Файл қосу

Гимнастика сабағы



|ҚАЗАҚСТАН РЕСПУБЛИКАСЫ БІЛІМ ЖӘНЕ ҒЫЛЫМ МИНИСТРЛІГІ                       |
|СемЕЙ ҚАЛАСЫНЫҢ ШӘКӘРІМ атындағы МЕМЛЕКЕТТІК УНИВЕРСИТЕТІ                 |
|3 деңгейлі СМК құжаты   |ПОӘК                    |ПОӘК 042-18-36.1.       |
|                        |                        |73 /02-2014             |
|ПОӘК                    |                        |                        |
|Стутенттерге арналған   |№ 1 басылым             |                        |
|пәннің   бағдарламасы   |от __18__ 09. 2013 г.   |                        |
|«Мектептегі жүзу»       |                        |                        |









                        ПӘННІҢ ОҚУ-ӘДІСТЕМЕЛІК КЕШЕНІ

                       «МЕКТЕПТЕГІ ЖҮЗУ» пәні бойынша

                      5В010400 Бастапқы әскери дайындық

                 СТУДНЕТТЕРГЕ АРНАЛҒАН  ПӘННІҢ БАҒДАРЛАМАСЫ



















                                    Семей

                                    2014



1.ӘЗЕРЛЕГЕН

Құрастырушы__________« __» ___ 20___  ж.,Баби  А. А.
« Дене шынықтыру және бастапқы әскери дайындықтың теориясы мен әдістемесі»
кафедрасының  аға оқытушысы





2.    ТАЛҚЫЛАНДЫ
2.1 Дене шынықтыру және бастапқы әскери дайындықтың теориясы мен әдістемесі
кафедрасында отырысында
«___» _____20___ ж.   №______ хаттама

Кафедра менгерушісі___________Прохоров Б.Н.
2.2. Жаратылыстану ғылымдар факультетінің оқу-әдістемелік бюросының
отырысында
«___» _____ 20___ж.   №______хаттама

Төрайымы____________ Абдишева З.В.

3. БЕКІТІЛДІ
Университетінің Оқу-әдістемелік кеңесінің отырысында басып шығаруға
мақулданған және ұсынылған
«___»____ 20___ ж.  №______хаттама

ОӘК төрайымы____________ Искакова Г.К.

4.БІРІНШІ  РЕТ КІРГІЗЕЛГЕН













Мазмұны


|1.    |Жалпы ережелер                                               |
|2.    |Пәннің мазмұны және сабақ түрлері бойынша сағаттарды бөлу    |
|3.    |Пәнді оқып білу жөніндегі әдістемелік ұсынымдар              |
|4.    |Курс форматы                                                 |
|5.    |Курс саясаты                                                 |
|6.    |Баға  қоюдың саясаты                                         |
|7.    |Әдебиет тізімі                                               |



























ЖАЛПЫ ЕРЕЖЕЛЕР

1.1 Оқытушы және пән туралы жалпы мәліметтер:
Баби Аслан Арысбекулы педагогика ғылымдарының магистрі
Байланыс ақпараты – тел:77-34-77, оқу ғимараты №3, кабинет спорт зал
Сабақ өткізу орны – Спорт зал
Берілген пән бойынша кредиттер саны - 3
1.2  Пәннің  қысқаша мазмұны:
Жұмыс бағдарламасы Қазақстан Республикасының мемлекеттік жалпыға міндетті
білім беру стандартына негізделіп 5В010800 «Дене шынықтыру және спорт»
мамандығына жасалған. Гимнастика  пәнінен оқу сабақтары дәріс, әдістемелік,
семинар және тәжірибелік сабақ пен практика түрінде жүргізіледі. Түрлі
сабақтармен жаттықтыру сабақтарының құрылымы, үйлесуі туралы мағлұмат
беріледі. Оқу жұмысын ұйымдастыру, жоспарлау және есептеу әдістері
үйретіледі.
1.3Пәнді оқып-білудің мақсаты: Мектепке дейінгі мектеп және орта оқу
орындарында т.б дене шынықтыру мен спорт мекемелерінде кәсіби шеберлікті,
дағдыны үйрету қамтамасыз ету болып табылады.

1.4Пәнді оқып-білудің негізгі міндеттері:

    - Гимнастика атауларын меңгеру және бағдарлама көлеміндегі жаттығуларды
    дұрыс айта, жаза және сызып бейнелей білу.

    - Гимнатикадан дене тәрбиесі сабағының жоспар-конспектісін құрып жаза
    білу. Саптық, жалпы дамыту, еркін жаттығу, гимнатика жабдықтарындағы,
    акробатика жаттығуларын, секіруді үйрету шеберліктерін қалыптастыру.

    - Дене тәрбиесі сабағын жас ерекшеліктеріне, жыныстарына қарай
    ұйымдастыру, жоспарлау дағдыларын қалыптастыру.

    - Гимнастика амалдарын дене тәрбиесі үшін қолдана білу, дене қимылы
    ережелері мен спорттық кемелдену шараларын ұйымдастыра білу.

    1.5Оқып-білудің нәтижелелері:

    Пәнді оқып-білудің нәтижесінде студент мыналарды:оқытудың техникасын,
    тактикасын және әдістемесін, гимнастикадан жарыс ережелерін.

    Студент орындай білу керек: техникалық тәсілдерді орындау, оқу-
    жаттықтыру сабақтарын өткізу, спорттық жарыстарда командаға жетекшілік
    жасау, гимнастикадан жарыстарды ұйымдастырып өткізу.

    1.6Курстың пререквизиттері: Пәндік оқу үшін мына пәндер бойынша білім
    алу қажет: педагогикадан Анатомиядан, физиологиядан, ДШ және С теориясы
    мен әдістемесінен студент пәнді жақсы меңгеру үшін келесі пәндер
    бойынша білім болу керек: тандалған спорт түрінің негіздері, жеңіл
    атлетика оқыту әдістемесімен, гимнастика оқыту әдістемесімен.

    1.7Курстың постреквизиттері:

    1.7.1 ТАСТ

    2 Пәннің мазмұны және сабақ түрлері бойынша сағаттарды бөлу

    1 кесте

|№   |Тақырыб атауы         |Сағаттар                      |Әдебиет            |
|т/б |                      |                              |                   |
|       |                               |Дәріс             |ПС             |
|1-8    |Аудиториялық сабақтарына қатысу|30                |Оқытушы        |
|       |және даярлық                   |                  |электрондық    |
|       |                               |                  |журналда       |
|       |                               |                  |оқушының тек   |
|       |                               |                  |сабаққа        |
|       |                               |                  |қатыспау       |
|       |                               |                  |фактісін       |
|       |                               |                  |көрсетеді      |
|Практикалық жұмыстарды орындау(есеп, қорғау)                              |
|1      |Гимнастика сабағы              |15                |Практикалық    |
|       |                               |                  |сабақта        |
|2-3    |Саптық жаттығу сипаттпамсы     |15                |Практикалық    |
|       |                               |                  |сабақта        |
|4      |Жалпы дамыту жаттығуларына     |15                |Практикалық    |
|       |сипаттама                      |                  |сабақта        |
|5      |Жалпы дамыту жаттығу түрлері   |15                |Практикалық    |
|       |                               |                  |сабақта        |
|6      |Күшті көбейтуге арналған ЖДЖ   |15                |Практикалық    |
|       |                               |                  |сабақта        |
|7      |Иілгіштікке араналған ЖДЖ      |15                |Практикалық    |
|       |                               |                  |сабақта        |
|8      |Қозғалыс қызметін              |15                |Практикалық    |
|       |қалыптастыруға арналған ЖДЖ    |                  |сабақта        |
|Студенттің өздік жұмысы                                                   |
|1      |1-4 сыныптарға арналған        |25                |Сабақ кестесіне|
|       |гимнастика сабағының кешендері |                  |сәйкес         |
|2-3    |5-6 сыныптарға араналған       |25                |Сабақ кестесіне|
|       |гимнастика сабағының кешендері |                  |сәйкес         |
|4      |7-9 сыныптарға арналған        |25                |Сабақ кестесіне|
|       |гимнастика сабағының кешендері |                  |сәйкес         |
|Оқытушымен студенттің өздік жұмысы                                        |
|1      |Саптық жаттығулар (сап, қатар, |4                 |Сабақ кестесіне|
|       |тізбек, фронт)                 |                  |сәйкес         |
|2-3    |Саптық жаттығулар (фигуралы    |8                 |Сабақ кестесіне|
|       |жүріс, тізбек ауыстыру, созылу,|                  |сәйкес         |
|       |жинақталу)                     |                  |               |
|4      |Жалпы дамыту жаттығулары       |4                 |Сабақ кестесіне|
|       |(затпен және затсыз,           |                  |сәйкес         |
|       |орындалатын жаттығуларды үйрету|                  |               |
|       |және жетілдіру)                |                  |               |
|5      |Жалпы дамыту жаттығулары       |4                 |Сабақ кестесіне|
|       |(гимнастикалық қабырғада және  |                  |сәйкес         |
|       |гимнастикалық орындықта        |                  |               |
|       |жасалатын жаттығуларды үйрету  |                  |               |
|       |және жетілдіру)                |                  |               |
|6      |Жалпы дамыту жаттығулары (еркін|4                 |Сабақ кестесіне|
|       |жаттығулар, жорғалау,          |                  |сәйкес         |
|       |тепе-теңдік техникасын үйрету  |                  |               |
|       |және жетілдіру)                |                  |               |
|7-8    |Жалпы дамыту жаттығулары (жүк  |6                 |Сабақ кестесіне|
|       |тасымалдау, өрмелеу, лақтыру   |                  |сәйкес         |
|       |техникасын үйрету және         |                  |               |
|       |жетілдіру)                     |                  |               |
|8      |Межелік бақылау1- 1-8 апта     |60 б.             |Сабақ кестесіне|
|       |дәріс материалдары бойынша     |                  |сәйкес         |
|       |сұрақ жауп                     |                  |               |
|1 апта мен 8 апта аралығында оқу       |30+270            |               |
|нәтижелері бойынша балдардың барлығы   |                  |               |
|9-15   |Аудиториялық сабақтарына қатысу|30                |Оқытушы        |
|       |және даярлық                   |                  |электрондық    |
|       |                               |                  |журналда       |
|       |                               |                  |оқушының тек   |
|       |                               |                  |сабаққа        |
|       |                               |                  |қатыспау       |
|       |                               |                  |фактісін       |
|       |                               |                  |көрсетеді      |
|Практикалық жұмыстарды орындау(есеп, қорғау)                              |
|9      |Иілгіштікке араналған ЖДЖ      |15                |Практикалық    |
|       |                               |                  |сабақта        |
|10     |Қозғалыс қызметін              |15                |Практикалық    |
|       |қалыптастыруға арналған ЖДЖ    |                  |сабақта        |
|11     |Техниканың жалпы негізін       |15                |Практикалық    |
|       |үйретудегі мақсаты және        |                  |сабақта        |
|       |міндеттері                     |                  |               |
|12     |Белтемірдегі жаттығуларды      |15                |Практикалық    |
|       |орындау әдістемесі             |                  |сабақта        |
|13     |Орындату әдістемесі            |10                |Практикалық    |
|       |                               |                  |сабақта        |
|14     |Әр деңгейдегі қос ағаштағы     |15                |Практикалық    |
|       |гимнастикалық жаттығуларды     |                  |сабақта        |
|       |үйрету әдістемесі              |                  |               |
|15     |Гимнастика сабағының конспект  |15                |Практикалық    |
|       |жоспарын жасау әдістемесі      |                  |сабақта        |
|Студенттің өздік жұмысы                                                   |
|9-11   |Акробатика (тұру/жаурында,     |10                |Сабақ кестесіне|
|       |баспен қолға/. Көпір әртүрлі   |                  |сәйкес         |
|       |жағдайда үйрету және жетілдіру)|                  |               |
|12-13  |Акробатика (жай секірулері     |10                |Сабақ кестесіне|
|       |техникаларын үйрету және       |                  |сәйкес         |
|       |жетілдіру)                     |                  |               |
|14-15  |Акробатика (тіреліп секіру,    |10                |Сабақ кестесіне|
|       |ортеке, ұзын ат үйрету және    |                  |сәйкес         |
|       |жетілдіру техникасы)           |                  |               |
|Оқытушымен студенттің өздік жұмысы                                        |
|9-11   |Жалпы дамыту жаттығулары (еркін|12                |Сабақ кестесіне|
|       |жаттығулар, жорғалау,          |                  |сәйкес         |
|       |тепе-теңдік техникасын үйрету  |                  |               |
|       |және жетілдіру)                |                  |               |
|12-13  |Жалпы дамыту жаттығулары (жүк  |8                 |Сабақ кестесіне|
|       |тасымалдау, өрмелеу, лақтыру   |                  |сәйкес         |
|       |техникасын үйрету және         |                  |               |
|       |жетілдіру)                     |                  |               |
|14-15  |Акробатика (жинақталу, айналу, |10                |Сабақ кестесіне|
|       |домалау)                       |                  |сәйкес         |
|15     |Жалпы дамыту жаттығулары       |60 б.             |Сабақ кестесіне|
|       |(гимнастикалық қабырғада және  |                  |сәйкес         |
|       |гимнастикалық орындықта        |                  |               |
|       |жасалатын жаттығуларды үйрету  |                  |               |
|       |және жетілдіру)                |                  |               |
|9 апта мен 15 апта аралығында оқу      |30+270            |               |
|нәтижелері бойынша балдардың барлығы   |                  |               |
|Емтихан балдарының барлығы             |400               |               |
|Академиялық мерзімде балдардың барлығы |1000              |               |




Негізгі әдебиет

   1. Гимнастика Палыга В.Д.М 1982

   2. Гимнастиканы оқыту теориясы мен әдістемесі. Филиппович В.И.М 1971
      Кнышев О.Р. Организация судейства соревнаваниий по Гандбол ойынындағы
      төрешілікті ұйымдастыру. Москва., 1986 Матвеев Л.П. Дене шынықтыру
      теориясы мен әдістемесі. Дене шынықтыру институттарына арналған
      оқулық.

   3. Оқушылардың дене тәрбиесі негіздері. Минаев Б.Н., Шиян Б.М.М 1989

   4. Гимнастика. Учебник для факультетов физического воспитания
      пединститутов Брыкина А.Т

   5. Жүгіру, секіру, лақтыру Ломан И.Г. М.Ф. и С, 1984

   6. Спортивная гимнастика. Укран М.Л, 1971

   7. Юный гимнаст. Шлемин А.М

   8. Художественная гимнастика М,. 1982





Қосымша әдебиет:

   1. Максименко А.М. Дене тәрбиесі мен әдістемесі негіздері., 1999

   2. Спорттық ойындар. Железняк В.И М. 2001

   3. Жарыс ережелері:

      Волейбол

      Баскетбол

      Футбол

      Жеңіл атлетика

Пәндер