Буллинг: анықтамасы, белгілері, салдары және алдын алу шаралары

Скачать

Буллингтен қорған

Егер сіз немесе сіз білетін адам буллингке ұшыраса, жалғыз емессіз. Буллинг - бұл қабылданбайтын мінез-құлық. Сіз оны тоқтату үшін әрекет ете аласыз.

УБ

by Улдай Борангалиева

Буллинг деген не?

Зорлық-зомбылық

Физикалық немесе вербалды әрекеттер арқылы басқа адамға зиян келтіру.

Қорлау

Басқалардың сезімдерін жаралауға, оларды ұятқа қалдыруға бағытталған сөздер мен әрекеттер.

Оқшаулау

Адамды достарынан, топтарынан еріксіз оқшаулау.

Қысым көрсету

Басқа адамның еркіне қарсы әрекет жасауға мәжбүрлеу.

Буллингтің белгілері

1

Жаңа мінез-құлықтар

Шылым шегу, алкоголь ішу, дәрі-дәрмектерді қолдану.

2

Оқуға деген қызығушылықтың төмендеуі

Оқу бағдарламасынан артта қалу, сабақтарды жіберіп алады.

3

Ұйқының бұзылуы

Көбінесе шаршау, ұйқысыздық, түс көру.

4

Жеке өзіне деген сенімсіздік

Өзін-өзі құрметтеудің төмендеуі, депрессия.

Егер сіз буллингке ұшырасаңыз

Есіңізде болсын

Бұл сіздің кінәңіз емес, буллинг жасаған адам кінәлі.

Айтпаңыз

Жағдайды өзіңіз шешуге тырыспаңыз.

Сенімді адамдармен сөйлесіңіз

Ата-анаңыз, мұғаліміңіз, кеңесшіңіз немесе сенімді досыңызбен сөйлесіңіз.

Дәлелдерді жинаңыз

Буллинг туралы жазбаша дәлелдерді (хаттар, хаттар) сақтаңыз.

Буллингке қалай қарсы тұруға болады

Өзіңізді қорғаңыз

Күшті және сенімді болыңыз, буллинг жасаған адамның сөздеріне жауап бермеңіз, кетіп қалыңыз.

Достарыңызды қолдаңыз

Буллингке ұшыраған басқа адамдарды қолдаңыз, бірге буллингті тоқтатуға болады.

Жағдайды тіркеңіз

Буллинг жасаған адамды тіркеңіз, күн, уақыт, орын және оқиғаны жазыңыз.

Балаңызды буллингтен қорғау

Сөйлесіңіз

Балаңызбен буллинг туралы ашық сөйлесіңіз.

Тыңдаңыз

Балаңыздың сезімдеріне тыңдаңыз, оны тыңдаңыз, оның ойын ұғыныңыз.

Қолдаңыз

Балаңызға сенімді қолдау көрсетіңіз, оны жалғыз қалдырмаңыз.

Әрекет етіңіз

Мектеп қызметкерлерімен, психологпен немесе басқа сарапшылармен байланысыңыз.

Буллингтің салдары

1

Психологиялық

Депрессия, мазасыздық, өзіне деген сенімсіздік.

2

Физикалық

Бас ауруы, ас қорыту проблемалары, ұйқысыздық.

3

Әлеуметтік

Оқшаулану, қарым-қатынас проблемалары, достарынан айырылу.

4

Оқу

Оқуға деген қызығушылықтың төмендеуі, оқу бағдарламасынан артта қалу.

Буллингті тоқтатуға көмектесу

Егер сіз буллинг көрсеңіз

Қатыспаңыз, оны тоқтатуға тырысыңыз.

Жағдай туралы хабарлаңыз

Ересектерге (мұғалім, ата-ана) айтыңыз.

Қолдау көрсетіңіз

Буллингке ұшыраған адамды қолдаңыз, оны жалғыз қалдырмаңыз.

Жақсылық жасаңыз

Достық, мейірімділік, шынайы қарым-қатынас арқылы буллингті тоқтатуға болады.

• Іс жүргізу
• Автоматтандыру, Техника
• Алғашқы әскери дайындық
• Астрономия
• Ауыл шаруашылығы
• Банк ісі
• Бизнесті бағалау
• Биология
• Бухгалтерлік іс
• Валеология
• Ветеринария
• География
• Геология, Геофизика, Геодезия
• Дін
• Ет, сүт, шарап өнімдері
• Жалпы тарих
• Жер кадастрі, Жылжымайтын мүлік
• Журналистика
• Информатика
• Кеден ісі
• Маркетинг
• Математика, Геометрия
• Медицина
• Мемлекеттік басқару
• Менеджмент
• Мұнай, Газ
• Мұрағат ісі
• Мәдениеттану
• ОБЖ (Основы безопасности жизнедеятельности)
• Педагогика
• Полиграфия
• Психология
• Салық
• Саясаттану
• Сақтандыру
• Сертификаттау, стандарттау
• Социология, Демография
• Спорт
• Статистика
• Тілтану, Филология
• Тарихи тұлғалар
• Тау-кен ісі
• Транспорт
• Туризм
• Физика
• Философия
• Халықаралық қатынастар
• Химия
• Экология, Қоршаған ортаны қорғау
• Экономика
• Экономикалық география
• Электротехника
• Қазақстан тарихы
• Қаржы
• Құрылыс
• Құқық, Криминалистика
• Әдебиет
• Өнер, музыка
• Өнеркәсіп, Өндіріс