Көңілді эстафеталар: дене шынықтыру сабағы - салауатты өмір салтына тәрбиелеу және ептілік пен ұйымшылдықты дамыту

$C:\Users\Шолпан\Desktop\IMG_5844.png$

Досжанов Асылбек

Қызылорда қаласы,

Қараөзек ауылы

№39 «Қызылөзек» орта мектебі

Дене шынықтыру мұғалімі

Тақырыбы: Дені саудың- жаны сау

Мақсаты: Эстафеталық ойындарға деген оқушылардың қызығушылығын арттыру. Эстафетаны ұйымдастыра отырып, оқушыларды салауатты өмір салтына қалыптастыру, ойын дамыту, сауықтыру, достыққа, ұйымшылдыққа тәрбиелеу.

Сайыстың жүру барысы: Сәлеметсіздер ме, оқушылар, қонақтар! «Тәні саудың- жаны сау, жаны саудың- дені сау» демекші, біз бүгін сіздермен бірге «Көңілді эстафета» сайысын бастаймыз.

Ал енді сайысқа қатысушы командаларды қарсы алайық.

(Музыка ойналады)

Эстафеталық сайыс 7 бөлімнен тұрады.

-«Кім жылдам?»
-«Кедергілерден өту»
-«Кім епті?»
« Шаяндар сайысы»
«Өрмек жүгіріс»
-«Өткелден өту»
-«Кенгуру»

«Кім жылдам?»

Ойыншы допты жерге ұрып, жалаушалардан айналып өтіп, келесі ойыншыға береді.

Жүргізуші: Денсаулық- ол шыныққан

Барлық дене мүшесі

Денсаулық- ол тыныққан

Жүйке тамыр мүшесі

«Кедергілерден өту

Жүгіріп, төсеніштен аунап, берілген есепті шығарып,

Жалауды алып жүгіру.

Жүргізуші: Сымбат- мүсін дененің

Бітім- көркі дененің, -- демекші, келесі сайыс «Кім епті?»

3«Кім епті?»

Допты ұстап жүгіріп, баскетбол торына тастау. Допты қағып алып, келесі ойыншыға беру.

4. «Шаяндар сайысы»

Ойыншылар қолды жерге тіреп, артқа қарап жүреді.

5. «Өрмек жүгіріс»

Түрлі- түсті төртбұрыштарды жинап алып, келесі ойыншыға береді. Ойыншы орнын ауыстырып алмай орнына қояды.

Жүргізуші : Сымбат жүру әдемі,

Дене қалпын тік ұстап,

Көтеріп сәл кеудені,

Иық жазып дұрыстап, - дегендей, келесі сайысқа көшеміз.

6. «Өткелден өту»

Ойыншы келесі ойыншыны арқалап, өткелден өтеді.

7. «Кенгуру»

Допты екі аяқ арасына салып, секіріп, қайтадан жүгіріп келеді

Жүргізуші: Міне, бүгінгі біздің сайысымызда аяқталды. Командалар өздерінің күштерін, ептіліктерін көрсете білді. «Көңілді эстафеталар» сайысын қортындылау үшін сөз кезегін қазылар алқасына береміз.

Командаларды марапаттау.

Ұқсас жұмыстар

Таңертеңгі жаттығулар: дене шынықтыру және салауатты өмір салтына тәрбиелеу сабақ жоспары

Темекі, арақ пен есірткіге қарсы: салауатты өмір салтына баулу сабағы

Оқушыларды салауатты өмір салтына тәрбиелеу: темекі, ішімдік және есірткі зияндылығы

4-сынып дене шынықтыру сабағы: Көңілді старт - ойын арқылы жылдамдық пен икемділікті дамыту

Мектепте салауатты өмір салтын қалыптастыру: дене шынықтыру және зиянды әдеттерден қорғау

Жас ұрпақты ішімдік, темекі және есірткіден қорғау арқылы салауатты өмір салтына тәрбиелеу

Ас - адамның арқауы: дәрумендер, тамақтану гигиенасы және салауатты өмір салтына тәрбиелеу

Азиада 2011 қарсаңында: жасөспірімдерді спортқа, салауатты өмір салтына және ұлтжандылыққа тәрбиелеу

Арқалық политехникалық колледжінің студенттерінің дене тәрбиесі мен салауатты өмір салтына көзқарастары, кедергілері және ұсыныстары (2014-2015 оқу жылы)

Балабақшада өзін-өзі тану: Табиғат Ана тақырыбы - табиғатты қадірлеуге және салауатты өмір салтына тәрбиелеу