Қолды тік
Пәнінің аты : Дене тәрбиесі
Сабақ тақырыбы : Қозғалыс ойындар :Эстафеталық ойындар
Сабақ мақсаты: Оқушыларды дене тәрбиесі мен спорт саласында қажетті
білімдер беру. Жаттығу орындалатында ұйымшылдыққа
тәрбиелеу.
Өтетін орны күні: Спорт зал. № 21-22
Уақыты: 45 минут Қажетті құралдармен жабдықтар : секундомер, ысқырғыш, жалау.
Дайындық бөлімі
Ұйымдасқан түрде мектеп алаңына шығып бір қатарға сапқа тұру.
«Түзеліңдер!»
«Тік тұрыңдар!»
Кезекшінің баяндамасы
«Сәлеметсіздер ме?Еркін тұрыңдар. »
Сабақтың мақсатын хабарлау.
Қозғалыс ойындар :Үлкен доппен өткізілетін эстафеталық жаттығулар
Жалпы денені қыздыру жаттығулары.
Алаңды айналып жүру, аяқтың ұшымен, өкше мен табанның сыртқы, ішкі жанымен жүру.
Жүгіру жаттығулары-б. қ. қол белге қойып, аяқты жоғары көтере, қолымызды алға ұстап, тіземізді жоғары көтере жүгіру.
Аяқты артқа тастап жүгіру.
Оң, сол жанымен қолды алға, артқа айналдыра қозғау.
Артымен жүгіру, айнала жүгіру.
Аяқты айқастыра жанымен жүгіру.
Шапшаң жүгіру, жай жүгіріске көшу.
Дендерін қалыпқа келтіру, жүру.
Қозғалыста гимнастикалық бойжазба жаттығуларпын орындау.
15 мин
2 мин.
1 мин.
2 мин.
3 мин.
1 мин.
2 мин.
1 мин.
1 мин.
2 мин.
3-4 рет
4-5 рет
3-4 рет
5-6 рет
5-6 рет
2-3 рет
Спорттық киімдерін тексеру
Денені тік ұстау
Басты төмен түсірмеу
Денені сәл алға еңкиіп ұстау
ІІ
1
2
Негізгі бөлім.
Эстафета ойындар
Эстафеталык таякшамен жугiру
Доппен эстафета
Допты торга лактыру
Арқан тартыс
Скакалкамен секіру
Сызық арқылы тартыс
Қорытынды бөлім.
Сыныпты сапқа тұрғызу, демін қалыпына келтіру . Қателіктерін ескерту.
Мадақтау, мақтау, бағалау. Үйге тапсырма беру. «Оқушылар, сұрақтарыңыз бар ма?Сабақ аяқталды, сау болыңдар!»
3 мин.
1 мин.
2 мин.
М. Әуезов атындағы №2 орта жалпы білім беретін мектеп
Тақырыбы:
«Қозғалыс ойындар »
(Ашық сабақ)
3 б сынып
Мұғалім: Бекмагамбетова Д. Б.
ЖОСПАР
Пәнінің аты : Дене тәрбиесі
Сабақ тақырыбы : Баскетбол
Допты алып жүру және допты беру әдістері
Сабақ мақсаты: Оқушыларды дене тәрбиесі мен спорт саласында қажетті
білімдер беру. Жаттығу орындалатында ұйымшылдыққа
тәрбиелеу. Допты өз әріптесіне беру. Допты жүргізіп екі
адымдатып торға салу
Өтетін орны күні: Спорт зал 19. 12. 2009жыл
Уақыты: 45 минут
Қажетті құралдармен жабдықтар : секундомер, ысқырғыш, фишка.
Дайындық бөлімі
Ұйымдасқан түрде мектеп алаңына шығып бір қатарға сапқа тұру.
«Түзеліңдер!»
«Тік тұрыңдар!»
Кезекшінің баяндамасы
«Сәлеметсіздер ме?Еркін тұрыңдар. »
Сабақтың мақсатын хабарлау. «Допты алып жүру өз әріптесіне допты жеткізіп беру
Жалпы денені қыздыру жаттығулары.
Алаңды айналып жүру, аяқтың ұшымен, өкше мен табанның сыртқы, ішкі жанымен жүру.
Жүгіру жаттығулары-б. қ. қол белге қойып, аяқты жоғары көтере, қолымызды алға ұстап, тіземізді жоғары көтере жүгіру.
Аяқты артқа тастап жүгіру.
Оң, сол жанымен қолды алға, артқа айналдыра қозғау.
Артымен жүгіру, айнала жүгіру.
Аяқты айқастыра жанымен жүгіру.
Шапшаң жүгіру, жай жүгіріске көшу.
Дендерін қалыпқа келтіру, жүру.
Қозғалыста гимнастикалық бойжазба жаттығуларпын орындау.
15мин
30се
30сек
1 мин.
2мин.
2 мин.
3 мин.
1 мин.
1 мин.
1 мин.
1 мин.
2 мин.
3-4 рет
4-5 рет
3-4 рет
5-6 рет
5-6 рет
2-3 рет
Спорттық киімдерін тексеру
Денені тік ұстау
Басты төмен түсірмеу
Денені сәл алға еңкиіп ұстау
ІІ
1
2
Негізгі бөлім.
Допты кезек-кезек он сол қолымен алып жүру
Допты қарсыласына беру
Допты алып жүріп кедергілерден жылан тәрізді өту, екі адымдап торға салу
Өз ереже бойынша баскетбол ойнау
25 мин .
5мин
5мин
5мин
10мин
2-3 рет
2-3 рет
Допты үзбей соғу
Адым алшақ алу
Қорытынды бөлім.
Сыныпты сапқа тұрғызу демін қалыпына келтіру. Қателіктерін ескерту.
Мадақтау, мақтау, бағалау. Үйге тапсырма беру. «Оқушылар, сұрақтарыңыз бар ма?Сабақ аяқталды, сау болыңдар!»
5 мин.
1 мин.
2 мин.
2 мин.
М. Әуезов атындағы №2 орта жалпы білім беретін мектеп
Тақырыбы:
«Допты алып жүру және допты әріптесіне беру»
8 б сынып
Мұғалім: Телагисов Қ. Э.
Бисикешов А. А.
М. Әуезов атындағы №2 орта жалпы білім беретін мектеп
Тақырыбы:
«Допты алып жүру және допты әріптесіне беру»
(Ашық сабақ)
9 а сынып
Мұғалім: Бисикешов А. А.
Сабақтың тақырыбы: Баскетбол. Айып добын тастау. Жерге тиіп, ұшқан допты қарама-қарсы тұрып беру.
Сабақтың мақсаты: Оқушыларды айып добын тастау, жерге тиіп, ұшқан допты қарама-қарсы тұрып беру әдістеріне үйрету.
Өтетін орны: Спорт зал
Уақыты:45 минут
Керекті құралдар: доп, ысқырғыш
- Іс жүргізу
- Автоматтандыру, Техника
- Алғашқы әскери дайындық
- Астрономия
- Ауыл шаруашылығы
- Банк ісі
- Бизнесті бағалау
- Биология
- Бухгалтерлік іс
- Валеология
- Ветеринария
- География
- Геология, Геофизика, Геодезия
- Дін
- Ет, сүт, шарап өнімдері
- Жалпы тарих
- Жер кадастрі, Жылжымайтын мүлік
- Журналистика
- Информатика
- Кеден ісі
- Маркетинг
- Математика, Геометрия
- Медицина
- Мемлекеттік басқару
- Менеджмент
- Мұнай, Газ
- Мұрағат ісі
- Мәдениеттану
- ОБЖ (Основы безопасности жизнедеятельности)
- Педагогика
- Полиграфия
- Психология
- Салық
- Саясаттану
- Сақтандыру
- Сертификаттау, стандарттау
- Социология, Демография
- Спорт
- Статистика
- Тілтану, Филология
- Тарихи тұлғалар
- Тау-кен ісі
- Транспорт
- Туризм
- Физика
- Философия
- Халықаралық қатынастар
- Химия
- Экология, Қоршаған ортаны қорғау
- Экономика
- Экономикалық география
- Электротехника
- Қазақстан тарихы
- Қаржы
- Құрылыс
- Құқық, Криминалистика
- Әдебиет
- Өнер, музыка
- Өнеркәсіп, Өндіріс
Қазақ тілінде жазылған рефераттар, курстық жұмыстар, дипломдық жұмыстар бойынша біздің қор #1 болып табылады.
Ақпарат
Қосымша
Email: info@stud.kz