Баскетбол сабағы: допты меңгеру, кеудеден беру және ықшамдалған ережемен ойын

Баскетбол

Өтетін күні:

Өтетін орны: Cпорт зал.

Сабақ бөлімі:Баскетбол

Сабақ тақырыбы:1. Допты меңгіру.

2. Допты кеудеден беру.

3. Ықшамдалған баскетбол ережесімен ойнау.

Мақсаты:Баскетбол жаттығуларды үйрету және жетілдыру, бағалау.

Ептілік, икемділік, шапщаңдықты қасиеттерін дамыту.

Денсаулығы мықты, дене түзу өсуге, отанды сүюге қорғауға, еңбекке жарамды

мықты азаматты тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар:Баскетбол добы, ысқырғыш .

Сабақ бөлімі
Сабақ мазмұны

Жүктеме

мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар
Сабақ бөлімі:

Дайындық бөлімі 10-12 минут

Сабақ мазмұны:

Сапқа тұріызу, рапорт қабылдау

сәлемдесу, сабақ тақырыбын хабарлау.

Орында тұрып бұрылеу оңға, солға, артқа.

Бір қалыпта жүру.

Жүру жат-ры

Бір қалыпта жүгіру.

Жүгіру жат-ры.

Диоганаль бойынша жылдам жүгіру.

Жәй қадаммен жүру.

Дем алуны ретке түсіру.

Бір қатардан сап құру, қолды екі жаққа ұстап созылу.

Жалпы дамыту жат-ры.

Жүктемемөлшері:

3

3-4р

5-6ж

5-6ж

2-3р

3-4р

5-6ж

Әдістемелік нұсқаулар:

Бір сызықтың бойына тіке тұру,

спроттық киімемен қадағалау.

Дұрыс бұрылуын қадағалау.

Дене тіке ұстау.

Саптан шықпай жүгіру.

Бұйрық бойынша

Уақытты үнемдеу

Дем алып, дем шығару.

Жаттығуларды орындауға қадағалау.

Сабақ бөлімі:

Негізгі болім 25-30 мин

Сабақ мазмұны:

Сабақ тақырыбы:Баскетбол

Мұғалімнің көрсету және түсендеру әдісімен.

1. Допты меңгіру.

Мұғалімнің көрсету және түсендеру әдісімен.

  • Допты бір орында соғу.
  • Допты оң қолмен жүргізу.
  • Допты оң қолмен жүргізу.
  • Оң, сол қолмен жүргізу.
  • Оң жақпен сол қолмен
  • Сол жақпен он қолмен.

- Теріс қарап жүргіз.

2. Допты кеудеден беру.

  • Допты кеудеден екі қолмен беру.
  • Допты иықтан бір қолмен беру.
  • Допты екі қолмен бастын үстінен беру.
  • Допты екі қолмен жерге соғып беру.
  • Секіріп екі қолмен беру.

3. Ықшамдалған баскетбол ережесімен ойнау.

Екі топқа бөліп ойынға қосу. 5х5

Жүктемемөлшері:

8

8

14

Әдістемелік нұсқаулар:

Техниқалық қауіпсіздікті

қадағалау сабақ барысында.

Әдістемелік нұсқауды тұрақты

беру, орындалғанын бақылау қажет, жаттығу орындалған кездегі қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп тұзетіп отыру.

Доппен машықтанатын жат-ры дұрыс орындауға қадағалау, қателерді тұзетіп отыру.

Баскетбол ережесіні дұрыс орындауға қадағалау.

Сабақ бөлімі:

Қортынды 3-5 мин

Сабақ мазмұны:

Сапқа тұрғызу.

Сабақты қорытындылау.

Оқушылардың қателерін түзету.

Оқушыларды бағалау.

Үйге тапсырма беру. Баскетбол жат-ры.

Жүктемемөлшері: 5
Әдістемелік нұсқаулар:

Бір сызықтың бойына

Жаттығуды орындау кезіндегі.

Тиісті бағалау.

Текерілді


Ұқсас жұмыстар
Баскетбол: допты алып жүру және екі қолмен кеудеден беру мен қағып алу техникаларын дамыту
Баскетбол: допты кеудеден екі қолмен лақтыру дағдыларын жетілдіру
7-сыныпқа арналған дене тәрбиесі сабағы: баскетбол - допты екі қолмен кеудеден беру дағдыларын дамыту
Ашық сабақ: спорт ойындары (баскетбол) - допты алып жүріп кеудеден екі қолмен беру
10-сыныпқа арналған сабақ жоспары: баскетбол - допты серіктесіне кеудеден жоғары бағыттау
6-сыныпқа арналған баскетбол сабақ жоспары: техника қауіпсіздігі, допты басқару және ойын жаттығулары
8-сыныпқа арналған баскетбол сабағы: бастапқы қалыптан допты беру және қабылдау техникасы
8-сыныпқа арналған сабақ жоспары: Баскетбол - қозғалыста допты беру дағдыларын дамыту
Баскетбол: допты жерге ұрып барып ұстау және беру техникасы
Баскетбол сабақ жоспары: допты әріптесіне беру әдістері мен жаттығулары
Пәндер



Реферат Курстық жұмыс Диплом Материал Диссертация Практика Презентация Сабақ жоспары Мақал-мәтелдер 1‑10 бет 11‑20 бет 21‑30 бет 31‑60 бет 61+ бет Негізгі Бет саны Қосымша Іздеу Ештеңе табылмады :( Соңғы қаралған жұмыстар Қаралған жұмыстар табылмады Тапсырыс Антиплагиат Қаралған жұмыстар kz