Файл қосу

Жеңіл атлетика, Дене шынықтыру



ҚАЗАҚСТАН РЕСПУБЛИКАСЫ БІЛІМ ЖӘНЕ ҒЫЛЫМ МИНИСТРЛІГІ 
СемЕЙ қаласының ШӘКӘРІМ атындағы МЕМЛЕКЕТТІК УНИВЕРСИТЕТІ
                    3 деңгейлі СМК құжаты
                                   ПОӘК
                            ПОӘК  042-18-36.1.
                                  51/01-2014
                                       
                                   ПОӘК
Оқытушыларға арналған  пәннің   бағдарламасы
     <<Жеңіл атлетика оқыту әдістемесімен>>
                                       
                             № 2 басылым
                              от 11.09.2014 ж.
                                       
                                       
	
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
            ПӘННІҢ ОҚУ-ӘДІСТЕМЕЛІК КЕШЕНІ
                                       
                                       
     <<Жеңіл атлетика оқыту әдістемесімен>>
5В010400  -  <<Бастапқы әскери дайындық>> мамандығы үшін
                                       
ОҚЫТУШЫЛАРҒА  АРНАЛҒАН  ПӘННІҢ БАҒДАРЛАМАСЫ
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       
                                       

                               Семей  2014

                                       
1.ӘЗЕРЛЕГЕН

Құрастырушы Жуманбаев А.Ж..  -  аға оқытушы      <<____>>___________ 20___ж., _____________________

<<Дене шынықтыру және бастапқы әскери дайындықтың әдістемелері мен теория>> кафедрасы
 	

2.	ТАЛҚЫЛАНДЫ
2.1 <<Дене шынықтыру және бастапқы әскери дайындықтың әдістемелері мен теория>> кафедрасы отырысында
   <<____>>___________ 20___ж. №____хаттама

Кафедра менгерушісі  _________________Прохоров Б.Н.
2.2. Жаратылыстану ғылымдар факультетінің оқу-әдістемелік бюросының отырысында
<<____>>___________ 20___ж. №____ хаттама

Төрайымы ____________ Абдишева З.В.

3. БЕКІТІЛДІ
Университетінің Оқу-әдістемелік кеңесінің отырысында басып шығаруға мақулданған және ұсынылған
<<____>>___________ 20___ж. №____ хаттама

ОӘК төрайымы ____________ Искакова Г.К.

4. 18.09.2013  №1   баспа орнына енгізілген


















                                Мазмұны

* Қолдану саласы    
* Нормативтік сілтемелер 
* Жалпы ережелер 
* Оқу пәннің (модульдің) мазмұны 
* Студенттердің өздік жұмысына арналған тақырыптардың  тізімі 
* Оқу-әдістемелік әдебиетпен қамтамасыз етудің картасы
* Әдебиеттер






































1 ҚОЛДАНУ  САЛАСЫ

<<5В010800>> <<Дене шынықтыру және спорт>> мамандығы студенттеріне арналған <<Жеңіл атлетика оқыту әдістемесімен>> пәні бойынша оқу-әдістемелік кешеннің кұрамына енгізілген оқытушыға арналған пәннің бағдарламасы.

2 НОРМАТИВТІ СІЛТЕМЕЛЕР

<<Жеңіл атлетика оқыту әдістемесімен>> пәнінің оқытушыға арналған бағдарламасы келесі құжаттар талаптары мен ұсыныстарына сәйкес құрастырылған және аталған пән бойынша оқу процесін ұйымдастыру тәртібін  белгілейді:
- ҚР <<Мемлекеттік жалпы міндетті жоғары білім беру стандарты>> 
23 тамыз 2012 ж. № 1080 қаулысымен іске қосылған және бекітілген;
<<5В010800>>  -  <<Дене шынықтыру және спорт>> мамандығының Типтік оқу жоспары,
 № 343 от << 16 >> тамыз 2013 жылғы бұйрығымен іске қосылған және бекітілген;
- СТУ 042-ГУ-4-2014  <<Пәндердің оқу- әдістемелік кешенін әзірлеуге және ресімдеуге қойылатын жалпы талаптар>> университет стандарты;
         - ДП  042-1.01-2014 <<Пәндердің оқу- әдістемелік кешенінің құрылымы және мазмұны>> құжаттандырылған процедурасы.

Жалпы ережелер

3.1 <<Жеңіл атлетика оқыту әдістемесімен>> пәні болашақ БӘД оқытушысының кәсіби дайындығын толық жетілдіреді.  Өз білімін толықтыру қабілетін толықтыру қалыптастыруға қатысушылардың өз бетімен жұмыс жасау талаптарын арттыруға сәйкес дәрістік курсты жоспарлағанда студенттердің өздік жұмысының түрлерін қарастыру керек және шығармашылық элементтерін қосу керек. 
3.2 Пәнді оқу мақсаты: 
Курс шығармашылық ойлаудың дамуына,студенттердің ғылыми дүниетанымының қалыптасуына әсер етуі керек, болашақ ұстазды белсенді педагогикалық қызмет үшін кешенді біліммен, тәжірибелік қабілеттер мен икемдерді қалыптастыру қажет.
* Пәнді оқытудың негізгі міндеті:
Курстың негізгі міндеті- оқыту әдістеме курсының мазмұнынын анықтаудың ғылыми негіздерін, оқу процесіне ақпаратты енгізудің жүйелілігін, спорттық ойындар бойынша білімді қалыптастырудың ғылыми негіздерин хабарлау, оқытудың жаңашыл тәсілдерін қолдану, дене шыныктырудың болашаң мугалімін мектептегі жеңіл атлетиканы оқыту жүйесін түсінуге дайындау.

* Оқыту нәтижелері:
Пәнді оқыту нәтижесінде студент білуі тиіс:
Білу:
техникалық тәсілдерді орындау, оқу -  жаттықтыру сабақтарын өткізу, спорттық жарыстардакомандаға жетекшілік жасау, жеңіл аттлетикадан жарыстарды өткізу.
Меңгеру:
* Жеңіл атлетика бойынша дене шынықтыру оқытушысының және жаттықтырушының  жұмысын жоспарлау 
* Әр түрлі оқыту әдіс-тәсілдерді қолдану арқылы оқу-тәрбиелік процесті ұйымдастыру шараларын өткізу 
* Бақылау және  бағалауды игеру
* Оқу процесінде мектептегі дене шынықтыру курсының мазмұнын жоспарлау және іске асыру  
* Оқыту әдістері жүйесін тиімді қолдану 
* Өз білімін  үздіксіз шыңдау
3.5Курстың пререквизиттері: Жеңіл атлетика, Дене шынықтыру
3.6 Курстың постреквизиттері: Дене шынықтыру
* Оқу жұмыс жоспарынан көшірме:
                                  1кесте
                                   Курс
                                Семестр
                              Кредиттер
                                 ДР сағ.
                                СПС сағ.
                                 ЗС сағ.
                               ОСӨЖ (сағ)
                                СӨЖ сағ.
                                Бар-лығы
                                    сағ.
                  Қорытынды бақылау түрі
                                       2
                                       3
                                       2
                                       -
                                      30
                                       -
                                      15
                                      45
                                      90
                                емтихан

     * Пәннің мазмұны                            Кесте 2
              Тақырып атауы және мазмұны 
                              Сағат саны
                                       1
                                       
                         Дәріс сабақтары

                                       
                    Тәжірибелік сабақтар
Жүру мен жүгіру, техникасын оқыту әдістемесі
                                       2
Секіру,техникасының негіздерін оқыту әдістемесі.
                                       2
Спорттық жүруді оқыту әдістемесі. 
                                       2
Жеңіл атлетиканың түрлерінің сипаттамасын оқыту әдістемесі
                                       2
Секіру техникасын үйретудегі тұтас және бөлшектеп оқыту әдістері 
                                       2
Екпіндеп жүгіру. Бастапқы ұшу жылдамдғы. Серпіліс пен қонудағы динамикалық жүктемелер. 
                                       2
Снарядтыңұшу алыстығы және оны анықтайтың факторлары.
                                       2
Лақтыру түрлеріндегі снарядтың жылдамдық Лақтыру фазалары оқыту әдістемесі
                                       2
Негізгі секіру техникасының түрлерін оқыту. әдістемесі
                                       2
Найза мен граната лақтыруды оқыту ерекшклігі.
                                       2
Лақтыру техникасын түзетуге арналған жаттығулар. Найза мен граната ұстау ерекшеліктері.
                                       2
Жүгіру техникасының негізгі элементінің ерекшелігі. Жүгіру жаттығуларын үйрету.
                                       2
Төменгі старт қателер, оны түзету. 
                                       2
Президенттік сынамалар бойынша өлшем тапсыруға дайындалу. 
                                       2
Презитенттік сынамаларды тапсыру
                                       2
                                       
5. Студенттің  өздік жұмысының тақырыптар тізімі 
1.   ЖББМ жеңіл атлетика сабақтарының ерекшеліктері
2.  Үш дүркін секірудің үйрету әдістемесі
3. Жүгіру техникасының негізгі элементінің ерекшелгі. Жүгіру жаттығуларын үйрету. 
4. Биікке секіру техникасын талдау және оқыту әдістемесі

6. Пән бойынша оқу-әдістемелік карта
                                                                		Кесте 3	
                                Тақырып
Көрнекілік құралдар, тұсқағаздар стендтар 
                 Өздігінен оқу сұрақтары 
                                       
                                       
                            Бақылау түрі
                                       
                        Дәріс сабақтары 
                                       
                    Тәжірибелік сабақтар




Жүру мен жүгіру, техникасын оқыту әдістемесі
                      Сызбалар, суреттер 
жеңіл атлетиканың даму тарихы,спорттық тренировка мен жарыстардың жүйелік негіздері, 
                         Ағымдық бақылау

Секіру,техникасының негіздерін оқыту әдістемесі.
                      Сызбалар, кестелер
спорттық тренировканың құрылымы, спортшы даярлығының көпжылдық кезеңдерінің негіздерін игеру.
                         Ағымдық бақылау

Спорттық жүруді оқыту әдістемесі. 
Суреттер,сызбалар, кестелер 

Нақты міндетке тәуелді жаттықтыру және оқыту әдістерін таңдай білу.
Сабаққа қысқаша жазба-жоспар құрастырау білу 
                         Ағымдық бақылау

Жеңіл атлетиканың түрлерінің сипаттамасын оқыту әдістемесі
                   Кестелер, тұсқағаздар
Физикалық және техникалық жаттығуларды дайындау кезінде   түсіндіру және көрсету дағдыларын меңгеру.Жұмыс бағдарламасымен жұмыс істей білу. 

                         Ағымдық бақылау

Секіру техникасын үйретудегі тұтас және бөлшектеп оқыту әдістері 
           Сызбалар,кестелер, тұсқағаздар
спорттық тренировканың құрылымы, спортшы даярлығының көпжылдық кезеңдерінің негіздерін игеру..
                         Ағымдық бақылау

Екпіндеп жүгіру. Бастапқы ұшу жылдамдғы. Серпіліс пен қонудағы динамикалық жүктемелер. 
                   Кестелер, тұсқағаздар
Сабаққа қажетті құралдарды таңдай білу 
                         Ағымдық бақылау

Снарядтыңұшу алыстығы және оны анықтайтың факторлары.
             Кестелер, сызбалар, суреттер
Ақпаратты өңдей білу 
                         Ағымдық бақылау

Лақтыру түрлеріндегі снарядтың жылдамдық Лақтыру фазалары оқыту әдістемесі
Сызбалар,кестелер, тұсқағаздар
спорттық тренировканың құрылымы, спортшы даярлығының көпжылдық кезеңдерінің негіздерін игеру.
Ағымдық бақылау

Негізгі секіру техникасының түрлерін оқыту. әдістемесі
Сызбалар,кестелер, тұсқағаздар
Сабаққа қажетті құралдарды таңдай білу 
Ағымдық бақылау

Найза мен граната лақтыруды оқыту ерекшклігі.
Сызбалар,кестелер, тұсқағаздар
Ақпаратты өңдей білу 
Ағымдық бақылау

Лақтыру техникасын түзетуге арналған жаттығулар. Найза мен граната ұстау ерекшеліктері.
Сызбалар,кестелер, тұсқағаздар
спорттық тренировканың құрылымы, спортшы даярлығының көпжылдық кезеңдерінің негіздерін игеру
Ағымдық бақылау

Жүгіру техникасының негізгі элементінің ерекшелігі. Жүгіру жаттығуларын үйрету.
Сызбалар,кестелер, тұсқағаздар
Спортшы дайындығының теориясы мен практикасын қатар игеру және іс жүзінде қолдана білу; Мектеп бағдарламасындағы дене тәрбиесі сабақтарының материалдарын игеру және мектептегі дене тәрбиесі жұмыстарын толық игеру.
Ағымдық бақылау

Төменгі старт қателер, оны түзету. 
Сызбалар,кестелер, тұсқағаздар
дене тәрбиелеуді жоспарға сәйкес ұйымдастырып, басқару және бақылау жасау; спорттық тренировкаларды талапқа сай ұйымдастыру; дене жаттығуларының техникасын игеру, орындау; төрешілік өнерді игеру.

Ағымдық бақылау

Президенттік сынамалар бойынша өлшем тапсыруға дайындалу. 
Сызбалар,кестелер, тұсқағаздар
Спортшы дайындығының теориясы мен практикасын қатар игеру және іс жүзінде қолдана білу;
Ағымдық бақылау

Презитенттік сынамаларды тапсыру
Сызбалар,кестелер, тұсқағаздар
Мектеп бағдарламасындағы дене тәрбиесі сабақтарының материалдарын игеру және мектептегі дене тәрбиесі жұмыстарын толық игеру.
                                       

	
















Оқу-әдістемелік әдебБиетпен қамтамасыз етудің картасы
Әдебиеттер аты
Баспа саны
Студенттер саны
Пайызы
Жеңіл атлетика кітабы. Озолина Н.Г., М Ф и С, 1989
                                      15
                                      15
                                      100
Тайжанов,С.Жеңіл атлетика :әдістемелік құрал /С.Тайжанов.-Алматы:Эверо,2012.-252б.

                                      25
                                      15
                                      100
Жеңіл атлетика кітабы. Маркова Ю.Л., М.Ф. и С, 1982
                                      12
                                      15
                                      80
Жеңіл атлетикаға арналған жаттығулар және машықтану. Алабина М., М.Ф. и С, 1986
                                      15
                                      15
                                      100


* ӘДЕБИЕТ
  + Негізгі әдебиет

    o  Жеңіл атлетика кітабы. Озолина Н.Г., М Ф и С, 1989
7.1.2. Жеңіл атлетика жаттықтырушыларының кітабы. Хоменкова Л.С., М.Ф. и С., 1984
7.1.3.Жеңіл атлетика кітабы. Маркова Ю.Л., М.Ф. и С, 1982
7.1.4.Жеңіл атлетикаға арналған жаттығулар және машықтану. Алабина М., М.Ф. и С, 1986

  +  Қосымша әдебиет
7.2.1. Тайжанов,С.Жеңіл атлетика :әдістемелік құрал /С.Тайжанов.-Алматы:Эверо,2012.-252б.
7.2.2. Мұхамеджанова Ұ.Ж. Дене шынықтыру пәнін оқыту әдістемесі.-Астана.,2007
7.2.3. Уанбаев, Е.Қ.   Дене мәдениеті және спорттың теориясы мен әдістемесі :оқу-құралы .-Өскемен,2006
7.2.4.Жеңіл атлетикадан төрешілік ету және ұйымдастыру.М.Ф. и С, 2004










Пәндер