Дені саудың - жаны сау

Досжанов Асылбек
Қызылорда қаласы,
Қараөзек ауылы
№39 <<Қызылөзек>> орта мектебі
Дене шынықтыру мұғалімі


Тақырыбы: Дені саудың- жаны сау
Мақсаты: Эстафеталық ойындарға деген оқушылардың қызығушылығын арттыру. Эстафетаны ұйымдастыра отырып, оқушыларды салауатты өмір салтына қалыптастыру, ойын дамыту, сауықтыру, достыққа, ұйымшылдыққа тәрбиелеу.
Сайыстың жүру барысы: Сәлеметсіздер ме, оқушылар, қонақтар! <<Тәні саудың- жаны сау, жаны саудың- дені сау>> демекші, біз бүгін сіздермен бірге <<Көңілді эстафета>> сайысын бастаймыз.
Ал енді сайысқа қатысушы командаларды қарсы алайық.
(Музыка ойналады)
Эстафеталық сайыс 7 бөлімнен тұрады.
* -<<Кім жылдам?>>
* -<<Кедергілерден өту>>
* -<<Кім епті?>>
* << Шаяндар сайысы>>
* <<Өрмек жүгіріс>>
* -<<Өткелден өту>>
* -<<Кенгуру>>
* <<Кім жылдам?>>
Ойыншы допты жерге ұрып, жалаушалардан айналып өтіп, келесі ойыншыға береді.

Жүргізуші: Денсаулық- ол шыныққан
Барлық дене мүшесі
Денсаулық- ол тыныққан
Жүйке тамыр мүшесі

* <<Кедергілерден өту
Жүгіріп, төсеніштен аунап, берілген есепті шығарып,
Жалауды алып жүгіру.

Жүргізуші: Сымбат- мүсін дененің
Бітім- көркі дененің,-- демекші, келесі сайыс <<Кім епті?>>

3<<Кім епті?>>
Допты ұстап жүгіріп, баскетбол торына тастау. Допты қағып алып, келесі ойыншыға беру.

4. <<Шаяндар сайысы>>
Ойыншылар қолды жерге тіреп, артқа қарап жүреді.

5. <<Өрмек жүгіріс>>
Түрлі- түсті төртбұрыштарды жинап алып, келесі ойыншыға береді. Ойыншы орнын ауыстырып алмай орнына қояды.

Жүргізуші: Сымбат жүру әдемі,
Дене қалпын тік ұстап,
Көтеріп сәл кеудені,
Иық жазып дұрыстап,- дегендей, келесі сайысқа көшеміз.

6. <<Өткелден өту>>
Ойыншы келесі ойыншыны арқалап, өткелден өтеді.

7.<<Кенгуру>>
Допты екі аяқ арасына салып, секіріп, қайтадан жүгіріп келеді

Жүргізуші: Міне, бүгінгі біздің сайысымызда аяқталды. Командалар өздерінің күштерін, ептіліктерін көрсете білді. <<Көңілді эстафеталар>> сайысын қортындылау үшін сөз кезегін қазылар алқасына береміз.
Командаларды марапаттау.