөні: Құмархан Дінмухаммед: Отан сүйгіштікке, белсенді өмір сүруге, еңбек сүйгіштікке, адамгершілікке, батылдыққа, ұйымшылдыққа, дене тәрбие пәніне сүйіспеншілікті, табандылық пен шешім қабылдауға тәрбиелеу.

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:Спорт ойындары: ВолейболКүні: 03. 02. 2021Сынып: 8 «а»: Пәнаралық байланыс

Мектеп:№37Мұғалімнің аты-жөні: Құмархан Дінмухаммед: Анатомия, физиология және гигиена негіздері. Волейбол дайындығына байланысты термин сөздерді үш тілде қолдану.

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:Спорт ойындары: ВолейболКүні: 03. 02. 2021Сынып: 8 «а»: Акт қолдану:

Мектеп:№37Мұғалімнің аты-жөні: Құмархан Дінмухаммед: Сілтемелер бойынша материалды көрсету. Презентация даярлау.

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:Спорт ойындары: ВолейболКүні: 03. 02. 2021Сынып: 8 «а»: Бастапқы білім:

Мектеп:№37Мұғалімнің аты-жөні: Құмархан Дінмухаммед: Үйде және мектептен тыс алынған білімдерін ескеріп, денені, тірек-қозғалыс аппаратын басқару дағдыларын меңгерген. Кәсіби спортшыларды қараған.

САБАҚ БАРЫСЫ

Сабақ кезендері:

Сабақтағы іс-әрекеттер:

құрал жабдықтар (ресурстар)

Сабақ кезендері::

Сабақтың басы:

10 мин

Сабақтағы іс-әрекеттер::

1 сапқа тұру, амандасу кезекшінің рапорты, сабақтың

тақырыбын түсіңдіру;

-саптық бұрылыс

-Бір қатардан екі қатарға тұру

-Бір қатардан үш қатарға тұру

Бір орында адым басу

2. Жүру
- Аяқтың ұшымен қол жоғарыда.
- Қол желкеде, өкшемен жүру.
- қол белде табанның сыртымен жүру.
- қол белде табанның ішімен жүру.

3. Жүрудегі ЖДЖ
-Б. қ. оң қол жоғарыда, әр адым сайын қолды ауыстырып отырамыз.
- Б. қ. қол кеуде алдында, қолды шынтақтан артқа тарту және жаза тарту.
-Б. қ. қол иықта, қолды иықтан алдыға артқа айналдыру.
-Б. қ. қол белде, 1- алға еңкею сол аяқты өкшеден қою. 2 - қол белде артқа шалқаю. 3-4 д. с. оң жаққа.

құрал жабдықтар (ресурстар):

Дұрыс аяқ киім.

Щитки, доп, сетка.

Сабақ кезендері:: Сабақтың ортасы 25 мин

Сабақтағы іс-әрекеттер::

Волейболда келесі қимыл нұсқалары ажыратылады:

Бүйірлік сатылар
Екі қадам
Секіру
Жүгіру
Құлау.

Волейбол даяарлығы сабағындағы қауіпсіздік ережелері.

Дене тәрбиесі сабағына сай спорттық киім кию. Тізеге, шынтаққа киетін арнайы киім кию.

1. Дене шынықтыру және спортпен шұғылданған кезде табаны резеңке аяқкиім кию керек.

2. Қысқа қашықтықтарға тек қана өз жолымен жүғіру қажет. Жүгіріп келе жатып, кілт тоқтауға болмайды.

3. Ойлы- қырлы жерлерде кездедескен кедергілерден (тас, құлаған ағаш, бұта, төмпешік, т. б) аспай -саспай өтуді есте сақтаған жөн.

4. Жүгіру секіру, лақтыру алаңдарын көлденең кесіп өтуге рұқсат етілмейді.

5. Тырма мен күректі сабақ өтілетін жерде қалдыруға болмайды. Тырма, күректі, т. б. жабдықтардың үшкір жағын (жүзін) төмен қаратып қою керек.

6. Спорт құралдарын лақтырғанда (гранат, диск, найза), серпігенде (ядро), лақтыру, серпу бағытында адамның болмауын қадағалап, бақылап алу қажет.

7. Ұзындыққа, биіктікке секірер алдында шұңқырдағы құмды қопсытып алу керек.

8. Лақтырушының оң жағында тұруға, құралдарды рұқсатсыз алуға болмайды.

9. Серпіген ядроны қағып алуға болмайды және серпіген кезде жерге түсіріп, алудан сақтану керек.

10. Жауын- шашынды күндері лақтыратын құрал- жабдықтарды мұқият сүртіп, құрғатқаннан кейін пайдалану қажет.